이창주님의 서재 (황금거북이 서재)

나는 엄마의 목숨이었다 - [나는 엄마의 목숨이었다 - 뇌출혈로 쓰러진 엄마를 지켜낸 아들의 이야기]

황금거북이 — Wed, 09 Sep 2026 16:30:00 +0900

나는 엄마의 목숨이었다 - 뇌출혈로 쓰러진 엄마를 지켜낸 아들의 이야기
권혁 지음 / 미다스북스 / 2026년 08월

뇌출혈로 쓰러진 엄마를 지켜낸 아들의 이야기 8페이지에 저자의 직장 동료인 김윤영 씨의 추천사에 이런 구절이 있습니다. ‘응급실에서 중환자실, 재활 병원으로 이어지는 긴 과정에서 보호자가 무엇을 준비하고 어떤 선택을 해야 하는지 현실적인 정보를 전할 뿐 아니라, 지치고 힘든 마음을 다시 일으켜 세우는 따뜻한 위로와 공감을 담고 있습니다. 이 책은 환자의 투병 기록이 아니라 환자를 지키는 보호자와 나누고 싶은 응원의 기록입니다.’ 상기 구절이 본 도서의 정체성을 잘 설명하는데, 이공계 박사 출신답게 갑작스럽게 맞닥뜨린 상황에서 침착하게 대처하는 모습들이 개인적으로 인상깊었습니다. 초고령사회(65세 이상 인구 비중이 전체의 20% 이상인 사회)에서 간병(看病)은 구조적 문제로 부상하고 있으며, 적잖은 경제적 비용을 소모합니다. 3년 간병에 효자 없다는 말처럼 생물학적 후손의 부담이 크며, 완치가 불가능하고 후유증으로 기능 감퇴가 동반되는 병도 적잖아 돈만으로 해결할 수 있는 문제가 아닙니다. 직장인의 경우 연차 사용과 간병인의 퀄리티 & 상급종합병원과 재활병원으로 이송 등 복잡한 절차가 있는데, 환자의 가족 및 보호자가 읽으면 틀림없이 와 닿는 부분이 있으리라 생각합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

숲처럼 생각하기 - [숲처럼 생각하기 - 기후 위기의 지구에서 아이들에게 보내는 편지]

황금거북이 — Wed, 09 Sep 2026 10:51:00 +0900

숲처럼 생각하기 - 기후 위기의 지구에서 아이들에게 보내는 편지
벤 롤런스 지음, 김주희 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2026년 08월

기후 위기의 지구에서 아이들에게 보내는 편지기술의 발전은 자연계의 황폐화를 종종 수반합니다. 경제 성장과 생활 수준의 향상에 익숙해진 현대인은 생태계가 점진적으로 무너지고 있다는 점에 무감각해진 상황인데, 당장 체감되는 부분이 크지 않기 때문입니다. 모든 人은 자신의 생존과 번영을 위해 살아가는 이기적인 존재인데, 인생 선배로서 타인과 미래세대에 부담을 주는 잘못된 태도라 생각합니다. 실지로 (인터넷 검색에 의하면) 아마존 면적의 60%를 차지하는 브라질의 경우 벌목업자들이 자금력을 이용해 정재계에 매우 큰 영향을 행사하며 개발을 진행하기 때문에 원주민이나 환경운동가들이 철거용역이나 살인청부업자들에게 살해되는 경우도 있다고 합니다. 본문 207페이지에서도 ‘우리 중 대다수는 우리와 함께 살아가는 존재들이 오랜 세월에 걸쳐 서서히 사라져가는 현상에서 비롯하는 기후/생태 슬픔을 제대로 마주하지 못한다.’라며 기후 위기에 둔감한 현대인의 안일함을 꾸짖고 있습니다. 본 도서는 35개의 편지로 구성된 책인데, 아이들의 윤리의식과 생태계의 신비로움이 인상적이었습니다. 본문 41페이지에서 저자는 ‘나는 네가 어른이 된 세상에는 고통과 트라우마가 없을 거라고 믿을 만큼 순진하지 않지만 적어도 희망이라는 동사의 선물을 네가 가졌으면 좋겠다. 어떤 상황에서도 네 안에는 살아남을 힘이 내재한다는 걸 알기를 바란다. 그리고 상황이 아무리 나빠 보여도 희망할 대상이 늘 존재한다는 걸 믿기를 바란다.’라는 말을 딸들에게 전하는데, 환경보호에 관심이 많은 人과 인생의 전반전을 뛰고 있는 10~40대 人이 읽어보면 느끼는 바가 있으리라 기대합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

[쉽게 배우는 머신러닝+딥러닝] - [Do it! 쉽게 배우는 머신러닝 + 딥러닝 - AI 모델의 원리를 이해하고 직접 만드는 힘을 기른다!]

황금거북이 — Fri, 28 Aug 2026 16:17:00 +0900

Do it! 쉽게 배우는 머신러닝 + 딥러닝 - AI 모델의 원리를 이해하고 직접 만드는 힘을 기른다!
이홍재 지음, 김성륜 감수 / 이지스퍼블리싱 / 2026년 08월

AI 모델의 원리를 이해하고 직접 만드는 힘을 기른다!경제학을 전공한 저자는 <엑셀로 배우는 마케팅 애널리틱스> 책을 출간한 이력이 있습니다. 본 도서는 AI 모델의 원리를 기초 지식과 구체적인 예시를 통해 쉽게 설명해주는 서적으로, MLP & CNN & RNN & 트랜스포머 등 핵심 모델을 두루 다룹니다. 비전공자의 입장에서 챗GPT가 이미지를 뚝딱 만들어내는 모습을 보면 굉장히 신기하지만, AI의 핵심은 데이터를 바탕으로 학습된 머신러닝 모델입니다. 이는 수학적 원리를 토대로 주어진 데이터에서 최적의 예측과 판단을 가능케하는 정보를 추출하는 코드 묶음을 지칭하는데, 대학에서 빅데이터와 머신러닝을 강의하는 전문가가 집필한 도서답게 가독성이 뛰어납니다. 머신러닝과 딥러닝 지식을 쌓고 싶은 人에게 추천합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

워크리셋 - [워크리셋 - 일의 변화 앞에서 흔들리지 않기 위한 기술]

