당신이 남긴 증오

당신이 남긴 증오
앤지 토머스 지음, 공민희 옮김 / 걷는나무 / 2018년 10월

어린 나이에 사회적 문제 중 인종차별에 부딪히면서 아슬아슬한 삶 속에서 시련을 견디며 사회를 향해 목소리를 내는 현실적인 소설이다.
우리나라뿐만 아니라 나에게는 흑인에 대한 이미지가 어떨까라고 먼저 의문이 들었다. 그냥 키가 크고 운동을 잘하고 음악에 소울이 있는 인종. 성장하면서 백인도 흑인도 많이 접해 보지 못했기에 백인들 사이에서 흑인들이 어떠한 차별을 당하고 있는지는 잘 모르지만 어떠한 느낌인 지는 알 것 같다. 우리 사회에서도 비슷한 사례들이 많다고 생각된다. 우리나라도 많은 아픈 역사를 겪어 오면서 일본 사람을 '쪽바리'라고 표현하고 중국인을 '짱개'라고 하며 손가락질하는 것과 비슷한 차별 아닐까 생각된다.
이 소설의 주인공 스타는 흑인 소녀이고 흑인들 마을 빈민가에서 살지만 백인 고등학교를 다니고 남자친구도 백인이다. 어느 날 흑인들의 파티에 참석한 스타가 어렸을 때 첫사랑인 칼릴을 다시 만나 이야기를 나누던 중 총기 사고를 피해 집으로 돌아가던 중 백인 경찰을 만나면서 강압수사와 잠깐 스타에게 안부를 물으러 다가가는 순간 경찰이 쏜 총알 세방에 스타의 눈앞에서 죽음을 맞이하는 모습으로 이야기가 시작된다. 
이런 가슴 아픈 사건이 일어났는데 사회는 칼릴을 마약상으로 몰아갔고 총을 소지하여 경찰이 목숨에 위협을 느껴서 총을 쏜 것으로 흘러갔다. 이미 사회는 인종차별주의와 선입견에 사로잡혀 있는 현실이다.
이러한 일들은 인종차별뿐만 아니라 우리 사회에서도 다른 문제들로 빈번히 일어나는 일인 것 같다. 어느 사건 사고가 이슈화되고 사건의 내막을 알지 못하는 사람들도 기존 이미지와 개인적 생각들을 합해서 절벽 끝으로 한 사람을 내모는 사건들이 그 예이다.
항상 힘이 센 사람들이 이기는 싸움과 힘없는 사람들이 벌을 받고 억울한 일들을 겪는 사건들 사회적으로 이슈화가 돼도 결국에는 조용히 묻히는 사건은 요즘 사회에서 비일비재하다.
이런 상황 속에서 어린아이가 겪었던 감정 변화와 목소리를 내기까지 과정 속에서 얼마나 많은 사회에 대한 미움이 있었을지 상상이 되질 않는다. 목소리를 낸다고 해서 달라지는 게 있을까 걱정이 된다. 결국에는 진실이 승리한다고 하는데 지금 일어나는 많은 사건들도
억울한 사람 없이 법이 사람을 차별하지 않도록 했으면 한다.

모두를언제나

모두를, 언제나 - 무례하고 불편하고 싫은 사람들로 가득한 세상에서 사랑 실천하기
밥 고프 지음, 김은지 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2018년 10월

직업적 성향에 따라 매일 여러 사람들을 접하는데 정말 다양한 사람들이 많은 것 같다. 매번 친절해야 하는 직업인데 나에게 첫 대면에서부터 적대감을 품고 있는 분들을 보고 있으면 어떻게 이야기를 풀어가야 할지 막막하고
자괴감을 느끼곤 하는 것 같다. 물론 간단한 설명에도 호의를 가지고 감사함을 표현해 주시는 분들을 보면 뿌듯함도 느끼고 상대방 입장에서 한 번 더 생각해 보자고 다짐을 하지만 감정노동을 계속해야 하는 직업으로써
잦은 회의감이 들곤 한다. 이렇게 부족한 내가 누구에게나 사랑을 주고 친절하게 대한다면 마음의 문을 닫고 들어오시는 분들의 마음을 돌릴 수 있을까? 과연 어떤 변화가 생길까 하는 의문이 매번 드는 것 같다.
직장에서 부딪히는 사람들 말고도 일상생활에서 마주치는 인간관계에서도 친절하게 사랑을 베풀다가 보면 주위 사람은 나를 필요에 의해서 대하고 있는 건 아닌가라는 생각이 들 때도 있다 인간관계는 너무 힘들고 복잡한 것 같다.
잘하자는 마음으로 시작을 해도 실망을 하게 되고 나의 행동 하나하나에 의미를 부여하여 관계에서 지치게 하는 사람들도 있는 것 같다. 혼자 살기 힘든 이 사회에서 이익을 따지지 않고 피해를 받지 않고 사랑을 베풀 수 있을까라는 의문에 이 책을 읽게 됐다. 
이 책의 저자는 삶의 여러 경험 속 이야기와 성경 이야기를 잘 비유하여 우리에게 중요한 메시지를 보여주는 것 같다. 
특히 예수님의 말씀을 받아들이기는 쉽지만 가르침을 행동으로 옮기기는 어렵다는 말이 제일 와닿았다. 남에게 보여주기 식 행동들에서 벗어 나 자신의 말과 행동을 맞추자 그리고 진실되게 행동하자.                        
하나님은 우리를 완성시키는 것보다 성장하는 모습을 바라신다. 우리가 부족한 부분을 스스로 깨닫게 하여 앞으로 나아가는 모습과 노력하는 모습을 바라시고 힘든 상황 속에서도 깨우침과 극복해나아가는 모습으로써 우리가 얻는 것을 느낄 수 있도록 계획하신 것이라 생각하고 항상 우리 삶 안에 함께하시는 것을 지각하며 살아간다면 어떤 힘든 상황 속에서도 극복할 수 있다는 힘이 생기는 것 같은 기분이다. 하지만 하나님의 말씀 중에서 원수를 사랑하라라는 말씀은 정말이지 실천하기 힘든 부분인 것 같다. 나에게 상처를 준 사람을 용서할 수 있을까? 나를 힘든 상황으로 내몬 사람을 용서할 수 있을까? 시간이 지나면 이해하기도 하겠지만 마음이 아프고 겉으로는 용서했다고 하지만 마음속으로는 용서를 못 할 것 같고 그만 큼 내가 아직 부족하다는 생각을 하게 되었다.

