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박가을 지음, 김윤지 그림 / 체인지업 / 2026년 10월




* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.
독서와 관련된 에세이 추천책이다. 책을 좋아하는 사람들이라면 이 책을 그냥 지나치기 힘들 것 같다. 박가을 저자는 보통의 20대들 처럼 행복한 미래를 꿈꾸며 인생을 즐기고 있었다. 그런데 갑자기 불행이 찾아온다. 중환자실과 응급실을 열번 이상 오가며 사경을 해매게 된 것이였다. 저자는 왜 이런일이 나에게 생긴거냐며 그때의 심정을 캄캄한 지하로 추락해 짙은 어둠 속에 갇힌 기분이였다고 설명했다. 건강을 되찾는데 7년이 걸렸고, 몸과 마음이 지쳐있을 무렵 독서를 시작하며 절망의 늪에서 점차 벗어날 수 있었다. ​
이 책은 저자가 힘들었던 시기에 읽었던 책을 자신의 이야기와 연결지어 소개하고 있다. 한 챕터에 소개하는 책은 1권. 인상깊었던 문장을 본문에 소개하고, 챕터 마지막에는 본문에 소개한 책에 대한 간단한 서평과 줄거리를 적었다. 그리고 빈칸에는 책에 대한 내용 중에 한문장을 골라 독자가 자신의 삶에 적용시켜 보는 것이다. 저자의 독서법은 One Book, One Action. 책을 한권 읽으면 실천할 한 가지를 정해 삶에 적용하는 방법이다. 이 점은 내가 배울 점 이였는데, 나는 남들보다 책을 좀 읽는 편이다 생각하지만 변하지 않고 항상 제자리에 머무는 이유를 이 책을 통해 배우게 되었다. 당장 지금부터 저자의 독서법으로 실천해 보려고 한다. 그리고 이 책에서 소개된 도서들은 하나씩 읽어가며 나만의 책으로 만들어볼 계획이다. 

이 도서를 내 서재 책꽂이에 소장할 인생 에세이로 선정했다. 그리고 인스타는 잘 하지 않는데, 저자가 추천해주는 다른 책들도 너무 궁금하여 팔로우를 눌러본다. 광고나 협찬 없이 직접 사서 읽은 책만을 추천한다고 하니 믿고 따라 읽어도 좋을 것 같다. 나보다 나이가 어린 저자지만 배울점이 많은 멋진 어른이라는 생각이 든다. 작가의 건강한 삶과 예쁜 미래를 응원한다. ]]>https://image.aladin.co.kr/product/40104/97/cover150/k952130451_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=401049737