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퍼스널 브랜딩 피부 - 나의 브랜드 가치를 높이는 아름다움의 전략을 찾아라
남수현 지음 / 라온북 / 2024년 4월

#라온북 #퍼스널브랜딩피부 #북유럽 #피부관리 #퍼스널브랜딩피부 #남수현 #피부케어

저는 원래 정말 피부에 관심이 많습니다. 왜냐하면 20대부터 아이크림을 발라야한다는 말에 거의 16년째 바르고있습니다.

그때부터 외적인 모습의 중요한 부분중 한 부분이 피부라고 생각했기 때문이죠.

그래서 그럴까요. 저는 지금 30대 중반의 사람들에비해 그래도 자신있는게 피부입니다.

피부는 타고나야 한다는 말이 있는데, 이것도 어느정도 일리가 있지만 그래도 본인이 얼만큼 가꾸고 관리했느냐에따라 또 달라지는것같아요.

아무리 좋은 피부를 타고났다고해도 관리를 잘하지 않으면 엉망이 되는것같더라구요.

그래도 더 피부를 좋아지게 하는 비결이 무엇일까 생각하면서 책을 보게되었습니다.

Chapter 1번부터 보게되면 0.1%만 아는 외적 매력도의 끝은 미적자본인 피부라고합니다.

사실 첫인상이 3초만에 결정된다고하는데, 물론 몸매적인 부분이나 표정관리도 한몫을 하겠지만 저의 생각에는 피부의 상태가 큰 역할을 하지 않을까 생각합니다.

피부가 반짝반짝 빛이난다면 아무래도 더 좋은 인상을 가져다 주기때문이죠.

그래서 저는 나름 관리하는 비법이 저자님처럼 피부케어 관리샵을 다니면서 꾸준히 관리를 해주고있고, 나름 화장품들을 여러번 바르고있어요.

하지만 책을 보다보면 저처럼 꼭 관리를 하지않아도 집에서 홈케어식으로 할 수 있는 비법들이 많이 나와있습니다.

젊음을 유지하기 위한 최소한의 방법에서 스트레스를 줄여야하고 오래 앉아있는 습관을 버려야한다는 것처럼 우리의 몸에 가장 큰 적이 무엇인지를 다시 일깨워 줍니다.

또한 얼굴의 붓기 해결방법이라던가 클렌징을 잘 하는 방법 등 좋은 비법들이 쏙쏙 숨어있으니, 책을 보면서 하나씩 실천해가보면 어느새 연예인 못지않은 좋은 피부를 얻게되지 않을까 싶습니다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

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레벨 업 강한 커리어 - 한국 최대 헤드헌팅회사 커리어케어 대표가 알려주는 커리어 근육 단련법
신현만 지음 / 세이코리아 / 2024년 4월

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요즘 제가 정말 고민하고, 신경쓰고있는 부분중에 하나입니다.

바로"커리어"인데요. 예전에는 한 직장에 오래도록 머물러있는것이 맞았다면, 요즘에는 몸값을 올리기위해 잦은 이직을 하는것도 하나의 방법이라고 생각합니다.

저 역시, 코로나때에도 8번의 이직을 하면서 느낀점은 무조건 나의 강한 커리어가 답이다. 라는 생각을 했습니다.

물론 8번의 잦은 이직으로 인하여 저의 커리어가 전문성의 부재로 인식되거나 끈기가 없는 사람으로 보여지는 경우가 많았습니다. 이 또한, 제가 어떻게 잘 설득하며 설명해야하는지도 저의 나름의 커리어라고 생각듭니다.

또한 요즘에는 평상직장이라는것이 없는 시대잖아요. 나만의 강한 커리어를 가지고있으면 내가 원하는곳 어디든지 갈 수 있고, 내가 원하는 나이까지 일 하는데 지장이 없을것으로 사료됩니다.

이 책의 저자인 신현만 대표님은 한국 최대 헤드헌팅 회사 커리어 케어의 대표님이십니다.

신대표님은 리더쉽과 자기계발 분야의 책을 계속 집필하시면서 25년간 10여권의 책을 출판하셨다고합니다.

그렇다보니, 레벨업 강한 커리어의 책에 모든 생각을 정리해서 총집합체라고 말해도 과언이 아니라고 생각듭니다.

