<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet href="https://blog.aladin.co.kr/blog/rss/rssUserXSL.aspx" type="text/xsl" media="screen"?><rss version="2.0"><channel><title>예찬아빠님의 서재 (예찬아빠 서재)</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108</link><language>ko-kr</language><description /><copyright /><generator>Aladdin RSS(Alss) v0.9</generator><lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 23:04:44 +0900</lastBuildDate><image><title>예찬아빠</title><url>http://image.aladdin.co.kr/img/blog2/manage/profileimg.jpg</url><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108</link><width>100</width><height>100</height><description>예찬아빠</description></image><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>AI 이후의 미래 어떻게 될 것인가 - [AI 이후의 미래 어떻게 될 것인가 - AI 시대, 부와 권력이 재편되기 시작했다]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270410</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 16:26:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270410</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K932137655&TPaperId=17270410" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39137/12/coveroff/k932137655_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K932137655&TPaperId=17270410" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">AI 이후의 미래 어떻게 될 것인가 - AI 시대, 부와 권력이 재편되기 시작했다</a><br/>제이슨 솅커 지음, 김익성 옮김 / 더페이지 / 2026년 05월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">여러분 기준에서 지금의 AI를 어떻게 평가하느냐고 묻고 3가지 선택지를 준다고 가정해 보겠다. 3가지 선택지는 '과대평가되어 있다, 적정하다, 과소평가되어 있다.'이다. 답변은 개인별 AI에 대한 이해 수준, 관심도에 따라 다양하게 분포될 것이다. &lt;AI 이후의 미래 어떻게 될 것인가&gt;를 쓴 저자는 미래를 예측하는데 경력의 상당 부분을 썼다고 한다. 즉, 변화에 빠르게 반응함과 동시에 기술을 잘 이해하는 사람이다. 그의 관점에서 지금의 AI는 '과소평가되었다.'라고 할 것이다. 반면 나는 어떻게 평가할지 스스로에게 질문해 봤다. GPT 등장 초기의 열광하는 분위기에는 AI를 잘 몰랐다. 더불어 할루시네이션을 경험하며 AI는 과대평가되었고, 사람들이 지나치게 열광한다고 생각했다. 시간은 흘러 GPT가 대중에게 선보인지 약 3년 반 이상의 시간이 흘렀고, 뉴스로 전해 듣는 기술 경쟁은 상당한 수준이었던 것 같다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">2022년 11월, GPT 등장 후 유료 구독했지만 별다른 효용성을 느끼지 못했다. 이후로는 무료 유저로 한 서비스에 정착하지 않고 무료 버전을 이것저것 사용해 봤다. 그나마 다행인 건 AI 관련 뉴스레터를 구독하고 있어 실질적인 AI의 변화를 놓치고 있지 않았다는 점이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 2025년 11월부터 (놀랍게도 정확히 3년이 지난 시점이다.) Gemini 유료 서비스로 AI를 본격적으로 사용해 보기 시작했다. 자발적으로 결재해서 사용한 건 아니었고, 삼성 휴대폰 구매자들에게 지급된 6개월 Gemini Pro 버전의 유효기간이 다가와서 1년 반을 묵혀뒀다 사용하기 시작했다. 지금은 Gemini에 Lock-in 되어 자발적으로 결재해서 사용하고 있다. Pro 사용자라고 AI 리소스가 무한정으로 제공되는 게 아니기에 최대한 뽑아 쓸 만큼 이미지 생성, 동영상 생성, 바이브 코딩에 활용하고 있는 중이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;AI 이후의 미래 어떻게 될 것인가&gt;를 다 읽은 후 한 마디 느낌은 '공허'했다. 책에서는 AI 이후 미래가 어떻게 될 것인지에 대해 구체적으로 예측하거나 제공한 정보들은 없었기 때문이다. 그렇지만 이 책이 가진 메시지는 강력하다. 앞으로는 AI에 대해 더 이상 논하지 않을 거라는 점이다. 왜냐하면 AI는 모든 산업의 초석이 되어 있을 것이기 때문이다. 한마디로 'AI is everywhere.'이 된다는 것이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">즉, 모든 과정에 AI가 있기 때문에 AI를 바탕에 두고 사업을 하거나 생각을 확장해야 한다는 점이다. 광범위하고 흐릿한 주제라고 생각할 수 있지만 어쩌면 새로운 세상의 진리처럼 수용하는 게 미래를 나아가는 데 도움이 되지 않나 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">예를 들어 사업에서의 기업들은 기업간(B2B) 또는 대고객(B2C)로 제품을 만들고 홍보, 마케팅 활동하며 기업을 키워나갔다. 하지만, AI가 일반화된 세상에서 기업의 고객은 더 이상 사람이 아니다. 기업들이 집중해야 하는 대상은 AI Agent가 된다. 더 이상 인간은 복잡한 비교를 하지 않고, AI에게 자신이 필요한 것, 사용 목적, 예산 수준을 말하면 AI Agent는 온라인 공간에서 인가에게 필요한 제품을 찾아서 구매까지 끝마칠 것이기 때문이다. 따라서 기업의 마케팅 대상은 AI Agent가 될 것이고, 책에서는 이를 B2A business라고 명명하고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그리고 인간은 AI를 지렛대로 활용해 빠르게 성장하는 사람과 AI에 의지하며 숨어있는 사람으로 나눠지지 않을까 생각한다. 전자는 내면과 외면이 강한 사람으로 성장하겠지만, 후자는 알맹이가 없는(?) 또는 AI에게 휘둘리는 그런 사람으로 전락하지 않을까 생각한다. 최근에 본 뉴스 중에 AI에게 가스라이팅을 당해 자살한 사람의 이야기를 종종 접할 수 있었다. 바깥세상은 차단한 채 AI가 만든 세상 안에 갇혀 극단적인 선택을 한 케이스라고 할 수 있다. 이 이야기는 정체성이 확립되지 않은 청소년뿐만 아니라 성인에게도 해당되는 이야기였다. 'AI 이후의 미래'에 우리는 AI와 떨어져서 살 수는 없다. 아니, AI를 멀리하려고 해도 이미 사회의 기반에 AI가 깔려 있기 때문에 애당초 떨어져 산다는 것 자체가 불가능한 세상이 될 수도 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책을 읽고 공허하단 생각을 한 이유는 '그래서 도대체 어떻게 하라는 건데...'라는 큰 막연함이 생겼기 때문이다. AI가 산소처럼 지배하는 세상, 지불하는 비용에 따라 차별되는 AI 파워를 사용하는 세상, 더 비싼 AI와 아닌 AI 간의 격차가 뚜렷해지는 세상... 무엇을 하든, 어디에나 AI가 그물망처럼 퍼져있는 세상.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">AI가 우리에게 편의를 제공하고 있지만 그런 편의성에 물들면 안 된다고 생각한다. 그럴수록 AI를 레버리지로 자기의 역량을 끌어올릴 수 있는 방법을 찾아야 한다. 상투적인 이야기인 것 같지만 AI가 말하는 대로, 지시하는 대로, 그대로 쫓아가는 사람이 되어서는 안되겠다고 생각했다. 당신은 아닐 거라고 생각되는가? 부디 자만하지 않기를 바란다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39137/12/cover150/k932137655_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=391371257</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과 - [스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과 - 만화로 재미있게 배우는 해부학]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270396</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 16:19:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270396</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K242138860&TPaperId=17270396" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39149/38/coveroff/k242138860_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K242138860&TPaperId=17270396" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과 - 만화로 재미있게 배우는 해부학</a><br/>사카이 타쓰오 지음, 도쿠나가 아키코 외 그림, 박현아 옮김 / 현익출판 / 2026년 05월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">내 삶은 3가지 목표를 향해 주파수가 맞춰져 있다. 첫 번째는 장기 투자로 이루는 경제적 자유, 두 번째는 독서와 글쓰기로 현명한 사람으로 성장하는 것 그리고 마지막으로 100세까지 건강한 신체를 유지하는 것이다. 마지막 목표를 달성하기 위해서는 알아둬야 하는 것들이 많다. 전문가적인 지식보다는 내 몸이 어떻게 움직이는지, 무엇을 어떻게 먹어야 하는지, 어떤 운동들을 해야 하는지에 대해 하나씩 배우고 있는 중이다. 이번에 선택한 &lt;스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과&gt;의 제목에는 반하지만 이 책에서 얻고 싶은 건 '근육 구조'였었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">'몸 안에는 뼈와 근육이 있어 움직일 수 있다.' 정도만 알고 있지, 어떤 메커니즘과 상호작용을 통해 움직이는지는 알지 못한다. 과거에는 자연스럽기 때문에 알아볼 생각을 하지 않았지만, 100세까지 건강한 신체를 유지하고 싶다는 목표를 이루기 위해서는 최소한 내 몸에 어떤 근육들이 있고, 어떤 메커니즘으로 움직이는지는 알아둬야 한다고 생각했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책의 내용은 우리 몸을 등, 흉부, 복부, 골반부, 팔, 다리, 머리로 나눠 각 부분에 위치하는 근육의 구조를 시각화된 이미지로 이해할 수 있도록 해준다. 전문적으로는 어떤 신경과 연관되어 있는지도 설명하고 있으나. 그 정도 지식까지는 내가 소화할 수 있는 분야는 아니라고 생각한다. 내 삶과 연관 지어 생각하려면 '일상 동작'을 할 때 내가 쓴다고 생각하는 근육 부위와 인체학적으로 움직이는 근육이 일치하는지 정도만 확인하면 되었다. 물론 내가 생각하는 것보다 틀린 부위가 많았고, 책을 통해 상당 부분을 교정할 수 있었다. 이런 과정은 무의식적인 동작에 내 몸의 어떤 근육들이 사용되는지를 떠올릴 수 있다는 점에서 좋다고 생각한다. 왜냐하면 떠올릴 수 없다면 관리할 수 없지만, 떠올릴 수 있다면 관리할 수 있기 때문이다. 예를 들어 달리기를 정기적으로 하는 내게 있어 햄스트링이라는 부위는 추진력을 높이는데 중요한 근육이다. 대략적으로 허벅지 뒤쪽이라고만 알고 있었지 피부 안쪽에 실제로 어떻게 생겼는지는 알지 못했다. 책의 모든 근육 부위를 단번에 이해하는 건 지나친 욕심이다. 평소 본인이 즐기는 운동을 중심으로 사용되는 근육들을 하나 둘 알아둔다면 자기 근육을 사랑하는 마음이 생길 것이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과&gt;는 시작부터 등, 팔, 다리의 근육이 무엇이고, 어떻게 동작하는지 본론을 시작하지 않는다. 그전에 우리가 어떻게 움직일 수 있는지, 어떤 종류의 근육이 있는지 그리고 근육이 왜 움직이는지에 대해 기초적인 메커니즘을 이해할 수 있도록 해줬다. 근육 섬유 하나하나가 신경과 연결되어 있다는 사실을 처음 알았고, 단단하기만 한 뼈가 실제로는 콜라겐이라는 철근 위에 칼슘이 혼합되어 단단한 구조물로 만들어졌다는 사실도 처음 알았다. 아마도 학창 시절에 배우지 않았을까 생각하는데, 시험을 목적으로 배웠기에 암기하고 잊어버렸지 않았나 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책의 도입부에서 설명하는 내용으로 신체의 메커니즘을 잡고, 신체를 기능 구획으로 나눠 각 부위의 근육이 세세하게 이미지화되어 있다. 책의 제목인 '스포츠 의학'을 공부하는 사람들에게는 매우 유익한 책이라 생각한다. 하지만 나처럼 근육의 쓸모와 취미로 즐기는 운동에 필요한 근육들이 무엇인지 알고 싶은 사람에게는 지나치게 많은 정보들이 나열되어 있는 책이다. 그렇지만 지금 내가 편협하게 러닝이라는 분야에만 관심을 가졌기 때문이지 100세까지 건강한 신체를 유지하기 위해서는 시간을 들여 하나씩 배워나가면 재미있겠다는 생각도 들게 하는 책이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39149/38/cover150/k242138860_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=391493819</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>재미까지 바라는 건 욕심이겠지만 - [재미까지 바라는 건 욕심이겠지만 - 월급사실주의 2026]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270352</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 16:12:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17270352</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K232138787&TPaperId=17270352" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39197/69/coveroff/k232138787_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K232138787&TPaperId=17270352" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">재미까지 바라는 건 욕심이겠지만 - 월급사실주의 2026</a><br/>강보라 외 지음 / 문학동네 / 2026년 05월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">연두색 배경 위로 빨간 망토를 휘날리며 서류 가방을 든 한 남자가 보인다. 얼핏 보면 슈퍼맨처럼 당당하게 하늘을 가로지르는 듯하지만, 자세히 들여다보면 마치 서커스에서 사자가 채찍 소리에 맞춰 억지로 곡예를 넘듯, 자신의 의지와는 무관하게 배열된 여러 개의 고리를 통과하고 있을 뿐이다. 붉은 코를 한 삐에로의 표정은 관객을 향한 웃음 대신, 삶의 고단함을 묵묵히 견디는 무기력함과 권태로 가득 차 있는 듯하다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">대한민국 직장인 중 정말 '재미있어서' 일하는 사람이 과연 몇이나 될까. 처음엔 가슴 벅찬 의욕과 순수한 재미로 시작했을지 모르나, 시간이 흐를수록 우리는 각자의 현실과 타협하며 무기력과 생존이라는 거대한 늪 속으로 조금씩 가라앉는다. 이 책의 표지는 그저 버티는 것만으로도 에너지가 고갈된 직장인들의 '억지스러운 비상'과 '가면 뒤의 지친 얼굴'을 해학적으로 그려냈다. 어쩌면 나의 모습 같기도 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;재미까지 바라는 건 욕심이겠지만&gt;은 문학동네의 '월급 사실주의' 시리즈로 매년 80매 내외의 단편 소설을 선정해 하나로 묶어내고 있다. 월급 사실주의 2026는 잡지 기자, 예능 PD, 웨딩 헬퍼, 공무원 등 각기 다른 일의 현장에서 분투하는 8인의 삶을 극사실적으로 그려낸다. 작가들은 노동의 신성함을 찬양하거나 화려한 성공 신화를 말하는 대신, 월급 뒤에 가려진 비루하고도 절박한 민낯을 가감 없이 드러낸다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책 속에 묘사된 이야기는 때로 마음을 서늘하게 할 만큼 충격적이다. 우리가 흔히 생각하는 '좋은 직장'—높은 보수나 자아실현의 성취감—은 이들에게 사치에 가까운듯했다. 대신 그 자리를 채우는 것은 임금 체불과 법의 사각지대, 경영자의 안일한 마인드와 무너진 시스템이다. 보수도 적고 인격적인 대우마저 실종된 척박한 일터에서, 소설 속 주인공들은 단순히 돈을 버는 기계로 전락하지 않기 위해, '인간으로서의 최소한의 존엄과 품격'이라는 마지막 조각을 붙들고 처절하게 분투한다. 이는 소설 속 이야기가 아니라, 지금 이 순간에도 어딘가에서 벌어지고 있는 노동의 실제 기록이기도 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책을 읽는 동안 마음 한구석이 무거웠다. 소설 속 인물들에 대한 연민보다는 현재 직장에서 나쁘지 않은 대우를 받으며 '아이들을 독립시킬 때까지는 어떻게든 버틸 수 있다'라고 스스로를 다독이는 나의 현실이, 장차 이 험난한 사회로 진출해야 할 내 아이들의 미래와 겹쳐 보였기 때문이다. 내가 겪고 있는 이 고단함이 나의 세대에서 끝나지 않고 아이들에게 대물림될 수도 있다는 공포가 엄습했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">"저런 열악한 회사는 가지 말아야 하는데", "저런 부당한 대우는 결코 받지 말아야 하는데"라는 부모로서의 간절한 기원은, 책장을 넘길수록 거대한 벽 앞에 선 듯한 막막함으로 변했다. 내가 일선에서 물러난 뒤, 우리 아이들이 마주하게 될 노동의 현장이 이 책의 제목처럼 '재미나 보람을 바라는 것조차 욕심'이 되어버린 황무지라면 나는 부모로서 어떤 조언을 해줄 수 있을까. 내가 일구어 놓은 이 작은 안정이 아이들의 미래를 지켜줄 든든한 방패가 될 수 있을지, 아니면 그저 폭풍 전야의 잠시뿐인 평화일지 생각하면 마음이 아려온다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​제목이 시사하듯, 일터에서 재미까지 바라는 것이 정말 과한 욕심인 시대일지도 모른다. 하지만 여덟 명의 작가는 입을 모아 강조한다. 재미와 보람이 거세된 메마른 자리에서도 결코 포기해서는 안 되는 것이 있다고 말이다. 그것은 바로 나를 나답게 만드는 방향성, 스스로 선택한 생활 방식, 그리고 어떤 상황에서도 꺾이지 않는 자존심이라는 '마지막 보루'다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책은 단순히 노동의 고통을 고발하거나 비관하는 데 그치지 않는다. 최악의 환경에서도 인간다운 품위를 끝내 잃지 않으려는 노동자들의 끈질긴 생명력을 응원한다. 비록 삐에로의 분장을 한 채 원치 않는 곡예를 넘으며 고리에 걸려 있을지언정, 손에 쥔 무거운 서류 가방을 결코 놓지 않는 그 뒷모습은 곧 우리 시대 모든 직장인이 가진 가장 숭고하고도 눈물겨운 생존 방법 아닐까 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39197/69/cover150/k232138787_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=391976963</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>문명의 뼈대 - [문명의 뼈대 - 인류 문명을 지탱해 온 수학의 역사]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17257083</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 16:47:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17257083</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K672137653&TPaperId=17257083" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39135/94/coveroff/k672137653_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K672137653&TPaperId=17257083" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">문명의 뼈대 - 인류 문명을 지탱해 온 수학의 역사</a><br/>송용진 지음 / 다산초당 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;문명의 뼈대&gt;를 덮으며 머릿속에 떠오른 단어는 '수학적 자본주의'였다. 책에서 저자가 집요하게 추적했던 수학이 인류 문명을 설계하고 지탱한 역사는 마치 오늘날 알고리즘과 데이터가 부의 새로운 원천이 된 현대 사회의 풍경과 거울처럼 닮아 있기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">개인의 취향은 시스템 알고리즘에 의해 예측되고, 거대한 자본은 고도로 복잡한 파생상품의 로직 속에서 증식하고, 국가의 경쟁력은 AI 연산 능력으로 측정되는 시대가 되었다. 나도 모르게 일상적이 되어버린 차가운 수리적 세계는 어느 날 갑자기 하늘에서 떨어진 것이 아니라, 인류가 수천 년간 쌓아 올린 업적으로 만들어진 골격이었음을 깨닫게 되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">저자는 수학을 “인류가 발명한 가장 강력한 언어이자 도구”로 규정했다. 피라미드에서 시작해 근대 과학혁명을 거쳐 현대의 디지털 문명에 이르기까지, 수학이라는 보이지 않는 뼈대가 어떻게 역사의 매 순간을 지탱해 왔는지를 알려주었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">수학적 자본주의 관점에서 흥미로운 대목은 수학이 ‘추상화’를 통해 신뢰를 구축해 온 과정이다. 고대 상업의 발달은 숫자를 통한 기록에서 시작되었고, 이는 곧 화폐라는 추상적 가치의 탄생으로 이어졌다. &lt;문명의 뼈대&gt;가 묘사하는 수학의 역사는 결국 ‘모호한 현실을 명확한 수치로 치환해 나가는 과정’이라고도 말할 수 있었다. 이는 인간의 삶 전체가 거대한 데이터와 수식으로 바뀌어, 그 숫자들이 세상을 지배하고 돈을 만들어내는 시대의 한복판에 우리가 살고 있다는 것을 의미했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">과거의 자본주의가 토지, 노동, 자본이라는 물리적 실체에 기반했다면, 수학적 자본주의는 함수와 모델에 기반하고 있다. 책에서 언급되는 미적분의 탄생이나 통계학의 발전은 단순한 학문적 성과로 그치지 않고 미래의 불확실성을 ‘확률’이라는 이름의 통제 가능한 변수로 바꾸어 놓았다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책을 읽다 보면, 현대의 금융 공학이나 빅데이터 기반의 비즈니스 모델이 결국 유클리드와 뉴턴이 놓은 기초 위에 세워진 거대한 건축물임이라는 점도 깨달을 수 있었다. 저자는 문명의 발전 단계마다 수학적 도약이 있었음을 강조하는데, 이제 그 도약은 인간의 직관을 넘어 인공지능의 블랙박스 같은 수식 속에서 일어나고 있다. 과거에는 논리를 쌓으며 발전해 왔지만, 앞으로의 만들어진 문명의 뼈대는 '연산'의 단계로 진입하지 않았나 하는 생각이 든다. 그래서인지 엔비디아에서 개발한 루빈 플랫폼의 연산량과 속도의 비약적인 발전은 어떤 문명으로 우리를 이끌어갈지 기대와 두려움을 동시에 느껴지기도 하는 부분이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책을 읽으며 나열되는 수학적 발견과 수학자의 나열이 다소 집중력을 흐리게 한다고 느꼈다. 하지만 수학적 자본주의라는 거대한 흐름 속에서 정작 그 흐름의 문법인 수학을 외면하며 살아온 나의 무지함을 마주할 수 있었다. 