엄마는 자녀와 함께 성장한다

엄마는 자녀와 함께 성장한다 - 사춘기 소통 전문가가 알려주는 관계·성적 향상 시크릿
김유진 지음 / 디아스포라 / 2023년 12월

사춘기 아이와 함께 하는 부모라면 당연히 아이와의 소통 문제나 갈등을 고민하지 않을 수 없을 겁니다. 소통이 안 되어 걱정이라기 보다는 아이를 제대로 이해하고 바라보고 있는지 아이와 마음을 나누는 소통이 잘 되는지 등이 걱정이라고 생각하거든요. 

이런 고민들을 갖고 있는 부모들이라면 이 책이 도움이 될 듯 합니다. 내 아이의 기질을 파악하고 그것을 그냥 있는 그대로 존중해주는 것이 필요하다고 이야기하네요. 내 아이의 기질과 상관없이 부모가 원하는 모습으로 아이가 자라주기를 바란다면 그것은 아이에게 너무나도 가혹한 일이란 생각이 많이 듭니다. 

사람마다 타고난 기질이 다르고 이 기질이 쉽게 바뀌지 않는다는 것을 인정하고 출발하는 순간 어느 정도 아이의 행동을 이해할 수 있는 마음이 커지지 않나 생각합니다. 활발하고 움직임이 많은 아이에게 가만히 있기만을 바란다면 그것은 아이 입장에서 너무나도 힘든 일이 될 것이고 반대 역시도 마찬가지일 것입니다. 

아이와 함께 부모도 완성형이 아닌 성장하는 과정에 있다고 생각하니 마음이 좀 더 편안해 지는 것 같습니다. 부모의 내면 아이를 잘 들여다 보는 것도 너무나도 중요하다는 생각이 듭니다.

사실 이 책의 제목은 엄마가 자녀와 함께 성장한다는 것이지만 저는 책에 나와 있는 이 내용들이 엄마에게만 국한되는 것이라고는 생각하지 않습니다. 부모들이 사춘기인 나의 자녀와 대화를 잘 나누고 소통하며 진정한 공감이 이루어지는 것은 무엇보다 중요하니까요. 엄마 뿐만 아니라 아빠들 역시도 자신의 자녀에게 관심을 갖고 자녀를 돌보는 일이 중요하다고 생각하거든요.

아무튼 내 아이를 제대로 알고 사랑해주며 아이에게 맞는 학습법을 통해 아이가 정말 행복하기를 바란다면 부모로서 어떤 도움과 이야기를 들려줄 수 있을지 고민하게 되네요. 이런 과정들을 통해 부모도 아이와 함께 성장하는 것이 아닌가 하는 생각을 해봅니다.

나는 걱정을 먹어주는 우주먼지야!

나는 걱정을 먹어주는 우주먼지야!
우주먼지(백채린) 지음 / 21세기북스 / 2023년 12월

인간들의 걱정을 먹고 사는 수호 공룡 우주 먼지에 대한 이야기는 귀여운 그림, 사진과 함께 우리의 기분과 걱정에 대해 이야기를 들려줍니다. 우리가 하는 걱정 중 일어나지 않을 일까지 걱정하는 일이 많다고 하는데 평소 걱정이 많은 사람이라면 책 속에 등장하는 우주먼지에게 걱정을 나눠 주면 좋을 듯 하네요.

나에 대해 잘 알고 나를 사랑해야 남을 사랑할 수도 있다고 생각하는데 이 책에서는 나, 너 그리고 내가 살아가는 세상에 대해서 생각해 볼 수 있도록 되어 있습니다. 편안한 마음으로 책을 읽어나가면서 나를 좀 더 사랑하는 방법과 나의 불안과 걱정을 덜어낼 수 있는 방법들을 살펴볼 수 있습니다.

내 생각보다 잘하고 있다고 스스로를 응원하고 격려하는 말을 통해서 자존감을 높일 수 있을 것 같습니다. 책 곳곳에 등장하는 우주먼지의 모습이 너무나도 귀여워서 책을 보는 재미를 더해주는 것 같아요. 그리고 사라지지 않는 우리의 걱정들과 고민들을 이 귀여운 수호공룡이 먹어 치워준다고 하니 정말 우리의 걱정이 덜어지는 느낌이 듭니다.

이 책을 보면서 아이랑 같이 활용해봐도 너무나 좋을 것 같다는 느낌이 많이 들었습니다. 우리의 마음 속에 누구나 갖고 있는 수호 공룡들에게 나만의 이름을 지어주고 지금 나에게 필요한 수호 공룡은 무엇인지 생각해보게 함으로써 나만의 우주먼지라는 애착을 갖게 해주는 것 같습니다. 

