1. 하루 1분 마음챙김

사물을 진실로 보는 것은 많은 용기가 필요합니다.
왜냐하면 너무나 많은 소중한 관점들을 내려놓아야 하기 때문입니다.
It takes much courage to see things the way they truly are, because one has to let go of so many precious views.
p. 231

내가 옳다고 믿는 것들은 실제로 옳을 수도 있고, 옳지 않을 수도 있고 상황에 따라 둘 다 일 수도 있다. 그래서 타인을 나의 잣대로 판단하거나 바꾸려고 하지 않는다. 고 멋지게 말하면 좋겠지만, 정말 0.1초만에 판단이 완료된다. 그 후에 알아차린다.
내 의견에 동의하지 않으면 화가 나는 건, 그 의견과 나를 동일시하기 때문이다. 의견은 내가 아니다. 그러니 더 여유 있고 너그럽게 호기심으로 바라볼 수 있다. 진실은 볼 수 있다면 내 자신도 처참하지 않을까? 이런 생각을 하면 타인을 판단하기가 두렵다. 성경에도 있지 않은가 남을 판단하는 그 기준으로 자신도 판단 받는다고~

2. 「밤의 여행자들」
쿨캣님 페이퍼에서 보고 영국의 무슨 상을 받았다고 해서 도서관에서 신청을 걸어두었었다. 내 앞에 사람이 두 명이나 있었기에 그냥 까먹고 있다가 며칠 전 받아서 읽은 책. 첨엔 책장이 잘 안 넘어갔는데, 갈수록 재밌었다. 자본주의와 독재에 대하여, 사랑과 일에 대하여, 우리 사회의 문제에 대해서도 생각해 볼 수 있다. 세월호 생각도 많이 났다. 돈이면 뭐든 할 수 있는 사회라는게 슬퍼진다.

3. 「09:47」
이기훈 작가님은 원주에 있을 때 같은 교회를 다녔었다. 아주 작은 교회였고, 목사님도 시인이셨고 교인 대부분이 환경에 대해 관심이 많았다. 이번에 새 책을 펀딩한다는 걸 학교 후배샘이자 내가 경기도로 오고 난 이후에도 꾸준히 그 교회를 다니고 있었던 나이 어린 친구를 통해 알게 되었고, 감사하게도 그 친구가 겸사겸사 나에게 이 책을 선물해 주었다. 역시 섬세한 그림이나, 담고 있는 철학이나 마지막까지 너무 멋진 그림책이었다. 이거슨 그냥 예술의 경지.



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프레이야 2021-10-19 00:13   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
붕붕 님 오늘도 좋은 말 보며 잠시 생각하고 잠자리 들게 되네요. 의견을 나와 동일시하는 데서 화가 나는 때. 알아차려야겠군요. ^^ .

붕붕툐툐 2021-10-19 21:17   좋아요 2 | URL
맞습니다. 알아차림은 계속 해야한다는데, 그게 참 어렵습니다~ㅎㅎ 편안한 밤 되세요~😊

mini74 2021-10-19 00:17   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
의견은 내가 아니다 ! 이 문장 넘 좋습니다.제게 꼭 필요한 ㅎㅎㅎ 저도 밤의 여행자들 씁쓸했어요. 작가님이 교회오빠?! 좋은 인연이네요 *^^* 툐툐님 안녕히 주무세요 ~

붕붕툐툐 2021-10-19 21:18   좋아요 1 | URL
ㅋㅋㅋㅋㅋ교회 오빠라기엔 너무 다 늙어서 만나뵈어서~ㅎㅎㅎㅎㅎ
생각해보니 오빠가 아닐 수도 있겠네요..ㅋㅋㅋㅋ
미니님도 굿밤입니다~^^

scott 2021-10-19 00:24   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
[남을 판단하는 기준으로 자신도 판단 받는다고,,] 밑 줄 쫘악~~툐툐님 낼 따숩게 ^ㅅ^

붕붕툐툐 2021-10-19 21:19   좋아요 2 | URL
저 오늘 진짜 따숩게 입어서 겉옷 들고 다니면서 땀 찔찔~ 그래도 추운 거 보단 100배 나았어요! 감사해용~😍

새파랑 2021-10-19 06:20   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
1타 3피~!! 이번에 읽으신 책들이 다 좋으셔서 다행입니다. ‘의견은 내가 아니다‘ 멋지네요 ^^

붕붕툐툐 2021-10-19 21:20   좋아요 1 | URL
암요, 암요~ 의견은 내가 아니죠~ 그러니까 내 의견에 반대해도 잘 들을 수 있어요!(근데 저도 말만 번드르르~ 실제론 화남~ㅋㅋㅋㅋㅋ)

