돈, 일에 얽매이지 않는 삶의 태토 : 책 어른의 느슨함

어른의 느슨함 - 돈, 일, 관계에 얽매이지 않는 품위 있는 삶의 태도
와다 히데키 지음, 박여원 옮김 / 윌마 / 2025년 5월

본 포스팅은 컬처블룸과 출판사로부터 도서를 제공받아 후기를 작성하였습니다.

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단

안녕하세요 잇님들 -

스키니텐져린입니다!

오늘 소개할 도서는 #어른의느슨함 이라는 도서인데요

#와데히데키 가 쓴 진정한 어른의 여유로운 삶의 태도를 배울 수 있는 그런 책입니다.

#박여원옮김#어른의느슨함 의 저자인 와다 히데키는,

노인정신의학 및 임상심리학 전문의로서

신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강으로 힘들어하는 많은

환자분들을 본 경험이 있는데요

많은 환자들을 보고, 자신이 경험한 것을 토대로 '힘을 뺄수록 인생은 부드러워진다'라는

신념을 가지게 된 것 같아요

#윌마

때로는 우리가 너무나 예민하고, 걱정이 많아서 충분히 즐길 수 있는

인생의 많은 부분들을 즐기지 못하고 놓치고 있다는 생각이 들더라구요

첫 부분에서 '오늘 잘나간다고 내일도 잘나간다는 보장이 없는게 인생'이라는 파트가

마음에 남았는데요

우리는 사회에서 출세하기 위해서 부단히 노력하지만,

그 지위가 평생 유지되지는 않죠

병원에서도, 대학병원에서 살아남아 교수님 소리를 듣는 것이 위너같이 느껴지기도 하지만,

정년없이 늙어서까지 일할 수 있는 개원의사들이 나중에는 더 부러움을 산다고 해요

인생은 그 당시에는, 잘나보이지만, 이후에도 끝까지 그렇게 될지는 아무도 모르는 것이니까요

또한, 반드시 꼼수를 쓰지 않고, 정석으로 사는 것만이 좋은 것은 아니라고 합니다.

효율이 떨어지는 수학 문제 풀이 방식으로 인해서

오히려 성적이 떨어지는 사례를 들면서 저자는 이야기했습니다.

우리 한국에서도 뜨거운 감자인 치열한 입시 경쟁이,

일본에서도 좋은 중학교를 가기위한 입시경쟁으로 과열되었다고 하는데요

목표 중학교에 가는 것이 그 당시에는 마치 내 자식이 이미 성공한 것처럼 기쁘지만,

이미 공부에 대한 흥미를 잃어 이후에 공부의 끈을 놓는 경우가 있다고 해요

후반부에는 건강에 관한 파트까지 있어,

앞으로 내가 늙어서 건강에 대해서 너무나 부담스럽게 관리하는 것이

오히려 스트레스로 다가올 수 있다는 생각이 드네요

나이가 들수록, 잘하려는 마음보다는

잘 살려는 마음으로 하루하루를 살아가야겠습니다.

삶의 지혜 도서 : 마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자

마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자
이길환 지음 / 이든서재 / 2025년 4월

본 포스팅은 컬처블룸과 출판사로부터 제공받아 솔직한 후기를 작성하였습니다.

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단

안녕하세요 잇님들

스키니텐져린입니다!

오늘은 초월적 긍정주의자가 전하는,

삶의 지혜를 엿볼 수 있는 도서 하나 소개해드릴게요!

#마흔고비에꼭만나야할장자 #이길환 저자 인데요

마흔, 혹은 그 즈음의 나잇대에 계신 분들에게 추천하는 도서에요

'장자'에 나오는 이야기들을 가지고 현 시대에 어떻게 적용시킬 수 있을지

잘 해석해주었는데요

#이든서재

이 책의 포문은 장자의 제물론에 나오는 이야기로부터 여는데요

마음이 시끄러운 마흔 즈음의 이들에게 꼭 필요한 이야기네요

'이것'은 '저것'이 될 수 있다는 말이 와닿았는 데요

우리가 흔히 아는 기준을 없애면 비교라는 굴레에서 벗어날 수 있다고 하네요

또한, 남이 아닌 자기의 즐거움에 의해 즐거워야 한다는 부분이 있었는데요

장자의 변무에서

장자는 자기가 본래 타고난 것을 잘 가꾸는 것이 중요하다고 말합니다.

