[사랑의 8가지 법칙]

사랑의 8가지 법칙 - 너와 나, 우리를 사랑하는 이유
제이 셰티 지음, 이지연 옮김 / 다산초당 / 2023년 10월

현대인들이 외로움을 느끼는 이유는 무엇일까요?

아마도 그건 사랑의 결핍 때문이라는 생각이 듭니다.

옛날 인디언들은 말은 타고 달리다가 잠시 말을 멈추고 뒤를 돌아본다고 합니다. 너무 빨리 달리다가 자신의 영혼이 따라오지 못하는 경우가 생기지 않게 말이죠. 자신의 영혼이 따라올 수 있게 잠시 멈추는 이 순간이 우리에게 지금 필요한 것이 아닌가 하는 생각이 듭니다. 그 멈춤의 순간에 마주해야 할 단어가 바로 '사랑'이 아닐까 합니다.

이러한 생각을 따라서 읽은 책이 바로 <사랑의 8가지 법칙>입니다.

꽤 두툼한 책인데도 불구하고, 단 이틀만에 읽을 수 있었습니다. 그 이유는 아마도 제가 현재 처한 상황에 대한 해답과 지혜들을 들을 수 있었기 때문인 것 같습니다.

사랑은 매일 조금씩

완성해 가는 행복이다

사실, 전 요즘 행복에 대해서 많이 생각하고 있습니다.

행복은 어디에서 비롯되는지, 또 어떤 삶을 살아야 행복한지 말이죠.

이 책의 첫 장을 열자말자 만난 위의 문장이 제가 묻던 질문에 대한 해답의 단초를 제시해 주고 있습니다. 여러분들도 이 책을 통해 사랑, 행복에 대한 해답을 찾으시길 바라면서, 이 책을 추천해 봅니다.

이 책을 통해 여러가지 사랑을 만나러 떠나 보시죠.

© timmarshall, 출처 Unsplash

이 책 속에서 사랑은 여러 가지 단어로 바뀌어서 드러납니다.

제일 먼저 만나볼 키워드는 바로 '고독'입니다. 고독은 사랑이라는 단어랑 너무 상반되는 단어가 아닌가 하는 생각을 하게 됩니다. 그런데, 이 책 속에서의 고독은 스스로를 이해하며 사랑을 준비하기 위해 아주 중요한 부분임을 알려줍니다. 혼자 있는 시간을 의미있게 보내서, 사랑을 준비하라고 저자는 이야기합니다. 그리고, 자신을 온전히 받아들이기 위해서, 먼저 자신의 과거를 직시하라고 이야기합니다. 내면아이를 온전히 받아들이고, 이해하라고 말이죠. 저는 이 부분을 읽으면서 저의 어린아이를 다시 만나서, 악수하고 울고 웃는 시간을 보냈습니다. 그 시절 알지 못했던 제 외로움의 근원도 깨닫게 되었습니다. 이를 통해 사랑으로 나아갈 온전한 준비를 하게 되었습니다.

그런 다음, 저자는 우리에게 '공존'이라는 키워드를 제시합니다. 이 키워드를 통해 우리가 타인과 사랑을 어떻게 이루어 갈 것인지에 대해서 하나하나 일러줍니다.

사랑은 서로를 응시하는 게 아니라

밖으로 한 방향으로 바라보는 것이다

생택쥐베리

생택쥐베리의 유명한 말을 통해 들려주는 '거울처럼 보고 배우고 가르쳐라'에서 함께 성장할 수 있는 사랑을 이루는 것은 인생에서 또 어떤 의의가 있는지를 배우게 됩니다. 정말 소중한 가르침이 아닌가 합니다.

그리고, 이어서 저자는 '치유'라는 키워드를 통해 사랑하는 이와의 충돌, 갈등, 이별 등에 대한 지혜들을 들려줍니다. 언쟁을 멈추고 공동의 목표에 집중하는 방법을 들려주는 부분에서 저는 많은 것을 깨달을 수 있었습니다. 현재 사랑하는 이와의 갈등을 어떻게 지혜롭게 헤쳐나가야 할 지 고민이신 분들이라면 이 부분을 꼭 읽어보시라고 권하고 싶습니다.

마지막으로 '교감'이라는 키워드를 통해 저자는 우리들로 하여금 '스치는 모든 것을 사랑하라'는 화두를 던집니다.

