25시 편의점

25시 도깨비 편의점 1 ㅣ 특서 어린이문학 11
김용세.김병섭 지음, 글시 그림 / 특서주니어 / 2025년 8월

#25시도깨비편의점

삼국유사에 기록된 우리나라 최초의 도깨비 ‘비형‘
역사 속 인물 ’길달‘

책을 전개해 나가는 두 주인공의 이름 🤗

역사 속 인물을 모티브로
24시가 아닌 25시, 인간 세상의 시간이 멈춘
도깨비들만의 세계 🎭

그 시간, 길달이 전해준 황금카드를 가진 자만이
도깨비편의점을 이용할 수 있다.

길달은 연화라는 이름으로
할아버지와 단 둘이 살고 있고
어느 날 할아버지의 죽음을 되돌리기 위해
반은 할아버지 곁에서 연화로,
반은 길달이라는 인물로 비형의 곁에서 지내게 된다.

이 책은 도깨비 편의점 첫 편으로
둘의 만남으로 시작되고

두 개의 이야기
’5분 삼각 김밥’ 과 ’진심 사탕‘으로 구성되어 있다.

‘5분 삼각 김밥’은
은행에서 쫓겨난 아빠,
불편한 다리로 분식점에서 일하는 엄마,
그리고 엄마를 부끄러워하는 민혜의 이야기로..

자신에게 떡볶이를 전해주러 온 엄마를 …
모른 체하다 … 엄마를 교통사고로 … 잃게 되고..

그녀 앞에 나타난 길달, 그리고 황금카드!
편의점에서 ’30억, 일확천금 삼각김밥’과
’5분 삼각김밥’의 갈림길 앞에 ….

’5분 삼각김밥’을 선택해 엄마의 목숨을 구하고
자신이 교통사고를 당하게 된다.

이 사고 이후 엄마에게 잘못을 뉘우치고
함께 살아가는 데 …
엄마의 손에 들린 ’30억, 일확천금 삼각김밥’

마음씨 착한 길달의 …. 선물 ….🎁

‘진심 사탕’ 은
‘제아’와 ‘연서‘라는 두 친구의
학생회장 선거와 관련하여
비밀, 폭로, 우정의 회복이라는 … 내용으로 …
어리지만 스스로의 문제를 해결하고
진정한 우정을 알게 되는 스토리이다.

할아버지, 엄마와의 가족사랑… 💕
친구와의 우정 ….🤗

세상에 존재하는 … 따뜻한 … 사랑이야기가
글의 마지막까지 여운이 남는 책이다.

도깨비라는 소재도 흥미롭고
스토리 전개도 흡입력 있고
선명한 그림 🎨 이 눈길을 끄는…
재밌으면서도 감동적인 책이었다. 🥹

엄마에 대한 죄송함과 사랑을 다른 …
5분 삼각김밥에 대한…. 공감이 ….
아직까지 …. 남아 있는 가운데 …😭

이 책은 …우정과 사랑을 함께 느끼고 싶은
모든 사람들에게 추천한다.

더운 여름 ☀️ … 가슴이 … 더 따뜻해지는 책 🌈

🗂️🗂️🗂️

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천개산 패밀리 6

천개산 패밀리 6 ㅣ 특서 어린이문학 12
박현숙 지음, 길개 그림 / 특서주니어 / 2025년 9월

#천개산패밀리
#천개산패밀리6

강아지를 좋아하는 사람으로서 🐶
그림책을 사랑하는 어른이로서 🎨
출간 즉시 1~5권 아동 베스트셀러였던 🎖️

천개산 패밀리 ✌️
6권이 출시되어 바로바로 읽기 돌입 🫡

전작을 읽지 않아도
캐릭터 소개 및 줄거리를 통해서
대략의 내용을 파악할 수 있어
처음 접하는 독자들도 부담없이 읽을 수 있는 책 📒

천개산 산66번지에는
책임감 강한 리더 ’대장’ 을 비롯하여

저마다의 아픔과 슬픔을 가진
번개, 뭉치, 루키, 미소,
그리고 글의 화자인 용감이가 함께 살고 있고

이들과 인연이 있는 고양이 루키,
떠돌이 개 무적이,
마을과 천개산을 오가는 파도가 함께 등장한다. 🤗

진정한 리더의 표본인 대장이 어느 날 사라지고
천개산 패밀리는 혼란에 빠진다.