황금거북이 — Thu, 27 Aug 2026 16:41:00 +0900

워크리셋 - 일의 변화 앞에서 흔들리지 않기 위한 기술
박숙정 지음 / 플랜비디자인 / 2026년 08월

일의 변화 앞에서 흔들리지 않기 위한 기술104페이지의 다음 내용은 책의 핵심 메시지와 결을 같이 합니다. ‘외부에서 정해준 점수판을 내려놓고 내 삶과 가치에 맞는 성공의 정의를 다시 쓰는 것. 그것이 AI 전환기에도 방향을 잃지 않는 가장 현실적이고 지속 가능한 성공의 출발점이다.’ 유명 심리학자 샬롬 슈워츠(Shalom Schwartz)는 “가치는 우리가 무엇을 선택하고, 무엇을 피하고, 어디에 에너지를 쓸 것인가를 결정하는 가장 강력한 심리적 나침반이다”라고 말했는데, 가치에 부합하는 행동은 강렬한 몰입감을 일으켜 생산력과 주관적 행복감 향상으로 이어집니다. 물론 객관적인 성과의 크기와 외부 인정이 동반되지 않으면 다소 아쉬움을 느낄 수도 있으나, 만약 객관적으로도 타인에게 인정받을 만한 결과를 낸다면 당사자는 엄청난 에너지를 획득하게 될 거입니다. 조심스러운 고백이지만, 책을 읽기 전에는 ‘뻔한 내용의 책이겠지…’ 막연히 추정했으나 심리학 지식과 현장 경험 & 실제 사례를 바탕으로 가치의 중요성을 역설하는 솔리드한 서적입니다. 커리어의 방향성을 고민 중인 직장인에게 강력 추천합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

자본과 학력을 대물림하는 사회에서 계층의 굴레를 공고히 하는 ‘사치 신념’이란 무엇인가? - [산산조각 난 아이는 어떻게 자라는가 - 교육이 답이라는 거짓말]

황금거북이 — Mon, 24 Aug 2026 16:44:00 +0900

산산조각 난 아이는 어떻게 자라는가 - 교육이 답이라는 거짓말
롭 헨더슨 지음, 김은지 옮김 / 푸른숲 / 2026년 08월

원제가 인 본 도서는 한국인 어머니와 헤어진 후 캘리포니아의 위탁가정을 전전하던 저자가 명문대 출신 심리학자가 되는 과정에서 생각하고 느낀 점을 기록한 에세이입니다. 사회 비평가 폴 퍼셀은 학력과 재산 외에도 매너와 취향, 의견, 대화 스타일이 상층 계급 편입에 중요하다고 지적했는데 이는 어떤 가정 환경에서 성장했느냐의 유무가 지대한 영향을 끼칩니다. 불안정한 환경은 아동의 정신건강에도 유의한 영향을 끼치는데, 저자 또한 자신의 중독 & 우울증 & 위험 행동이 위탁가정을 전전한 어릴 적 경험과 연관이 있으리라 추측하며 안정적인 애착의 중요성을 역설합니다. 출판사에서 본 도서의 수입을 결정한 것은 미국에서 판매 실적이 우수했기 때문일 텐데, 문화와 양 국가의 가치관 차이를 고려 시 국내에서 얼마나 통할지는 지켜봐야 할 것 같습니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

다시 읽는 복음 - [다시 읽는 복음 - 하나님 나라와 삼위일체적 공동체를 향한 여정 : 몰트만과 현대 교회론이 나누는 대화]

황금거북이 — Mon, 24 Aug 2026 14:27:00 +0900

다시 읽는 복음 - 하나님 나라와 삼위일체적 공동체를 향한 여정 : 몰트만과 현대 교회론이 나누는 대화
모중현 지음 / 지우 / 2026년 03월

몰트만과 현대 교회론이 나누는 대화1926년에 독일에서 출생한 위르겐 몰트만(Jurgen Moltmann)은 괴팅겐대학교 대학원 신학 박사를 마친 후 동대학교 조직신학 교수를 역임하였습니다. 1964년 출간한 <희망의 신학>을 통해 세계적인 명성을 얻게 된 몰트만은 <창조 안에 계신 하나님>, <예수 그리스도의 길> 등 다수의 저서를 남겼고, 칼 바르트(Karl Barth, 1886~1968) 이후 가장 큰 영향력을 끼친 현대 신학자로 인정받고 있습니다. (인터넷 검색에 의하면) 기독교는 예수 그리스도를 믿는 종교를 가리키는 넓은 명칭으로, 역사적으로는 로마가톨릭(천주교), 동방정교회, 개신교를 모두 기독교의 주요 전통으로 분류합니다. 개신교는 16세기 종교개혁을 통해 서방교회(가톨릭)에서 분리되어 나온 역사적 명칭입니다. 한국에서는 천주교와 구별하기 위해 종교개혁 이후의 교회들을 개신교라 부르며, 교회 내에서는 기독교 & 사회에서는 개신교라는 표현이 혼용되기도 합니다. 본 책은 인스타와 페북 활동을 활발히 하는 현직 목사가 집필한 기독교 교양서입니다. 한국 교회의 문제점을 짚은 후 몰트만과의 대화를 바탕으로 나아가야 할 방향성을 명확하게 제시하는 점이 개인적으로 인상깊었습니다. 기독교 종교성이 높은 人이 한 번쯤 참조해볼 수 있겠습니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

돈의 미술사 - [돈의 미술사 - 자본은 어떻게 예술의 가격을 만들어왔는가]

황금거북이 — Mon, 24 Aug 2026 14:01:00 +0900

돈의 미술사 - 자본은 어떻게 예술의 가격을 만들어왔는가
심상용 지음 / 구텐베르크 / 2026년 08월

자본은 어떻게 예술의 가격을 만들어왔는가서울대 미대를 졸업한 저자는 파리 1대학(Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne)에서 미술사학 박사 학위를 취득했고, 서울대학교미술관 제8대 관장을 역임한 이력이 있습니다. 또한 <시장미술의 탄생>, <천재는 죽었다> 등의 저서를 집필하였는데, 본 도서의 출발점은 예술 작품의 가격 측정 과정과 구조를 해부하는 것입니다. 즉, 클로드 모네(Claude Monet, 1840~1926)의 <건초 더미>가 1억 1,074만 7,000달러에 낙찰된 이유부터 미술 시장의 탄생, 저평가된 작가, 가치와 가격의 차이 등 일반인이 궁금해 할 법한 의문을 체계적으로 분석해줍니다. 개인적으로는 예술가로서 반 고흐가 지녔던 태도가 상당히 존경스러웠고, 동일한 작품이라도 시대에 따라 다른 평가를 받을 수 있다는 점이 흥미롭게 느껴졌습니다. 예술품에 붙은 가격표 너머로 들어가 예술과 자본, 시장과 제도가 맺어온 관계를 흥미진진하게 추적하는 도서로, 미술 교양지식을 쌓고 싶은 人에게 추천합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

[기절초풍 의학의 역사가 궁금해!] - [기절초풍 의학의 역사가 궁금해!]

