[서평]트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가

트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 - 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것
폴 콘티 지음, 정지호 옮김 / 심심 / 2022년 6월

트라우마라는건 어떤 견디기 힘든 고통을 겪고 그곳을 헤쳐나오기 힘든 상황에 쳐해 있는게 트라우마라고 거창하게 생각했지만 트라우마에 대한 실체를 알고나니 그렇게 멀리 있는게 아닌 우리주위에 어쩌면 나한테도 누구한테나 파고 들어 있다는 생각이 들었다

사람들이 겪은 이야기의 예시를 봐도 어머니가 췌장암으로 돌아가셨다는 이야기에도 트라우마가 어떤 모임에서 즐겁게 이야기 하다 어두워진 저녁 집으로 돌아가는 길에 당했던 사고 비행기 기내에서 코가 막혔던 부비동염에 걸렸던 상황 우리가 전혀 아무렇지 않다 느꼈던 이런 상황들 조차 트라우마가 존재했다 아마 많은 사람들이 상담을 받아 보면 그 속에 어두운 한면 이라든가 우울감이라던가 왜 생겼는지 어떻게 생기게 되었는지를 거슬러 올라가게 되면 전부 트라우마가 된다

이런 문제를 해결하기 위해서는 현실을 직시하기도 해야 하고 마음껏 슬퍼하거나 우울했던 마음을 깊이 들여다 봐야 하지만 트라우마라는 것은 우리를 그렇게 극복하게 두지 않는거 같다 수치심으로 죄책감으로 분노로 어떻게든 우리를 방해하게 된다 작가 폴 콘티는 동생의 자살로 인해 트라우마를 겪고 있었지만 지금은 많이 극복했다고 한다 새로운 트라우마로 자신을 방해하는 마음이 생겨도 혼자가 아니라는 생각 긍정적인 마인드로 언제나 감사함을 가지고 극복중이라고 한다

너무 텐션이 업되어 있어도 조증이라는 증상을 표현하지만 그래도 울증보단 사람이 긍정적 마인으로 세상을 살아가는게 무엇보다 중요해 보인다

얼마전 끝난 드라마에서 하루 온전히 평온할 날이 없다 이야기하는 남자에게 하루 5분만 행복한 생각으로 살면 하루가 기쁘지 않을까 라며 위로같은 처방을 해준걸보고 소리소문없이 스며드는 트라우마는 행복이나 긍정을 싫어하는 것 같아 보이는 트라우마에게 하루 5분 행복을 선사해주고 싶다

[서평]엘크 머리를 한 여자

엘크 머리를 한 여자
스티븐 그레이엄 존스 지음, 이지민 옮김 / 혜움이음 / 2022년 4월

사냥 금지구역에서 엘크떼를 사냥하며 지내던 캐시, 리키, 루이스, 게이브 이 네명의 치기 어린 행동들에 대해 엘크의 복수가 시작된다 흔한 귀신이라던지 미치광이 살인범이 존재하는 이야기들보다 뭔가 좀더 섬뜩하게 다가오는 듯한 느낌의 엘크이야기 사냥을 해도 낚시를 해도 새끼를 벤 것들은 대부분 놓아주는게 맞다고 생각해서 잡지 않는게 도리이지만 이 네명들은 추수감사절 즈음 불법적인 엘크사냥을 했고 아주 잔혹하게 그중 새끼를 벤 엘크를 죽이게 됐다

먼 옛날 백인들이 아메리카를 차지하기 위해 백인이 우월한 인종이며 원주민인 인디언을 아주 잔혹하게 학살했던 이야기를 엘크를 주제로 이입을 시킨건 아닌가 하는 생각도 든다 동물들은 인간이 무슨짓을 해도 모를거라 생각하던 인간의 무지함에 뼛속깊이 새겨진 엘크가 다시 환생이라든지 인간에 빙의해서 엘크떼에게 그리고 태어나지 못했던 엘크의 새끼에게 했던걸 그대로 갚아준 모성애같은 복수극이 아니었나 싶기도 하다

