조직의 숨겨진 보석을 찾아 빛내는 방법

Impact Players : How to Take the Lead, Play Bigger, and Multiply Your Impact (Paperback)
리즈 와이즈먼 / HarperCollins / 2021년 10월

 우리 주변에서 일하는 사람들을 묘사하는 방법은 다양합니다. 우리는 일을 전혀 하지 않는 것처럼 보이는 근로자를 너무 많이 보았습니다. 그들은 게으르고, 부주의하며, 최소한의 일만 합니다.

이 책에 나오는 ‘임팩트 플레이어’는 아주 많은 일을 해내는 노동자들입니다. 그리고 그들은 나머지 직원들보다 훨씬 뛰어나고 큰 영향을 미칩니다. 그들은 우리를 감탄과 감사로 미소 짓게 만듭니다. 그들은 그들의 기술과 성취에 있어서 다른 세상 사람들처럼 보입니다. 그들을 다른 직원들과 구별하는 것은 무엇입니까? 무엇이 그들을 그토록 큰 영향력을 미치는 직원으로 만드는 걸까요?

리더들은 영향력이 큰 직원과 동등한 능력을 갖춘 동료를 구분하는 차별화 요소를 식별하기 위해 노력합니다. 인재 개발 전문가인 Liz Wiseman은 자신의 경험을 바탕으로 최고 성과자들의 사고방식을 풀어냅니다.

직장 내에는 기여자와 임팩트 플레이어가 있습니다. 각각은 서로 다른 업무 방식을 나타냅니다. 첫 번째 사람은 업무를 잘 수행하도록 이끄는 반면, 다른 사람은 진정한 리더십으로 가는 길을 개척하고 엄청난 가치를 창출합니다.

저자는 업무 세계의 임팩트 플레이어를 살펴보고 그들이 조직에 어떤 영향을 미치는지 알아보고 싶었고, 임팩트 플레이어가 행동하는 방식의 작은 차이가 실제로 가치를 더할 수 있고 종종 심오한 영향을 미칠 수 있다는 사실을 발견했습니다. 그녀의 연구는 9개의 다른 조직을 대상으로 수행되었으며 해당 회사의 관리자 170명을 인터뷰하고 설문 조사했습니다.

직장에서 사람들이 당신에게 인정하는 것보다 당신이 더 많은 것을 가지고 있다고 생각합니까? 생각하고 행동하는 방식의 작은 변화가 조직에 대한 실제 기여와 인식된 기여에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 놀라게 될 것입니다.

영향력이 큰 기여자와 일반적인 기여자의 차이점에 초점을 맞추고 데이터 기반 통찰력과 실용적인 도구를 제공합니다. 또한 임팩트 플레이어와 고성과자, 즉 가치가 높고 임팩트가 높은 작업을 수행하는 사람과 덜 가치 있고 영향력이 덜한 방식으로 기여하는 똑같이 똑똑하고 유능한 사람의 차이점을 명확히 설명합니다. 임팩트 플레이어는 더 큰 집중력과 비전을 가지고 일합니다. 임팩트 플레이어는 최고의 운동선수처럼 매일 꾸준히 연습합니다

저자의 핵심 주장은 임팩트 플레이어가 불분명한 역할이나 예상치 못한 장애물과 같은 직장의 모호함과 불확실성을 처리하는 데 다른 사고방식을 가져온다는 것입니다. 다른 사람들이 이러한 것을 위협으로 보는 반면, 임팩트 플레이어는 이를 수용해야 할 기회이자 도전으로 간주합니다.

어려움에도 불구하고 일을 완수하고, 필요할 때 선두에 나서고, 적절한 순간에 물러나고, 직장 정치에 빠지지 않고, 관리자에게 정보를 지속적으로 제공하는 근로자가 특히 가치 있다고 말하는 것이 분명해 보입니다. 전반적으로 그녀는 팀에 큰 기여를 하는 것과 관련된 특성을 유용하게 설명하고, 자신이 연구한 회사의 사례를 제시하고, 업무에 더 많은 영향을 미칠 수 있는 방법을 제안합니다.

1. 임팩트 플레이어의 특징

임팩트 플레이어는 수행해야 할 작업이 명확하게 설명되었는지 또는 자신의 역할이 정의된 방식에 적합한지 여부에 관계없이 결정합니다. 그들은 반드시 더 열심히 일할 필요는 없지만 가장 필요한 일을 하는 데 집중합니다. 또, 그들은 위에서 지시를 기다리지 않고, 모호함에 직면하여 나서서 이끌어갑니다. 그러나 그들은 리더십이 필요하지 않을 때에도 물러납니다.

그들은 목표와 상황이 변함에 따라 지속적으로 학습하고 적응합니다. 유머와 타인에 대한 감사를 통해 모든 사람이 작업을 더 가볍게 느낄 수 있도록 합니다. 사람들은 그들과 함께 일하고 싶어합니다.

2. 임팩트 플레이어가 되려면 어떻게 해야 하나요?

