땡큐 베리밥상 유아식 - 초보 엄마도 365일 식단 걱정 없는
임수정.임수민 지음 / 북라이프 / 2023년 9월
평점 :
장바구니담기



이 책은 유아식을 준비하는 엄마에게 아주 유용한 정보들을 담고 있어요.

INTRO에서는 유아식을 준비할 때 꼭 알아야 하는 내용들을 알려주고 있어요.

필요한 준비물, 식판 구성, 기본양념, 재료 손질 및 보관 방법, 제철 식재료와 효능 등 알찬 정보들만 쏙쏙 모아두었어요.

레시피는 11개의 파트로 간편한 한 그릇 밥부터 근사한 스페셜 요리까지 다양한 요리들을 담고 있어요.

어른도 함께 먹고 싶어지는 레시피들이 가득하네요.

요리를 어렵게 생각하는 엄마들도 도전할 수 있게 잘 설명해 주어요.

특별부록으로 있는 1년 맞춤 식단표는 더욱 유용해요.

제철 식재료를 표시해 주고 어떤 품목을 장 보면 좋은지 알려줘요.

또한 책에 있는 레시피들을 사용한 식단표라 그대로 따라 하면 우리 아이 1년 밥상은 문제없어요.

영양소에 맞춰서 장보기 목록까지 알려주니 정말 땡큐 베리 밥상이에요.

얼른 만들어서 밥 안 먹는 우리 아이 튼튼하게 키우고 싶어요.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo