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새로운 말버릇을 갖추고 잠재의식이 새로운 전제를 받아들이려면 시간이 필요하다.
여기에는 시간차나 수정 현상이 발생한다. 지금까지의주문이 눈앞에 나타나면서 상황이 바뀌고 이전의 주문과새로운 주문 사이에 놓이는 시기가 찾아오는 것이다. 그때 비로소 새로운 주문이 실현된다. 많은 사람들이 그사이에좌절을 한다. 바꾸어 말하면, 그것이 승부처라는 뜻이다.


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동시에 지금까지 나는 인생을 스스로 책임져본 적이 없다는 사실을 깨달았고, 스스로 자신을 밑바닥으로 떨어뜨려놓고 "이제 틀렸어.;라는 식으로 포기해왔다는 사실을 인정하지 않을 수 없었다.
그렇다. 현재의 상황을 만든 사람은 바로 나다. 다른 어느 누구의 탓도 아닌, 내가 만들어낸 결과가 현실이다.

"그렇지? 할 수 있는 일을 하나씩 처리하다 보면 두려움 따위는 저절로 사라지는 거야."

‘감사합니다‘라는 말에는 몸과 마음에 쌓여 있던 부정적인 에너지를 긍정적인 에너지로 바꾸어주는 힘이 있다. 부정적인 에너지가 중화되고 우주 파이프가 깨끗해져서 긍정적인 에너지가 채워지기 시작해야 우주와 연결되어 있다는 감각을 느낄 수 있다.


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완료형 말버릇


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말버릇은 본인이 마음속으로 믿고 있는 "인생의 대전제"라고 생각하면 된다.
말은 우주로 보내는 주문이다.


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예컨대 한 어머니가 10대인 아들에게 관찰, 느낌, 욕구를 넣어서 이렇게 표현할 수 있을 것이다.
펠릭스야, 신었던 양말 두 켤레가 똘똘 말려서 탁자 밑에 있고, 또 TV 옆에도 있는 걸 보면 엄마는 짜증이 난다. 왜냐하면 여럿이쓰는 공간은 좀 깨끗하고 정돈되어 있었으면 하기 때문이야.
그리고 그녀는 바로 네 번째 요소인 구체적인 부탁을 한다.
"그 양말들을 네 방으로 가져가거나, 세탁기에 넣어 둘 수 있겠니? 이 네 번째 요소는 내 삶을 더 풍요롭게 하기 위해서 다른 사람이해 주기 바라는 것을 표현하는 것이다.
‘ NVC의 한 측면은 자신을 표현할 때 이 네 가지 요소를 말이나 다른 방법으로 명확하게 표현하는 것이다. NVC의 다른 한 측면은 상대방에게서 똑같이 이 네 가지 정보를 듣는 것이다. 먼저 상대방이 무엇을 관찰하고 느끼고 원하는지 이해하여 그와 연결한 다음, 네번째 요소인 그의 부탁을 통해 무엇이 그의 삶을 풍요롭게 할 수 있을지를 발견하는 것이다.
이와 같은 방식으로 자기 의사를 표현하고 다른 사람들도 그동기하도록 도우면서 대화의 흐름을 이어 가다면, 자연스럽게 연민이 생겨날 것이다. 나는 무엇을 관찰하고 느끼고 원하며, 내 삶을 풍요롭게 하기 위해 무엇을 부탁하는가.  당신은 무엇을 관찰하고 느끼고 원하며, 당신의 삶을 풍요롭게 하기 위해 무엇을 부탁하는가.


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