모나리자 2021-10-19 14:57   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
있는 그대로 보는.. 용기가 필요하네요. 우리에게는.^^
간결한 문장속에 보석들이 많은 것 같아요. 툐툐님.^^

붕붕툐툐 2021-10-19 21:21   좋아요 1 | URL
보석을 찾아내실 수 있는 건 모나리자님 마음이 보석이라서 💎

서니데이 2021-10-19 19:06   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
생각은 계속 달라질 수 있으니 그 때 그시점에 맞는 것들이 좋을 것 같습니다.
저녁이 되니 다시 공기가 차가워집니다.
붕붕툐툐님, 좋은 저녁시간 되세요.^^

붕붕툐툐 2021-10-19 21:21   좋아요 2 | URL
오~ 맞습니다. 지금 현재 내가 무슨 생각을 하고 있는지 알아차리는 것이 제일 중요! 서니데이님 편히 주무세용!!😍
 

등산일기(6)

이번엔 대둔산이다!!
사실 어렸을 때 가족과 놀러가 단풍이랑 예쁘게 사진 찍은 곳이 대둔산인 줄 알고 꼭 가봐야지 하고 신청(동호회에서)했는데, 알고보니 그 산은 내장산이었다;;

하.. 그러나 결과적으로 너무 좋았던 산행! 차 한대라 4명 모집이었는데 내가 마지막으로 신청. 가보니 나머지 세 분이 동갑 친구분들이셨고, 마침 전 날 한 분이 생일이셔서 깜짝 생일파티가 있었다. 덕분에 산에서 뭘 먹었나면! 육회 비빔밥!! 무려 뜨끈한 장국과 함께!!(먹는 얘기 젤 먼저 쓰는 나~ㅎㅎㅎㅎ) 케이크 초에 불은 못 붙였지만 생일 축하 노래도 부르고 주변 산행하시는 분들이 사진도 찍어가실 정도로 비주얼 극강, 맛도 극강이었다.

그리고 대둔산~ 와~ 진짜 너무 예뻐서 할 말을 잃음. 시선 가는 곳마다 명작, 명품!! 단풍은 없었지만 산 그 자체로 진짜 산새가 너무 예뻤다. 내가 좋아하는 로프 타고 바위 오르기도 맛배기로 볼 수 있었고, 등산 길이 가파른 돌계단이었지만, 생각보다 짧아서 하나도 안 힘들었다. 이렇게 안 힘들어도 되나 싶을 정도로 안 힘들었다. 가는 차에서부터 벙장님께 민폐 예정이라고 산 진짜 못 탄다고 했는데, 잘 따라가니 벙장님도 어리둥절~ㅎㅎㅎ

그래서 벙장님이 산행 후 이제 등린이 아니라고!!
여러분, 저 이제 등린이 아닙니다~ 등소년입니다!
하하!!

등산화 욕심이 첨으로 생겨서, 앞으로 더 허리띠를 졸라매서 연말에 스스로에게 생일선물로 주어야지~ 하하하하!!

6km산행 했는데 진짜 사진 찍느라고 시간은 엄청 오래 걸렸다. 세 분 친구들 사이에서 나까지 덤으로 사진을 찍을 수 있었다~ 이렇게 사진 많은 산행은 첨인 듯하다~

한 가지 아쉬웠던 점은, 워낙 예쁜 산이니만큼 케이블카가 설치되어 있어서 그런지, 쓰레기가 너무 많았다. 보통 등산객들은 힘들게 올라오기 때문에 짐도 적고, 쓰레기도 다 잘 챙겨가는데, 아마도 케이블카 타고 오신 분들은 손에 커피도 한 잔 들고 올라올 수 있으니까 그런거 같다. 하.. 너무 속상.. 내가 좀 더 체력이 되면 산에서 쓰레기도 좀 주워야겠다~~


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프레이야 2021-10-18 12:42   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
캬 ~ 멋집니다. 대둔산 가보지 못한 산인데다 산행은 꿈도 못 꾸는 저는 마냥 부럽네요. 사진으로 대리만족 ㅎㅎ 벙개등산 멤버들이 동갑이고 마음도 즐겁게 다녀오셔서 굳굳이어요. 산에 쓰레기 제발 되가져 가면 좋을 텐데 말이죠. 붕붕 님 쓰레기도 주워오실 생각이군요 홧팅!!

