전하고 싶은 말이 있어서 오늘이 왔어
오진원 지음, 원승연 사진 / 오늘산책 / 2024년 8월
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주변을 돌아보지 못했고 내 마음도 돌아보지 못했어요..사랑했지만 표현하지 못했구요...포토에세이라 사진과 함께 더 깊이 감상할 수 있어 좋네요..마음을 울리는 문장들이 많아서 오래오래 시선이 머무는 에세이입니다.

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하얀 코 여자
고노 다에코 지음, 부윤아 옮김 / 톰캣 / 2024년 8월
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살인을 저질러 사형대에선 사형수.
사랑하는 아내를 두고 갈 수 없었던 남자.
사형을 앞두고 나누게 된 마지막 인사에서 그는 자신의 아내의 코를 물어뜯는데....
아....
이게 사랑일까?

<하얀코의 여자>는 다소 엽기적이다.
이 모든 일들이 17세기에 벌어지는 이야기라니....

다소 파격적인 소재로 이야기를 이끌어가는 이 소설은 처음부터 몰입감있게 읽혀내려간다.

이탈리아 토스카나 지방의 작은 도시.
'양초가게 엘레나'로 불리는 여인과 '카탈라니 모자가게 자코모'의 이야기로 빠져들었다.

마을청년들의 입에 자주 오르내리던 양초가게 엘레나는 조금은 까다로운 성미를 가진 모자가게 자코모와 마음을 나누고 결혼을 하게 된다.

행복한 신혼 생활을 그렸을 두 사람...
그러나 어디서부터인가 잘못된 것을 직감했을땐 이미 늦었다.

자코모의 의처증은 그저 그 사람의 성격탓이었을까?
아니면 엘레나가 웃음을 흘리고 다닌 충분히 그럴만한 여자여서 였을까...

순결한 여인을 얻어 결혼하게 됨을 감사하며 100개의 양초에 불을켜 감사기도를 드렸던 자코모는 자신의 감정을 주체하지 못하고 사람을 찔러 죽이는 실수를 범한다.

당시의 법률은 살인에 관대하지 않았다.
사람을 죽인 자는 어떤 사정이 있든 상관없이, 그게 설령 고실이라고 해도 참수형이 내려졌다.
자코모에게도 예외는 아니었다.

사형수와 남겨질 사람과의 마지막 인사.
사랑하는 아내를 두고 가는 남편의 모습이 그려졌다.

자코모는 거칠게 입 맞추더니 "안아 줄게'라고 속삭이고는 그녀를 재빨리 양팔로 안아 올렸다. "어이, 어이"라고 누군가 말했다. 자코모는 바로 엘레나를 내려놓았지만, 더욱 거칠게 얼굴을 가까이 가져갔다. 흥분한 그의 입술이 두세 번 떠돌았다. 이가 코에 닿는 느낌과 동시에 엘레나는 얼굴을 누군가가 휘두른 쇠몽둥이에 맞아 부서진 것 같은 충격과 통증이 느껴졌다. 피를 흘리며 ㄱ녀는 코가 물어뜯긴 것도 모르고 기절했다.
p.117

아내와의 마지막 만남이었는데...
코를 물어 뜯다니...
그 이유는 자신이 떠나고 나면 분명히 아내에게 접근하는 남자가 있을 것이라여겼기 때문이었다.

'나는 아내가 영원히 나를 잊지 않기를 원합니다. 남겨두고 떠나야만 하는 이상 그렇게 하는 수밖에 없었습니다.'

아...제정신인지 묻고 싶었다.

이 소설의 제목이 주는 의미를 알게 되는 순간이었고 사건이 어떻게 흘러갈지 점점 궁금해지는 시점이었다.

엘레나는 정숙한 여자는 아니었지만 자신의 생각이 뚜렷한 여인이었다.
수근거리던 사람들은 이제 더 많은 이야기들을 만들어 낼 것이다.
남편을 잃고 코를 잃은 엘라나의 삶은 이제 어떻게 되는 것일까?

자코모는 분명 좋은 남편 같아보였지만
의심했고, 분노했고, 집착했다.

사랑과 낭만으로 가득해야 할 신혼이
집착과 광기로 전화점을 맞게되는데...

더 이해할 수 없었던 것은
자신의 코를 물어 뜯은 남편을 그리워하며 그녀도 남편을 따라 사형대에 오르기로 결심하는데...

