새로운 삶의 가능성과 내면의 자유 찾기

노자의 도덕경 수업
이상윤 지음 / 모티브 / 2025년 8월

복잡한 문제들이 넘쳐나는 요즘 세상은 우리에게 무언가를 끊 임없이 결정하고 선택하게 합니다. 그래서일까요?
현실적인 고민에 부딪힐 때마다 자신에게 철학적인 질문들을 하게 됩니다.

이 책은 도덕경의 원문을 쉽고 상세하게 풀이한 책이 아닙니다.
저자가 도덕경을 읽으면서 개인적으로 깊은 울림을 받았던 구절과 내용을 나만의 시선과 경험으로 풀어낸 글에 가깝습니다.

저자는 이분법적인 틀 안에서 정답을 찾으며 흔들렸던 자신이 노자를 통해 이전까지 해보지 못한 생각을 하게 되고, 삶에 대한 완 전히 새로운 시선을 향한 깨달음과 자유를 얻었음을 고백합니다.

노자는 닫혀 있는 우리의 사고를 열어, 새로운 가능성으로 안내하면, ‘이렇게도 생각해 볼 수 있지 않을까?"라는 질문을 던집니다.

우리의 사고를 더욱 유연하고, 깊어지게 해주지요.
우리가 놓쳐온 삶의 진정한 지혜는 알고 보면 아주 쉽고 간단 한 것들입니다. 고난 속에서도 진정한 삶의 가치를 찾아내고 성장시키는 본질이라는 것을 압니다.

때로는 고요한 시선으로 잠시 생각을 내려놓을 줄도 알고, 삶 에서 다가오는 수많은 우연의 경험을 즐겨야겠습니다.

우리에게 일어난 일이 좋은 일인지 나쁜 일인지 우리는 정확히 알 수 없으니 스스로 만든 강박에서 벗어나, 삶 을 있는 그대로 받아들이기로 해요.

《도덕경》을 만난 오늘 아침, 새로운 삶의 가능성과 살아있는 진정 한 지혜를 내면의 발견한 시간입니다.

단단한 내면을 장착하고, 더 자유롭고 행복한 삶을 향해 함께 나아가기로 해요.

#강한엄마와 단단한맘의 서평단에 선정되어 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

내 안의 외모력을 찾아서 다이아몬드로!

외모력 수업 - 인생의 품격을 끌어올리는 세 가지 힘
김도은 지음 / 채륜 / 2025년 9월

지금 당장 당신 안에 숨어 있는 외모력을 깨워라!"
"나다운 아름다움으로 새 인생을 여는 법"
저자는,
모든 사람이 자신 안에 잠재된 매력을 발견하고, 진정한 자신의 모 습을 세상에 당당히 드러낼 수 있기를 바라는 마음을 책에 담았다 고 합니다.

'SNS 인상'까지 중요한 이 시대에, 없는 매력이라도 만들어야
할 판이죠! 바꿀 수 없는 것에 집착하기보다, 내 안에 잠재된 매력을 찾아 최고의 것으로 만들 수 있다면 우리 삶도 더욱 풍요로워질테니까요.

이 책은 단순히 외모를 꾸미는 방법만을 알려 주는 것이 아닙니다. 내면의 힘을 깨닫고, 외면을 통해 그것을 세상에 효과적으로 표현하며, 올바른 태도로 삶을 살아가는 방법을 담았어요.

외모력은 누구에게나 주어진 능력이며, 그것을 활용하는 방법은 각자의 선택에 달려 있다고 합니다. 우리가 외모력이라는 강력한 도구를 통해 자신의 삶을 재창조하고, 더 당당하고 행복하게 살아가길 바라는 저자의 마음이 담겨 있지요.

우리의 이미지는 이미 삶에 많은 영향을 끼치고 있고, 그것은
우리의 내면을 반영하고 있음을 압니다.
저자는 꾸미고 가꾸어진 외모만을 강조하는 것이 아니에요. 내면과 외면이 조화를 이룬 진정한 아름다움을 찾아가는 방법을 말합니다.