붕붕툐툐 2021-10-18 22:42   좋아요 3 | URL
ㅎㅎ아직은 자신 없지만 체력이 더 길러지면 꼭 실천해 볼게요~ 그동안 안보이던 쓰레기가 산에 보이니 넘 속상하더라구요! 저 빼고 세분이 동갑~ 제가 막내로 다녀왔습니다~ㅎㅎ
프레이야님 대리 만족 되시게 앞으로도 사진 올릴게요~ 좋게 봐주셔서 감사합니다~^^

프레이야 2021-10-18 23:43   좋아요 1 | URL
호호 붕붕막내로 귀여움 독차지하셨겠어요. 좋은 사진 계속 기다릴게요. ^^

scott 2021-10-18 12:53   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
역쉬 산행후에 먹으면 꿀맛 툐툐님 심신도 튼튼 마음도 튼튼!
툐툐님 마지막 사진속 모습 넘ㅎ 알흠답습니다 ♡^^♡

붕붕툐툐 2021-10-18 22:44   좋아요 3 | URL
ㅎㅎ산에서 뭘 먹으면 꿀맛~ 다녀오면 식욕 폭발입니다~ㅎㅎ
알흠답게 봐주셔서 감사합니다~ 얼굴 잘 안 보이죠? 안 보여서 일행 분도 올렸는데~ㅎㅎ

잠자냥 2021-10-18 13:15   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
쌤! 저도 대둔산 가봤어요! 대학생 때! (응? 툐툐의 학생 자냥이는 미래에서 온 아이? ㅋㅋ)

붕붕툐툐 2021-10-18 22:44   좋아요 3 | URL
응? 대학생? 자냥이 몇짤?ㅎㅎ 이거슨 여고괴담?!?!?!?ㅋㅋㅋㅋㅋ
대둔산 진짜~👍👍👍

새파랑 2021-10-18 13:52   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
누가 툐툐님인가요? ㅎㅎ 역시 산은 대둔신이죠~!! (가보지는 않았지만 ㅋ) 나날이 등산의 신이 되가시는거 같습니다~! 다음번에는 책읽기님과 함께 😆

scott 2021-10-18 22:46   좋아요 5 | URL
툐툐님 저기 .🖐 노란색 이신것 같습니다 ^.~

붕붕툐툐 2021-10-18 22:46   좋아요 4 | URL
ㅋㅋㅋ대둔산 강추입니다! 케이블카도 있고 케이블 내려서 출렁다리와 신선계단도 오를 수 있는 스펙타클함이 가득하고 산새도 너무 예쁩니다!!
책읽기님과 함산은 등소년의 꿈이죵~😍😍

ㅋㅋ스콧님 첫번째 사진 희옷이 저, 두번째 사진에서도 흰옷이 저예용~ㅋㅋ

책읽는나무 2021-10-18 14:28   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
우와...글로 읽을때는 산 풍경 이쁘다고 해도 단풍없이 어떻게 이쁠까?싶었는데 막상 사진 보니 완전 반전!!!!
왜 툐툐님 자꾸 산으로 가시는 줄 알겠습니다^^
마지막 사진은 외국 같습니다.
역시 멀리서 찍으니까 다들 모델~ㅋㅋㅋ

붕붕툐툐 2021-10-18 22:51   좋아요 3 | URL
역시 사진은 얼굴은 안 보이고 풍경은 잘 보이게 멀리서 찍는게 정답인 거 같습니다!ㅎㅎㅎㅎ
진짜 너무 예쁘죠? 책나무님 저 금정산도 가고 싶어요~ 금정산성 막걸리가 그렇게 맛있다던데요~ㅎㅎ
매주 달려가고픈 마음 공감해 주셔서 감사해용~🙆

행복한책읽기 2021-10-18 15:08   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
와 대둔산이다~~~^^ 저는 몇년전 애들이랑 케이블카 타고 올라갔어요. 툐툐님 등소년 등극 추카추카. 산에선 잘 먹어야 합니다. 당 떨어짐 발이 안 떨어지잖아요~~~ㅋ 저 아슬아슬한 바위서 두 팔 벌리고 선 분 툐툐님 맞죠? 겁나 멋있어요. 우린 만나겠네요. ㅋ

붕붕툐툐 2021-10-18 22:49   좋아요 2 | URL
ㅎㅎ저 맞아요~ 얼른 만나고 시포용~😍😍
아이들과 함께라면 당연 케이블카죠~ㅎㅎㅎㅎ

mini74 2021-10-18 17:51   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
등소년 축하드립니다. 와 로프라니! 전 예전에 사랑도 갔다가 로프잡고 울고불고 했던 기억이 ㅠㅠㅠ 그리고 과일껍데기랑 산짐승 먹으라고 놔두고 오시는 분들 계시는데 농약함유량이 산새나 다람쥐 청솔모에겐 치사량이라 사람과일은 껍질도 갖고 오는게 맞다고 하더라고요. 저도 곳곳에 숨겨진 쓰레기보면 맘이 참 그렇더라고요 ㅠㅠ