처음시작부터 나왔던 ' 엘크 마을에서는 매년 끔찍하 장면이 너무 자주 되풀이된다. 지난 몇 년간 사냥꾼들의 비통에 찬 울부짖음이 숲을 뒤흔들었다. '

각 나라마다 전해 내려오는 섬뜩하리만치 오싹한 이야기들이 존재한다 그건 인간의 살인사건과는 확연히 다른이야기이다 이 엘크머리를 한 여자도 엘크 신화를 녹여내서 만든 이야기라고 한다

저 4명의 친구들이 엘크떼를 사냥하고 새끼를 벤 어미 엘크를 죽였다는 것보다 그뒤의 그들에게 나타난 엘크의 복수와 함께 그들의 심리적 압박감과 그들이 바라보는 세상 그리고 지켜야 할 누군가를 보면서 자신들이 저질렀던 일에 대한 회환이 녹아들어있어서 무엇보다 더 재미있게 읽었던거 같았다.

*출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성하였습니다*

[서평]단지, 무음에 한하여

단지, 무음에 한하여 ㅣ 아르테 미스터리 14
오리가미 교야 지음, 김은모 옮김 / arte(아르테) / 2022년 5월

여기 좀 특이한 영능력을 가지고 있는 아마노 하루치카는 추리소설속 명탐정을 동경해서 탐정 사무실까지 차렸지만 실상은 남 뒷조사나 불륜현장 덮치기 같은 일이다 하긴 탐정이라는 번듯한 명함을 내민다고 영화나 드라마에서 보던 것처럼 멋진 사건을 휘리릭 처리한다는 보장은 없다 그런 어느날 친한 구치키 변호사 소개로 사건다운 사건 하나를 맡게 되었다 부모님이 돌아가시고 친할아버지 기리쓰구와 함께 사는 중학생 하즈미 가에데가 학교에서 돌아왔더니 기리쓰구는 잠이 든듯 죽어있었다고 한다 원래 몸이 안좋기도 했었지만 장례를 치르고 돌아와서 느낀 고모의 반응이 상속문제에서 거렸다 상속지분율이 손자 하즈미 가에데에게 더 많이 몰려있었다는게 이유였다

원래 아버지 기리쓰구가 몸이 안좋아서 언제 돌아가셔도 무방하지만 돌아가신순간을 목격한 순간도 장례를 치르고 나서도 무표정하게 슬픔이 하나도 없었다는게 섬뜩하고 무서웠다며 혹시나 그 아이가 기리쓰구를 죽게 만든건 아니였을까 하는게 사건의뢰였다

아마노 하루치카의 특이한 영능력이 여기서 발휘된다 다른이에게 보이지 않는 죽은 이의 영혼이 흐릿한 불투명 유리에 비친 형체처럼 자신이 죽은 곳에 강하게 남아 있다는걸 아는 것이다 그리고 그 영감을 자신이 받을 때도 아닐 때도 있었다 구치키변호사는 알고 있지만 다른 의뢰인들은 알지 못한다 명함이 탐정이지만 실상은 죽은이에게서 받은 잔상으로 추리를 해야 하는 상황이다 조사를 해볼술록 가에데가 의심이 가지만 왠지 그 아이가 범인이 아니였으면 좋겠다고 생각을 하면서 알게 되는 진실들

때론 이런 사건들이 살아남은이들에게 무게를 씌운다는것까지 계산에 넣었을까 하는 생각을 해본다

두번째는 사업으로 인해 빚에 쪼들리던 한 사업가의 실종 사건이다 실종된지 2년이나 되었지만 죽었는지 살았는지 조차 확인이 안되고 돈을 못받은 빚쟁이들은 증발한 사장으로 인해 아무것도 할수 없이 2년의 세월을 기다렸지만 더이상은 기다릴수 없어 회사를 매각하기에 이르렀다 그의 부인이 남편의 행방 죽었는지 살았는지에 대한 소식이랃도 알려달라며 찾아오게 된다 이 또한 구치키 변호사의 소개로 의뢰받은 사건이다

그리고 처음 사건의 인연으로 가에데와 함께 사건 해결에 도움을 받게 된다 남들은 보지 못하는 영혼의 실루엣만 볼수 있는 아마노 하루치카는 뭔가 2% 빠진듯 허술해보이면서 추리의 완성도를 기대하지 못하는 2%를 가에데의 도움을 받기도 한다 가에데가 쑥쑥 더 커서 부족한 아마노 하루치카와 좀 더 재미있는 이야기로 마주쳤으면 좋겠다.