그 사람의 세상까지 사랑한다는 것

정말 우리가 진정으로 사랑하는 이를 대할 때, 그 사람의 세상까지 사랑할 수 있어야 하지 않을까요? 저자는 우리가 어떻게 현명하게 적당하게 거리를 두면서, 서로의 세상을 온전히 그대로 받아들이고 사랑을 이어나갈 수 있을 것인지에 대한 지혜를 들려줍니다.

오늘날 우리는 올바르게 사랑하는 지혜를 모르고 있는 듯 합니다. 이 책을 통해 서로를 온전히 받아들이고 사랑하는 법을 배울 수 있어 무척이나 좋았습니다.

#사랑의8가지법칙

#제이셰티

#다산초당

[내 인생 5년 후]

내 인생 5년 후 - 인생의 모든 것이 달라지는 5년 프로젝트, 개정증보판
하우석 지음 / 다온북스 / 2023년 11월

사실, 저자 하우석님은 다른 책들로 익숙한 분입니다.

특히나 <기획 천재가 된 홍대리>는 제가 기획이라는 업무를 처음 시작할 때 많은 도움을 받은 책입니다.

그런데, 최근에 출간된 <내 인생 5년 후>는 정말 이전의 저서들과는 다른 책이었습니다. 제가 읽은 책은 최근에 출간된 개정판입니다. 2012년도에 출간되었다고 하니, 10년이 지나서 다시 개정판이 만들어 졌네요. 정말 저는 감사할 따름입니다.

2012년도 당시에는 읽지 못하고 지나간 것은 아닌지 하는 생각이 듭니다.

아니면, 그때 도서관에서 많은 책들을 읽으면서, 읽었는지도 모릅니다.

제가 어느 순간부터 매년 12월이 되면 하는 것 중의 하나가 저의 '5년 계획'을 들여다 보고, 수정하는 것입니다. 아마도 이 책의 저자에게서 영향을 받은 것 같습니다.

지금 방황하고 있거나, 삶의 방향성 설정이 되지 않는 분들이라면 이 책을 통해 자신만의 진북을 찾아서 나아가시면 좋을 것 같습니다. 이 책은 자신만의 진북을 찾는데 도움을 주는 많은 지혜의 글들과 숙제들이 함께 담고 있습니다. 시간을 내어 충분히 읽을 가치가 있습니다.

그럼, 이 책의 구성을 살펴 보겠습니다.

1장. 지금부터 5년이 당신의 인생을 결정한다

2장. 오래된 나를 따르라

3장. 바꿀 것인가, 떠날 것인가, 사랑할 것인가

4장. 무소의 뿔처럼 가라

5장. 시간을 지배하는 자가 승리한다

지금부터 5년 후의 내 모습은 두 가지에 의해 결정된다.

지금 읽고 있는 책과 요즘 시간을 함께 보내는 사람들이 누구인가

찰스 존스(세계적인 동기부여가)

저자는 위의 질문을 보여주면서, 지금부터 5년 후의 인생, 5년 프로젝트를 기획하라고 이야기합니다. 그러면서, 이 책의 메시지를 다음과 같은 한 문장으로 요약이 된다고 말합니다.

원대한 꿈과 담대한 목표를 세우고, 그것을 향해 최소 5년은 일로매진하라

출처 입력

이 책을 다 읽고 다시 한번, 이 이야기를 하는 페이지로 돌아와서 이 문장을 보니, 정말 고개가 절로 끄덕여 집니다. 이 책은 중간 중간 독자들이 답을 해야 하는 질문들을 던집니다. 그 질문에 대한 답을 통해 원대한 꿈, 담대한 목표를 세우도록 이끕니다. 그리고, 이를 달성하기 위해 앞으로 5년의 삶을 어떻게 살아갈 것인가에 대한 지혜를 들려줍니다. 정말 위의 한 문장이 바로 이 책의 의의입니다.

그럼, 5년 전략의 시작은 무엇으로 해야 할까요?

그에 대한 해답은 다음의 문장에서 힌트를 얻을 수 있습니다.

오늘 이후부터, 하루를 시작하는 당신의 다이어리 첫 줄에 '파괴'라는 키워드를 적어 넣어라.

출처 입력

저자는 독자들로 하여금, 기존의 틀에서 벗어나 새로운 길로 가라고 말합니다. 이를 위해서는 파괴적 혁신과도 같은 일이 일어나야 한다는 말이죠. 파괴적 혁신은 마음과 행동, 습관 등, 개인의 삶에 관계된 모든 것에서 일어나야 합니다.