자코모와 엘레나는 서로 사랑했던 것이 분명하다.
쉽게 이해가 되지는 않지만
우리가 사랑을..인생을 어떻게 바라보고 살아야 하는지 생각해보게 한다.

무언가 자꾸 엇나가기만하는 사랑이야기.
이런 사랑이 실제로 내게 벌어진다면
감당 못할 일이다.

엘레나는 자신의 선택에 후회가 없었을까...
뒤틀린 욕망에 물든 여자..
집착과 광기로 사랑을 표현했던 남자..

작품이 주는 생생함과 무게감으로 두고두고 기억될 작품이다.

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단박에 통하는 전달력 수업 (리커버 확장판)
박진영 지음 / 한언출판사 / 2024년 7월
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하고 싶은 얘기가 있을 때..
자신이 생각한 것들을 말로 잘 표현 하시나요?
말을 잘 한다는것이 참 어려워요.
글로 쓰는것 보다 백 배는 더 어려운 것 같아요.

음..어..아.. 저...
말에 핵심에 다가가지 못하면 이렇게 허사를 남발하게 됩니다.
말 주변이 없어서 그렇다구요?

그렇다고 입을 꾹 다물고 살 수는 없잖아요.
다른 사람들과 어울려 살아가려면
자신의 생각을 상대방에게 정확하게 전달하는 능력을 필수 불가결한 것이에요.

아무리 '잘' 얘기해도 상대가 '잘못' 이해하면 오해를 낳기도 하고 관계까지 어그러지는 상황이 벌어지게 됩니다

충분히 설명했다고 생각했고 내 마음이 전달되었을 것이라 믿었죠..
그런데...
상대는 전혀 다르게 이해하고 있더라구요.

뭐야!! 듣고 싶은 내용만 들은 거야?
라고 생각하며 서운함을 드러냅니다.

왜 내 말을 다르게 이해하지?

누구의 잘 못 일까요?

이 책은 커뮤니케이션 능력의 최고 핵심은 '전달력'이라고 강조합니다.!!

아...내 말에, 내 글에
전달력이 부족했음을 알게 됩니다.

그러면 전달력을 높이려면 어떻게 해야 할까요?
이 책이 길잡이가 되어 줄 수 있어요.

일상에서 벌어지는 많은 사례들을 포함하고 있어서 나의 말하기 습관이나 표현 방법들을 점검해 볼 수 있어서 너무 좋았습니다

전달력이 뛰어난 사람은 전하고 싶은 핵심을 명확하게 말해야 하는데...
그런 것들을 훈련하기 위해 필요한 것들을 총 8장의 챕터로 분류해 설명해 놓았습니다.

1장 원하는 것을 얻는 전달법
2장 전달력을 높이는 7가지 언어 습관
3장 전달력을 높이는 8가지 말 기술
4장 전달력을 높이는 8가지 비언어적 기술
5장 전달력을 높이는 8가지 스토리텔링 전략
6장 전달력을 높이는 8가지 감정요소
7장 전달력을 높이는 4가지 화상 회의 요령
8장 문자 메시지의 전달력 높이기

이 책에서 강조한 전달력을 높이는 방법은 '짧고 간결하며서 이야기 형태로 상대방에서 전달 하는 것' 이에요.

순서대로 읽지 않고 궁금한 챕터부터 읽어도 무방합니다.

읽아보면 나의 대화에 어떤 문제가 있었는지
나는 어떤것을 고치고 보완해 나가야 할지 눈에 보이더라구요.

특히 8장의 '문자 메시지 전달력 높이기' 는
리커버 확장판에서만 볼 수 있는 챕터로
기존 책에서 더 추가해 개정된 부분이라니
놓치지 않고 꼼꼼히 읽어봅니다.

사실...
요즘은 문자로 더 많이 이야기를 나누는 시대이기도 하니 문자로 내 생각을 잘 전달하는 방법을 배우고 싶었거든요.

일상을 잘 말하는 것, 잘 표현하는 것이
어려운 일임을 실감합니다.

그럼에도 상대방이 나의 마음을 잘 알아차릴 수 있도록 나의 나쁜 말 습관을 고치고 훈련하는데
열심을 내야 하겠죠?