하지만 모르는 것과 맞닥뜨렸을 때 알아보려고 하지도 않고

자신의 상식만으로 판단하는 것은 위험하다고 배웠죠.

[서평]죽어 마땅한 자

죽어 마땅한 자
마이클 코리타 지음, 허형은 옮김 / 황금시간 / 2022년 5월

머리를 차갑게 식혀.

10년전 라워리를 속이기 위해 죽음을 위장하고 사라진 니나 모건은 10년후 인터넷 와이파이 하나 제대로 터지지 않는 방대한 자연속에서 리아 트렌턴으로 다시 태어났다 그런 그녀에게 어느날 위성통신으로 10년만에 연락이 왔다

평생 울리지 않았으면 하고 바랬던 연락이 오자 온몸의 세포하나하나 긴장감을 감출수 없었다

자신이 낳았지만 제대로 돌볼수도 눈한번 맞춰볼수도 없었던 딸 헤일리가 '리아이모' 라며 연락을 해왔다

아빠가 돌아가셨다며 이유도 모른채 아빠가 알려준대로 외울수 밖에 없었던 리아 이모에게 연락하는 방법을 완벽히 해낸 헤일리 .

살해당한줄 알았던 남편 더그의 사망소식에 10년동안 감추고 살았던 리아의 삶이 수면위로 떠오르게되었다

더그와 리아의 법률관계를 정리해주는 변호사 말고는 아무에게도 연락하지 않고 자신이 살고 있는 자연으로 아이들을 데려왔지만 평생 여기서 숨어살수만은 없어 캠든으로 연고지를 옮기게 된다

여전히 자신이 왜 알지도 못하고 연락한번 해보지도 못했던 리아 이모에게 아빠가 죽으면 연락을 해야만 하는지 의심을 하던 헤일리 그리고 아직은 철이 없지만 그래서 더 나았던 헤일리의 동생 닉

전자매체와 연결이 되지 않았던 대자연에 숨었을 때는 아무런 상관이 없었겠지만 지상으로 나와 모든 전자매체와 연결이 될수 밖에 없는 상황에서는 킬러들에게 노출될수 밖에 없었다 커슨을 코슨으로 잘 못 듣기도 했으며 모든게 불안하고 위태위태하고 신경이 곤두서기만 했다

그런 중 10년전 블랙웰 가문의 청부업자들의 도움으로 목숨을 건지고 살인위장까지 하며 도움을 받았던 그 블랙웰가문의 하나밖에 없는 아들 댁스 블랙웰도 움직이기 시작하고 찜찜한 기분으로 지냈지만 더그가 죽자 그의 아이들이 리아라는 사람과 함께 사라지자 확실히 니나 모건이 살아 있다 생각했던 라워리 그의 살인청부업자 2명도 움직이기 시작했다

니나모건이 죽은자로 위장할수 밖에 없었던 이유는 라워리가의 라워리가 자신의 아들은 자신에게 물려받은게 권력과 돈등 좋은것이었으면 바랬고 모든 범죄 비리 나쁜 일은 다 했지만 니나 모건이 아들의 범죄를 드러내겠다고 했을때 그 아들은 자살을 선택했다 그리고 그녀는 낙동강 오리알이 되며 라워리 킬러들에게 쫓기는 신세가 되고 블랙웰가의 도움으로 지금껏 지낼수 있었다