나의 의지대로 살고 있다고 생각했던 세상이 타인이 설계한 정교한 수식 위에서 알고리즘이 추천하는 대로 소비하고, 데이터가 가리키는 방향으로만 움직였다는 사실을 깨닫게 해줬다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">문명의 뼈대가 단단해질수록 그 위에 입혀진 인간의 창의성은 소외되기도 한다. 수학적 자본주의 시대의 가장 큰 위협은 ‘수치화할 수 없는 가치’의 사라짐 아닐까 생각한다. 효율과 최적화라는 수학적 지상 과제 앞에서 인간의 실수는 오차로 취급되고, 개개인의 서사는 데이터의 파편이 되어버린다. 그동안 나는 AI가 일반화될 세상을 현명하게 대처하기 위해서 AI 리터러시를 익혀야 한다고 생각했다. 하지만 세상의 문법을 읽어내기 위해서는 '수학적 리터러시'가 더 중요함을 배우게 되었다. 이는 내 삶의 뼈대를 타인의 연산에 온전히 내맡기지 않고, 그 수식 너머의 의도를 비판적으로 바라보는 힘을 기르는 것이 이 시대를 주체적으로 살아가는 인간으로 성장하는 원동력이 된다는 걸 배웠다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39135/94/cover150/k672137653_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=391359433</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>제로 클릭 쇼크 - [제로 클릭 쇼크 - 검색의 종말]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255807</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 21:20:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255807</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K482137857&TPaperId=17255807" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39077/70/coveroff/k482137857_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K482137857&TPaperId=17255807" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">제로 클릭 쇼크 - 검색의 종말</a><br/>네오랩스 지음 / PUB.365(삼육오) / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">챗GPT, 제미나이, 퍼플렉시티와 같은 AI 서비스의 정확성과 편의성을 경험하며 네이버나 구글과 같은 포털 사이트를 통한 정보 탐색 과정은 줄어들고 있다. 이는 온라인에 상품을 판매하는 기업이나 자영업자에게 공략 대상의 전환을 요구하고 있다. AI 이전 자사 제품을 홍보하고, 판매하기 위해서는 자산 상품, 서비스 키워드 중심으로 SEO 전략이 필요했다. 하지만 네이버나 구글과 같은 검색 엔진의 키워드 검색이 생성형 AI의 문맥 검색으로 전환되며 이제는 새로운 GEO 전략이 필요한 점을 책에서는 강조하고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">GEO (Generative Engine Optimization)은 Generative AI (생성형 AI)의 첫 글자인 G를 딴 새로운 홍보 전략이다. 그러나 GEO는 기존 SEO 대비 공략이 쉬운 대상이 아니다. 이유는 사용자의 질의에 응답하는 생성형 AI (GPT, Gemini, 퍼플렉시티 등)의 답변 로직이 블랙박스이기 때문이다. 그럼에도 &lt;제로클릭 쇼크: 검색의 종말&gt;은 한 가상 기업을 중심으로 그 안에 근무하는 계층이 다른 세대들을 통해 슬기롭게 헤쳐나가는 이야기를 전해주고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">단지 GEO를 잘하기 위한 전략을 딱딱하게 정보형으로 전달하기보다, SEO에 올인하고 있던 기업이 AI의 등장으로 낮아진 시장 점유율을 다시 회복하는 서사적인 과정을 통해 자연스럽게 GEO를 준비하는 과정을 이해할 수 있도록 도움을 준 책이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책에 등장하는 가상의 기업의 사례는 구성원들이 모두 똘똘 뭉쳐 위기를 헤쳐나가는 과정을 그려내고 있다. 충분히 공감되는 이야기였으나, 현재 내가 속한 기업은 책 속의 기업보다는 규모가 커서 한두 명 직원의 역할로는 패러다임의 전환을 이끌어내기가 어려웠다. 이 책을 읽으며 임원들의 생각이 바뀌고, 그 영향으로 나와 같이 변화가 필요하다고 생각하는 사람들에게 기회가 왔으면 하는 바람만 할 뿐이었다. 또한 내가 일하고 있는 본부는 외부의 고객을 상대하기 보다, 내부 직원들을 사용하는 시스템들로 GEO와는 거리가 좀 멀기도 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그러나 생성형 AI가 업무 시스템의 데이터를 학습하고, 직원들의 질의응답에 대응하기 시작하기 전에 내부 데이터를 관리해야 한다는 점에 있어서는 크게 공감할 수 있었다. 특히 온/오프라인 데이터 파이프라인을 파악하고, 현재 업무를 위해 사용하는 시스템의 기준정보를 업무와 Align 하고, 시스템간 표준화 시키는 작업은 지금부터 준비해야 할 일이라고 생각됐다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">앞으로 온라인 홍보는 검색창의 1위가 되는 것보다, AI에게 인용되는 게 더 중요한 세상이 되었다. 사실 온라인 인용률이라는 것도 이 책을 통해 처음 알게 된 개념인데, AI가 받는 사람들의 질문 중 같은 문맥의 질문에 답할 때 무엇 (키워드, 상품, 블로그, 유튜브 등)을 '인용'하느냐에 따라 질의자의 의사 결정에 큰 영향을 미친다는 사실이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">과거 검색의 시대에는 여러 번의 검색, 비교를 통해 사용자가 판단해야 하는 번거로움이 있었다. 그런 과정이 번거로운 이는 주변에 잘 아는 친구가 추천하는 제품이나 서비스를 그 친구를 믿고 쓰기도 했다. 같은 맥락에서 이제는 내 핸드폰 안에 무엇이든 전문가 수준으로 잘 아는 친구인 AI가 들어있다. 개떡같이 질문해도 꿀떡같이 알아들으며 내가 필요한 것들을 콕콕 집어서 알려준다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이제 검색에 검색을 통한 스스로의 판단, 지인이나 친구의 추천보다 AI가 의사결정에 미치는 영향력이 계속해서 커지고 있다. 그리고 AI가 사용자에게 신속하고 정확한 답변을 제공하기 위해서는 학습과 검색한 데이터의 조합과 확률에 따른다. 당장 AI가 제공하는 답변을 바꿀 순 없지만, 우리는 AI의 실시간 검색 결과에 영향력을 미칠 수는 있다. 그것이 바로 GEO (Generative Engine Optimization)이고, 이 책이 강조하는 내용이다. GEO에 대해 이해하고 싶은 독자에게 유익한 책이라 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39077/70/cover150/k482137857_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=390777033</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>미술관에서 길을 잃은 당신에게 - [미술관에서 길을 잃은 당신에게 - 9가지 형태로 보는 현대 미술]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255793</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 21:14:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255793</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8931481772&TPaperId=17255793" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39063/33/coveroff/8931481772_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8931481772&TPaperId=17255793" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">미술관에서 길을 잃은 당신에게 - 9가지 형태로 보는 현대 미술</a><br/>스즈키 히로후미 지음, 김진아 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">미술관에 가본 횟수는 다섯 손가락에 꼽을 정도로 적다. 가끔 영화나 드라마에서 미술품 앞에 서 있는 주인공들을 본다. 그윽하게 작품을 바라보는 모습이 마치 화가와 교감하고 있다는 듯한 느낌을 받는다. 물론 과장된 모습일 거라고 생각한다. 하지만 그렇게 표현한 이유는 진심으로 미술품을 이해하는 사람들의 모습은 이렇다는 걸 직관적으로 보여주는 거라 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그 정도의 경지는 바라지는 않고, 내가 원하는 건 미술관에 당당하게 들어갈 수 있는 '자신감' 정도였다. 나는 왜 미술관을 특별한 사람들만 가는 곳이라고 생각했고, 미술관에 들어가기 위해서는 용기가 필요했던 것일까? &lt;미술관에서 길을 잃은 당신에게&gt;는 마치 나처럼 미술을 경외하는 사람들에게 '미술 어렵지 않아요'라고 말해주는 책이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">공식 같은 건 아니지만 이 책은 미술을 이해하기 위해 9가지 형태를 제시하고 있다. 그중 6가지까지는 어떻게든 쫓아가 보겠는데, 마지막 3가지 형태인 '현대 미술' 부분은 친절한 설명에도 불구하고 이해하기 어려운 부분이 많았다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우선 첫 번째 파트는 미술을 '차원'으로 바라보라는 것이었다. 작품 속의 이야기를 즐기거나, 작품 표면의 질감을 즐기는 것 마지막으로 캔버스나 예술품이 있는 공간을 하나의 미술품으로 보는 과정이었다. 가장 알기 쉬운 건 작품 속의 이야기를 즐기는 것이다. 그림에서 전해주고 싶은 이야기가 무엇인지 파악하는 것이 중요했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">'당대에는 왜 그런 그림을 그렸을까?'라는 합리적인 의문을 해결하기 위해 저자가 비유한 인스타그램이나 틱톡은 아주 적절했다고 생각한다. 인간은 본능적으로 과시하고 싶어 한다는 점이다. 지금처럼 스마트폰이나 동영상 촬영이 쉽지 않았던 시기에는 '그림'으로 과시하고 싶은 욕구를 충족했다는 것이다. 그리고 실제보다는 미화된 모습으로 표현하는 건 현시대의 카메라 필터처럼 미화해서 보이는 모습이 비슷하다 생각했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그다음으로 인상 깊었던 내용은 '추상화'의 등장 파트다. 내가 생각하는 추상화란 일반적인 사람이 이해하기 어려운 그림 정도로만 받아들이고 있다. 뭔가 화가의 오묘한 관점으로 재해석한 그런 작품들 말이다. 그런데 추상화의 등장 배경은 마치 현시대와 비슷하다는 생각이 들었다. 추상화가 등장하게 된 결정적인 이유는 '카메라' 때문이었다. 사진을 찍기에 화가들의 역할이 필요 없어졌다는 것이다. 그래서 그들은 이런 상황을 타개하기 위해 '사진기'가 할 수 없는 것을 표현하기 위해 추상화로 진화했다는 점이다. 이는 현재 무엇을 물어도 척척 답하는 AI와 같다는 생각이 들지 않는가? AI가 일상에 스며들며 지식의 가치가 제로가 되고 있다. 이런 상황을 비관적으로 바라보며 지식을 습득할 필요가 없다고 생각하는 사람이 되기보다는 지금까지 답을 구할 엄두가 안 나는 질문을 AI에게 마음껏 던지고, 이종 간의 지식을 결합한 인사이트를 요구하며 개인의 인지적 한계를 빠르게 확장시키는 사람은 추상화를 그리는 사람처럼 진화하는 거 아닐까 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">물론 첫술에 배부를 수는 없다. 여전히 현대 미술은 알쏭달쏭하고, 완벽한 이해에 도달하기까지는 시간이 걸릴 것이다. 그럼에도 불구하고 &lt;미술관에서 길을 잃은 당신에게&gt;는 미술품을 마주할 때 지레 겁을 먹거나 지나친 경외심을 가질 필요가 없다는 사실을 일깨워 주었다. 과거의 화가들이 카메라의 등장이라는 위기 속에서 추상화라는 새로운 길을 개척했듯, 나 역시 책을 읽으며 그림 속 옛사람들의 모습을 틱톡에 비유해 보고 추상화의 탄생을 AI 시대에 우리가 나아가야 할 방향과 연결해 보며 인지적 시야를 넓힐 수 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책은 단순히 그림 보는 법을 알려주는 것을 넘어, 세상을 이해하는 또 하나의 렌즈를 달아준 기분이다. 이제는 미술관의 묵직한 문을 밀고 들어갈 '자신감'이 생겼다. 책에서 제시한 몇 가지 포인트를 이정표 삼아 편안한 마음으로 작품에 다가가려 한다. 설령 화가의 의도를 100% 꿰뚫어 보지 못한다 해도 상관없다. 캔버스 너머의 이야기와 교감하며 어제보다 조금 더 지혜로워진 나 자신을 발견하는 것만으로도, 앞으로 미술관에 갈 이유는 충분할 테니까.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39063/33/cover150/8931481772_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=390633328</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티 - [딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티 - 5분 만에 만드는 업무용 웹 애플리케이션! 45가지 속성 레시피]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255509</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 18:21:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17255509</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K992137410&TPaperId=17255509" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38962/86/coveroff/k992137410_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K992137410&TPaperId=17255509" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티 - 5분 만에 만드는 업무용 웹 애플리케이션! 45가지 속성 레시피</a><br/>반병현 지음 / 생능북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">정확히 언제인지 기억나지는 않지만 GPT 등장 이전으로 기억된다. 당시 GPT와 같은 생성형 AI도 없었고, 모두 허황된 상상뿐이었는데 그중에서 '앞으로의 시대는 프로그래밍 언어가 아닌 인간의 말(자연어)로 코딩하는 시대가 올 겁니다.'라고 했던 이야기다. 코딩이라는 영역은 프로그래머라는 특수한 기술을 가진 사람만이 할 수 있는 분야라고 생각했기에 인간의 자연어를 이해하고 프로그램으로 만들어준다는 이야기는 허황된 이야기라고 생각했었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">2022년 말 GPT가 등장하며 상황은 급반전되었다. 트랜스포머 모델로 맥락을 이해하는 AI가 등장하며 기계가 사람의 말을 이해하기 시작했다. 인간의 말을 이해하기 시작한 AI는 본인들의 가장 잘 아는 프로그래밍 언어에 인간의 말을 반영하는 작업을 시작했다. 그것이 바로 바이브 코딩이다. Vibe란 '느낌'이다. 사람은 AI에게 구체적으로 기능과 레이아웃을 정의하며 웹사이트나 프로그램을 만들라고 요청하지 않아도 된다. '모던한 느낌의 계산기', '애플 스타일의 웹 페이지', '예쁜 온라인 청첩장' 등과 같이 자연어로 요청하면 생성형 AI는 단 몇 분 만에 뚝딱하고 프로그램이나 웹페이지를 만들어준다. 결과물은 전문가 수준이고, AI 등장 이전에 프로그래밍 비전공자는 엄두조차 낼 수 없는 작품이 만들어진다.​​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나 스스로를 깨며 새로운 것에 도전하고 싶은 마음이 크지만, 여전히 소심함이 큰 어른이라 '바이브 코딩'이란걸 하고 싶은 마음은 굴뚝같이 높아도 그 안에 장작을 지피지 못하고 있었다. 그래서 &lt;딸깍! 바이브 코딩 by 안티그래비티&gt; 라는 책을 선택했다. 바이브 코딩은 클로드, GPT에도 있지만 Gemin 생태계에 있는 바이브 코딩을 안내하는 책을 기다려왔다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책을 읽고 놀란건 안티그래비티의 사용법이 매우 적다는 것이다. 왜일까? 그 이유는 안티그래비티의 사용법이 매우 쉽기 때문이다. Google AI Studio를 통해 웹으로도 안티그래비티를 사용할 수 있지만, 프로그램 개발을 위해서는 데스크톱 버전을 설치하면 된다. 안티그래비티 사이트에 접속해 프로그램 다운로드해 설치하고, 영어가 불편한 한국인을 위해 한국어 팩 설치하고 그리고 바이브 코딩 중 사용자의 의견을 확인하는 과정을 bypass 시키기 위한 확장 프로그램 하나만 설치하면 끝난다. 그리고 제미나이에게 질문하듯 안티그래비티의 대화창에 'OOO를 예쁘게 만들어줘! '라고 요청만 하면 된다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그리고 책의 대부분은 예제로 구성되어 있다. 한 예제당 할당된 페이지는 웬만하면 3장을 넘지 않는다. 왜냐면 쉽기 때문이다. 그냥 'OOO를 만들어줘!'라고 한 줄 타이핑만 치면 된다. 아니면 맘에 드는 페이지에 있는 내용을 차용해 'OOO이랑 비슷한 느낌으로 만들어줘!'라고 요청하면 된다. 책을 읽으면서 말도 안 되게 쉽다고 생각했고, 실제로 해보면서 '이렇게 쉽게 만들어진다고?'라고 놀라지 않을 수 없었다. 책에 소개된 예시 중에 QR코드 만들기, 동영상 파일을 GIF로 변환하기, 심지어는 AI 챗봇 만들기까지 프로그램 하나도 모르는 비전공자가 만들 수 있다는 사실이 그저 놀라울 따름이었다. 실행하며 결과를 보면 더 입이 벌어지게 놀라게 된다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">안티그래비티를 직접 해보기 전에는 무엇인가 대단한 걸 알아야 한다고 생각했다. 그리고 Github라는 곳은 전문 프로그래머들만 사용할 수 있는 곳이라고 생각했다. 안티그래비티를 사용하면 누구나 프로그램을 만들 수 있다. 구글 계정과 연동된 로그인 페이지도 만든다. 그리고 사용자가 입력한 데이터를 저장할 수 있다. 코드를 깃허브에 올려 웹 포스팅이 될 수 있도록 할 수 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책의 저자가 인용한 문구다. "새로운 생각을 받아들이며 확장된 정신은 다시는 원래의 차원으로 돌아가지 못한다." 이제 안티그래비티라는 새로운 생각을 받아들인 나는 예전처럼 필요한 프로그램을 온라인에서 찾아다니지 않고, 직접 만들어 쓸 예정이다. 앞으로는 온라인에서 뭔가를 검색해 남이 만든 걸 쓴다기보다 스스로 만들어 쓰는게 더 보안상 안전하다고 생각되기 때문이다. 그리고 내가 만든게 맘에 안 든다면 금방 다시 만들면 된다. 아니면 잘 만든 페이지나 기능을 벤치마킹해서 만들라고 요청하면 된다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">바이브 코딩, 실제로 해보기 전에 뭔가 대단한 걸 알아야 한다고 생각했다. 정말 낮은 문턱이었는데, 높이가 얼마큼인지 가늠하지도 못하고 그 앞에서 고민만 하고 있었는지 이 책을 읽고 나니 웃음만 날 뿐이다. 바이브 코딩을 하고 싶은 독자라면 이 책을 읽어보길 권한다. 딱 1시간만 이 책을 읽어도 당신은 전문가급의 프로그래머로 바뀌게 될 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38962/86/cover150/k992137410_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389628697</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>부의 자율주행 : AI MONEY FLOW - [부의 자율주행 : AI MONEY FLOW - 하류 인생을 거슬러 부의 상류로 도약하라]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17241943</link><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 18:14:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17241943</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K222137107&TPaperId=17241943" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38876/0/coveroff/k222137107_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K222137107&TPaperId=17241943" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">부의 자율주행 : AI MONEY FLOW - 하류 인생을 거슬러 부의 상류로 도약하라</a><br/>AI 머니(이진재) 지음 / 모티브 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.자율 주행 자동차는 총 5단계로 그 성능을 평가합니다. 대한민국 현대차는 자율주행 방향을 잃어 그 수준을 말하기는 힘들고, 자율 주행차로 가장 대표적인 테슬라의 경우 현재 L2 수준으로 평가되고 있다. L3부터 상용화 가능한데 테슬라의 기술은 E2E라는 기술이라 AI 판단 근거를 확인할 수 없어 아직 L3로 나아가지 못하고 있다. 하지만 시연 영상들을 보면 입이 벌어질 만큼의 자율 주행 성능을 보여주고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이번에 읽게 된 &lt;부의 자율주행&gt;은 디지털 세상에서 디지털 자산을 키우고, 디지털 자산에서 발생한 수익으로 경제적 자유로 나아가는 길에 대해 다룬 책이다. 나의 호기심과 지식 자산 구축을 목표로 하는 나의 방향과 정확히 일치하는 책이었다. 처음엔 'AI가 쓴 책 아니야?'라는 의심의 눈초리로 읽었다. 설령 AI가 내용의 완성도를 높였을지라도, 독자들에게 AI를 활용한 디지털 자산 육성의 여정은 저자의 경험치가 묻어 있는 진짜배기 글이었다. 사실 이 책을 받고, 금방 읽겠지 생각했는데 내 목표를 위해 활용할 아이디어와 통찰이 넘치는 책이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">온라인에서 디지털 자산을 구축하는 분이라면 "OSMU"에 대해 들어봤을 것이다. '원 소스 멀티 유즈'라 하여 하나의 콘텐츠를 만들었으면 여러 플랫폼에 맞춰 자신의 콘텐츠를 활용하는 전략이다. 이제는 다소 흔하게 생각되는 OSMU 전략이었는데, AI를 통해 날개를 달 수 있는 아이디어를 얻었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 블로그에 '서평'을 쓰고 있다. 한 달에 10 ~ 15편 정도는 쓰는 편이다. 서평의 메인 목적은 나를 성장시키기 위함이다. 서평을 쓰며 책에서 얻은 생각들을 정리하고, 정기적으로 쓰며 글쓰기를 두려워하지 않기 위해서였다. 부가적으로는 자기계발 / 인공지능 / 건강 관련 서평에서 전문가라는 입지를 만들고, adpost의 수익을 얻는 것이었다. 정리하면 총 3가지 목적을 가지고 있다. △자기개발, △퍼스널 브랜딩, △현금흐름. 자기 개발은 계속해서 노력하는 분야이고 현재 '꾸준히'하는 루틴을 만들었다는 점에서 어느 정도 궤도에 올랐다고 생각한다. 퍼스널 브랜딩 측면에서도, 현재 쌓인 서평의 숫자로 (300편 이상) 초짜는 아니라고 말할 수 있다고 생각한다. 마지막 Adpost 수입은 3개월에 5만 원 정도로 매우 적은 편이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">부의 자율주행에서 저자는 AI를 활용해 콘텐츠를 쉽게 변형하라고 한다. 예를 들어 내가 쓴 서평 300편을 AI에게 던져주고 비슷한 주제를 묶어 전자책을 만들라고 요청할 수도 있고, 한 개의 서평을 카드 뉴스로 만들어 인스타그램에 올리거나 NotebookLM으로 팟캐스트를 만들 수도 있다. 필요하면 유튜브 영상 만드는 것도 어려운 일이 아니다. 과거에는 각 영역을 해내기 위해서는 각 분야의 전문가가 필요했지만, 이제는 AI가 웬만한 전문가 이상의 역할을 광범위하게 수행하기 때문이다. 