붕붕툐툐 2021-10-18 22:51   좋아요 2 | URL
아~ 그렇게 생각하시는 분들이 계시는군요~;;; 제가 본 쓰레기는 1회용 커피컵 그런 플라스틱 종류라 더 맘이 불편했던 거 같습니다~ㅎㅎ
등소년 축하 감사해용~ 등른이로 쑥쑥 자라보겠습니다!!

페넬로페 2021-10-18 18:29   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
이제 툐툐님께서 전국에 있는 산을 다 정복하시려나 봅니다. 사진이 너무 멋있고
등소년 등극을 축하드려요^^
담에 저는 케이블카로 오를 예정입니다** ㅎㅎ

붕붕툐툐 2021-10-18 22:53   좋아요 2 | URL
케이블카로도 완전 강추입니다!! 전국 산 다가면 너무 좋겠죠~ 블랙야크에서 100대 명산을 정해서 그거 정복하러 다니시는 분들도 많던데, 저도 일단 100개 산이라도 가보고 싶어요!ㅎㅎ
칭찬 감사합니다~😍

미미 2021-10-18 18:44   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
산을 품은 툐툐님!! 하늘도 쾌청하게 환영하는 듯 보여요😉
다음 툐툐님의 산은 어디일지 또 기대되네요💕( ๑˃̶ ꇴ ˂̶)♪⁺🌿🍀🍁

붕붕툐툐 2021-10-18 22:53   좋아요 1 | URL
아이쿵! 감사합니다~ 맘에 늘 산을 품고 살려고 합니다~ 과연 다음 산은~ 두구두구두구!!!ㅎㅎㅎㅎ

막시무스 2021-10-18 18:49   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
단풍이 물 들었을때 한번 더 오셔요!ㅎ 정말 이 산은 단풍산인 듯요!ㅎ 즐건 저녁시간되십시요!

붕붕툐툐 2021-10-18 22:55   좋아요 2 | URL
앗! 오셔요 보니 막시무스님 이곳 근처에 서식 중이십니까? 바위 사이에 단풍나무 많아서 진짜 예쁘긴 하겠다 싶었지만, 저는 사람 많은 걸 또 안 좋아해서~하하하하하하!!
김사합니다~ 굿밤 되세용~😍
 

오늘 등산일기는 사진을 좀 받은 후에 올리는 걸로~~ㅎㅎ(이번엔 동호회 따라 갔다와서 벙장님이 사진을 많이 찍어주셨는데 아직 하나도 못 받음!ㅎㅎ)

오늘 구절은 화났을 때인데, 오늘 겪은 감동 스토리.
돌아오는 버스에서 기사님이 승객에게 잠시 뭐라하는 대화(내용 안 들림~). 여성 승객은 ‘그러게나 말이에요~‘하면서 수긍하는 분위기~ 정황상 그 승객은 바로 앞에 가는 버스로 환승을 하고 싶은 상황. 뒤따라 가고 있었기에 앞문으로 내리라고 하심. 우리 차가 도착하려고 하면 앞차 출발. 그럼 다음 정류장에서 도전하라고 앞문 열려다가 다시 닫고 출발. 이걸 한 3 정거장 하니까 저 승객 분이 과연 앞 차를 탈 수 있을지 없을지 쫀득이는 마음으로 관전하게 됨. 기사님은 신호등에 한 번은 걸릴 거라고 했고, 신호등 걸렸는데도 못 타는 상황이 되자, 난 거의 포기. 그러나 기사님 포기하지 않으시고 그 버스랑 갈라지기 바로 2정거장 전에서 다시 신호에 걸리면서 성공!!! 신호등에서 사람들이 건너면 태워주시기 때문에 문 닫혔어도 얘기하면 열어준다는 꿀팁까지 주심!!
캬하~ 기사님의 배려에 감동 감동~ 넘 감동 스토리~ 기사님, 복 많이 받으세요~🤗

세상은 이렇게 아름답습니다, 여러분~
화내지 마세요~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

화가 났을 때는,
세상의 잘못된 점만 볼 수 있습니다.
When one is angry,
one can only see the faults in the world.
- P230


