에세이 / 지금 사랑한다고 말하세요 (수오서재)

지금 사랑한다고 말하세요 - 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기
김창옥 지음 / 수오서재 / 2024년 9월

ㅡ 도서를 무료로 제공받아 본인의 주관적 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

소통전문가로 너무나도 잘 알려진 김창옥 강사님

그분의 따끈따끈한 에세이집이 나왔다고 해서

짧은 이야기 하나하나 읽었어요

자신의 이름을 건 토크쇼로 제대로 된 소통을 이야기하는

김창옥 소통전문가.. 이번에 tvN 김창옥쇼3도

방영예정이긴하지만 방영시간대가

아이들이 거실에서 한창 공부하고 있을 시간이여서

본방사수는 단한번도 못했었고 이번편 역시

낮에 나오는 재방이나 보려나~~ 생각하고 있답니다^^;;;

다른이와의 소통도 중요하지만

내가 몰랐던 나와의 소통

모든 감정을 솔직하게 털어놓는 이야기

(저는 티비가 아닌 유튜브로 주로 봤어요 애들때문에^^)

정말 와닿는게 많았던 강연들..

그 강연들에서 다루고 또 다루지 못했던 이야기들을

80가지 짧은 이야기로 담아놓은 이번 도서

제목이.. 지금 사랑한다고 말하세요... 여서

사랑? 말하라고? 제목부터 솔직히 거부감들더라구요

사랑이라는 것에 대한 선입견이 있었던거죠

말로 하는 사랑만이 사랑이 아니다

밥 먹었어? 뭐 더필요한거 없어? 춥지 않아?

이런 것도 사랑의 표현이라고..

그래? 그럼 어렵지 않지~~~

나 충분히 사랑 표현하고 살고 있었네.. ^^

그렇게 말하면서... 고정관념적인 사랑의 개념부터 잡고

한장한장 읽어나갔어요

제목에... 편견 가지신 분이라면~~~

그런 사랑 아니여도 되니까~~~ 읽으세요~^^

똑같은 상황임에도 불구하고

내 기분에 따라서 받아들이는 태도가 달라지는 부분

공감들하시나요?

지나치게 확대해서 상황을 보고 있는건 아닌지

자신이 내적으로 혹은 외적으로 약해졌다고 느낀다면

그때는 확대경에서 눈을 떼고

멀리 보는 연습이 필요하다고...

직접 경험한 일들을 나열하고

그 일로 하여금 내가 깨달은 것들을

간단한 글귀로 이야기해주시니

재미있게 읽으면서도 공감되는 내용이 특히 많답니다.

일상속에서 깨달은 내용들을 4부로 구성했는데

각 이야기의 시작마다 이렇게~~~ 카드엽서가 꽂혀있더라구요

엽서를 살포시 넘기면 그 뒤에 적혀 있는 문구가 또

가슴에 확 와닿아요~^^

꼭 넘겨서 읽어보시길~~

설렁설렁하고 넘어가도 될 것을

지나고 나면 아무것도 아닌 것을

그때는 왜 그렇게 사소한 것들에 온신경을 집중한건지

한해 두해 지나고 나면 정말 별거 아니였거든요.

작은 실수에도 죽일 듯 닥달하지 말고

땅이 꺼질듯 한숨쉬지 말고

숨을 쥐구멍을 찾지 말고

쿨하게 그거 사실 아무것도 아니야..

별거 아니야~~~ 충분히 잘하고 있잖아~~~

당당하고 자신감있게 토닥토닥...

다른 사람에게만 그렇게 이야기하지 말고

나 스스로에게도 그렇게 말 하며

틈이 있는 느슨함이 있는 사람되기

부모와 나의 관계 그리고 자녀와 나의 관계

특히 인상적인 부분은 아이를 위해서 이기적인 보호자가 되어라

라는 이야기였답니다.

