의사 친구가 세명이나 생긴 기분.

내 이웃집 의사 친구, 닥터프렌즈
닥터프렌즈 지음 / arte(아르테) / 2021년 9월

살면서 의사 변호사인 아는 사람 하나씩은 꼭 필요하다는 이야기를 들은 적이 있다. 굳이 찾으려면 없진 않겠지만 편하게 물어볼만한 사이는 아닌지라 유투브나 네이버 검색을 더 편하게 생각하고 의지하는 편이다.

특히 올해는 계속된 코로나는 물론이고 건강에 신경써야 하는 날들이 많아서 #유튜브 를 열심히 찾아 보다가 #의사 #크리에이터 세 분을 만나게 됐다. 구독자 수 늘리기에 급급한 자극적이거나 알맹이 없는 컨텐츠가 아니라 유용한 정보들을 어렵지 않게 잘 설명해주고 딱 원하는 정보를 이야기 해줘서 좋았는데 재밌기까지 했다. 편하게 질문할 수 있고 다정한 의사 친구가 있으면 좋겠다고 했던 때에 딱 맞는 사람을 만난 기준에 구독을 눌러 '헬프'가 됐다.

그런 그들을 책으로 만나 볼 수 있다니 반갑고, 기대됐다. 물론 #슬기로운의사생활 이 떠오르는 인턴 레지던트 이야기도 좋았지만, 채널을 만들기 위해 고민했던 이야기와 진료실이 아닌 공간에서 언제든 편하게 만날 수 있는 의사 친구가 되고 싶다는 그들의 목표를 책에서도 그대로 느낄 수 있었던 점이 가장 좋았다.
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P.28~36
병에 맞는 약보다 좋은 음식이 있을까 <...> 매일 환자들에게 약을 싫어한다는 사실을 알게 됩니다. '왜 환자들은 약 먹는 걸 싫어할까?' 한번 곰곰이 생각해봤어요. 약을 먹으면 병에 걸렸다는 사실이 실감 나고 스스로 나약하다는 느낌을 받아서일까? 아니면 약 없이 병을 이겨내야 진짜로 건강해졌다고 생각해서? 혹시 약이 가져올 수 있는 부작용이 무섭거나 꾸준히 복용해야 한다는 것이 번거롭기 때문일까? <...> 약은 이렇게 많은 이들의 노력과 감시 속에서 만들어지기 때문에 잘 사용하면 아주 분명한 효력이 있어요. 약은 말 그대로 우리를 더 건강하고 더 오래 살게 해주는 힘인 거예요. 그래서 더 잘 써야 하고, 꼭 써야 될 경우에는 적당한 양을 적정 기간만큼 사용해야 합니다. 의사가 꼭 필요하다고 하는 약이라면 두려워하지 말고 드세요.

✍ 약을 잘 안 챙겨 먹는 사람인데도 단 한번도 내가 왜 그랬는지 왜 약을 거부했는지 생각해 본 적이 없어서 좀 크게 다가왔던 부분이었다. 음식으로 치료할 수 있다고, 식습관을 바꾸면 달라질거라고 생각해왔던 거 같다. 이 부분을 읽고 약에 대한 태도를 바꿔야겠구나 했다.
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P.43
안경과 보청기의 차이라면 '안경 쓰셔야겠는데요?' 라는 말을 들었을 때 대부분 바로 수긍하고 안경을 맞춘다는 거예요. 생각하면 참 이상한 일입니다. 눈이 안 보여서 안경을 끼는 것과 귀가 안 들려서 보청기를 끼는 건 어찌 보면 같은 일 아닐까요? 시각과 청각은 모두 오감 중 하나니까요.

P.81
환자들 대다수가 병원에 입 냄새를 측정하는 전문 장비가 있을 거라고 생각하지만, 현재까지 제일 정확한 측정법으로 알려진 건 의사가 직접 환자의 입 냄새를 맡고 점수를 매기는 방식입니다. 의사가 환자 입에서 10센티미터 떨어진 곳으로 코를 가져간 다음, 환자가 숨을 내쉬면 그 냄새를 맡고 0점부터 5점까지의 점수를 매깁니다.

✍ 사실 의사들 이야기는 많이 노출이 되어서 뻔한 이야기들이 아닐까하는 선입견이 있었는데 이게 왠걸 이 두 부분을 읽고 완전 사라졌다. 건방진 생각이었다. 각각 다른 종류의 충격을 받았는데 특히 81쪽은 당황스러웠다. 아니 21세기에 이런 측정법이 왠말인가 싶었다. 의사란 여러모로 대단한 직업이란 생각을 또 한번 했네.
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P.117
결론적으로 '배 속에 들어가면 다 똑같다.'는 말은 틀렸습니다. 무엇을 먼저 먹는지에 따라 내려가는 속도와 분비되는 호르몬이 달라져요. 야채나 단백질, 지방을 먼저 섭취하고 난 뒤에 탄수화물을 섭취하는 게 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 이들에게 조금 더 유리합니다. 똑같이 먹어도 더 건강할 수 있는 방법이니 잊지 말고 실천해보시길 바라요.