번개의 지휘 아래 이들은 먹이를 구하러
마을로 가게 되는데 …

갑작스런 개장수의 등장으로 부상을 당한 용감이,
무적이를 구하려다 트럭에 갖힌 루키, 뭉치…

이들을 도와주는 소중한 사람한 사람들…
서형이와 아저씨…

그러나 …. 마지막 도움의 손길은
언제나 그랬는이 …. 돌아온 대장…
그리고 그의 형제들 …

대장이 가진 비밀은 🤫🤫🤫


이 책은 각자 뚜렷한 개성을 가진 캐릭터와
탄탄한 스토리, 선명하고 눈길을 끄는 그림으로
한 권을 단번에 읽게 하는 매력적인 책이었다.

아동이 아닌 어른들에게도
동물에 대한 사랑과 책임감의 필요성을 알려주고

서로 다른 이들이
함께 돕고 살아가는 모습을 통해
정과 애정을 느낄 수 있는
가슴 따뜻한 그림책으로 읽어보기를 추천한다. 🤗

🗂️🗂️🗂️

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누구든 글쓰기

누구든 글쓰기 - 고도원의 인생작법
고도원 지음 / 해냄 / 2025년 8월

#누구든글쓰기

고도원의 인생작법 📝

꿈과 희망으로 매일 아침
400만 명의 가슴을 깨우는 사람 🤗

2001년 8월 ’고도원의 아침편지‘를 시작,
현재는 명상센터 ’깊은산속 옹달샘’을 운영하며

지친 몸과 마음을 돌보는 치유의 시간을 제공하는
너무도 유명한 저자 고도원

이 이름 석자만으로 읽어볼 이유가 🤗

(🖌️ 차 례)

1장 당신의 삶이 당신의 글이다
2장 글쓰기의 시작법, 6하원칙
3장 마음을 사로잡는 글쓰기 기술
4장 매일 글 쓰고 독서하는 습관
5장 글은 치유다, 글은 성장이다

어린시절 그림을 잘 그렸으나
좋은 크레파스를 가질 수 없어서
연필 하나면 되는 글을 쓰게 된 저자

이 책은 제목, 차례가 의미하듯
고도원만의 글쓰기 노하우가 듬뿍 담긴 책이다.

저자는 글쓰기의 출발은 독서에 있으며
좋은 글은 진실, 진심, 진정성을 담고

사회적 정서, 정치적 환경, 경제적 여건, 국민적 민심 등 ‘사회적 공기’, ‘폴리티컬 클라이밋’을 살펴가며 글을 써야 한다고 한다.

특히나 저자는
자신의 글쓰기 목표는 위로와 치유에 있으며

좋은 글을 쓰기 위해 신체적 건강(운동),
정신적 건강(인내, 명상) 을 유지하고 있다고 한다.

글은 사람의 삶을 닮고 있어
저자는 낙천적인 글쓰기를 추구하고 있다.

마지막까지 글의 진정성을 강조하며 책은 끝난다.

(✏️ 고도원의 인생작법)

* 첫 줄은 그냥 중요한 것이 아니라 매우 중요!
(키워드를 연결하여 문장 만들기)

* 두 번째 문장은 글이 가야할 방향, 분위기 묘사

* 글은 더하기가 아닌 빼기 !(글자도 힘도 ✂️)

* 육감을 넘어선 또 하나의 감각 ‘십감’ (무에서 유)

역시나 군더기 없는 표현 !
어렵게 느껴질 수 있는 글쓰기 방법을
쉽고 간단하게 알려주고 있으며

저자가 직접 경험하고 겪은 내용을 바탕으로
자신의만의 철학을 담고 있어
저자가 추구하는 진정성의 의미를 알 수 있게 해주는
책이었다.

이 책은
글을 쓰고 싶어하는 사람 🔖 들과

한 분야에서 오랫동안 전문가의 자리를 유지한
한 사람의 삶의 철학을 느끼고 싶은 모든 사람들에게 추천한다.

매일 읽고 쓰는 것
삶이 담긴 글을 쓰는 것
언제가는 …. 🙏🏻

🗂️🗂️🗂️

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빌더스 코드

빌더스 코드
원미영 지음 / 호이테북스 / 2025년 8월

#빌더스코드

AI 시대 !!! ⚡️
모든 분야에 어김없이 등장하는 AI !!!

누군가에게는 절실한 🥹
그러나 누군가에게는 절망적인 😓

기술의 혁신과 발전에는
언제나 긍적적, 부정적 측면이 따르기 마련…

이제 곧 새로운 커리어를 준비하고 있는 입장에서
성장을 위한 ’특별한 커리어 생존 전략‘이 궁금하여
이 책을 선택하게 되었다.