위급의 순간에 부모라면 응당 자식을 구하겠지만

산소마스크를 아이에게 줘버리면

우왕좌왕하다가 온가족이 ㅠㅠ

내가 먼저 산소마스크를 쓰고 정신을 차린 뒤

아이에게 산소마스크를 씌어야 된다는 이야기

저뿐만 아니라 요즘 부모라면 느끼는 부분이 많을거예요

사춘기 접어든 자녀들의 일거수일투족 관리감시할 것이 아니라

내건강, 내일상에 먼저 집중하라고

그러면 아이들과 감정싸움할 기운(?)이 자연스레 없겠죠? ^^

7시간 수면을 위해서 밤마실 만보 대신 낮마실 만보걷기로

패턴을 바꾼지 2주..

아침 걷기 나서는데 폭염문자가 오더라구요

남들 명절 준비로 바쁜날에

걷기를 가? 말아? 행복한 고민하다가 신을 신고 나섰어요

집안에서 봤을때는 뜨겁게 내리쬐는 태양에

평소보다 중무장을 해서 나섰는데 정작 밖으로 나와보니...

햇살은 뜨거웠지만 그 뜨거움이 습도를 잡아줘서

같은 온도의 어제보다도 더 쾌적하게 걸을 수 있더라구요

이것저것 해야 할 일도 많고

걱정거리도 한가득인 상황이라

미루고 미루기만 했던 나에 대한 서툰 사랑표현

사랑해~~ 라는 말 아니더라도

온몸으로 느끼게 하는 사랑의 표현방법은 많이 있으니

내가 지금 웃고 지금 행복하기 위한

김창옥 강사가 전해주는 짧지만 깊은 이야기들

나에게 선물해서 읽으며 온사랑을 느끼는 계절 만들어보세요

초등 독해비법 / 공부 잘하는 아이의 똑똑한 신문 읽기

공부 잘하는 아이의 똑똑한 신문 읽기 - 옥효진 쌤의 4단계 독해 비법
옥효진 지음, 신가영 기사글 / 주니어김영사 / 2024년 8월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

베스트셀러 <세금내는 아이들>의 저자 옥효진 쌤의

깊이 있는 읽기를 통해 생각하는 힘을 길러주는

따끈따끈한 신간도서

오늘 소개해드릴 도서는

2014년 상반기 언론기사를 아이들의 눈높이에 맞춰 재구성한

공부 잘하는 아이의 똑똑한 신문읽기예요

뉴스나 신문기사속의 어려운 어휘들을 풀어서 설명해주고

이해하기 어려운 내용들은 워밍업 코너를 통해

사전 배경지식을 알려주니까

과학, 사회, 경제, 문화,예술 등등

전방면에 걸친 기사들을 이해하고 내것화할 수 있답니다.

반페이지 분량의 기사를 읽고

단계별 독해비법의 문제들을 풀고~

워크북으로 내 생각도 간단하게 써보기

최신기사를 읽고 풀면서~~

어휘력, 독해력, 논술력까지~~

삼박자 골고루 갖춰진 알찬 학습 재미있겠죠?^^

옥효진 쌤의 공부 잘하는 아이의 똑똑한 신문읽기는

2024 최신 뉴스를 재미있게 읽으면서

알아야할 시사정보를 얻기에 좋은 학습서 워크북인데요

제대로 된 읽기를 하기 위해서는

다독도 중요하지만 정독이 더 중요하답니다.

글을 어떻게 읽어야 하는지

어디에 중점을 둬야하는지~~~

일반독해문제집도 좋지만

요즘 이슈가 되고 있는 기사거리를 통한 학습이라면

또 그게 반페이지 분량의 내용이라면

읽기 싫어하는 아이도 부담없이 매일학습하기 좋지요

마치 SNS 글처럼 핵심이 되는 내용은 기사를 접하기전

글의 제목으로 글자 크기와 색을 달리 표시해두었는데요

"중국 초등학교 밤 9시 이후에는 숙제하지 마세요"

"책가방만한 컵라면! 얼굴크기만한 크림빵! 클수록 잘 팔린다!

기사 제목만 봐도 호기심 팡팡 제대로지요?

읽기에 대한 부담이 있는 아이라도~~

절대 부담없이 펼칠 수 있는 내용들이예요

옥효진 쌤의 4단계 독해비법

주요단어 살펴보기 / 중심문장 파악하기

세부내용 파악기 / 한문장으로 정리하기

위의 4가지를 하나의 기사를 통해 학습하는거 아니구요~

하나의 학습으로 한개씩 익히니까

어렵지 않게 신문기사 읽는법을 배울 수 있답니다.