즉, 원천 소스만 있으면 얼마든지 파생한 콘텐츠를 만들 수 있는 세상이 되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">대부분의 사람들이 그러겠지만 내가 사용할 줄 아는 AI 툴은 LLM 하나뿐이다. (참고로 나는 Gemini를 사용 중이다.) Gemini, GPT, Claude는 팔방미인이라 글, 그림, 음악, 동영상, html, 검색 등 폭넓게 사용된다. 폭넓게 사용된다는 의미는 전문성이 떨어진다는 의미기도 하다. 그리고 어쩌면 편의성과 범용성 때문에 그 테두리를 벗어나지 못하는 것인지도 모른다. 빅테크의 거대 LLM 외에도 시장에는 많은 AI 서비스 플레이어들이 있다. AI 서비스 플레이어들은 빅테크의 LLM을 특정 분야 전문화한 케이스라보고 볼 수 있다. 나는 지금 바이브 코딩을 하고 싶은 욕구가 강하다. 새로운 기술을 익히고 싶은 욕구일 뿐 '활용'에 대해서는 생각해 보진 못했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;부의 자율주행&gt;을 읽고 망치로 한 대 얻어맞은 기분이 들었는다. 방금 이야기한 '새로운 기술을 익히고 싶은 욕구'라는 부분이었다. '바이브 코딩은 Claude가 좋다고 하니까 클로드를 써볼까? 이번에 GPT 버전업하며 출시된 Image2가 제미나이 나노 바나나보다 좋다는데 GPT로 유료 구독해 볼까?' 와 같이 기술만 갈구하고 있다는 사실이다. 새로운 기술이 나오면 플랫폼을 옮겨가서 새로운 것 자체에 대해 새로운 경험을 한다는 측면에서 나쁘다고 생각하지 않는다. 하지만, 디지털 세상에서 선순환하는 자산 증식 체계를 만든다는 관점에서는 시간 낭비하는 결과를 가져오는 측면이 많기 때문이다. 기술의 노예가 되기보다는 디지털 세상에서 입지를 다지고, 자신만의 선순환 루프를 만드는 흐름의 주인이 되어야 한다는 저자의 메시지는 내 시간을 어떻게 사용해야 하는지에 대해 큰 조언을 얻었다고 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 회사를 충실하게 다니는 직장인이다. 하지만 지금처럼 직장에서 주어진 일만 하고, 전문성을 쌓아가지 못한다면 나의 미래는 어떻게 될까?라는 불편한 생각이 들기 시작했었다. 설령 회사라는 테두리 안에서 조그마한 전문성을 쌓더라도 회사를 나와서도 내 전문성은 경쟁력이 있을까? 그리고 정년퇴직 때까지 회사를 무사히 다닐 수 있을까? 와 같은 불안감도 꼬리를 물었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그래서 시작했다. 나의 능력을 키우기로, 내가 호기심을 느끼는 것이 무엇인지 찾아 나섰다. 무턱대로 회사를 등지고 떠나는 어리석은 실수를 하지 않으려고 시간을 쪼개고, 잠을 줄여가며 미래를 위해 투자를 했다. '그래서 지금 이룬 게 있나요?'라고 물으면 자랑스럽게 말할 수 있는 건 없다. 하지만 나는 확신한다. 꾸준한 독서, 꾸준한 글쓰기, 꾸준한 투자 그리고 운동으로 내 안에 자신감은 계속 차오르고 있다. 더불어 꾸준함으로 쌓여가는 콘텐츠도 증가하고 있으며 타깃팅 할 주제가 무엇인지도 차츰차츰 감을 잡고 있는 중이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;부의 자율주행&gt;을 읽으면 2가지 감정이 들지 않을까 생각한다. 하나는 뜬구름 잡는 소리라고 말하거나, AI 시대에 필요한 '실질적인 액션 플랜'이 가득한 책이라고 말이다. 나는 적극적으로 후자의 감정을 느끼고 있다. 그리고 이 책을 계기로 나만의 선순환 시스템을 만드는 게 시간을 투자하고, 디지털 자산을 키우기 위한 적재적소에 AI 툴을 활용하고 유지 보수하는데 에너지를 쏟아야 한다는 사실을 배우게 되었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38876/0/cover150/k222137107_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388760069</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>그림 형제 동화 - [그림 형제 동화]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237593</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:25:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237593</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K782137125&TPaperId=17237593" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38993/39/coveroff/k782137125_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K782137125&TPaperId=17237593" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">그림 형제 동화</a><br/>야코프 그림.빌헬름 그림 지음, 얀 르장드르 그림, 민지현 옮김 / 소소의책 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">내가 기억하는 동화는 파스텔톤의 평화로운 풍경과 "행복하게 살았습니다"로 끝나는 마무리로 기억에 남아있다. 하지만 원전으로 마주한 &lt;그림 형제 동화&gt;는 빨간 피가 낭자하고, 비명이 가득한 날것 그대로의 서늘한 동화였다. 신데렐라 속 황금 구두에 발을 맞추려 제 발가락을 잘라내는 언니들과 백설공주 속 불에 달궈진 쇠 구두를 신고 죽을 때까지 춤을 추는 왕비의 최후는 다소 당혹함을 느끼게 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그림 형제는 창작자는 아니었다고 한다. 그들은 독일 전역의 민중 사이에서 떠도는 이야기들을 수집하고 기록한 관찰자이자 인류학자라고 한다. 그림 형제 동화에 실린 이야기는 대부분 지은이가 불분명한 구전으로 전해진 이야기라는 점이다. 즉, 공동체의 집단적 무의식이 빚어낸 산물임이다. 굶주림과 약탈, 신분제의 억압과 전염병이 창궐하던 시대에 이 동화들은 부모가 자식에게 전하는 생존 지침서와 같은 것이다. 다소 잔혹한 결말은 아이들에게 겁주기 위함이 아니라, 세상의 악의가 얼마나 집요하며 실수가 초래하는 대가가 얼마나 큰지를 뼈에 새기듯 가르치기 위한 가장 효과적인 교육 수단이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">신기하게도 이 먼 독일에서 수집된 이야기들은 한국의 전래동화와도 맥락상 비슷한 점들이 많다. 재투성이 '신데렐라'가 겪는 수난과 조력자의 등장은 '콩쥐팥쥐'를 떠올리게 했고, 빨간 모자를 삼키려던 '늑대'는 어머니로 변장해 '해와 달이 된 오누이'를 쫓던 '호랑이'와 정말 비슷했다. 지리적으로도 멀고, 문화적으로도 다른 두 나라 사이에 이토록 유사한 이야기가 발견되는 점은 '인간이 무엇을 두려워하고, 무엇을 소망하는지'에 대한 공통된 무엇이 있다는 것을 뜻했다. 시기와 질투, 탐욕과 약탈이라는 위협을 경계했었고, 고통 끝에 정의가 실현된다는 결말을 꿈꿨다. 어쩌면 권선징악이란 인종과 시대를 초월해 인간의 정식 속 깊이 각인된 보편적인 무엇인가가 존재한다는 다른 관점의 증거 아닐까 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">내가 본 동화들은 대부분 디즈니 애니였고, 원전을 본 건 처음이다. 그리고 오래전에 본 것들이라 기억도 희미한데, &lt;그림 형제 동화&gt;속 백설공주를 보며 현실적인 답답함을 느꼈다. 3번의 죽음의 고비를 넘기고, 자기가 가장 신뢰하고 걱정하는 난쟁이들이 경고를 했음에도 이를 무시하고 속아넘어간 모습은 순진한 건지 어리석은 건지... 참 답답했다. 하지만 당사자가 되면 그런 상황을 속아 넘어갈지도 모른다. 나의 경우도 굉장히 이성적인 사람이고, 세월의 풍파를 겪었기에 보이스피싱 따위에 걸리겠느냐고 와이프에게 큰소리쳤었는데, 최근 검찰이라고 속이며 시도했던 보이스 피싱에 얽힌 뼈아픈 기억이 있기 때문이다. 이는 곧 우리 모두가 가진 인간적 본성의 약점을 공략 당하면 누구나 말도 안 되는 상황에 넘어갈 수 있다는 경고이기도 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;그림 형제 동화&gt;는 단순히 어린 시절의 추억을 파괴하는 잔혹극만은 아니었다. 정제되지 않은 날것 그대로의 이야기를 통해 인간이라는 존재가 가진 어두운 본성을 다시금 생각하는 시간을 가졌고, 그 어둠 속에서도 끝내 지켜내야 할 인간다움의 가치가 무엇인지 생각해 보는 시간을 가질 수 있었다. 인류가 수천 년간 이어온 '더 나은 삶'과 '정의'에 대한 갈망은 결코 변하지 않는 가치라는 점, 그리고 세상을 향한 맹목적인 믿음보다는 냉철함이 필요함을 동화를 통해 다시금 되새길 수 있었던 시간이었다.]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38993/39/cover150/k782137125_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389933959</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>군주론 - [군주론 - 제5판]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237573</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:18:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237573</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8972915785&TPaperId=17237573" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38943/14/coveroff/k742137012_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8972915785&TPaperId=17237573" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">군주론 - 제5판</a><br/>니콜로 마키아벨리 지음, 강정인.김경희 옮김 / 까치 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>글의 힘은 참으로 위대하다. 몇 백 년 전에 쓰인 책이지만, 현시대에 읽어도 통찰을 주기 때문이다. 난 서평을 쓰기 전에 나의 어리석음이나 고정관념에 대해 먼저 고백하고 시작한다. 군주론과 마키아벨리, 난 세계와 같은 역사를 잘 모른다. 그래서 마키아벨리의 군주론에 대해서 '마키아벨리'를 왕으로 생각했고, 그가 '군주'로서의 생각을 담은 책이라고 생각했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책을 읽어도 그의 정체에 대해서는 나오지 않는다. 하지만 책의 첫 장인 '헌정사'를 읽어보면 마키아벨리가 로렌초라는 군주에게 이 책을 바치고, 부디 본인을 불쌍히 여겨 거둬 달라는 글이 마지막에 있음을 보게 될 것이다. 즉, 그 의미는 당시의 권력자에게 이 책을 바치오니 부디 본인을 등용해 달라는 의미가 깔려있었다는 점이다. 즉, 그는 14 ~ 15세기의 초엘리트 행정직이었는데, 새 행정부가 들어서며 좌천되었고 다시금 자기 능력을 발휘할 수 있는 자리로 복귀시켜 달라는 요청이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">즉, 마키아벨리의 &lt;군주론&gt;은 그가 있는 시대의 실세였던 메디치 가문에게 바치는 그의 지혜와 통찰이 응축된 한 권의 책이었다. 짧지만 이 정도의 배경지식을 가지고 책을 읽어보기 시작했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">첫 장부터 내용은 강렬했다. '군주'로서 권력을 오랫동안 유지하기 위한 그의 통찰이 시작되기 때문이다. 우선 그는 그의 이야기가 어떤 방식으로 전개될 겁니다라고 개략적인 설명을 한다. 마치 책의 목차와 같은 부분인데, 단순히 목차를 나열하지 않았고 왜 이렇게 분류했는지를 명확히 한다. 그는 책에서 과거의 수많은 역사적 사건을 분석한 결과 '군주론'을 완성한 것이고, 분석의 결과에서 &lt;군주론&gt;에 담을 주제를 발굴하고, 주제별로 해당되는 사례를 담고 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마키아벨리는 군주를 신생 군주국, 세습 군주국, 종교 군주국으로 나눴다. 그리고 이 책은 신생 군주국에 초점을 두고 쓰인 책이다. 그 이유는 &lt;군주론&gt;은 마키아벨리가 당시 신생 군주인 메디치 가문에 등용되길 원하는 마음으로 로렌초에게 전달한 신생 군주국이 성공하기 위한 전략적 지침서이기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책이 고전으로서 나에게 다가온 가치는 "신생 군주국"이 그 나라를 통치하는 과정에 대한 자세한 설명들 때문이다. 그리고 '신생 군주국'이 마치 내가 처한 현재 직장의 현실과도 맞닿아 있었기 때문이다. 현재 재직 중인 회사는 각 부문의 본부장들을 외국인으로 계속해서 교체하는 중이다. 순차적으로 교체가 이뤄지고 있었고, 다소 보수적이라고 평가되는 내가 소속된 곳의 본부장도 외국인으로 교체되었다. 그리고 약 3년여의 시간 동안 그의 행동과 그가 바꿔온 것들에 적응하며 일하고 있었다. 그의 일련의 행동들이 새로운 세력이 들어오며 늘(?) 자연적으로 이뤄지는 것들이라 생각했다. 자신이 신뢰할 수 있는 사람들을 등용하고, 각 거점에 새로운 인물들을 파견하고, 자신의 철학으로 새로운 프레임을 밑에 있는 직원들에게 씌우는 과정들... 나는 이런 것들이 의례 당연하게 하는거라고만 생각했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">하지만 &lt;군주론&gt;에서 말하는 신생 군주가 새로 얻은 지역을 다스리고, 복종 시키는 과정과도 오버랩되는 전략이 많아서 깜짝 놀랐다. 마키아벨리가 신생 군주에게 전하는 조언의 대부분을 그는 우리 본부의 우두머리로 오면서 하나 둘 실행하고 있었다. 그는 원래부터 이렇게 준비해 가야 한다는 걸 본능적으로 알고 있었던 사람이었을까? 아니면 &lt;군주론&gt;에서 배운 것일까? 설령 그런 것들을 알았더라고 현실의 비즈니스 세계에 이론을 직접 구현하는 그의 능력이 참으로 탁월하다 생각했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">기록도 흔치 않았을 14 ~ 15세기에 마키아벨리가 프랑스, 스페인 그리고 이탈리아의 여러 군주들의 생성과 소멸 그리고 지배하는 과정의 데이터를 모았다는 점에서 그의 엘리트적이고 근면한 면모를 엿볼 수 있었다. 권력의 생성과 유지 그리고 소멸의 과정들을 일련의 사례를 통해서 분류하고, 거기서 얻은 통찰을 개념화할 수 있는 그의 능력이 감탄스러운 따름이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">현시대는 AI를 통해 무엇이든 분석해 볼 수 있는 시대이다. 우리는 마키아벨리의 군주론에서 예로 든 정치적, 외교적 사례 이상의 데이터를 종합하고 분석할 수 있다. 데이터가 많다고 도출되는 핵심 개념들이 더 늘어나지는 않을 거라 생각한다. 왜냐면 세상에 흐르고 있는 진리는 유한하기 때문이다. 다만 그것을 정리하고 체계화하는 사람의 표현에 따라 같은 진리임에도 다르게 표현될 수 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그렇지만 마키아벨리의 &lt;군주론&gt;이 고전으로서 가치를 인정받는 이유는 숨겨진 진리와 통찰을 당시의 사례를 토대한 현실적인 전략서이기 때문이다. 그래서 그 이상으로 추앙받는 책이 지금은 존재하지 못하는 거 아닐까 생각한다. &lt;군주론&gt;에서 사례로 드는 역사적 사건들은 역사적 배경을 약한 독자들에게는 집중력을 흐리는 요소가 될 수 있다. 따라서, 이 책을 좀 더 현실적이게 읽으려면 책에서 소개하는 역사적 사례들은 과감하게 스킵하고 그의 통찰의 메시지에 집중하고, 그 메시지를 자신의 주변 환경에 투영해서 이해해 보는 건 어떨까 제안해 본다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38943/14/cover150/k742137012_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389431456</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기 - [100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기 - 부상 없이, 지치지 않고 두 다리로 내 삶을 단단하게 지탱하는 법]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237561</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:11:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237561</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K332137644&TPaperId=17237561" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/39058/26/coveroff/k332137644_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K332137644&TPaperId=17237561" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기 - 부상 없이, 지치지 않고 두 다리로 내 삶을 단단하게 지탱하는 법</a><br/>김병곤 지음 / 웨일북 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">러닝 세계에 입문한지 올해로 9년 차에 접어들었다. 지금은 러닝이라 말하지만, 처음 시작할 때는 '달리기'를 시작했다고 말하는데 더 적당할듯하다. 나의 첫 달리기는 중국에서 처음 시작되었다. 당시 주재원으로 중국에 발령되어 혼자서 많은 일을 감당해야 하는 스트레스와 관계를 위한 술자리와 과음으로 몸과 마음이 많이 병들어 있었다. 생활을 제자리기 위한 '무엇'인가가 필요했고, 배경은 무엇인지 모르겠으나.. 그 당시 떠올리고 실천한 게 '매일 아침 달려보자'로 시작했고, 현재는 마라톤 풀코스 완주까지 이어지게 되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이제 나에게 달리기는 일상의 한 부분이 되었다. 일주일에 최소 한 번이라도 뛰지 못하면 그 한주를 제대로 보냈다는 기분이 들지 않았고, 뛴 후보다 안 뛰면 몸이 더 아프기도 했다. 건강을 찾아가는 내 몸을 사랑하게 되었고, 건강 서적과 러닝 관련 서적도 여러 권 읽어보게 되었다. 사람들은 흔히 좋아하는 것이 무엇인지 먼저 찾아야 그것(일)을 계속할 수 있기 때문이라고 한다. 왜냐하면 당신이 그것을 좋아했기 때문이라고 한다. 하지만 내 생각은 좀 다르다. 자신이 무엇을 좋아하는지, 싫어하는지는 알기 어렵다. 다만, 지금 이 순간 무엇인가를 해봐야겠다고 떠올랐다면 망설이지 말고 시작해 봐야 한다는 점이다. 즉, '할까? 말까? 이렇게 하는게 좋을까? 저렇게 하는게 좋을까? 어떤 계획으로 하지..'와 같은 고민하며 망설이다 시간만 낭비하지 말고, 작게라도 시작해 보고 꾸준히 하다 보면 그 일(것)이 좋은지 싫은지 알 수 있다는 점이다. 나에게 있어 걷기와 달리기는 그렇게 시작해서 '100살까지 달릴 수 있는 건강한 몸을 만들자.'라는 정체성도 생기게 해줬기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">풀코스 마라톤 참여 경력은 올해 3년 차이고, 올해 3월 6번째 풀코스 마라톤에 참가했다. 러닝 한 경력도 오래되었고, 매월 쌓은 주행거리도 늘었기에 올해 참가한 마라톤 대회는 지난 대회보다 좋은 성적으로 완주할 거라 생각했다. 예상과 달리 3월 대회의 성적은 지금까지 참가한 대회 중 가장 저조한 기록으로 완주했다. 그나마 DNF(Do Not Finish) 하지 않은 것만도 다행이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">'전보다 달리기 한 날도 많았고, 누적 마일리지도 더 컸던 거 같은데 나는 왜 이번 대회를 그렇게 힘겹게 완주했을까?'라는 의문이 머릿속에 남아있을 뿐, 시원한 해결책은 찾지 못하고 평소와 같은 패턴으로 달리기만 할 뿐이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기&gt;를 읽고 복잡하게 꼬인 생각들이 깔끔하게 정렬되는 느낌을 받았고 '성장할 수 있겠구나!'라는 자신감을 얻게 되었다. 이 책은 '걷기 -&gt; 슬로우 조깅 -&gt; 러닝' 순서로 발전하기 위한 단계별 전략들과 알아둬야 할 지식들이 체계적으로 정리된 책이었다. 처음엔 걷기, 슬로우 조깅은 건너뛰고 러닝 파트만 읽어보려 했다. 하지만, 러닝으로 발전하기 전에 있던 걷기와 슬로우 조깅에 있는 기본 개념들을 놓치지 않고 읽어본 걸 정말 잘했다고 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책에서 내가 '성장할 수 있겠구나!'라고 느낀 이유는 '보폭'과 '케이던스'의 상관관계를 이해하면서 시작됐다. 러닝을 즐기는 사람이라면 스마트워치는 하나쯤 가지고 있을 것이다. 나는 가민을 사용하고 있고, 매 러닝마다 러닝을 기록하고 있다. 스마트워치에서는 다양한 정보를 기록한다. 주행거리, 심박수, 페이스, 케이던스, 보폭, 수직 비율/진폭, 접지 시간 등등. 많은 정보가 기록되고 있지만 '몇 km를 몇 분 페이스로 뛰었나?'만 보고 있었다. 사실 많은 데이터가 나의 움직임을 기록했지만, 주는 의미와 상호 간의 관계를 알지 못했기 때문에 주의 깊게 바라보지 못했던 것 같다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책에서 보폭과 케이던스에 관한 이야기를 읽는데 딱 나의 반대되는 사례가 초보 러너들에게 자주 발견되는 잘못된 러닝이라고 했던게 있다. 바로 "케이던스가 낮고, 보폭이 큰" 경우라고 말한다. 즉, 나는 "케이던스가 높고 (무척 높다), 보폭이 좁은" 주행을 하고 있었다. 이를 자동차에 비유해 보면 저단 기어로 평지를 달리는 모습과 같다. 발을 빠르게 굴리지만 (케이던스) 보폭이 좁아 가성비가 떨어지는 러닝을 하고 있었던 것이다. 책에서 얻은 작은 힌트에서 나의 문제점이 무엇인지 정확히 찾아내는 순간이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">모든 러너에게 동일하게 러닝 발전 전략이 사용될 수는 없다. 그래서 책에 소개된 걷기 -&gt; 슬로우 조깅 -&gt; 러닝은 평균적인 수준에서 소개되는 전략이고, 이를 직접 활용해 보고 자기에게 맞게 변형하며 사용해야 한다. 나의 경우는 걷기에서 강조되었던 '보폭' 그리고 슬로우 조깅에서 강조되었던 '케이던스'를 통해 나의 취약점을 확인할 수 있었다. 또한 근력운동, 스트레칭, 근막 이완, 러닝 드릴과 같은 보조 활동도 필요함을 깨닫게 되었다. 특히 이 부분은 이 책의 장점이라고 말할 수 있다. 보통 다른 러닝 서적도 각 운동의 명칭과 하는 방법을 그림이나 글로 소개하고 있다. 하지만 글이나 그림으로 올바른 자세를 이해하는 데는 한계가 있다. 그러나 저자인 김병곤 님은 스포츠 의학 박사이자 퍼스널 트레이너로서의 장점을 살려 모든 동작을 영상으로 촬영해 독자에게 제공하고 있다. 대부분의 동작을 QR로 제공하는데, 정말 최고였다!​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">한 개인이 운동이든 학업에서 성장하기 위해서는 새로운 지식과 관점이 필요하다. 처음에는 효과적인 방법을 모르기에 우왕좌왕하며 다양한 방법을 시도해 보고, 그중 효과적인 방법을 찾았다면 마치 그것이 진리인 것처럼 획득한 방법만을 고집한다. 이는 분명히 효과적이라고 생각한다. 하지만 한계점은 있다. 한계효용의 법칙이라는 게 있다. 처음엔 효과가 좋았던 방법이라도 계속하면 효과가 떨어지고 어느 지점을 지나면 플러스되는 효과가 거의 없다는 이론이다. 앞서 나의 러닝이 정체되어 있던 이유는 한계효용 체감의 법칙이 그대로 적용되었던 사례였다고 생각한다. 매일 반복되는 똑같은 훈련, 나를 풀코스까지 달릴 수 있도록 만들어준 그 방법들이 진리라고 믿었고, 지금까지도 계속하고 있었다. 즉, 나에겐 새로운 훈련법이 필요했던 시점이었다. 운이 좋게 &lt;100년 쓰는 몸을 만드는 걷기와 달리기&gt;에서 해결법을 찾았다고 말하지만, 모든 사람에게 똑같이 적용될 이야기는 아니라고 생각한다. 