저자는 민간부터 비영리까지 다양한 무대에서
‘사람과 조직의 성장’을 설계한 전문가로서
현재는 (주)더미컴퍼니 대표로
강의, 코칭, 컨설팅 등을 통해
개인과 기업의 변화를 돕고 있다.

(🖌️ 차 례 )

1장 빌더의 시대, 새로운 주체의 등장
2장 당신은 ‘빌더’인가?
3장 빌더만의 생존 방식: ‘빌더스 코드‘
4장 빌더의 라이프 전략
5장 빌더스 코드 커리어 전략

1,000명 이상의 인재들과의 인터뷰 🎙️
15년 간의 AI 협업 데이터와
조직 문화 실험 결과를 바탕으로

저자는 성공한 사람들의 특징을 분석한 결과
그들은 불확실성과 변화를 두려워하지 않고
그 속에서 기회를 찾는 사람들임을 알게 되었다.

그리고 그들을 ‘빌더(설계자)’로 정의하고
다음의 5가지 요소로 규정하고 있다.

1. 문제 재정의자: 커리어 방향성의 설계자
2. 구조 설계자: 가치 창출 시스템의 구축자
3. 데이터, 직관하이브리드: 통찰력 기반 의사결정자
4. 반복 실험가: 지속적 성장의 엔진
5. 생태계 설계자: 네트워크 가치의 창조

빌더는 단순한 트렌드가 아닌
시대의 ’생존 전략’ 임을 강조하며

빌더는 아래의 ‘4가지 관점’ 을 갖고 있다고 한다.

1. 통합적 사고: 경계를 넘나드는 시선
2. 문제 재정의: 이게 진짜 문제일까?
3. 장기적 영향: 10년 후를 설계한다
4. 사용자 중심 설계: 고객의 하루를 설계한다

그들은 실패에 대해 다음과 같은 독특한 원칙을
갖고 있음을 언급하고 있다.

1. 실패는 피할 대상이 아니라 설계할 대상이다
2. 실패의 비용은 속도로 상쇄한다
3. 실패에 대한 감정적 반응은 매커니즘으로
관리할 수 있다
4. 실패를 개인화하지 않는다
5. 실패는 고립된 사건이 아닌 학습 메커니즘의
일부다

특히나 ‘시간 - 에너지 매트릭스‘ 와 관련하여

’서카디안 리듬’ 이라는
24시간 주기의 생체시계에 따른 인지능력, 집중력의 차이를 이용한 최적의 루틴을 찾는 방법으로

중요한 일과 그렇지 않은 일을
자신의 에너지 패턴에 맞춰 설계한 결과
최고의 성과를 만들어 낼 수 있다는 부분이
업무와 개인의 일상에 적용할 수 있어
가장 기억에 남았다.

저자가 직접 분석한 결과를 바탕으로 저술한 글로
개인, 기업 등 실제사례가 구체적으로 명시되어 있어
쉽고 빠르게 이해할 수 있었고

실패사례 - 분석 - 대안제시 - 결과를
일목요연하게 정리하고 있어
자신에게 맞게 바로 적용할 수 있어 유용했다.

AI 라는 단어만 들어가면 왠지 어려울 것 같았는데
이 책을 통해 그런 부분이 어느 정도 해소 되었으며

거창한 변화가 아닌 작은 개선이
빌더가 되는 첫 번째 단계라는 저자의 말처럼

오늘부터라도 조금씩 인생, 커리어의 재설계로 …
시대에 맞는 생존자가 되어야겠다는 다짐을 하며

이 책은 변화하는 시대 속에 살아갈 수 밖에 없는
우리 모두의 성장을 위해 꼭 읽어보기를 추천한다.

🗂️🗂️🗂️

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먹는 욕망

먹는 욕망 - 당신은 본능을 이길 수 있는가
최형진.김대수 지음 / 빛의서가 / 2025년 7월

#먹는욕망

당신은 본능을 이길 수 있는가

각종 매체에서는 마른 체형의 연예인들이 늘어가고
책에서 언급하고 있는 것처럼 ‘뼈말라‘족까지
등장하고 있는 시점에서 … 😱

과연 어디까지가 욕망에 충실한 행동인지 ….
책을 통해 궁금증을 해소하고 싶었다. 🕵🏻‍♀️

저자 최형진은 서울대학교 의과대학 교수로
13년간 진료에 매진하다가 기초의학의 길로 전향,
연구에 집중하고 있으며

공저 김대수 저자는 카이스트 생명과학과 교수로
뇌를 연구하는 뇌과학자이다.