저자는 관리자, 동료, 고객 등 다른 사람의 관점에서 상황을 인식하도록 관점을 바꿀 것을 권장합니다. 조치를 취하기 전에 더 오랫동안 듣는 것도 한 가지 전략입니다.

모호함을 위협이 아닌 기회로 봅니다. 또, 문제를 업무에 방해가 되는 것으로 보지 않습니다

저자는 한 비즈니스 전략가가 자신이 가장 중요하다고 생각하는 사항에만 초점을 맞추면 회의에서 말을 적게 하면 더 많은 영향을 미칠 수 있다는 논제를 가지고 있었다고 설명합니다. 이를 시도해 본 후 효과가 있다고 결론을 내렸습니다.

3. 관리자는 어떻게 영향력 있는 플레이어를 유치하고 개발할 수 있습니까?

저자의 연구에 따르면 뛰어난 직원의 사고방식과 행동 중 일부는 가르치고 배우기가 더 어렵기 때문에 채용 시 이를 찾아볼 것을 권장합니다. 여기에는 기회 사고방식, 다른 사람을 이끌고 따르는 개방성, 중요한 것이 무엇인지 식별하는 능력, 재미와 유머 감각이 포함됩니다. 또, 적극적 활동이나 피드백에 대한 갈망과 같은 자질은 더 쉽게 지도할 수 있으므로 지원자를 인터뷰할 때 초점을 맞추는 것이 덜 중요하다고 말합니다.

일시적인 임무가 얼마나 효과적인 리더십이 될 수 있는지 보여주십시오. 그렇게 하면 작업자는 상황에 따라 어떻게 한 단계 더 나아갈 수 있는지, 또한 한발 뒤로 물러날 수도 있는지 알 수 있습니다.

저자는 한 Amazon 임원의 관리자가 기존 사업을 고칠 때까지 그가 새로운 역할을 시작하는 것을 허락하지 않았던 이야기를 들려줍니다.

피드백은 동료에 대한 공격으로 전달되지 않을 때 더 유용하고 제공하기가 더 쉽습니다. 리더는 직원들이 위험을 감수해도 안전하다고 느낄 수 있도록 해야 하지만, 높은 기준을 설정하고 솔직한 피드백을 제공하며 사람들에게 책임을 물을 수 있도록 해야 합니다.

저자는 중요한 상황에서 관리자에게 누구에게 의지하는지 물어보면 임팩트 있는 플레이어를 가장 쉽게 식별할 수 있다고 말합니다. 그러나 성별, 인종, 근접성과 관련된 편견을 포함한 다양한 편견이 해당 질문에 대한 관리자의 답변을 결정하는 데 영향을 미칩니다. 이러한 편견을 경시하며 자신의 연구가 임팩트 플레이어의 영향력이 인종과 성별에 걸쳐 균등하게 나누어져 있다고 주장합니다.

결론적으로, 임팩트 플레이어가 개인이 조직에 대한 기여도를 높이고 경력을 가속화할 수 있도록 구체적인 팁을 제공하고, 관리자가 이러한 뛰어난 직원을 유치 및 개발할 수 있도록 구체적인 팁을 제공합니다.

내면의 평화와 행복을 찾는 방법

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment (Paperback) - 『지금 이 순간을 살아라』 원서
에크하르트 톨레 지음 / New World Library / 2004년 8월

인간으로서 우리가 직면하는 가장 큰 장벽은 고통입니다. 우리가 고통과 죽음을 믿는 한, 끊임없는 고통이 있을 것입니다. 우리의 자아와 욕망이 이러한 끊임없는 순환을 형성합니다. 놀랍도록 단순한 이 걸작에서, 저명한 영적 스승인 에크하르트 톨레는 우리를 깨달음으로 인도합니다. 그는 '지금', 즉 현재 순간의 가치를 강조함으로써 우리의 진정한 내면을 실현하도록 이끈다. 질의응답 형식으로 서술된 이 책은 영성과 깨달음에 대해 불안감과 오해를 갖고 있는 평범한 개인에게 바로 공감할 수 있는 책입니다.

저자는 29세가 되었을 때 극도로 우울증에 빠져 거의 자살 충동을 느꼈는지 설명하는 책을 시작합니다. 그러던 어느 날 밤, 그는 큰 변화를 경험했습니다. 그 경험의 결과로 그는 지금을 어떻게 살아야 할지 명확하게 보기 시작했습니다.

책의 형식은 누군가가 질문을 하고 저자가 대답을 설명하는, 마치 저자와 다른 사람의 인터뷰나 대화와 비슷합니다. 책 전체에는 잠시 멈춰서 방금 공유한 내용을 되돌아보라고 상기시키는 기호가 있습니다.

1. 당신은 당신의 마음이 아니다

첫 번째 장에서는 "존재" 상태가 무엇을 의미하는지 살펴봅니다. 저자는 오늘날 거의 모든 사람이 거의 강박적인 사고 상태에 살고 있다고 주장합니다. 이러한 정신적 소음, 끝없는 생각이 우리가 내면의 고요함과 존재의 장소를 찾는 것을 방해한다고 믿습니다.