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미미 2021-10-17 23:10   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
그런 상황을 글로 전달받아도 감동적인데 툐툐님 직접 보셨다니 뭉클하셨을것 같아요. <오징어 게임>에 출연하신 노장배우 오영수님이 ‘아름답다‘는 단어를 참 좋아하신다면서 하신 얘기가 생각나요!♡₍⑅ᐢ›ﻌ‹ᐢ₎~♡
춥지만 아름다운 밤입니다🙋‍♀️🌛

붕붕툐툐 2021-10-18 23:19   좋아요 1 | URL
오홍~ 오영수님 뭐라 하셨을지 궁금하네용~ 미미님은 아름다운 사람~🙆

오거서 2021-10-17 23:34   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
쫀득이는 마음으로 읽게 되네요 …
감동 스토리라 다행. 휴~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

붕붕툐툐 2021-10-18 23:20   좋아요 1 | URL
ㅋㅋㅋ그쵸? 전 사실 거의 포기였는데 기사님이 포기를 모르시더라구요~ㅋㅋㅋㅋ

Conan 2021-10-18 00:07   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
맞아요 세상에는 참 좋은사람들이 많은 것 같습니다.^^

붕붕툐툐 2021-10-18 23:20   좋아요 2 | URL
맞아요~ 코난님 저도 여기계신 플친님들도 다 좋은 사람들~💜

페넬로페 2021-10-18 00:31   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
카하!
기사님 넘 좋으시네요.
몇 정거장에서 실패했는데도 끝까지 포기 안하시고 환승 시켜주시니 따뜻하고 훈훈해요~~

붕붕툐툐 2021-10-18 23:21   좋아요 3 | URL
그쵸? 그냥 모르는 누군가를 위해 애쓰는 모습은 왜이렇게 뭉클한 걸까요??😍

새파랑 2021-10-18 00:50   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
툐툐님이 저 버스에 타셨었기 때문에 가능했던 거 같아요. 행운/행복을 몰고 다니심~!!

붕붕툐툐 2021-10-18 23:21   좋아요 2 | URL
ㅋㅋㅋ말씀만으로도 감사해용~🙆

scott 2021-10-18 00:53   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
따스한 스토리네요

툐툐님도 아름다운 세상 만들어가는 스승님~~

툐툐님 낼 출근길 따숩게 ~

붕붕툐툐 2021-10-18 23:22   좋아요 2 | URL
아~ 이 댓글을 어제 봤어야 따뜻하게 입고 가는 건데!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
감사합니다~ 스콧님도 따뜻하게 주무세용!!😍
 

반대로 원하는 걸 얻음으로써 얻는 행복은 원함의 강도만큼 행복하지만 또 짧게 끝나버리는 거 같다.
어제 월급 받았다고 좋아한 마음이 원하는 걸 얻을 때 즐거움의 전형이다~ㅋㅋ

명상에서 불행은 뱀의 머리를 잡는 거고, 행복은 뱀의 꼬리를 잡는 것이라고 한다. 어차피 뱀에게 물린다.
욕망이 충족되지 않아 불행하거나 욕망이 충족되어 행복하거나 다 고통이라고 말한다. 욕망에 이끌려 다니는 건 고통일 뿐이니까~
욕망이라는 단어도 엄청 광범위하다. 일생 생활에서 ‘욕망‘이라고 하면 부정적인 뉘앙스가 강한데, 명상에서 말하는 욕망은 현재 없는 걸 바라는 건 모두 욕망이라고 한다. 어떨 땐 나 자체가 그냥 욕망인 것처럼 느껴질 때도 있을 정도니까~
욕망이 온다면? 그냥 알아차리고 내려놓으면 된다. 그냥 보내주는 거다. 욕망이 생기는 마음 또한 자연의 이치이니, 자신을 탓할 필요도 없다. 그냥 알아차리고 보내주기! 그럼 진정한 자유에서 오는 행복감, 즉 진짜 행복이 찾아온다!


내려놓음에서 나온 행복은 상쾌하고 오래 지속됩니다.
그것은 진정한 자유의 의미와 관련이 있습니다.
Happiness born of letting go is cool and long-lasting,
It is associated with a sense of real freedom.
- P229


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mini74 2021-10-16 22:03   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
욕망이 찾아오면 재빠르게 이별하라는 이야기인건가요 툐툐님 ㅎㅎ 지금 야식막고싶은 욕망에 이별을 고하며 ㅎㅎ 근데 좀 있다 재결합 할거 같은 ㅠㅠㅠ 툐툐님 편안한 토요일밤 보내세요. ~~

붕붕툐툐 2021-10-17 22:36   좋아요 1 | URL
ㅋㅋㅋㅋ야식 드셨나요? 저는 욕망을 알아차리고 그리고 보내고 그래도 또 찾아오면 그냥 먹습니다~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

새파랑 2021-10-16 22:09   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
툐툐님 점점 도인이 되가시는거 같아요 ㅋ 그냥 내려놓는게 쉽지는 않지만 그러려고 노력중입니다 😅

붕붕툐툐 2021-10-17 22:36   좋아요 1 | URL
ㅎㅎ도인이 되고 싶습니다. 새파랑님 파이팅입니다!!