하지만, 이 책을 읽을 독자가 이제 막 러닝을 시작하고 싶은 사람이거나 혹은 런태기 (러닝 권태기)를 느끼는 사람이라면 분명 나처럼 도움 되는 내용을 발견할 수 있을 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/39058/26/cover150/k332137644_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=390582678</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>클로드 코워크 with 스킬, 플러그인 - [클로드 코워크 with 스킬, 플러그인 - 퇴근을 앞당기는 완벽한 업무 자동화]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237543</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:04:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237543</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K442137203&TPaperId=17237543" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38878/97/coveroff/k442137203_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K442137203&TPaperId=17237543" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">클로드 코워크 with 스킬, 플러그인 - 퇴근을 앞당기는 완벽한 업무 자동화</a><br/>클리커.강민혁 지음 / 한빛미디어 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">생성형 AI 서비스는 이제 AI 일상화 단계에 진입했다고 생각한다. 나의 경우 검색은 네이버나 구글의 검색창보다 Gemini의 채팅창에 먼저 물어보고, 멀티턴을 하며 궁금증을 해결한다. 와이프는 주로 맘 카페에서 정보를 얻고 있고, 나의 자녀들은 퍼플렉시티에서 검색해서 정보를 얻는다. 현재 Gemini AI 프로 서비스를 사용하고 있고 최대 5명까지 함께 쓸 수 있기에 와이프와 아이들에게 권해도 쓸 마음이 없는 것 같다. 이유는 각자만의 방식이 있기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">클로드는 GPT 다음으로 등장한 생성형 AI 서비스로 인지하고 있다. 초기 사용자들은 대부분 챗GPT에 락인돼서 클로드를 사용한 비율이 낮었을 것이다. 나 역시 챗GPT 락인을 풀고 Gemini로 옮겨가는데 상당한 시간이 걸렸기 때문이다. 지금은 Gemini에 락인되어 있고, Claude로 옮겨가기는 다소 망설여지는 입장이다. 이번에 &lt;클로드 코워크 with 스킬, 플러그인&gt;을 읽은 이유는 Claude가 다른 AI보다 우수하다는 이야기를 많이 들었기 때문이다. 특히 코딩 분야에서 Claude code는 두각을 나타내고 있고, 에이전틱AI 기능도 일반 사용자들이 쉽게 쓸 수 있도록 되어 있다고 해서 호기심이 들었기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">사실 이와 같은 정보 서적은 읽기만 해서는 머리에 남는 게 없다. 읽으면서 실제 서비스를 사용해 봐야 하는데, 이 책은 기존에 다른 AI 서비스를 사용해 본 유저들이라면 읽는 것만으로도 상당히 유익한 정보를 얻을 수 있을 것이다. 소위 메이저라 불리는 AI 서비스인 챗GPT, Gemini, Claude에서 제공하는 기능들은 비슷한데 불리는 명칭, 서비스 방법만 차이가 있다고 말한다. 실제로 그 서비스를 가볍게 써본 입장에서는 그렇게 느낄 것이다. 그리고 이 책을 읽으면서도 '이건 Gemini의 Gems 기능이랑 비슷하구나.', '구글의 NotebookLM 기능이 Claude에서는 이렇게 구현될 수 있구나.'라고 비교하며 읽을 수 있었는데, MCP 파트에서는 생각이 완전히 뒤집히는 경험을 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">일단 MCP(Model Context Protocol)는 A 모델과 애플리케이션 간에 정보를 쉽게 주고받기 위한 표준적인 프로토콜이다. 고유의 장점을 가진 어플리케이션과 AI 모델을 손쉽게 연결해 어플리케이션의 데이터를 AI 모델에서 쉽게 활용하도록 돕는 역할을 한다. Claude의 MCP는 어느덧 업계 표준 용어가 되었고, 기존의 API라는 개념보다 진보한 개념으로 활용되는 중이다. 제미나이의 경우 Google Workspace라는 것이 MCP와 비슷한 개념이었는데, 구글 생태계라는 장점이 Gemini와 통합되어 서비스되는 점에서 인상적이었다. 구글 시트, 워드, 구글 드라이브를 적극적으로 쓰는 사용자라면 구글 워크스페이스가 제공하는 생태계만으로도 충분하다고 생각했을 것이다. 나 역시 구글이라는 우물 안에서는 그게 전부고, 더 바랄 게 없다고 생각했기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">하지만 클로드 코워크, 클로드 인 크롬, 클로드 인 엑셀/파워포인트를 이해하며 클로드의 세계관이 구글보다 유연하고, 광범위하다는 걸 알 수 있었다. 물론 책에서 설명하는 내용이라 적확성은 확인하기 어렵지만 MCP라는 프로토콜로 거대한 생태계를 만들고 있는 클로드 AI 서비스에 감탄하지 않을 수 없었다. 특히나 엑셀/파워포인트 안에 add-in 되어서 co-pilot을 오징어로 만들어 버릴 수도 있겠다는 생각이 들었다. 어디까지나 개인적인 경험인데 코파일럿은 마이크로소프트의 랩핑 AI 서비스다. 즉, 마이크로소프트의 생태계 안에서 이질감 없이 가장 잘 작동되어야 하는데 코파일럿이 제공하는 결과물들은 다른 AI 서비스들에 비해 만족스럽지 못한 부분이 많기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;클로드 코워크 with 스킬, 플러그인&gt;은 클로드의 기본적인 사용법 뿐만 아니라 유료 사용자에게 활성화되는 '코워크'라는 서비스까지 다룬 책이다. 보통의 AI 서적들은 무료 사용자가 쓸 수 있는 범위로 한정해 책의 내용을 구성하는데, 이 책은 유료 사용자가 쓸 수 있는 부분을 타겟으로 책이 구성되었다는 점이 좋았다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">클로드의 서비스는 무료라서 누구나 이용 가능하다. 채팅처럼 질문하고 답을 받는 기본 모델은 유료나 무료나 기능상 차이는 없다. 그러나 답변의 품질과 정확도는 확연하게 달라진다. 그러나 유료 서비스를 사용하지 않은 사람들은 그 차이점을 모른다. 클로드 코워크도 같은 맥락이다. 유료 서비스 사용자가 아니면 클로드에 코워크라는 서비스가 있는지도 모른다. 왜냐하면 PC 버전 유료 사용자에게만 보이기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">경험해 보지 않으면 무엇이 좋고, 나쁜지 모른다. 가장 큰 문제는 무엇이 있는지, 없는지조차 모르는 것이다. 이 책을 읽기 전엔 '코워크'라는 서비스가 무엇인지도 몰랐다. 그나마 책으로나마 코워크 서비스를 이해할 수 있었고, 놀라운 기능들이 숨어있다는 것을 알게 되었다. 앞서 서평의 서두에서 AI는 일상화 단계에 접어들었다고 말했다. 일상화라 말하지만 사용자들의 활용 수준은 갭이 상당하다. AI가 인간의 말을 이해하기 시작하면서 AI 서비스의 활용 능력 향상은 더 이상 큰 허들이 되지 않는다. 중요한 건 관심과 약간의 시간 투자이면 된다. 그 결과 얻게 되는 생산성의 향상은 투자한 시간의 몇 곱절이 되어 돌아올 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38878/97/cover150/k442137203_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388789762</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>독학이라는 세계 - [독학이라는 세계 - 생각하는 힘을 잃어버린 어른들을 위한]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237535</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 10:56:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17237535</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K642137107&TPaperId=17237535" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38876/28/coveroff/k642137107_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K642137107&TPaperId=17237535" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">독학이라는 세계 - 생각하는 힘을 잃어버린 어른들을 위한</a><br/>시라토리 하루히코 지음, 양필성 옮김 / 클랩북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">처음엔 5분도 진득하게 앉아 책을 읽는 게 힘들었다. 책 한 권을 읽는 데 최소 10일은 걸린 것 같았다. 독서한 내용을 기억해 보고자 줄 긋기도 해보고, 포스잇도 붙여보고, 메모도 하고, 접어도 봤다. 책장을 덮은 뒤 머리에 남는 건 없었다. 예전의 내게 독서가 준 아픔들이었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">5분을 읽었으면, 5분을 쉬고 다시 5분을 읽었다. 이렇게 한 번에 독서하는 시간이 길어졌다. 매일 아침 독서하는 루틴을 만들었다. 일주일에 한 권은 충분히 읽었고, 이제는 이틀에 한 권 완독하고 서평까지 써낼 수 있다. 더 이상 책에 줄 긋거나, 메모는 하지 않는다. 스마트폰으로 사진 찍고, 촬영된 이미지에 메모한다. 그리고 AI의 도움으로 궁금증을 해결하고, 사유의 시간을 단축시키고 있다. 이제는 예전처럼 방치하지 않고 지식으로 전환하고 있다. 앞에 쓴 문단과는 상당히 다른 독서에 관한 내용이다. 하지만, 같은 사람이다. 바로 꾸준한 독서를 통해 성장한 나의 이야기다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이번에 &lt;독학이라는 세계&gt;라는 책을 읽었다. '스스로 공부하는 어떤 노하우를 전해주는 책인가?'라는 기대로 첫 장을 열었다. 작가가 자기 계발에 대해 느끼고 있는 것과 생각들이 나의 것과 비슷한 부분이 많아서 읽으면서 놀랐다. 나는 느낌만을 가지고 있었지, 구체적으로 무엇이라 표현하지 못했던 것들인데 책을 통해 느낌들의 실체와 어떤 부분에서 생각에 변화가 있었는지 이해할 수 있는 시간이었다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나도 작가와 같이 어릴 때 호기심이 참 많은 아이였었다. 작가와는 반대로 나는 호기심만 가지고 있었지, 그걸 알아내기 위해 노력해 본 적이 없었다는 점이다. 그래서 머릿속에 '왜"만 가득 차 있어 머릿속이 복잡할 뿐이었다. 하지만 저자는 달랐다. 어릴 때부터 가지고 있던 호기심을 가만두지 않았고, 호기심을 해결하기 위해 철저하게 노력했던 사람이다. 그가 책에서 본인의 지식을 발전시키는 방법에 대해 말해주고 있는 부분이 있다. "그건 언제부터 시작되었을까?"라는 의문을 가지라는 챕터였다. 요즘 책을 읽으면 모르는 개념이나 호기심 있는 주제들이 발견될 때가 있다. 그러면 나는 "이건 왜 시작되었지? 언제부터 시작된 거야? 그리고 지금은 어떻게 변해있지?"와 같은 질문이 연이어 생긴다. 그리고 하나의 질문이 해결되면 그 안에서 또 다른 질문이 파생되고, 호기심이 사라질 때까지 질문하고 답을 구하곤 한다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">내가 이런 과정을 손쉽게 할 수 있는 이유는 스마트폰 안에 있는 AI를 통해서다. 그래서 요즘은 책을 읽을 때 한 손엔 스마트폰이 꼭 들려있다. AI한테 질문하면 궁금함을 빠르게 해결하고, 다음 호기심으로 나아갈 수 있기 때문이다. 혹자는 고민하고, 사유의 시간을 통해 얻어지는 깨달음이 진정한 지식이자 지혜라고 하겠으나, 내가 AI를 사용해 지식을 탐구하고 호기심을 해결하는 과정은 단순한 정보 취득 목적이 아니라고 생각한다. 이 또한 사유의 과정이고, 간접 경험을 확대하며 깨달음을 얻어 가는 과정이라 생각한다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">올해로 나의 독서 경력은 10년 정도 되었다. 대부분의 사람들은 어릴 때부터 책을 꾸준히 읽었을 것이다. (물론 그렇지 않은 사람도 많지만..) 나의 학창 시절을 되짚어보면 교과서, 전공서적을 '본'것 외에는 스스로 책을 '읽어'본 적은 없다. 교과서나 전공서적은 시험을 목적으로 암기하기 위한 글을 봤을 뿐, 그래서 머릿속에 남는 개념들이 별로 없다. 운이 좋게 큰 기업에 취업해 올해로 20년 차가 되었다. 직장 생활을 선배님이나 경험을 통해서 지식을 쌓아왔을 뿐, 업무 전문 분야 서적이나 능력 향상을 위해 책을 읽어본 적은 없었다. 그러다 멕시코에서 장기 프로젝트를 담당하며 다양한 분야의 사람들을 만나게 됐다. 그때 난 나의 세계관의 크기와 지식의 짧음에 충격을 받고 책을 읽기 시작했다. 그게 바로 10년 전이다.독서를 습관으로 안착하는 과정은 쉽지 않았다. 10년 전부터 시작했다고 했으나, 근근이 이어온 기간도 꽤 오래되었다. 독서의 과정은 쉽지 않았다. 여러 유혹을 뿌리치고 상당한 기간을 책을 읽었다고 생각했으나 지식이나 내면의 변화는 느끼지 못했다. 하지만, 3년 전부터 (독서를 시작하고 7년 차부터) 무언가 변화가 생기기 시작했다. 스스로 생각하는 힘이 생겼고, 세상 속에 원래 존재했으나 보이지 않던 것들이 보이기 시작했다. 삶에 대한 태도도 긍정적으로 개선되었고, 꾸준히 하는 지속력 또한 높아지고 있음을 느끼고 있다. 작은 루틴으로 시작한 것들이 좋은 습관으로 발전했고, 리추얼이 되어 나의 하루를 탄탄하게 만들어 주고 있었다. 그 외에도 내 안에는 수많은 변화가 일어나고 있다. &lt;독학이라는 세계&gt;에서도 저자는 책으로 바뀐 자신의 모습에 대해 구체적으로 말해주고 있다. 즉, 스스로 공부하고 꾸준히 책을 읽으면 분명히 내 안의 변화가 생긴다는 점이다.마치며,특이하게 &lt;독학이라는 세계&gt;의 후반부에는 성경을 읽으라는 이야기가 나온다. 개인적으로 무신론자라서 특정 종교를 추종하는 건 성향에 맞지 않는다. 그런데 성경을 읽으라는 조언에 매력을 느낀 다른 이유가 있었다.<br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">바로, '인류가 이뤄낸 모든 문화의 밑바탕에는 종료가 깔려있다.'라는 저자의 말 때문이다. 이 말에 공감하는 이유는 영화, 책, 사회적인 현상에서 '종교적인 원인'이 밑 바탕에 깔려있다고 생각되는 것들이 많기 때문이다. 하지만 나는 성경도 읽어본 적이 없고, 무신론자이기에 숨은 의미를 전혀 이해할 수가 없었다. 물론 책의 저자가 종교를 설파하기 위해 이런 이야기를 끼워 넣은 건 아니다. 성경을 이해하는 건 세상을 바라보는 새로운 렌즈를 가질 수 있다는 측면에서 충분히 합리적인 이야기였다.공부는 어릴 때 해야 하는 것이라고 생각했다. 하지만 요즘은 생각이 다르다. 어른이 되어서도 계속 공부해야 하고, 어른의 공부는 유년 시절의 공부와는 다르다는 점이다. 어릴 때의 학습은 정해진 최소한의 교양을 쌓기 위해 정해진 과정을 따라가며 자기를 성장시키는 과정이었다면, 어른의 공부는 자신이 가진 호기심을 스스로 증폭시켜 길을 만들어 가는 과정이라 생각한다. 나이가 들면 자연스럽게 스스로 공부를 시작하는 것일까? 만약 내가 치열하게 독서하는 시간을 가지지 않았고, 치열하게 서평을 쓰는 시간을 가지지 않은 채 지금의 내가 되었다면 지금과 같은 생각을 가지고 있을까 하는 호기심이 생긴다. 어쩌면 평행 우주처럼 보일 수 있는 우리들의 미래, 처음엔 작아 보이는 틈이지만 시간이 지나면 그 차이는 커진다. 그리고 스스로를 단련시키고, 성장하기 위해 꾸준히 하는 것들은 긴 시간 동안 누적될 경우 큰 가치로 보답할 거라 생각한다. 말로 설명하긴 힘들지만 그런 담금질의 과정을 오랫동안 거쳐온 사람의 이야기가 궁금하다면 이 책을 펼쳐보기 바랍니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38876/28/cover150/k642137107_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388762852</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>인간이란 무엇인가 - [인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17227555</link><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 09:24:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17227555</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K972137108&TPaperId=17227555" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38872/96/coveroff/k972137108_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K972137108&TPaperId=17227555" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문</a><br/>알렉시스 카렐 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">상당한 분량의 책을 손에 쥐었다. 더불어 노벨상을 수상한 사람이 쓴 책이라는 중압감이 책 &lt;인간이란 무엇인가?&gt;를 읽는데 부담감으로 다가왔다. 굉장히 철학적인 생각으로 가득 찬 책일거라 생각했는데, 다양한 이야기로 가득 찬 책이었다. 인간의 정신에 대해 이야기하면서도 생물학적이고 과학적인 관점에서 인간을 세밀하게 관찰한 내용도 있었고, 반대로 과학적인 관점에서 인간을 설명하면서 철학적인 관점으로 해석하는 부분들이 참 인상적이었던 책이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책을 읽고 '나에 대해 나는 얼마나 알고 있는가?'라고 자문하게 되었다. 누군가 'OOO 씨에 대해 말해 보십시오.'라고 했을 때, 나에 관한 무엇을 제일 먼저 이야기할 수 있을까? 이런 상황은 사회생활에서 많이 접하는 상황이기도 하다. 처음 모인 다수가 서로를 알기 위해 자기소개하는 시간에 우리는 항상 멍해진다. 그래서 가장 흔하게 말하는 게 사는 곳, 나이, 취미, 직장, 가족관계 등등이다. 나를 설명하는 게 내가 어디에 살고 있고, 몇 살이며, 어떤 회사에 다니는지 그리고 자녀를 몇 명 두었는지가 나에 대해 알릴 수 있는 요소일까? 이성적인 사람이라면 '아니다'라는데 동의하지만, 막상 '당신에 대해 소개해 주세요'라는 요청을 받으면 제일 먼저 떠오르는 게 바로 그런 것들이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;인간이란 무엇인가?&gt;라는 책 제목은 내가 누군지도 모르는데 인간이 누군지 어떻게 말할 수 있겠는가 생각할 수 있다. 하지만 인간이 누군지 이해하면 내가 누군지 이해하는데 도움을 주는것이 이 책의 목적이 있지 않나 생각한다. 그러나... 책을 읽으면 읽을수록 인간이란 무엇인지 오묘하다는 느낌을 받게 되었다. 이 책에서 인상적인 부분은 '시간'과 '환경'에 대한 이야기인데, 느낌적인 느낌(?)으로 받아들일 순 있으나 그걸 글로 풀어내기에는 아직 이해하는 폭이 깊지 못하다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우선은 시간에 대해 이야기해보겠다. 책에서는 인간에게는 3가지 시간이 있다고 한다. 첫 번째는 물리적으로 흐르는 절대적인 시간이고, 두 번째는 몸의 변화를 주는 생리학적인 시간, 마지막은 정신적인 흐름에 관한 내면적인 시간이다. 현재의 자신에게 3가지 시간은 모두 다르게 움직이고 있다는 사실이다. 그중 가장 명확하게 관찰되는 시간은 태양에 따라 움직이는 시간이다. 이 시간은 세상 누구에게나 똑같이 적용된다. 1년 365일 그리고 8,760시간은 모두에게 똑같이 흐르는 시간이다. 반면 우리 신체와 관련된 생리학적인 시간은 다르다. 몸 관리를 잘 하는 사람은 천천히 흐르고, 술이나 담배 혹은 약물을 습관적으로 하는 사람의 생리학적 시간은 더 빠르게 흐른다. 생리학적 시간의 경우 한 개인에게 주어진 시간은 각자 다를 수 있는데, 개인마다 어떤 생활 습관을 가지고 있느냐에 따라 사용되는 속도가 다르다는 점이다. 그리고 정신적인 시간이 있는데, 참 표현하기 어려운 시간이다. 어떤 단어로도 같은 이미지를 떠올리기 어려운 시간이다. 정신적인 시간은 한계가 없는 시간 같다. 노력에 따라 팽창되는 크기가 다르다고 생각한다. 즉, 발전시킬수록 그 시간이 늘어나는 게 정신적인 시간이라고 생각한다. 책을 많이 읽으며 나의 정신적인 시간이 증가하고 있다고 생각하는데, 물리적으로 내가 살아온 시간보다 더 많은 시간이 흘렀다는 의미다. 즉, 지식이 지혜로 변하는 속도가 빨라지며 그만큼 정신세계에서 나는 더 많은 시간을 쓰고 있다는 뜻이다. 아, 그러고 보니 '정신 연령'이라는 단어가 내면의 시간을 설명하는 데 도움이 될 듯하다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">사람은 태어나서 부모님의 통제하는 환경 속에 살며 그 테두리를 넓혀 나간다. 학교를 다니고 사회생활을 하다 보면 자아가 형성되고, 부모님의 통제를 벗어나 한 명의 개인이 된다. 그 과정에서 개인은 지식을 쌓고, 경험을 한다. 지식과 경험은 생각을 낳고, 생각은 또 다른 지식과 경험과 결합하며 새로운 생각을 내면에 쌓으며 개인은 성장한다. 그렇기에 이 세상에 똑같은 사람은 한 명도 없다. 생김새는 눈으로 보이는 것이기에 비슷하다 정도 파악할 수는 있으나, 내면의 모습은 누구 하나 비슷하다고 말하기 어렵다고 생각한다. 자신의 생각을 말함에 있어 같은 또는 비슷한 의견이 있을 순 있지만 그 이면에 숨겨진 생각의 뿌리를 쫓아가면 결코 같을 수가 없다고 본다. 이는 한 지점에서 교차했을 뿐이지, 이후 같은 길을 따라 확장될 가능성은 매우 희박하다고 생각한다. &lt;인간이란 무엇인가?&gt;에서 인간을 '점착성 있는 액체와 유사한 존재'라고 표현했는데, 통찰 있는 표현이라 생각한다. 흔히 사람은 쉽게 변하지 않는다고 말하는데, 그 의미와도 맞닿아 있었기 때문이다. 하지만 점착성 있는 액체와 유사한 존재이기에 자신이 바라는 모습이 있다면 그런 사람이 될 수 있는 무한한 가능성을 가진 존재라는 뜻이기도 했다. 자신이 바라는 모습을 계속 상상하며 틀을 만들고, 그 틀 안에 자신의 모습을 계속해서 녹여 넣기 위한 올바른 노력을 부단히 이어가면 자신이 바라는 이상적인 모습에 가까워질 수 있다는 구체적인 이미지가 그려졌다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책장을 덮으며 나에겐 '인간이란 무엇인가?'라는 질문이 다시금 다가왔다. 저자인 알렉시스 카렐은 인간이란 무엇인가를 나에게 이해시켜주기 위해 광범위하고 입체적인 사례와 지식을 동원해 설명해 주고 있다. 다만 아쉬운 건 나의 지식의 그의 생각을 따라가기에는 아직 멀었다는 점이다. 그래도 이 책을 읽고 한 개인에게 흐르는 3가지의 다른 시간과 한 개인을 만들어가는 요소가 무엇인지를 알게 된 건 정말 큰 수확이라 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 앞으로도 계속해서 책을 읽을 것이다. 그 과정은 내 눈이 감기기 전까지는 계속하지 않을까 생각한다. 책을 많이 읽는 사람들은 읽는 양이 많아지면 많아질수록 자신이 얼마나 모르는게 많은 존재인지를 깨달으며 겸손해진다고 한다. 아직 그런 정도의 내공은 아니지만, 책을 읽을수록 새로운 세계를 배워가는 시간이 즐겁다고 생각한다. 그러기에 모르는게 정말 많다는 점을 느끼고 있고, 하나씩 배워가며 일상 속에 존재했으나 눈에 보이지 않던 것들이 하나 둘 보이는 순간 내 안에는 알지 못할 희열이 터지곤 한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그런 점에서 이번에 읽은 &lt;인간이란 무엇인가?