《이어령, 스피치 스피치》를 읽고서···.

이어령, 스피치 스피치
이어령 지음 / 열림원 / 2025년 2월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《이어령, 스피치 스피치》를 읽고서···.

《이어령, 스피치 스피치》는 이어령 교수가 생전에 정부와 공공기관 등 다양한 현장에서 강연을 통해 전한 메시지를 엮은 책이다. 변화하는 시대에 앞장서야 할 이들에게 창조적 상상력으로 미래를 새롭게 설계하라는 선생의 울림 있는 목소리가 담겨 있다. 이 책은 언어를 단순한 전달 수단이 아닌 ‘생명’으로 바라본다. 말은 감정을 움직이고, 생각을 깨우며, 사람을 연결하는 살아 있는 힘이라는 것이 그의 핵심 메시지다. 단순한 스피치 기술이 아닌, 언어에 대한 인문학적 통찰과 삶의 철학이 녹아 있는 책이다.

이어령 교수는 우리의 일상의 말과 언어, 문자 속에도 언어의 영혼이 숨 쉰다고 한다. 단순한 전달 수단이 아니라, 감동과 생명을 담아야 비로소 말은 살아난다고 본다. 그는 “말은 머리가 아닌 가슴에서 나와야 한다"라고 강조한다. 언어는 인격이며, 정신의 표현이라는 것이다. 또한 창조란 모순을 껴안고, 서로 다른 것을 연결해 새로운 의미를 만드는 과정이다. 창조는 불가능의 벽을 넘는 상상력이며, 언어는 그 창조의 씨앗이다. 일상의 말속에 생명을 불어넣을 때, 언어는 감동이 되고 변화의 힘이 된다고 한다.

"정말 비전이 있고 하고 싶은 일이 있고 사회를 바꾸고 싶고 먼 미래를 보고 싶다면 지금 당장, 단기간에 가능한 무언가를 성공시켜라. 그러면 사람들이 당신을 쫓아온다. 그걸 발판 삼아서 큰 것을 바꿔라." - 존 코터 - 본문 중에서 122쪽>

특히 인상적인 부분은 조직의 장이나 기업의 CEO는 ‘창조적인 인간, 창조적인 직원을 알아보는 안목’을 가져야 한다는 점이다. 이어령 교수는 창조성이야말로 미래를 여는 열쇠라 보고, 그 가치를 알아보는 리더의 감각이 시대를 움직인다고 말한다. 단순한 관리가 아닌, 창조적 인간을 품는 리더십의 중요성을 강조한다.

또한 그는 생명자본주의라는 개념을 제시한다. 감성, 공감, 창의력 같은 생명의 자산이 새로운 시대의 자본이라는 것이다. 감동을 주는 말, 생명을 불어넣는 언어가 가장 중요한 자원이 되는 시대를 읽어낸 통찰이다.

무엇보다 이 책 곳곳에는 이어령 교수가 정부나 여러 조직에 새롭고 창조적인 아이디어를 제시했음에도 좀처럼 변화하지 않는 현실에 대한 안타까움이 스며 있다. 이는 우리 사회가 여전히 새로운 것, 창조적인 것에 얼마나 소극적인지를 보여주는 단면이기도 하다.

이 책에서 배워야 할 점은 창조적 상상력과 언어의 힘이다. 이어령 교수는 빠르게 변하는 시대 속에서 우리가 살아남을 수 있는 방법으로 창조적 상상력을 강조한다. 그는 “돈과 칼은 억지로 굴복시키지만 말은 상대방을 스스로 무릎 꿇게 한다"라고 말하며, “창조는 말에서 시작한다”라고 강조한다. 이 책은 우리가 마주한 위기 속에서 창조적 해결책을 찾는 데 필요한 통찰을 제공한다. 특히, 문명 전환의 시대를 살아가는 우리에게 언어를 통한 변화의 가능성과 위기를 기회로 바꾸는 방법을 제시한다. 이 책은 단순한 말하기 기술서가 아니라, 삶과 생각을 바꾸는 창조적 해결책을 제시하는 책이다.

