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여르미 지음 / 센시오 / 2026년 08월

나를 지키는 뇌과학은 뇌과학과 심리학 분야의 대표 도서 61권을 33가지 주제로 정리해, 어려운 내용을 누구나 이해하기 쉽게 풀어낸 책입니다. 전문 용어를 나열하기보다 도파민, 불안, 습관, 관계, 집중력, 회복탄력성 등 우리의 일상과 연결해 설명해 부담 없이 읽을 수 있었습니다.

특히 각 도서의 난이도와 유용성을 별점으로 소개해 다음에 읽을 책을 고르는 데도 큰 도움이 되었고, 저자의 친절한 설명 덕분에 복잡한 개념도 자연스럽게 이해할 수 있었습니다. 스마트폰 중독, 강박, 반복되는 실수처럼 누구나 공감할 만한 주제를 뇌의 작동 원리로 설명하고, 실생활에서 바로 적용할 수 있는 실천법까지 제시하는 점도 인상적이었습니다.

평소 뇌과학에 관심은 있지만 전문서는 어렵게 느껴졌던 분이라면 입문서로 읽기에 좋은 책입니다. 저에게는 뇌를 이해하는 첫걸음이자, 앞으로 읽고 싶은 명저들을 발견하게 해 준 훌륭한 독서 가이드였습니다.
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추천 대상뇌과학을 쉽게 이해하고 싶은 분심리학과 자기 이해에 관심 있는 분스트레스와 감정 조절의 원리를 알고 싶은 분뇌과학 명저를 읽기 전 전체 흐름을 익히고 싶은 분일상에 적용할 수 있는 실용적인 인사이트를 얻고 싶은 분



한 줄 평
뇌과학 명저 61권의 핵심을 가장 쉽고 실용적으로 연결해 주는 최고의 입문서.

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이보미 지음 / 미디어숲 / 2026년 07월










이 책은 단순히 AI 사용법을 알려주는 데 그치지 않고, 학생들이 AI를 학습의 도구로 삼아 사고력과 자기표현력을 키울 수 있도록 돕는 전략을 제시합니다. 수행평가 준비부터 포트폴리오 작성, 진로 탐색까지 실제 교육 현장의 사례와 구체적인 활용법을 담아 학생·학부모·교사 모두에게 실질적인 길잡이가 되어 줍니다. 챗GPT를 보조교사로 쓰는 현명한 방법, 사이트 구글로 포트폴리오 만들기, 캔바 사용법, 수행평가 자료 작성 및 발표법부터, 진로나 적성 찾는데 AI를 활용하는 방법과, 나의 진짜 모습을 깨닫는 과정에서 AI가 도움을 줄 수 있는 부분들을 자세히 담았어요.이 책을 읽고나서 아이의 책상위에 가지런히 세워두고 나왔습니다. 특히 “AI가 숙제를 대신하는 것이 아니라 배움의 기회를 확장하는 도구”라는 메시지는 강력한 울림을 주더라고요.이제는 “AI를 쓰지 마”가 아니라 “AI를 어떻게 제대로 활용할 것인가”를 알려주는 것이 중요합니다. 이 책은 AI 시대에 맞는 공부법과 진로 설계의 새로운 방향을 제시하는, 꼭 읽어야 할 안내서라고 생각해요!]]>https://image.aladin.co.kr/product/39720/93/cover150/k522130709_2.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397209394