저자에 따르면 우리 삶에는 두 가지 차원이 있는데, 첫째는 원하는 것을 얻으면 행복할 것이라고 인식하는 '수평적 차원'입니다. 하지만 그것은 사실이 아니며 실제로는 오해입니다. 그가 수직적 차원이라고 말하는 두 번째 차원은 우리에 대해 인식하는 것, 즉 발현을 쉽게 인식하는 존재의 차원입니다. 우리 삶의 '행위' 차원과 '존재' 차원 사이에는 균형과 안정성이 있어야 합니다. 이 외에도 우리의 의식적 자아를 실현하기 위한 기술과 실천에 대한 적절한 교육이 있어야 합니다. 행복한 삶을 위해서는 내면의 자아와 의식을 창조할 수 있는 끊임없는 원천이 있어야 합니다.

우리는 마음이 고요하고 현존할 수 있을 때 틈과 공간을 만들어 마음으로부터 우리 자신을 자유롭게 할 수 있습니다. 그는 계속해서 에고(마음으로부터)는 과거와 미래를 믿는다고 설명합니다. 현재, 존재의 상태는 우리가 마음을 멈추면 언제든지 경험할 수 있습니다. 이것이 바로 우리가 사랑과 기쁨과 평화를 경험할 수 있는 상태입니다. 감정이 마음에 대한 우리 몸의 반응이라고 지적합니다. 존재의 깊은 상태(사랑, 기쁨, 평화)는 감정을 초월합니다.

과거는 중요하지 않습니다. 미래는 끊임없이 움직이며 우리에게는 지금 여기만이 있을 뿐입니다. 그는 깨달음을 얻을 수 있는 유일한 방법은 우리의 생각이 우리를 산만하게 하지 않고 바로 지금 여기에서 끊임없는 인식 상태에 있도록 하는 것이라고 믿습니다. 물론, 오늘날 이 시대에는 이것이 매우 어렵습니다. 왜냐하면 우리는 쉽게 주의가 산만해지고, 깨닫기도 전에 온갖 생각에 사로잡히게 되어 자아가 장악하게 되기 때문입니다. 그러나 우리는 에고가 아닙니다. 이것은 생각하는 뇌이고 생각하는 뇌는 진정한 우리가 아닙니다. 그 모든 것 밑바닥에서 우리는 세상의 모든 구조에서 자유로운 뭔가 다른 존재입니다.

2. 마음챙김과 명상

이 책의 이론에서 얻은 가장 중요한 점은 '지금'에 대해 생각하려고 노력할 수 없다는 것입니다. 그것을 경험해야 하고 말로 표현할 수 없습니다. 왜냐하면 그것은 말로 표현할 수 없기 때문입니다. 그리고 우리가 그것을 경험할 때 그것에 대해 생각하는 것조차 그것으로부터 멀어지게 할 것입니다. 즉, 내면의 독백(대화)를 중단하고 그냥 현존할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 이는 여러 가지 방법으로 도달할 수 있으며 명상은 매우 분명한 선택이지만 생각하지 않고 무언가를 할 때도 경험할 수 있습니다.

이 책은 물질주의적인 세상에서 살아가는 목적과 관련된 답을 여전히 찾고 있지만 실제로는 영적인 깨달음을 얻기 어려운 사람들을 위해 쓰여졌습니다. ‘Being(존재), 'Mind(마음)’, ‘happiness(행복)’ ‘consciousness(의식)과 같은 단어의 반복 사용은 책의 여러 부분에서 사용됩니다. 우리가 실제로 잊고 있던 것을 일깨워주고, 새로운 사고방식을 깊이 있게 열어줍니다.

전체적으로 저는 과거와 미래에 신경 쓰지 말라는 이 책의 메시지가 좋은 것이라고 생각하며, 생각에 집착하는 것이 일반적으로 좋은 것보다 더 해로운 것이라는 점에 전적으로 동의합니다.

진정한 행복은 우리 삶에서 일어나는 모든 일에도 불구하고 우리가 존재하는 것만으로도 만족할 수 있는 곳에서 옵니다. 비록 우리가 어려움을 겪고 사랑하는 사람을 잃었을지라도 여전히 행복하지 않고 만족감을 느끼는 것은 우리의 능력입니다

과거의 사건과 경험을 현재와 연관시키고 생각하기보다는 현재의 맥락에서 자신의 내면을 깨닫고 스스로 노력할 수 있도록 도와주는 매우 유용한 책입니다. 세상이 역동적인 만큼, 이 책은 독자들이 달리는 삶을 멈추고 잠시 기다리며 '지금, 이 순간의 힘은 무엇인가', 그리고 실제로 그들의 삶에서 무엇을 놓치고 있는지 성찰할 수 있도록 해줍니다.