왜냐하면, 우리가 만들어야 할 5년 전략은 탈출구를 찾는 전략이 아니라, 돌파구를 찾는 전략이 되어야 하기 때문이죠!

저자는 우리에게 '목적지 선택을 위한 8가지 질문'을 던집니다. 이 질문을 통해 명확한 목적지가 드러나도록 하라고 말이죠. 정말 이 8가지 질문에 답을 하다 보면, 자신이 어디로 가야 할 지에 대해 명확하게 생각하게 됩니다. 이 책에서 가장 중요한 부분이 이 질문에 대한 답을 하는 시간이 아닐까 합니다.

저는 노트를 준비해서, 각 질문에 대한 답을 적어 보았습니다. 그러다 보니, 현재 제가 하고 있는 고민들에 대해 많은 부분을 해결할 수 있었습니다. 그런 의미에서 이 책을 꼭 읽어보시라고 권하고 싶습니다.

성공하는 사람과 실패하는 사람의 가장 큰 차이는 무엇일까?

출처 입력

책 후반부에 나오는 위의 질문을 받고는 한참 생각에 잠겼습니다.

저자는 '단순함'의 차이라고 말합니다. '단순하게 산다는 것은 인생의 본질에 집중한다는 것'을 의미하기 때문이라고 말이죠. KISS 의 법칙이 떠 오릅니다.

Simple is the Best

Keep It Simple, Stupid!

출처 입력

 이 책은 정말 깊어가는 겨울밤에 곁에 두고 천천히 읽으면서, 자신만의 방향, 목적지 설정을 위한 시간을 가지면 더없이 좋을 것이라는 생각에 추천드립니다. 

[포르쉐를 타다, 오타니처럼]

포르쉐를 타다, 오타니처럼 - 덕질에 빠진 이 부장 이야기
이재익 지음 / 도도서가 / 2023년 11월

최근에 오타니가 LA 다저스와 7억 달러라는 천문학적인 금액으로 FA 계약을 했다는 뉴스를 들었습니다. 정말 놀라운 인물입니다. 어느 한 분야에서 great 하게 성공한 인물이라고 이야기할 수 밖에 없어 보입니다.

오타니 쇼헤이, 그를 제가 처음으로 접한 것은 만다라트라는 목표 설정 세미나에서 입니다. 꽤 오랫동안 그의 이름을 잊어 버리고 있었는데, 최근 뉴스를 통해 다시 한 번 그에 대해 생각해 보게 되었습니다. 그리고, 그에 관해 최근에 출간된 위의 책을 보게 되었습다.

포르쉐를 타다, 오타니처럼

덕질에 빠진 이 부장 이야기

정말 이 책은 이재익 저자가 예기한 바와 같이 자신의 덕질에 대한 이야기입니다.

특히, 야구에 대한 이야기가 많이 나옵니다. 야구를 좋아하시는 분들이라면 정말 재미있게 읽으실 수 있을 겁니다. 야구를 좋아하지 않는 분들이라도, 오타니의 인생 여정을 따라가면서, 그의 열정과 올바른 습관에 대해 배울 수 있는 시간을 가져 보시면 좋을 것이라는 생각으로 추천해 봅니다.

그럼, 책의 구성을 살펴보겠습니다.

1장. 생존과 본능

2장. 호모 콜렉투스

3장. 행복의 조건

4장. 오타니의 가르침

5장. 오타니의 눈부신 순간 17

6장. 오타니 팬클럽의 영광

7장. 단순한 취미 활동으로 얻을 수 없는 보상

먼저 1장에서 저자는 자신이 안전한 길을 선택해서 살아왔다고 이야기합니다. 그러면서, 오타니가 안전한 길이 아닌 메이저리그 진출을 택한 이야기로 자연스럽게 연결합니다. 정말 오타니의 도전 정신은 배워야 할 것 같습니다.

사실, 전 이 책을 읽기 전까지는 오타니가 미국 진출 이후, 2 번의 수술을 하고, 경기력이 떨어진 시기가 있었다는 것을 몰랐습니다. 그러한 시기에도 묵묵히 자신만의 길을 갔다고 생각하고, 더욱더 오타니의 마음 가짐, 자세를 배워야 겠다는 생각이 듭니다.

