처음 시작하는 타로 수비학

처음 시작하는 타로 수비학
리즈 딘 지음, 윤태이 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2023년 5월

 그동안 ‘타로’라고 하면 직접 찾아가서 보거나 전화로 보는 정도로만 생각했기에 타로 책의 존재가 신기하다. 표지의 홀로그램은 신비로운 느낌을 더해주는 듯하다. 목차도 여느 다른 책들과는 다르게 디자인되어 있는데 오각형이 연상된다. 오각형의 각 변의 중간점이 연결되면 별이 되는데, 목차의 디자인까지도 책과 잘 어울린다고 느꼈다.

 사실 나는 타로에 대해 기본 지식이 전혀 없는 상태였는데 이 책을 통해 기본을 배울 수 있었다. <처음 시작하는 타로 수비학>은 나같이 타로에 대해 무지한 초보에게도 숫자의 상징적 의미를 발견할 수 있게 해주는 길잡이가 되어준다.

 “전통적인 타로 덱은 78장의 카드로 구성된다. 이 가운데 22장의 카드를 메이저 아르카나라고 하며, 나머지 56장은 마이너 아르카나라고 한다. 여기에서 ‘아르카나’는 ‘비밀’을 뜻하는 단어이다.”

 타로에 대해 잘 몰라도 괜찮다. 책에서 친절하게 설명해 주고 있기에.

본격적으로 카드를 해석하기 이전에 여는 장의 ‘타로의 숫자에는 무엇이 담겼을까?’내용이 굉장히 도움이 되었다. 숫자에 대한 것은 물론이고 기본적인 테크닉, 새 덱 조율하기, 나의 덱 정화하기, 카드 섞고 요청하기, 스프레드에 대한 것, 역방향에 대해서도 다루어 타로에 대한 이해를 돕는다.

 전반적으로 흥미로웠지만 그중에서도 특히 타이밍 스프레드와 테크닉에 대해 배우고 직감을 바탕으로 한 시기를 예측하는 내용과 나의 타로 탄생 카드를 알아보고 내 타로스코프 연도 카드를 보는 내용을 재미있게 읽었다. 타로를 믿는 다기 보다는 가볍게 참고하는 정도로 보는 편인데 어느 정도 맞게 나온 것 같아 신기했다. 미래를 예측해본다는 것이 재미있었다.

 처음 해보는 거라 계산이 좀 오래 걸렸지만 더 연습하면 점점 빨라지지 않을까 하는 생각이 든다. 여러 번 자세히 읽고 주변 지인들과도 공유하고 싶다는 생각이 든다. 처음 타로를 시작한다면 <처음 시작하는 타로 수비학>을 추천한다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

지금 일기

지금 일기 - 아이들과의 삶, 그리고 그 속에서 번성하는 가엾고 애닳는 사랑에 대하여
김이재 지음 / 바른북스 / 2023년 5월

 <지금 일기>는 전 고등학교 음악교사의 5년간의 기록이다. 학생들이 저자의 이름을 착각해서 영어 이름이 Now가 되고 학교에서 나우쌤으로도 불렸다는 대목이 재미있었다. 학생들은 언제나 그랬듯이 참 기발하다는 생각이 드는 부분이었다. 그래서 제목도 <지금 일기>인 걸까?

 책을 읽어 나갈수록 학생들에 대한 저자의 무한한 애정이 느껴졌다. 졸업 후 몇 년이 지나도 찾아오는 학생들만 보더라도 학생들에게 굉장히 잘해주셨을 것이라고 예상된다. 동시에 저자를 만난 학생들은 참 행복했을 것 같다는 생각도 들었다. 누구나 좋은 쪽으로든 나쁜 쪽으로든 학창 시절 선생님에 대한 기억을 가지고 있다. 그중에서도 진짜 ‘스승’이라고 생각되는 참 선생님이 마음속에 한 분씩 계실 것이다. 저자가 학생들에게 바로 그런 존재이지 않을까?