자신과 전혀 상관이 없을 거라 여겼던 변호사 조차 어느날 죽음으로 발견되고 아직 교도소에 있어야 할 살인청부업자 2명도 이송되는 중간 탈출을 시도 하고 아직 잡히지 않았다는걸 듣는 순간 이대로 계속 도망칠수만은 없다는걸 깨닫게 된다 혼자였다면 어디든 숨어서 자연속에 자연처럼 지낼수도 있었을 테지만 소중한 딸과 아들이 자신처럼 평생을 숨어서 지내게 할수도 없었다 모아니면 도라 생각한 리아의 선택

궁지에 몰린 리아는 고양이를 물까 궁금해지면서 후반부로 갈수록 그들의 이야기가 점점 심장박동수가 빨라지듯 숨가쁘게 흘러간다

자식을 위해 죽는 엄마는 좋은 엄마가 아니다

좋은 엄마란 자식을 이해 살인도 불사하는 엄마다.

때에 따라 다르겠지만 모성애는 뭐든 불사할수 있는 리아 트렌턴을 확인할수 있었던 죽어마땅한 자였다.

*출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성하였습니다*

[서평]회사에서바로통하는 실무 엑셀 파워포인트 워드&한글

회사에서 바로 통하는 실무 엑셀 + 파워포인트 + 워드 & 한글 - 개념은 쉽게, 기능은 빠르게, 실무활용은 바로_현장밀착형 입문서 (모든 버전 사용 가능) ㅣ 회사에서 바로 통하는 시리즈
전미진.이화진.신면철 지음 / 한빛미디어 / 2022년 5월

일하면서 늘 사용하는 업무용이 엑셀 한글이지만 반복적으로 사용하는 부분에서 뭔가 좀 더 쉽게 하는 방법은 없을까 싶어서 인터넷을 찾아 보게 되고 찾아도 내가 생각했던 것만한 편리함은 또 없었던거 같다 당연히 내가 사용하는 부분이니 다른 사람은 사용을 안하는 부분일수도 있어서 이지 않을까 싶다

계산에서 편리했던 엑셀은 아주 쉽고 간편한 사용법을 선호하지만 다른 사람이 만든 파일에서 보면 나와 다르게 뭔가 더 고급스러워 보이는 것들이 있다 나는 왜 그렇지 못할까 하는 생각도 자주 했다

특히 함수부분이 그랬던거 같다 생소한 함수를 사용함에 혹여나 실수가 나오지 않을까 계산기로 한번 더 두드려 보기도 했었는데 이제 익숙해지면 계산기 두드리는 것보다 더 간편한 함수를 아무렇지 않게 믿으며 사용하게 될거 같다

그리고 제일 필요했던게 파워포인트였다 파워포인트는 자주 사용하는게 아니다 보니 아주 진짜 간단한 것만 사용했었는데 만들어져 있는 틀에서 다른 틀이 필요해서 만들려고 했지만 테두리 부분을 삭제하거나 새로운 그림으로 변경이 어떻게 해야 하는지 도무지 찾을수 없어 이대로는 안되겠다는 생각에 보게 된 책이었다 전체적으로 한번씩 따라해보니 아직 손에 익을만큼 익숙하지는 않지만 어떻게 된다는 것 자체는 알수가 있어서 실무에 정말 도움이 된듯싶다

맨 뒷장에 보면 아직 익숙하지 않는사람에게 기본적인 단축키가 나와있다

글꼴서식바꾸기부터 문서 저장 문서열기 대소문자 바꾸기 링크 넣기 찾기 등등 그리고 찾아보기에서 내가 원하는 방식을 ㄱㄴㅇㄹ순으로 정리되어 있으니 한번 쭉~ 훝어보면서 한번 더 공부하면 도움이 될듯 싶다 홈페이지에서 자료실을 검색하면 실제 예제소스도 다운받을수 있다 그리고 버전이 다르면 사용하기가 약간씩 달라 불편할수도 있는데 이 책은 모든 버전을 다 사용할수 있게끔 되어 있었다

파워포인트 잘하는 사람이 참 멋있어 보였는데 이제는 익숙하게 다다닥 사용하는 법을 쉽게 알수 있어서 도움이 되었던 책이다 개념은 쉽게 기능은 빠르게 실무활용은 바로

*출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성하였습니다*