즉, 남을 만족시키는 것에 연연하지 말라는 것이죠

#이길환작가 가 일상 속에서 느낀 깨달음을 장자의 책에서 연관지어서

생각하는 것이 참으로 신기하기도 했는데요

​40년에 가까운 인생을 살아가면서

겉으로 보이는 것에만 집착하는 것이 아니라,

불행의 이면에는 반드시 행복이 있다는 사실을

기억하며 불평하기보다는 숨겨져있는 빛을 발견할 줄 아는

사람이 되어야겠습니다.

도서 혼자의 시간으로 더 깊어지는 법에 관하여

혼자의 시간으로 더 깊어지는 법에 관하여
레누카 가브라니 지음, 최유경 옮김 / 퍼스트펭귄 / 2025년 3월

본 포스팅은 컬처블룸과 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직한 후기를 작성하였습니다.

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스키니텐져린입니다

이번 포스팅에서는 #혼자의시간으로더깊어지는법에관하여

라는 도서를 소개해드릴게요!

#레누카가브라니 #퍼스트펭귄 #자기계발도서 #혼자있는시간

​도서 #혼자의시간으로더깊어지는법에관하여 는

요즘 혼자 있는 것을 부쩍 어려워하는 현대인들에게 꼭 필요한 도서인데요

저 또한 혼자 있는 시간을 알차게 보내지 못하는 사람으로서,

이 책이 혼자만의 시간을 즐기는 방법에 대해서

잘 안내하고 있어서 많은 도움을 받았어요

'혼자=외롭다'라는 생각을 가진 분들이 많은데요

이는 잘못된 생각이고, 곧 자존감의 하락으로도 이어질 수 있습니다.

이 세상에서 '나'에 대해서 가장 잘 아는 사람은

바로 '나' 자신이라는 것을 이 책을 통해서 다시금 알게 되었는데요

생각해보면 요즘 세상에는 자신에 대해서 생각할 시간이 거의 없을 정도로

타인에 관한 정보가 많고,

유튜브나 쇼츠와 같은 자극적인 영상들이 많아

조용한 곳에서 사색이라는 것을 한 적이 없더라구요

고요하고, 충만하게

혼자만의 시간을 억지로라도 연습하는 것이 필요하겠어요

'프렌즈'와 같은 드라마에서 인생의 친구들이 3-4명 있는 것이 당연하다는 듯 묘사하는데요

실제로는 각자 삶이 바빠

매일 프렌즈처럼 커피숍에 앉아 일상에 대해서 이야기할 수 없죠

'당신'을 제외하고는 당신의 삶에서 영원히 머물러줄 수 없다

라는 책의 한 줄이 마음에 와닿았어요

결국 나의 인생을 이끌어가는 것은 나 자신이기에

나 자신과의 시간을 잘 보내고,

나를 아는 것이 가장 큰 수확이네요

이 책을 두고두고 보면서,

나 자신과의 대화를 하고, 명상을 하는 시간을 통해서

나를 한층 더 이해하는 시간을 일주일에 3-4번을 가져야겠다고 생각했어요

가끔 친구들과 만나서 이야기 나누는 것도 좋지만,

그것에 너무 의존하고

혼자있는 것이 괴로울 정도라면 이 책을 잃고

혼자만의 시간을 진정으로 즐길 수 있는 사람이 되면 좋을 것 같아요

미국에 대해 알고 싶다면, 도서 ‘미국 영어 미국 문화에 대하여‘

미국 영어 미국 문화에 대하여
김아영 지음 / 사람in / 2025년 2월

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스키니텐져린입니다!

오늘 포스팅에서는 #미국문화 #미국영어 에 대해

관심 있으신 분들을 위한 #미국영어도서 #미국문화도서 #사람in #사람인 추천해드릴게요!

바로 #미국영어미국문화에대하여 라는 도서인데요

#플로리다아선생 #김아영 작가님이 지은 책인데요

이미 미국 문화에 대해서 여러 권의 책을 쓰신 경력이 있으시고,

미국 문화를 공부하신 분이라 제가 얻을 수 있는 인사이트가 참 많았어요

먼저, 미국 영어 미국 문화에 대해서 책을 보면

말 그래도 우리가 항상 잘하려고 노력하는 '영어'에 대한 이야기가 나와있어요

미국 사람들이 자주 사용하는 #환유 에 대한 예시와 설명이 잘 나와있어,

제가 무작정 외웠던 영어 표현들이 왜 이렇게 쓰이는 지

보다 쉽게 이해할 수 있었어요.