&gt;는 보편적인 인간이란 무엇인지, 그리고 보편적인 인간에 속한 나라는 사람은 어떤 특징을 가지고 있는지에 대해 조금은 알 수 있었던 시간이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">인간이란 무엇인가알렉시스 카렐2026페이지2북스​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38872/96/cover150/k972137108_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388729666</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>수학이 쉬워지는 최소한의 세계사 - [수학이 쉬워지는 최소한의 세계사 - 알고리즘, 정규분포, 게임 이론까지 역사를 움직인 18가지 수학 개념]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17227546</link><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 09:19:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17227546</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K202137605&TPaperId=17227546" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38900/60/coveroff/k202137605_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K202137605&TPaperId=17227546" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">수학이 쉬워지는 최소한의 세계사 - 알고리즘, 정규분포, 게임 이론까지 역사를 움직인 18가지 수학 개념</a><br/>후쿠스케 지음, 이정현 옮김 / 현대지성 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이유 모를 호기심이지만 수학에 대해 관심이 많다. '수학에 대해 관심이 많다.'라는 문장이 추상적이라 여러 가지 수학 책을 읽으며 내가 가진 호기심이 어떤 것인지 찾고 있었다. &lt;수학이 쉬워지는 최소한의 세계사&gt;의 머리말에 저자가 '수학을 왜 배워야 하냐'는 질문에 흔히 하는 답이 '일상생활에도 수학이 깃들어 있기 때문'이라고 말한다. 나의 추상적인 호기심도 이와 비슷했다. 일상생활에는 수학적인 요소들이 많이 깃들어 있고, 수학을 이해하면 나의 세상을 더 선명하게 이해할 수 있지 않을까 하는 기대였다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그러나 책의 저자가 한 마지막 문장이 수학에 대한 호기심의 새로운 단초를 만들어 주게 되었다. "과거에 수학을 어떻게 활용했으며 그 덕분에 어떤 변혁이 찾아왔는지를 알면..." 이 문장을 통해 내가 수학을 알고 싶었던 추상적인 '일상생활에도 수학이 깃들어 있다'를 서사적으로 이해할 수 있지 않을까 하는 기대감을 가지도록 해줬다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">첫 번째로 인상적인 수학자는 아르키메데스였다. 아르키메데스에 대해 알고 있는 건 '유레카'라는 부끄러운 지식의 짧음이 있다는 점을 먼저 말하고 싶다. 그는 수학자이자 전쟁의 달인이라고 책에서는 말하고 있다. 그중 하나가 로마 해상 전력을 막기 위해 고안된 아르키메데스의 갈고리라는 것인데, 작은 국가에서 로마라는 대국을 상대함에 있어 수학으로 지정학적 약세를 극복한 사례였다고 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;수학이 쉬워지는 최소한의 세계사&gt;에는 수학 공식은 별로 나오지 않는다. 대신 수학적 원리를 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 잘 설명해 주고 있다. 또한 수학이 인간 심리, 사회 현상과 같이 눈에 보이지 않는 세상을 설명하는데도 효과적이라는 사실을 이해할 수 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">한계효용 체감의 법칙에 대해 들어봤을 것이다. 처음에는 만족도가 크지만, 같은 자극이 반복되면 만족도(효용)는 줄어든다는 법칙이다. 단순히 이 정도로만 알고 있었는데, 효용의 증가 정도가 같기 위해서는 투입되는 양이 그만큼 커야 한다는 사실을 로그함수를 통해서도 명확하게 이해할 수 있었다. 한계투자 효용의 법칙을 통해 얻은 통찰은 행복은 자산의 '절대 금액'이 아니라 '현재 대비 늘어난 비율'에 좌우된다는 사실이다. 이는 장기 투자는 복리 그래프(지수 함수)를 그리지만, 만족도는 로그 함수를 따른다는 것이다. 즉, 자산이 불어날수록 오히려 마음의 여유를 찾기 쉬운 구조라고는 점이고, 투자의 기간이 길어질수록 마음이 평온할 수 있는 이유를 찾는데 큰 도움이 되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책은 수학이 역사라는 흐름에서 어떤 기여를 했는지를 알려주고 있다. 그러나 역사 속 흐름에서 수학의 기여는 나에게 새로운 목소리로 전해졌다. 이 책의 마지막 부분은 폰 노이만의 게임이론과 존 내시의 내시 평균이 세계 3차 대전을 막아낸 배경을 설명하고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우선 폰 노이만의 게임이론은 '여러 의사결정자가 서로 영향을 주고받는 상황을 수학적으로 분석하여 최적의 전략을 이끌어 낼 수 있다.'는 이론으로 수학의 한 분과로 발전했다고 한다. 우선은 이런 내용이 수학의 한 분과가 될 수 있다는 사실이 신기했다. 더불어 폰 노이만의 게임이론에서 내시 균형이라는 새로운 개념을 도출한 존 내시의 수학적 발견도 현재 시대에 매우 큰 의미를 부여한다고 생각되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">특히 폰 노이만의 게임이론은 자본주의 시장에서 장기 투자를 이어하기 위한 나의 노력이 시간이 길어질수록 확률이 높은 성공 전략이라는 점도 깨달을 수 있었다. 그가 말한 대부분의 사람들이 주식 시장은 제로섬 게임이라고 말하는데, 이는 단기 차익을 노리고 주식 시장에 참여하는 사람들에게만 해당되는 이야기다. 하지만 경제 성장과 기업의 이익 창출을 전제로 한 10년 이상의 장기 투자는 넌 제로섬 게임으로 변모한다는 점을 배울 수 있다. 즉, 시장의 미세한 파동에서 타인의 돈을 뺏으려 하는 탐욕은 전업 트레이더와 알고리즘의 영역이고, 장기 투자자는 인류의 경제 성장이라는 '전체 파이의 확대'에 베팅하는 것이 옳다는 방향을 확인할 수 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">수학을 통해 세상을 선명하게 보고 싶다던 나의 기대는 기대 이상의 결과로 돌아왔다. 이 책은 수학이 어떻게 역사를 바꿨는지를 넘어, 나의 투자 원칙이 얼마나 단단한 수학적 토대 위에 있는지를 증명해 주었기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">시장의 탐욕이 아닌 인류의 성장에 베팅하는 것, 그리고 복리의 마법을 믿으며 로그함수적인 평온함을 유지하는 것. 이 두 가지 원칙이 수학적으로 옳다는 것을 깨달은 순간, 경제적 자유를 향한 나의 발걸음은 한층 더 가벼워졌다. 이제 나는 확신한다. 수학을 이해한다는 것은 곧 내가 가야 할 길을 투명하게 들여다보는 일이라는 것을...<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38900/60/cover150/k202137605_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389006000</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>젊음의 과학 - [젊음의 과학 - 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17222002</link><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:28:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17222002</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8927813596&TPaperId=17222002" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38935/13/coveroff/8927813596_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8927813596&TPaperId=17222002" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">젊음의 과학 - 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴</a><br/>라라 헤메릭.아나스타샤 메이블 지음, 엄성수 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">최근 들어 확신이 드는 것 중 하나는 '지금이라도 몸 관리하면 더 오래 살 수 있다.'라는 확신이다. 20대 시절에는 건강에 대해 생각해 보지 않았다. 건강했고 술을 마셔도 숙취는 모르던 때였다. 30대, 사회생활을 시작하며 농담처럼 삼십 대 중반만 넘어가면 몸 상태가 달라질 거라는 선배들의 이야기는 그냥 농담 정도로만 받아넘겼다. 그 나이 때도 야근하고 술 마셔도 다음날 조금 늦게 회복되는 건 있어도 힘들다는 생각은 못 해봤다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그런데 40을 넘기고부터 회복의 속도가 느려졌다. 그리고 지금은 내일이 걱정돼서 술 마시는 걸 꺼려 한다. 그만큼 회복이 느려졌다는 걸 깨닫기 때문이다. 단지 몸 상태 때문에 주의하는 것도 있겠지만, 정신적으로도 많이 성숙해서 술자리의 헛헛함과 숙취의 고통이 다음날 내게 안겨주는 고통과 성장에 지대한 영향을 미친다는 사실도 알아가게 된 것일지도 모른다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">30대의 나와, 40대의 나는 전혀 다른 사람이 되어 있다. 100미터도 뛰기 싫어하던 사람이 풀코스 마라톤을 완주하는 능력을 가지게 됐고, 교과서나 전공서적 외 읽어본 책이 없었는데 요즘엔 일주일에 최소 1 ~ 2권은 완독하고 서평도 빠짐없이 쓰고 있다. 나이가 들어가며 자연스럽게 철이 든 걸까? 아니면 내게 어떤 변화가 있었던 것일까?​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책 &lt;젊음의 과학&gt;은 5가지를 테마로 '젊음을 오래 유지'할 수 있는 방법들이 나와있다. EAT, MOVE, SLEEP, THINK, LIVE라는 5가지 테마다. 각 테마에서 소개하는 방법들을 읽으며 생각보다 많은 부분에서 내 생활과 일치하는 것들을 발견할 수 있었고, 최근 걱정하고 있는 혈당 관리에 대해서도 작은 힌트를 얻었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">혈당을 조금 낮추기 위한 힌트는 MOVE 파트에서 찾을 수 있었다. MOVE는 움직임으로 운동이나 근육에 관한 이야기들이 주를 이루고 있다. 혈당 수치가 높다는 의미는 혈액 속에 포도당이 많다는 뜻이다. 높은 포도당 수치를 낮추기 위해 췌장이 인슐린을 분비하며 '근육' 속으로 포도당을 에너지원으로 밀어 넣는데 근육의 활성화 정도에 따라 더 많은 포도당이 근육으로 들어갈 수 있다는 점이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">한 달에 한 번씩은 인바디 측정하는데 항상 상태 근육이 표준보다 미달하는데 개선점은 바로 거기에 있었다. 내 몸의 근육량이 작기 때문에 근육에서 흡수할 수 있는 포도당의 양이 줄어든 것이기에 식단으로 공급되는 포도당을 제한하는 데는 한계가 있었던 것이다. 따라서 시너지 효과를 내기 위해서는 근육량을 지금보다 키우 것이라는 새로운 전략을 찾게 되었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그 외에도 식생활을 개선하기 위한 여러 과학적 지식도 얻을 수 있었다. 매일 아침 독서하며 커피를 1 ~ 2잔 마신다. 그리고 점심 업무 시작 전에도 한 잔을 마신다. 최대 3잔 정도를 마신다. 블랙커피지만 카페인을 너무 많이 섭취하는 건 아닐까 하는 걱정을 했었다. 내 결론은 하루에 딱 2잔만 마시기로 정했다. 아침에 2잔 마셨으면 오후에는 마시지 않는 방법을 택하고, 아침에 1잔 마셨다면 오후에 마실 수 있는다 2시 이후에는 섭취하지 않도록 하기로 했다. 이유는 숙면으로 적은 수면 시간 동안 최고의 수면 품질을 가지기 위함이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">아직 노후를 맞이하기까지는 긴 시간이 남아있지만 "노후에 뭘 할까?"에 대한 대답도 구체적으로 생각할 수 있었다. 열성적으로 독서를 시작하게 된 건 이제 3년 정도 된 듯하다. 매일 아침 1시간씩 하루도 빠짐없이 책을 읽고 있으며, 완독한 책은 빠짐없이 블로그에 서평을 남기고 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">부족한 글이라 누구에게 보이는 게 무서워 처음엔 비공개로 썼지만 '뭐 어때~?'라는 생각으로 부족한 서평이지만 블로그에 꾸준히 남기고 있다. 처음부터 잘하는 사람이 어디 있겠나 생각하며 쓰다 보면 실력이 늘고, 다듬어질 거라 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">독서를 통해 나의 많은 부분이 바뀌고 있는데, 책을 읽자마다 그런 변화가 생긴 건 아니다. 상당 기간 동안 읽은 책들이 이제야 효과를 주는 것 같고, 꾸준하게 매일 읽는 습관이 그런 변화를 앞당긴 것이라 생각한다. 나는 젊은 시절에 '목표'를 찾기 위해 방황하는 시간을 보낸 적이 있다. 다양한 목표들이 떠올랐지만 어디까지나 내 생각의 틀 안에서 떠오른 목표들이었다. 또한 실행력과 의지력도 탄탄하지 못해 조금 해보고 성과가 없으면 포기하고 목표를 잊고는 한참 지나 새로운 목표를 새우고 행동, 좌절, 포기, 망각의 무한 반복을 했었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그 결과 속에서 얻은 건 낮아지는 자존감뿐이었다. 저자가 한 말은 아니지만 책에는 연금술사로 유명한 파울루 코엘류가 한 말이 있었다. "목적은 찾아내는 것이 아니라 기억해 내는 것이다." 내 삶의 목적이라는 건 내 안에 있다는 뜻이다. 삶의 목적은 내 안에 있다. 나는 아직 그걸 기억하지 못하는 것이다. &lt;젊음의 과학&gt;에서 알려주는 EAT, MOVE, SLEEP, THINK, LIVE는 단순히 젊음을 유지하는 효과만 주는 것이 아니다. 이 5가지가 균형을 이루고, 이상적인 상태에 다다른 사람은 내 안에 숨겨진 삶의 목적도 저절로 찾을 수 있을 거라 생각한다. 즉, 젊음을 유지하고 인생을 행복하게 살아가기 위한 지혜를 얻고자 한다면 다섯 분야에서 자신이 꾸준히 실천할 수 있는 것들을 만들자. 그리고 확장하자. 그러다 보면 우리가 바라는 것을 얻을 수 있을 거라 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38935/13/cover150/8927813596_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389351365</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명 - [Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명 - 발견하는 주체가 바뀌었다]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17221993</link><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:20:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17221993</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K272137718&TPaperId=17221993" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38902/12/coveroff/k272137718_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K272137718&TPaperId=17221993" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명 - 발견하는 주체가 바뀌었다</a><br/>박종성 지음 / 이든서재 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>2022년 10월, 챗GPT를 통해 AI라는 것을 접할 수 있었다. 물론 SF, 공상 과학 만화에서 보는 것 말고, 실제로 사용해 본 첫 번째 AI이다. 당시 많은 충격을 줬었지만 일관성과 거짓말 때문에 잠시 사용을 멈췄었다. 챗GPT가 세상에 등장한지 벌써 4년째이다. 무수한 기록을 갈아치우며 생성형 AI 기술은 발전에 발전을 거듭해오고 있다. 즉, 나에게 있어 AI의 시작은 2022년 10월이었다. 그전엔 나와 무척이나 동떨어진 기술들이었고, 실체조차 제대로 알지 못했다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명&gt;은 짐 그레이의 과학 발전의 4가지 패러다임을 토대로 이야기를 전개하고 있다. 짐 그레이가 말하는 과학 발전의 4가지 패러다임은 직접적인 관찰과 기록에 의존했던 '경험과학'에서 시작하여, 수식을 통해 보편적 법칙을 정립한 '이론과학' 그리고 컴퓨터 시뮬레이션으로 가상 실험을 수행한 '계산과학'을 거쳐 현재 인류는 '데이터 집약적 과학'이라는 네 번째 단계에 진입했다고 말한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책을 읽기 전에 우리가 보편적으로 사용 중인 챗GPT, 제미나이, 클로드와 같은 AI의 답을 확률에 기반한 대답이라고 생각했다. 온라인의 거의 모든 텍스트를 학습한 LLM이 인간의 질문을 이해하고, 그 질문에 가장 적합한 (확률이 높은) 답을 준다고만 생각했다. 물론 확률에 기반해 답을 주고 있지만 전문가 수준의 답을 준다. 전문가의 데이터가 가장 신뢰도가 높고, 확실하기 때문에 높은 확률을 가지고 화자에게 답할 수 있기 때문이다. 즉, 웬만한 사람이 주는 답보다 AI가 주는 답의 품질이 훨씬 높다는 뜻이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">최근 AI를 활용해서 여러 글을 쓰고 있다. 서평도 AI를 활용해 써봤으나, 서평을 쓰는 과정이 내 머릿속의 지식을 정제하고 구체화하며 나를 성숙하는 과정이기에 AI를 서평 쓸 데는 활용하지 않는다. 내 블로그에는 AI 시대 성장하는 인간이 되기 위함을 주제로 여러 글을 게시하고 있다. 글감은 대부분 제미나이를 통해 공급받는데, 반복적으로 전달되는 메시지가 있다. "인간만이 창의적일 수 있다."라는 것이다. 처음엔 AI는 과거 데이터를 통해서만 답을 주기에 인간만이 창의적인 생각을 할 수 있다고 믿었다. 그러나 시간이 지나며 차츰 믿음이 옅어지고 있다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우리는 세렌디피티라는 단어를 쓴다. 우연 속의 발견이라는 의미인데, 인간이 몰입하는 과정에서 '엇!'하며 떠오르는 순간을 말한다. 아르키메데스가 목욕탕에서 물이 넘침을 보고 '유레카'라고 외친 것과 같은 순간이다. 인간의 역사도 오래되었기에 이미 세상에는 많은 발견이 기록되어 있다. 정보들이 디지털화되고, 인터넷으로 전 세계의 정보에 손쉽게 다가서는 지금 시대에 한 개인이 떠올린 아이디어는 이미 누군가 발견한 것들인 경우가 대부분이다. 즉, 인간만이 창의성이 있다고 말하지만 결국 한 개인이 떠올린 창의성이란 이미 있었던 것들이다. 특별한 서사가 덧붙여져 대중에게 호응 받고, 창의적인 아이디어라고 칭송받는다 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">한 개인의 창의적인 생각이란 개인의 수많은 경험과 새로운 지식들이 결합해 만들어진 것이다. 기계적으로 해석하면 한 개인에게 누적된 데이터들이 그 사람의 세계관을 만들었고, 그 세계관 안에서 새로운 정보들이 정제되고 가공되며 새로운 연결로 아이디어를 떠올린 셈이다. 같은 맥락에서 전 세계의 모든 언어로 된 지식을 다 기억하고 있고, 단 몇 초 만에 연결해서 확률적인 답변을 내놓는 AI가 창의적이지 못하다고 말할 수 있을까? 물론 짐 그레이가 말한 과학 발전의 3단계까지는 인간이 정해놓은 길만을 따라가야 했기에 결코 창의적이지 못했다. 그러나 문맥을 이해하는 트랜스포머 모델과 수십 년간 누적된 데이터를 학습할 수 있는 지금의 AI에는 어떤 사람보다도 창의적인 아이디어를 만들어 낼 수 있다는 나의 생각과 저자의 생각은 일치했다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명&gt;에서 AI는 더 이상 과거 데이터의 패턴 속에서만 답을 하는 존재가 아니라는 것을 증명해 줬다. 딥마인드의 알파폴드부터 시작해 알파제놈으로 이어지는 기술의 발전 과정이 이를 증명하고 있었다. 그뿐만 아니라 우주, 순수 과학 분야에서도 충분히 증명되고 있었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">AI가 과거의 데이터를 단순히 답습하는 단계를 넘어 스스로 추론하고 이론화하는 수준에 이르렀다는 사실은 충격이자 나에게 새로운 성장의 방향을 제시했다. 이 시대에 진정으로 성장하는 사람은 단순히 지식을 많이 축적하는 사람이 아니라 AI라는 강력한 파트너와 협업하며 데이터 이면의 본질을 꿰뚫어 보는 질문하는 주체가 되어야 한다는 점이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">AI는 인간이 발견하지 못하는 미세한 패턴까지도 발견한다. AI가 제공하는 정보를 비판적으로 바라보고, 다양한 질문을 덧붙여 본질을 파악하고 나만의 지혜로 연결하는 능력을 키워야 한다. 결국 기술은 고도화될 것이고 사용성은 더 개선될 것이다. 인공지능에 종속되는 존재가 되기보다, AI와 공존하며 더 깊은 진리를 탐구하는 과정이 더 재미있지 않을까? 기왕이면 좀 더 재미있는 것들을 해보며 사는 인생이 즐겁지 않을까 생각한다.]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38902/12/cover150/k272137718_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389021298</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>AI×스타트업 - [AI×스타트업 - 아이디어·시장 진입·팀 빌딩·사업 모델·마케팅]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17221986</link><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:14:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17221986</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K882137403&TPaperId=17221986" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38887/34/coveroff/k882137403_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K882137403&TPaperId=17221986" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">AI×스타트업 - 아이디어·시장 진입·팀 빌딩·사업 모델·마케팅</a><br/>임성준 지음 / 유노북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">한 회사 다른 팀에 일하는 동료들과 대화를 하다 보면 'AI'에 대한 인식 차이는 크다. AI를 적극적으로 활용해 생산성을 높이려는 사람보다는 방관하거나 단순 편의를 사용하는 동료들이 대부분이다. 나는 전자에 속하는 편이다. 6개월 전부터 시작된 제미나이 유료 구독 후 매일 1시간 이상씩은 의지적으로 써오며 AI 리터러시에 익숙해지고 있는 중이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;AI X 스타트업&gt;의 제목처럼 이 책은 꼭 AI를 활용해 스타트업을 준비하는 사람들에게만 필요한 책은 아니다. 스타트업이라는 본질이 작은 조직에서 빠르게 아이디어를 창발해 구체화하는 과정이고, 이후 조직의 규모를 키워 확장한다는 관점에서 바라보면 '퍼스널 브랜딩' 측면에도 충분히 활용해 볼 아이디어들이 많았다. 퍼스널 브랜딩이라 하여 '개인'으로 축소해서 볼 수도 있는데, 이 책을 읽으며 현재 직장에 속한 개인으로서 현재 직무 능력을 어떻게 성장시키고, 확장할지에 대해서도 다양한 아이디어를 얻을 수 있었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이제 GPT, Gemini, Claude와 같은 대형 AI 모델을 사용하는데 익숙하지 않은 사람은 없을 거라 생각한다. 개인별로 최소 하나씩은 Core LLM을 사용할 것이고, 필요에 따라 Wrapping AI (퍼플랙시티, 커서, 캔바 등)을 사용하고 있을 것이다. 더불어 어떻게 프롬프트를 입력해야 AI가 답을 잘 주는지에 대해 '이론적'으로는 이해하고 있다. 물론 개떡같이 질문해도 꿀떡같이 알아듣고 답해주는 AI들이지만 확률적으로 좋은 답변을 받거나 방향이 다른 답을 받게 된다. 많은 AI 정보 서적에서 역할을 부여하고 배경을 설명한 후 원하는 것 (목표 또는 목적)을 명확히 하라는 것이다. 