그리고, 이 책의 나머지 부분들은 저자가 야구 카드를 모으게 된 계기와 오타니 컬렉터가 되어 가는 과정을 그리고 있습니다. 야구 카드가 실제로 어떻게 인증을 받고, 어느 정도의 가격으로 거래가 되는지도 알려주고 있습니다. 정말 흥미롭습니다.

저 자신은 아직 덕질을 해 본 적이 없습니다. 하지만, 이 책을 읽으면서는 생각이 조금 달라졌습니다.

오! 덕질할만한데?!

덕질이 인생의 활력소 뿐만 아니라, 여러모로 세상을 바라보는 시각도 바꾸어 주는 듯 합니다. 이 책의 저자처럼 어느 한 분야에서 뛰어난 인물을 덕질하는 것은 성공한 사람들의 모습이라는 생각이 들기도 합니다.

이 책을 읽으면서 한때 야구에 열광했던 저 자신의 모습이 오버랩되면서, 오타니가 인생을 대하는 태도에서 지혜를 배울 수 있는 시간을 가질 수 있어 좋았습니다.

[공복이 최고의 약이다]

65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!
이시하라 유미 지음, 오시연 옮김 / 청홍(지상사) / 2024년 1월

소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!

책의 표지에 있는 위의 문구가 책을 손에 들게 했습니다.

나이가 들어가면서, 소화기능이 떨어지는데, 이전과 같은 양의 식사량을 가져간다면 좋을까요?

좋지 않을 것입니다. 그래서 나이가 들면 밥공기의 크기를 줄여야 한다는 말도 있는 것 같습니다. 그런데, 아예 공복으로 지내라는 이야기를 하는 책이 있어 최근에 읽었습니다. 이전에 읽은 <1일 1식>과 저자는 다르지만 그 흐름은 같은 책입니다.

나이가 들어감에 따라 식사량을 줄여야 한다는 것, 그리고 한끼를 먹어도 좋은 음식으로 잘 먹어야 한다는 것입니다. 소식을 통해 건강한 식습관을 유지하면, 건강하에 장수할 수 있다는 이야기를 끊임없이 책 속에서 합니다. 실제 그러한 분들의 사례도 많이 이야기하구요. 이 책을 읽고는 저 또한 소식을 해야 겠다는 생각이 듭니다.

그럼, 우선 책의 구성을 살펴보겠습니다.

제1장. 65세인데 한끼 굶어도 괜찮을까?

제2장. 시니어의 식사량은 많다? 적다?

제3장. 시니어야말로 식사의 질에 신경 써야 한다.

제 4장. 건강 습관을 들여서 더욱 건강하게

책의 도입부분에서 저자는 <1일 1식>의 여라가지 사례들을 이야기합니다. 이를 통해 소식이 건강한 장수의 비법이라고 이야기합니다. 아주 수긍이 가는 부분입니다. 저자 자신이 '당근, 사과주스'를 매일 아침 마시고, 점심은 도로로 소바, 저녁은 해산물을 안주삼아 맥주, 소주를 마신 1일 1식의 사례를 이야기합니다. 이를 통해 실제 소식이 건강한 노년을 위한 것임을 일러줍니다.

이어지는 2장에서는 통계 수치를 통해 60~80세 사이의 사람들이 많이 먹는다는 것을 보여줍니다. 그리고, 1일 3식을 여태 해 온 사람들에게 권하는 1일 2식에 대해서 알려줍니다. 일상생활을 하는데 지장이 없을 정도의 변화입니다. 저도 바로 따라해 보고 싶은 방법입니다.

아침: 사과당근주스 2잔(당근2개, 사과1개)

점심: 메밀국수, 우동, 파스타, 피자, 밥 등

저녁: 좋아하는 음식 뭐든지

정말 간단한 변화가 아닌가 하는 생각이 듭니다. 그리고 따라하기에도 쉽습니다.

그리고, 이어지는 3장에서는 시니어들이 신경써야 하는 식재료에 대해서 하나씩 알려주고 있어 좋습니다. 어떤 음식을 먹어야 좋을 지 하나하나 알려주고 있습니다. 물론 한국 식단에는 없는 것들도 있지만, 대체할 식재료를 찾아서 좋은 음식을 먹는 것이 좋겠다는 생각이 듭니다.