황금거북이 — Mon, 24 Aug 2026 10:51:00 +0900

기절초풍 의학의 역사가 궁금해!
글터 반딧불 지음, 방승조 그림 / 꼬마이실 / 2026년 08월

실력 있는 의료인을 꿈꾸는 우리 아이 人의 삶은 생로병사의 여정입니다. 의학의 역사는 질병의 역사와 출발점을 같이 하는데, 본 도서는 소아·청소년의 눈높이에 맞춰 의학의 역사를 들려주는 교양서입니다. 아스클레피오스 & 히포크라테스 & 갈레노스 등 고대의 저명한 의료인에다 천연두 & 페스트 & 스페인 독감 등 수많은 목숨을 앗아간 질병에 관한 내용이 수록되어 있으며, 한의학과 관련된 내용도 포함되어 있습니다. 개인적으로는 한의학 내용을 빼고 치의학이나 수의학을 추가했다면 좀 더 좋은 도서가 되지 않았을까, 싶긴 합니다. 의대를 지망하는 학생에게 일독을 권합니다. -------------‐------------------------------------------------ * 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

공동 번영의 정치를 되살리기 위하여 - [자유민주주의에 무슨 일이 일어났는가?]

황금거북이 — Thu, 20 Aug 2026 13:56:00 +0900

자유민주주의에 무슨 일이 일어났는가?
대런 아세모글루 지음, 김승진 옮김 / 생각의힘 / 2026년 08월

1967년에 튀르키예에서 출생한 저자(Kamer Daron Acemoglu)는 2024년 노벨경제학상을 수상하였습니다. 요크대 경제학 학사 & 런던 정치경제대 경제학 석·박사 학위를 보유 중이며 MIT 경제학과 석좌교수를 역임 중인데, 노벨상의 경우 ‘국가 간 빈부격차와 관련해 사회 제도의 중요성을 입증하며 새로운 통찰력을 제공한 공로’(대표적인 논문: , )로 제임스 A. 로빈슨(경제학자), 사이먼 존슨(경제학자)과 공동 수상하였습니다. 특히 제도가 경제 발전에 인과적 영향을 미친다는 것에 대한 실증적 접근법을 제시했다는 점이 영향력이 컸고, <국가는 왜 실패하는가>는 이 연구를 대중의 눈높이에 맞춰 풀어낸 서적입니다. 본 도서는 민주주의가 정치적 목소리 외에 경제적·사회적 번영을 같이 제공해야 하는 이유를 일반인의 눈높이에 맞춰 설명하는데, 최고의 두뇌가 집필한 책답게 전후 시기에 자유민주주의가 성공할 수 있었던 이유 및 탈산업사회(post-industrial society)에서 그 성공이 끝난 이유 & 공공선과 합치되는 개념에 기초해 자유주의를 재구성할 수 있을지에 대한 견해를 논리정연하게 전개합니다. 사회 문제를 제도의 관점에서 바라보는 새로운 시야를 제공하는 도서로, 인생의 전반전을 뛰고 있는 20~40대 人에게 강력 추천합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

성공하는 사람들의 6가지 내면의 힘 - [성공하는 사람들의 6가지 내면의 힘]

황금거북이 — Thu, 13 Aug 2026 09:15:00 +0900

성공하는 사람들의 6가지 내면의 힘
제임스 빈센트 지음, 이선경 옮김 / 산솔미디어 / 2026년 07월

반드시 이기는 사람들이 꼭 숙달해야 할 멘탈 시스템프롤로그에 따르면 본 책은 ‘마음에 더 강한 회로를 장착하고, 더 큰 기회를 붙잡으며, 한 번만 성공하는 것이 아니라 평생 성공하는 사람이 되도록 돕는 것’을 목표로 합니다. 저자는 창업자, 대기업 리더, 엘리트 운동선수들을 코칭한 경험을 바탕으로 마음의 힘(정신의 선명한, 속도, 힘, 통제력), 자신감의 선순환, 내면의 불꽃, 포기하지 않는 끈기, 뛰어난 실행력을 강조합니다. 앞선 요소들이 성공의 충분조건은 아니지만, 필수 요소임은 분명하다고 생각합니다. 동서고금의 리더들이 강조한 요소에다 저자의 경험을 담은 책이어서 성공의 비결이 궁금한 人이 한 번쯤 참조해볼 수 있겠습니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

한국의 아름다운 정자와 정원 - [한국의 아름다운 정자와 정원 - 수묵 담채에 스민 한국의 누정]

황금거북이 — Tue, 11 Aug 2026 13:16:00 +0900

한국의 아름다운 정자와 정원 - 수묵 담채에 스민 한국의 누정
이종근.홍성모 지음 / 상상출판 / 2026년 07월

부제의 누정은 누각(樓閣)과 정자(亭子)를 아울러 이르는 말이고, 누각(樓閣)은 지붕은 있으나 문과 벽이 없어 사방을 볼 수 있도록 높게 지은 집을 뜻합니다. 누각과 정자는 경관 감상과 휴식을 위해 만든 개방형 건축물이지만, 일반적으로 누각은 더 높고 규모가 큰 공적 공간, 정자는 더 낮고 아담한 사적 공간으로 구분됩니다. 본 도서에서는 총 31곳의 누각을 소개하는데, 석파정은 2026년에 가본 곳이어서 반가웠습니다. 책을 읽으며 ‘국내에 가볼 곳이 이렇게 많았구나…’라는 생각과 누각의 유래와 관련 인물들의 일화가 상당히 인상적이게 느껴졌습니다. 국립민속박물관장을 역임한 이종철 선생님의 추천사대로 ‘지은이의 인문학적 깊이와 화백의 예술적 감성이 어우러져 전통 공간의 아름다움을 오롯이 담아낸 훌륭한 문화 교양서’입니다. 전통문화 교양지식을 쌓고 싶은 人에게 강력 추천합니다.

* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

마인크래프트 공식 가이드 시리즈 - [마인크래프트 아카데미 : 좀비 아웃브레이크!]