이유는 AI (LLM)의 확률적 선택지를 좁힐 수 있기 때문이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">AI에게 더 좋은 답을 얻기 위해 부여하는 역할을 '페르소나'라고 부를 수 있다. 예를 들어 '너는 자동차 산업분야 20년 차의 베테랑 품질 전문가이다."와 같은 페르소나를 부여하면 화자의 질문에 답하기 전 스스로 베테랑 품질 전문가에 빙의해 답하는 것이다. 내가 페르소나를 활용하는 부분은 여기까지다. 하지만 &lt;AI X 스타트업&gt;을 읽고 페르소나를 확장해서 활용하는 방법을 깨달았다. 저자는 마케팅 분야로 한정해서 이야기하는 부분에서 착안한 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">제미나이에는 Gems라는 기능이 있다. 앞서 말한 페르소나 부여나 응답 품질을 균일하게 하기 위해 사전에 설정하는 기능이다. (챗GPT에는 GPTs라는 기능으로 알고 있다.) Gems에 여러 개의 페르소나를 만들어두고 브레인스토밍할 때 도움 되겠다는 생각을 했다. 예를 들어 유사한 업무를 하는 팀의 그룹원들, 그다음은 팀장, 실장. 더 확장해서는 사업부장, 본부장과 같은 사람들의 페르소나를 Gems에 만들어 두고 필요할 때마다 호출해서 보고 안건이나 기획 안건에 대해 사전에 그들의 비판적인 의견을 듣고 내용을 보완하는 게 활용할 수 있겠다는 아이디어를 얻었다. 물론 내가 설정한 개개인의 페르소나를 형성하는데 고생은 하겠지만, 한 ㅂ너 설정한 페르소나를 가지고 있다면 능력 좋은 조력자를 여럿 만들 수 있기 때문에 의미 있다고 생각된다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">또한 이 책에는 '스타트업'을 위해 좋은 프롬프트들이 많이 소개되어 있다. 단순히 프롬프트만 적어놓은 게 아니라 스타트업을 시작하기 위한 프로세스 상에서 아이디어를 획득하고, 구체화하기 위한 프롬프트들이므로 스타트업을 꿈꾸는 사람들에게 좋은 길잡이가 될 거라고 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">지금 초등학생들은 스마트폰, 태블릿과 같은 모바일 생태계를 자연스러운 것으로 생각하고 있다. 그리고 지금 태어나는 아이들은 그보다 한 단계 진화해 AI를 친구처럼 생각하며 자랄 것이다. 그들에게 모바일 장비, AI는 신기술이 아니라 라이프 스타일에 깊게 녹아들어 있어 그들을 모바일 네이티브, AI 네이티브라고 부를 수 있다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">반면 나는 픽셀로 움직이는 검정 화면으로 게임을 했고, 학창 시절에는 MS-DOS 환경에서 흑백 모니터로 게임을 즐겼다. 대학생이 되어 처음으로 핸드폰(스마트폰 아님)을 접했고 사회생활을 시작할 때쯤 스마트폰이라는 것이 출시되기 시작했다. 지금은 AI가 삶과 직장 깊숙이 침투해오고 있다. 요즘 세대에 비해서는 기술을 받아들이는 속도가 느리다. 그렇다고 아무것도 안 하면 나는 아무런 변화도 겪지 않고 도태될 뿐이다. 단지 도태되기 때문에 AI 리터러시를 익히려는 게 아니다. 재미있어서 그렇다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">인간은 하루에도 수천 가지의 생각을 한다고 한다. 거의 생각들은 구체화되지 못하고 사라진다. 개인의 귀찮음도 있고, 어떻게 구체화할지 모른다고 스스로 생각의 제한을 걸기 때문이다. 이제 우리는 손가락 터치 한 번이면 지구의 어떤 지식이라도 바로 얻을 수 있는 AI라는 도구를 가지게 되었다. 글도 써주고, 아이디어도 무한대로 쏟아내며, 프로그래밍, 그림, 음악, 동영상 등 디지털 세상에서는 모든 것을 전문가 수준 이상으로 할 수 있는 친구가 생긴 것이다. 이런 세상에 아직도 내가 가진 생각을 구체화할지 모르겠다고 하는 것은 아직 당신이 AI 리터러시를 익히지 못했다는 뜻이고, AI 네이티브로 발전하지 못했다는 의미이기도 하다. 매일 짧은 시간이라도 AI를 사용하자. 그리고 무엇이든 AI First로 생각을 확장하자. 그런 태도를 가진 사람이라면 AI를 활용해 스타트업도 할 수 있고, 개인의 역량을 지금보다 빠르게 향상시킬 수 있다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38887/34/cover150/k882137403_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388873482</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>예제가 가득한 제미나이 길라잡이 - [예제가 가득한 제미나이 길라잡이]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212663</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:36:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212663</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K142137218&TPaperId=17212663" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38950/89/coveroff/k142137218_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K142137218&TPaperId=17212663" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">예제가 가득한 제미나이 길라잡이</a><br/>이승우 지음 / 정보문화사 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>요즘 챗GPT, 제미나이, 클로드와 같은 대형 LLM의 사용 인구가 더욱 많아지고 있다. 사용자 늘어나는 이유는 명확하다. 좋기 때문이다. 기술이 발달하기 전 인류의 지식 습득에는 상당한 시간이 걸렸다. 전파 속도도 더뎠으며 지식이 곧 힘인 시대였다. 인터넷이 발달하며 지식이 공유되는 속도가 늘어났고, AI 시대에 접어든 지금은 누구나 AI (이해의 편의를 위해 LLM을 AI라 칭하겠다.)에 한마디 질문만 하면 전문가 이상의 깊이 있는 정보를 몇 초내에 얻을 수 있다.AI의 좋고 나쁨은 현재로서 논하기 어렵다. GPT, Gemini, Claude, Grok, Meta와 같은 빅테크 기업이 투자해서 만든 AI 중 GPT, Gemini, Claude는 다른 AI 대비 우위를 점하고 있다. 그러나 그 3가지 AI에서 우위를 찾는 건 어렵다. 서로 붉은 여왕의 게임을 하고 있기에 빠르게 새로운 기술을 적용하고, 경쟁 AI보다 월등한 성능을 내놓기 때문이다.GPT가 AI 기술에 불을 지핀건 맞다. 2022년 11월 당시는 충격적이었다. GPT 이전의 AI와 이후의 AI는 차원이 다르기 때문이다. AI가 과거의 데이터를 학습했고, 확률적으로 답하기에 인간의 창의성 영역은 뛰어넘을 수 없다고 하지만, 인간 또한 무에서 유를 창출하는 존재는 못된다. 입력되고 경험한 것들이 많아야 창의적인 아이디어가 나온다. 그리고 흔히 인간이 떠올리는 창의적인 생각은 이미 누군가 한 번은 다 해봤던 생각이라고 말하기도 한다. 그런 관점에서 본다면 AI가 내놓는 답은 이미 세상에 존재하는 모든 정보를 습득한 상태에서 확률적으로 내놓는 답이다. 그걸 과연 창의적이지 못하다고 말할 수 있을까?<br><br><br>위에 쓴 생각은 &lt;예제가 가득한 제미나이 길라잡이&gt;를 읽고 든 생각이라기보다는 평소 AI에 관심 있는 나의 생각을 잠시 풀어쓴 것이다. 우선 내가 이 책을 읽게 된 이유도 위의 배경들이 맞물려 있기도 하다는 점은 말해두고 싶다.이 책을 선택한 이유는 "예제"라는 키워드가 내 눈길을 사로잡았다. AI에게 우리는 질문하면 답을 받는다. 그러나 "어떤" 답을 받는지는 "얼마나 정확하게" 물었는지, "어떤 아웃풋"을 요구했는지에 따라 다르다. 대충 훑어볼 경우 큰 차이는 나지 않지만 프롬프트의 정교함에 따라 디테일의 차이는 크다. 그리고 그 차이는 결국 시간 단축으로 이어진다.즉, AI를 잘 쓰기 위해서는 더 많은 예제, 활용 사례를 알아둬야 했다. 내가 목적했던 바를 이 책에서는 상당 부분 얻을 수 있었다. 이제 대부분의 사람들이 프롬프트를 어떤 구조로 만들어야 한다는 건 대부분 알고 있다. 역할(페르소나)를 부여하고, 내가 목표하는 바를 전달한 후, 원하는 아웃풋의 형태를 말해야 한다. 그런데 누가 이렇게 정교하게 프롬프트를 쓸까? 나도 모르는 걸 물어보는데 이런 걸 먼저 떠올릴 사람은 없다. &lt;예제가 가득한 제미나이 길라잡이&gt;는 이를 해결할 수 있는 좋은 팁을 알려줬다. 바로 프롬프트 템플릿과 메타 프롬프트라는 것이다.<br><br><br>프롬프트 템플릿을 구성하기 위해 제미나이에게 프롬프트를 물어보고 (메타 프롬프트) 이를 Gems에 반영하면 완벽한 프롬프트 템플릿이 되고, 필요할 대 Gems만 호출하면 구구절절하게 역할을 정하고, 원하는 결과물의 형태를 설명하지 않아도 된다.제미나이의 장점은 Google 생태계를 뒷배로 둔 AI라는 점이다. 즉, 제미나이는 개별 LLM 상태라 아니라 독스, 슬라이드, 시트에 포함되어 직접적으로 도와줄 수 있다는 점이다. 나는 웹사이트로 제공되는 채팅창에서만 대화를 주고받기만 했는데, 개별 툴 안에서 대화하며 작업을 더 효율적으로 지원받을 수 있는 점은 처리하는 일의 성격에 따라 어떤 채널을 이용하는 게 가장 효과적일지 생각해 보게 하는 사례였다.<br><br><br>그리고 이 책에는 아주 효과적인 구글 생태계에서 AI 툴을 사용하는 방법이 소개되었다. 마지막 챕터에 짧은 분량을 할애해서 설명했는데 인상적이었다. 과정은 LLM (Deep Research) --&gt; Google Docs --&gt; Notebook LM (다중 Slide) --&gt; LLM (Canvas) --&gt; Google Slide로 이어지는 과정이다.<br><br><br><br>마치며AI 기술의 발전은 과거 어떤 기술보다 빠르게 발전한다. 심지어 AI 전문가들도 이제는 AI가 내놓는 답변이 어떤 과정을 걸쳐 나왔는지 알 수 없다 말하고, 그 발전 속도와 크기를 예측할 수 없다고 말한다. 그렇기에 AI에 대해 긍정, 부정론 팽팽하지만 개인이 어떤 대세 흐름을 바꾸는 건 어렵다.이미 기술은 계속해서 진화하고 있다. 사용도 더 쉬워지고 있다. 그렇지만 능숙하게 사용하는 사람의 수는 그다지 많지 않다. 평범하게 사용하는 사람과 능숙하게 사용하는 사람의 벽은 높지 않다. 활용하는 방법은 어렵지 않다. 조금의 시간만 투자하면 AI의 더 많은 리소스를 활용할 수 있다. 그 결과를 직장에서 업무 능력을 높이는데 활용해도 좋고, AI 시대에 성장하는 사람이 되는데 활용할 수도 있다.다소 투박하게 표현된 내용이 많은 책일 수 있으나, 다른 Gemini 기술서에서 보지 못했던 정보들을 많이 담고 있다. 구글 생태계와 Gemini를 더 폭넓게 활용하고 싶은 사용자들에게 이 책이 도움 되리라 생각한다.<br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38950/89/cover150/k142137218_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389508949</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>전쟁은 어떻게 돈을 움직이나 - [전쟁은 어떻게 돈을 움직이나]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212631</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:26:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212631</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K862137690&TPaperId=17212631" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38843/46/coveroff/k862137690_2.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K862137690&TPaperId=17212631" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">전쟁은 어떻게 돈을 움직이나</a><br/>김진수 지음 / 메이트북스 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>국제 정세에 밝지 못하다. 사실 한국의 경제 사정에도 어둡고, 내 가정하나 돌보는 것조차도 버거운 가장이자 직장에서 중간급 역할을 맡고 있는 직장인이다. 그런 내가 '전쟁'이 경제에 어떤 영향을 미치는지에 대해 호기심이 생겼다. 왜일까? 내가 투자한 주식이 전쟁 소식에 따라 출렁이기 때문이다. 신경을 안 쓸 수가 없다.​특히나 2022년 2월 러시아의 우크라이나 침공으로 시작한 러우 전쟁, 요즘 이란-이스라엘/미국과 벌이는 중동 전쟁 때문에 언론 보도가 많지 않다. 러우 전쟁은 아직도 진행 중이다. 그러고 보니 지금의 중동 전쟁도 2월 말쯤 이란 최고지도자인 하메네이 사살로 격화되기 시작했다.​지금의 중동 전쟁에서 제일 이해 안 되는 나라가 이스라엘이었다. 현재 이란과 미국이 파키스탄에서 종전 합의 중인데 이스라엘은 미친 듯이 레바논을 공격하고 있다. 과거 역사를 잘 모르는 내 입장에서는 이제 좀 그만했으면 하는데.. 이스라엘은 그들만의 사정이 있다는 것도 알게 됐다. 그 사정은 2023년 10월 이스라엘 가자 지구의 기습 공격에서부터 이어져온 것이었다. 책의 내용과는 무관하니 전쟁에 관한 나의 무지는 여기까지만 이야기하겠다.​<br>​이번에 읽은 &lt;전쟁은 어떻게 돈을 움직이나&gt;를 읽게 된 가장 직접적인 이유는 지금 벌어지는 중동 전쟁 때문이다. 2월 말부터 주식 시장이 출렁대기 시작했고, 전쟁을 중단하고 합의를 시작하기로 한 이후로 주식 시장은 안정을 취하고 회복 국면으로 넘어가고 있는 중이다.​<br>​전쟁이 시작되면 주식 시장이 흔들리는 이유는 전쟁으로 경제의 여러 흐름에 영향을 미칠 수 있다는 걸 배울 수 있었다. 그중에서도 특히 원유는 글로벌 경제에 광범위하고 깊게 영향을 미친다는 것을 현재 체감하고 있는 중이다.​얼마 전에 딸아이가 다니는 고등학교에 체육복이 4월부터 공급될 예정이었다고 한다. 그런데 무기한 연기됐다고 한다. 원유에 대한 단순한 나의 생각은 '휘발유'에만 꽂혀 있다. 하지만 원유는 우리 생활 전반에 영향을 미친다는 사실을 알게 됐다. 딸아이의 학교에서 체육복을 만들지 못하는 이유는 체육복의 소재가 되는 폴리에스터, 나일론과 같은 소재와 염색 염료 등의 가격이 비싸졌기 때문이다. 이런 것들은 모두 원유에서 추출된다. 그리고 얼마 전 대한민국 주부들이 편의점이나 마트에 동이 났던 쓰레기 봉투인 비닐의 재료도 원유다. 원유는 단지 에너지뿐만 아니라 생활용품의 원재료로도 많이 쓰이고 있었다.​<br>​전쟁의 당사자들은 공포에 떨고 있고, 투자자들도 공포에 떨고 있다. 전쟁이 진행되는 순간에는 모든 사건, 사고들이 주가에 민감하게 작용하기 때문이다. 또한 미국 대통령의 한마디에 지옥과 천국을 오가고 있기도 하다. 흡사 트럼프 대통령이 글로벌 투자자를 상대로 리딩방을 이끌고 있는 것 같은 느낌이기도 하다.​<br>​하지만 전쟁으로 인해 사람들은 많은 것들을 깨닫는다. 안타까운 건 시간이 지나면 대중들은 또다시 망각하지만 국가를 이끄는 사람들은 이를 계기로 다양한 대응책을 준비한다. 또한 전쟁은 새로운 산업을 꽃피운다. 지난 세계 1차 대전부터 러우 전쟁 그리고 지금의 중동 전쟁을 거치며 기술 발전이 이뤄졌고, 러우 전쟁 때에는 '드론' 산업이 가장 부각된 것으로 생각된다. 그리고 더 중요한 건 '반도체'라는 사실도 알게 됐다. 드론을 보다 정밀하게 조정하기 위해서는 처리 속도가 더 빠른 반도체가 있어야 한다. 미사일로 더 정확하게 타격하기 위해서도 반도체가 필요하다. 상대 국가의 전력을 분석하고 시나리오를 분석하기 위해서는 더 강력한 AI가 필요하다. 어쩌면 오픈 AI가 진행하는 스타게이트 프로젝트는 산업 기반의 AI 경쟁이 아닐지도 모른다는 생각도 들었다.​<br>​전쟁은 멀리 있는 것 같으면서도 당장 우리 딸의 체육복 공급을 막고 쓰레기봉투를 품절시킨다. 직장에서 중간 관리자로 치이고, 퇴근길엔 가족들 먹일 간식거리를 고민하는 우리 같은 평범한 가장들에게 가장 중요한 건 결국 ‘내 가족의 평화와 내 자산의 안전’ 아닐까 싶다.​조금 이기적이라 생각되지만, 세상이 요동쳐도 우리는 그저 자신의 속도로 살아가면 되지 않나 생각한다. 전쟁 뉴스에 일희일비하며 스마트폰 전광판을 들여다보는 대신, 그 시간에 책 한 페이지를 더 읽고 가족들과 따뜻한 저녁 한 끼를 더 나누는 것. 그렇게 변하지 않는 본질에 집중하며 묵묵히 주식 시장 전체를 대변하는 지수형 ETF를 모아가는 것이야말로 가장 현명한 가장의 ‘생존 전략’이 아닐까 싶다.<br>​<br><br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38843/46/cover150/k862137690_2.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388434615</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>하루 10분 리추얼의 기적 - [하루 10분 리추얼의 기적 - 평범한 하루를 특별하게 만드는 40일의 변화]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212616</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:20:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212616</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K462137016&TPaperId=17212616" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38945/21/coveroff/k462137016_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K462137016&TPaperId=17212616" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">하루 10분 리추얼의 기적 - 평범한 하루를 특별하게 만드는 40일의 변화</a><br/>박지현 지음 / 프롬북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>리추얼, 루틴, 습관 다 비슷한 행동을 뜻하는 것 같은데 왜 다른 단어로 쓰이는 걸까? 사실 이번 책을 읽기 전에 메이슨커리가 쓴 리추얼(Daily Ritual)이란 제목의 책을 읽어본 적이 있다. 당시 성공한 사람들의 습관이나 루틴을 따라 하며 성장하고 싶은 욕구가 컸기 때문이다. 하지만 그 책을 읽은 느낌은 이상했다. 난 성공한 사람들이 매일 반복하던 게 무엇인지 알고 싶은데, 왜 이렇게 다른 이야기들이 쓰여있지? 시간이 오래돼서 구체적인 문장이나 내용은 기억나진 않지만 내게 큰 호기심을 끌지 못했던 리추얼이란 단어는 그렇게 기억 속에서 잊히고 있었다.<br><br><br>오랜 시간이 지나서 다시 '리추얼'이라는 단어가 포함된 책을 만났다. &lt;하루 10분 리추얼의 기적&gt; 이전과 마찬가지로 현재 내가 만든 루틴과 루틴으로 단련된 습관들 속에서 더 좋은 루틴이나 습관을 찾아보겠다는 목적으로 읽기 시작했다. 여전히 '리추얼'의 본질은 모른 채 독서를 시작했다.<br><br><br>책의 첫 장부터 "왜 리추얼인가?"로부터 시작하고 있다. 지은이 역시 이 책을 읽는 사람들에게 리추얼이 무엇인지 정확히 알리고, 자신의 책을 읽어주길 바라는 마음에서 첫 챕터를 그렇게 정했다고 생각한다. 리추얼, 루틴, 습관은 겉으로 보기엔 차이가 없다. 예를 들어 매일 아침마다 따듯한 물을 마시는 사람이 있다고 하자. 누군가는 이를 습관이라 부르고, 루틴이라 부르기도 한다. 또 어떤 이는 매일 아침마다 물 마시는 행위를 리추얼이라 한다. 외부에서 바라볼 때 단순히 물 마시는 행위이지만 습관이라 생각하는 사람은 무의식중에 자동적으로 하는 행동이기 때문에 습관이라 부르고, 루틴이라 부르는 사람은 '의도적으로 계획된 행동'을 했기 때문에 루틴이라 부른다. 그럼 리추얼이라 부르는 사람은 뭐가 다를까? 그 사람에게 아침에 물 마시는 행위는 몸을 깨우는 의식이라는 의미가 부여된 것이다. 바로 이 지점이 중요했다. '의미가 부여된 행위' 그것이 바로 리추얼이 될 수 있는 것이다.<br><br><br>책을 읽고 나름대로 정립한 셋의 관계는 루틴부터 시작해 습관이 되고 리추얼로 발전하는 모습이었다. 리추얼을 만들기 위해서는 반복된 행위가 필요하다. 반복된 행위는 루틴과 습관을 통해 만들어질 수 있다. 하지만 꼭 리추얼이 마지막 단계에 완성되는 건 아니라고 생각한다. 리추얼은 반복하는 과정에서 만들어지고, 또 그 의미도 변한다고 생각한다.<br><br><br>어느 날부터 독서를 하겠다고 마음먹은 사람이 있다고 해보겠다. 그 사람은 꾸준히 독서를 할 수 있을까? 마음만으로 꾸준함을 유지하는 건 상당히 큰 의지력이 필요하다. 지치지 않고 꾸준히 하기 위해서는 작은 것부터 계속해서 반복해야 습관이 된다. 어느 정도 습관이 되었다면 크기를 조금 키워볼 수 있다. 매일 10분씩 독서하던 루틴을 15분, 20분으로 늘려볼 수 있는 것이다. 이 단계가 적응되면 다시 시간을 더 늘려도 꾸준히 독서하는 습관이 유지된다. 지금 사례에서 리추얼이란 단어는 등장하지 않았다. 그렇다면 리추얼은 언제 생길까? 그건 바로 꾸준히 독서하는 과정에서 내가 왜 책을 읽는지에 대한 의미가 부여된다는 점이다. 처음부터 거대한 비전이나 뜻을 세우고 시작하지 않아도 된다는 것이다. 책을 꾸준히 읽는 힘이 길러지고, 읽는 책이 많아지면 세상을 바라보는 선명도가 올라간다. 그리고 자신이 발전한다는 느낌을 스스로 받는다. 그런 과정이 반복되면 어느 순간엔 계속 책을 읽어 어떤 사람이 되고 싶다는 비전이 생길 수 있다. 바로 그 지점이 그 사람의 반복된 행동이 리추얼로 승화되는 시점 아닐까 생각한다.<br><br><br>책 속에 소개된 위인들의 이야기를 통해서 짐작해 볼 수 있다. 대부분 비슷한 말을 하는데, 그중에서 작가와 과학자들의 리추얼이 가장 마음에 들었다. 내가 닮고 싶은 사람들이라서 그런 것 같다.<br><br><br>마치며,책의 마지막 챕터는 "리추얼은 결국 나를 사랑하는 연습"이라고 말한다. 리추얼이 무엇인지 깨닫기 전에 이 문장을 접했다면 아마도 어리둥절했을 것이다. '리추얼이 왜 사랑은 또 무슨 관계지...'라고 말이다. 하지만 리추얼이 왜 자신을 사랑하는 연습인지, 이제야 알 것 같다. 효율과 결과만을 따지는 세상에서, 아무런 보상이 없어도 오직 '나의 의미'를 위해 시간을 내어주는 행위 자체가 나를 귀하게 여기는 태도이기 때문이다.새벽 4시 40분, 남들은 세상의 소음에 잠겨 있는 고요한 시간에 나는 나를 위해 따듯한 물 한 잔을 마시고, 아침 일기를 쓴다. 다른 동료 직원보다 빨리 회사에 도착해 책을 읽고, 글을 쓴다. 이는 단순히 시간을 효율적으로 쓰는 것만을 의미하진 않는다. "오늘도 나는 나를 돌보고, 나의 성장을 지켜보겠다"라는 스스로에 대한 가장 정성스러운 대접의 시간인 것이다.<br>내가 만들어온 작은 루틴들과 버리기 시작한 나쁜 습관들이 처음에는 타인의 성공 방정식을 따라 하려는 욕구로 시작되었다. 하지만 이제 나의 아침은 루틴이라는 단단한 뼈대를 갖추었고, 그 위에 습관이라는 근육이 붙어있다. 더불어 '나만의 의미'라는 영혼이 깃든 리추얼로 완성되는 중이다. "나는 여전히 배우는 사람(배울레오)이며, 내 삶의 주권을 쥐며 현명한 사람이 되어가고 있다."라는 나에게 던지는 확신의 말이자 매일 새벽, 기꺼이 눈을 뜨는 진짜 이유임을 깨닫는 독서 시간이었다.<br><br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38945/21/cover150/k462137016_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=389452123</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>학업과 취업을 위한 제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - [학업과 취업을 위한 제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - AI비서 만들기 / 수노AI·감마·브루·오디오오버뷰·딥리서치·바이브 코딩·구글 시트 마스터]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212595</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:10:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212595</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K302137180&TPaperId=17212595" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38815/90/coveroff/k302137180_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K302137180&TPaperId=17212595" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">학업과 취업을 위한 제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다 - AI비서 만들기 / 수노AI·감마·브루·오디오오버뷰·딥리서치·바이브 코딩·구글 시트 마스터</a><br/>전다희.