김병완의 책 쓰기 혁명 - 독서보다 10배 더 강력한 명품 인생 프로젝트
김병완 지음 / 아템포 / 2014년 11월
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김병완 작가는 11년간 다니던 대기업을 돌연 그만둔다. 그리고 도서관 들어가 3년간 만 권의 책을 읽은 후 3년 동안 무려 60권 출간한다. 내가 읽은 <김병완의 책 쓰기 혁명>은 지금까지 그가 출간한 글쓰기 책들의 완결판이라고 한다. 우선 김병완 작가의 이력을 보니 거의 신들린 수준이다. 3년간 만 권의 책을 읽었다는 이 자체로도 놀랍지만, 3년 동안 60권의 책을 출간했다는 사실은 믿기 힘들었다. 적어도 내 상식선에서 그렇다는 말이다. 책을 한 장 한 장 읽다 보니 그가 3년 동안 60권의 책을 출간할 수 있었던 비밀(?)을 알 수 있었다. 일단 그는 글쓰기가 생활화되어 있었다. 책을 쓰기 시작하자 만나는 사람들이 바뀌었고, 작가 선생님으로 불리게 되었다. 40여 년을 평범하게 살았던 그가 방송에 출연하는 유명인사가 되었다. 뿐만 아니다. 자신이 쓴 책이 베스트셀러가 되면서 수입도 생겼으며 평생 현역으로 살 길을 개척했다. 이렇게 그는 책 쓰기를 통해 인생이 달라지는 걸 온몸으로 느끼고 있었다.

 

나는 가끔 책을 읽으면서 이런 생각을 한다.
요즘 책을 한 권도 읽지 않는 사람이 얼마나 많은데, 책을 읽는 내가 적어도 그들보다 나은 인생을 사는 건 아닐까 하는 생각 말이다. 이런 생각에 김병완 작가는 독서만으로 절대 인생 그 자체가 바뀌는 것이 아니라고 일축한다. 인간을 성장시키는 것은 읽기이고 인생에 혁명을 가져다주는 것은 쓰기라고 한다. 그는 읽기보다 한두 단계 위에 있는 것이 바로 쓰기라고 하며 100권의 책을 읽은 사람보다 그 분야와 관련된 책 한 권을 쓴 사람이 더 전문가 대접을 받는다고 덧붙였다. 그러고 보니 꽤 일리가 있는 말이다. 내가 미처 생각하지 못했던 책 쓰기의 중요성을 하나하나 알게 될 때면 감탄을 했다. 시종일관 자신감 넘치는 문체 때문인지 이과에 공대 출신인 나도 더 나은 삶을 위해서 책을 꼭 써야 할 것은 압박을 받았다. 글쓰기를 통해 나도 달라질 수 있을까.

 

전문가가 책을 쓰는 것이 아니다.
책을 쓰면 전문가가 되는 것이다.
성공한 사람이 책을 쓰는 것이 아니다.
책을 쓰면 성공한 사람이 되는 것이다.
똑똑한 사람이 책을 쓰는 것이 아니다.
책을 쓰면 똑똑한 사람이 되는 것이다.

 

책 쓰기 관련 책은 많이 읽을 기회가 없어서 그런지 자기계발서로 괜찮은 책이라 생각한다. 다만 작가가 초고를 다듬지 않고 출판사로 보내서 그런지 짜임새가 부족하다는 생각이 들었다. 또한, 책 쓰기의 중요성이 반복적으로 언급되고, 무조건적인 책 쓰기의 칭찬 일색으로 읽는 데 불편했다는 점은 아쉬움으로 남는다. 이 책을 읽고 전문가가 아니어도, 성공한 사람이 아니어도 책을 쓸 수 있다는 용기를 얻었다면 그것으로도 충분하다. 독서로 안주하던 내게 글쓰기의 중요성을 알게 해준 고마운 책이다.


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출근길의 철학 퇴근길의 명상 - 직장인이라면 누구나 겪는 실존의 문제 40가지에 답하다
김용전 지음 / 샘터사 / 2014년 9월
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직장 경력 8년 차, 한 번의 이직 경력을 가진 사람이 있다. 바로 나다. 졸업 후 직장 생활을 하면서 상사와의 갈등, 과도한 업무 스트레스, 연봉 협상, 이직의 갈등 등 정말 많은 일이 있었던 것 같다. 지금, 이 글을 작성하면서 생각해보니 사회 초년생일 때의 파릇파릇한 모습은 온데간데없고 이리 치이고 저리 치여 너덜너덜(?)해진 모습만 남은 것 같아 갑자기 피곤해진다. 그래서인지 지쳐있던 나에게 <출근길의 철학 퇴근길의 명상>은 가뭄에 단비와 같은 책이었다.

