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걱정을 잘라드립니다 - 하버드 교수가 사랑한 이발사의 행복학개론
탈 벤 샤하르 지음, 서유라 옮김 / 청림출판 / 2019년 12월
평점 : 
걱정이 많은 저에게
딱 필요하던 책
걱정을 잘라드립니다.
책과 함께 온 사은품이 은근 기분을 좋게 하네요~~^^
저자는 탈벤 샤하르
하버드대학교에서 긍정 심리학과 리더십 심리학을 강의했던 교수
얼마 전 1박2일 합숙교육의 주제가
리더십이었는데
제겐 딱 필요했던 도서였어요.
이 책은
동네에 있는 이발소(제 기준에는 미용실)를 배경으로
이발사인 아비의 지혜를 전달하기 위해 2여 년 동안
시간적으로 봐오면서 작성된 글이랍니다.
평범함 이발사에게
얻을 수 있는 소확행(휘게, 라곰....)다양한 언어로 표현되는
작지만 진정한 행복
리더십
잔잔하지만 여운이 남도록 가슴을 울리는 깨달음들
아비 이발사를 통해
그 사람의 생각을 함께 나누고자 작성된 글입니다.
두 달마다 미용실을 찾고
단골 미용실을 두고
기다림의 미학을 느낄 수 있는
동네의 미용실
책을 읽으면서
내게
좀 더 여유로운 마음을 갖도록 훈련을 한 것 같습니다.
이 책은 한 마디로
생각을 놔버려도 괜찮아요~~!!!
그냥 걱정도 버리고
자식 생각도 버리고(ㅋㅋㅋㅋ 이 말은 좀 무섭네요)
직장 일도 잊고
그냥 생각을 놔버리면 딱인데요...
현실은 얽히고 얽힌 내 머리 속이랍니다.
아비의 미용실에서 오가는 대화들이
궁금하게 하는
영혼을 위한 경영대학원
미용실에서 얻을 수 있는 영혼을 위한 지침서...
이 책의 내용으로
읽는 이가 느끼는 바가 다 다르겠지만
저는 머리를 얻어맞은 것 같은
깨우침도 있었답니다.
일화는
아바의 아들이 시험을 망치고
아버지의 현명한 말씀이
제겐 멍.... 하니
한대 얻어맞은 느낌...
나는
아이에게 어떤 반응을 보이지???
너무 부끄러웠어요.
그리고 평화를 외치던 존레논 이매진
그 동네 미용실에서 울려펴지던 다양한 노래들
음악 선곡에서도 특별함이 있더라고요.
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제 마음속에 남는 내용들이랍니다.
슬픔과 우울의 가장 큰 차이는 희망의 유무!!!
부자란 누구인가?
자기 몫에 만족하는 자가 바로 부자이다.
사람은 역할의 함정에 빠지기 쉬워요.
자리가 사람을 규정한다고 생각하는 거죠.
하지만 중요한 건 처한 상황에 관계없이 자신의 본질을 기억하는 거예요.
우리는 진짜 자신, 진정성 있는 자신이 되어야 해요.
책을 읽곤
이 질문을 해봅니다
내가 만약 100살까지 산다면...
좀 더 젊을 때
놀다~~!!
똑똑한 아이와
노력한 아이의 실험 대목이 있는데
사람은 노력해야 좋은 결과가 나온다는 실험에
저 또한 그 여정을 견뎌냈다는 점을 칭찬해주고 싶어요.
아이들에게 노력하는 모습을 보여주고 준다고 나름 노력하지만
그게 먹히지 않은 것 같기도 해요. ^^;;
책의 이 부분은 함께 나누고 싶어 올립니다.
상처 입었을 때
그 사람을 안아주세요....
그러면
또 다른 상처를 막는답니다.
그리고 좋은 칭찬 한마디가 사람을 두 달간 버티게 해준대요.
우리가 미용실에 가는 이유도
예뻐지는 내 모습을 칭찬받고 싶어서가 아닐까 합니다.
날스 바클리의 [크레이지]라는 음악이 책에 나와서
저도 들어봤는데
흘려듣기에 참 좋은 노래더라고요.
*날스 바클리(Gnarls Barkley)는 미국의 소울 듀오이다.
이 책은 읽고 싶은 부분만 반복해서 읽으면
행복의 지름길을 발견할 수 있을 것 같아요.
외면과 내면의 아름다움을 위해
걱정은 자르고
인생은 다듬고
불행은 펴고
우울을 씻고 싶으시면
옆에 두고 수시로 읽기를 추천합니다.