황우현 지음 / 광문각출판미디어 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>누구나 스마트폰에서 한 번만 클릭하면 사용할 수 있는 제미나이라는 AI가 있다. 이제는 나이 든 어르신들도 많이 알고 계신다. 최근 어머니 핸드폰을 바꿔드리며 잘 모르는거 있으면 제미나이한테 물어보라고 이야기드렸는데, 어느 날은 나이 든 사람들 핸드폰 사용하는 방법 개인 코칭으로 가르쳐 주는 사람이 있다고 찾아봐 달라고 하는 거였다. 그런 건 어디서 찾으셨냐고 물어보니 제미나이가 알려줬다고 하신다.​나는 직장인으로서 제미나이와 같은 AI 툴을 사용한다. 목적은 나에게 떨어지는 일을 빨리 처리하기 위해서다. 한 명의 개인의 머리에서 나올 수 있는 아이디어는 제한적이다. 하지만 AI가 만들 수 있는 아이디어는 무궁무진한다. 내가 요청만 하면 아이디어는 쏟아지고, 나는 그중에서 선택만 하면 된다. 작은 아이디어 하나를 얻는 것만도 엄청 큰 시간을 줄여준다.​<br>​혹자들은 AI가 만드는 지식을 무비판적으로 받아들이지 말고 생각해서 스스로 창조하라고 한다. 하지만 개인의 지식이 폭이나 깊이 그리고 경험이 적다면 나올 수 있는 아이디어는 한계가 있다. AI 때문에 인간의 창의성이나 생각하는 힘이 줄어든다고 단정적으로 말할 필요는 없다고 생각한다. 이야기가 잠시 딴 데로 샜는데, 앞서 나는 직장인으로서 회사 내에서 업무 효율을 높이고, 남는 시간은 나만의 시간을 가지기 위해 사용한다. 즉, "직장인의 관점"으로 제미나이를 사용하고 있는 중이다. 주로 이메일 작성, 영어 번역, 보고서 기획, UI/UX 검증 등 내 일과 관련된 프롬프트와 기능을 사용한다.​<br>​&lt;제미나이 노트북LM으로 무엇이든 만들 수 있다&gt;를 읽고 느낀 점은 디지털 리터러시와 활용법은 세대마다 다를 수 있다는 점을 깨달았다. 그리고 이 책은 대학생과 취업 준비생들의 AI 리터러시를 엿볼 수 있는 책이었다. 그 이야기는 똑같은 제미나이라는 AI 툴을 사용했어도 내가 사용해 보지 못한 방식으로 사용하는 사례들이 여럿 있었다는 이야기다.​​그중 가장 인상적인 부분은 Canvas에서 html 변환 부분이었다. 나는 주로 제미나이에게 복잡하게 쓰인 메일이나 문서정보를 요약하게 한 후 html 형식으로 변환해 html로 만들어 팀원들에게 깔끔하게 정리된 웹 화면으로 정보를 전달한다. 주로 정적인 정보다. 하지만 대학생들이 공부를 할 때 제미나이를 활용하는 방식은 달랐다. 개념 이해를 위해 동적으로 움직이는 html을 만든다는 점이었다. 예를 들어 물리 공식을 동적으로 변수에 따라 어떻게 변하게 만들기도 하고, html로 게임도 만든다는 점이었다.​<br>​이게 나에게 충격적이었던 이유는 html는 동적일 거라고 생각해 보지 못했기 때문이다. 단지 html 코드로 표를 만들고 텍스트를 입히는 게 전부라고 생각했었는데 대학생들의 활용 방법은 나에게 매우 신선했다.​그 외에도 NotebookLM을 효율적으로 사용하기 위한 방법도 소개되어 있다. 모바일 PC 환경에서 크롬 extention 2가지를 설치하면 NotebookLM에 소스를 추가하는 번거로움을 상당히 줄일 수 있다는 것을 알게 됐다. Youtube to NotebookLM과 NotebookLM 웹 클리퍼라는 확장 프로그램인데 나처럼 정보력이 낮은 사람에게는 정말 유익한 정보라고 생각한다.​<br>​​마치며,​이 책의 저자는 구글 생태계를 활용한 자신만의 지식 생태계 구축을 꿈꾸고 있다. 제미나이와 노트북LM이 등장하며 전공 지식을 AI를 활용해 '나만의 전담 튜터'로 만들었다고 한다.​<br>​이런 저자의 이상향은 충분히 실현 가능한 단계다. 반면 저자와 같은 대학생 또래의 친구들이라도 방법을 모르거나 AI를 재미 삼아 사용한다면 입구를 찾지도 못할 것이다. 더불어 시간이 지나며 그 둘의 격차는 계속해서 커질 것이다.​아직 한국 직장에서 AI의 파동은 크기 않다. 하지만 잔잔한 물결이 파장이 길어지며 점점 거대한 파도로 변하고 있다는 사실을 많은 직장인들은 모른다. 하지만 내가 모른다고 또는 안 써도 된다고 해서 주변의 사람들도 안 쓰고 있고, 모를 거라 착각해서는 안 된다. AI는 사용법이 계속해서 쉬워질 거니 나중에 써도 된다고 안이하게 있다면 하루라도 빨리 착각의 늪에서 탈출하기 바란다. 그리고 요즘 대학생들이 제미나이나 노트북LM 같은 애플리케이션을 어떻게 자신을 위해 활용하는지 궁금하다면 이 책을 살펴보고 변화를 빨리 깨닫기를 바란다.​<br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38815/90/cover150/k302137180_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388159042</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>수학자의 몰입 - [수학자의 몰입 - 평범한 소년은 어떻게 수학사의 난제를 해결한 위대한 수학자가 되었을까?]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212573</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:03:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212573</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K702137703&TPaperId=17212573" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38849/63/coveroff/k702137703_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K702137703&TPaperId=17212573" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">수학자의 몰입 - 평범한 소년은 어떻게 수학사의 난제를 해결한 위대한 수학자가 되었을까?</a><br/>오카 기요시 지음, 정회성 옮김 / 사람과나무사이 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br>개인적으로 수학을 그리 잘하는 편은 아니다. 그렇지만 수학자들이 세상을 바라보고 문제를 해결하는 생각법은 매우 흥미로운 주제다. 이번에 접한 오카 기요시의 이야기는 한 개인의 수학적 기록보다는 그의 깊이 있는 철학적 에세이와도 같았다.<br><br><br>사람들은 무언가를 배울 때조차 그것이 커리어에 어떤 도움이 될지 유용성의 함정에 매몰된다. 하지만 오카 기요시에게 사람들이 왜 수학을 공부합니까?라는 질문에 수학의 본질이 계산이나 논리가 아니라 정서에 있다고 말한다. 책을 읽는 동안 '정서', '조화'라는 단어가 많이 등장한다. 사실 책을 완독한 이후에도 구체적으로 표현하기는 힘들지만 느낌은 공유할 수 있었다.그가 수학을 왜 공부합니까라는 질문에 "봄 들판의 제비꽃은 자신이 풍경에 어떤 기여를 하는지 계산하지 않고 그저 제비꽃으로 피어 있을 뿐이다."이라고 말하며 수학 또한 마찬가지이다. 어떤 도구적 쓰임이 아니라 배우는 기쁨 그 자체가 목적이라고 말한다. 존재가 행위의 수단이 아닌, 행위 자체가 존재의 목적이 되는 그런 의미였다.<br><br><br>현대인의 대뇌 전두엽은 휴식 없이 기계적으로 일하는 과정에서 늘 과열 상태에 놓여 있다고 한다. 본질이 아닌 파편화된 지식인 망지(妄知)에 사로잡혀 있어 우리 뇌는 깊은 통찰을 못한다고 말한다.오카 기요시가 말하는 몰입은 단순히 집중하는 상태가 아니었다. '나'라는 의식을 잊어버리는 무아(無我)의 상태로 정의하고 있었다. 마치, 명검을 제련할 때 뜨거운 달굼과 차가운 식힘을 반복하듯, 진정한 지혜는 의도적인 휴식을 통해 완성된다고 말한다. 이에 대해서는 다른 자기계발 책에서도 많이 접해본 이야기였다. 하지만 마음에 와닿지 않았는데 그의 경험을 설명하는데 비유한 검의 제련 과정을 통해 보다 선명하게 이해할 수 있었다.<br><br><br>책 속에 '마법의 숲'이라는 동화 이야기가 등장한다. 이 이야기에서 산딸기를 먹고 9년의 기억을 잃은 남동생이 자아를 회복하기까지는 13년이라는 시간이 필요했다는 짧은 이야기인데, 나에게 많은 깨달음을 준 이야기였다. 마치 직장인, 가장, 사회적 일원이라는 거대한 사회적 환경 아래 달콤한 성과나 생존이라는 이름의 '산딸기'를 무심코 받아먹으며 내가 진정으로 원하는 걸 잊고 사는 건 아닌가를 깨닫게 해줬다. 내가 먹은 산딸기는 달콤했지만 그 대가는 혹독했다. 산딸기를 삼키며 나의 자아와 성장 스토리를 잊으며 감각의 마비 상태로 현대 시대를 살고 있었다!<br><br><br>오카 기요시 깨달음이 찾아온 찰나, 망설임 없이 그것을 고착시키는 행위를 강조한다. 짧은 사례로 소개되었는데, 나중에 정리하겠다며 메모하고 기억을 잃는 나에게 경종을 울리는 이야기였다. 번쩍하고 떠오른 아이디어가 있지만 기억의 끊을 놓거나 바로 실행하지 않는다면 뮤즈는 사라진다는 것에 대한 당신의 경험이었다. 최근 나는 이런 나의 부족함을 깨닫고 개선하기 위해 삶의 방식을 일부 개선하고 있다. 독서하고 떠오른 아이디어가 있으면 사진을 찍고 바로 메모한다. 그리고 AI에게 그 이미지와 함께 그때 떠오른 생각, 궁금한 점을 물어보며 생각을 다듬어가고 있다. 독서하는데 방해가 된다고 생각될 수 있지만, 독서하는 과정은 글을 읽는 과정이 아니라 생각하는 과정이라 생각하기에 게이치 않고 실행 중이다. 그리고 그 효과는 생각보다 좋다.마치며,이 책을 통해 얻은 가장 큰 수확은 지적 자극을 넘어선 정신적인 성숙과 깊은 영감이다. 특히 내가 매일 실천하고 있는 독서와 기록의 루틴들이 사실은 망각의 숲 깊은 곳에 잠들어 있는 진정한 나에게 다가가는 숭고한 과정임을 확신하게 되었다.오카 기요시의 삶과 경험은 나에게 소중한 위로와 용기를 건네주었다. 그가 보여준 인고의 시간과 몰입의 과정을 보며 나의 방향이 결코 틀리지 않았음을 깨달을 수 있었다. 또한 정서라는 눈물이 마른 나무껍질을 적실 때 잊혔던 생명이 다시 돌아오듯, 꾸준한 루틴의 반복은 언젠가 내 삶의 해상도를 완전히 바꿔놓을 것이라 믿는다. 이 책은 자신만의 속도로 본연의 자아를 찾아가는 모든 이들에게 많은 가르침을 줄 거라 생각한다.<br><br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38849/63/cover150/k702137703_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388496308</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>트라이브즈 - [트라이브즈 - AI 시대, 누구와 함께 일해야 하는가]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212545</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 20:53:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17212545</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K142137387&TPaperId=17212545" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38836/87/coveroff/k142137387_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K142137387&TPaperId=17212545" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">트라이브즈 - AI 시대, 누구와 함께 일해야 하는가</a><br/>세스 고딘 지음, 송보라 옮김 / 필름(Feelm) / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: ">만약 '세스 고딘'이라는 사람을 직접 만날 수 있었고, 그에게 코칭을 직접 받았더라면 내 귀에서는 피가 났을지도 모른다. 책 &lt;트라이브즈&gt;를 읽는 동안 마음이 불편했던 이유도 그 때문이다. 그리고 그 불편함은 아직 내가 갇힌 알을 깨고 있지 못하고 있다는 걸 증명하고 있었다.<br><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: ">여느 책과 다르지 않게 머리말을 보고, 목차를 보려고 첫 장을 열었다. 이상하다. 어디에도 저자의 머리말이 없다. 제목인 '트라이브즈'라는 단어의 뜻도 모르고, 어떤 내용을 전달하려는지 모른 상태에서 책을 읽으려니 막연한 불안감이 있었다. 그래서 우선은 '트라이브즈'가 무슨 뜻인지부터 찾아보고 읽기 시작했다. Tribes 한글로 '부족'이란 뜻이다. 책 표지에는 'AI 시대, 누구와 함께 일해야 하는가'와 트라이브즈를 엮어도 딱히 떠오르는 생각은 없었다.<br><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: ">역설적이게도 마지막 페이지에서 '너 지금까지 읽으면서 뭔가 좀 이상했지?'라는 느낌에 대한 답을 찾았다. 나는 저자가 책에서 하려는 이야기를 먼저 알고, 그 안에서 무엇을 배울 수 있는지 그리고 내 삶에는 어떤 것들을 활용하면 좋을지에 대해 잘 정리된 생각이나 목록을 얻고 싶어 했던 것이다. 세스 고딘이란 사람이 생각하는 답안지를 참고하고 싶은 얄팍한 생각이었다."어쩌면 이 책은 체계적이지 않다거나, (중략), 독자를 지나치게 몰아붙인다는 비판을 받을지도 모른다"라고 말하는데 딱 읽는 동안 내가 받은 느낌과도 같았다. 정확하게 작가가 의도한 대로 난 이 책을 읽은 셈이다. 그러고 보니 좀 억울하다는 생각이 든다.책이 체계적이지 않다는 생각이 든 이유는 다른 책들처럼 목차가 차분하게 정돈되어 있지 않았다는 점이다. 그렇지만 &lt;트라이브즈&gt;는 세스 고딘이 자신이 생각하는 개인의 가능성에 대해 매우 체계적으로 설명하고 나를 설득하고 있었다. 내가 불편하다고 느꼈던 건 그의 이야기가 맞는 이야기지만 아직은 내가 실행할 준비가 되지 않았기 때문이다. 그럼에도 계속해서 몰아붙이는 그의 이야기들이 종이 한 장 차이로 나는 뒷면에 있는 것 같은 느낌을 계속해서 받았기 때문이다. 불편하다고 표현했지만, 그보다는 용기를 내지 못하는 나 자신에 대한 원망이라 생각한다.<br><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: ">나, 와이프, 자녀들, 친구, 직장 동료와 상사 그리고 더 넓게는 SNS 만나는 인플루언서, 대중 미디어의 스타들. 우린 모두 어머니의 뱃속에서 하나의 점에서 시작했다. 태어나서는 우는 것 밖에 할 수 없던 우리는 걸을 수 있게 되었고, 언어를 배워 엄마 그리고 아빠를 부를 수 있었다. 처음에는 부모님의 테두리 안에서 경험을 쌓아가지만 자아가 커지며 우리는 테두리 밖 환경에서 다양한 경험과 생각을 하며 나로 성장한다. 그리고 누구나 같은 똑같이 주어진 시간을 가지고 삶을 살아가고 있다.인플루언서 그리고 대중 미디어의 스타들과 나의 차이점은 무엇일까? 그들은 부족을 이끄는 리더가 되었다는 점이다. 그들이 이끄는 부족은 비슷한 것을 좋아하는 사람들의 모임이다. 사람들은 각자 가진 욕구가 다르다. 누군가 자신들의 욕구를 이끌어주길 기다리고 있을 뿐이며, 자신들의 취향에 맞는 리더를 고른다.결국 나도 그리고 당신도 어떤 욕구를 가지고 있는 대중이다. 대중과 리더의 한 끗 차이다. 자신이 가진 욕구를 강하게 표현하고, 계속해서 지키겠다는 믿음을 보여주는 사람에게 비슷한 동지들이 모이게 된다. 나는 항상 갈망하고 있다. 내 주변에는 나와 비슷한 생각, 가치관을 가진 사람들이 없다고 말이다. 그렇지만 더 웃긴 건 내가 가진 생각이 무엇인지 어떤 가치관이나 세계관을 지향하고 있는지도 잘 모른다는 점이다. 그러니 막연하게 '독서 모임에 들어가고 싶다거나 스터디 클럽에 참여했으면 좋겠는데..'라는 소극적인 생각만 하고 있을 뿐이다.<br><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: ">&lt;트라이브즈&gt;는 내 안에 말라가는 욕구들에 작은 불씨를 던져준 것 같다. 무리 속의 평범한 개인으로 인생을 마감할 것인지, 지향하는 가치를 대중에게 알리고 지향점이 같은 사람들과 더 재미있는 일을 해볼지에 대한 선택권은 나에게 있다고 말하고 있다. 이제 내게 필요한 건 앞으로 나설 용기라고 생각한다.책의 읽는 동안 계속해서 몰아세우는 느낌이 불편했다. 하지만 그 불편함은 궁극적인 안락함을 추구하는 가장 빠른 길이라는 것을 깨닫도록 해줬다. 사람들은 지금 자신이 처한 시대가 가장 힘든 시대라고 말한다. 사실 내가 과거에 살아본 사람이 아니기에 비교해서 맞다, 틀린다고 말할 처지는 못된다. 세상은 언제나 그랬다고 믿는 게 당연하다. 언제나 자신이 속한 시대의 속도보다 빨라지는 것을 위기라고 생각한다. 세상엔 언제나 안정적인 것은 존재하지 않는다. 시간이 지나면 엔트로피는 증가한다. 증가하는 엔트로피는 안정에 균형을 일으키며 새로운 균형을 만든다. 흔히 뉴노멀이라고 말하는 것이 새로운 균형이다. 지금의 평균에서 새로운 평균으로 넘어가는 과정에는 불편함과 혼란이 존재한다. 그 틈에 나설 수 있는 사람이 뉴노멀의 리더가 될 수 있다. 우리는 모두 같은 인간이라는 점을 기억하자. 누구나 부족(트라이브즈)을 이끌고, 뉴노멀을 만들 수 있다는 가능성을 믿자. 선택은 우리의 몫이다.]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38836/87/cover150/k142137387_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388368723</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>AI 시대 강자로 살아남는 법 - [AI 시대 강자로 살아남는 법 - 불확실성을 뛰어넘는 가장 강력한 생존 전략]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17204414</link><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 16:22:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17204414</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K892137888&TPaperId=17204414" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38802/74/coveroff/k892137888_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K892137888&TPaperId=17204414" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">AI 시대 강자로 살아남는 법 - 불확실성을 뛰어넘는 가장 강력한 생존 전략</a><br/>리상룽 지음, 하은지 옮김 / 알토북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">요즘 'AI'를 주제로 쏟아지는 책들이 참 많다. AI 애플리케이션 사용법을 알려주는 정보서, AI 기술 변화와 패권 관계를 알려주는 트렌드 서적 그리고 AI 시대 살아남는 지혜를 주는 책이다. 그중에서 &lt;AI 시대 강자로 살아남는 법&gt;은 AI 시대를 현명하게 대처하는 지혜를 주는 책이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">인간 진화의 수백만 년의 시간에서 AI 시대로의 진입은 티끌만큼도 보이지 않을 정도로 짧은 시간이다. 하지만 지금 당신이 느끼는 충격파는 어떤가? 물론 개인별로 차이는 상당하다고 생각한다. AI 기술에 관심이 없고, 활용하지 않아도 현재를 살아가는 데는 아무런 지장 없다. 물론 미래를 살아가는데도 큰 지장은 없을 거라 생각한다. 하지만 분명한 건 AI 시대를 무관심하게 바라보고 있는 사람은 분명히 도태될 거라는 점이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">무서운 점은 그 도태의 과정이 소리 없이, 하지만 아주 빠르게 일어날 것이라는 사실이다. 처음에는 단순히 효율성의 차이로 보이겠지만 시간이 누적될수록 AI를 능숙하게 다루는 사람과 그렇지 못한 사람 사이에는 메울 수 없는 정보와 자본의 간극이 발생할 것이다. 마치 글을 읽지 못하는 문맹자가 정보 사회에서 소외되듯, AI 문맹은 다가올 미래의 경제 활동과 사회 참여에서 자연스럽게 밀려날 위기 상황에 내몰릴 수 있다는 점이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;AI 시대 강자로 살아남는 법&gt;의 저자는 AI 시대로의 변화를 재빨리 감지하고 자신의 삶을 송두리째 재편한 인물이다. 그는 '성실함이 성공의 유일한 열쇠였던 시대는 끝났다'라고 단언하며 책을 통해 구체적인 변화의 지혜를 전해주었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우선 그는 과거에 수천 명의 학생을 가르치는 스타 강사이자 밤새워 글을 쓰는 전형적인 노력형 인재였다고 한다. 하지만 AI 시대에는 무작정 열심히 하는 창업가 타이틀을 내려놓고, AI를 연구하는 디지털 사고형 인간으로 자신을 변화했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">열심히 노력한 사람이 성공의 열매를 얻을 수 있다 고정 관념에 대해 이제는 스스로 모든 걸 하기보다 AI를 최고의 비서로 부리며 시간 생산성을 극대화하라고 말한다. 당연한 이야기처럼 들렸지만 '회사에서 업무 시간을 단축하기 위해 AI를 얼마나 적극적으로 활용했나?'라고 스스로를 돌아보는 시간을 가질 수 있었다. 회사 업무는 경우에 따라 100의 시간을 들여도 10밖에 인정받지 못하는 일들이 종종 있다. 하지만 많은 부분에서 AI를 활용할 수 있다는 사실을 간과하고 과거의 방식대로 한 땀 한 땀 일하는 경우가 많은데 무슨 일이든 AI FIRST라는 태도로 일하는 방식을 바꿀 필요가 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그는 AI 덕분에 확보된 시간을 단순히 더 많은 일을 하는 데 쓰지 말고, 삶의 질을 높이는 데 투자하라고 말한다. AI를 잘 활용하면 분명히 업무 시간을 대폭 줄일 수 있다. 물론 회사는 줄인 시간만큼 '회사를 위해 창의적인 생각 또는 기획'을 하라고 주문할 것이다. 하지만 아직은 그렇게 요구하지 않는다. 이유는 AI로 일하는 문화가 정착되지 않았고, AI를 이해하고 활용하는 정도는 강제사항이 아니기 때문이다. 즉, 개인별 역량 차이를 회사가 평준화해서 업무를 할당할 수 없다는 것이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">물론 이는 AI와의 협업관계 문화가 정착된 이후부터는 달라질 것이다. 따라서 지금과 같은 과도기에 AI를 먼저 쓰고, 잘 쓰는 사람은 동료 직원들보다 시간 통제권이 많아진다는 뜻이기도 했다. 그만큼 확보된 시간에 지속적으로 발전할 수 있는 기술을 익히는데 투자해야만 한다. 반대적인 상황으로 AI로 시간을 확보했는데 그 시간을 쇼핑이나 숏츠를 보며 낭비하는 사람이 되지 말아야 한다고 말하는데, AI를 활용해서 업무 시간을 단축하는 적극성을 가진 사람이라면 시간의 소중함은 강조하지 않아도 알거라 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책의 내용은 AI 시대라고 특별한 성장의 법칙을 말하고 있지는 않다. 인간의 본연적인 성장의 태도에 AI라는 새로운 시대의 파도를 타기 위한 몇 가지 전략적인 방법을 가미하여 동기부여를 해주고 있다. 그렇지만 그 미묘한 전략이 있다는 사실을 아는 사람과 모르는 사람의 차이는 크다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">어떤 일을 하거나, 어떤 상황을 마주했을 때 떠올릴 수 있는 방법의 가짓수가 다르다는 뜻이다. 당연히 그 방법에 따라 시간의 격차 또한 상당하다는 점이다. 앞으로는 같은 일이 주어도 3시간에 처리하는 사람이 있는 반면 10분에 처리할 수 있는 사람도 생길 것이다. 그 차이는 두 사람의 '지식'의 차이가 아니다. 