삼둥이 율브로맘 튼튼 유아식 - 싹싹 비우고 쑥쑥 크는
류수현 지음 / 길벗 / 2021년 10월
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요새 나의 고민은 아이의 편식이었다. 매일 먹고 싶어하는 소시지, 햄, 고기만 먹으려고 하고 채소는 관심이 없었다. 그래서 아이의 건강이 염려되었다.
요새 나는 채소를 먹이려고 아이와 고군분투를 하고 있었다.
이 책표지를 보면 아이들이 음식들을 생각하면서 행복해하는 모습이 너무 이뻐 보였다.
매일 요리를 하면서 채소들을 이용해서 새로운 음식도 해주고 베이컨을 좋아하는 아이에게 베이컨 두부 말이는 아이가 좋아하는 두부와 베이컨을 동시에 먹일 수 있어 좋았다.
아이도 이 책을 보면서 '엄마 오늘은 이거 해먹자' 하면서 오늘의 메뉴를 고르고 같이 요리할 수 있는 시간을 가지게 되어서 너무 행복했던 것 같다.

요리도 간단하지만 영양가 있는 메뉴들을 쏙쏙 책 속에 담아주셔서 아이 키우는 엄마들에게 좋을 것 같다. 매운걸 먹지못하는 초등학교 아이들에게도 너무나 딱 맞는 메뉴다.
음식 간도 그렇게 짜지 않고 아이가 먹기 좋게 잘 되어있는 것 같아서 너무 좋았다.
아이도 엄마도 행복해지는 요리책^^

항상 먹던 메뉴에서 아주 조금만 바꾸면 또 새로운 메뉴가 되어 밥상을 더욱 빛내주는 음식들.
이 책을 보면서 아이의 건강도 튼튼해질 것 같다.

📒 이 책은 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

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