 

직장인이라면 누구나 겪는 문제 40가지, 한 편 한 편 읽다 보니 마치 내 이야기를 읽는 듯했다. "어! 이거 나랑 상황이 비슷한데…?", "맞다, 나도 이런 경험한 적 있었지…. 그때 내가 어떻게 했더라?" 하며 말이다. 그런데 더 놀라웠던 건 저자의 솔로몬 같은 처세술이었다. 정말 곤란할 수밖에 없는 상황에서도 저자는 깔끔하게 해결방안을 제시해주었다. 특히, '친구가 먼저 성공했는데 왜 내가 힘들어질까?' 는 내 경험이라고 말해도 될 정도로 흡사했다. 나는 공무원이라는 안정된 직장에서 성취감 없는 매일 반복적인 업무에 회의감을 느끼고 있었다. 그러다 친한 친구 녀석이 대형 건설회사에 취직했고, 내 연봉보다 훨씬 많이 받고 일을 한다는 이야기를 들었을 땐 많이 흔들렸다. 하지만 이런 충동과 불만은 서른이 넘은 나이에 다른 회사에 취직해서 인정받지 못할 수도 있다는 무력감에 도전조차 하지 못하고 찝찝하게 포기했던 나와 너무도 닮아 있었던 것이다. 이 문제에 저자는 자신의 이러한 변화 욕구가 진정한 것인지 돌아보고, 관점을 분명히 해야 한다는 조언을 했다. 그리고 인생의 성패를 친구와 비교하는 자세는 버려야 한다고 덧붙였다. 나보다 더 나은 삶을 사는 사람이 반드시 있기 때문에 그때마다 다른 사람과 비교하면서 힘들어하는 것은 어리석은 행동이라고 한다. 순간 고민이 싹 사라진듯했다. 과거에 저자의 조언을 들었다면 나를 확실하게 이해시키고, 찝찝하지 않게 정리하지 않았을까 하는 생각이 들었다.

 

이 책은 직장인이라면 공감할만한 이야기로 가득하다. 그중 인상 깊었던 이야기를 몇 가지 소개하려 한다. 일은 힘들지 않으나 직장 내 따돌림 때문에 스트레스가 쌓여 어머니가 많이 힘들어하신다는 질문에 저자는 '호감의 3요소' 근접성, 유사성, 상호성을 제시하며 심리학적으로 지혜롭게 해결 방안을 제시했다. 직장에도 사람이 생활하는 곳이기에 분명 따돌림 문제가 생기기도 한다. 이런 민감한 문제를 저자는 심리학적으로 접근해서 명쾌하게 해결해주었는데, 책을 통해 직접 확인하길 바란다. 내가 왜 저자의 처세술을 칭찬하는지 알게 될 것이다.
그리고 내성적인 성격 때문에 면접에서 자꾸 낙방한다는 이야기는 나 역시 내성적인 인물이기에 인상 깊었다. 저자는 "나를 안 뽑으면 당신들이 손해다." 라는 자부심을 가지고 필요한 말만 하라고 단호하게 조언을 했다. 간단하지만 마음에 새겨둘 가치가 있는 조언이었다. 마지막으로 직장 생활에서 가장 어려운 것이 바로 인간관계인데, 상사와의 관계도 어렵지만, 후배와의 관계도 쉽지가 않다. 이제 내게도 꽤 많은 부하 직원이 생겼다. 과연 그들에게 선배로서 어떤 모습을 보여야 나를 우습게 보지 않고 존경으로 대할지 항상 고민이다. 이에 저자는 선배답게 사는 길은 선배의 역할에 완전히 몰입하는 것이라며, 후배를 탓하기 이전에 과연 나는 얼마나 선배다웠는가를 돌이켜보라고 조언했다. 이를 메소드 연기로 접근하는 모습이 흥미로웠다.