<외모력이란?>
- 외면의 힘과 내면의 힘이 밖으로 드러나는 상태.
- 표면에 드러나는 외적인 요소와 사람의 분위기.
- 당신만이 가진 외모의 힘, 고유한 매력.
- 외모력의 요소 : 내면, 외면, 태도.
- 외모력의 가장 토대가 되는 것이 바로 내면이다.
- 기본은 자신이 가진 내면과 외면의 힘을 의심하지 않는 것.
- 자신이 가진 외모의 힘을 의심치 않는 사람의 자신감 : 아우라

자신감의 시작은 자신과 친해지는 것이라고 하죠.
매일 아침 거울을 보며 말해보기로 해요.
“너 참 멋지다. 오늘도 잘 부탁해!"


"당신은 당신일 때 가장 빛나고 아름답다는 사실을 잊지 않기를!"
에필로그의 마지막 문장을, 늘 기억해야겠습니다.

#출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

한국의 조르바, 오유경 작가님을 응원합니다

30일, 암 수술까지 남은 시간 - 병원에서는 가르쳐 주지 않는 진짜 암 극복 매뉴얼
오유경 지음 / 라라 / 2025년 8월

저자는 말합니다.

"암이라는 병은 내게 고통을 주었지만, 동시에 내 안에 묻혀 있던 오래된 감정을 꺼내는 계기가 되어주었다. 몸을 치료하는 시간은 마음을 정리하고 삶을 다시 껴안는 시간이 되었다."

암을 진단받고 수술하고 이겨내는 과정에서 저자는 스스로를 들여다보는 계기를 만납니다. 그동안 어딘가에서 꺼내지 못했던 아픔과 슬픔을 돌보고 마무리하지요.
그 경험은 감정을 치유하는 첫 걸음이 되어주었고 새로운 힘과 용 기로 저자를 일어서게 합니다.

“누구도 대신 살아줄 수 없다면 내가 나를 더 잘 돌보는 수밖에 없다. 수술을 앞두고 준비하는 시간도, 수술 후 달라지는 일상도 모 두 새로운 나를 만드는 과정이다. 나는 아주 구체적으로 내 삶을 다 시 설계 중이다. 자신있고 씩씩하게 앞으로간다.”

“내가 선택한 길을 따를 때는 즐거움 속에서 책임을 다하게 된 다. 좋아하는 것이 명확해질수록 싫은 것은 과감히 거절할 수 있게 되는 장점도 있다.”

저자는 깨닫습니다.
삶이란 단순하고 가벼울 수 있어야 한다는 것을요. 내 안의 욕구를 먼저 들여다보는 삶의 시작은 가식 없는 행 복했 일상으로 이어지겠지요.


"나는 한국인 조르바야!"
내면의 목소리에 귀 기울이는 삶, 타인의 눈치를 보지 않고 싫은 건 싫다 하고 좋은 건 더 확실하게 드러내는 삶을 살아가는 저자에게 서 빛나는 에너지가 느껴집니다.

"병은 우리를 멈추게 하지만, 오히려 우리는 그 멈춘 시간 안에서 다시 방향을 잡을 수 있을지도 모른다."

누군가는 병 앞에서 멈추고 자책하며 괴로워하겠지만, 저자는
멈춘 시간 속에서 자신의 진짜 삶을 설계합니다.

작가님답게, 오유경 작가님 하고 싶은거 다 하세요!
마음대로 살아가세요! 맘껏 누리세요! 응원합니다.


#출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성한 서평입니다.

오십 대의 특별함을 세상에 보여줍시다!

내 인생의 빛나는 시간 오십, 당신의 전성기는 이제 시작된다
최재필 지음 / 작품미디어 / 2025년 8월

퇴직을 앞두고 저자는 중요한 질문을 던집니다.

‘퇴직은 정말 은퇴를 의미하는가'에 대한 세상의 시선이 얼마나 왜 곡되어 있는지 알게되지요.

그리고 결심합니다. 자신과 같은 열정과 불안을 겪고 있는 수많은 오십대들을 위해 이 책을 씁니다.
더불어 질문을 바꾸라고 하지요.

"나는 무엇을 잃었는가?"가 아니라,
"지금 나는 어떤 새로운 눈을 가지게 되었는가?"라고요.

이 책은 단순한 자기계발서가 아닙니다. 변화하는 시대에 오십 대가 어떻게 새로운 가능성을 발견하고 실현할 수 있는지를 보여주는 미래 설계도에요.

오십의 눈으로 바라보는 세상은 향한 깊은 이해와 포용, 그리고 균형이 담겨 있다고 말합니다.

