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땡큐 베리밥상 유아식 - 초보 엄마도 365일 식단 걱정 없는
임수정.임수민 지음 / 북라이프 / 2023년 9월
평점 :

이 책은 유아식을 준비하는 엄마에게 아주 유용한 정보들을 담고 있어요.
INTRO에서는 유아식을 준비할 때 꼭 알아야 하는 내용들을 알려주고 있어요.
필요한 준비물, 식판 구성, 기본양념, 재료 손질 및 보관 방법, 제철 식재료와 효능 등 알찬 정보들만 쏙쏙 모아두었어요.
레시피는 11개의 파트로 간편한 한 그릇 밥부터 근사한 스페셜 요리까지 다양한 요리들을 담고 있어요.
어른도 함께 먹고 싶어지는 레시피들이 가득하네요.
요리를 어렵게 생각하는 엄마들도 도전할 수 있게 잘 설명해 주어요.
특별부록으로 있는 1년 맞춤 식단표는 더욱 유용해요.
제철 식재료를 표시해 주고 어떤 품목을 장 보면 좋은지 알려줘요.
또한 책에 있는 레시피들을 사용한 식단표라 그대로 따라 하면 우리 아이 1년 밥상은 문제없어요.
영양소에 맞춰서 장보기 목록까지 알려주니 정말 땡큐 베리 밥상이에요.
얼른 만들어서 밥 안 먹는 우리 아이 튼튼하게 키우고 싶어요.