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《땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬》을 읽고서···.

땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬 - 조선왕조 궁중음식 기능 이수자의 손맛이 담긴 건강 반찬 142
임승정 지음 / 책밥 / 2025년 3월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬》을 읽고서···.

《땅끝마을 임선생의 건강한 매일 반찬》은 자연을 닮은 식탁, 소박하지만 정성 가득한 일상 반찬의 가치를 되새기게 하는 요리책이다. 이 책은 화려한 음식이 아니라, 제철 재료로 만든 건강한 집밥을 중심으로 구성되어 있다. 저자는 전남 해남 땅끝마을에서 텃밭을 가꾸며 식재료 본연의 맛을 살리는 조리법을 소개한다.

이 책에서는 요리 시작하기 전에 더덕, 우엉, 낙지, 꼬막, 황태 등 다양한 재료의 손질과 보관법, 감칠맛을 더하는 비법 육수 만들기, 달걀지단 붙이는 법, 재료별 써는 방법과 계량법까지 자세히 담겨 있어 초보자에게 접근하기 쉽고, 또한 유용한 요리 지침서가 된다. 단순한 레시피를 넘어 기본기를 익히고 싶은 이들에게 든든한 길잡이가 되는 많은 정보가 있다.

저자는 조선왕조 궁중음식 기능이수자로서 전통과 손맛이 깃든 정갈한 반찬을 선보인다. 책에는 건강한 반찬, 무침&겉절이, 조림&찜, 볶음&구이, 김치&장아찌, 국·탕&찌개·전골, 명절 음식&전, 별식 등 총 142가지의 진수가 담겨 있다. 특히 재료나 취향에 따라 다양하게 응용할 수 있는 반찬 레시피가 인상적이며, 누구나 자신만의 식탁을 풍성하게 꾸밀 수 있도록 구성되어 있다.

가장 큰 특징은 손쉬운 레시피와 따뜻한 이야기의 조화다. 반찬 하나하나에 깃든 삶의 태도와 자연에 대한 존중이 인상 깊다. 양념은 절제하고, 과한 조리는 지양하며, 계절의 흐름에 따라 식탁이 바뀌는 모습에서 슬로푸드 철학이 느껴진다.

특히 무, 시래기, 애호박, 가지, 두부처럼 익숙한 재료들을 새롭게 바라보게 한다. 간단한 재료로도 정갈하고 풍요로운 식탁을 차릴 수 있음을 보여주며, 각 반찬마다 저자의 조리 팁과 경험이 더해져 실용성도 높다. 더덕, 우엉, 낙지, 꼬막, 황태 등 다양한 재료의 손질과 보관법, 감칠맛을 더하는 비법 육수 만들기, 달걀지단 붙이는 법, 재료별 써는 방법과 계량법까지 자세히 담겨 있어 초보자에게 유용한 요리 지침서가 된다. 단순한 레시피를 넘어 기본기를 익히고 싶은 이들에게 든든한 길잡이가 되는 책이다.

배울 점은 많다. 자연을 따르는 식생활, 몸과 마음을 살리는 음식, 그리고 매일의 식사가 주는 감사함이다. 이 책은 단순한 요리법을 넘어, 식탁이 삶을 풍요롭게 하는 공간임을 일깨운다. 최근 요리에 관심을 갖고 몇 가지 책을 접해보았지만, 여전히 요리하는 것이 부담스럽게 느껴지는 부분이 많았다. 그런 점에서 이 책은 실질적인 도움을 주는 고마운 안내서가 되었다. 건강하고 따뜻한 밥상을 차리고 싶은 이들에게 추천한다.

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《세컨드 브레인》를 읽고서···.