우리 아이에게도 이런 수호 공룡의 이름과 어떤 모습이면 좋겠는지 그리고 어떤 수호 공룡이 필요한지 생각해보게 하고, 책에 나와 있는 다양한 팁들을 보면서 아이랑 하나씩 이야기 나누고 활동을 해봐도 좋을 것 같더라고요. 

세상을 살아가는데 있어서 없을 수는 없는 불안과 우울, 걱정 같은 기분들을 어떻게 하면 좀 더 긍정적으로 생각하고 나아갈 수 있는지 도움이 되는 책입니다. 자신을 토닥이고 좀 더 사랑할 수 있도록 해주는 책이여서 틈 날 때 책 속에 나와 있는 팁들 하나 하나를 생각해보고 직접 써보고 그려봄으로써 마음이 좀 더 편안해질 수 있을 듯 하네요.

여기 살아 있는 것들을 위하여

여기 살아 있는 것들을 위하여 - 숲과 평원과 사막을 걸으며 고통에서 치유로 향해 간 55년의 여정
배리 로페즈 지음, 이승민 옮김 / 북하우스 / 2024년 1월

책을 읽으면서 뭔가 마음이 복잡하고 여러가지 감정이 뒤엉키는 기분이 많이 들어서 마음이 싱숭생숭했습니다. 책의 표지에는 분명 ‘숲과 평원과 사막을 걸으며 고통에서 치유로 향해 간 55년의 여정’이라는 글귀가 쓰여있건만 뭔가 치유라는 느낌보다는 알 수 없는 감정들이 들더라고요.  

살아 있다는 것은 무엇이고 우리가 삶을 살아간다는 것은 무엇인지 생각하게 됩니다. 책을 읽으면서 사실은 깜짝깜짝 놀랐습니다. 평온한 스토리가 아니고 정말 평범하지 않은 이야기가 드문드문 계속 이어지더라고요.

한 사람의 삶이 이토록 힘들 수가 있나 싶은 생각도 들고 너무나도 절망적인 순간들이 찾아오는 것만 같아서 책을 읽는 내 마음도 힘들고 우울해지기도 했습니다. 하지만 정말 이상하게도 이 책에서는 이런 내용들을 힘들고 우울한 일들이 이어진다고 생각하는 것이 아니라는 점이 신기했습니다. 어떻게 고통을 다른 것들로 승화시킬 수 있는지 말이죠.

고통과 함께 자연을 노래하고 있다는 점이 무척이나 상반되는 상황인 것 같으면서도 우리의 삶은 결국 무엇을 향해 나아가고 있는가를 생각해보게 되더라고요. 인간과 자연은 공존하지 않을 수 없다는 것, 결국 자연은 얼마나 위대한가 역시 생각해보게 되고요.

내 삶이 힘들다해도 내 주변의 것들에 관심을 갖고 둘러볼 수 있다는 것은 인간이라면 꼭 해야 하는 것이 아닌가란 생각이 들었습니다. 사실 우리 인간은 나의 고통이라면 타인의 고통까지 느끼고 살피기는 쉽지 않다고 생각했는데 이 책에서 자연을 너무나도 경이로운 것들로 묘사하고 있는 것 같아서 독특한 에세이라는 생각이 들더라고요.

절망의 늪에서 허우적 거릴 때 주변을 둘러보면서 아름다움이 가득한 세계에 눈을 돌린다는 것이 너무나도 매력적으로 다가왔습니다. 자연에 대한 찬사에 가까운 이야기들은 자연 속에서 내가 잠시 휴식을 취하는 것 같은 편안한 느낌으로 다가왔습니다. 

한번 읽은 책은 절대 잊지 않는다

한 번 읽은 책은 절대 잊지 않는다 - 더 이상 시간을 낭비하지 않는 어른의 독서
허필우 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 12월

독서가 중요하다는 것은 잘 알고 있지만 책을 읽고 나면 잊혀지는 것들이 너무나도 많다는 것은 저 이외에도 많은 사람들이 공감하는 부분이 아닐까란 생각이 드네요. 한 번 읽은 책의 내용을 잊지 않는 독서법이라고 한다면 요즘처럼 바쁜 현대인들에게 효율적인 독서가 되지 않을까 싶습니다.  

책과는 다소 거리가 멀었던 저자의 이야기가 너무나도 적나라하게 들어 있었습니다. 책을 읽지 않고 살았더니 어느 순간 자신의 지식이 바닥나고 회사에서도 생각하지 않고 그냥 시키는 것만 하게 되는 그런 모습들이 솔직하게 그려져 있었습니다. 저자는 책을 읽지 않는 것의 가장 큰 문제로 사유하지 않는 것을 이야기하고 있었습니다. 