그리고 영어에서 놓치면 안되는 음절과 강세의 법칙 또한,

알고 있었지만 시간이 지나면서

까먹고 있었는데, 이번 책을 통해서

미국인들이 알아들을 수 있는 실용적인 영어 발음을 쓰는 방법을 알았네요 !

다음으로 흥미로웠던 부분은 미국 문화에 대한 부분인데요

저는 미국 문화에 관심이 많지만, 미국에 살아본 적이 없기 때문에

현지인들의 생각이 참 궁금했는데요

오픈 메리지에 대한 생각도 한때 뜨거운 감자였는데,

미국인들도 제 생각과는 다르게 상당히 보수적인 나라라는 것이 흥미로웠어요.

그리고 우리나라에서는 폐지된 간통죄가 아직도 있다는 것도 이 책을 통해서 알았네요

영어에도 성별 언어 있을까? 생각했는데

미국 사람들이 사용하는 성별 언어에는 어떤 것이 있는지

새삼 예시를 통해 들으니 맞는 것 같아요 ㅎㅎ

제가 특히 궁금했던, 미국의 소수인종 우대 정책인

어퍼머티브 액션, 포지티브 디스크리미네이션 이라고도 하는데

이에 대한 현지의 실상을 알 수 있었어요

미국 문화에 대해서 이렇게나 자세하게 나와있는 책이 있다니

제가 궁금했던 궁금증과, 미처 생각하지 못했던 점까지

알게 되어 많은 정보가 흡수되었던 알찬 책이었네요^^

생각의 뿌리를 다지는 힘: 이은경 저자 ‘논리의 숲‘

논리의 숲 - 생각의 뿌리를 깊고 단단하게 만드는 34가지 이야기 씨앗 ㅣ 10대를 위한 생각의 숲 시리즈
이은경 지음 / 포레스트북스 / 2025년 2월

본 포스팅은 컬처블룸과 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직한 후기를 작성하였습니다.

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안녕하세요 잇님들-

스키니텐져린입니다!

이번 포스팅에서는 제가 정말 좋아하는 #이은경 선생님 #이은경저자 의 #포레스트북스

#논리의숲 책을 소개해드릴게요!

​이은경 저자의 #논리의숲 은

초등학생, 청소년들이 꼭 알아야 할 논리에 대해서

이솝우화 속 이야기들을 통해서 보다 이해하기 쉽게 풀어 쓴 책이에요

중간중간 다채로운 일러스트 그림까지 있어서

아이들이 읽으면서 전혀 지루하지 않을 것 같아요

우리 아이에게 논리란 무엇인지 쉽게 알려주고 싶다면,

논리 입문 책으로 이만한 도서가 없는 것 같아요!

평소에 머릿 속에 흩어져있던 참과거짓, 일반화의 오류 등

여러가지 논리개념들을 이렇게 한권으로 압축해서

정리해놓으니 머릿 속에 잘 정리되었어요

목차는 총 여섯가지 숲으로 나와있어

마치 '논리의 숲'으로 여정을 떠나는 느낌이에요

책을 읽으면서도 지루할 틈이 없었어요

저도 읽으면서 이런 논리적 단어는 처음들어보네~ 하는 것들이 있어서

부모님들도 공부하기 좋은 책이에요

무엇이 옳고 그런지 판단하는 것,

생각의 규칙을 배우는 연습을 하기에 좋은 책이에요

네번째 숲에서는 논리를 여는 사고의 문을 배우는데요

나중에 공부할 때 정말 중요한 '추론'능력을 기를 수 있는 파트입니다.

어린시절부터 삼단논법을 소크라테스의 예시를 들며 알기 쉽게 설명해놓았어요

아이들이 흔히 나눌 수 있는 일상적인 대화를 예시로 들어서,

아이들이 공부한다는 느낌이 전혀 안들게 후루룩 논리의숲 책을 읽을 것 같아요

무려 34가지 이야기가 있어서 이 책 한권으로

국어영역에서 나오는 논리 개념을 모두 독파할 수 있다는 장점이 있네요

마지막 여섯번째 숲에 나와있는 호소 부분은

맛집 순례자들의 이야기, 9.11의 기억과 같은

역사적으로 우리가 알아야 하는 내용도 같이 나와있어서

도움이 많이 되었어요

#논리의숲 초등학생 국어도서로 강추합니다.!