황금거북이 — Mon, 10 Aug 2026 13:27:00 +0900

마인크래프트 아카데미 : 좀비 아웃브레이크!
Mojang AB 지음, 강세중 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2026년 07월

마인크래프트는 여러 종류의 블록으로 이루어진 자원을 이용해 플레이어(스티브, 알렉스, 써니, 카이, 마케나, 주리, 에페, 아리, 노어)가 가상의 세계에 건축물을 만들거나, 무기를 만들어 적과 싸우는 등 다양한 활동을 할 수 있는 게임입니다. 게임 내 세계를 구성하는 주된 물질인 블록 외에 레드스톤이라 불리는 특수 구성분도 존재하는데, 이는 블록 외곽에 칠하는 형태로 설치되어 회로 시스템을 설계할 수 있습니다. 세계적으로 3억 명이 넘는 사용자를 보유한 이 게임은 일반 버전이 아닌 교육용 에디션(Minecraft Education Edition)도 있는데, 대한수학교육학회지에 발간된 일 논문에 의하면 공간감각 능력(spatial sense) 증진에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 본 책은 개발사 내 전문가들이 참여한 공식 가이드 시리즈로, 서바이벌 팀 8人(스테피 스코프, 코디 링, 앤 얼라이즈, 아키 알러지, 맷 매지션, 빌리 딩, 벤지니어, 코니 서베이션)이 오버월드(게임을 시작할 때 기본으로 생성되는 ‘지구와 유사한’ 환경의 무대)를 구하는 여정을 소아청소년의 눈높이에 맞춰 제작한 흥미로운 도서입니다. 이번 시리즈에서는 언데드 군단을 물리치는 과정을 다루는데, 꼼꼼한 가이드를 따라 한 단계씩 수행한다면 게임을 익히고 임무 완수에 큰 도움이 되겠다는 생각이 들었습니다. 마인크래프트 게임을 배우고 익히고 싶은 人에게 강력 추천합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.

[나는 도대체 왜 눈치를 볼까] - [나는 도대체 왜 눈치를 볼까 - 타인의 기대에서 벗어나 원하는 삶을 사는 법]

황금거북이 — Thu, 06 Aug 2026 09:07:00 +0900

나는 도대체 왜 눈치를 볼까 - 타인의 기대에서 벗어나 원하는 삶을 사는 법
케리 올리치.켈리 권터 지음, 김잔디 옮김 / 북플레저 / 2026년 07월

타인의 기대에서 벗어나 원하는 삶을 사는 법

2人의 저자 중 케리 올리치는 카네기멜론대에서 심리학·경영학을 전공한 후 필딩대학원에서 인간개발 및 조직시스템 박사 학위를 취득했습니다. 켈리 권터는 위스콘신대 영문학 학사 & 캐롤대 교육학 석사 학위를 갖고 있습니다. 저자들은 2023년 팟캐스트(시청 또는 청취를 원하는 사용자들이 원하는 프로그램을 선택하여 자동으로 구독할 수 있도록 하는 인터넷 방송) 을 런칭했고, 본 도서는 팟캐스트의 인기를 바탕으로 출간된 자기계발서입니다. 역으로 본 도서를 파악하려면 팟캐스트의 성격부터 살펴야 하는데, 개인의 잠재력을 깨우고 자기 길을 개척하도록 조언하는 플랫폼입니다. 주식을 하는 직장인을 개미라고 칭하듯, 거시적 관점에서 개개인의 人은 한낱 미물(微物)에 지나지 않으며 이로 인해 소속된 사회의 보이지 않는 압력에 지배당하며 살아갑니다. 정신분석학자 에릭 에릭슨의 심리사회적 발달이론도 위 사실을 전제하에 성립되는데, 본 도서는 중요한 선택의 순간(전공 선택, 결혼, 이직, 이사 등)에서 되풀이되는 무의식(unconsciousness)을 인식하고 스스로가 진정으로 원하는 삶을 살으라는 메시지를 담고 있습니다. 인생은 한 번뿐이기에 마지막 순간에 덜 후회하기 위함입니다. 저자의 말대로 자기성찰(self-reflection) 능력이 뛰어나 자기 인식이 깊어지면 자신이 누구이고, 무엇을 원하는지, 무엇을 원치 않는지 알게 되어 최선의 삶을 살기 위한 결정을 내릴 용기가 생기게 됩니다. 능동적인 의사결정에 어려움을 겪는 人이 참조해볼 수 있겠습니다. * 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

결국 원하는 삶을 설계하는 사람들의 뇌 작동 원리와 실행 전략 - [잘되는 사람의 뇌과학 - 결국 원하는 삶을 설계하는 사람들의 뇌 작동 원리와 실행 전략]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:54:00 +0900

잘되는 사람의 뇌과학 - 결국 원하는 삶을 설계하는 사람들의 뇌 작동 원리와 실행 전략
사비나 브레넌 지음, 유윤한 옮김 / 동아엠앤비 / 2026년 06월

아일랜드 국립대 심리학과를 최우등 졸업 후 더블린 트리니티 칼리지 신경과학 박사 학위를 가진 저자는 아일랜드 심리학회 정회원으로 활동 중입니다. 서유럽권의 저명한 신경과학자인 저자는 본 책에서 매니페스팅(Manifesting) 개념을 중점적으로 다룹니다. 미국의 저명한 심리치료사 데니즈 푸르니에(Denise Fournier) 박사는 매니페스팅을 ‘목표를 시각화한 뒤 그 목표에 계속 집중하고 그것을 이루기 위해 행동하는 훈련’이라고 말하였습니다. 혹자는 이를 유사 과학이나 미신으로 치부하지만, 저자는 매니페스팅의 기법이 인지행동치료에서 사용하는 방법과 흡사한 점이 많다는 점을 간파한 후 그것의 원리를 과학적으로 탐구합니다. 본 서적에서 가장 자주 등장하고 강조하는 대목은 ‘실천의 중요성’인데, 원하는 바를 머릿속을 떠올리기만 해선 효과가 없다는 뜻입니다. 다소 뻔할지도 모르지만 ‘이루고자 하는 바를 구체적으로 상상하고, 좌절의 순간에 스스로를 격려하고, 긍정적인 확언을 가지며 꾸준히 실행하는 게 성공의 비결’이라는 걸 지득하게 해주는 도서로, 신경가소성 & 뉴런의 연결망 등 뇌과학적 팩트를 바탕으로 매니페스팅 개념을 탐구하는 탄탄한 교양서입니다.-------------‐------------------------------------------------인상깊은 구절* 연구를 진행하면서 나는 매니페스팅에 사용되는 많은 단계와 기법이 인지행동치료의 기법들과 상당히 닮아 있다는 것을 알게 되었다.* 뇌는 한순간에 뚝딱 만들어지는 것이 아니라 20대 중반까지 점진적으로 자라고, 그 이후에도 평생에 걸쳐 변화한다. 이 과정에서 생겨나는 작은 차이와 내재적 변이, 그리고 유전적 차이가 쌓이면 결국 사람마다 뇌는 서로 다른 모습으로 형성된다. 그리고 이렇게 생긴 미묘한 차이들이 모여, 우리가 어떤 사람인지를 형성하는데 상당한 영향을 끼친다.
💁추천: 성공의 비결이 궁금한 人* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