자신의 삶을 통제하고 잠재력을 최대한 발휘하자

Awaken the Giant Within (Audio CD, Reissue) - How to Take Immediate Control of Your Mental, Emotional, Physical, & Financial Destiny
Robbins, Anthony / Simon & Schuster / 2000년 2월

우리가 가장 먼저 배우는 것은 그것이 무엇이든, 그것이 정신적이든 감정적이든 육체적이든 금전적이든 우리 삶에서 무엇인가를 바꾸고 싶은 욕구가 있어야 그러한 변화를 실현할 수 있다는 것입니다. 욕망은 내면에서 나와야합니다. 그것은 우리가 담배를 끊거나 체중을 감량하거나 더 부유해지도록 도와주실 수 있지만, 그 욕망은 우리 내부에서 나와야 합니다.

이 책의 저자인 토니 로빈스는 우리가 고통과 쾌락의 원리를 활용하는 방식으로 우리의 정체성을 구성하는 가치, 신념, 기타 구성 요소를 창출하지 못하는 경우가 많다고 말합니다. 거의 모든 사람이 성공하기를 원하지만, 성공을 달성하기 위해 필요한 거절이나 비판의 고통으로 인해 성공의 기쁨은 산산조각이 납니다.

이 책은 크게 네 가지 주요 섹션으로 구성되어 있습니다. 각 섹션은 개인적 변화의 힘과 자기통제의 중요성을 보여주는 실행 가능한 단계, 생각을 자극하는 연습, 실제 사례로 가득 차 있습니다.

인생에는 운명을 크게 결정하는 의사결정 지점이 있다고 말합니다. 새로운 직업을 구하는 일이든, 책을 읽는 일이든, 미래의 파트너가 될 사람과 대화하기로 결정하는 일이든, 이 첫 번째 장에서는 이러한 결정의 힘을 깨닫게 될 것입니다.

가치관을 계획하고, 신념을 조정하고, 일상적인 질문 및 어휘 사용을 변경하여 원하는 위치로 이동할 수 있습니다. 이러한 조정은 즐거움을 극대화하고 고통을 최소화하기 위해 이루어집니다.

1. 나쁜 습관을 고통과 연관시키고, 좋은 습관을 즐거움과 연관시키십시오.

세상을 보는 매우 간단한 틀은 다음과 같습니다. 우리의 모든 행동은 고통을 피하거나 즐거움을 얻는 것을 목표로 합니다. 마음에 들지 않는 직장에 가는 것은 집세를 내지 못하는 고통을 피하기 위해 하는 일이다. 좋아하는 노래를 들으면 기분이 좋아질 것입니다. 이 프레임워크를 사용하면 나쁜 습관을 성공적으로 끊고 좋은 습관을 확립할 수 있습니다. 나쁜 습관에는 고통을, 좋은 습관에는 즐거움을 연결하면 됩니다.

공허함을 채우기 위해서는 나쁜 습관을 새롭고, 더 좋고, 더 긍정적인 습관으로 바꿔야 할 것입니다. 이것은 습관 변화의 중요한 부분입니다.

제작자 Kathy Milkman은 Hunger Games 오디오북을 좋아했지만 체육관에서 운동할 때만 오디오북을 들을 수 있었습니다. 그 결과, 그녀는 무슨 일이 일어나는지 알아보기 위해 일주일에 6번씩 운동했습니다

2. 다른 마음 상태에 도달하려면 다른 단어를 사용하세요.

저자의 활동을 본 적이 있다면 그가 모든 의미에서 강력한 사람이라는 것을 알 것입니다. 그는 키가 크고, 크고, 시끄럽고, 매우 긍정적인 기운을 가지고 있습니다. 그는 긍정적인 감정을 강화하고 부정적인 감정을 완화하기 위해 항상 표현적이고 특이한 언어를 사용합니다.

그는 이것을 변형적 어휘라고 부르며, 당신의 언어를 관찰하는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 왜냐하면 당신이 세상을 경험하는 방식을 설명하는 방식이 그 경험의 크고 결정적인 부분이기 때문입니다. 영어에는 감정을 표현하는 단어가 3,000개가 넘습니다. 안타깝게도 그 중 66%는 부정적인 감정에 관한 것입니다. 이는 긍정적인 감정에 대한 것보다 두 배나 많은 것입니다. 그러므로, 강력한 말로 좋은 감정을 강화하고 덜 강렬한 언어로 나쁜 감정을 누그러뜨리세요.

예를 들어, 햇빛 아래 누워 있으면 기분이 좋아진다고 말하는 대신, “나는 완전 행복해요”라고 말할 수 있습니다. 그리고 “이 쓰레기가 나를 짜증나게 만들어요!”라고 소리치는 대신에. 방금 고장난 자동차를 보면 “그건 좀 아쉽네요.”라고 말할 수 있습니다.