왜냐하면 총 강한 커리어를 만들기위한 45가지의 방법을 정리해주셨기 때문이죠.

저자인 신대표님은 30대의 직장생활이 남은 30년을 결정한다고 합니다.

앞으로 정년까지 내가 어떠한 모습으로 어떤곳에서 일할지 그림을 그려보며 읽다보면 좋을것 같습니다.

앞으로 사람이 하는 일이 많이 없어질것으로 예상되고, AI가 우리의 자리를 대신해서 일할것으로 예상되니, 지금부터 무엇을 해야할지 모르겠다면 꼭 읽어보시길 바랍니다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

#한글영어발음 #2시간에 끝내는 한글영어발음천사 #마이클리시 #1,004단어 #영어파닉스

2시간에 끝내는 한글영어 발음천사 (원어민 MP3, 무료강의 제공) - 10배 빠른 영어 파닉스!, 개정판
Mike Hwang 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2024년 3월

#한글영어발음 #2시간에 끝내는 한글영어발음천사 #마이클리시 #1,004단어 #영어파닉스 #기초영단어 #황의민 #북유럽

마이크 황 저자의 도서입니다.

영어공부라는 타이틀을 빠르면 유아기기부터 성인이 되어서도 끊임없이 새해 목표로 잡고있죠.

근데 가장 중요한 부분이 바로 발음입니다.

저도 초등학교에서 영어를 방과후 교사로 가르쳐본적이 있는데, 발음기호를 아이들에게 설명하는 방법도 또 제가 발음하는것도 살짝 힘든 부분이 있더라구요.

그래서 이렇게 쉽고 재미있게 아이들과 함께 읽힐 수 있는 책이있어 소개해보려고합니다.

2시간만에 발음기호를 읽히고, 명쾌한 설명으로 우리가 영어 공부를 하면서 좌절을 겪으면서 포기한 적이 많은데!! 그렇지않게 도와줄수있겠더라구요.

QR코드로 원어민 발음도 들을 수 있고, 정말 알파벳부터 시작하니 영어의 "영"자도 모르는 사람들에게 정말 필요한 도서이지 않을까 싶었습니다.

저자는 10년동안 공부해도 안되는 영어를 단 수개월만에!!! 잘 할 수 있도록 정말 심혈의 기울였다고하니 믿고 따라가본다면 정말 좋은 시너지효과를 얻을 수 있지 않을까 싶습니다.

목차로보면 소문자, 대문자쓰기, 알파벳 발음기호, 자음과 모음의 쓰임, 책의 공부법순으로 되어있어요

그리고 책을 보면 영어로 되어있고, 이것을 읽기위한 한국말도 작성되어있습니다.

거기에 우리가 눈으로 보면서 읽히고, 원어민 선생님의 MP3음원도 들으면서 귀로 듣다보면 어느새 발음기호를 보지않아도 스펠링만보면 바로 입에서 툭툭~ 튀어나올 수 있지 않을까싶어요!

책은 작고 얇아서 이곳저곳에 들고다니면서 보기 편하고, 앞서 말씀드린것과같이 QR코드와 MP3음원이 같이 제공되니, 부모로서 유아기, 청소년분들 뿐만아니라 어르신분들에게도 정말 적합하고 좋은 책인듯합니다.

다른 시리즈도있으니, 마이클리시님의 다른 도서도 같이 구입하셔서 공부해보심을 추천드립니다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

#앤와이드 #왜당신은다른사람을위해살고있는가? #북유럽 #고윤

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 3월

#앤와이드 #왜당신은다른사람을위해살고있는가? #북유럽 #고윤

흔들리는 인생의 중심을 잡아주는 최고의 인문서 54명의 위인을 통해 배우는 ‘60개의 인생 철학’의 책이다.

저자는 서른살이 되었을때 아무것도 이룬게 없었다고 말한다. 무기력하고 죽고싶은 마음까지 들어 회사를 그만 둘 수 밖에 없었다고한다. 하지만 다시 인생을 구렁텅이로 몰아넣고, 내가 왜 불행한지를 뒤늦게 깨닳았다고한다.