✍ 무엇을 먼저 먹는지가 중요하다는 것을 처음 알았다. 배고프면 탄수화물부터 손이 갔었는데, 이제는 채소나 단백질, 지방부터 섭취하려한다. 요런 꿀팁들도 덤으로 얻을 수 있어서 읽는 재미가 있었던 책이었다.

시대에 딱 맞고 나에게 딱 맞는 책 🧡

할 수 있는 일을 하고 있습니다 - 나의 작은 집에서 경험하는 크고 안전한 기쁨에 대하여
김규림 외 지음 / 세미콜론 / 2021년 5월

부제만 봐도 알 수 있듯이 '집'에 대한 이야기이다. 팬데믹으로 어쩔 수없이 집에 있어야하는 시간이 길어지면서 새삼 집에 대해 새롭게 인식하게 된 여성작가 10명의 이야기를 담고 있다.

#김규림#송은정#봉현#이지수#김희정#강보혜#김키미#신지혜#문희정#임진아 _ 표지에 있는 10개의 그림이 각각 10명의 작가님을 나타낸다고 한다. 그 열개의 그림이 각 에세이의 키워드이기도 한듯.

10개의 글이 다 매력적이고 흥미로웠다. 아무래도 '집'이 누구에게나 '가장 나다운 공간'이라는 기본적인 공감대를 갖고 있는 공간이라서 다 다른 이야기인데도 쉽게 공감하고 즐겁게 읽을 수 있었다. 10개의 글 중에서 가장 공감하면서 재밌게 읽었던 글은 '대체로 무기력하지만 간혹 즐겁게' 였고, 정말 부러웠던 글은 '엄마의 두 집 살림'과 '내 몫의 여러 책임에 충실한 생활' 이 두 글이었다.

집에서도 할 일이 너무 많은 나는 집에 있는 시간을 정말 사랑한다. 이 책을 읽으면서 왜 그리도 내가 집을 사랑하는지 알 것같았다. 또 내가 꿈꾸는 공간의 최종 모양을 조금 더 구체적으로 상상해 보기도 했다. 그리고 집에서 하고 싶은 새로운 일들도 떠올랐다.
내가 가장 나 다울 수 있는 공간, 집에 대해 새롭게 바라 볼 수 있게 해준, 시대에 딱 맞는 책을 만난 듯하다.

부드럽고 단단한 책

매 순간 흔들려도 매일 우아하게 - 모멸에 품위로 응수하는 책읽기
곽아람 지음, 우지현 그림 / 이봄 / 2021년 6월

'모멸에 품위로 응수하는 책읽기' 라는 표지에 적힌 한 줄의 문장에 사로잡혔다. 어쩐지 영화<아가씨>의 한 장면이 떠오르는 우아하고도 서늘하고 외로운 느낌이 드는 우지현 작가님 그림도 마음에 들었다.

화가 나면 나중에 후회하더라도 톡 쏘아 붙이는 말을 꼭 하고야 마는 사람, 말싸움이라도 하고 온 날이면 집에서 대화를 다시 복기해보고 이때 이 말을 해서 코를 납작하게 했줬어야 했다며 후회하는 일기를 쓰곤 했던 어린 시절을 보낸 사람인지라 어떻게 모멸에 품위로 응수할 수 있는지, 어떤 책읽기가 그렇게 만든 것인지 무척 궁금해졌다. 품위, 우아 이런 단어들은 내가 오랜기간 무척 탐내는 것이기도 했고.
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낯가림이 심했던 어린 날 책읽기란 주위에 해자를 두르고 내면에 성채를 쌓는 일과 같았고 그 안에서만 비로소 안전하다 느꼈으며 책만 쥐어주면 조용해지는 어린 독서광이었다는 도입부와 제목까지 더해져서 굉장히 차분하고 고요한 분일 줄만 알았는데 읽다보면 감동 받거나 슬퍼서 울었다는 이야기가 제법 나오는 것으로 보아 감정이 풍부하신 분인 듯했다.

좋아하는 책을 사기위해 용돈을 모아 전집을 완성하실 정도니 마흔이 넘은 지금까지 얼마나 많은 책을 읽으셨겠는가. 그래서 여기 나온 스무권이 특별하게 보였다. 우아하고 품위있는 삶을 살아내려한 인물들의 이야기와 자신의 이야기를 잘 엮은 글들이 참 좋았다.