어려운 상황에서 자신을 웃게 만들려면 특이한 단어를 사용하십시오. 예를 들면 다음과 같이 말하십시오. “나는 이 일로 인해 약간 짜증이 납니다.” 정말 답답할 때. 그런 구식 단어를 사용하여 자신이 큰 소리로 말하는 것을 듣는 것만으로도 즉시 기분이 좋아질 것입니다.

3. 자신만의 규칙을 만들고 다른 사람들에게 그 규칙을 알려 행복도를 높이세요.

"오늘 회사에서 힘든 하루를 보내고 있지만 집에 돌아와서 소파에 앉으면 기분이 좋아질 것 같아요."

혹시 이런 생각을 해본 적 있나요?

우리 모두는 자신을 행복하게 만드는 것과 그렇지 않은 것을 결정하는 자신만의 작은 규칙을 가지고 있습니다. 그러나 우리는 통제권을 포기하는 규칙을 만드는 경우가 너무 많습니다. 예를 들어, “내 상사가 내가 이 프레젠테이션을 아주 잘했다고 나에게 말하면 정말 기쁠 거야.” 이것은 통제할 수 없는 상사에게 행복을 넘겨주는 것이므로, 좋은 규칙은 아닙니다.

그밖에도, 재정을 관리하는 방법을 다루는 장이 있습니다. 더 잘 먹는 방법과 왜 고기를 덜 먹어야 하는지에 대한 또 다른 하나는 감정을 조절하는 방법에 대한 것입니다.

이 책의 가장 가치 있는 측면 중 하나는 의사 결정의 힘과 우리 삶을 형성하는 역할에 대한 강조입니다. 독자들이 자신의 선택에 책임을 지고, 명확한 목표를 설정하고, 미래에 대한 설득력 있는 비전을 개발하도록 권장합니다. 그는 또한 변화의 심리학을 탐구하여 우리의 신념, 가치, 감정이 우리의 행동과 경험에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 통찰력을 제공합니다.

자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 지속적인 변화를 창출하려는 모든 사람에게 꼭 읽어야 할 책입니다. 자신의 운명을 책임지고 내면의 힘을 발휘하려는 사람들에게 적극 권장됩니다.

내면의 잠재된 능력을 발휘하기 위한 3가지 방법

Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things (Paperback) - <싱크 어게인> 저자 애덤 그랜트 신작 <히든 포텐셜> 원서
Viking / 2023년 10월

"나는 못해."

이 한마디는 많은 사람들의 꿈을 좌절시키는 주범입니다. 우리는 종종 타고난 재능이 성공의 유일한 열쇠라고 믿습니다. 재능이 없으면 아무리 노력해도 소용없다고 생각합니다.

하지만 이 책은 그 믿음이 잘못되었다고 말합니다. 많은 사람들은 성취가 타고난 능력과 밀접하게 연관되어 있다고 생각하여 도전적인 일을 포기합니다. 이 책의 저자인 애덤 그랜트는 그것은 실수라고 썼습니다.

자신을 포함하여 처음에는 거의 적성을 보이지 않았음에도 불구하고 놀라운 일을 성취한 사람들에 대한 일화를 공유합니다. 그는 자신이 비참할 정도로 품위가 없었고 오랫동안 무릎을 굽히지 않고서는 발끝을 만질 수 없었음에도 불구하고 주니어 올림픽 다이빙 선수권 대회에 두 번이나 출전 자격을 얻었다고 썼습니다.

그가 공유하는 이야기와 결합하여 Grant 박사는 각각의 성공으로 이어진 경로와 전략을 분석하고 그의 연구 문헌에서 관련 통찰력을 논의합니다

1. 안전지대(Comfort Zone)에서 벗어나기

우리는 "personality"와 "character"와이라는 단어를 동의어로 사용하는 경향이 있지만 저자에 따르면 차이점이 있습니다. "personality는 당신의 성향, 즉 생각하고 느끼고 행동하는 방법에 대한 기본 본능입니다. 반면에, character는 본능보다 가치를 우선시하는 능력입니다. 즉, personality는 하고 싶은 일이고, character는 선택한 일입니다. ‘character’를 개발하는 한 가지 방법은 준비가 되기 전에 시작하는 것입니다.

저자는 성공은 승리를 거두는 것보다 시간이 지남에 따라 성장하는 것이라고 주장합니다. 그리고 기술을 쌓는 가장 좋은 방법 중 하나는 스스로에게 도전하는 것이라고 그는 말합니다.

정보가 자신의 선호도에 맞춰 조정될 때 사람들이 항상 더 많은 것을 배우지는 않는다는 연구 결과를 제시합니다. 그 반대가 사실일 수도 있습니다. 의도적으로 안전지대 밖으로 나갈 때 우리는 더 성장할 수 있습니다.

2. 흥미를 유지하세요.

저자는 우리가 번아웃을 조심해야 하지만, 그 반대인 지루함, 즉 만성적으로 자극이 부족할 때 느끼는 정서적 피로를 피하는 것도 마찬가지로 중요하다고 주장합니다.

