분명히 읽은 책을 시험문제에서 만나면 머릿속이 까매지는 이유는 줄거리만 읽어나가기 급급했기 때문입니다. 이런 문제를 심화시키는 원흉으로 속독을 지적하는 사람들도 있습니다. 읽은 책을 기억하지 못하는이유는 호기심이 뿌리를 내려 볼 기회도 없이 사라져 버리기 때문입니다.올바른 독서는 숙고가 필요합니다. - P112
스케줄만 잘 짠다고 없던 시간이 저절로 생기는 건 아니다. 자신이 직접 주도하고 통제하는 삶을 가져야만 원하는 스케줄을가질 수 있다. - P195
인생은 리허설이 아니다. 그러니 하루하루를 최선을 다해 살아야 한다. 일찍 일어나는 것 자체는 당신이 열심히 일했으니 성공할 거라는 신호가 아니다. 그 시간에 무엇이든 할 수 있도록당신안의 잠재력을 이끌어내는 게 중요하다._리처드 브랜슨Richard Branson, 버진 그룹Vergin Group 회장 15 - P149
새벽 기상은 잠을 줄이는 것이 아니라 수면 사이클 전체를 앞당기는 것이기 때문이다. - P83
‘새벽 기상으로 확보한 시간은 인생의 보너스 타임이다. 회사의업무나 학교의 과제처럼 이 시간에 내가 반드시 해야 할 일은 없다. 따라서 이때는 어떤 일을 해도 잃는 것이 없다. 즉, 새벽은 내가 억지로 해야 하는 일이 아닌 하고 싶었지만 불가능하다고 생각했던 일을 그냥 질러보는 시간이다. - P53