프레이야 2021-10-16 22:31   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
알아차리기!!

붕붕툐툐 2021-10-17 22:36   좋아요 1 | URL
알아차리기!! 젤 핵심!!😄

scott 2021-10-17 00:21   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
아무리 행복을 원해도
뱜 꼬랑쥐는 ㅎㅎㅎㅎ


자본 주의 사회에서
모두 내려 놓기란 힘듭니다 ㅎㅎ

툐툐님 주말 모든거 내려 놓고
푹 쉬기, 숨만 쉬귀
(*●⁰ꈊ⁰●)ノ

붕붕툐툐 2021-10-17 22:38   좋아요 2 | URL
ㅎㅎ그래서 아이러니하게 자본주의가 발달한 사회일 수록 또 반작용으로 마음챙김이 활황인거 같아요!!ㅎㅎ
스콧님 감사합니다~~
오늘 페이퍼만 올리시고 푸욱 주무세요!!^^

페크pek0501 2021-10-17 14:50   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
목표를 향해 가고 있지만 서두르지 않고 천천히 가고 있는 것은 제가 많이 내려 놨기 때문이에요.
내려 놓으면 마음이 한결 편해지죠. ^^

붕붕툐툐 2021-10-17 22:38   좋아요 1 | URL
역쉬 페크님~ 멋지십니다~👍👍👍

서니데이 2021-10-17 22:45   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
드라마 제목에서 욕망의... 하고 나오면 어쩐지 이건 다정다감한 홈드라마 되긴 글렀다 싶은데, 같은 단어를 심리학 등에서 보면 그런 느낌은 없을 것 같아요.
잘 읽었습니다. 붕붕툐툐님 좋은밤되세요.^^

붕붕툐툐 2021-10-18 18:43   좋아요 1 | URL
ㅋㅋㅋㅋ그렇네요~ 욕망의 땡땡땡이 은근 많은 거 같아요!ㅎㅎㅎ서니데이님도 즐겁게 저녁시간 보내세요~^^
 

급여일이 17일인데, 17일이 일요일이라 월급이 오늘 들어왔다. 이틀 먼저 돈 받으니, 행복하다.

이런 생각을 하면, ‘명상하는 사람이 돈을 그렇게 좋아하면 되겠어?‘ 이런 판단하는 자아의 목소리가 들린다. 이럴 때 판단하는 자아도 행복을 느끼는 마음도 진짜 내가 아님을 알고 그냥 웃으며 넘기면 된다. 이것이 내려놓고 마음을 쉬게 하는 것이 아닌가 싶다.

-오늘 구절과 핀트는 약간 안 맞지만, 그냥 오늘 이 이야기를 하고 싶었다~ㅋ






인생은 완벽하지 않으며 해야 할 일은 결코 끝나지 않습니다.
내려놓는 것은 불완전함 속에서 조용히 앉아 마음을 쉬게 하는 용기를 갖는 것입니다.
Life is never perfect and duties are never finished.
Letting be is having the courage to sit quietly and rest the mind in the midst of imperfection.
- P228


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새파랑 2021-10-15 23:30   좋아요 8 | 댓글달기 | URL
어차피 월급은 카드값 아닌가요? ^^ 비판하는 자아도 내가 아니고 행복한 자아도 진짜 내가 아니군요 ㅎㅎ 그렇다면 툐툐님은 어디에? 😆

scott 2021-10-16 00:12   좋아요 6 | URL
👍👍👍ㅎㅎㅎㅎ

붕붕툐툐 2021-10-16 10:59   좋아요 4 | URL
ㅋㅋㅋㅋ그래도 왠지 월급날엔 부자가 된 듯~ 월급 받으면 사야지 했던거 다 질렀어용~(모두 먹을 거 인건 안 비밀~ㅋㅋㅋ)
저는 지켜보는 자아욤~ㅎㅎㅎㅎㅎ

