[서평] 소심해도 잘나가는 사람들의 비밀

소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 - 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학
나이토 요시히토 지음, 강수연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 3월

권위적인 카리스마로 회사는 이끌은 리더들이 있는데요.

반면 내성적인 카리마스로 회사를 이끄는 리더들이 있습니다. 

소심해도 회사를 잘 이끄는 사람들의 특징들을 모운 책이 나왔습니다. 

그 책은 바로 ‘소심해도 잘나가는 사람들의 비밀’입니다.

어떻게 회사를 잘 운영하는지 3가지 방법으로 요약해보도록 하겠습니다.

1. 외향적으로 행동하게 만드는 비장의 한마디

첫 번째 방법은 성격이 내향적이라도 외향적인 사람을 흉내 내는 것입니다.

내향적인 성격이라도 외향적인 친구를 떠올리며 말투를 따라 하라는 건데요.

긴장감은 내 생각으로 하기 잘하는 사람을 흉내 내는 것입니다.

흉내를 냄으로써 긴장을 덜 하고 수월하게 발표할 수 있게 해준다고 합니다.

예로 결혼식 축사하는 친구가 신랑의 말버릇을 흉내 내는 경우가 있는데요.

이때 결혼식을 본 하객들은 재치 있다는 평가를 받을 겁니다. 

2. 영웅의 성공담을 마음속에 새긴다.

두 번째는 어려운 상황을 극복하는 영웅의 영상을 기억하는 방법입니다.

방법은 역전승 영상의 효과인데요.

제가 응원하는 올림픽 우리나라 국가대표팀이 지고 있는 상황입니다.

경기를 몰입했을 때 그 긴장감은 자신의 한계치를 극복하게 도와줍니다.

저자는 배드민턴 선수들의 경기를 본 학생들과 안 본 학생들을 테스트 해 봤는데요.

본 학생들의 실력이 우수한 결과가 나왔다고 합니다.

3. 말 더듬는 것마저 웅변이 되는 사고법

마지막 방법은 콤플렉스를 극복하는 겁니다.

콤플렉스는 두려워할 것이 아니라 인간을 성장시키는 에너지원입니다.

데모스테네스라는 고대 그리스의 유명한 웅변가가 있습니다.

그는 처음에는 말을 더듬는 콤플렉스가 있었는데요.

그 말을 듣지 않기 위해 무단히 노력하여 그 시대의 유명한 웅변가로 극복한 것입니다.

콤플렉스 였지만 그 노력은 자신이 발전하는 동기 역할을 했습니다.

Ps.

일본의 저명한 심리학자인 나이토 요시히토는 사회 심리학을 연구했습니다.

저자는 사람들 앞에서 발표를 잘 하는 사람도 긴장을 한다고 말합니다.

하지만 발표하는 동안은 배우가 되어 그 상황을 노련하게 풀어가는 방법을 알려줍니다.

이 책을 통해 소심하지만 말 잘하는 배우처럼 변하는데 도움이 될 것 같습니다.

[서평] 마인드 스트레칭

마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수 지음, 임혜인 그림 / 카멜북스 / 2019년 3월

많은 사람이 운동을 하지만 살이 잘 안 빠져서 걱정하는데요.

저도 식단 조절과 운동을 하지만 다이어트에 성공하진 못했습니다.

저에게 맞는 다이어트를 찾는 중에 ‘마인드 스트레칭’이란 책을 읽게 됐습니다.

스트레칭은 운동 전후에 하면서 몸 상태를 하는데요.

마음을 스트레칭 하면서 더 건강한 운동을 할 수 있다고 합니다.

1. 내가 정의하면 ‘매력’

여자들은 대체로 어깨가 넓어지는 것을 좋아하지 않는데요.

저자는 어깨가 넓다는 말에 몸을 구부리고 다닌 적이 있습니다.

하지만 다른 한 친구는 어깨가 넓은 것을 부러워하는 친구도 있다고 합니다.

그 친구를 통해 콤플렉스가 아닌 나의 하나의 매력을 찾았다고 했습니다.

2.나는 잘 할 수도 있고 못 할 수도 있는 사람이다.

사람들은 주변에서 신뢰를 얻고자 애를 씁니다.

신뢰를 얻기 위해 노력을 하지만 그에 반하는 행동을 할 때가 있습니다.

저자는 바램과 다르게 하지 못하더라도 주눅 들지 말라고 합니다.

마인드가 무너지면 더 혼란스러워 지기 때문입니다.