그리고, 책의 마지막 장은 스스로가 자신의 건강을 체크하고, 관리할 수 있는 이야기들을 들려줍니다. 나이가 들어감에 따라 스스로 건강관리를 하는 것이 얼마나 중요한지를 알게 됩니다. 이 또한 이 책에서 얻을 수 있는 지혜들입니다.

이 책은 우리가 많이 먹어서 병이 생기기에 소식을 통해서 건강한 노년의 삶을 살아갈 수 있는 지혜를 들려주고 있습니다. 소식을 생활화해서 스스로 건강한 노년의 삶을 살아갈 수 있는 방법을 얻고자 한다면, 이 책을 읽어보시길 권합니다.

[기업분석 처음공부]

기업분석 처음공부 - 누구나 전자공시를 읽고 분석할 수 있는 ㅣ 처음공부 시리즈 6
체리형부 지음 / 이레미디어 / 2023년 12월

주식투자를 하면서 제일 먼저 해야 할 것은 무엇일까요?

기업분석을 하고, 기업의 가치를 평가해 봐야 하겠죠?

지금 가격이 충분히 매수하기에 메리트가 있는 가격대인지를 생각해 봐야 할테이 말입니다. 그럼 이러한 것들을 어디를 보면서 결정해야 할까요?

저는 우선 기업의 전자공시부터 보라고 이야기합니다. 최소한 그 기업이 무엇을 만들거나 서비스를 하는지 알 수 있으니 말이죠. 그리고, 그 기업의 매출 및 원가 등에 대해서도 말이죠. 그런데, 사실 기업공시를 보는 법을 자세히 일러주는 책은 여태 없었습니다. <기업분석 처음공부>라는 책의 출간 이전에는 말이죠.

체리형부님은 블로거로도 알려져 있습니다. 그리고, 밸류fs라는 정량적 분석에 기반한 홈페이지를 운영 중이십니다. 꼭 한번 들러서 좋은 인사이트를 얻으시면 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.

저자는 서론에서 다음의 두 가지는 꼭 명심하라고 말이죠.

첫 번째, 현재 기업분석을 할 줄 모른다면 주식 투자는 보류하자.

두 번째, 기업분석을 할 수 있는 기본 실력을 갖추자.

정말 이 책의 핵심이야기입니다.

기업분석이 기초를 다질 수 있도록 해 주기 위한 것이 이 책이 목적이기 때문이죠.

그럼, 책의 구성을 살펴보겠습니다.

Chapter 1. 기업분석, 어떻게 해야 할까?

Chapter 2. 기업분석 첫 단계: 스크리닝과 목록화

Chapter 3. 기업분석의 핵심: 정량적 분석

Chapter 4. 기업분석에 전자공시 활용하기

Chapter 5. 기업분석, 재무제표 분석 실전투자 노하우

Chpater 6. 개별 기업분석 실전 사례

우선 기업분석은 어떻게 해야 할까요?

저자는 해당 기업의 5년 이상, 반기, 분기 사업보고서에서 재무제표 구성 요소의 수치를 정리 작업​하라고 이야기합니다.

정말 우리가 투자에 들어가기 전에 해야 할 일이 무엇인지 명확하게 규정해 주고 있습니다. 이렇게 5년 이상의 수치를 정리한 다음에 스크리닝하고 나만의 기업들을 목록화하는 과정을 가지라고 이야기합니다.

P, Q, C 분석을 통하여 '주가 상승 촉매'라는 관점에서 '개선되는 이익률과 비용'의 가능성 유무를 찾아라.

위의 문장은 기업분석을 왜 해야 하는지를 보여줍니다. 그리고, 어느 부분에 집중해서 자료를 모아서 분석해야 할 지도 일러줍니다.

저자는 정량적 분석에서 위에 언급한 P, Q, C 를 어떻게 전자공시에서 찾아서, 기업의 분석에 활용할 지를 보여주고 있습니다. 그리고, 실제 사례들을 통해서 어떻게 투자를 했는지도 들려줍니다.

이 책은 이제 주식투자를 시작하려고 입문하시는 분들에게 더 없이 좋은 책으로 추천드리고 싶습니다. 또한 전자공시를 어떻게 투자에 접목할 지를 고민하시는 분들도 읽으면 좋을 것 같습니다. 정량적 분석을 통해 투자를 하고자 하시는 분들도 꼭 읽으며 좋을 것 같습니다.