외피가 아닌 진정한 아름다움

<내몸 아름답게 만들기/Hello, Ribbon>을 읽고 리뷰해 주세요.

내몸 아름답게 만들기 - 화장보다 아름다운, 성형보다 놀라운 뷰티혁명 ㅣ 내몸 시리즈 4
마이클 로이젠.메멧 오즈 지음, 유태우 옮김 / 김영사 / 2010년 10월

책을 받아들고 표지를 확인하는 순간, 약간의 당황스러움을 느꼈던 것이 사실이다.  
핫핑크에 블링블링한 느낌의 커버, <내 몸 아름답게 만들기>라는 제목 아래로 You Being Beautiful 이라는 글이 선명하게 쓰여져있고, "건강하고 아름답게 다시 태어나라!"는 카피를 보고나자 이 책의 정체는 대략 코스메틱 관련 서적의 냄새를 풀풀 풍기고 있었다. '그럴리가 없는데...'하는 마음으로 책장을 넘기자 더욱 충격적인 그림들. 펜으로 슥슥 그린듯한 거친 느낌의 그림들은 인간의 뇌부터 손가락 발가락까지 세세하면서도 조금은 장난스러운 느낌을 받게 했다. 이 책, 대체 정체가 뭐란 말인가?  

책을 읽다보면 이러한 의문은 금방 풀리고 만다. 우리는 흔히 아름다움을 이야기할 때, 외적인 아름다움을 이야기한다. 풍성하고 윤기나는 머리결, 백옥같은 피부, 육감적인 혹은 강인한 바디라인... ... . 눈으로 보이는 아름다움에 열광하고 또 그 아름다움을 위해 다이어트를 하고 화장법을 익히고 심지어 먹을 것을 피부에 양보하는 사례가 빈번하게 이루어지고 있다. 하지만 이 책에서 말하는 아름다움은 내적인 아름다움, 마음을 가다듬는 심리적 아름다움도 아닌... 인간의 외피 안에 가려져있는 오장육부를 비롯한 신체 기관들의 아름다움을 이야기하고 있다.  '아름다움 = 건강함'인 것이다.  

우리는 흔히 머리가 자꾸 빠지고 푸석해지면 더 좋은 트리트먼트를 찾는다. 손톱이 갈라지거나 모양이 변형되면 네일샵을 찾는다. 예쁜 치아를 가지기 위해 이를 다 뽑고 새 이를 넣는 일을 서슴치 않는 경우도 있고, 피부관리를 위해 깎기도 하고 약을 놓기도 하는 등 다양한 방법을 연구하지만 정작 내 몸 안에 있는 장기의 아름다움, 각 기능의 아름다움은 생각지 않는 것이 대부분이다. 생각해보면 지극히 당연한 것, 건강한 신체에서 진정한 아름다움이 뿜어져 나온다는... 지극히 당연한 사실을 간과했던 것이 아닌가 하는 반성마저 하게 하는 이 책은 아름다움의 근간이 되는 각 신체 부위별 기능과 질병, 그리고 그것들이 잘못되었을 때 복구시키는 방안 등이 자세히 나와있다. 그리고 그것은 여느 의학서적들처럼 구구절절히 증상을 나열하고 치료법을 제시하는 것이 아니라 상당히 유쾌하고 재치있게 표현된다. 여기에 군데군데 '토막상식'이라 하여 재미있는 사례 혹은 우리가 잘 몰랐고 앞으로도 알긴 어렵지만 알아두면 좋은 이야기 -예를 들어 연구결과를 통해 본 입냄새를 가장 확실하게 없애는 방법과 같은 - 들이 들어있어 재미있게 읽어나갈 수 있게 해준다.  

또한 각 신체적 현상에 대한 이야기 뿐만 아니라 내 몸을 아름답게, 건강하게 살아갈 수 있는 라이프스타일에 대한 조언 또한 담겨있는데... 이것 또한 생각해보면 당연히 들어있어야 하는 (건강한 몸과 함께 건강한 정신이 수반되어야 아름다운 내 몸을 완성시킬 수 있으므로) 내용들임에도 불구하고 '어라? 이런 내용까지?! 매우 친절한 책이군.'이라는 생각이 들었다. (자꾸 아름다움 = 육체라는 공식이 머리 속에 자리잡아서 그런 것 같다.) 

건강한 삶을 영위하는데 꼭 필요한 돈을 벌면서도 에너지를 완전히 고갈시키지 않고 충전해가면서 살아가는 방법, 여기에 살면서 어쩔 수 없이 드는 우울한 기운을 다스리는 방법, 남녀간의 육체적 정신적 교감을 통해 얻는 쾌감 그것을 효과적으로 이용할 수 있는(?) 방법 등을 비롯해 간단한 스트레칭에서부터 보다 다양한 방법의 신체운동 방법까지.  