 이니셜로 나오는 몇 학생의 일화에서의 변화하는 학생들의 모습은 나까지 덩달아 감격하게 만들었다. 어떤 교사가 되어야 할지 고민하고 늘 뒤에서 묵묵히 학생들을 응원하고 지탱해 주는 저자가 있었기에 학생들은 성장하고 앞으로도 저마다 주체적인 삶을 살아갈 것이다.

 저자가 교직생활을 하면서 힘든 일도 많았을 것 같다. 그럼에도 저자를 사랑하고 따르는 학생들을 만났고 영영과음이라고 부르는 소중한 인연들 또한 만났다. 학교를 떠났지만 이런 행복하고 좋았던 기억들만 안고 갔으면 좋겠다. 저자의 새로운 도전을 응원하고 싶다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

사춘기 아이에게 어떻게 말해야 할까

사춘기 아이에게 어떻게 말해야 할까 - 아이와 갈등 없이 행복하게 지내기 위한 부모의 대화 수업
강금주 지음 / 루미너스 / 2023년 6월

 여는글의 ‘매일의 작은 대화가 아이를 바르게 이끈다.’는 말에 공감한다. 나도 많이 경험해 봤기 때문이다. 초등학생들을 지도하며 많은 아이들을 만나오면서 대화의 힘이 얼마나 큰지를 실감했다. 다양한 유형의 아이들이 있었지만 모두 라포를 형성할 때 공통적으로 필요한 것이 바로 대화였다. 하지만 중·고등학생과의 대화는 더 어렵다. 중·고등학생들 중 사춘기가 피해 갔나 싶을 정도로 아무리 착하고 성실한 아이들과의 대화도 결코 쉽지만은 않다. 일단은 대체적으로 말수가 줄어들고 아무리 말을 걸어도 단답으로 답하거나 나 혼자 말하게 되거나 결국에는 대화가 멈추게 된다. 물론 부모와의 관계에서는 또 다를 수도 있겠지만… 그래서 이럴 때 필요한 것이 <사춘기 아이에게 어떻게 말해야 할까>가 아닐까 싶다. 사춘기의 아이들은 예민한 시기이기 때문에 이 아이들을 대하는 어른들의 말도 달라져야 한다. 이 책은 사춘기 아이들의 마음을 읽는데 길잡이가 되어준다.

 전체적인 구성도 다 좋았지만 특히 사춘기 대화 코칭10과 실제 상담 사례, 부록의 10가지의 사춘기 문제 상담 Q&A가 참 좋았다. 부록의 Q&A는 사춘기 자녀의 문제에 저자가 세세한 답을 해준 것인데, 흔히 볼 수 있는 문제들이지만 참 어려운 부분이기도 하기에 도움이 많이 되었다. 그 뒤에는 사춘기 자녀교육 팁도 있으니 참고하면 좋을 것 같다.

 책 시작 부분의 여는글도 좋았지만 닫는글도 인상적이었다. ‘부모가 기다리는 시간에 아이들은 자란다.’ 부모는 자식 농사를 짓는 농부로 믿음과 희망, 감사와 사랑을 담은 말 씨앗을 아이의 마음 밭에 뿌려야 한다는 것. 마음속에 새겨본다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

70세의 정답

70세의 정답 - 다가올 30년의 노화를 늦추는 법
와다 히데키 지음, 이정미 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2023년 5월

와다 히데키 <70세의 정답>

 <70세의 정답>은 노인 정신의학 및 임상심리학 전문의로 30여 년 동안 종사하며 연구를 해온 저자가 지은 책으로, 다가올 30년의 노화를 늦추는 법을 알려주고 있다. 1장에서는 노화를 막고 오래 살기 위한 정답을, 2장에서는 건강한 뇌를 위한 정답을, 3장에서는 스트레스와 우울함을 이기기 위한 정답을, 4장에서는 화목한 가정을 위한 정답을, 5장에서는 돈에서 자유로워지기 위한 정답을, 6장에서는 죽을 때까지 배우기 위한 정답을, 7장에서는 60세부터의 시작을 위한 정답으로 총 7장으로 구성되어 있다.

 그동안 나는 인생에 ‘정답’이란 것은 없다고 생각해왔었는데 매 장에서 ‘정답’이라는 타이틀을 붙인 것을 보고 저자가 그만큼 책의 내용에 있어 근거 있는 확신, 철학, 자신감을 가지고 있다고 느껴 그동안의 나의 생각에 변화가 생기는 것을 경험했다.

