커피한잔의 명상으로 10억을 번 사람들

커피 한잔의 명상으로 10억을 번 사람들 - 성공한 사람들의 100가지 명상
오시마 준이치 지음, 박운용 옮김 / 나라원 / 2010년 7월

명상으로 10억을 벌다니 눈이 번쩍 뜨이는 일이 아닐 수 없다.

성공은 수단과 방법을 가리지 않고 쟁취하려는 자에게 더 많은 기회가 주어졌다. 그렇다고 비도덕적인 일이나 양심에 어긋나는 일을 할 수는 없는 일이다. 저자는 그 대안으로 ‘5분 명상’을 추천한다. 여러 일화들도 소개되어있어 읽는 재미가 쏠쏠하다.

▣ 잠재의식의 무한한 가능성을 믿어라.

잠재력의 가치를 잘 모르고 살아간다. 하지만 잠재력을 관리하는 것이 습관화 된다면 무한한 가치를 가지게 될 것이다.

소망을 잠재의식에 인식시키려면 매일매일 되풀이 하여 상상해야 한다. 바라는 바를 명확히 하여 시각화, 청각화, 글로 써서 읽기 등으로 이미 이루어졌다고 생각하고 믿어야 한다. 성공이란 자신의 계획이 완성된 것을 보는 능력이다.

『그 사람의 삶은 자신이 하루 동안 생각한 그 자체이다. – 철학자 애머슨』

▣ 명상은 생각을 정리하는 시간이다.

명상을 통해 생각을 정리하고 자신의 긍정적이고 발전적인 미래를 그리는 것은 진취적인 행동이다.

그 생각을 원동력 삼아 하루하루를 채워나가고 결국 그것이 자기 삶이 된다면 정말 뿌듯할 것이다.

자신의 삶의 목표를 정확히 알고 주체적으로 살아간다는 것 만으로도 즐거운 일이다. 아침을 명상으로 시작할 수 있다면 목표에 한 발짝 다가가는 기분에 더 즐거운 하루가 되지 않을까?

삶의 가치를 하나 발견하는 잠재력의 중요성에 대해 궁금하다면 이 책을 통해 발견할 수 있을 것이다.