 

직장인이라면 한두 가지씩 고민이 있을 거로 생각한다. 가끔 이런 고민으로 밤에 잠을 못 자고, 업무 성과에 차질을 빚기도 한다. 이런 고민을 성공적으로 처세하는 방법을 알고 싶다면 이 책을 일독할 것을 권하고 싶다. 평소 플래그를 많이 사용하지 않는 편인데, 이 책에는 다시 한 번 확인하고 싶은 내용이 많아 플래그를 많이 사용했다. 직장인이라면 한 번쯤 읽어볼 가치가 있는 책이라 생각한다.


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굿바이, 스트레스
이동환 지음 / 스타리치북스 / 2014년 9월
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졸업 후 직장 생활을 시작한 지 벌써 7~8년이 되었다. 첫 직장은 중견 건설사였다. 덕분에 남들이 사무실에서 업무를 볼 때 현장(건설현장)에서 업무를 봤다. 건설 현장이 다 그러하듯 상당히 사람들이 거칠다. 뿐만 아니라 현장 업무가 끝나면 현장 사무실에서 작업 일보 등 서류 작업을 마치고 본사로 들어가 실정 보고 후 퇴근했다. 입사 후 퇴사할 때까지 12시 이전에 퇴근한 기억이 없는 것 같다. 육체적으로나 정신적으로 너무 힘들어 상당한 스트레스를 받아 몸이 견디지 못해 사직서 밖에는 그 생활을 벗어날 방법을 찾지 못했었다. 어렸으니까…. 그리고 지금의 직장은 두 번째 직장으로 지금은 어느 정도 부하 직원이 있는 위치에까지 올랐다. 그래서인지 주어진 일만 하면 되었던 사원일 때와는 전혀 다른 스트레스를 받고 있다고 느끼게 되었다. 자도 자도 피로하고, 별로 한 것도 없는데 피로했다. 피로 회복제와 자양 강장제의 의존에서 벗어나 원인을 알고 싶은 마음에 <굿바이, 스트레스>를 펼쳐 들었다. 그리고 이제야 무엇이 문제였는지, 또 해결 방법은 무엇인지 알게 된 것 같다.

 

이 책의 저자는 종일 피로감을 느끼고, 잠을 자도 피로가 풀리지 않는 증상을 호소하는 직장인이 늘어나고 있다고 한다. 나도 그중 한 명이다. 그리고 이런 증상이 나타나는 이유는 바로 오래된 스트레스에 인한 '부신피로증' 때문일 가능성이 높다고 한다. 부신피로증은 오랫동안 쌓인 스트레스로 인해 부신의 기능에 장애가 생겨 만성피로, 기억력이나 집중력 저하, 성욕 감퇴(!!!!!), 우울감, 짜증, 작업 능률의 저하가 나타나는 증세라고 한다. 증세를 하나하나 살펴보니 딱 내 증세다. 부신피로증을 예방하기 위해서는 설탕이 들어있는 단 음식이나 밀가루 음식을 피해야 하며, 비타민 B군과 비타민 C를 충분히 섭취하면서 스트레스 관리에 신경을 써야 한다고 저자는 조언하고 있다.
뿐만 아니라 스트레스를 이기기 위해서는 영양 관리에도 신경을 써야 한다고 한다. 영양 관리를 위해서는 잘 먹어야 하는데 여기서 잘 먹는다는 것은 '많이' 먹는다는 것이 아니라 균형 잡힌 영양소를 챙겨 먹어야 한다는 말이다. 필수 영양소를 잘 챙겨 먹는 것만으로도 피로와 스트레스를 이겨내는 데 도움이 된다고 저자는 말한다. 그러나 보통 식사만으로는 꼭 필요한 영양소를 놓칠 수 있으니 비타민과 미네랄, 오메가-3 지방산 등은 보조제를 통해 함께 섭취해주는 것이 좋다고 조언한다.

 

이 책에서 소개하고 있는 다양한 스트레스를 이겨내는 방법 중 가장 흥미로웠던 방법은 심리 기법인 앵커링 기법이었다. 이 앵커링 기법은 파블로프의 조건반사 실험을 활용하는 것으로, 생활 속에서 가장 기쁘고, 행복하고, 편안했던 감정을 앵커링 기법으로 조건을 걸어 붙잡아 두고 힘들 때마다 되새김질하며 그 행복한 순간의 감정을 다시 불러내는 것이다. 가만 생각해보면 가장 맛있게 먹었던 순간을 앵커링으로 잡아두어 다이어트 할 때 활용해도 좋을 것 같다는 생각이 들었다.