세컨드 브레인 - 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, ‘장(腸)’
에머런 마이어 지음, 서영조 외 옮김 / 레몬한스푼 / 2025년 2월

☆ 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

◆ 《세컨드 브레인》를 읽고서···.

​《세컨드 브레인》은 장(腸)이 단순한 소화기관이 아니라 두뇌와 깊이 연결된 ‘두 번째 뇌’로서 우리의 감정과 건강에 영향을 미친다는 사실을 탐구하는 책이다. 저자인 에머린 마이어는 신경위장학 분야의 전문가로, 장과 뇌의 관계를 과학적으로 설명하며 우리의 식습관과 정신 건강이 밀접하게 연관되어 있음을 강조한다. 특히, 우리가 과거에 장을 단순한 소화기관으로만 여기거나 뇌의 지시에 따라 작동하는 수동적인 기관으로 오해했던 점을 새롭고 쉽게 설명한 부분이 흥미롭다.

책은 장내 미생물이 신경전달물질과 호르몬 분비에 관여하며, 불안과 우울 같은 감정 상태뿐만 아니라 면역 체계에도 중요한 역할을 한다는 점을 다룬다. 예를 들어, 장에서 생성되는 세로토닌이 전체 체내 세로토닌의 90% 이상을 차지한다는 점은 감정 조절에서 장 건강이 얼마나 중요한지를 시사한다. 또한, 특정 식이 습관이 장내 미생물 환경을 어떻게 변화시키고, 나아가 인지 기능과 감정에 영향을 주는지를 실험 결과와 사례를 통해 구체적으로 설명한다.

이 책에서 가장 인상적인 점은 장과 뇌가 서로 독립적으로 작용하는 것이 아니라, 쌍방향으로 긴밀하게 소통한다는 개념을 과학적 연구와 일상적인 사례를 통해 설득력 있게 풀어낸다는 것이다. 단순히 장 건강의 중요성을 강조하는 일반적인 건강서적과 달리, 신경과학과 영양학의 관점에서 장-뇌 축(gut-brain axis)을 심층적으로 분석하며, 이를 실생활에 적용할 수 있도록 돕는다. 특히, 저자는 생애 초기의 식습관이 장내 미생물군의 형성과 이후 건강에 미치는 영향을 강조한다. 태아가 태어난 순간부터 3세까지의 기간 동안 장내 미생물군의 구성이 결정되며, 이는 성인이 된 이후에도 장 건강과 질병 회복력에 중요한 영향을 미친다는 점을 역설한다. 또한, 장이 단순한 소화기관이 아니라 자체적으로 신경망을 형성하고 뇌와 지속적으로 상호작용한다는 개념을 다양한 연구와 사례를 통해 설명하며, 기존의 오해를 바로잡고 장과 뇌에 대한 새로운 이해를 제공한다.

또한, 저자가 뇌와 장의 특성과 기능을 설명하면서 강력한 허리케인이 예보될 때 중앙관제센터(뇌)와 지방정부(장)의 역할을 비교하는 부분은 독자가 장과 뇌의 관계를 이해하는 데 매우 흥미롭게 다가온다. 뇌는 전체적인 계획을 세우고 긴급 상황을 대비하지만, 실제로 재난이 닥쳤을 때 빠르게 반응하고 실질적인 조치를 취하는 것은 지방정부와 같은 장이라는 것이다. 이 비유를 통해 독자는 뇌와 장이 단순한 상하 관계가 아니라, 각자의 역할을 수행하며 협력하는 시스템이라는 점을 직관적으로 받아들이게 된다.