책을 처음 받아들었을 때 꽤나 두꺼운 책 두께에도 놀랐었는데 왜 이 책이 이만한 무게와 두께를 가질 수 밖에 없었는지 책을 읽다보면 자연스레 이해를 하고 공감하게 될만큼 무척 재미나고 알찬 내용들이 꽉꽉 들어차 있다.  

우리는 외형적인 아름다움을 완성시키기 위해 얼마나 많은 시간과 정성을 투자해왔는가? 서점에 나가면 각종 뷰티 관련 서적들이 신간서적코너를 가득 채우고, 백화점 화장품 코너에는 오늘도 많은 사람들로 북새통을 이룬다. 물론 건강에 대한 관심 또한 예전에 비해서는 많이 늘어난 것이 사실이지만... 건강과 아름다움을 동시에 두고 생각하는 경우는 별로 없는듯 하다. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃들고 그 건강한 심신을 바탕으로 완전한 아름다움이 표현되는 건 당연한 수순이다. 내 몸에 바디로션을 바르는 것만큼이나 얼굴에 안티에이징세럼을 바르는 만큼이나 내 몸 안에도 정성을 기울인다면 건강하고 아름다운 삶을 살 수 있지 않을까? 

쉽고 간단하지만... 멋스럽게!

<내몸 아름답게 만들기/Hello, Ribbon>을 읽고 리뷰해 주세요.

Hello, Ribbon - 쉽고, 간단한 리본 공작실
김유림 지음 / 동녘라이프(친구미디어) / 2010년 10월

리본은 단순히 끈으로 묶는다는 개념을 넘어선 특별한 의미를 담고 있다.   

순정만화에 등장하는 꽃같이 예쁜 소녀의 머리칼 위에 얹어진 단정한 리본핀,  
하늘하늘한 원피스 위로 잘록한 허리선을 강조해주는 리본끈,
귀한 선물을 더욱 값지게 보이게끔 도와주는 리본... .  

생활 속에 무척 밀접하게 자리하고 있는 리본은 그 용도에 따라 역할이 달라지게 마련이지만 
리본에 어울리는 단어들은 단아함, 아름다움, 설레임, 귀여움 등이 아닐까 싶다.  

<Hello Ribbon> 안에는 우리 생활에 밀접한 리본을 직접 만들 수 있는 여러 방법들이 담겨있다.
책 표지에 "쉽고 간단한 리본공작실"이라는 카피가 말해주듯
초보자들이 쉽게 따라할 수 있으면서도 멋스러움을 담고 있는 리본만드는 방법을 제시한다. "

리본을 만들기에 앞서 필요한 도구들과 함께 책에서 사용된 여러 종류의 리본들도 나와있는데..
각 리본의 종류와 특징, 모양들도 사진을 통해 확인할 수 있다.

'리본'으로 통칭되지만 각기 다른 느낌을 표현할 수 있는 리본들이 이렇게 많다는 사실은
이 책을 통해 처음 알게 되었다. 소재에 따라 무늬에 따라 폭에 따라  
화사함, 단정함, 차가움, 따뜻함 ... 등 전혀 다른 분위기를 연출할 수 있다는 것을 새삼 깨닫게 되었다.  

책 속에 소개된 다양한 리본들은 
신발끈을 묶는 정도의 실력을 가진 사람도 쉽게 만들 수 있는 단순한 핀에서부터  
생활 속의 소품ㄷ르과 어우러져 멋을 더 하는 리본들까지 다양한 종류의 리본들이 담겨있다.

손으로 만드는 것에 대해 두려움을 가지고 있는 내게도...
'이 정도면 할 수 있지 않을까?'라는 마음을 품게 할 정도로
쉽고 재미있게 만들 수 있는 방법들이 많이 수록되어 있다.

예를 들어 폭이 넓은 리본천에 구멍을 내고 그 사이에 철사를 밀어넣어 모양을 잡는
헤어밴드 같은 경우에는 정말 간편하지만 들인 시간과 공과는 비교할 수 없을 정도의
멋을 낼 수 있어 당장 해보고 싶다는 생각이 들 정도였다.

모든 재료를 구비하고 만드는데는 좀 더 많은 시간과 노력이 필요하겠지만
집에 있는 재료들을 가지고 연습을 해 본다면 딸아이가 커서 유치원에 갈 나이가 되었을 때, 
내 손으로 만든 머리핀으로 모양을 내줄 수 있을 것 같단 생각에 뿌듯함이 느껴졌다.

아이에게 직접 만든 선물을 전하고 싶은 엄마에게
생활 속 작은 소품으로 멋을 내고 싶은 분들에게 선물해봄직한 <Hello Ribbon>

내 손으로 만든 예쁜 리본이 완성될 그 날을 기대해본다.

12월, 실용/취미 주목할만한 신간

실용/취미 분야 주목할만한 신간 도서를 보내주세요.