어린시절 몇번이나 보았고 정말 사랑했던 책은 반가웠고 읽어본 적 없는 책, 그 중 '빙점'과 전혜린의 '그리고 아무말도 하지 않았다.'는 당장 책 주문을 하고 싶을 정도로 재밌게 읽었다.
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P.32
노라애프론 감독의 영화 <유브 갓 메일>에서 어린이책 서점을 운영하는 주인공 캐슬린(백 라이언)은 말한다. "어릴 때 읽은 책은 자아의 일부분이 되거든요. 살면서 나중에 읽은 책과는 전혀 다르죠."

p.191
독서에는 여러 목적이 있겠지만 어린 날 책읽기의 가장 큰 효용이자 목적은 바로 이것이라 믿는다. 어린아이의 여린 마음을 둘러싸는 보호막이 되는 것, 그 막은 더 많은 책을 읽을수록 더욱 유연하면서도 튼튼해진다. 터지지 않는 비눗방울 같은 형태라고 나는 생각한다. 그리하여 훗날 어른이 되어 금력이라든가 권력이라든가 하는 세속적인 가치들이 마음을 어지럽힐 때 흔들림 없는 생채이자 단단한 방패가 되어 준다.
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몇권의 같은 책을 읽었는데 내가 어린시절 꽂힌 부분과 다른 작가님의 이야기를 읽는 것이 재밌었다. 나는 왜 이런 걸 발견하지 못했나 난 뭘 읽은거냐 하면서 스스로를 조금 한심하게 생각도 하긴했다.


뭐, 지금이라도 잘 읽으면 되는거지하고 금방 털어냈지만.

신지식 선생님 이야기는 정말 좋아서 완전 이야기에 삼켜진 느낌을 받았다. 다 읽고 나서 작게 아..하고 잊고 있던 숨을 내쉬었던 것 같다.
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전체적으로 참 부드럽고 단단한 책이라는 느낌을 받았다. 차분하긴한데 내부는 엄청 뜨거운 느낌. 아마 이것이 작가가 책읽기를 통해 알게된 모멸감에 우아하고 품위있게 대처하는 방법과 꽤 유사하리라 생각해본다.

더운 여름 혼자 집에서 읽기 좋은 책.

시시리바의 집 ㅣ 히가 자매 시리즈
사와무라 이치 지음, 이선희 옮김 / arte(아르테) / 2021년 6월

무서운 이야기나 무서운 영화, 드라마는 거의 안보거나 못보는 편인데도 전작 #즈우노메인형 을 무서워하면서도 엄청 재밌게 읽었던 기억이 있어서 이 책도 얼마나 무섭고 재밌을지 기대가 됐고 설레는 마음으로 읽었다.
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이가라시는 같은 반 친구 하시구치 다쿠토네 집에 방문한다. 선생님께서 챙기라고 했던 어딘가 우울해 보이는 히가 고토코도 함께. 친절한 다쿠토 어머니와 강아지, 그리고 게임기까지 완벽한 그 집에서 즐겁게 잘 놀던 이가라시 눈에 뭔가가 보였다. 나만 보이는 건가 싶어 히가를 바라본다. 히가도 표정이 좋지않다. 서둘러 나와 그 집에서 본 것을 히가에게 물어본다. 히가도 보았다고 말한다. 그리고 그날 이후 이가라시의 머릿속에서는 자꾸만 모래가 쏟아지는 소리가 들린다. 하시구치 다쿠토는 갑자기 학교에 나오지 않고, 가족 전부가 야반도주를 했다는 소문만 들려온다. 그렇게 그 집은 폐가가 된다.

남편 유다이의 전근으로 도쿄로 이사를 오게 된 가호. 남편은 주말에도 출근해야 할 정도로 바쁘고 아는 사람이 하나 없는 가호는 늘 혼자 집에 있는다. 발렌타인데이 기념으로 남편 초콜릿을 사러 외출한 가호는 우연히 소꿉친구 '히라이와 도시아키'와 만나고, 그의 집에 놀러가겠다고 말한다. 그렇게 가게 된 그 집. 기분 나쁜 소리와 집 안 곳곳에 쌓인 모래. 뭔가 이상한 기분이 들어 눈치를 보는데 친구는 전혀 이상한게 없다는 듯 행동한다. 그 집에 다녀온 이후 가호는 몸에 조금씩 이상이 생긴다. 그럼에도 자꾸만 가야할 이유를 만들어 가게 되는 집. 가기 싫은데 가야할 것 같은 집. 이제 그만 가자고 다짐하는 순간 놓고온 결혼 반지가 생각이 난 가호. 남편이 실망하는 모습은 보고싶지 않아서 ..그래서 가호는 또 그 집에 갈 수밖에 없다.