인간과 곤충이 함께 사는 이야기 - [곤충 인문학 - 비늘과 딱지, 날개맥이 누설하는]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:52:00 +0900

곤충 인문학 - 비늘과 딱지, 날개맥이 누설하는
이상헌 지음 / 초봄책방 / 2026년 07월

<로봇 아닙니다 곤충입니다>, <풀벌레 이야기 도감> 등의 저서를 출간한 이력이 있는 저자는 인간과 곤충이 함께 살아가면서 빚어내는 다양한 현상에 주목하며 본 도서를 집필합니다. 책을 읽으며 생태계의 먹이사슬(food chain: 생태계에서 생물이 먹고 먹히는 관계를 통해 에너지가 전달되는 선형적 연결) 개념이 떠올랐는데, 생산자와 소비자 & 분해자가 이루는 화음에 문제가 생기면 연쇄적인 부작용이 나타날 수 있습니다. 예컨대, 인도에서 디클로페낙 진통제 사용으로 대머리 독수리의 개체가 급감하자 광견병이 확산되어 2006년 인도 정부에서 조치에 나선 바 있습니다. 책을 읽으며 지구라는 거대한 공간에서 모든 생명체들이 저마다의 역할을 하며 살아가는구나, 라는 생각이 들었습니다. 인간 삶은 생로병사의 여정이며, 이는 지구상 모든 생명체들도 속도의 차이가 있을 뿐 마찬가지입니다. 익숙한 곤충과 동물(모기와 파리, 비둘기, 강아지, 고양이 등)뿐 아니라 그렇지 않은 생명체와도 인간은 크고 작은 상호작용을 주고받으며 살아가는데, 다양한 곤충에 관한 과학적 정보를 제공하면서 인간과 곤충이 함께 살아온 이야기를 들려주는 흔치 않은 콘셉트의 도서로, 인문학 지식을 쌓고 싶은 人에게 일독을 권합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

[감정 조절] 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 - [감정 조절 - 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:51:00 +0900

감정 조절 - 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법
권혜경 지음 / 을유문화사 / 2026년 07월

이화여대 정치외교학과 학사 & 뉴욕대 음악치료학 석·박사 학위를 보유한 저자는 미국 NIP(National Institute for the Psychotherapies)에서 5년의 정신분석가 훈련을 받았다고 합니다. (챗GPT 유료버전에 찾아보니) NIP는 지그문트 프로이트가 설립한 IPA(International Psychoanalytical Association) 산하 교육기관은 아니지만, 관계정신분석( 심리치료에서 현실과 타인과의 상상 관계의 역할을 강조하는 정신분석학의 학파) 분야에서 특히 명성이 높은 기관입니다. 본 도서는 2016년에 출간된 도서의 개정판인데, 감정 조절을 개인적 차원뿐 아니라 사회적인 맥락에서도 살펴보는 점이 눈에 띕니다. 가령, 9·11 테러에 대한 미국 언론의 보도와 한국사회의 급격한 경제 성장의 어두운 측면을 분석합니다. 2015년 9월 11일에 뉴욕에서는 ‘9·11 방영: 언론인들이 기억하는 9·11’ 특별전을 열었는데, 테러 초기에 현장의 끔찍함을 고스란히 전하는 것에 대해 언론인들 사이에서 우려가 있었는데 훗날 시민들이 당시의 참담함을 정확히 알도록 보조하기 위해 현장을 그대로 전달합니다. 이것은 역사적 트라우마를 정확히 파악하고 사실 그대로 인정하고 피해자의 치유와 회복을 적극적으로 지원하는 선진국의 태도로 분석됩니다. 20세기 중·후반 직장인들이 치열하게 노력한 결과 한국은 선진국 반열에 올라섰지만 마음건강을 등한시한 측면이 있습니다. 세대간 트라우마의 대물림과 높은 자살률은 이와 유관해 보이는데, 영화 <국제시장>에서 윤덕수 할아버지의 모습을 떠올리면 이해가 빠를 것 같습니다. (이처럼 여러 요인으로) 감정 조절에 어려움을 겪는 人이 부모가 되면 아이가 자라면서 마땅히 겪는 위기나 어려움을 지나치게 민감하게 느끼거나 전혀 느끼지 못해서 적절한 반응을 하기 어려워집니다. 그 결과 아이는 세상과 삶에 대한 적합한 감각을 발전시키기 어려워지고, 심리사회적 발달에도 부정적인 영향을 받습니다. 을 집필한 제럴드 프롬 박사 또한 원시적 동일시(primitive identification)와 예치된 대리 행위(deposited representation)라는 기전을 통해 부모의 트라우마가 아이에게 대물림되는 현상을 설명했는데, 치료의 핵심은 정신적 능력을 배양하고 믿을 수 있는 타인을 통한 안정감 회복입니다. (본문 199페이지에 의하면) ‘우리 뇌는 평생에 걸쳐 우리가 반복하는 것, 경험하는 것에 따라 변화된다’고 하는데, 이를 위해서는 마음건강에 도움이 되는 습관을 형성하고 안정적이고 건강한 관계를 구축해야 할 것입니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

제13회 브런치북 종합 부문 대상작 - [나이 60, 생판 남들과 산다 - 제13회 브런치북 종합 부문 대상작]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:49:00 +0900

나이 60, 생판 남들과 산다 - 제13회 브런치북 종합 부문 대상작
조선희 지음 / 샘터사 / 2026년 07월

개인주의 심화와 핵가족 & 저출산 및 초고령사회 & 비혼과 이혼으로 인한 1인 가구 증가는 2026년 대한민국이 직면한 보건사회학적 위기입니다. 본 도서는 학연·혈연·지연이 없는 5명의 人이 제주에서 공동주택 ‘미로헌(美老軒)’을 짓고 함께 사는 과정을 기록한 흔치 않은 작품입니다. 60대인 저자가 거주하는 미로헌은 네 개의 독립 공간이 있고, 거실과 주방 & 취미생활용 공간을 공유하는 구조입니다. 복잡한 사연으로 인해 5人이 내린 결정은 분명 파격적이고 흔치 않은 일이지만, 앞으로는 상기 요인으로 인해 저자와 같은 결정을 하는 人이 증가할 것으로 사료됩니다. 인간은 이기적이지만 홀로 살 수 없는 존재이기에 생로병상의 여정을 함께할 동반자는 꼭 필요하기 때문입니다. 하물며 인생의 최후반전에 해당하는 노년기는 노화된 신체와 부모의 죽음 & 은퇴 등으로 인해 관계를 새로 시작하기가 쉽지 않은데, 만일 생물학적 후손이 부재하고 배우자와 사별했다면 (혹은 비혼이라면) 상황은 더욱 어려워지고 자칫 절망감에 빠질 수도 있습니다. 비록 생물학적 & 법적 타인일지라도 목표를 공유하고 서로를 존중할 수 있다면 삶의 온도는 한층 높아질 텐데, 독거 대신 동거를 택한 5人의 이야기는 커뮤니티 케어라는 또 다른 삶의 방식을 제시합니다. 개인적으로는 병원 동행 & 주요 동거 규칙에 관한 부분이 가장 인상적이었는데, 사회복지 관계자 & 독거 중인 중·후기 성인기 人이 읽는다면 분명 느끼는 바가 있으리라 생각합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