초딩 2021-10-15 23:31   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
니체와 함께 산책을 을 읽고 있는데
명상의 세 요소 중 하나가
관조 라고 하네요 :-)
ㅎㅎㅎ
내려 놓기도 있었어요

붕붕툐툐 2021-10-16 11:01   좋아요 3 | URL
어, 저도 명상의 3요소 들었었는데 기억이 안나네요~ 관조, 이완, 내려놓음인가요?ㅎㅎ;;;;;

mini74 2021-10-15 23:31   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
지금 월급 일찍 받으신거 자랑하시는거죠 ㅎㅎㅎ 월급쟁이들 행복하게 만드는 게 이렇게 쉬운데 왜 주말끼면 월욜 주는 사업주도 있는걸까요 ㅎㅎ 축하드려요. 주말까진 부자이실 툐툐님 ~

붕붕툐툐 2021-10-16 11:02   좋아요 2 | URL
ㅋㅋㅋㅋ자랑 맞습니다. 주말까진 부자여야 하는데, 어제 주전부리 우왁 사고, 오늘부터 허리띠 졸라매는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

미미 2021-10-15 23:59   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
핀트 나가면 어때요 자유롭게 써야합니다~♡ 훌륭한 학교네욤ㅎㅎ 툐툐님 글 느낌 항상 좋아요!!! -핀트 자주 나가는 미미

붕붕툐툐 2021-10-16 11:04   좋아요 1 | URL
아이쿵~ 미미님, 감사해용!! 좋은 학교 맞아요~ㅎㅎ
자유로운 마음을 주시는 미미님~😍

그레이스 2021-10-16 00:00   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
정말 용기가 필요한 일이네요
불완전함 속에서 조용히 앉아 쉬는것!

붕붕툐툐 2021-10-16 11:05   좋아요 2 | URL
그쵸~ 가만히 앉아 있으려면 몇 번씩 해야할 일이 생각나 눈이 번쩍 번쩍 뜨이고, 엉덩이가 들썩들썩 하고 그러더라구요~~
막상 명상 끝나면 하지도 않을 것들인데 그 순간은 왜 그러는지, 참...ㅎㅎㅎ

scott 2021-10-16 00:14   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
툐툐님 명상에도 머니가 필요합니다 ㅎㅎㅎ

툐툐님 주말 산행
옷 단단히 입고!

따숩게 ^^

오거서 2021-10-16 09:40   좋아요 4 | URL
똑같은 문장으로 댓글을 썼다가 scott님이 먼저 올린 댓글을 발견하고서 급히 지움… scott님에 묻어가요 ^^

얄라알라 2021-10-16 10:56   좋아요 4 | URL
북플 관전 포인트?^^
scott님과 오거서님의 주거니 받거니와, 이 환상 케미...
심지어 댓글조차 똑같은 문장이 바로 나오셨다니 이 케미 어쩔껴..^^ 멋지세요

붕붕툐툐 2021-10-16 11:08   좋아요 3 | URL
ㅋ툐툐님 명언이십니다. 진짜 요즘 명상 센터 비싼 덴 너무 비싸다는..ㅠㅠ
내일 기온이 뚝 떨어지는데 새벽같이 나가야 해서 좀 무섭지만 잘 다녀올게용!ㅎㅎ

오거서님~ㅋㅋㅋ 어떻게 스콧님이랑 이리 잘 통하시죠?ㅎㅎ 돈 많이 벌게요~ㅎㅎㅎㅎ

북사랑님, 그쵸? 스콧님과 오거서님의 케미는 북플의 극강 케미 중 하나!! 공감합니다!!ㅎㅎ

오거서 2021-10-16 16:43   좋아요 2 | URL
이런 scott님한테 누를 끼친 것 같네요.
죄송… 🥺

scott 2021-10-16 16:57   좋아요 1 | URL
저희는 조연 급

툐툐님 북플계 출근 하시는 순간 부터
번쩍, 반짝 , 반짝

주인공으로 뙁!
.。゚
 ゚・。・゚

( )__( )
(=•ㅅ•=)
(つ💕⊂)∫
U--U

오거서 2021-10-16 17:06   좋아요 2 | URL
저는 엑스트라급. 간신히 보조를 맞추느라 기진맥진 …

파이버 2021-10-16 09:28   좋아요 6 | 댓글달기 | URL
월급날에도 마음을 쉬게 하시는 툐툐님! 일주일간 고생 많으셨습니다♡

붕붕툐툐 2021-10-16 11:08   좋아요 4 | URL
아이고~ 파이버님 감사합니다~ 파이버님도 고생 많으셨어요!!😍

막시무스 2021-10-16 09:32   좋아요 5 | 댓글달기 | URL
월급 통장 입금후 다시 빠져 나갈때까지의 짧은 순간은 특별한 명상이 없어도 순수하게 행복한 자아를 발견할 수 있습니다!ㅎ 즐건 주말되시구요!