임신했어요

Wow! 임신했어요 - 애착박사가 함께하는 임산부 코칭 40주
유중근 지음 / 샘솟는기쁨 / 2018년 10월

한 번의 임신과 출산을 겪으면서 사랑스러운 나의 딸이 잠투정이 심해서 한 시간가량을 흔들어도 보고 노래도 불러보고 여러 가지 방법을 써도 쉽게 잠이 들지 못하면서 엄마의 피곤은 극에 달아 있었을 때가 생각이 났다. 그때는 정말 내가 태교를 잘 못해서 이렇게 잠투정이 심한 걸까 모든 아이들은 다 그럴까 생각이 되며 나보다 몇 달 일찍 출산했던 친구 아이와 비교하면서 우리 아이는 왜 이렇게 투정이 심할까 걱정하고 힘들어했던 게 생각이 났다. 유전적인 성향 말고도 태아일 때의 자궁 환경에 따른 영향이 정말 있을까 궁금증이 생겨서 이번 둘째 임신을 계기로 저번보다 더 태교에 집중해봐야겠다고 다짐하면서 책을 읽었던 것 같다.
이 책에서는 임산부의 건강과 친밀감 있는 애착은 태아가 행복하게 성장하고 발달하는데 핵심적인 역할을 한다고 한다. 너무 지나치게 신경을 써도 오히려 스트레스로 작용을 하기 때문에 안전정인 마음 환경을 가지는 게 중요한 것 같다.  그리고 태아는 뱃속에서의 엄마 아빠와의 교감들을 기억하기 때문에 아빠와의 교감도 중요한 것 같고 뱃속에서의 교감이 뇌 발달에 도움이 된다고 하는데 엄마처럼 아빠는 임신이 몸으로 와닿지 않기 때문에 계속적인 태아와의 교감이 출산 후 중요한 역할을 하는 것 같다.
그리고 임신 기간 중에도 계속해서 직장생활을 하면서 크고 작게 스트레스를 받는 것 같아서 신경이 쓰였는데 호르몬 영향으로 인해서 기존 보다 예민해져 있기 때문이라고 하니 스트레스를 받았을 때 대처방안과 긍정적 감정을 다루기 위해서 계속해서 노력해야 할 것 같다. 엄마의 스트레스는 아이에게 스트레스가 가해지고 그것이 태아의 심장 발달을 저해한다는 사실과 엄마의 감정 폭발이 출산 후 아이의 수면을 불안정하게 만든다고 한다 이 부분에서 첫애 아이를 임신했을 때의 스트레스가 아이에게 영향을 입혔던 것인지 다시 느끼게 되었고 애착 연구에서 감정에 반응하는 개인 차이는 어린 시절 엄마와 가졌던 애착 관계가 어떠한가에 따라 달라진다고 한다 엄마와의 관계에 따라 자기만의 감정 조절 방식을 만들어 간 다는 것이기 때문에 출산 후에 아이와의 애착관계가 앞으로의 성격이 만들어지는 과정이라고 생각되니 중요성이 더 와닿았고 앞으로도 감정을 다스리는 법을 익혀서 아이와의 긍정적 애착형성에 노력해야겠다. 