<"최적의 건강상태를 누리는 사람이라면 불편한 신체 증상이 없을 뿐 아니라 행복하고 낙천적이며 친구도 많고 자기 일을 즐기는 사람이다." 본문 중에서 318쪽>

저자는 장 건강을 개선하기 위해 몇 가지 실천적인 조언을 제시한다. 가공식품을 줄이고, 섬유질이 풍부한 식단을 유지하며, 프로바이오틱스와 발효 음식을 섭취하는 것이 장내 미생물 균형을 유지하는 데 중요하다고 강조한다. 더 나아가 스트레스 관리, 충분한 수면, 규칙적인 운동이 장 건강뿐만 아니라 전반적인 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다고 설명한다. 독자들이 꼭 알고 실천해야 할 점은 단순한 식습관 변화가 아니라, 전반적인 생활 방식을 개선하는 것이 장 건강을 지키는 핵심이라는 것이다.

다만, 일부 내용은 과학적 개념을 깊이 다루기 때문에 생소한 용어나 이론이 부담스러울 수도 있다. 그러나 저자는 최대한 이해하기 쉽게 풀어쓰려 노력하며, 일상에서 실천할 수 있는 방안을 구체적으로 제시해 독자가 쉽게 받아들일 수 있도록 한다.

《세컨드 브레인》은 장 건강과 정신 건강의 연관성을 과학적으로 이해하고 싶은 독자에게 유익한 책이다. 건강한 삶을 위해 무엇을 먹고, 어떻게 생활해야 하는지를 고민하는 사람이라면 꼭 읽어볼 만하다.

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《수학을 읽는 힘》을 읽고서···.

수학을 읽는 힘 - 게으른 수학머리를 깨우는 신박한 지식 콘서트
최정담(디멘) 지음, 이광연 감수 / 웅진지식하우스 / 2025년 2월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《수학을 읽는 힘》을 읽고서···.

《수학을 읽는 힘》은 수학을 단순한 계산이 아니라 사고의 도구로 바라보게 하는 책이다. 저자는 수학적 사고가 왜 중요한지, 그리고 이를 어떻게 현실에 적용할 수 있는지를 설명한다. 단순한 공식 암기가 아니라, 문제를 해결하는 과정에서 논리적 사고와 창의적 접근이 필요하다는 점을 강조한다.

책은 수학을 어렵게 느끼는 독자들도 친숙하게 접근할 수 있도록 구성되어 있다. 저자는 수학이 단순한 계산이 아니라 인간의 사고와 문명의 발전에 중요한 역할을 해왔음을 강조하며, 고대 탈레스에서부터 아르키메데스, 갈릴레이, 뉴턴, 그리고 컴퓨터의 아버지라 불리는 앨런 튜링에 이르기까지 수학의 발전 역사와 사회에 미친 영향을 다룬다. 이를 통해 수학이 현실과 동떨어진 학문이 아니라 과학, 기술, 철학, 심지어 인공지능 시대에 이르기까지 인류의 삶을 형성해온 핵심적 요소임을 보여준다.

<"수학사는 문학적입니다. 인류 역사에서 가장 위대했던 수학자들은 갖은 삶의 어려움과 핍박을 겪으면서도 꺾이지 않은 의지와 이성을 관철해 뛰어난 업적을 일군 사람들입니다." 이 책 《수학을 읽는 힘》 18쪽>

특히, 수학을 언어처럼 ‘읽고 이해하는 힘’이 중요하다는 점을 강조한다. 수식을 해석하고 논리를 따라가는 과정이 사고력을 확장시키는 데 중요한 역할을 한다는 것이다. 저자는 이를 바탕으로 문제 해결력을 기르는 방법을 제시하며, 복잡한 문제를 분석하고 접근하는 법을 설명한다. 이는 단순한 학습을 넘어 실생활에서 적용할 수 있는 사고력을 키우는 데 도움을 준다.

이 책의 특징 중 하나는 수학적 개념을 단순히 설명하는 것을 넘어 역사적 맥락과 수학자들의 이야기를 곁들여 전달한다는 점이다. 특히, 저자가 "사회적 안정이나 실용주의적 목적을 좇아 수학을 연구한 사람은 단 한 명도 없었습니다."라고 주장하는 부분은 인상적이다. 수학자들은 본능적인 호기심과 탐구심으로 연구에 몰두했고, 그러한 순수한 연구가 오히려 인류에게 가치 있는 성과로 이어졌다는 점을 생각해 보게 한다.