AI 시대, 조직의 성과를 이끄는 최고의 리더십 전략 - [리더의 질문법 - AI시대, 조직의 성과를 이끄는 최고의 리더십 전략]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:49:00 +0900

리더의 질문법 - AI시대, 조직의 성과를 이끄는 최고의 리더십 전략
에드거 샤인.피터 샤인 지음, 노승영 옮김 / 심심 / 2026년 07월

인공지능의 출범으로 업무 부하와 신입 사원 채용이 감소할 것으로 예상되는 2026년입니다. 현재 다수의 AI 교양서는 로봇이 대체할 수 없는 인간적 역량을 키워 살아남으라고 주문하는데, 본 도서는 리더가 효과적인 커뮤니케이션 기술을 익혀 임직원들에게 심리적 안전(psychological safety)을 제공해야 하는 이유를 논리적으로 설명합니다. 하버드대 사회심리학 박사 학위를 보유한 저자 故 에드거 샤인(Edgar H. Schein, 1928 ~ 2023)은 조직심리학(조직 내부에서 일하는 개인의 사회적 관계와 행동을 전문적으로 연구하는 학문) 분야의 권위자이며, 피터 샤인(Peter A. Schein) 또한 조직문화리더십연구소의 공동 설립자로서 다수의 리더십 교양서를 집필한 전문가입니다. 책을 읽으며 데일 카네기의 <인간관계론>에서 강조하는 대목과도 접점이 많다고 느꼈습니다. 이는 현대사회에서 리더에게 요구되는 역량이 지식 전달보다는 ‘원 팀, 원 스피릿, 원 골’을 위한 커뮤니케이션 역량과 심리적 안전감 조성이기 때문입니다. 이를 위해서는 일 구성원에게 관심과 호기심 & 정성을 보여야 하는데, <서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기> 드라마에서 보듯 이에 서툰 관리자들이 적잖습니다. 회사에서 과장 이상 직위에 있는 40~50대 직원들이 읽는다면 기존의 방식을 버리고 보다 효과적인 질문법을 수립하는 데 도움을 얻으리라 기대합니다.-------------‐------------------------------------------------인상깊은 구절* 업무적 친밀감은 몰입하고 전력을 다하고 이심전심으로 통하고 스스로를 뛰어넘어 성과를 내는 팀의 남다른 특징이기도 하다. 이런 팀은 일반적 근무일이나 주당 근무시간을 훨씬 초과하는 시간을 함께 보낼 가능성이 매우 크다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

동네 시인이 그리고 쓴 - [동네 시인이 그리고 쓴 느지감치 그림일기 - 2026 충남문화관광재단 선정작]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:48:00 +0900

동네 시인이 그리고 쓴 느지감치 그림일기 - 2026 충남문화관광재단 선정작
김병호 지음 / 세종마루 / 2026년 07월

그림과 해당 그림을 그리게 된 계기와 전후 배경을 에세이 형식으로 전개하는 구성이 눈에 띄는 도서입니다. (본문 12페이지에 의하면) 저자는 스마트폰을 안 쓰는 탓에 무거운 카메라를 메고 다니며 그림을 그렸다고 합니다. 개인적으로 예술에 대한 식견이 뛰어난 건 아니지만 일상에서 저자가 포착한 다양한 순간을 자신만의 스타일로 표현한 진솔함이 느껴졌습니다. 정신분석학자 에릭 에릭슨의 심리사회적 발달이론에 의하면 50대는 생산성(자녀를 낳고 기르는 것뿐만 아니라 넓게는 다른 사람들이나 그들의 다음 세대를 위해 일을 하고 그들에게 보다 나은 세상을 만들어 주는 데 기여하는 것)을 끌어올려야 하는 시기입니다. 글을 쓰고 그림을 그리는 행위 또한 이와 무관하지 않아 보이는데, 인생의 3쿼터를 한창 뛰고 있는 중기 성인기 人과 미술이 취미인 人에게 일독을 권합니다.-------------‐------------------------------------------------인상깊은 구절* 다 그리고 바라보는 자신의 그림은 가슴을 꽉 채울 만큼 뿌듯함을 준다.* 두 번째 그림은 동네 고등학생들이 주로 다니는 길이 소재이다. 그리는 일이 가진 매력은 현실에 있는 것들을 빼고 없는 것을 넣거나, 내 마음대로 변형할 수 있다는 점이다. 이 길은 학교와 동네를 잇는 2백 미터 정도의 지름길로 논 가운데를 가로지른다. 학교를 마치고 집으로 돌아가는 학생들이 이런저런 이야기를 나누며 정겹게 지나는 길이기도 하지만, 학교에서 받은 스트레스를 풀기 위해 담배를 피우며 정겹게 걷는 몇몇 학생들에게도 천혜의 환경이다. 그래서 나는 이 길에 ‘00고 정신건강 끽연길’이라 이름 붙였고, 그렇게 나만 알고 있다가 10년 만에 처음 공개한다.
💁추천: 40~65세 人 & 그림 그리기가 취미인 人* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

문장을 걷는 사람 - [문장을 걷는 사람]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:25:00 +0900

문장을 걷는 사람
명지연 지음 / 포레스트 웨일 / 2026년 08월

콘텐츠 에디팅, 카피라이팅, 언론 홍보를 위한 보도자료 작성 등 다양한 조직에서 글 쓰는 일을 하던 저자는 낯선 시공간의 노마드(nomad: 유목민처럼 한곳에 정착하지 않고 이동하며 사는 人) 라이프를 살면서 새롭게 쓰고 싶은 이야기를 발전시켜 나가는 삶을 원했고, 남편 & 고양이(이름: 데미안)와 이탈리아로 갑니다. 서울특별시에 거주하던 저자는 알프스 산장 문화의 영향으로 이탈리아의 산과 트레킹 코스를 좋아하게 되었다고 합니다. 본 도서는 이탈리아와 한국에서 느낀 삶의 이모저모를 다룬 교양서인데, 내면의 목소리에 귀를 기울이고 스스로의 삶을 능동적으로 개척해나가는 모습이 인상적이었습니다. 노마드를 계획 중인 人이 읽는다면 느끼는 바가 있으리라 생각합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