이를 수행하는 한 가지 방법은 놀이와 참신함을 학습 루틴에 통합하는 것이라고 그는 주장합니다. 그의 책에서 그는 대학 졸업 후 농구 선수 스테판 커리(Stephen Curry)의 급속한 성장이 훈련 세션에서 반복적인 훈련보다는 다양성과 게임을 강조한 코치 덕분이라고 설명합니다.

수백 번의 실험을 통해 사람들이 서로 다른 기술을 번갈아 사용하면 더 빨리 향상된다는 사실을 보여줍니다.

인생은 직선이 아니라 우리가 예상하지 못한 일들로 가득 찬 길입니다. 아무리 막힌 느낌이 들더라도 계속 진행하십시오. 원을 그리며 방황하는 것처럼 보일 수도 있지만, 천천히 위쪽으로 나선을 그리며 올라갈 가능성이 있습니다.

3. 조언을 구하세요(그리고 조언도 해주세요).

우리는 더 나아지기 위해 노력할 때 종종 다른 사람에게 피드백을 요청합니다. 그러나 피드백이 항상 도움이 되는 것은 아니라고 설명합니다. 부분적으로는 피드백이 과거에 수행한 작업에 초점을 맞추기 때문입니다.

미래에 더 잘할 수 있는 것에 초점을 맞춰 조언을 구하는 것이 더 도움이 된다는 하버드 비즈니스 스쿨 연구 결과를 지적합니다. 또한 조언은 일반적으로 긍정적인 방향으로 구성되어 올바른 일을 할 수 있는 방향으로 마음가짐을 전환합니다.

우리는 저자가 "코치 효과"라고 ​​부르는 것처럼 다른 사람들에게 조언을 해주고 나면 더 나은 성과를 내는 경향이 있습니다. 그 이유는 우리가 이미 다른 사람들에게 제공한 조언에 귀를 기울일 가능성이 더 높기 때문입니다. 한 연구에서는 어린 학생들에게 동기 부여 조언을 제공하도록 무작위로 배정된 고등학생들이 더 나은 성적을 받았다는 사실을 발견했습니다.

"숨겨진 잠재력은 한계가 아니라, 가능성입니다."

이 책은 타고난 재능이 성공의 유일한 열쇠가 아니라는 것을 보여줍니다. 노력과 끈질김을 통해 누구나 숨겨진 잠재력을 발견하고, 성공할 수 있다는 것을 알려줍니다.

그렇다고 해서, 새로운 연구나 개념을 제시하는 책은 아닙니다. 대신에 심리학 분야의 많은 사람들이 개별적으로 생각하는 연구와 아이디어를 모아서 숨겨진 잠재력을 발견하는 방법에 대한 훌륭한 사례를 만듭니다. 자신과 다른 사람으로부터 더 많은 것을 얻을 수 있는 방법과 이를 수행하는 데 훨씬 더 넓은 규모로 사용할 수 있는 시스템을 강조합니다.

이 책은 숨겨진 잠재력을 발견하고, 성공하는 방법을 찾고 있는 모든 사람에게 도움이 될 것입니다.

과학적 사고의 새로운 지평을 열어주는 진화론

The Selfish Gene : 40th Anniversary edition (Paperback, 4 Revised edition) - '이기적 유전자' 40주년 기념판
리처드 도킨스 / Oxford University Press / 2016년 6월

아시다시피, 이 책은 과학적 성향을 가진 사람이라면 누구나 필수로 읽어야 할 책이라고 생각합니다. 도킨스의 다윈주의 비준과 확장은 매우 귀중하며, 엄격한 과학적 사고를 보여주는 책입니다. 그의 명료한 글쓰기 스타일, 특히 믿음(정의상 증명할 수 없는 것을 믿는 것을 의미)에 의존하는 다른 접근 방식에 반대되는 사실과 과학을 고수하려는 그의 끈질긴 추진력은 고무적입니다.

생물학과 생물종의 기원에 대한 현대적 이해에 대한 뛰어난 입문서 역할을 하는 것 외에도 이 책에는 강력한 철학적 추론도 담겨 있습니다. 행간을 읽으면 '우리가 여기에 있는 이유', '인생의 의미는 무엇인가' 등과 같이 인류가 직면한 가장 심오한 질문에 대한 구체적인 답을 찾을 수 있다고 생각합니다.

오늘날 인간의 진화를 이해하는 것은 그 어느 때보다도 중요합니다. 이는 이기심의 단순함뿐만 아니라 이타주의가 어떻게 단순한 복제 문제에 대한 복잡한 해결책으로 나타날 수 있기 때문입니다.

다윈의 진화론은 오늘날 우리가 알고 있는 것처럼 단순함이 점차 복잡성으로 변할 수 있는 긴 길을 보여줍니다. 즉, 정렬되지 않은 원자가 인간을 생산할 때까지 어떻게 더 복잡한 패턴으로 그룹화될 수 있는지 보여줍니다.