 지금의 나에게 크게 와닿았던 부분은 ‘무슨 일이든 다 어떻게든 되는 법’ 부분이다. 부정적인 사고에 빠지면 행동력이 점점 약해지고 전두엽의 움직임도 둔해져 우울증에 걸릴 확률이 높아진다고 한다. 할 일이 쌓여서 의욕이 상실되지만 꾸역꾸역 억지로 해나가다가 시간이 얼마 안 남았을 때 내가 자주 하는 말이 “어떻게든 되겠지”이다. 이렇게 말하고 나면 약간의 마음의 짐이 덜어진 느낌이 들곤 했다. 그렇다고 일을 대충 하는 것은 아니었고 더 힘이나 능률이 올랐었다. 하지만 크게 의식하지는 못했었다. 책에서는 부정적인 생각이 들 때면 “어떻게든 되겠지”라고 소리 내어 말해보라고 한다. 인간의 뇌는 단순해서 이처럼 영혼 없는 말 한마디에도 도파민과 세로토닌이 분비된다고 한다. 사실 이 말을 할 때마다 스스로가 무책임하게 느껴졌었는데 긍정적인 사고방식이라고 볼 수도 있다는 것을 알게 되었다.

 이런 일상의 작은 습관들을 바꾸다 보면 정말로 노화를 늦출 수 있을 것 같은 기분이 든다. 백세 시대인 오늘날 우리에게 꼭 필요한 인생의 지침서인 것 같다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

순종과 해방 사이

순종과 해방 사이
이다희 지음 / 꿈공장 플러스 / 2023년 5월

 <순종과 해방 사이>는 서른다섯 해 동안 오로지 세상의 질서에 순종하여 자신을 지워가면서 살던 저자가 해방을 통해 진짜 자신을 만나고자 하는 의지가 담긴 책이다. 엄마에게 쓴 편지 형식인 동시에 해방을 향한 걸음을 함께 걸어가는 이들의 목소리가 담긴 24편의 이야기 구절을 함께 담고 있다.

 「굿바이, 완벽주의」 내용이 나의 성향과도 비슷해서 특히 와닿았다.

“완벽주의란 보다 완벽한 상태가 존재한다고 믿는 신념이며, 그 상태에 도달하기 위해 끊임없이 노력하는 삶의 태도이다. (...) 완벽주의자는 존재하지 않는 것을 갖고자 한다는 점에서 예정된 실패자다. 불행의 씨앗을 품고 살기 때문에 항상 초조하고, 때때로 우울하다.”

ㅡ p.197 『어린 완벽주의자들』 장형주

 항상 무언가를 할 때 지나치게 꼼꼼하게 하다 보니 그 과정에서 스스로 스트레스를 받고 힘들었다. 이제는 책의 내용처럼 나도 더 완벽하게 해야 한다는 집착에서 벗어나 많은 생각을 내려놓고 완벽하지 않은 나로 살아가고 싶다.

 「목주름을 보며」 내용도 참 좋았다. 나이가 들수록 찾아오는 외면의 변화는 당연한 것이지만 결코 반가운 존재는 아니었다. 하지만 지금이 좋다는 저자의 글을 보면서 나도 나이 들어가는 내 모습을 사랑하고 싶어졌다. 얼굴이나 목, 손같이 나이가 들수록 늘어가는 주름에서는 세월의 흔적이 느껴진다. 그 세월의 흔적은 그만큼 나름 치열하게 살아온 그동안의 시간들을 나타내는 것 같다.

 책을 통해 저자가 쉬지 않고 참 열심히 살았다는 것이 느껴졌다. 나도 그동안 인생에서 작은 일탈 하나 없이 주어진 대로 묵묵히 걸어왔기에 저자가 그동안 순종하며 참아왔던 것들이 옥죄면서 힘들었을 고통이 내게도 잘 전달되었다. 이제는 열심히 사는 것과 의미 있게 사는 것의 균형점을 찾아간다는 저자의 새로운 삶을 응원한다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]