두 사람 모두 각종 방송매체를 통해
대중과 소통하고 있으며 화려한 수상이력을 통해
각자의 분야에서 전문가로서 활약하고 있다.

(🖌️ 차 례 )

1부 당신은 왜 먹습니까?
2부 자기 결정으로 먹고 있다는 착각
3부 우리는 더 좋은 선택을 할 수 있다
4부 습관과 중독의 딜레마
5부 비만이 우리 삶에 미치는 영향
6부 위험한 욕망이 일과 삶을 뒤흔든다
7부 삶의 흐름을 바꾸는 거대한 지각변동

설탕 소비량의 증가에 따른
당뇨병, 심장병 유발율이 높아지고

음식중독, 섭식 장애 등
식이와 관련된 질병 또한 급증하고 있다.

저자는 이와 관련하여 각자의 분야에서
원인과 해결책에 찾고자 하였다.

우리가 먹는 이유는 단지 배고픔이 아니라
타인의 부러움, 사회적 가치 등을 고려,
’더 많은 것‘, ’더 나은 것‘을 추구하기 때문이며

그 이면에는 식품산업과 자본주의 원리가
인간의 취약성을 악용해
자신들의 이익을 극대화하기 위한 것으로 보고 있다.

저자는 ‘마음챙김‘이 중요한 시대의 키워드인 만큼
식사에도 ‘마음챙김 식사’를 권유하고 있으며

음식에 관한 과도한 절제는 더 큰 섭식장애를
유발하므로 충분히 먹음으로서
배부름 안정감을 유지,
소식과 운동을 통해 스스로를 사랑할 것을 권유한다.

책의 전반부에는
개인의 욕구, 욕망에 따른 식욕 문제와
관련 산업군의 이익 창출을 위한 이면을 언급,

책의 후반부에는 사회적, 정책적인 대안 마련,
다른 나라들의 선진 사례(가당 음료 제한, 모델 산업 등)에 관해 언급하고 있다.

마지막 부분에서는
비만 관련약물 관련 정보 및
부작용을 언급하고 있으며

대자연이 주는 가르침을 실천하며
진정 자유로운 인간으로 거듭나기를 권유하며
책은 끝난다.

(✏️ 책 속 한 줄)

* 모든 사람에게 행복을 주는 가장 근본적인 즐거움 중 하나는 맛있는 음식을 즐기는 즐거움이다.

* ’마음챙김 식사’ 는 지금 무엇을 먹고 있는지 시각과 후각, 미각, 촉각, 청각을 모두 사용해서 음식의 모양, 색, 크기를 최대한 음미하며 먹는 식사다.

* 해롭다는 것을 알면서도 참을 수 없는 강력한 욕망에 휩싸여 반복하는 행동, 바로 중독이다.

* 음식이 부족하고 불안정하여 생기는 음식 불안정이 더 비만을 유발한다.

* 지나치게 중독적인 강력한 쾌락적 음식, 마른 체형에 대한 과도한 사회적 압박, 이 2가지가 한 사람을 딜레마에 빠지게 하고 폭주와 자책으로 이어지는 악순환의 고리를 반복하게 한다.

* 정상 칼로리의 70% 정도를 섭취하는 단식 모방 식이를 주기적으로 시행했을 때 세포 자가포식 활성화, 줄기 세포 재생 촉진, 염증 감소 효과가 확인,
신경인지 기능 및 대사 건강을 개선하는 결과를 보임

이 책은 ‘먹는 욕망’ 과 관련하여
개인의 차원을 넘어 관련 산업과 사회, 정책 등
전 분야를 막라하여

현실적인 세태와 미래를 위한 발전방안까지
제시하고 있으며

이를 설명하는 과정에서 다양한 시각적 자료,
전문지, 문학, 예술, 역사 등의 전방위적인 언급으로
적지않은 분량을 단숨에 읽게 하는 매력적인 책이다.

하루도 먹지 않고 살수는 없기에
이 책은 우리 모두가 스스로의 건강을 위하여
꼭 읽어보기를 추천한다.

진정한 의미의 ’먹는 즐거움‘을 되찾기 바라며 🙏🏻

🗂️🗂️🗂️

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