또한, 개인적으로는 학부 시절 도로 설계를 배웠던 경험이 떠올랐다. 책에서 등장하는 '사이클로이드'와 '최단 강하곡선 문제'는 한때 수업에서 접했던 개념으로, 오랜만에 다시 만나며 옛 기억이 소환되는 흥미로운 경험을 했다. 이를 통해 수학이 단순한 공식과 문제 풀이에 그치는 것이 아니라, 물리학, 공학, 경제학 등 다양한 분야와 유기적으로 연결되어 발전해 왔음을 실감했다. 수학은 단지 수학만을 위한 학문이 아니라, 현실 세계의 문제를 해결하고 새로운 지식을 창출하는 데 필수적인 역할을 한다는 점을 다시 한번 깨닫게 되었다.

《수학을 읽는 힘》은 수학을 배우는 목적을 다시 생각하게 하는 책이다. 단순한 문제 풀이를 넘어, 수학이 세상을 이해하는 도구가 될 수 있음을 일깨운다. 수학적 사고력을 키우고 싶은 독자들에게 추천할 만한 책이다.

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《진로》 MBTI와 사주에 길을 묻다를 읽고서···.

진로 - MBTI와 사주에 길을 묻다
이강률 지음 / 지식과감성# / 2025년 2월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《진로》 MBTI와 사주에 길을 묻다를 읽고서···.

이강률의 《진로: MBTI와 사주에 길을 묻다》는 전통적인 명리학과 현대 심리학을 접목하여 진로 탐색의 새로운 관점을 제시하는 책이다. 많은 사람들이 자신의 적성과 직업을 찾는 과정에서 심리검사나 타인의 조언에 의존하지만, 이 책은 보다 폭넓은 시각에서 자신을 이해하고 방향을 설정하는 방법을 탐구한다.

책의 가장 큰 특징은 MBTI와 사주라는 두 가지 도구를 활용하여 개인의 성향과 가능성을 분석하는 점이다. MBTI는 성격 유형을 통해 강점과 약점을 파악하고, 사주는 타고난 기질과 운의 흐름을 분석하여 적합한 방향을 제안한다. 저자는 이 두 가지가 서로 보완적인 역할을 할 수 있다고 설명하며, 이를 통해 개인에게 보다 맞춤형 진로 탐색 방법을 찾기를 유도한다.

MBTI나 사주를 기반으로 전공 분야나 직업군을 설명하는 부분은 흥미롭지만, 이를 절대적인 기준으로 받아들이기보다 참고 자료로 활용하는 것이 중요하다. 저자는 MBTI와 사주가 진로 탐색에 유용한 도구가 될 수 있으나, 개인의 노력과 환경적 요인 또한 중요한 변수임을 강조한다. 따라서 독자는 이를 하나의 방향성으로 삼되, 자신의 경험과 현실적인 조건을 고려하여 균형 있게 받아들이는 태도가 필요하다.

다만, 아쉬운 점도 있다. 이 책에서는 독자가 자신의 MBTI나 사주를 직접 체크하거나 확인할 수 있는 방법을 제공하지 않는다. 따라서 자신의 성향이나 운세에 대한 기본적인 정보를 알고 있는 경우에 더 유용하게 활용할 수 있다. 이러한 점에서 MBTI나 사주에 대한 사전 지식이 없는 독자들에게는 접근성이 다소 제한적일 수 있다.

그럼에도 불구하고, 이 책은 진로와 적성을 탐색하는 색다른 접근법을 제시하며, 스스로를 돌아보고 미래를 설계하는 데 도움을 준다. MBTI나 사주에 관심이 있는 독자뿐만 아니라, 자신의 강점과 약점을 보다 깊이 이해하고 싶은 사람들에게도 유용한 책이다.

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@ksbookup