 

이 책은 스트레스의 진단부터 스트레스의 원인 그리고 스트레스를 이기기 위한 영양 관리와 마음가짐 등을 저자의 설명과 다른 이들의 사례, 삽화, 우 대리의 이야기를 통해 재미있게 전달하고 있다. 만약 저자의 설명만 가득한 책이었다면, 단순 의학 관련 서적으로 자칫 지루할 수 있었을 텐데 인상 깊은 삽화와 재미있는 우 대리의 이야기에 몰입해서 술술 읽어나간 것 같다. 저자도 말하듯 요즘 스트레스와 만성 피로에 힘들어하는 직장인이 많은 것으로 보인다. 물론 내 주변에도 많이 보인다. 자신이 스트레스 때문에 힘들다거나, 이유 모를 피로감에 쩔어 있다면 이 책을 통해 자신의 스트레스 척도를 진단해보고 근본적으로 해결할 방법을 찾아보라 권하고 싶다.


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시키는 것이 능력이다
다카기 고지 지음, 장은주 옮김 / 가나출판사 / 2014년 9월
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대학을 졸업하고 한 번의 이직 후 지금의 회사에, 지금의 자리에 오르기까지 참으로 많은 일이 있었다. 사회 초년생으로 어리바리하게 직장 생활을 하던 내가 부하 직원이 하나둘 생기면서 업무를 지시하는 자리에까지 오르게 된 것이다. 하지만 직책이 오른다고 마냥 좋은 것만은 아니었다. 학창시절부터 남에게 일을 시키는 것이 익숙지 못해서, 또 한편으로는 미덥지 못해서… 혼자 모든 걸 처리하던 습관이 직장 생활에도 그대로 이어져 영향을 주고 있었다. 능력을 벗어나는 업무까지 혼자서 다 떠안아 힘들어하는 일이 많아졌던 것이다. 어떻게 하면 부하 직원을 능률적으로 부릴 수 있을까 고민하던 차에 이 책을 만나게 되었다.

 

시키는 것이 능력이다. 이 얼마나 지금 내 상황에 잘 맞아떨어지는 제목인지…. 한글자 한글자 놓치지 않으려고 정독을 했다. 그만큼 지금 내겐 누군가를 영리하게 시키는 능력이 절실했던 것 같다. 혼자서 일을 다 떠안지 말라는 저자의 조언이 담긴 책의 첫 페이지에서 내 성격과 습관이 잘못되어있었다는 것을 깨닫게 되었다. 일을 잘 시키는 것도 능력이란다. 저자는 나처럼 일을 못 시키는 사람들의 특징 8가지를 제시하고 항목 하나하나 자세하게 짚어주고 해결방안까지 제안하고 있었다. 8가지 항목 중 내게 부족했던 것은 일을 단순화시키지 못하고, 작은 덩어리로 나누려 노력하지 않았던 점, 모든 것을 컨트롤해야 직성이 풀리는 성격, 그리고 다른 사람에게 빚지고는 못사는 성격이라는 점이다. 특히 앞에서도 언급했지만, 학창시절부터 남에게 일 시키는 것이 미덥지 못해서 내가 다 하려던 성격이 그대로 남아 업무를 지시하고도 내가 컨트롤하려 했었다는 것을 새삼 느끼게 되었다.

 

일을 시킨다와 일을 맡긴다로 구분하는 저자의 시각을 통해 앞으로 업무를 어떻게 지시해야 부하 직원의 의욕도 일의 성과도 높일 수 있을지 방향이 잡히는 것 같았다. 7여 년이라는 직장 생활을 하면서 '부탁하고 부탁받고' 를 반복할 수밖에 없는 업무 관계를 점검해보는 좋은 시간이었다. 무엇보다 어떻게 접근해야 부하 직원에게 더 다양한 경험을 쌓을 기회를 주면서 그들의 능력을 극대화할 수 있는지도 알게 된 것 같다. 지금 자신이 누군가를 시켜야 하는 입장이라면, 그런데 남에게 일을 시키는 요령을 잘 모르겠다면 이 책을 일독할 것을 제안한다. 꽤 도움이 되는 책이다.