문제수도 많지 않은거 보이죠?

단 하나의 문제도 제대로 집중해서 풀면

비법을 제대로 전수받을 수 있답니다

문단을 이해하기 위해서는

문장속의 중심내용을 찾아야되구요

중심내용을 찾기 위해서는 문장에서 자주 쓰이는 단어를 찾아야하지요?

그래서 가장 먼저 등장하는게 주요 단어 살펴보기예요

어떤 단어가 자주 등장하는지를 살펴보고

중심문장, 주제 등등 기사를 쓴 사람이 하고자 하는 말을

찾아내는 것~~~ 독해비법 어렵지 않아요~

기후변화로 인해 먹거리도 바뀌어가고 있는데요

미래식량에 대한 과학기술환경 뉴스기사예요

새콤달콤 개미, 닭고기 맛 뱀고기

제목만 봐도 아이가 호기심 느끼기 충분하죠?

글을 읽고 미래식량에 대해 인간이 눈을 돌린 이유에 대한

문제를 풀게 되는데요

중간중간 옥효진 쌤이 캐릭터로 등장해서

어느 문단에 집중을 해야 되는지

어떤 내용들로 이뤄진 글인지에 대해

센스있는 힌트를 제공해준답니다.

본책구성에는 낱말풀이는 있지만 어휘문제는 없거든요

워크북이 함께 제공되고 있어서

본책구성으로 읽었던 내용은 짝꿍문제가 워크북에 있으니

읽은 뉴스에 대한 워크북 풀기를 하면서

기사에 대해 다시한번 생각해보고

또 오늘의 어휘를 통해서 기사에 등장한 어휘들을

온전히 내것으로 이해했는지도 체크~~

최신 시사정보로 이뤄진 신문읽기를 통해

독해력, 어휘력, 논술력을 키울 수 있는

옥효진 쌤의 똑똑한 신문읽기

글을 어떻게 읽어야할 지 잘 모르는

초등학생들이 단계별 독해비법 익히기 좋은 신간도서예요

#공부잘하는아이의똑똑한신문읽기 #옥효진 #주니어김영사 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단

개인심리학 / 삶이 흔들릴 때 아들러 심리학 (스타북스)

삶이 흔들릴 때 아들러 심리학 - 인생을 두 배로 살기 위한 마음공부 10가지
알프레드 아들러 지음, 유진상 옮김 / 스타북스 / 2024년 7월

ㅡ 도서를 무료로 제공받아 본인의 주관적 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

개인심리학의 창시자이자 심리학 3대 거장중 1인인

심리학자 알프레드 아들러

저자에 대한 정보가 전혀 없는 상태에서 도서제목은...

아들육아에 힘들어하는 엄마들이 읽는 도서로 보여지기 충분...

어쩜 사람 이름이 아들러인지^^

아들키우는 엄마와 1도 연관없는 도서였지만

그래서 더 친근감 있게 펼쳐 읽을 수 있었던건 아니였을지^^

있는 그대로의 나를 받아들이지 못해서

그대로의 내 모습을 사랑하지 못해서

그로 인해 힘들고 불안함을 느낀다면

그때 펼칠 수 있는 심리학도서가 바로

아들러 심리학이랍니다.

삶과 경험 / 마음과 몸 / 열등감 / 꿈 / 사랑 등등

10가지 마음공부를 통해서 스스로를 변화시키기 위한

용기를 얻어 보는 시간~~

지금 바로 이야기해드릴께요

"어떤 일을 함에 있어서 완벽함을 추구하지 마라"

