중독된 그녀들 - 탐닉의 늪에서 탈주하기
임해영 외 지음 / 드루 / 2025년 4월
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출판사로부터 책만을 제공받아 작성한 서평입니다.

이 책을 읽으며 가장 먼저 떠오른 의문은 중독은 남자도 될 수 있는데, 왜 여성들을 중심으로 이야기를 풀어가는 걸까 라는 점이었다. 하지만 책을 읽어 나가며 이 책이 특정 계층이나 성별을 단순히 조명하는 것이 아니라, 그들이 왜 그런 상황에 처하게 되었는지 그 배경과 사회구조를 함께 살펴보며 우리 사회의 실상을 직시할 수 있는 기회를 제공하고자 한다는 점을 알게 되었다.

중독이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 무엇에 중독되었는가이다. 그리고 자연스럽게 왜 그렇게 되었는가가 궁금해진다. 단지 고통을 잊기 위해서인지, 혹은 쾌락을 위해서인지 그 원인은 다양할 수 있다. 이 책은 중독이라는 현상의 표면적인 모습에서 출발해, 그 근본적인 원인까지 탐구하려 한다.

저자는 중독을 개인의 문제로 한정 짓지 않고 사람이 중독에 빠질 수밖에 없는 신체적 심리적 특성의 요인과 더불어 사회의 구조적 배경 속에서 그 원인을 찾는다. 특히 중독을 경험한 여성들과의 인터뷰를 통해, 그들이 어떤 환경과 심리 속에서 중독에 빠지게 되었는지를 구체적으로 보여준다. 이 과정은 독자가 중독 문제를 보다 깊이 이해하는데 큰 도움이 된다. 중독이 단순한 선택이나 의지 부족으로 바라보지 않는다는 점이 이 책에서 드러난다.

또한 그들이 중독에서 벗어나 회복으로 나아가는 여정을 보여줌으로써, 같은 문제를 겪고 있는 독자들에게 희망과 용기를 줄 수 있다. 이 책은 단지 중독의 현상을 설명하는 것을 넘어 그것을 사회적 문제로 제기하고 독자가 함께 성찰하고 고민할 수 있는 발판을 마련해 준다.

회복의 과정 또한 중요한 부분으로 다루어지는데, 단지 개인의 성찰만으로 가능하다면 좋겠지만 결국 사회적 도움과 구조적 지원이 필요하다는 점에서 이 책은 우리 사회가 안고 있는 현실과 그에 대한 책임을 다시 한번 생각하게 만든다.

<중독된 그녀들>은 단지 중독을 다룬 책이 아니다. 우리 사회 맥락 속에서 왜 어떤 이들이 중독에 빠질 수밖에 없었는 가를 묻는 책이며, 이를 통해 우리가 외면해왔던 현실을 직시하게 만든다. 여성의 입장에서 그리고 이 사회를 살아가는 한 사람으로서 이 책을 통해 중독이라는 문제뿐 아니라, 그 배경에 놓인 사회 현실과 인간관계에 대해서도 깊이 들여다볼 수 있었다.

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월든에서 건져올린 삶의 문장들 - 하루 10분, 고요하게 읽는 삶의 본질
제이한 지음, 헨리 데이비드 소로 원작 / 리프레시 / 2025년 5월
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필사하기 좋아요!!

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월든에서 건져올린 삶의 문장들 - 하루 10분, 고요하게 읽는 삶의 본질
제이한 지음, 헨리 데이비드 소로 원작 / 리프레시 / 2025년 5월
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출판사로부터 책만을 제공받아 작성한 서평입니다.

헨리 데이비드 소로의 <월든>은 단순히 자연 속에서 삶을 노래한 책이 아니라, 현대인의 분주한 일상에 한 줄기의 고요함을 선사하는 지침서 같은 평온함이 드는 그 자체였다. 고요하고 한적한 자연 속에서 쓴 그의 글들은 마치 나도 그곳에 있는 듯한 느낌을 주며 세상을 조용히 바라보게 만들었다. 이번에 읽은 책은 바로 그 월든의 문장들을 발췌해 엮은 책이다. 단 10분, 한 문장씩 천천히 읽으며 나를 돌아볼 수 있게 하는 책이다.

이 책은 필사하기에도 명상하기에도 참 좋은 책이다. 빠르게 흘러가는 현대인의 삶에 조용한 쉼표를 찍어주며 특정한 순서 없이 어느 페이지를 펼쳐도 소로의 단단하고 깊은 문장이 마음에 잔잔한 파동을 일으킨다. 단 몇 분의 투자로 우리 마음속에 잔잔한 울림을 남기기에 필사의 과정 속에서 문장 하나하나가 만들어 내는 고요한 진실은 어쩌면 우리가 잊고 지낸 나다움을 찾게끔 도와주기도 한다.