우리 세대는 어떻게 노력의 의미를 잃게 되었는가 - [노력의 종말 - 우리 세대는 어떻게 노력의 의미를 잃게 되었는가]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:24:00 +0900

노력의 종말 - 우리 세대는 어떻게 노력의 의미를 잃게 되었는가
올리비에 바보 지음, 이나래 옮김 / 더웨이브 / 2026년 07월

프랑스어 원제인 L'ere de la flemme는 ‘게으름의 시대’로 번역되는 게 더 적합할 것 같습니다. 프롤로그에 따르면 저자는 평소 4명의 자녀에게 ‘하고 싶은 일을 해라. 다만 젖 먹던 힘까지 짜내야 한다’고 가르쳤고, ‘실패는 결코 부끄러운 게 아니나 열정 부족으로 인한 실패는 예외’라고 강조한 바 있습니다. ‘게으름의 시대’라는 제목이 의미하는 바는 기술의 발전과 밀접하게 연관되어 있는데, 저자는 전통 서구권 국가들에서 나타나는 ‘노력 쇠퇴’와 호모 콤포르(homo comfort: 편안함만을 추구하는 인간) 현상이 초래한 다방면의 문제(우울, 주의집중력 저하, 실존적 공허감 등)를 지적합니다. 만약 AI 기술과 로봇공학이 고도로 발달하여 노동을 하지 않아도 된다고 가정 시 인류는 지금보다 더 행복해질까요? 저자는 그렇지 않을 거라 답하며, 노력을 멈추면 안 되는 이유로 ‘생존 & 소속감 & 자기완성’을 언급합니다. 현대인들은 분명 선조들이 살았던 시대보다 훨씬 더 편하고 안락하고 풍요로운 여건을 누리지만 정신건강과 주관적 행복도는 향상되지 않은 점에 주목할 필요가 있습니다. 이러한 데이터는 결국 자기계발이 행복의 중요 요소 중 하나임을 시사하고, 미국심리학회 회장을 역임한 마틴 셀리그먼(Martin Elias Peter Seligman) 교수 또한 저서 <플로리시>에서 노력과 자기계발의 필요성을 강조한 바 있습니다. 인공지능과 기술이 인류의 삶과 경제 구조에 미치는 영향을 심도 있게 연구해온 교수인 저자는 AI가 노동에 끼칠 파급력을 인정하면서도, 노력을 무의미하게 만들지는 않을 것으로 전망합니다. 대신 행복해지기 위한 노력의 성격이 변화할 것으로 전망하며, 계속해서 배움을 이어갈 것을 주문합니다. 책을 읽고 나서 人은 사회적 동물이기에 행복도를 결정하는 건 객관적인 여건보다 주관적인 측면이 크구나, 라는 생각이 들었습니다. 비교 대상이 과거 人이 아닌 동시대를 살아가는 현대인이기에 정신적인 고충은 줄지 않는데, 만약 비교하는 대상을 적절하게 조율할 수 있다면 고충의 총량은 분명 줄어들 것입니다. 끝으로, 본문 153페이지에 수록된 세계적인 안무가(choreographer) 줄리아 데루오가 남긴 말을 인용하며 리뷰를 마무리하려 합니다. “요즘 세대는 무엇이든 당장 손에 넣고 싶어 하죠. 고통을 감내하는 인내, 강인한 의지, 온전한 헌신을 모르죠. 괴로움을 극복하는 힘과 뜨거운 열정, 포기를 모르는 끈질김을 알지 못해요.”
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

바다에서 탄생한 최초의 생명이 육지로 이어지는 38억 년의 대모험! - [털보 관장 이정모와 떠나는 경이로운 생명 탐험 3 - 공룡의 시대를 달려라!]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:23:00 +0900

털보 관장 이정모와 떠나는 경이로운 생명 탐험 3 - 공룡의 시대를 달려라!
이정모.최향숙 지음, 김고은 그림, 와이즈만 영재교육연구소 감수 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2026년 07월

저자는 연세대 생화학과 학사 & 동 대학원 석사 & 독일 본대학교 대학원 박사 과정을 수료하였습니다. 이후 안양대 교수 & 서대문자연사박물관장 & 서울시립과학관장 & 국립과천과학관장을 역임하였고, <저도 과학은 어렵습니다만>, <공생 멸종 진화>, <바이블 사이언스> 등 다수의 과학 교양서를 집필한 이력이 있습니다. 현대인이 궁금해하는 질문 중 하나는 ‘인간은 어떻게 해서 지구에 등장했을까?’인데, 최초의 생명체는 아니지만 루카(LUCA, Last Universal Common Ancestor)는 지구에 존재하는 모든 생명체의 유전적 기원을 거슬러 올라가면 만나는 ‘가장 최근의 공통 조상’임이 다수의 증거가 시사하고 있습니다. 과학기술훈장 진보장을 수상한 저명한 과학자이지만 종교는 개신교인데, (언론 보도에 의하면) 창조론과 진화론에 대한 저자의 입장은 다음과 같습니다. "본인은 과학적 방법론을 공부한 지식인답게 진화론을 당연히 인정하며, 이것이 기독교의 가르침과 반대되지 않는다고 생각한다”. 본 책은 공상과학 스토리 유형의 서적으로, 초등학생에게 공룡의 탄생과 멸망 & 생명의 진화를 3명의 주인공(이정모 관장, 경이, 로운)이 타임머신 캡슐을 타고 중생대(트라이아스기·쥐라기·백악기)로 여행을 떠나는 식으로 흥미진진하게 들려줍니다. 인류의 기원과 진화에 대해서 합리적 근거를 바탕으로 쓰인 교양서로 초등학생에게 강력 추천합니다.