우리는 생명이 탄생하기 전에 어떤 화학 원료가 지구상에 풍부했는지 알지 못하지만 그럴듯한 가능성 중에는 물, 이산화탄소, 메탄 및 암모니아가 있습니다. 지구의 모든 기여와 태양으로부터의 가열로 인해 이러한 원료는 유전 분자 DNA 자체의 구성 요소인 퓨린과 피리미딘이라는 유기 물질로 변형되었습니다. 태양의 자외선과 같은 에너지의 추가 영향을 받아 그들은 모든 종류의 무작위 배열로 더 큰 분자로 결합되었습니다.

그것은 반드시 주변에서 가장 크거나 복잡한 분자는 아닐 수도 있지만, 그 자체의 복사본을 만들 수 있는 놀라운 특성을 가지고 있었습니다. 이런 일이 일어날 가능성은 매우 희박해 보일 수도 있습니다. 인간의 삶에서 있을 법하지 않은 일은 실제적인 목적으로는 불가능한 것으로 취급될 수 있습니다. 그러나 우리 인간이 가능성 있는 것과 그렇지 않은 것으로 추정할 때, 우리는 진화의 경우처럼 수억 년이라는 시간 틀을 다루는 데 익숙하지 않습니다. 수 억년 동안 매주 복권을 샀다면 여러 대의 대박을 터뜨릴 가능성이 높습니다.

장수(Longevity): 수명이 긴 복제기로서 '수명' 동안 더 많은 복사본을 만들고 더 오래 머물 수 있습니다. 다른 모든 조건이 동일하다면 인구 분자의 수명이 길어지는 진화 추세가 있을 것입니다.

복제 속도: 중요한 복제기 종류의 또 다른 중요한 속성은 복제 속도입니다. 매 시간마다 자신을 복사하는 사람이 일주일에 한 번 복사하는 사람보다 더 많았습니다. 따라서 복제 속도가 빨라지는 경향이 있습니다.

복제의 정확성: X와 Y가 동일한 시간 동안 지속되고 동일한 속도로 복제되지만 X는 평균 10번째 복제마다 실수를 하고 Y는 100번째 복제마다 실수를 한다면 Y는 더 많아질 것입니다. 복사 오류가 진화가 발생하기 위한 전제 조건이라고 이미 결론을 내렸다면 이는 역설적으로 보일 수 있습니다. 그러나 진화는 특히 우리가 진화의 산물이기 때문에 '좋은 것'처럼 보이지만 실제로 진화를 '원하는' 것은 없으며 그대로 유지되기를 원합니다.

그렇다면 원래의 복제자를 '살아있다'고 불러야 할까요? 초기 복제자를 살아 있다고 부르든 아니든 그들은 생명의 조상, 즉 우리의 창시자였습니다.

유전자는 경쟁 중이다

경쟁에서는 덜 선호되는 복제자 품종이 결국에는 멸종하게 될 것입니다. 복제자 품종들 사이에는 자원과 생존을 위한 투쟁이 있었습니다. 그들은 자신들이 투쟁하고 있다는 사실도 모르고, 걱정도 하지 않았으며, 투쟁은 정말 아무런 감정 없이 진행되었습니다.

라이벌의 자원 접근을 줄이는 방법은 시간이 지남에 따라 더욱 정교해지고 효율적이 되었습니다. 일부 복제자는 경쟁자의 분자를 화학적으로 분해하는 방법을 발견한 다음, 다른 복제자들은 화학적으로나 자신 주위에 물리적인 단백질 벽을 구축하여 자신을 보호하는 방법을 '발견'했습니다. 이것이 최초의 살아있는 세포가 나타난 방식일 수 있습니다.

복제기는 단순히 존재하기 시작한 것이 아니라, 계속해서 존재하기 위한 용기, 수단을 스스로 만들기 시작했습니다. 살아남은 복제자는 자신이 살기에 가장 좋은 생존 기계를 만든 복제자였으며 개선할 시간은 충분할 것입니다. 수천 년 동안 자기 보존을 위한 어떤 이상한 엔진이 탄생하게 될까요? 40억년이 지난 후, 고대 복제자들의 운명은 어떻게 되었습니까?

이제 그들은 거대하고 육중한 로봇 내부에서 안전하게 외부 세계와 격리된 채 구불구불한 간접 경로를 통해 외부 세계와 통신하고 원격 제어로 조작하면서 거대한 식민지로 떼지어 모입니다. 그것들은 당신 안에 있고 내 안에 있으며, 우리 몸과 마음을 창조했으며, 그것들의 보존은 우리 존재의 궁극적인 근거입니다. 그들은 복제자들에게 먼 길을 왔습니다. 이제 그들은 유전자라는 이름으로 불리며, 우리는 그들의 생존 기계입니다.

유전자가 통제하고 있다

컴퓨터는 체스에서 최고의 인간 그랜드마스터를 이길 수 있습니다. 그러나 이러한 위업을 달성하는 컴퓨터에서 인간 프로그래머의 역할은 무엇입니까?