3.건강한 다이어트를 위한 ‘멘탈 트레이닝’

건강한 다이어트는 어떻게 할까요?

운동의 원천이 되는 다이어트에 성공했을 때의 모습을 상상하라고 합니다.

다른 사람들의 경험은 본인과 맞지 않는 방법일 수 있습니다.

자신에게 맞는 방법으로 운동해야 마음에 부담이 덜 가게 됩니다.

정신적인 부담을 최소화 하며 운동을 할 때 유지되는 다이어트가 됩니다.

Ps.

이지수 저자는 습관 성형이란 솔루션으로 다이어트를 코치하는데요.

다이어트에 가장 중요한 것은 잠재된 능력을 끌어내고 유지할 수 있어야 합니다.

운동을 꾸준히 할 수 있도록 마음을 잘 컨트롤 할 수 있도록 도와주는 책입니다.

[서평] 신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다.

신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다
심원 지음 / 은행나무 / 2019년 3월

저도 글을 잘 쓰고 싶어서 글 잘 쓰는 책을 찾고 있었는데요.

마침 13년 차의 심원 글쓰기 베테랑 강사님께서 책을 쓰셔서 소개해 드리려고 합니다.

이 책은 ‘신이 내린 필력은 없지만 잘 쓰고 싶습니다’입니다.

서문에 한글을 모르는 할머니를 처음으로 소개한 게 인상 깊었습니다.

할머니께서 쓴 글이 자식이 좋아하는 것에 대해 글로 잘 표현 했기 때문입니다.

글공부하면서 어려운 부분을 욕으로 표현하기도 했지만 말하고 싶은 것을 잘 표현했습니다.

그럼 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

1. 무엇이든 메모하라.

저자는 글 잘 쓰는 방법들을 따라 해도 변화가 잘 안 됐습니다.

방법들은 무수히 많지만, 저자에게 맞는 것은 메모였습니다.

메모는 잊어버리는 것을 방지하는데요.

메모한 것들도 다시 보면 글감이 된 겁니다..

저자는 글 쓰는 습관을 만들라고 합니다.

2. 기록은 기억을 지배한다.

글을 잘 쓰는 방법은 관찰력을 꼽았습니다.

글을 잘 쓰는 사람은 생각해보면 기자가 있는데요.

기자들은 수첩에 수시로 메모를 하며 기록합니다.

기록한 것을 통해 일어난 사건을 글로 잘 요약해서 알려줍니다.

기자들처럼 주변을 관찰하고 정리 해야 한다고 저자는 말합니다.

메모한 글은 다시 보면 오래 기억 할 수 있습니다.

3. 모방을 하고 생각하라.

모방은 창조의 어머니라는 말이 있는데요.

저자는 좋아하는 에세이를 모방하라고 조언해줍니다.

모방하다 보면 글이 이해가 되고 고치고 싶은 생각이 들 때가 있습니다.

이 때 마음대로 단어와 문장의 순서도 바꿔보고 마음껏 써보라는 겁니다.

모방은 그 글의 구조와 논리를 이해하는데 도움이 됩니다.

많은 글을 보고 자신의 어투로 바꿔 나간다면 글 쓰는데 도움이 될 것으로 보입니다.

Ps.

저자는 글을 잘 쓰기 위해 하루에 500자 이상을 적었다고 합니다.

필력은 메모를 하면서 늘어날 수 있지만, 글은 잘 쓰려면 꾸준히 많이 쓰는 노력이 필요합니다.

글쓰기에 관심 있는 분들에게 이 책을 추천드립니다.

[서평] 달콤한 연애수업

달콤한 연애수업 - 사랑이 힘든 당신을 위한 연애지침서
조혜영 지음 / 리즈앤북 / 2018년 5월

연애는 초콜릿처럼 달콤한데요.

달콤한 연애를 오래 하려면 어떻게 해야 할까요?

사랑의 기술이 듬뿍 담긴 ‘달콤한 연애수업’ 책이 나와 읽어봤습니다.

이 책은 연애를 힘들어하는 이들에게 도움을 준다고 하는데요.

하나하나씩 정리해보도록 하겠습니다 ㅎㅎ

1.처음부터 다 보여주지 마라.

만약 사랑하는 사람이 있다고 가정을 해봅시다.

저자는 그 사람에게 모든 것을 다 해주지 말라고 합니다.

좋아하더라도 주기만 하면 상대에게 애착이 안 갈 수도 있는데요.

사람은 보통 힘들게 얻었을 때 그 사랑의 가치는 커집니다.