체중 조절과 대사 관리를 위한 리폼 레시피 80 - [혈당 스파이크 잡는 건강 밥상 - 체중과 대사 관리를 위한 리폼 레시피 80]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:20:00 +0900

혈당 스파이크 잡는 건강 밥상 - 체중과 대사 관리를 위한 리폼 레시피 80
박현진 지음 / 리스컴 / 2026년 08월

대한당뇨병학회가 발표한 ‘당뇨병 팩트 시트 2024’에 따르면 국내 30세 이상 성인의 당뇨병 유병률은 15.5% & 30대 남성의 당뇨병 전단계 유병률은 37.2％에 달합니다. 식후 혈당이 급격히 상승했다가 빠르게 떨어지는 혈당 스파이크가 반복되면 쉽게 피로해지고, 집중력이 떨어지며, 금세 허기를 느끼게 되는데, 본 도서는 펜실베이니아주립대 영양학 박사 학위를 보유한 영양사가 집필한 대사 건강식(metabolism-friendly foods) 교양서입니다. 인체 생리에 대한 정확한 이해를 바탕으로 맛있으면서도 건강한 레시피 80개를 소개하고 있어 건강한 식습관 형성에 관심 있는 人에게 추천합니다.
* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

일본어 기초부터 JLPT N4까지, 단 한 권으로 완성! - [잇쇼니 일본어 기초 마스터]

황금거북이 — Wed, 05 Aug 2026 13:18:00 +0900

잇쇼니 일본어 기초 마스터
모니 지음 / 혜지원 / 2026년 07월

(나무위키에 따르면) JLPT(Japanese Language Proficiency Test: 일본어능력시험)는 일본어를 제1언어로 하지 않는 사람을 대상으로 하며 N1, N2, N3, N4, N5 중에서 N1이 최고급수입니다. 취업을 할 때 도움이 될 만한 스펙으로 사용하려면 최소 N2, 본인이 일본어에 대한 전문성을 보여줘야 한다면 무조건 N1 자격이 있어야 하나 본 도서는 기초용 도서이기에 JLPT N4까지 커버 가능하다고 합니다. 본 책의 저자는 한국외대 일본어통번역학과 졸업 후 일본계 기업 통번역 업무 & 대한번역개발원 소속 번역가 & 리얼클래스 일본어 강사직을 거쳐 현재 일본어 교육 플랫폼 ‘잇쇼니일본어’를 운영 중입니다. 본 도서는 50강으로 구성되어 있는데, 탄탄하고 체계적인 구성(1. 핵심 문법 이해, 2. 일본어 작문 연습, 3. 일본어 독해 연습, 4. 대화하기, 5. 길게 대화하기, 6. 일본어 알아 두기[문화 & 뉘앙스])에 강점이 있는 도서입니다. 중학교 때 일본어를 조금 배운 실력으로 훑어보니 인터넷 강의를 들으며 공부하면 안성맞춤일 것 같고, 특히 실생활에서 활용도가 높은 표현과 단어가 많이 포함되어 있다는 느낌이 들었습니다. 또한 어휘와 문법, 작문과 독해, 스피킹 등 다양한 분야의 학습이 골고루 이루어질 수 있는 점이 강점으로 느껴졌습니다. 기본적으로 언어는 모방을 통해 학습하게 되는데 이를 위해선 꾸준한 공부가 필요합니다. 효율성과 재미를 겸비한 서적이어서 일본어 기초를 익히고 싶은 人에게 추천합니다.-------------‐------------------------------------------------* 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)

[우리는 왜 AI에게 속마음을 털어놓을까?] - [우리는 왜 AI에게 속마음을 털어놓을까? - 인공지능과 관계 맺는 인간에 관한 탐구]

황금거북이 — Tue, 04 Aug 2026 08:30:00 +0900

우리는 왜 AI에게 속마음을 털어놓을까? - 인공지능과 관계 맺는 인간에 관한 탐구
이모란 지음 / 아날로그(글담) / 2026년 07월

인공지능과 관계 맺는 인간에 관한 탐구 이화여대 학사 & 연세대 언론홍보대학원 석사 & 한양대 미디어커뮤니케이션학과 박사 학위를 보유한 저자의 이력은 본 도서의 제목 및 부제와 긴밀하게 연결되어 있습니다. ‘디지털 기술이 미디어 이용과 커뮤니케이션 방식에 끼치는 영향력’이 저자의 연구 분야인데, 본 서적 또한 (개인적으로 처음 제목을 봤을 때 떠올린) AI 심리상담서가 아닌 AI를 이용하면서 달라진 人에 대한 인문 교양서입니다. 다수의 AI 연구 결과를 시의적절하게 인용하며 주장을 뒷받침하는 전개 방식이 개인적으로 인상깊었습니다. 또한 최근 정신의학계에서 대두되는 AI 상담사에 대한 저자의 생각에서 학식과 연륜이 느껴졌는데, (본문 210페이지에 따르면) 관계는 사람들끼리 서로 부딪히고 상처받고 다시 손 내미는 과정이 쌓여 더욱 단단해지기에 AI와의 대화가 늘어날수록 진짜 사람과 부딪히고 실망하더라도 다시 시도하고 완벽하지 않아도 함께하도록 주문합니다. 이는 긍정심리학(Positive psychology)의 대가이자 미국심리학회 회장을 역임한 마틴 셀리그먼(Martin Seligman) 박사가 누누이 강조한 행복의 비결과도 궤를 같이 합니다. AI가 人의 정신에 끼치는 영향력의 총합이 긍정적일지 여부는 아무도 확답할 수 없습니다. 분명한 건 AI가 일상에서 차지하는 비중은 점차적으로 높아질 것이라는 점이며, 그렇기에 AI 기술을 이해하고 동반자로서 슬기롭게 대하는 것이 필요합니다. 특히 1980년 중·후반 이후 시기에 출생한 人은 인생의 절반 이상을 AI와 함께할 숙명(宿命)에 처해 있는데, 본 교양서는 변하지 않는 人의 본질과 AI 시대에서 관계와 학습의 의미를 생각해볼 기회를 제공합니다. 끝으로, 본문 194페이지 마지막 문장을 인용하며 서평을 마무리하고자 합니다. ‘AI는 목적 그 자체가 아니라 도구이자 수단, 그리고 동반자로 활용할 때 진정한 의미가 있다.’ -------------‐------------------------------------------------ 인상깊은 구절 * 정보과학 분야의 권위자인 캐롤 쿨타우(Carol Kuhlthau)는 정보 탐색이 단순히 정보를 수집하고 보고하는 행위가 아니라, 새로운 의미를 구성해나가는 굉장히 고차원적인 사고 과정이라고 설명한다. 이 과정은 ‘시작-선택-탐색-공식화-수집-표현’이라는 6단계로 이루어진다. 사람들은 본능적으로 빠르고 쉽게 답을 얻기 원한다. 하지만 쿨타우는 정보 검색 과정에서 힘든 감정을 겪는 것이 중요하다고 이야기한다. 탐색 중간에 우리가 느끼는 혼란과 좌절은 실패의 신호가 아니라 단편적인 정보를 나만의 지식으로 통합하기 위해 뇌가 치열하게 싸우고 있다는 증거이기 때문이다. 쿨타우의 이론은 도구는 진화해도 학습의 본질은 변하지 않는다는 사실을 우리에게 상기시킨다. 진정한 학습과 성장은 정보의 양이 아니라, 그 혼란을 뚫고 정립한 나만의 관점에서 온다. * 출판사 측으로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다.(인스타그램 @dr.l_mind_library)