인간이 프로그램을 작성하지만 그 이후에는 컴퓨터가 자체적으로 작동하므로 게임 내내 조작할 수 없습니다. 은하계에는 원자보다 가능한 체스 게임이 더 많기 때문에 프로그래머는 게임 전에 좋은 수의 긴 목록을 모두 제공할 수 없습니다. 프로그래머는 경제적으로 표현된 규칙에 따라 모든 시작 위치의 기본 동작을 컴퓨터에 알려줍니다. 프로그래머가 할 수 있는 일은 가능한 최선의 방법으로 미리 컴퓨터를 설정하는 것뿐입니다.

체스와 유사하게 유전자 역시 생존 기계의 행동을 통제합니다. 꼭두각시 문자열을 사용하여 직접적으로가 아니라 컴퓨터 프로그래머와 마찬가지로 간접적으로 사용됩니다. 그들은 게임이 시작되기 전에 최선의 규칙을 세우기 위해 최선을 다하고, 그러면 생존 기계는 스스로 작동하게 됩니다. 시간 지연 문제로 인해 유전자가 더 이상 제어할 수 없습니다.

인간이 체스 프로그램을 프로그래밍하는 것처럼, 우리의 유전자는 시간차를 두고 두뇌를 구축했습니다. 뇌는 때로는 몇 초 단위로 빠르게 움직이도록 지시받았습니다. 세상에서 무슨 일이 일어나면 부엉이가 머리 위로 번쩍이고 몇 밀리 초 안에 신경계가 작동을 시작합니다. 누군가의 생명을 구하고 잃게 됩니다. 유전자는 그 정도의 반응 시간은 없지만, '예상'할 수 있는 최대한 많은 상황에 대처하기 위한 프로그래밍 규칙과 '조언' 등 최고의 실행용 컴퓨터를 구축하기 위해 미리 최선을 다했습니다.

그러나 체스 게임과 같은 삶은 예상하기에는 너무 많은 다양한 결과를 제공합니다. 체스 프로그램과 마찬가지로 유전자는 생존 기계에게 구체적이지 않고 살아있는 거래의 일반적인 전략을 지시해야 합니다.

복잡한 세상에서 예측은 우연한 일입니다. 생존 기계가 내리는 모든 결정은 도박이며, 평균적으로 결정이 성과를 낼 수 있도록 두뇌를 프로그래밍하는 것이 관건입니다. 진화에 사용되는 통화는 생존, 즉 엄밀히 말하면 유전자 생존입니다. 그러나 개인의 생존은 합리적인 근사치입니다.

새로운 복제기, '밈‘

바로 이 행성에서 진화한 새로운 종류의 복제자가 있었습니다. 그것은 아직 초기 단계에 있는 우리를 정면으로 바라보고 있으며, 여전히 환경 수프 속에서 표류하고 있지만, 오래된 이기적 유전자를 훨씬 뒤처지게 만드는 속도로 진화적 변화를 이루고 있습니다. 이 새로운 원시는 인간 문화이며, 이 새로운 복제자에 대해 저자는 '모방'을 의미하는 그리스어에서 '밈'이라는 용어를 발명했습니다.

밈의 예로는 노래, 아이디어, 캐치프레이즈, 옷 패션, 화분 만드는 방법, 초고층 건물 짓는 방법 등이 있습니다. 유전자가 정자나 난자를 통해 몸에서 몸으로 도약하여 유전자 풀을 전파하는 것처럼, 밈도 과정을 통해 뇌에서 뇌로 도약하는 방식으로 밈 풀에서 전파되는데, 이는 넓은 의미에서 모방이라고 할 수 있습니다.

어떤 아이디어가 인기를 얻으면 뇌에서 뇌로 퍼지면서 스스로 전파된다고 할 수 있습니다. 마음 속에 번식력이 있는 밈을 심으면 말 그대로 뇌에 기생하여 바이러스가 유전자의 생존 기계에 기생하는 것과 비슷한 방식으로 두뇌를 밈의 전파로 바꾸는 것입니다.

밈이 살고 있는 컴퓨터는 인간의 두뇌입니다. 모든 밈은 우리의 관심을 끌기 위해 치열한 경쟁을 벌이기 때문에 밈이 성공하려면 경쟁자를 희생해야 합니다. 밈은 복제자의 동일한 품질, 수명(또는 유지), 확산 속도 및 메시지의 정확성을 통해 밈 풀에서 더욱 풍부해집니다.

인생은 우리가 무의미하다고 생각할 때만 의미가 없습니다. 우리는 개인으로서 그리고 종으로서 의미를 창조할 수 있습니다. 우리가 여기까지 어떻게 왔는지는 중요하지 않습니다. 이제 우리는 자신의 운명을 이끌 수 있는 힘을 갖게 되었습니다. 자신의 위치를 ​​더 잘 이해하고 싶은 모든 분들께 강력히 추천하는 책입니다.