일상생활 일본 여행회화 365

일상생활 일본 여행회화 365 - 무조건 따라하면 통하는 ㅣ 일상생활 여행회화
이원준 엮음 / 탑메이드북 / 2022년 7월

 

​일본어를 꽤 했지만

너무 오랫동안 안 해서 생각도 잘 안 나고 가물가물 많이 잊었어요

이번에 일본 여행을 앞두고

일본 가이드북과 함께 회화책을 뒤적여보는데

일상생활 일본 여행회화 365!!

이 책을 보게 되었답니다!

목차에서 각각 출입국, 숙박, 식사, 교통 등

여러 상황에 대해 나와있고,

해당하는 곳을 펼치면 해당 내용이 쫘르륵 정리가 되어 있어요

​단어만 나열하거나 문장만 나열한 게 아니라,

필요한 단어는 단어끼리 정리를 쫙 해두고,

또 필요한 문장은 문장끼리 정리가 되어 있어서

보기가 정말 편리하네요

식당에 가서 있을 수 있는 상황에 대한 대화가 있고,

일본어가 처음인 분들도 말할 수 있게 친절하게 한국어 발음으로

적혀 있어요. 못 알아들으면 위에 일본어를 가르키며

보여주면 되겠죠!

게다가 각 상황에 대한 기본적인 정보, 상식까지 나와있어서

여행 전에 미리 읽어보면 무척 도움이 될 것 같아요.

특히, 당장 써먹을 수 있도록 직관적으로 그림과 단어를 매칭해둔 것은

정말 훌륭한 구성이네요!

일본에 가기 직전에 사지 마시고

미리 사서 좀 훑어보고 가시는 걸 추천합니다

정말 좋은 책이네요!

업체로부터 도서만을 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성했어요

힘을 낼 수 없는데 힘을 내라니

힘을 낼 수 없는데 힘을 내라니 - 잘 살려고 애쓸수록 우울해지는 세상에서 사는 법
고태희 지음 / 현대지성 / 2022년 11월

이 책을 보고 앉은 자리에 단숨에 읽어내려갔네요

제목부터 힘이 빠지는 말입니다

"힘을 낼 수 없는데 힘을 내라니"

그런데 이 말이, 사실은 우울증을 잘 설명하는 말이에요

그리고 우울증을 가진 사람 주변인들에게 해주고 싶은 말이랍니다

이 책 소개를 보고 진짜 우울증은 맞긴 맞을까? 했는데

읽다보니 '조울증', 하지만 작가는 무척 힘든 시간을 보냈더라구요

작가는 이 책의 대부분을 할애해서 자신이 살아온 여정을 그려냅니다

상담실에서 정신과의사에게, 혹은 심리상담가에게 하듯

자기 이야기를 풀어내요

내가 얼마나 열심히 잘 살았는지

'서울대'를 몇 번이나 쓰길래 서울대를 나온줄 알았더니

석박사를 한 거네요. 물론, 거길 들어가서 아빠의 인정을 받아서 나름 강조하고 싶었나봐요

어쨌거나 '나는 서울대 박사야'라는 게 너무 자주 나와서..

메세지 전달에 오히려 방해가 돼요

아마도 아직도 인정받지 못하면 불안한 심리상태를 반영한 거겠죠 

팽팽하던 고무줄이 끊어지듯 열심히 잘 살다가 우울해지고

그러다 자해를 하고, 또 1층 필로티지만 뛰어내려

정신병원, 그것도 폐쇄병동에 입원하게 됩니다

거기서 일주일만에 퇴원을 하고..

예비약까지 약통의 약을 14알 삼켰다는데

이 부분은 의아해요

심한 자해까지 했고 정신병원 폐쇄병동에 입원했던 환자한테

예비약이라고 14알을 한 번에 준 의사가 정신이 나간 게 아닌지

아무튼 책 중간에 자해하는 묘사가 좀 섬뜩해서

굳이 썼어야 했나 했지만 어차피 개인의 기록을 담는 에세이니까..

