#자기계발서 #자존감 #자기효능감 #아름다운삶 #나의가치

나의 가치 - 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법
제이미 컨 리마 지음, 허선영 옮김 / 알레 / 2025년 8월

(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다)

알레 출판사의 신간인 제이미 컨 리마의 [나의 가치]는 

저자의 성공 스토리라기 보다는 저자의 사람다운 모습을 볼 수 있는 책입니다. 

저자는 화장품 회사를 키워서 억대 기업을 만들었고, 

우리나라에도 잘 알려진 바 있는 회사인 로레알의 CEO까지 되었던 인물입니다.

결과론적으로 보면 한 사람의 성공기로 볼 수 있지만,

저자는 이처럼 성공하는 과정에서 불안이나 자기 의심과 같은 일들을 경험하였습니다. 

이 책은 총 4부로 구성되는데,

1부는 보기: 자신감, 자존감, 자기 계시를,

2부는 잊기: 의심을 불러오는 거짓말과 가치를 깨우는 진실들을,

3부는 변화하기: 당신의 여정-흔들림 없는 자존감과 조건 없는 자기애 구축하기를,

4부는 깨닫기: 당신은 가치 있다. 가치는 당신 안에 있고, 가치가 바로 당신이다.라는 소제목으로 구성됩니다. 

1부 ‘보기’에서는 자존감이랑 자신감이 다른 것임을 이야기합니다. 

자신감은 뭔가를 잘할 때 생기지만, 자존감은 나라는 존재 자체를 믿는 힘입니다. 

2부 ‘잊기’에서는 스스로를 가두는 거짓말들에 대해 이야기합니다.  

예를 들면, 행복한 모습만 보여야 한다거나 나에겐 내놓을 특별한 게 없다는 거짓말에 대해 다룹니다. 

자존감이 높지 않은 한 사람으로서, 책을 읽으면서 여러 번 고개를 끄덕이게 되었습니다. 

3부 변화하기에서는 자존감을 지키기 위한 실천방안들에 대해 이야기하며,

마지막 4부에서는 나의 가치를 깨닫는 것의 중요성에 대해 강조합니다. 

이 책은 단순히 이론적인 방법론을 제시하는 것이 아닌

저자 본인이 실제로 겪은 경험을 바탕으로 하므로 더욱 공감할 수 있습니다. 

저자는 뭔가 거창한 목표를 이루지 않아도, 지금의 나는 충분히 가치 있다고 말해줍니다.

#자기계발서 #자존감 #자기효능감 #아름다운삶 #나의가치

[100자평] 나의 가치

나의 가치 - 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법
제이미 컨 리마 지음, 허선영 옮김 / 알레 / 2025년 8월

나는 있는 그대로도 충분하다.

#사랑 #사랑의실천 #에세이 #사랑령

사랑령 - 지금, 사랑을 시작하라
이용현 지음 / 필독 / 2025년 8월

(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다)

이용현 작가의 [사랑령]은 사랑(愛:love)과 명령(令:order)의 합성어로서, 

부제 "지금, 사랑을 시작하라"로 보면 사랑을 꼭 해야 할 것만 같은 느낌이 듭니다. 

그런데 이 책의 사랑령은 타인을 향한 명령이 아닌 나 자신에게 하는 말입니다. 

저자는 서문에서 이 책은 사랑이 무엇인지, 어떻게 사랑해야 하는지에 관한 이야기가 아닌, 우리가 사랑을 통해 어떻게 존재해야 하는지에 관한 이야기라고 말합니다. 

이 책은 독자에게 사랑을 잊지 말고, 두려워하지 말고, 실천하라고 다정하게 권합니다. 

[사랑령]은 총 여섯 개의 장으로 구성되는데,

가장 먼저 제1장에서는 사랑령을 선포합니다.

특히 제1장에서는 사랑의 어원에 대해 이야기하는데, 

생각할 사(思)와 헤아링 량(量)의 조합으로, 누군가를 깊이 생각하며 헤아리는 마음이 바로 사랑이라고 말합니다. 

그리고 제2장 내지 제5장에서는 존재와 사랑에 대해, 사랑의 표현과 실천, 장애물과 시간에 대해 순서대로 이야기를 합니다.

그리고 마지막 제6장에서는 사랑의 힘에 대해 말합니다. 

책은 글밥이 많지도 않고, 어려운 말을 사용하지도 않지만, 

책 속의 한마디 한마디 말이 가슴에 와 닿습니다. 

저마자 자신의 방식으로 사랑을 하고, 

그 사랑의 모습이 서툴고 부족할 수 있습니다. 

그렇다고 사랑을 망설이지 말고, 

지금, 자신만의 방식으로 사랑을 시작하자고 저자는 따뜻하게 독자에게 말을 건냅니다. 

책속에서 제시하는 테마 음악과 함께 책을 읽어 나간다면

더욱 책 속으로 빠져들 수 있을 듯 합니다. 

#사랑 #사랑의실천 #에세이 #사랑령

[100자평] 사랑령

사랑령 - 지금, 사랑을 시작하라
이용현 지음 / 필독 / 2025년 8월

지금 바로 사랑을 시작하라!

#장편소설 #구멍너머의세계 #중간세계 #호흡과폭발

호흡과 폭발
이유소 지음 / 한끼 / 2025년 7월

(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다)

한끼 출판사의 신간인 이유소 소설 [호흡과 폭발]은 

읽는 내내 묘한 느낌을 주며, 읽을 수록 빠져드는 흥미로운 소설입니다.

이야기는 좌측 경동맥 폐쇄 및 협착이라는 진단을 받은 주인공 유소가 

어느날 갑자기 고등학교 이후로 연락이 끊겼던 고유상으로부터 전화를 한통 받으면서 시작됩니다.

유상은 유소에게 보여줄 것이 있다며 집으로 와달라고 부탁하고,

유소는 왠지 모르게 그 부탁을 들어주기 위해 유상의 집으로 갑니다.

유소는 유상의 집에서 이상한 구멍을 발견하고, 유상은 그 구멍속으로 사라지며,

유소는 그 구멍을 피자 박스에 넣어서 집으로 돌아옵니다.

평소에 죽음에 대해 고민하던 유소는 유상과 마찬가지로 결국 그 구멍속으로 들어가면서 이야기가 본격적으로 펼쳐집니다. 

유소가 구멍 속 세계에서 만난 인물들은 실체도 없고 비현실적이지만, 

그 인물들은 결국 유소가 만들어낸 것이었습니다.

이처럼 유소는 구멍 속 세계에서 만난 인물들을 통해 내면의 자신과 만나게 됩니다. 

저자는 작가의 말을 통해 이 소설의 일부분에 자신의 이야기도 담겨 있다고 이야기합니다. 그래서 이 소설이 더욱 현실적이고 흥미롭게 다가온 것은 아닐까 하는 생각이 듭니다. 

[호흡과 폭발]이라는 제목을 통해 저자는 스스로 만든 구명을 외면할수록 구멍이 더 커지며, 따라서 그 구멍 역시 내 인생의 일부라는 것을 받아들이면 마음의 고통을 덜 수 있다고 말합니다. 

누구나 조금은 유소와 같은 고민을 가지고 살아가는 만큼, 모든 사람들에게 매우 흥미롭고 도움이 되는 이야기가 아닐까 하는 생각이 듭니다. 

#장편소설 #구멍너머의세계 #중간세계 #호흡과폭발