이렇게 이가라시, 가호 두 사람이 서술자인 2개의 이야기가 하나로 모이는 방식으로 전개된다. 그 집만 다녀오면 이상한 일들이 왜 생기는 것인지 이 기이한 현상들이 대체 왜 일어나는 것이며 어떻게 해결되는 것인지 궁금해서 다 읽을 때까지 책을 덮을 수가 없었다.

집에 들어가는 순간 저주에 걸리는 이야기라 그런지 '주온'이 떠올랐다. 주온도 #즈우노메인형 도 시각적 이미지로 공포감을 주었는데 이번 작품은 청각적 이미지로 공포감을 전달한다. 모래가 쏟아지는 소리라든가 알 수 없는 존재가 움직이는 소리를 활자로 표현했는데 그 활자를 읽어가면서 소리가 들리는 것 같고, 마치 오타같은 글자의 반복이 계속되는 페이지가 낯설어서 괴이한 느낌이 든다. 그 느낌이 책 읽는 내내 공포분위기를 조성한다.

눈물이 왈칵나는 결말이었다. 세상에 이렇게 마무리 되다니.. 그런데 가호 이야기는 슬프면서도 어딘가 찝찝하게 끝난 느낌이었다. 그래서 여기서 시작되는 또다른 이야기가 이야기가 있을 것만 같았다. 여운이 오래 남는만큼 무섭고 서늘했다.
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여름에 딱 맞는 책👍.
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P.359
언뜻 행복해 보이는 가정 안에 숨어 있는 수많은 슬픔과 아픔을 따뜻하게 바라보는 것이다. <...> 어느 집에나 이상한 일은 있다. 어느 집에나 무서운 것도 있다. 과연 당신 주변에는 그런 집이 없을 것인가.
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최선의 선택은?

딜레마
B. A. 패리스 지음, 김은경 옮김 / arte(아르테) / 2021년 5월

한번 잡으면 끝까지 읽게 될 거라 생각은 했지만 너무 피곤하니까 조금만 읽고 잘 수 있을거라고, 그 정도 절제력은 있다고 생각했다. 결국 끝까지 다 읽고야 잘 수 있었다. B.A.패리스를 과소평가했고 나를 과대평가했다.

애덤과 리비아는 학생 때 아이가 생겨서 결혼한 커플이다. 리비아는 그 일로 부모에게 외면 당했고 꿈꾸던 결혼식도 하지 못했다. 그래서 꼭 마흔살 생일 파티 만큼은 성대하게 치르리라 마음 먹고 있었고 남편 애덤은 물론 첫째 조시와 딸 마니까지, 가족 모두가 공유하는 공동의 목표같은 것이 됐다. 그렇게 드디어 완벽에 가까운 마흔살 생일 파티를 준비하고 있었는데...애덤과 리비아는 각각 사랑하는 딸 마니와 관련된 충격적인 사건을 알게된다.

아내가 얼마나 이 순간을 기다려왔는지 알고 있기에, 사실이 아니길 믿고 싶은 희망이 더해져 혼자서 계속 그 비밀의 무게와 고통을 견뎌내는 애덤, 왠만하면 끝까지 알리지 않고 지금의 상황을 유지하고 싶어 혼자서 비밀의 무게와 고통을 견뎌내는 리비아. 그 사실을 알게되면 상대방이 받을 충격을 너무도 잘 알고 내린 선택들이라 읽는 동안 그 선택들이 충분히 납득이 된다.

말하지 않고는 넘어갈 수 없는 상황까지 오게 되는데 책을 절대 손에서 놓을 수 없다. 리비아의 마음도 애덤의 입장도 이해가 되어 같이 슬프고 같이 아파하게 되며, 서로의 마음을 나만큼 모르는 것이 답답해서 "리비아 그게 아니라구요.. 애덤은 그럴려고 그런게 아니라구요.."라고 말하고 싶어진다. 그렇게 느끼도록 탁월하게 심리묘사를 한 덕일 것이다.

성격 급한 나는 빨리 말하라고.. 지금이라도 말해야해..제발...몇 번이나 속으로 외쳤나 모르겠다. 상대를 배려하는 마음에서 한 행동이라는 걸 알지만 말하지 않는다고 없던 일이 되는 것도 아니고.. 끝까지 숨길 것이 아니라면 말하지 않은 것도 나중엔 결국 상처가 된다고 생각하기 때문이다. 아..근데 생일날이 안좋은 기억으로 덮이는 건 좀 잔인한 것 같기도 하다는 생각이 들기 시작하고... 나도 같이 고민되고...결국엔 잠도 잊고 끝까지 책을 읽을 수밖에 없었다.
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엄청 오랜만에 한권의 책을 멈춤없이 한번에 읽었던 것 같다.
읽고나서도 여운이 엄청 오래가기도 하고. 몰입도 최고. 여운 최고👍.
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