식품과 의학 상식~

우리 가족은 안녕하십니까 - 대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의
이재성 지음 / 소라주 / 2014년 4월

​현대인의 생활 방식은 너무나 편리해서.....

역설적이게도 많은 현대병에 노출되어 있다고 한다.

​편리함의 추구는 인스턴트 식품의 섭취, 운동의 부족과 연관된다.

내가 바로 그러한...... 편리함을 추구하는 사람이다. ㅠㅠ

가정을 꾸리고 살다보니 엄마라는 자리가, 주부라는 자리가 얼마나

막중한 책임을 안고 있는지 느낀다.

내가 아이들에게 먹이는 식품들,  내가 가꾸는 집안 살림들,

내가 입히고 보살피는 남편과 아이들이  나로 인해 의식주를 해결한다.

그러니 살림살이 하나 하나를 세심하게 신경쓰고 살아야한다.

하지만 나도 사람인지라....  유기농 식품만 찾아 먹이기도 어렵고,

엄마 손으로 직접 해 먹이는 음식이 가장 좋은줄 알지만 삼시 세끼 다 해먹이는 것도 어렵고

나도 내 몸을 관리하고 돌봐줄 시간이 필요하다.

<우리 가족은 안녕하십니까>는 가정의 상비약 처럼  옆에 두고 보는 '의학서(?)'라고

보면 되겠다.  나이에 따라 주의해야될 병이라던가, 계절별로 어떤 생활을 하면 좋은지,

​평소 느끼는 몸의 변화에 따라 어떤 질병이 있을 수 있는지......

​뭐랄까..... 생활속 동의보감이랄까.....  

사소하게 느껴질 수 있는 생활속 습관들을 돌아보고 내 몸을 살피게 된다.

요즘처럼 '건강'에 관심이 많은 사람들이 있을까.

매일 TV에서 쏟아지는 수많은 건강 관련 프로그램들.... 어느것이 맞고 틀린지도 모르겠다.

​볼때는 질병에 대해 알것 같다가도 뒤돌아서면 잊어버린다.

그래서 집에 의학서가 하나쯤 필요한데 <우리 가족은 안녕하십니까> 책이

바로 생활속 질병들에 대해 상세히 알려주는 책이다.

어린아이, 어른, 남녀에 따라 다르게 나타나는 다양한 질병들을 이해하고 공부하기 좋다.

The End.

만드는 재미~ 보는 재미~

도전! 입체왕 2 - 탐구력 키우기 ㅣ 도전! 입체왕 2
다카하마 마사노부 & 히라스가 노부히로 지음, 최종호 옮김, 강미선 감수 / 진선아이 / 2014년 4월

​초등2학년인 우리 딸아이는 손으로 꼼지락거리는걸 좋아해요.

그림 그리기, 색종이로 만들기, 인형 놀이 등....

이맘때 여자 아이들이 많이 하는 그런 놀이죠.

<도전 입체왕> 시리즈는 아이들이 손으로 하는 놀이의 결정판이군요.

도안을 살피는 탐구력도 기르고, 손으로 조작하며 작품을 완성하고.

다양한 형태의 입체작품을 완성해 나가면서 성공의 기쁨도 느낄수 있어요.

​우리 딸이 하는 모습을 살펴보니 만들기 방법을 잘 읽어보면서,

한 부분씩 완성해 갑니다....  끝까지 혼자서 완성!!

​<도전 입체왕>은 아이가 혼자서도 할 수 있도록 만드는 방법이 자세하게 나왔어요.

그리고 실물처럼 색감이 선명하고 좋고요. 

예를 들어, 개구리를 만든다고 하면 일단 개구리에 대한 자연과찰적인 설명이 나와요.

개구리의 특징, 생김새, 자연생태에 대해 알려줘요.  생태 사진도 있어서 보기 좋고요.

개구리 뿐만아니라 올챙이까지...ㅎㅎ  개구리와 올챙이를 동시에 만들수 있죠.

다 만들고 보면 실물처럼 잘 생겼어요. ^^     The End.

​

재미있는 만화로 보는 화장품 이야기~

토끼는 화장품을 미워해 ㅣ 지구를 살리는 어린이 4
태미라 글, 김재희 그림 / 위즈덤하우스 / 2014년 4월

​여자들이 매일 사용하는 화장품.

화장품을 사람이 사용하기 위해서는 수많은 실험을 거쳐야 하는데...

그 과정에서 동물 실험이 실시된다고 해요.

특히 화장품 테스트에는 연약한 토끼가 많이 이용된다는군요.

최근에는 동물 보호를 위해 동물실험을 반대하는 목소리가 높죠.​

<토끼는 화장품을 미워해>는 인간들의 편의를 위해 동물들을 무자비하게 실험한다든지

동물들을 학대하는 것 등에 대한 경각심을 일깨워 줍니다.