지나친 의미를 부여하는 것은

그 시작을 막는 커다란 벽이 된다는 거죠

불완전하고 미완성이고 그런 것으로 가득찬 세계에서

완벽함을 추구하는 것은 스스로를 고립시키고

결국은 불행의 길에 홀로 남겨지는 거라고

한 개인의 여러가지 정서나 생각은

반드시 그의 인생 방식과 일치하게 되니까

개개인이 가지고 있는 마지노선 정도만 지키면서

근본적이고 구체적인 목표를 세우라는 것인데요

목표가 변화하면 정신적인 습관이나 태도는 자연스레 함께 변한다고

구체적인 사례를 통한 설명으로

조금은 난해할 수 있는 상황을 이해시켜줬어요

나 자신보다는 타인에 시선이 더 가게 마련인데

자신의 괴롭고 불편한 상황을 이기적이라는 단어에 묶어두지 않고

더불어 살아가게끔 용기라는 단어로 설명해주는 아들러

나에 대한 불완전한 기억을 꿈을 통해서 설명해준 부분이

특히나 인상적이였는데요

심리학중에서도 쉬울 듯 어려운 꿈에 대한 이야기

평소 내가 했던 걱정거리나 내가 바라던 소망이

꿈을 통해서 나타나고 실현이 되는 것으로만 알고 있었는데

정작 수면중에 일어나는 꿈으로 해결되는 것은 없다고

그럼에도 불구하고 수면을 통해서 포기하지 않는 용기를 얻을 수 있는 이유는

깨고 나면 금새 잊어버리는 기억이고 감정이지만

무의식이라 현실과 맞서는 것 없이 모든 문제들을

쉽게 생각할 수 있어서 악몽이 아닌 이상 깨어났을때

좋은 기억으로 남기 때문이라고..

현실에서는 시도도 못해볼 일을 꿈을 통해서

쉽게 해보면서 무엇이든 도전할 수 있는 용기를 얻을 수 있다는 점에서

꿈이 마음을 이해해주는 용기를 준다는 말이 특히 공감되더라구요

나를 사랑하는 것에서 가장 근본적인 용기를 내야 된다는 것이

주된 이야기였는데요

범죄자에 대한 이야기라든지

사춘기 학생 따돌림 당하는 직장에서의 생활

그리고 부부간의 이야기까지

더불어서 사는 사회이다보니 특히나

나자신을 사랑하는 것에 부수적인 것들이 많더라구요

아이를 키우고 있는 사람으로써

스스로를 사랑하지 못하면 그것을 교육할 수 없고

스스로에 대해 당당하지 못하면

보고 자라게 할 수가 없는만큼

위기를 기회로 만드는 마음공부 10가지 실천하면서

다시 일어서는 용기의 불씨 일으키려구요

초등도서 / 좋아하는 마음이 나를 키워요 (길벗스쿨)

좋아하는 마음이 나를 키워요 - 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법
장인혜 지음, 뜬금 그림 / 길벗스쿨 / 2024년 8월

ㅡ 도서를 무료로 제공받아 본인의 주관적 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

"무엇을 좋아하는지

자신의 취향을 분명히 아는 사람은

무슨 일을 해도 끝까지 하는 끈기가 있어요"

중고등학생만 되어도

자신이 뭘 좋아하는지... 잘 모르는 경우가 많거든요

학원에 학교에~~~ 숙제에 시험에~~

여기저기 치이다보니 뭘 좋아하는지도 모른채

그냥 시간에 휩쓸려간다고나 할까요?

그런데 요즘은 이런 상황이 중고등학생이 아니라

초등학생 고학년들까지 내려온 것 같더라구요

초등저학년만 되어도 뭘 좋아하냐고 물으면

선뜻 대답하지 못하는 경우가 많아요

잘하는걸 묻는게 아니라 좋아하는걸 묻는데

대답을 못하는거니까 의욕이 없어보이기도 하고

사춘기가 오는지 요즘 청개구리로 돌변한

우리집 초4 아들래미에게

자신을 알아가는 27가지 실천법이 담긴

길벗스쿨의 신간도서 추천해줬답니다

표지를 보면 아시겠지만...

소녀소녀한 표지라서.....

고학년 아들에게 추천하기 쉽지 않았어요 ㅠㅠ

성별 구별없는 책의 경우..

표지에 남녀 나란히 그려주시거나~~

아니면 아예~~ 성별취향 나뉘지 않게~~~

해주십사 먼저 부탁드리면서~~~ 소개 들어가요~

(이부분이 제일 아쉬웠...... )

표지가 소녀소녀함에도 불구하고

초4 아들래미가 이 책을 받아든 이유는...