삶이란 무엇인가, 그 삶 속에서 나는 어떻게 살아야 하는가라는 질문에 대해 단순함과 자기다움을 통해서 내려놓아야 할 순간에 내려놓고 단순하고 고요하게 살아가야 한다는 메시지는 진지하게 삶을 마주하라고 말하는 월든의 문장들이 나다움이란 무엇인지 되묻게 만든다.

이 책은 많이 읽을 필요가 없다. 각 파트마다 담긴 월든의 한 문장을 천천히 읽고, 그 의미를 곱씹는 것만으로도 충분히 월든 속에 들어간 듯한 경험을 할 수 있다. 그 순간에 우리가 놓치고 있던 삶의 본질에 가까워지는 시간이라는 것을 깨닫게 해준다.

바쁜 일상에 지쳐 있는 우리에게 이 책은 말한다. 잠깐 하늘을 올려다보고 가까운 숲이나 공원을 거닐어 보라고, 천천히 땅을 느끼며 걷는 그 순간이 얼마나 소중한지, 매번 빨리빨리에 익숙해진 우리 마음에 작은 여유와 따뜻한 위로를 건네주는 이 책은, 미처 생각해 보지 못했던 삶의 본질에 대해 새로운 시선을 열어주는 좋은 책이었다.





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때를 아는 세탁 (표지 2종 중 랜덤)
조용미(땡스맘) 지음 / 에피케 / 2025년 5월
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세탁의 노하우가 담겨 있는 책입니다.

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조용미(땡스맘) 지음 / 에피케 / 2025년 5월
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출판사로부터 책만을 제공받아 작성한 서평입니다.

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살림을 많이 해 본 사람이라면 세탁에 대해 어느 정도는 알고 있겠지만, 막상 모든 옷이나 패브릭을 정확히 어떻게 세탁해야 하는지 묻는다면 막상 쉽게 대답하긴 쉽지 않다. 특히 세탁에 대한 경험이 적은 사람이라면 세탁 방법에 대해 막막함을 느낄 수 있다. 이러한 이들에게 도움이 되기 위해 나온 책이 <때를 아는 세탁>이다. 이 책은 세탁에 관한 모든 정보를 담고 있는 실용적인 안내서다.

<때를 아는 세탁>은 인플루언서 땡스맘 님이 집필한 책으로 세탁의 기본부터 계절별, 소재별, 상황별 세탁법까지 상세하고 친절하게 설명한다. 단순히 세제를 소개하거나 빨래 방법을 설명하는데 그치지 않고 실생활에서 누구나 마주할 수 있는 세탁 고민들에 대해 구체적으로 해결책을 제시한다. 특히 디자이너로 활동하며 쌓은 옷감에 대한 이해를 바탕으로 실생활에서 유용한 세탁 정보를 정리했기에 실질적인 도움을 받을 수 있다.

세제 선택 같은 기본적인 내용부터 작가만의 세탁 노하우까지 담겨 있어 "세탁, 이렇게 하면 돼요"라는 실질적인 조언들을 제시해 주는 점이 우리 생활에 필요한 책이다.

또한, 이 책은 단순한 정보서에 머무르지 않는 다는 점에서 서문에는 땡스맘 님이 인스타를 통해 팔로워를 늘리고 수익화를 이루기까지의 간략한 이야기도 담겨 있다. 그래서 조금 더 궁금한 이들을 위하여 책의 마지막 장에는 그 수익화 비법까지 소개 되어 있어 세탁에 관한 정보뿐만 아니라 인스타를 운영에 관심있어 하는 이들에게도 유익할 것 같다.

디자인적으로도 눈길을 끈다. 이 책은 핑크와 블루, 두 가지 표지 버전으로 출간되어 독특함을 더하며, 독자의 이해를 돕기 위해 각 장에 관련된 내용을 영상으로 확인할 수 있는 QR코드도 수록되어 있어 현대적인 감각과 실용성이 돋보인다.

이 책이 특히나 돋보이는 이유는 인터넷에서 검색으로 떠도는 정보가 아닌 검증된 정답을 한 권에 모아놓았다는 점이다. 인터넷을 뒤지지 않아도 이 책 한 권으로 세탁에 관한 모든 정보를 손쉽게 얻을 수 있다는 점에서 매우 실용적인 책이다. 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 설명되어 있어 세탁은 어렵다는 인식을 바꿔주는 책이다. 전문가가 알려주는 정확한 세탁법을 알고 싶은 분들에게 꼭 추천하고 싶다.





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