그리고 화장품에 들어가는 화학적 첨가물들이 얼마나 많은지......ㅠㅠ

화장품 이야기라고 해서 어른들이 읽는 책인가 했더니  어린이를 위한 책이네요.

'동물 보호'와 함께 인간에게 유해한 '화학 성분'이 많이 들어간 화장품의 유해성도 알려주고요.

요즘은 초등 아이들도 '어린이용 화장품' 같은걸 바른다는군요.

피부가 연약한 어린이들이 화학 성분이 많이 들어간 화장품을 바르면 안되잖아요.

그러한 화장품에 대해 경고하고 있네요.

우리딸도 초등 2학년이라 화장품에 관심이 많아요.  엄마가 화장하면 쪼르르 따라와서 바르거든요.

그래서 전 몇년 전부터 '천연화장품'을 사용하고 있어요.  화학 성분이 거의 들어가지 않은거죠.

요즘은 자연 제품에 대한 인식이 많이 확산되서 화장품도 직접 만들어서 쓰거나

유기농, 천연 같은 제품들을 많이 쓰는 추세입니다.

<토끼는 화장품을 미워해>를 아이랑 읽어보면서 "동물 보호"에 대해 다시 생각해보고,

올바른 화장품을 고르고 사용하는 방법에 대해 생각해 볼 수 있었습니다.

딸을 둔 엄마라면 같이 읽어볼만한 책입니다.   The End.

초등생이 읽기 좋은 미술책~

그림 따라 떠나는 우리 미술 여행 ㅣ 아르볼 지식동화 9
윤희정 지음, 김순영 그림 / 아르볼 / 2014년 3월

아이들과 미술관 나들이를 자주 다니는 편입니다.

최근에는 '피카소 미술전'을 다녀왔습니다.

우리 큰애는 초등 2학년인데 피카소의 유명한 작품은 알고있죠.

우리 주변의 미술관에는 서양 미술작품을 자주 볼수 있어요.

그런데 정작 우리 미술 작품은 쉽게 볼수가 없다는거죠.

'김홍도전'이라든가...하는 우리 화가의 작품전은 잘 없더군요.

우리 화가의 작품을 볼려면 책을 통해서만 가능합니다.

얼마전에 우리딸이 화가 '이중섭'님의 위인전을 읽었나봐요.

​'황소 그림 중섭'이라고 '백명의 위인'이라는 노래 가삿말이 있는데...ㅎ

거기에 나오는 중섭이냐고 물어보더군요..^^

<​그림 따라 떠나는 우리 미술 여행>에서는 우리 미술사에 등장하는

모든 화가들을 만나볼 수 있네요.  제가 좋아하는 김홍도, 신윤복에서부터

​이중섭을 비롯한 현대 화가들까지.... 그야말로 미술사를 쭉 훑어볼 수 있어요.

우리나라 미술사도 배우고, 화가들의 작품도 구경하는 좋은 시간이었습니다.

The End​

쾌걸조로리 시리즈~

쾌걸 조로리 39 - 공룡 알을 지켜라! ㅣ 쾌걸 조로리 시리즈 39
하라 유타카 글.그림, 오용택 옮김 / 을파소 / 2014년 2월

​'쾌걸조로리'는 일본에서 인기있는 만화시리즈네요.

국내에서도 알만한 사람은 다 안다는군요..

​사실 일본애니를 별로 좋아하지는 않는데,  이 시리즈는 과학상식을 담고 있기 때문에

학습 차원에서 우리 아이와 읽어 보았습니다.

초등 2학년인 우리 딸은 '쾌걸조로리'시리즈가 처음이었어요.

학습만화를 좋아해서 이렇게 캐릭터가 나오는 책을 좋아합니다.

초등 아이들이 좋아할만한 캐릭터네요.

'쾌걸조로리'의 모험을 통해 여러가지 과학 상식을 배운다는 내용입니다.

일단, 동화적인 스토리가 재미있고 캐릭터가 독특해서 보는 재미가 있어요.

과학적 상식은 자연스레 내용안에 들어있고, 중간 중간에 설명해주는 코너도 있습니다.

초등학생을 타깃으로 한 과학도서가 참 많은데,  이렇게 독특한 캐릭터의 만화풍은 많지 않죠.

사실 일본에서 만들어진 책이 아니었다면 얼마나 좋았을까요...

요즘 한일관계도 그렇고.. 개인적으로도 일본을 안좋아해서 일본 물건도 잘 안산답니다.

일본에 로열티를 주면서 이런 책의 판권을 사오는거 아니겠습니까..

책 자체는 재미있고 유익한 내용이지만,  우리 나라에서도 재미있는 캐릭터의 과학도서가 많이 나오길 바랍니다.

The End.