책을 펼쳐보면 바로 이해가 된답니다

일단은 책자체가 아주 귀염뽀짝하구요~~

이해하기 쉽게 그림도 많고~~

글자수도 적당해서 부담없이 읽기 쉽고

활동북 형태의 도서지만~~~

학습도서가 아니라 재미있게 읽으면서

즐겁게~~ 하나하나 적는거라서^^

자신의 이야기를 솔직하게 쓰는거라

정답이 없으니까 매일 학습이 끝나고 저녁시간

몇장씩 읽으면서 활동지 채우고 있답니다.

좋아하는 마음으로 무엇을 할 수 있을까?

가장 먼저 등장하는 이야기인데요

친구와 좋아하는 것에 대한 이야기를 하며

서로에 대한 호감을 키워갈 수도 있구요

또 좋아함 그 자체로도 행복해질 수도 있고

그것이 진로가 되면 직업으로 가질 수도 있다는 이야기

또래 친구들이 좋아하는 것들을 읽으면서

자신의 관심거리에 대해서 생각해볼 수 있구요

직접 체크하면서 가볍게 취향을 알아볼 수도 있어요

다른 사람들의 평가가 아닌

오로지 내가 좋아하는 것에 대한 이야기

졸음을 이겨가면서까지 내가 좋아하는 것

그것이 무엇일까?

게임이 될 수도 있고 종이접기가 될 수도 있고

그림그리기나 색칠이 될 수도 있고

나는 진짜 좋아하는게 없다면

이것저것 시도해보는 것도 좋답니다.

방과후수업을 통해서 취미활동을하거나

예체능학원을 통해 좋아하는 것을 알아가기~~

우리나라에서는 이런 것을 무료로 제공하는 경우가

극히 드물지만 핀란드에서는 학교나 주변시설을 이용해서

무료로 다양한 분야의 체험활동을 제공해준다고

(아이가 책 읽다가 이런것들도 무료라며 책을 가져오더라구요 ㅎㅎ)

예체능 = 금전으로 연결되다보니

아이가 좋아하는 것들을 다 시켜볼수 없는데..

이런 부분들은 부러웠답니다

좋아하는 것을 찾기 위한 27가지 실천법이

여러가지 독후활동과 함께 제공되다보니

글을 읽는 것보다 작성하는데 더 생각하고

더 시간이 소요되는데요.

1학기만해도 그 짧은 쉬는 시간에 친구들이랑 모여서

색종이 몇장 합쳐서 변신로봇 만들어서

색종이접기에 푹 빠졌었는데

2학기는 만화책에 제대로 퐁당

만화작가가 아니라.. 만화책을 읽는 사람이 되고 싶다고 ㅋㅋㅋ

만화책을 많이 읽다보면...

또 직접 만들어보고 싶은 생각도 들겠죠?^^

이것도 좋아했다가 저것도 좋아하고

또 좋아하는 것이 없는채로 있기도 하고

없다보면 또 좋아하는게 생기기도 하고~~

어떤 것을 완벽하게 해야 한다는 부담없이

이것저것 시도해보기 좋은 초등학생들을 위한

자기취향 발견 안내서 좋아하는 마음이 나를 키워요

깜찍한 표지가 여아들 취향 제대로 저격하지만...

성별구별없이 즐겁게 읽고 활용할 수 있는 도서이니만큼

나를 즐겁게 해주는 것을 찾아가고자하는

초등학생들에게 추천 꾸욱합니다~

필수어휘 학습서 / 문해력 꽉 잡는 한자 어휘 365 (비타북스)

문해력 꽉 잡는 한자 어휘 365 - EBS 대표 국어 강사 강용철 선생님의
강용철 지음 / 비타북스 / 2024년 8월

ㅡ 도서를 무료로 제공받아 본인의 주관적 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

초등이든 중등이든 국어학습을 위한 어휘력을 높이기 위해서는

한자어휘에 대해 꼭 잡고 넘어가야 된답니다.

국어사전에 실린 단어 가운데 약 70%이상이

한자어를 포함하고 있기 때문이죠

따라서 교과서어휘와 한자어휘만 잘 알아도

학업능력 상승은 따놓은 당상이지요

국어 외에 다른 교과목에서도

하나의 개념을 배울때에는 작은 어휘들이

그 개념을 설명해주고 있는데요

이것을 학습도구어라고 한답니다.