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끝나야 끝난다 - 전세를 뒤집는 약자의 병법
다카하시 히데미네 지음, 허강 옮김 / 어바웃어북 / 2014년 9월
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예전부터 지금까지 고교야구를 좋아한다. 황금사자기, 청룡기 등 전국고교야구 대회에 야구장을 가는 것은 물론 고교야구 주말리그 결과도 항상 확인하고 있다. 내가 고교야구를 좋아하게 된 이유는 중 · 고등학교에 야구부가 있었던 영향이 큰 것 같다. 아직 기억나는 것은 당시 야구부였던 친구 녀석이 4교시까지 내리 잠만 자다 점심시간만 되면 야구부 훈련을 갔다는 사실이다. 학교 운동장은 우리 학생들의 공간이 아니라 야구부의 공간이었다. 야구부 덕분에 학교 운동장에서 한 번도 마음 편히 놀아 본 기억이 없다. 그래서 우리 학교 야구부 성적이 좋았냐? 그것도 아니다. 오히려 그 반대였다. 모처럼 시간을 내서 목동 야구장에 응원이라도 가면 콜드게임으로 패하는 모습을 보여주는 일이 다반사였다. 그때 야구에서 한 회 11점을 내주면 전광판에 A로 표시된다는 것을 처음 알게 되었다. 모든 장비를 갖추고 매일 좋은 환경에서 훈련하는데도, 그게 쉽지 않은 모양이다.

 

이 책 <끝나야 끝난다>의 무대가 되는 가이세이 고등학교 야구부는 내 모교 야구부와 환경이 전혀 달랐다. 전용 야구장이 있는 것도 아니고, 매일 훈련을 하는 것도 아니다. 내 친구 녀석처럼 공부를 안 하는 것도 아니다. 사실 가이세이 고등학교는 30년 넘게 도쿄대학 합격률 1위를 한 번도 놓치지 않은 일본 최고의 명문 학교로, 공부벌레들이 모인 야구부이다. 아오키 감독은 항상 그들이 일반적인 야구로는 승리하기 어렵다는 것을 잘 알고 있으며 그네들만의 필승 방법을 연구하고 실험하고 있었다. 그 필승법은 단 하나, 닥치고 풀 스윙. 아오키 감독은 방망이 한 번 제대로 휘두르지 못하고 볼넷으로 걸어나가느니 풀 스윙으로 파울 열 개 치고 삼진아웃 당하는 것이 차라리 낫다고 못 박는다. 우리가 파울이라고 부르는 것이 홈런과 차이가 있다면 '방향' 뿐이기에 계속 풀 스윙으로 파울볼을 치며 두드려야 한다고 한다. 그러고 보니 우리 인생도 아무것도 안 하고 소극적으로 살아간다면 이룰 수 있는 것이 아무것도 없다. 하지만 실패를 두려워하지 않고 계속 도전한다면 성공할 수 있는 확률이 그만큼 더 높아진다. 사실 이 책을 표지만 보고 가볍게 읽을 수 있는 책이라 생각했다. 하지만 처음 몇 장을 넘겨보니 기억하고 싶은 말이 많아서 마음을 고쳐먹고 진지하게 책장을 넘겼다.

 

이 책의 부제는 전세를 뒤집는 약자의 병법이다. 가이세이 고등학교 야구부는 분명 다른 학교 학생들보다 머리가 좋은 건 사실이나 야구 한 가지만을 놓고 보면 분명 약자임이 틀림없다. 그들보다 야구를 잘하는 고등학생은 얼마든지 있을 테니…. 야구에 약한 이들이 일반적인 연습이 아닌 실험과 연구를 통해 전세를 뒤집기 위해 노력하는 모습을 보면 역시 머리가 좋은 놈들은 뭔가 다르다는 생각이 들면서도, 어린 학생들이 포기하지 않고 자신의 단점을 고치려고 창의적으로 노력하는 모습을 보며 많을 걸 배우게 되는 책이다. 작가가 읽는 즐거움이 있도록 구성하려 애쓴 모습도 느껴진다. 요즘 젊은 세대에게 일독을 권하고 싶다.

 

마지막으로 아오키 감독이 남긴 말로 마무리를 짓도록 하겠다. 내게 꽤 인상 깊은 말이었다. '나는'이라고 말하면, '나'는 내 안에 머물고 있는 듯한 느낌이다. 예를 들어, '나는 친다'는 내 안의 '치는 나'가 있어서 그 '나'가 치는 것처럼 느껴지는 것이다. 하지만 '내가 친다'라고 하면, 남들을 압도하는 것처럼 느껴지고, '나'는 나의 밖으로 작용한다. 공을 때리는 것도, '내가' 아니면 할 수 없는 것이다.


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