 

태교

뇌박사가 가르치는 엄마의 두뇌태교 - 머리가 좋아지는 태내 10개월 두뇌태교법
김영훈 지음 / 이다미디어 / 2018년 10월

3년 만에 기다리던 둘째 아이가 생겼다. 첫째 아이의 출산 후부터는 지금까지는 짧은 기간이지만 그때는 어떻게 태교를 했었는지 벌써 가물가물하다. 그저 뜨개질을 많이 하고 클래식 음악을 들으면서 잠을 많이 잤던 기억만 있다. 그런데 이번에는 첫 애 때와 달리 일을 계속하다 보니 뜨개질도 쉽지 않고 둘째 아이라 그런지 무덤덤하고 임신 중 주의사항들에 대해서 안일하게 생각하는 경향이 있는 것 같다. 그래서 시간이 날 때 독서를 통해서 다시 공부를 해보고 지켜야 할 것을 다시 지키고 어떠한 태교가 아이에게 도움이 되는지 공부하고 싶어서 이 책을 선택하게 된 것 같다.  
임신과 동시에 엄마의 몸에서는 많은 변화가 생긴다고 한다. 그 10개월의 기간 동안 아이에게 어떠한 영향을 끼칠까?  며칠 전 정밀 초음파를 하러 병원에 내원하였을 때 이미 태아의 뇌는 완성단계로 보였다. 그만큼 뇌는 임신 20주 전에 거의 완성이 된다고 본다. 임신으로 인해 엄마의 뇌도 변화가 오고 더 똑똑해진다고 한다. 그래서 이러한 변화로 볼 때 임신 기간에 엄마의 뇌 건강이 아이에게 얼마나 중요한 영향을 주는지 보여주는 것 같다. 자궁의 환경이 아이의 기질을 만들고 임신 중 아빠의 태담이 아이에게 긍정적인 영향을 일으키고 임신 중 들었던 엄마 아빠의 목소리와 이야기, 노래를 태어난 후에도 기억을 하고 있다는 것이 놀라운 것 같고 그만큼 임신 중에 스트레스를 받지 않고 태교를 잘 해야 아이의 두뇌에 좋은 영향을 준다는 것을 보여주고 있는 것 같다. 
이 책에서는 아이 두뇌 발달을 위한 임산부 식단과 주의사항들이 주수 별로 나열되어 있어 많은 도움이 되는 것 같다. 입덧으로 인해서 필요한 영양소를 섭취하는 것에 신경을 쓰지 못했는데 요새 계속적인 두통의 원인이 식단과 영양소 부족에서 오는 것 같다. 아이 생각을 하며 필요 영양소와 약을 신경 써서 더 잘 챙겨 먹어야겠다. 
 그리고 출산 후의 아기 두뇌교육도 나와 있어 출산 후에도 도움이 많이 될 것 같아 실천해 보아야겠다. 벌써부터 아이와의 만남이 기대되어 설레고 더욱 단단한 마음가짐을 가지게 되는 것 같다. 앞으로 출산까지 남은 시간 동안 건강하게 곁으로 와줄 아이를 생각하며 항상 즐겁고 감사한 마음으로 태교를 해야겠다.

태교

뇌박사가 가르치는 엄마의 두뇌태교 - 머리가 좋아지는 태내 10개월 두뇌태교법
김영훈 지음 / 이다미디어 / 2018년 10월

3년 만에 둘째 아이가 생겼다. 짧은 기간이지만 그때는 어떻게 태교를 했었는지 벌써 가물가물하다. 그저 뜨개질을 많이 했었던 것 같은데 이번에는 일을 계속하다 보니 뜨개질이 쉽지 않고 둘째 아이라 그런지 무덤덤하고 임신 중 주의사항들에 대해서 안일하게 생각하는 경향이 있는 것 같다. 그래서 시간이 날 때 독서를 통해서 다시 공부를 해보고 지켜야 할 상황과 아이에게 도움이 되는 엄마이고 싶어서 이 책을 선택하게 된 것 같다. 
임신과 동시에 엄마의 몸에서는 많은 변화가 생긴다고 한다. 그 10개월의 기간 동안 아이에게 어떠한 영향을 끼칠까?  며칠 전 정밀 초음파를 하러 병원에 내 원하였을 때 이미 태아의 뇌는 완성단계로 보였다. 그만큼 뇌는 임신 20주 전에 거의 완성이 된다고 본다. 임신으로 인해 엄마의 뇌도 변화가 오고 더 똑똑해진다고 한다. 이러한 변화로 볼 때 임신 시 엄마의 뇌 건강이 아이에게 얼마나 중요한지를 보여주는 것 같다. 자궁의 환경이 아이의 기질을 만들고 임신 중 아빠의 태담이 아이에게 긍정적인 영향을 일으키고 임신 중 들었던 엄마 아빠의 목소리와 이야기, 노래를 태어난 후에도 기억을 하고 있다는 것이 놀라운 것 같고 그만큼 임신 중에 스트레스를 받지 않고 태교를 잘 해야 아이에게 두뇌에 좋은 영향을 준다는 것을 보여주고 있는 것 같다.
이 책에서는 아이 두뇌 발달을 위한 임산부 식단과 주의사항들이 주수 별로 나열되어 있어 많은 도움이 되는 것 같다. 그리고 출산 후의 아기 두뇌교육도 나와 있어 출산 후에도 도움이 많이 될 것 같고 벌써부터 아이와의 만남이 기대가 되어 설레이고 더욱 단단한 마음가짐을 가지게 되는 것 같다.