아내의 조언을 통해 책을 즐겨 읽는 아내와 함께 독서를 조금씩 하게 되고 어느 순간 자신만의 독서법을 통해 삶이 달라지는 모습을 직접 경험하게 되었다고 합니다. 사실 독서법에 대한 책은 서점가에 보면 차고 넘쳐난다고 이야기를 할 수 있을 것 같습니다. 

이 책에서 이야기하는 독서법은 관심이 갈 수 밖에 없었습니다. 왜냐하면 무엇보다도 읽은 책의 내용을 잊지 않고 기억하게 해준다고 하니 많은 책을 읽고도 기억에 남는 것이 없다는 느낌을 많이 받은 사람이라면 관심을 보일 수 밖에 없는 독서법이었습니다.

게인 체인지 독서법으로 저자가 개발한 독서 카드에 내용을 기록하면 되는 형식으로 되어 있습니다. 책의 문장과 내용, 감상과 깨달음을 독서 카드에 기록하도록 되어 있는 방법입니다. 사실 독서법에 대한 고민 이외에도 저는 어떻게 독서 노트를 효율적으로 써볼 수 있을까 고민이 많았는데 이 방법이 바로 제가 찾던 방법인 것 같아서 올 해는 독서 노트를 꼭 이 방법으로 써서 잘 활용해볼 생각입니다.

꾸준히 독서할 수 있는 방법은 물론 독서를 처음 시작한 사람들도 지치지 않게 독서를 할 수 있도록 도와주는 방법들이 들어 있어서 독서를 효율적으로 하고 독서 카드를 잘 활용하고 싶은 분들에게는 도움이 될 것 같아요.

삶이 괴로울 땐 공부를 시작하는 것이 좋다

삶이 괴로울 땐 공부를 시작하는 것이 좋다 - 일상을 연구하는 과학자가 발견한 사는 게 재밌어지는 가장 신박한 방법
박치욱 지음 / 웨일북 / 2023년 12월

삶이 괴로울 때 무언가에 몰두하고 하다보면 그 괴로움이 조금은 잠시 나마 잊혀지는 것 같아서 그 방법으로 공부를 시작하는 것도 좋겠다는 생각을 했습니다. 책을 읽으면서 저의 생각보다 훨씬 더 흥미롭고 재미있어서 공부의 즐거움을 느낄 수 있게 해주는 매력적인 책이라 완전 몰입하며 읽었습니다.  

사실 그동안 공부를 하면서도 돌아서면 까먹는 부분에 대해 생각을 해보지 않은 적이 없습니다. 언어를 공부하는 것도 그렇고 독서를 해도 어느 순간 그 내용을 잊어버릴 때가 많아 회의적일 때가 있는데 이 책을 보면서 그런 부분에 있어서도 정상적인 것이고 괜찮은 것이라는 이야기를 자꾸 책에서 해주니까 무언가 더 자신감도 생기고 즐겁게 공부할 수 있는 것 같아서 좋았습니다.

쓸데없는 지식과 공부는 없다는 생각을 이 책을 읽으면서 더 확실하게 많이 했습니다. 꼭 삶이 괴로울 때 공부를 시작하지 않아도 언제 시작해도 그 재미를 느낄 수 있게 해주는 내용들로 가득해서 저에게 있어서는 소장하고 두고 두고 보면 좋을 책이었습니다. 

특히 언어를 배울 때 그 어원이 무엇인지를 살펴보는 것이 책을 읽는 재미를 한층 더 해주는 것 같은데, 외국어 공부를 정말 제대로 하고 싶다는 생각이 들게 해주는 책이었습니다. 돌아서면 까먹어도 괜찮으니 그저 즐겁게 배우려는 자세만 있으면 되는 것 같습니다. 꾸준함이 중요하다는 외국어 공부를 어떻게 즐겁게 접할 수 있는지 살펴볼 수 있었습니다.

사실 저는 다양한 분야에서 제가 알지 못하는 것들을 접하는 것을 좋아합니다. 그 중의 하나가 바로 예술과 관련된 분야이기도 합니다. 클래식이나 미술 등에 대해서도 더 깊이 있게 공부하고 싶어지는 것은 물론이고 제가 평상시에 어려워하는 과학 관련 분야를 접하는 것도 두려워하지 말고 열심히 공부하고 싶어지네요.

단순히 무언가 고민이 많거나 바쁠 때 공부에 조금이나마 몰두하고 싶어 선택한 책이었는데 저의 기대 이상의 보물같은 이야기들이 많이 담겨져 있는 책이라서 여러 분야를 꾸준히 공부하고 재밌게 접하고 싶어져서 부지런히 하나씩 공부해보고 싶어지는 책이었습니다.