 

신경옥 저  / 포북  

작은 집에서 복작복작 세 식구가 살다보니 깨끗하고 아늑한 집은 온데간데 없고  
작지만 있을 건 다 있는 쓰레기장으로 변모하고 있는 요즘;;;
아이를 키우는 집이지만 쾌적하고 아늑한 집으로 변신시킬 순 없을까?
작지만 쓸모있는 공간이 많은 집으로 만들어볼 순 없을까? 라는 생각을 자주 한다.
나와 같은 주부 출신의 스타일리스트 신경옥 님의 경험에서 우러난 책을 통해  
2011년, 우리 집이 새롭게 탄생하길 기대해 본다.  

  

이희인 저 / 북노마드  

여행 + 책. 요즘 내게 가장 절실한 두 가지가 함께 녹아있는 여행자의 독서
책을 읽으며 한 번쯤은 꿈꾸었을... 아, 저 곳에 가고 싶다. 실제로 보고 싶다! 
라는 마음을 실현한 저자의 결단력이 부럽고 또 그 여행을 통해 얻었을 감상이 궁금하다.  

진짜 여행을 떠나고 싶은 이들이라면

<친환경 살림의 여왕/좋은여행 나쁜여행 이상한여행>을 읽고 리뷰해 주세요.

좋은 여행, 나쁜 여행, 이상한 여행 - 론리플래닛 여행 에세이
돈 조지 지음, 이병렬 옮김 / 컬처그라퍼 / 2010년 9월

<지금으로부터 5년 전, 캐나다 동부여행을 할 때의 일이었다. 나와 일행 A는 퀘벡을 지나 몬트리울에 입성했고 그 시간은 대략 밤 11시 즈음. 우리가 예약한 숙소는 예약 당시 사이트를 통해 봤던 사진과는 무척 다른 모습이라는 사실에 경악했다. 어두컴컴한 거실에 커다란 강아지를 쓰다듬고 앉아있는 몸집이 큰 주인아저씨와 그 옆에 똑같은 덩치의 아저씨 두 분은 어렸을 적 보았던 만화의 악당 캐릭터와 흡사해 보였다. 여권번호를 적고 예약한 금액을 지불하고 안내 받은 방은 폭탄을 맞고 지나간듯 같이 방을 써야 하는 아가씨들의 물건이 널부러져 있었다. (가방을 뒤지면 마약이라도 나올 것 같은 분위기랄까;;;) 도저히 이 방에선 잘 수 없단 생각에 방을 바꿔달라 요청했고, 여분의 방이 없는데 윗층도 괜찮다면 그리로 옮기란 말에 두 말 없이 가방을 들고 윗층으로 올라갔다. 문이 뜯어진 샤워실, 영화에서나 보았던 철제 이층침대 (앉으면 삐걱거려 도저히 앉을 수 없는),오늘 빨아서 아직 마르지 않았다는 담요 두 장을 받아들고 우리는 패닉상태에 빠져버렸다.  
... 살아서 나갈 수 있는 걸까??? ... 우리가 자는 사이에 무슨 일이 일어날 것만 같은 공포감에 빠져 결국 그 날 밤은 창가에 놓인 눅눅한 쇼파에 앉아 꼴딱 새고 말았다. 창 밖으로는 게이바로 추정되는 술집이 보였고 침대 안쪽으로는 방에 들어올 땐 몰랐던 또 하나의 문이 보이기 시작했다. 사진으로 남기고 싶었지만 사진을 찍고 보면 유령이라도 같이 보일까봐 무서워서 차마 남기지 못하고, 해가 뜨자마자 A와 난 가방을 싸짊어메고 도망치듯 그 숙소를 빠져나왔다. >

여행을 하다보면 정말 해괴망측한 경험을 하게 될 때가 있다. 목숨을 잃을 뻔한 아찔한 경험일 수도 있고, 모든 걸 다 잃어버리고 혈혈단신 혼자만 남아버린 아득한 경험일 수도 있고, 짧지만 강렬한 연애의 흔적을 남길 수 있는 설레는 경험일 수도 있다. 그리고 그것을 두고 우리는 여행의 매력이라 일컫는다.  

 <좋은 여행, 나쁜 여행, 이상한 여행>은 여행의 아름다운 추억들보다는 기상천외하고 황당한 여행의 기억을 정리해놓은 책에 가깝다. 세계적인 여행서적 론리플래닛의 작가들답게 우리가 생각하는 예쁘고 멋진 여행지만 다닌 것이 아니라 조금은 위험하고 조금은 낯선 여행지들도 가기 때문에 어쩌면 이런 경험은 당연히 겪어여 할 것이었는지도 모른다. 그들의 여행 이야기는 조금은 어이없고 조금은 위험하기도 하다. 그래서 다른 여행서적과는 비교하기 어려운 이야기, 이 책의 가장 큰 매력이기도 하다.  