내가 미처 생각하지 못했던 부분까지 체크할 수 있었던 <단박에 통하는 전달력 수업>
자신의 감정과 생각이 왜곡되지 않고 올바로 전달되기를 원하는 분이라면..
누구든지..고고~~
함께 읽어요~~~

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기승전, 테니스 - 좋아하는 마음에 실패란 없다 아잉(I+Ing) 시리즈
원리툰 지음 / 샘터사 / 2024년 7월
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어떤 운동 좋아하세요?

테니스에 푸욱~~빠진 한 사람이 있습니다.
테니스에 빠져 직업까지 바꾸셨다고 하니
테니스가 얼마나 좋길래~~~~

사실...
좋아하는 마음에 이유가 있나요?


좋아하는 것에 진심인 사람들의 삶이
얼마나 재미있고 흥미진진한지를,
단순히 테니스를 좋아하는 것을 넘어,
저자는 원래 하던 일의 경로를 바꾸는 모험을 하고
차근차근 레벨업을 해 나간다.
분명 테니스는 쉬운 운동이 아니지만
포기하지 않고 하다 보면 느리더라도
운동의 참맛을 느낄 수 있다.
-이형택 (오리온 테니스단 감독)-

저도 운동을 좋아합니다만..
테니스는 정식 입문하지 못했습니다.

테니스라켓을 언제 잡아보았나 기억을 더듬어 보니...
고등학교 체육 시간때 처음 잡아보았더라구요.
그 때 배웠던 포핸드 스트로크, 백핸드 스트로크...
제가 다니던 학교 체육관 건물 옆에서 일명 '벽치기'로 연습을 하고 평가를 받았던 기억이 나요.

그리고 결혼을 하고 나서 또 한번 라켓을 잡아봅니다.

사실..우리 남편이 테니스를 쫌? 치거든요!!

초등학교때부터 테니스부였고
(운동으로 진로를 정하지는 않았지만)
지금도 테니스 동호회 회장을 맡을 정도로
테니스 부심이 아주 강합니다.

퇴근하면 곧장 테니스..
쉬는 날에도 테니스...
한 달에 한 번 월례회 테니스...
무더위에도 테니스..
비가오면 실내 테니스..

매일 어깨 팔목 아프다면서
집에서 스윙연습은 왜 하는지...
자기전 테니스 영상은 왜 그렇게 보는지..
그렇게 재미있을까 싶었는데...
이 책을 읽다보니 남편의 마음을 조금은 더 이해할 수 있겠더라구요.

나도 좀 ..정식으로 알려달라고..
배우고 싶다고 그렇게 얘기해도
잘 안 가르쳐 주더라구요.

나보다 나이 많은 여성분들도
구리구리한 피부를 뽑내며 테니스 백팩 메고 다니는 모습을 보니 ..
정말 멋있어보이는데 말이죠.

나도 잘 할 수 있다고오~

.
.
테니스에 진심이신 원리툰 작가님.
테니스를 평생 반려운동으로 생각하신다니...
반려 운동이라...(와..이 말 너무 멋지지 않나요?)
마음은 나달이고 싶지만
현실은 너덜이라고...
소개부터 남다르십니다.
5년차 테니스 애호가로부터 듣는 테니스 라이프.

이 책에는 테니스에 대한 유용한 정보가 가득합니다.
테니스에 처음 입문하시는 분이시라면 꼭 필요한 정보를 얻어가실 수 있어요.

초보자가 지켜야할 기본 매너 부터
테니스 용어, 장비, 레슨까지...
뭐 하나 허투루 넘길 페이지가 없더라구요.

그림과 테니스를 좋아하며 소소한 일상의 즐거움을 채우다 이제는 테니스 전도사가 된 원리툰 님...
'제주도에서 테니스 쳐봤수깡' 챕터를 읽으면서
진짜 테니스에 진심인걸 알아봤습니다.

그리고 직접 만드신 테니스 클럽 '나마스테니스'
일명 '나마스테'
'레슨이 끝나고도 남아서 테니스를 치고 가는 남자들'이라니.....
곳곳에 웃음 포인트가 있어서 책장이 술술 넘어갑니다..
.
.
테니스가 얼마나 좋은 운동인지는 열거하기 어려울 정도로 많은 이유가 있겠지만
남들이 다 좋다고 해도 내가 싫으면 그만이잖아요?

그런데 이 책은 읽으면 읽을 수록 테니스의 매력에 빠지게 되는 것 같아요.

