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우르르 쾅쾅 나 지금 화났어! ㅣ 토토의 그림책
나타샤 바이두자 지음, 정소은 옮김, 최성애 감수 / 토토북 / 2023년 6월
평점 :
<우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!>는 분노의 감정을 화산처럼 터뜨리는 대신 잘 다스리는 방법을 알려 주는 감정 코칭 그림책입니다. 정말정말 화가 나면 화를 쏟아내느라 바빴다가 속상함과 후회로 어쩔 줄 모를때가 있어요. 그런 마음을 지혜롭게 다스릴 수 있는 특급 비법을 이 책에서 알려 줍니다.



<우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!>는 화산이 주인공이에요. 화산은 이제 막 먹으려던 맛있는 간식을 눈앞에서 빼앗기고, 씩씩거리다가 돌부리에 걸려 넘어졌습니다. 기분 좋게 마무리하려던 하루가 순식간에 엉망이 되었어요. 화가 난 화산은 나무를 부러뜨리고, 소리를 지르고, 용암을 터뜨리며 화를 분출합니다. 화산이 사랑하는 동물 친구들마저 폭발하는 화산에게 상처를 입고 말아요. 화산의 분노가 휩쓴 자리는 검게 그을려 황폐하고 쓸쓸하기만 합니다.
화산은 자신이 저지른 일에 깜짝 놀라서 어쩔 줄 몰라 합니다. 분노와 같은 강력한 감정을 다루는 데 아직 서툴거든요. 그런 화산에게 할머니 화산이 다가와 말을 겁니다. 누구나 화가 날 때가 있다고요. 심지어 화를 절대 내지 않을 것 같은 할머니조차 무시무시하게 화를 터뜨린 적이 있다고요!
자신이 또 폭발할까 봐 두려운 화산은 할머니에게 화를 내지 않는 방법을 물어봅니다. 화를 내지 않으면 아무 문제가 없을까요? 화가 나는 감정 역시 세상을 살아가는 데 꼭 필요한 소중한 감정 중 하나입니다. 화가 나면 내가 무엇을 싫어하는지, 무엇을 부당하게 여기는지 알 수 있고, 화가 나기 때문에 용기 내어 행동할 수 있기 때문이에요.
할머니 화산은 화를 참는 방법 대신 지혜롭게 화를 다스릴 수 있는 특급 비법을 알려 줍니다. 화가 났을 때 나를 찾아오는 감정이 '짜증'과 '분노'라는 것을 알려 주고, 그 감정들이 찾아왔을 때 어떻게 다루어야 할지를 알려 주지요. 평온해 보이는 화산들도 알고 보면 각자 화를 다스리는 비법이 있었어요! 자신을 찾아오는 짜증과 분노 친구들을 작게 만드는 방법을 잘 알고 있지요. 삼촌은 화가 풀릴 때까지 콧김을 내뿜고, 할아버지는 샌드백을 두드리고, 할머니는 요가를 합니다.
전 이 책이 참 좋았습니다. 화산을 통해 화에 대한 감정을 이해하기 쉽게 공감할 수 있었기 때문이에요. 울집꼬맹이들도 스스로의 감정을 지혜롭게 다스리고, 삶을 여유롭게 주도해 나가길 바라봅니다. 책을 읽을수록 지혜롭게 자신의 감정을 조절할 수 있는 방법, 나에게 꼭 맞는 방법을 찾아내 볼 수 있을 것 같아요. 좋은 책 보내주셔서 정말 감사합니다.
"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."