저자는 본인의 문제를 모른채, 타인의 의견없이 결정을 내리지 못하는 인생을 살았고 늘 타인을 만족시키려고하고 타인의 가벼운 비난에도 큰 상처를 받으면서 다른사람을 위해 사는것을 멈춰야한다고 생각했다고한다.

나 또한, 이렇게 타인의 의견에 내 인생을 살아온적이 있었다.

특히나 회사를 이직하거나 사직을할때 다른사람들에게 의견을 물어 내가 괜찮지 않다고 생각하는 부분이었지만, 상대방의 의견에 따라 선택을 한적이 왕왕있었다.

그러면서 내 선택에 따른 결과물에 스스로 자책하지않고, 다른사람을 핑계대며 살았었다.

그러다가 시간이 흘러 저자처럼 내 인생이 나의 선택이 아닌 다른사람의 의견에 따라 움직임을 깨우치고, 모든 문제가 생겼을때 내 스스로 감당할 수 있는 범위내에서 선택하기로 마음 먹었다.

우리는 그렇다면 왜 내 인생을 다른사람에게 주도권을 넘겨주어 다른사람이 원하는 방향으로 인생을 살아가는 것일까? 어쩌면 어렷을때부터 세뇌되어온 현실때문이 아닐까싶다.

누군가의 지시에따라 명령에따라 우리는 인생을 살아오고, 창의력을 발휘하기보다는 수긍하는 쪽에 인생을 많이 맡겼기때문이 아닐까싶다.

책의 중간중간 겸손한 태도에 필요한 표현 10가지 등 좋은 조언을 얻을 수 있는 말들이 많이있다.

메모장에 적어두고 틈틈히 보다보면 좋지 않을까싶다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

#웅진지식하우스 #프리웨이 #드로우앤드류 #북유럽 #69만유튜브 #너를어디든데려가줄자유로운

프리 웨이 - 너를 어디든 데려가줄 자유로운 삶의 방식
드로우앤드류 지음 / 웅진지식하우스 / 2024년 3월

#웅진지식하우스 #프리웨이 #드로우앤드류 #북유럽 #69만유튜브 #너를어디든데려가줄자유로운삶의방식

프리웨이라는 말이 자동차가 다니는 도로라는 말 말고는 다른 의미는 어떤게 있을까 궁금했다.

그리고 나답게, 자유럽게 살 수 있게 해준다는 말에 꼭 읽고싶었던 책이다.

저자 추천의 말중에 사회가 씌워놓은 성공의 틀에 맞춰 살아가고, 그것에 맞추기위해 노력을 하지만 실패를 통해 스스로 자책을 하는 사람들에게 한발 먼저 넓은 세상으로 나간 선배들이 들려주는 지혜의 말이라고 한다.

나는 이말에 정말 공감했다.

정말 우리사회는 어떤 프레임을 씌워놓고 이런사람이 되게끔 만드는게있다.

어릴때부터 나의 꿈을 부모님이나 지인이 정해주는 경우가 많다.

나의 경우에도 원래 다른 직업을 가지고싶었으나, 부모님이 정해준 틀 안에서 살다보니, 지금의 직업을 가지게되었다. 지금 불만은 없지만 그래도 내가 원하는 직업을 가지고, 방향을 다르게 가졌더라면의 아쉬움은 있다.

사실 이런거 말고도 나의 인생에있어 방황하고 방향성을 잃고, 어디로 가야할지 모를때 좋은 책을 읽고 그 방향성을 잡은적이 많은데 "프리웨이" 이럴때 읽어야 할 책이지 않을까 싶다.

나같이 방황하는 사람들과 이런 모습안에서 자책하는 사람들에게 자신만의 프리웨이를 가지고 앞으로 나갈 반짝거리는 힘과 가능성이 자기안에 있음을 발견할 수 있게 만들어 주는 책이다.

또한, 인생의 길에서 방황하는 내 모습을 향해 길잡이 역할을 해주며 자신의 미운모습도 더 보듬고 안아줄 수 있는 용기를 얻게해준다.

이런저런 핑계를 대며 새로운 도전을 망설이지 않게하고 지금 나만의 타이틀로 살아 갈 수 있게 만들어주며, 어딘가에 갇혀있고 답답함을 토로하는 사람들에게 꼭 추천해주고 싶은 책이다.

북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다