그렇다고 작가가 조울증을 극복했냐, 그건 아니에요

책의 후반부까지도 조울증으로 여러가지 힘들고 답답했던 상황을

채워나갑니다

사실 외국에서 일한다고 남편과 전화로 통화만 하는 상황이 제일 답답하네요

혼자 두면 좋아지는 건 불가능할 거에요

그래서 책의 마지막도 참 불안불안합니다.

이 책을 통해 저는 한 가지, 많은 분들이 알았으면 하는 것은 있었어요

진짜 우울증이라면.. 힘내라는 말은 오히려 절망하게 만든다는 거에요

나가서 산책좀 해, 운동해, 잘 챙겨먹어... 이것들을 머리로 알아도

움직일 수 없는 게 우울증이에요

이 책은.. "내가 우울증 같은데" 하는 사람들한테는 권하고 싶지 않아요

주변인이, 내 친구나 가족이 우울증인 것 같은 사람들한테

그 사람을 이해하는데 도움이 되라고 추천하고 싶은 책이에요

그리고 꼭... 그들 곁에 있어줘야 한다고 말하고 싶네요

작가분도 누군가의 도움을 받길...

나는 단단하게 살기로 했다

나는 단단하게 살기로 했다 - 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법
브래드 스털버그 지음, 김정아 옮김 / 부키 / 2022년 11월

마음에 드는 책을 만났네요.

살아온 길이 공감이 되는 작가인데, 저 역시 지독한 결과주의, 성과주의였고

완벽주의 성향이 강하던 사람이었어요. 승부욕도 강하고 경쟁심도 강하고..

그러면서 효율을 따지고..

그래서 이 책을 처음 접하고 스윽 훑어보다가 무척 반가운 마음이 들어서

맨 앞부터 읽기 시작했는데..

단숨에 읽었답니다!

"맞아 맞아" 하면서요.

이 책은 무기력하거나 별 동기가 없는 사람들에게는 별로 와닿지 않을 수 있어요.

하지만 우리나라의 수많은 사람들에게 울림이 있을 거라고 생각해요.

우리나라가 어릴 때부터 학교에서, 그리고 커서는 직장에서, 심지어는 가정에서

성과를 무척 중시하고 강요하는 그런 사회거든요.

성과를 향해 달리다 보면, '성공'이라는 걸 하게 돼요

하지만 작가는, 그 이후에 대해서 심도있는 성찰을 하고 그에 대한 경험담과

자신의 생각을 정리하여 이 책에서 알려줍니다.

그리고 결국은 우리가.. 행복하기 위해선, 좋은 인생을 살기 위해선

불안, 초조, 무기력, 번아웃이 오지 않도록 해야 하지만,

이미 왔다면 지혜롭게 잘 넘겨야 한다는 걸,

그래서 결국 균형잡히고 건강한 삶을 살아야 한다는 걸 저자는

여러가지 방법을 제시하며 강조하고 있어요.

워킹맘... 직장에서 관리자로, 집에선 엄마, 딸, 며느리, 아내로

열심히 살다보니 느꼈던 감정들이 공감받는 기분이었고,

앞으로 어떻게 나아가야 할 지 제시해 준 책인데

제가 최근에 한 생각과 비슷해서.. 반갑고 고마웠답니다

열심히 사는 분들께 권하고 싶은 책이네요

업체로부터 도서만을 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성했어요

거의 모든 일상 표현의 영어

거의 모든 일상 표현의 영어 ㅣ 거의 모든 시리즈
케빈 강.해나 변 지음 / 사람in / 2022년 11월

근래에 본 중에 정말 흥미롭고 재미있는 책이네요!

무려 영어책입니다 ^^

생활 속 영어 표현에 대한 책인데

초등학생부터 성인까지 보기 좋은 책이에요

하지만 '학습용'은 아니라 학생들은 굳이.. 싶고 ^^

(시간이 남는다면 심심풀이로, 상식용으로 보기는

너무너무 좋답니다)

전 대학생 이상 성인들한테 추천하고 싶네요

만약 어학연수나 유학을 간다면 더 어린 학생이 봐도

좋을 것 같아요

저는 영어를 잘 하고 영어를 가르치기도 했지만,

사실 영어를 가르칠 때에는 정말 기본을 가르치는 편이에요

복잡하고 수려한 문장도 좋지만,

기본적인 표현, 가장 쉬운 말이 튀어나올 줄 알아야

정말 영어를 잘 하는 거라고 생각하거든요.