여행서적을 읽다 보면 그 곳의 좋은 점, 볼거리, 먹을거리들만 즐비한 책들을 많이 보게 된다. 에세이식으로 쓴 글들도 많이 나오고 있는데 대부분 책 내용의 절반 이상을 사진으로 가득 채우고, 지극히 주관적이고 감상적인 문장의 나열로 끝나는 경우가 종종 있다. 그것이 작가가 느낀 감성일지언정 독자가 그의 입장을 100% 이해하기란 매우 어려운 일이다. <좋은 여행, 나쁜 여행, 이상한 여행>에는 그 흔한 사진 한 장 들어있지 않다. 여행지의 인증샷(?) 하나 없는 이 책을 읽으며 또 다른 여행을 꿈꿀 수 있었던 건, 사진만큼이나 정확하게 표현된 그들의 기억 때문이다. 직접 경험한 내용과 그 순간의 감정이 잘 정리되어있어 읽는 사람도 쉽게 내용에 빠져들게 한다.  

 위에 적은 여행의 기억은 내가 대학교 3학년 때 경험한 실제 이야기다. 물론 책 속의 이야기들처럼 재미있게 표현하진 못했지만 난 이 책을 읽으며 나의 경험이 새록새록 떠올랐다. 그 당시에는 정말 많이 무서웠고, 낯선 나라에서 해꼬지를 당하면 어쩌나 하는 두려움에 잠을 이룰 수도 없었다. 하지만 그 곳을 빠져나와 안전한 곳으로 옮기게 되었을 때, A와 나는 그 날 그 순간의 경험을 이야기하며 무척 즐거워했다. 그리고 지금까지도 다른 예쁜 곳을 구경한 것 보다 더 강렬한 기억으로 자리하고 있다. 우리는 낯선 곳을 여행하고, 그 곳에서 보는 낯선 것에 두려움을 느끼곤 한다. 그리고 그것이 지나고 나면 여행의 추억이 되어 두고두고 곱씹을 화제거리가 되곤 한다.   

아직 여행다운 여행을 떠나지 못한 이들이 있다면 그들에게 이 책을 꼭 권하고 싶다. 낭만과 사랑이 가득한 여행을 꿈꾸시나요? 한적한 호숫가를 거닐며 이국의 낯선 풍경을 즐기며 산책하고 싶으시다구요? 하지만 여기 진짜 여행이 있습니다. 이국의 진짜 정취를 느끼며 그 곳 사람들과 살을 부대끼며 때로는 위험하고 때로는 황당하지만 그 어떤 것보다도 값진 경험을 하고 돌아온 이들이 있습니다. 그들의 여행기를 읽으며 당신이 미래에 하게 될 여행을 다시 계획해보는 건 어떨까요? 라고.

11월, 읽고 싶은 도서목록

실용/취미 분야 주목할만한 신간 도서를 보내주세요.

 

민선옥, 황현희 저
멘토프레스

기행서적은 점점 늘어나고 있지만 
여행하는 지역의 역사와 문화를 다룬 책은 점점 줄어들고 있다.
유럽의 곳곳을 다니며 역사의 현장을 깊이있게 다룬 책으로 기대된다.


 

조은강 저
황소자리

천주교는 아니지만 성당에 대한 동경은 아주 어릴 때 부터 갖고 있었다. 
동경하지만 쉽게 발을 들이기에는 어려운 곳.
같은 나라에 있으면서도 한 번도 가보지 못한 그 곳이 궁금하다.


 

윌리엄 레이몽 저 / 이희정 역
랜덤하우스코리아

목숨을 부지하기 위해 먹거리에 연연하던 때가 지나자
이제는 먹는 행위 자체보다
무엇을 어떻게 먹어 우리 몸을 이롭게 하느냐가 중요해졌다.

우리의 잘못된 식습관이 어떻게 몸을 망칠 수 있는지
그리고 음식을 통해 또 어떻게 건강해질 수 있는지
이 책을 통해 알 수 있을 것으로 기대된다.  

 

이아지마 나미 저
시드페이퍼

특별하지 않지만 사연이 담겨 있어 특별해 보이는 음식.
그래서 한 번도 먹어보지 않은 음식에도 침을 꼴깍꼴깍 삼킬 수 밖에 없었던
영화 속 음식을 만들어 낸 이아지마. 

그녀가 낸 요리책을 Wish List에 넣는 건
너무나 당연하다.


 

가브리엘라 바이구에라 저 / 김희정 역
예경

언젠간 내 카페를 내겠다는 꿈.
그냥 꿈으로 남을지 현실이 되어줄지 모르겠지만
... 그 꿈을 꾸기 동안 만큼은...

절대 읽어야 할 도서목록에 오를만한 책이다. :)