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[100자평] 꾼의 황금 레시피
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박달나무
l 2020-12-04 11:23
https://blog.aladin.co.kr/767089174/12192577
꾼의 황금 레시피
- <입질의 추억>이 공개하는 수산물 요리 바이블
김지민 지음 / 연두m&b / 2020년 6월
평점 :
고품질 컬러는 아니지만, 준수한 품질의 컬러사진. 바다낚시 하면서 회 손질법등 가정에서도 두루 쓸 수 있게 잘 설명되어 있어 초보들의 호기심 해결과 실행에 좋은 책이네요
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[100자평] 소드 아트 온라인 24
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박달나무
l 2020-12-02 18:05
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소드 아트 온라인 24
- J Novel
카와하라 레키 지음, abec 그림, 박용국 옮김 / 서울문화사 / 2020년 11월
평점 :
샤아라니...
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[100자평] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
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박달나무
l 2020-12-02 17:17
https://blog.aladin.co.kr/767089174/12188271
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
- 피지컬 트레이닝 분야 최고 전문가가 알려주는 의학적으로 여성에게 가장 효과적인 최상의 운동법
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의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치 지음, 박재현 옮김, 이토 에리 감수 / 랜딩북스 / 2020년 11월
평점 :
전문가의 경험적 노하우 숙성책 홈짐으로 가볍게 하는 운동방법과 칼로리를 효율적으로 빼는 운동들이 담겨 있다. 불필요한 값비싼 운동 기구들을 사기 전에에 이책을 통해서 자기 몸에 맞는 가성비 극대화 방법을 찾는게 중요하다
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[100자평] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
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박달나무
l 2020-11-18 17:52
https://blog.aladin.co.kr/767089174/12149364
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
- 피지컬 트레이닝 분야 최고 전문가가 알려주는 의학적으로 여성에게 가장 효과적인 최상의 운동법
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의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치 지음, 박재현 옮김, 이토 에리 감수 / 랜딩북스 / 2020년 11월
평점 :
여성에게 적합한 책이지만, 남성도 적합. 지금 제가하고 있는 복근 운동도 여자분들이 하는 운동인데, 이게 저에게 맞더군요 고강도를 지향하지 않고 1단에서 서서히 3단~4단으로 힘을 올리면서 꾸준히 반복하니깐 요즘 소화도 잘되고 근력도 붙는거 같습니다. 이 책도 남자도 가능성이 있습니다.
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[100자평] 다시 시작하는 일러스트 해체신서
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박달나무
l 2020-11-07 22:44
https://blog.aladin.co.kr/767089174/12123477
다시 시작하는 일러스트 해체신서
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쉽게 배우는 만화 시리즈 52
다테나오토.무토 키요시 지음, 김재훈 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2019년 1월
평점 :
캐릭터를 어떻게 구도를 연습 하면서 그리는데 도움이 될 것 같습니다
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