제가 또...뭐 하나에 빠지면 성실하게 열심히 하는 스타일인데...
이거 또...라켓 사게 되는거 아닌가 모르겠어요.

원리툰님께서
테니스를 시작하고 싶다면 주변에 텐스 치는 사람이 있는지 찾아보고 도움을 요청하는 것이 가장 좋은 방법이라고 하셨거든요?

남편에게 이 책을 슬쩍 내밀어 봐야겠어요...

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누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다 - 나를 갉아먹는 관계에 시달리는 사람들을 위한 해방 심리학
라마니 더바술라 지음, 최기원 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 6월
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만나는 모든 사람과의 관계가 좋았으면 하는 바람이 있지만...
만날 수록 더욱 '독이 되는 관계'가 있습니다.
슬프게도 그런 관계는 주변에 의외로 많이 있더라구요.

'나르시시스트'라는 용어가...
'가스라이팅'이라는 용어가 이제는 더이상 낯설지 않습니다.
가족, 친구, 직장, 각종 모임 중 은밀하게 존재하는 나르시시스트.

그런 관계로인해 힘들었던 적이 있나요?

사실....
어떤 사람이 나르시시스트인지 구별하기 쉽지 않았어요.
그저 살아온 환경이 달라서 ...
각자의 개성이 뚜렷하기에...
서로 의견이 맞지 않거나 생각이 달라 갈등이 생긴다고만 생각했거든요.

내가 예민한건가?
노력이 부족했었나?
나 때문에 오히려 상대가 더 불편했으려나?

평소에도 이불킥 전문가인 저는
내 잘못이 아닌데도...
내가 상처받고 내 탓을 할 때가 많았어요.

내가 이해해주지 못한 탓으로 돌리며
늘 죄책감을 느껴야했지요.

시간이 꽤 흘렀지만...
그 사람은 여전히 또 그렇게 살아가고 있더라구요.
아...미안하지 않구나..
사람은 고쳐쓰는게 아니구나..라는 생각을 했어요.

관계가 회복되지 못했다고 해서
그 사람을 나쁜 사람으로 규정하지는 않아요.
다만....
'모든게 내 잘못이고 내가 변해야 상대를 변화시킬 수 있다'는 생각은 넣어두기로 했어요.
.
.
.
이 책은 관계에 상처받은 피해자들을 위한 책이라고 볼 수 있어요.
특히 나르시시스트들 때문에 삶이 괴로운 사람들이라면 필독해야 할 책이에요.
심리학 박사이신 저자가 들려주는 나르시스트 해방심리학.

요즘 이런책이 인기 있는 이유는...
예전과 다르게 이런 관계로 힘들어하는 사람들이 많다는걸 반증해주는 것이겠죠?

나를 힘들게 했던 그 사람은 나르시시스트 일까요?

저자는 우리 주변에서 찾아 볼 수 있는 사례들을 통해 나르시시즘의 특징과 유형을 소개합니다.
그리고 나르시시스트 들에게 상처받고 무너진 자존심을 회복하지 못했던 사람들에게 다시 일어서는 법도 설명해줍니다.

적을 알고 나를 알면 백전백승이다 라는 말이 생각이 나더라구요.

이 책의 포인트는요...
이런 관계는 내 책임이 아니기에 자신을 너무 비판하지 말라는 거예요.
'현실적인 자기돌봄'을 적극적으로 실천하도록 돕는 책!!이라고 할 수 있습니다.

내가 하기에 따라 사람을 바꿀 수 있을 거라 생각하지 마세요.
나르시시스트들은 변하지 않습니다.

좋은 사람이라고 생각했는데...
어느 순간 나는 그 사람들의 먹잇감이 되어 있더라구요.
분노하지 않았더니, 침묵하였더니
돌아온것은 '가스라이팅'이나 '따돌림' 이었다면...
그 관계를 과감히 끊어버리라 말하고 싶습니다.

감정적인 학대로 미묘한 신경전으로
감정소비를 할 필요가 없더라구요.

나르시시즘 증상이 있는 사람들과 관계를 맺고 있는 사람들이 상대의 건강하지 않는 행동과 패턴을 이해하고 해결하는데 길잡이가 될어줄 책.
누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다.

그리고 ....나의 잘못이 아닙니다.

호랑이가 줄무늬를 바꿀 수 없듯
나르시시스트는 변하지 않는다.

이 문장 완전히 와 닿습니다.

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