우리가 일상 생활에서 어느 대통령의 연설문에서나 나오는

문장을 말하게 될 일은 극히 드무니까요.

그래서 저는 짧으면서 응용할 수 있는 문장을 위주로 반복을

시키는 편인데, 이 책을 보면서 정말 많은 분들이 보면

좋겠다고 생각했어요

왜냐,

우리가 영어 원어민이 아니기 때문에

학교에서, 학원에서 책으로 배우는 영어에서는

배우기 힘든 표현이 정말 많이 나와있거든요

하지만, 현지에서는 어린 아이부터 일상에서 쓰는 말이라

원어민들에게는 너무나 당연하고 아주아주 쉬운 표현이에요

이를테면,

"나 여기 적립 카드 없는데, 네 걸로 찍을래?" 이런 표현요.

적립 카드가 뭘까, 니껄로 찍어라.. 뭐라고 할까... 머릿속을 굴려 봐도

학교 영어, 시험 영어에는 나오지 않는 문장이지만

현지에서는 너무 당연히 들리는 말이죠

우리도 엄청 자주 쓰잖아요

"나 여기 포인트 없어, 니꺼 적립해" 이런 말요.

"SNS에 협찬 제품을 올리다",

"악플을 달다" 이런 말을 어떻게 할까요?

수많은 표현과 예문이 나오고,

맨 뒤에는 한글 색인이 있어서 한글로 궁금한 표현을

바로 영어로 찾을 수 있게 되어 있답니다.

외국에 가서 살고 싶은 분들께 정말 강추! 하는 책이에요.

특히 학교생활, 직장생활, 병원, 은행 챕터는

영어권 국가에 나간다면 꼭 읽어보고 나가세요

업체로부터 도서만을 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성했어요

잠의 쓸모

잠의 쓸모 - 밤의 주인, 수면이 궁금하다면 ㅣ 인싸이드 과학 3
뮈리엘 플로랭 지음, 쥘리 레가레 그림, 김수진 옮김 / 풀빛 / 2022년 11월

어른들을 위한 흥미로운 과학책입니다.

청소년들이 읽어도 무방하겠지만, 굳이 '어른들'이라고 한 건

삽화 때문이에요 ^^;

뭔가.. 기괴하고 조금은 으스스한 기분이 들더라구요

그래서 더욱 이 책이 독특하게 빛나는 것도 사실입니다

이 책은 잠에 대한 여러가지 궁금증에 대한 답이 있는 책이에요

평소 궁금하던 것들, 잠에 대한 연구들에 대해 자세히 나와있답니다

생각보다 재미있는 연구들이 많아서 흥미롭게 읽었어요

잠에 대해 자세히 설명을 하는데,

학술적인 부분도 있고 상식, 흥미 위주로 설명된 부분도 있고

인문학적인 접근도 있어요

그러다보니 잠과 관련된 다른 곁다리 지식, 상식도 정말 많이 나오는데

이 시리즈 책들의 특징이 읽으면 '잡학다식'이 된다는 점이겠네요

이를테면, 코르티솔, 멜라토닌에 대해서도 나오고,

동물의 잠, 동면, 아기의 잠에 대해서도 나오지요

옛날 사람들은 잠을 어떻게 봤는지,

각종 꿈에 대한 연구, 잠과 약물, 불면, 코골이, 수면무호흡 등..

양, 기린, 노루가 하루에 4시간만 잔다는 것도 흥미로웠고

동면이 '수면'과 다르다는 것도 재미있네요

이런 시리즈의 책들이 정말 많이 나오면 좋겠어요

한 권의 책을 쓰는데 무척 많은 자료를 조사한 것 같고

여러가지를 전면적으로 다루는데 신경을 많이 쓴 책이네요

업체로부터 도서만을 무상으로 제공받아 직접 읽고 작성했어요