예를 들어 피아노를 너무 사고 싶은데 돈이 없어서 사지 못 할 수 있습니다.

힘들게 돈을 모아 피아노를 사면 그 피아노를 더 애착을 갖고 자주 사용하게 될 겁니다.

2.사랑하는 기준만 찾으면 안 된다.

사랑은 높은 기준을 갖고만 있으면 어렵습니다.

사랑하는 사람에게 내가 다 맞추면 될 것이란 생각은 좋지 못합니다.

열심히 해도 상대가 헤어지자고 말하면 실망감만 커지게 됩니다.

대신 내가 먼저 사랑의 준비를 마치면 된다고 조언합니다.

싫어하는 것들을 전부 말해도 그것을 들어주고 내 편이 되어 주는 사람이 좋습니다.

나를 정말 사랑한다면 내 말을 다 들어주기 때문입니다.

나도 좋아하는 마음이 있고 상대도 나를 좋아해 준다면 이상적 사랑을 할 수 있겠죠.

3.지속적인 연애는 신뢰와 공감으로 이뤄진다.

연애를 할때 상대방과 마음과 진심이 통해야 합니다.

대화는 소소한 이야기를 하더라도 공감해주는게 좋습니다.

공감은 자신의 이야기와 공통된 부분이 있다면 상대를 더 잘 알게 됩니다.

첫 눈에 반하는 사랑은 처음에 불타더라도 식을 수 있습니다.

사랑은 진심을 다해주고 신뢰를 쌓게 된다면 지속적인 연애로 이어집니다.

Ps.

저자는 연애를 잘 하기 위해 잘 하는 사람들의 조언도 들었습니다.

지금은 자신의 연애 경험으로 청춘남녀들의 고민을 해결해줍니다.

연애가 힘든 부분이 있다면 이 책을 통해 도움이 될 것으로 보입니다.

[서평] 엑스브레인 쇼핑몰 성공법

엑스브레인 쇼핑몰 성공법 - 기사회생! 매출급등! 이 책 1권이면 쇼핑몰.스마트스토어.오픈마켓 모두 OK!
엑스브레인 지음 / 진서원 / 2019년 3월

쇼핑몰은 나날이 증가하고 있는데요.

이와 반대로 폐업하는 회사들도 많습니다.

우리나라의 취업률 등 소비율이 점점 줄어들고 온라인 시장이 커졌기 때문이죠.

이때 폐업 직전에 있는 쇼핑몰 사장님 찾는 회사가 있다고 합니다.

그곳은 바로 ‘엑스브레인’이라는 회사입니다.

엑소브레인은 국내 대기업과 외국계 회사에서 20년 경력의 마케터가 운영하는데요.

SNS 노하우를 바탕으로 폐업 위기에 있는 쇼핑몰 사장님들의 매출을 극대화해준다고 합니다.  

그럼 하나씩 알아보도록 하겠습니다.

1 묻지마 창업 NO

MBC에서 자영업 쇼크를 취재한 내용이 있는데요.

개인 사업자 56%는 월 소득 100만원 미만이라는 내용이 나왔습니다.

시장은 포화돼 준비를 제대로 하지 않은 사람들은 낭패를 본다는 뜻을 알 수가 있습니다.

이때 가장 중요한 것은 사업할 아이템에 대해서 시장 분석을 제대로 해야 된다는 것입니다.

시장분석은 크게 2개를 보게 되면은 경쟁사 분석과 사업계획 방향을 볼 수 있습니다.

경쟁사 분석은 사별로 어떠한 상품들을 파는지 확인을 하는데요.

4P(제품, 가격, 유통, 프로모션)별로 정리 후 자신의 사업계획 방향을 잡는 데 도움이 된다고 합니다.

2. SNS 별 타깃광고

저자는 4가지 SNS의 특징을 나이대별로 나누었습니다.

20대 젊은 층 여성 즐겨 찾는 SNS는 인스타그램이며, 30~40대 주부들은 카카오 스토리를 찾는 다고 합니다.

그럼 40~50대가 주로 사용하는 SNS는 어디일까요? 바로 ‘밴드’ 입니다.

마지막으로 대중적으로 사랑을 받는 SNS는 페이스북이라고 합니다.

PS

이 책을 읽으면 소소한 쇼핑몰을 기획중인데요.

자체적으로 개발을 할 예정입니다. 해당되는 카테고리별 이슈들 취합하는 중입니다.

쇼핑몰에 관련된 지식들이 총망라된 책으로 쇼핑몰에 관심 있는 분들에게 추천 드립니다.