그렇다! 변화를 결심해야 한다. 그 결심이당신의 학업생활에서 변화의 구심점이 되어줄 것이다. 그런 일을 이루어내겠다고 자신 있게 결심한 후에는 당장 행동에 옮길 필요가 있다. - P83
는 것을 잊지 말자. 좋은 공부 습관을 자주 실천에 옮길수록 뇌는 그런행동들을 자동화하는 신경로를 더 많이 배선하고 강화하게 될 것이다.그래서 결국에는 좋은 공부 습관이 자신의 타고난 본성처럼 느껴질 것 - P72
29. 당신이 학습을 멈추면 뇌는 죽기 시작한다. - P25
뉴런의 전달과정에서 신호가 소실될 수 있고 그렇게 되면 그 전 과정을 왜,무엇을 하고 있던건지 잊어버리게 된다