얄라알라 2021-10-16 10:49   좋아요 5 | URL
막시무스님 댓글이 주말 아침부터 왜 이렇게 저를 즐겁게 할까요?^^ 월급통장입금 후 빠져나가기까지의 기간이 ˝짧은 순간˝ 요게 문제인거죠^^ ㅋㅋㅋㅋ순수하게 행복한 자아라고 하셔서 빵 터졌습니다.

저는 유독 커피 기프트콘 공짜로 받으면 순수하게 행복한 자아를, 공짜를 좋아하는 저를 마구 느낍니다! 누가 공짜로 안 보내주나 하면서 ㅋ


막시무스 2021-10-16 11:07   좋아요 3 | URL
그러게요! 다들 나에겐 관심이 없는데 내 월급 들어오는건 어떻게 귀신같이 아는건지! 빼가기라도 좀 천천히 해가던지요!ㅠ 기프트콘은 진정한 사랑이죠!ㅎ 즐건 주말되십시요!ㅎ

붕붕툐툐 2021-10-16 11:11   좋아요 3 | URL
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아~ 진짜 너무 웃기셔요~ 순수하게 행복한 자아는 역시 돈으로 되는 건가요?ㅋㅋㅋ
막시무스님도 따뜻하고 행복한 주말 보내세요!!

북사랑님 저도 그래서 이상하게 커피 기프티콘 준다는 이벤트엔 더 잘 응모하게 되는 거 같아요. 당첨 된 적은 없지만요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

프레이야 2021-10-16 10:08   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
붕붕 님 이틀 먼저 행복해서 제가 다 기쁜 건 뭐죠. 행복감의 전이. 핀트가 안 맞는 거 의외로 좋은 효과 있죠. 핀트라고 하니 사진 찍을 때 어쩌다 그런 경우 있잖아요. 근데 나중에 보면 그게 더 멋진 결과가 될 때 있어 놀라죠. 그게 무의식에서 시킨 작업일 수 있구요. ㅎㅎ
빗방울 오다말다 조용한 토요일 아침^^

붕붕툐툐 2021-10-16 21:42   좋아요 3 | URL
어머, 프리이야님 이런 다정한 댓글 아침부터 맘이 따뜻해지네요~
맞아요~ 핀트가 나가서 더 아름다운 것들이 있는 거 같아요~ 무의식 파이팅!!ㅎㅎ
평화로운 아침 만끽하세용~ 저도 토욜 아침이 너무 좋아용~♡

얄라알라 2021-10-16 10:49   좋아요 4 | 댓글달기 | URL
˝급여˝라는 말이 주는 이 든든하면서도 부담스러운 양가적 느낌!

붕붕툐툐 2021-10-16 11:13   좋아요 4 | URL
악! 전 왜 하나도 안 부담스럽죠? 세상 날라리인가봐요~ㅋㅋㅋㅋ 역시 성실하신 북사랑님~
발목은 좀 어떠세요? 뛰기 딱 좋은 날씨 아닌가요?😊

얄라알라 2021-10-16 11:46   좋아요 3 | 댓글달기 | URL
아 글게 8월 이후 단 단 한번도 안 뛰었어요. 발목 여전히 안 좋아서 10000보 인증한 날 밤엔 불편하더라고요. 툐툐님 쌀쌀해졌네요. 주말에 따뜻하게 입고 외출하시길^^

붕붕툐툐 2021-10-16 21:40   좋아요 0 | URL
에구궁~ 넹넹~ 얼른 쾌차하셔서 다시 달리실 수 있길~🙏

서니데이 2021-10-16 17:50   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
끝나지 않은 일들은 모두 확정되지 않고, 불완전할 수 있지만,
그래서 아직 기회가 있는 것 같기도 합니다.
생각하기 따라 다른 것 같아요.
붕붕툐툐님, 주말 날씨가 많이 차갑습니다.
따뜻하게 입고 산행 잘 다녀오세요.
좋은 주말 보내세요.^^

붕붕툐툐 2021-10-16 21:41   좋아요 1 | URL
맞아요~ 좋게 생각하면 진짜 좋은 거 같아요~
낼 새벽같이 나가야 해서 좀 부담스럽네요~ㅎㅎ
서니데이님, 내일도 좋은 생각 많이 하는 하루 되세용~😍