이 큰 개념들을 이해하기 위한

학습도구어를 365개 엄선해서 한자의 음과 뜻을 이해하고

어떤 식으로 사용되는지 예문도 읽어보고

직접 한자를 적어보면서 완전히 이해하고 넘어갈 수 있게 해주는

문해력 꽉 잡는 한자 어휘 365

EBS 대표 국어강사 강용철 선생님의

따끈따끈 신간도서라~~~ 한자어에 약한

우리집 중1 아이가 학습중이예요

문해력 꽉 잡는 한자 어휘 365는

하나의 어휘가 반페이지 분량으로

초급 / 중급 / 고급 형태로 제공이 되고 있어요

지금 보는 것은 초급단계랍니다.

가장 처음 등장하는 단어는 주제예요

"국어시간에 이 글의 주제가 뭘까요?"

라는 말을 자주 듣게 되는데

주제의 정확한 뜻을 모르고 대충~~

이런 느낌이다만 알고 넘어가는데...

주인 주, 제목 제의 한자어를 사용해서

주인, 주체, 제목, 물음을 의미하며

작품에서 나타내는 중심생각이나 중심이 되는 문장을

주제라고 하는데요

비슷한 말과 더불어 주제가 들어간 문장을 직접 써보는 것

그리고 한자어도 써보는 것~~~

반페이지 분량이지만 아주 꼼꼼하게 되어 있어서

하루 반쪽 혹은 하루 한쪽 분량으로

1년학습 혹은 6개월 학습서로 활용하기 좋아요

지금 보여드리는 낱말은 중급단계인데요

국어 뿐만 아니라 다른 교과목의 낱말들도

초급 / 중급 / 고급형태로 분류해서 알려주기 때문에

평소 교과서에서 듣기는 들었는데

뜻을 정확히 알지 못했던 것들에 대한

꼼꼼한 학습이 가능해요

중대하다는 말의 경우 교과 가릴 것 없이 등장하는 낱말이죠

무거울 중, 클 대의 한자어 낱말로

매우 중요하고 큰 일이나 사건에 쓰이는 낱말이랍니다.

중대 대신 중요라는 말을 많이 사용하는데

중대도 많이 등장하는 낱말이기에~~

어떻게 쓰이는지 문장도 읽어보고~~

또 내가 문장도 만들어보면서..

중요라는 말처럼... 자연스럽게 나오게 공부하기~^^

마지막 고급단계의 한자어휘예요

국어도 국어지만 아이들이 사회, 과학을 특히 어려워하는 이유가

두 과목에서 한자어가 특히 많이 나오고

일상생활에서 사용하는 용어도 아니다보니

용어의 뜻을 이해하지 못해서 과목에 대한

어려움 호소한적 많았거든요

어려운 용어임에도 불구하고 한자어로 뜻을 풀이해주고

사진이 없어도 머리에 쏙쏙 들어올만큼

자세히 설명해주니 고급수준의 어휘도 제대로 학습^^

중간중간 등장하는 카톡 대화창 같은 느낌의

문해력으로 성장하는 우리 코너인데요

아이들의 대화읽다보면 빵터져서 은근 요거 재미져요~~

재미와 학습을 동시에 잡는다고나 할까? ^^

어휘와 관련된 대화를 통해서 어휘학습의 필요성도 느껴보고

함께 생각하기를 읽으면서 선생님의 조언도 듣고~~

아이들 학습하다보면 요런 부분 놓칠 수 있으니

같이 읽어보거나 혹은 읽으라고 이야기하는거 잊지마세요^^

초등시절 급수한자를 공부하면

그것을 바탕으로 어려운 교과용어들을 이해하니

수업시간에 이해도가 높을텐데...

한자를 공부하지 않은 아이라

국어외에도 사회나 과학 용어들이 등장하면

뜻을 모르는 경우가 많아서 학습에 어려움을 겪었는데..

많은 분량이 아닌 하루 한쪽 정도의 학습으로

전과목 어휘력도 높히게 해주는 고마운 도서~~

교과서를 어려워하거나 어휘력이 부족하다면

꾸준히 할 수 있는 한자 어휘 365

요거요거 하루 한 낱말부터 시작해보세요