꽃이 저마다 다른 계절에 피어나듯, 사회가 강요하는 오십의 방식이 아닌 우리만의 방식으로 지금이 가장 아름답게 피어날 시간이라고, 지혜로운 솔루션과 용기를 줍니다.

<오십의 삶이란>
- 인생의 티핑포인트.
- 균형의 미학을 이루는 삶.
- 자신과의 관계가 깊어지는 시간.
- 깊이 있는 경험, 단단한 직관과 열정, 탄탄한 자신감이 있는 삶.
- 새로운 가능성을 발견하고 실현할 수 있는 미래를 설계하는 삶.
- 젊었을 때 몰랐던 삶의 진정한 가치들을 이해하게 된 삶.
- 큰 장점은 자신의 시간을 스스로 통제할 수 있다는 점.
- 자기 성찰의 시간을 갖기에 완벽한 시기.
- 삶의 본질에 관한 질문이 선명해지는 나이.
- 그 어느 때보다 강력한 선택의 힘을 가지고 있는 나이.
- 충동성 대신 균형 잡힌 판단력, 불안 대신 자기 확신, 끝없는 비 교 대신 자기 수용을 깨닫는 삶.
- 오십대의 자신감은 지혜와 결합한다. 단순히 자신감이 넘치는 것이 아닌, 언제 자신감을 보여야 하고 언제 겸손해야 하는지 안다.


"당신의 가장 빛나는 날들은 아직 오지 않았다. 그리고 그날들은 바로 지금부터 시작된다.”는 저자의 말을 기억하겠습니다.


#출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

인생의 모든 순간이 도입부다

오십이 철학을 마주할 때 - 다가올 모든 계절을 끌어안는 22가지 지혜
안광복 지음 / 다산초당 / 2025년 9월

저자는 이 책에 철학자의 명언과 함께 '중년의 위기'에 필요한 지혜를 담았어요. 공허, 헛헛함과 외로움 등의 감정은 중년에게만 다가오는 감정은 아니지만 저자가 같은 시기에 겪은 고민이기도 하고요. 사계절로 나눠 정성스럽게 엮은 깨달음들을 만날 수 있어요.

저자는 말합니다.

"철학을 마주하면, 자신이 자신에게 북극성이 되는 황홀한 지경을 맛볼 수 있고, 자신이 자신에게 깃발이 되어서 스스로 펄럭일 수 있 다. 바람이 없는 날에도."

우리가 청년이었을때는 사회 이곳 저곳에서 가르침을 주려하고, 멘토가 되어주겠다는 사람도 많았죠. 하지만 중년과 노년의 나이에는 누가 멘토가 되어줄까요?

융에 따르면,
오십의 성장 과업은 성공이 아닌 '온전함wholeness'이라 합니다.
삶의 밝음과 어두움 모두를 오롯이 끌어안으며 완전한 인격으로 거듭난다는 의미라고 해요.

그 '온전함'을 향해 다가가는 삶을 위해, 저는 '독서'라는 벗을 택했 어요.

그대는 자기다운 자신이 되기 위해, 더 나은 세상을 꿈꾸고 이 를 만드는 데 얼마나 시간과 공력을 들이고 있는가?

자유로운 시간에 '좋은 삶'을 상상하고 생각을 정리해 세상을 향해 주장을 펼치고 있는가?

"산은 오르려는 이에겐 위험해 보인다. 그러나 예술가에게는 아름 다운 자연일 뿐이다!" 라고 하지요.

차분한 마음으로 나를 들여다보고 삶의 본질에 대해 관조할 때,
세상은 아름다움 그 자체가 아닐까 합니다.

"인생은 모든 순간이 도입부다. 우리가 눈을 뜨고 맞이하는 하 루는 언제나 앞으로 살아갈 인생의 첫날이다. 하루의 흐름은 인생 전체와 닮았다. 눈부신 새벽에서 의기양양한 정오로, 다시 수고로 운 오후와 차분한 황혼으로 시간은 거듭된다."

어떤 새로운 도전들로 삶의 시작과 가치를 만들어갈지 생각하니, 심장이 마구 뜁니다.
스피노자가 말했죠. '내일 세상이 멸망해도 나는 오늘 한 그루의 사 과나무를 심겠다'고요.
그 명언이, 더욱 절실하게 공감되는 오늘 아침입니다.


#출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.