바로 AI 시대에 얼마나 현명하게 대처하며 자신을 성장시키고 있느냐에 따라 다를 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38802/74/cover150/k892137888_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388027448</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다 - [평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다 - 자산을 불리는 포트폴리오 매니지먼트 인생을 디자인하는 밸류파이어]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17200792</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 21:09:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17200792</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K322136575&TPaperId=17200792" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38606/24/coveroff/k322136575_2.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K322136575&TPaperId=17200792" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다 - 자산을 불리는 포트폴리오 매니지먼트 인생을 디자인하는 밸류파이어</a><br/>사야 타카고로모 지음, 정유진 옮김 / 노엔북 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 시대를 살아가는 사람중에 책의 제목은 모든 사람이 원하는 이상향이지 않을까? 그 이상향에 끌려 나도 &lt;평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다&gt;를 읽어보게 되었다. 모든 책을 편견 없이 대하고 읽겠다고 마음먹지만, 자연스럽게 떠오르는 편견을 의지력으로 통제하기는 힘들다. 다른 사람들에게는 해당 안 되는 나만의 편견일 수 있으니 이 또한 색안경을 끼고 바라보지 않았으면 한다. 첫 번째는 '일본인 저자' 작가라는 점이다. 원저가 일본인 책들의 번역본은 다소 깊이가 얕다는 느낌을 종종 받을 때가 있었다. 두 번째는 '직설적으로 드러나는 제목'이다. 역설적이게도 나를 이끌었지만 내용이 뻔히 보이는 듯한 제목은 읽기도 전에 이 책은 이런 내용이겠다고 지레 짐작하고 상대적으로 낮춰보고 독서를 시작하는 경우가 많았다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책의 중반까지는 쉽게 읽혔다. 평이한 내용이기 때문에 페이지가 술술 넘어간 건 아니다. 군더더기 없는 표현과 직관적으로 깨달을 수 있는 내용들이었기 때문이다. 저자는 재무적 관점에서 기존의 노후 (또는 연금) 설계에 대해 핵심을 콕 찝어서 이야기했다. 핵심은 바로 우리가 가지는 '불안감'인데, 대부분의 사람들이 은퇴 전까지 모아 놓은 돈으로 살아야 한다는 고정관념을 가지고 있기 때문이라고 한다. 즉, 언제까지 살지 모르는 상황에서 모아놓은 돈을 까먹고 살아가는 삶 자체가 불안감을 야기한다는 것이다. 이에 대한 솔루션은 정말 단순했다. 노후에 줄어드는 돈이 아니라 노후에도 늘어나는 돈이 되는 자산을 가지고 있으면 된다는 것이다. 나는 저자의 논리에 200% 공감했다. 이유는 현재 내가 설계한 재정적 자립도 돈을 써도 계속 불어나는 시스템을 만들어가는 중이기도 했다. 방법은 단순하다. 지금부터 금융 자산을 모아가는 것이다. 그 시작은 빠르면 빠를수록 좋다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">노후에 있을 또 다른 불안감이 하나 더 있다. 바로 '행복'이다. 그리고 행복의 기준은 자신의 '가치관'을 통해 찾을 수 있다고 한다. 가치관이라는 단어는 다소 추상적이긴 하다. 누군가 당신의 가치관은 무엇인가요?라고 물으면 즉각적으로 자신의 가치관이 무엇이라고 말할 수 있는 사람이 몇이나 있을까? 또한 가치관이라는 단어의 해석은 사람마다 다르다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다&gt;에서 저자가 정의한 가치관은 쉽게 말해 '가치'이다. 내가 돈을 모으는 이유를 어떤 가치에 둘 것인가, 내가 노후에 행복하기 위한 가치를 어디에 둘 것인가, 내가 직장에서 만족하기 위한 기준을 어떤 가치에 둘 것인가를 결정할 때의 자신만의 내적인 기준점을 말한다. 이런 점을 대입해 나의 가치관이 무엇일지 생각해 보는 시간을 가졌다. 현재 나의 가치관은 '꾸준한 사람, AI 시대에 현명하게 성장하는 사람'으로 두고 있다. 나의 가치관을 재정, 삶의 만족도를 높이는 방향을 결정하는데 활용할 수 있었다. 가치관에 따라 방향을 설정하면 다시 제자리로 돌아오기 쉽고, 가치관을 따라가는 삶 자체는 목표를 달성했을 때의 단기적인 도파민보다 과정 자체가 도파민을 만드는 삶이라는 점도 깨닫게 되었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">책의 중반부 이후는 전문 펀드매니저로서의 경험을 쉽게 풀어낸 부분이 차지하고 있다. 그리고 여기서 나는 리스크, 수익률, 포트폴리오, 분산투자 그리고 리밸런싱에 대해 한 수 배웠다. 특히 '리스크'에 대해 그동안 알지 못하던 사실을 배웠다는 점이 큰 수확이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">현재 나의 장기투자 모델은 리스크를 낮춘다는 명목하에 나라, 자산군, 산업, 환율 등을 분산하고 분산시킨 모델이었다. 그러나 막연하게 이 정도면 '리스크'를 낮출 수 있겠지라고 생각했지, 수치적으로 계산해 보겠다는 생각은 시도조차 못했다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">하지만 우리에겐 오래도록 누적된 자산별 기대 수익률과 리스크라는 명확한 수치가 존재했다. 단순히 하이리크스 하이리턴이 아니라 퍼센티지가 있다는 점도 알았고, 상관 계수로 분산하면 같은 기대 수익률이어도 리스크가 떨어지는 마법 같은 일이 생긴다는 수학적 증명도 목격할 수 있었다. 여러 투자서에서 분산 투자 시 수익률이 더 높다고만 강조했지 '왜'에 대해서 &lt;평생 돈 걱정 없이 사는 사람이 된다&gt;에서처럼 쉽고, 명쾌하게 설명한 책은 만나보지 못했다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책은 양면적인 매력을 가지고 있다고 생각한다. 그냥 쉽게 읽으면 술술 읽고 머리에 남는 게 없을 수 있지만, 문장 하나하나를 깊이 있게 생각하며 읽으면 미처 생각하지 못했던 노후의 삶에 대해 새로운 관점을 얻을 수 있는 책이라고 말하고 싶다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;"><br><br><br><br>]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38606/24/cover150/k322136575_2.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=386062433</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>스스로 깨어라 - [스스로 깨어라 - 헤르만 헤세 청춘소설 3부작, 『수레바퀴 아래서』 『데미안』 『싯다르타』]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17198337</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 19:11:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17198337</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K722137262&TPaperId=17198337" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38793/7/coveroff/k722137262_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K722137262&TPaperId=17198337" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">스스로 깨어라 - 헤르만 헤세 청춘소설 3부작, 『수레바퀴 아래서』 『데미안』 『싯다르타』</a><br/>헤르만 헤세 지음, 송동윤 옮김 / 스타북스 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 헤르만 헤세의 작품을 30대 초반에 &lt;데미안&gt;으로 처음 만났다. 당시 느꼈던 '알을 깨고 나오기 위한 투쟁의 과정'은 상당한 시간이 지난 지금도 머릿속 깊이 각인되어 있을 만큼 강렬한 충격이었다. 이후 &lt;수레바퀴 아래서&gt;를 읽었고, 최근에 &lt;싯다르타&gt;를 읽게 되었다. 하지만 묘한 기분이 들었다. 3편의 소설에서 비슷한 느낌을 받았기 때문이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 세 편을 한 권으로 묶은 &lt;스스로 깨어라&gt;라는 책을 통해 그 이유를 깨달을 수 있었다. &lt;스스로 깨어라&gt;에 3편의 소설이 묶여 있는 이유는 헤세가 평생에 걸쳐 그려온 자신만의 영혼의 지도였기 때문이다. 이 책의 구성은 &lt;수레바퀴 아래서&gt;, &lt;데미안&gt; 그리고 &lt;싯다르타&gt;의 순서로 돼있다. 이는 단순히 연대기적으로 나열한게 아니라 한 인간이 사회적 압박에 무너지는 유년기를 지나, 자아를 찾기 위해 처절하게 투쟁하는 청년기를 거쳐 그리고 마침내 만물과 화해하는 성숙기에 이르는 성장의 여정임을 깨닫게 해주었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책에서 제시하는 순서대로 3편의 소설을 다시 읽어가며 헤세의 내면적 갈등이 어떻게 진화했는지를 다시 정리해 볼 수 있었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">우선 &lt;수레바퀴 아래서&gt;의 주인공 한스 기벤라트는 시스템에 패배한 자아를 상징한다. "나로 살지 못하면 영혼은 죽는다"는 비극적 경고는 가슴 아팠지만, 이후의 여정을 시작하게 만드는 전주곡이었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">두 번째로 &lt;데미안&gt;의 싱클레어는 한스와 달리 '알을 깨는 투쟁'을 선택한다. 선과 악의 이분법을 넘어 통합적 자아를 향해가는 과정은 우리 모두가 언젠가는 겪어야 할 심리적 각성 단계라 생각한다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마지막의 &lt;싯다르타&gt;에 이르러 그의 자아는 비로소 세상을 품는 듯했다. 투쟁과 번뇌를 넘어 강물의 흐름 속에서 만물의 통일성을 발견하는 싯다르타의 미소는 어쩌면 인간이 도달할 수 있는 최고의 단계처럼 느껴졌다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">헤세의 세 작품 중 지금의 나에게 가장 깊은 울림을 주는 것은 단연 &lt;싯다르타&gt;다. 아마도 세월이 흐르며 나 역시 조금은 성장했기 때문이 아닐까 싶다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">흔히 '싯다르타'라고 하면 불교의 창시자인 부처님의 생애를 기록한 경전 같은 책일거라 생각했다. 하지만 소설 속 싯다르타는 내가 아는 (고타마) 부처와는 달랐다. 사랑에 빠지고, 돈을 벌고, 고뇌하며 자신만의 우주를 발견해 나가는 '한 사람'의 처절한 수행기였던 것이다. 싯다르타가 겪는 세속의 번민과 깨달음은 종교적 인물이 아닌, 바로 오늘을 살아가는 우리들의 이야기였었다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">싯다르타에서 주인공 싯다르타는 (연인) 카밀라와 상인에게 자신의 능력을 이렇게 소개한다. “나는 사유(생각)할 줄 알고, 기다릴 줄 알며, 단식할 줄 압니다.” 현대 사회의 면접 자리에서 이와 같이 말했다면 그는 능력은 무가치한 스펙처럼 보일 것이다. 어쩌면 면접 자리에 갈 기회조차 못 얻었을지 것이다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">그러나 역설적으로 이 시대야말로 싯다르타와 같은 지혜가 필요하다고 생각한다. AI는 답을 주지만, 어떤 질문을 던질지는 인간이 결정한다. 깊이 있는 질문은 깊은 사유(명상)에서 나오고, 진리에 도달하려는 의지는 끈기(기다림)에서 나오며, 불필요한 정보의 홍수 속에서 본질을 지켜내는 힘은 결핍을 견디는 체력(단식)에서 나오기 때문이다. 싯다르타가 강조한 이 세 가지는 기술이 아무리 발전해도 인간이 주체성을 잃지 않기 위해 지켜야 할 최후의 보루이고, 지금 나에게 절실하게 필요한 것이기도 했다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;스스로 깨어라&gt;에 실린 세 편의 소설은 오늘날 우리가 마주한 현실을 돌파하게 하는 실전 지침서 같은 이야기들이다. 한스처럼 시스템의 압박에 신음하는 청소년부터, 싱클레어처럼 정체성의 혼란을 겪는 청년 그리고 싯다르타처럼 삶의 본질을 찾아 방황하는 성인으로 나눠지긴 하나 이는 어디까지나 외적인 구분일 뿐이고, 내적으로는 성인이라도 정체성의 혼란을 겪는 싱클레어와 같은 상태일 수도 있다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">당신이 지금 어떤 '수레바퀴' 아래에 있든, 어떤 '알' 속에 갇혀 있든 혹은 어떤 '강물' 앞에 서 있든 이 책을 펼쳐보길 권한다. 헤르만 헤세가 평생에 걸쳐 증명해 보인 자아 성찰의 흔적은 당신이 현재의 한계를 넘어 진정한 '나'를 발견하는데 가장 든든한 이정표가 되어줄 것이다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38793/7/cover150/k722137262_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=387930763</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>워런 버핏의 서재 - [워런 버핏의 서재 - 가장 안전하고 확실하게 부를 이루는 절대 투자 원칙]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17198333</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 19:02:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17198333</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K612137205&TPaperId=17198333" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38879/49/coveroff/k612137205_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K612137205&TPaperId=17198333" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">워런 버핏의 서재 - 가장 안전하고 확실하게 부를 이루는 절대 투자 원칙</a><br/>휴먼라이브러리랩 지음 / 앵글북스 / 2026년 04월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">워런 버핏은 "매일 500페이지의 책을 읽어라" 말하고, "지식은 복리처럼 쌓인다."라고 강조합니다. 그가 세계 최고의 투자자가 될 수 있었던 것은 차트를 분석하는 기술이나 숫자에 밝은 감각 덕분이 아닙니다. 그의 성공은 헤아릴 수 없이 많은 책을 통해 수십 년간 정교하게 만들어진 그만의 지적 자본의 결과물입니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책의 출판인인 '휴먼라이브러리랩' 이전에 '일론 머스크의 서재'에 이번에도 거장의 뿌리와 성공을 본질을 그가 읽은 책을 토대로 통찰력 있게 펼쳐 보였습니다. 이 책을 통해 버핏의 지식은 금융이라는 지엽적인 영역에서만 힘을 발하는 게 아니라 인문, 역사, 심리, 시스템이라는 거대한 토대 위에서 만들어진 그만의 철학임을 깊게 깨달을 수 있었습니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">버핏의 투자 철학에서 가장 먼저 눈에 띄는 기둥은 '내면의 점수표'를 세우는 철학적 태도입니다. 그의 제1원칙인 '절대 돈을 잃지 마라'는 단순한 매매 기교가 아니라, 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 평정심에서 시작합니다. 그가 시장의 소음에도 흔들리지 않는 평정심을 가질 수 있었던 까닭은 &lt;명상록&gt;의 스토아적 철학이 큰 영향을 미쳤다고 말하고 있습니다. 스토아 철학은 '내가 통제할 수 있는 것'에 집중하는데, 시장의 소음에 반응하기 보다 내가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 분류해 통제 범위 안에 있는 것에만 집중할 수 있도록 도와주었다고 생각됩니다. 또한 &lt;벤저민 프랭클린 자서전&gt;과 &lt;가난한 리처드의 달력&gt;에서 배운 실용주의적 윤리가 더해지며 타인의 시선에 얽매이기 보다 자기 자신이 정한 내면의 점수표에 따라 삶과 투자를 운용하는 인격적 기초를 완성한 사실은 본받을 만합니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">워런 버핏은 기업을 분석할 때 개별 재무제표의 숫자보다는 그 기업이 속한 거대한 환경과 시스템의 흐름을 읽는다고 합니다. 그는 &lt;국부론&gt;과 &lt;세속의 철학자들&gt; 자본주의의 작동 원리와 경제적 인간의 본성을 깊이 이해했다고 합니다. 그뿐만 아니라 &lt;총, 균, 쇠&gt;나 &lt;문명의 붕괴&gt;같은 인류학적·역사적 책을 통해 다른 투자자보다 장기적인 관점을 가질 수 있었다고 말합니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마지막으로 그는 인간의 심리와 비합리성에 관심이 많았습니다. 그는 투자를 본질적으로 '인간의 광기'와 싸우는 게임으로 정의하고 &lt;생각에 관한 생각&gt;에서 다루는 인지적 편향으로 시장의 과열과 공포를 객관화하여 남들이 탐욕스러울 때 오히려 공포를 느낄 수 있는 심리적 근거를 만들었다고 말합니다.​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br>​<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;워런 버핏의 서재&gt;를 읽기 전 그가 어떤 책들을 읽었을지 궁금했습니다. 하지만 그가 읽은 책을 따라가는 여정보다 서로 다른 분야를 연결하고, 자신만의 철학으로 발전시키는 능력을 가졌다는 점이었습니다. 사실 이런 과정은 눈에 보이지도 않고, 쉽게 배울 수 있는 능력도 아닙니다. 다만 그가 오랜 시간 읽은 책들이 그의 두뇌 속에 켜켜이 쌓이며 만들어낸 직관이라고 추측할 수밖에 없었습니다. 단지 이 책에서 그가 읽었던 책을 똑같이 따라 읽는다고 그런 능력이 생긴다고는 말할 수 없습니다. 그보다는 자신의 능력을 인지하고 지금부터라도 꾸준히 독서하고 인문학과 시스템적 사고를 결합하기 위한 노력이 필요하면 우리도 지식의 복리 효과를 얻을 수 있다는 점을 깨닫게 해주는 시간이었습니다.]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38879/49/cover150/k612137205_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388794908</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>다정함의 배신 - [다정함의 배신 - 은밀하고 정교하게 숨겨온 인간 본성의 비밀]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17197653</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:23:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17197653</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K522137382&TPaperId=17197653" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38835/16/coveroff/k522137382_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K522137382&TPaperId=17197653" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">다정함의 배신 - 은밀하고 정교하게 숨겨온 인간 본성의 비밀</a><br/>조너선 R. 굿먼 지음, 박지혜 옮김 / 다산초당 / 2026년 03월<br/></td></tr></table><br/>※ 본 서평은 출판사로부터 책을 지원받았으나, 솔직한 생각을 담아 작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;다정함의 배신&gt;을 읽으며 나는 '이기적인가? 이타적인가?'를 계속해서 질문하며 읽게 만들었다. 책 속에는 이 인간이 이기적이라는 연구, 문화 속의 사례들과 이타적이라는 문화와 연구 사례들이 많았다. 작가가 들려주는 사례와 그의 해석은 시간의 스펙트럼을 넓혀 석기 시대부터 현재까지 이어져오는 것들이었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">나는 내가 이타적인지 이기적인지 생각해 본 적이 없었다. 때로는 사회 규범을 잘 지키고, 타인을 배려하는 사람이었고 때로는 이익을 위해 이기적이기도 했기 때문이다. 사회 속에서 우리는 다양한 가면을 쓰고 있다. 이기적인 것처럼 보여도 마음이 따듯한 사람이 있고, 협력적이고 선한 사람처럼 보여도 뒤로는 자기 이익을 위해 호혜적으로 행동하는 사람들도 많다. 과연 나는 어떤 가면을 쓰고 있을까? 회사에서의 나, 가정에서의 나 그리고 혼자 있을 때의 나. 어느 것이 나의 진짜 모습일까? 이기적인은 나쁜 것이고, 이타적인 것이 항상 좋은 것일까? 정말 다양한 생각이 들게 하는 책이었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">부끄럽지만 사회 문제에 별로 관심을 두지 않는 편이다. 그래서 책에서 소개되는 여러 가지 사회 운동, 군중적인 행동을 이해하며 나만 모르는(?) 다양한 일들이 일어난다는 사실을 알게 됐다. 또한 표면적으로는 좋은 줄 알았는데, 이면을 살펴보면 이기적인 목적을 위한 것들이 많다는 사실도 조금은 충격적이었다. 이는 내가 사회 문제나 뉴스에 관심을 두지 않음을 부끄럽게 여겨야 함을 알게 해주는 계기가 되었다. 더불어 알더라도 겉핥기 식으로 이해만 하면 편향된 생각이나 관념이 생길 수 있다는 경고도 주었다. 나는 나의 부족함을 잘 알기에 이럴 땐 AI의 도움을 받으면 객관적인 관점과 숨겨진 이야기를 이해하는데도 도움 된다는 것도 깨닫게 되었다. 실제로 &lt;다정함의 배신&gt;을 읽으며 소개된 사건, 사례들을 제미나이 설명으로 보조하며 읽어 입체적으로 이해하는데 큰 도움이 되었다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">인간의 속성에 대해 선하다고 생각했다. 이 책을 읽기 전 나의 사고는 선하다 vs 악하다였다. &lt;다정함의 배신&gt;을 읽고 교정된 관념은 이타적(호혜적, 협력적) 인가 vs 이기적(또는 본능적)인가이다. 이를두고 선하다, 악하다고 단정지어 말하기는 어렵다. 이기적이어도 누구를 위하느냐에 따라 선할 수도 있다. 반대로 이타적이라고 하지만 누군가에게는 그 행위가 해가 되는 행위가 될 수도 있기 때문이다. 그리고 사람은 극단적으로 이기적이거나 이타적일 수 없었다. 상황에 따라, 환경에 따라 그리고 문화에 따라 이기적인 사람이 되기도 하고 이타적인 사람이 되기도 한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;다정함의 배신&gt;은 나를 이해하고 타인을 더 깊게 이해하는 능력을 강화해야 한다는 점을 배웠다. 더불어 나를 둘러싼 가까운 환경부터 멀리 떨어진 환경까지도 두루 살펴볼 수 있는 눈을 가져야 했다. 그리고 대중에 휩싸이는 상황에서도 냉정하고 상황을 조망할 수 있는 능력도 필요했다. 이렇게 하나 둘 나열하다 보니 부족한 점이 참 많다는 생각이 들었다. 그렇지만 이런 깨달음은 앞으로의 호기심과 삶의 방향을 교정하는데도 큰 도움이 되었다고 생각하다. &lt;다정함의 배신&gt;이라는 제목은 다소 가볍게 느껴지긴 했지만, 책에서 저자가 풀어낸 생각들은 결코 가볍지 않다. 한 문단, 문단 큰 생각의 에너지가 응축되어 있기에 천천히 파헤치며 읽는다면 정신적으로 성장하는데 큰 도움을 줄 책이라고 생각한다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38835/16/cover150/k522137382_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=388351602</link></image></item><item><author>예찬아빠</author><category>마이리뷰</category><title>당질 팬데믹 - [당질 팬데믹]</title><link>https://blog.aladin.co.kr/739544108/17190551</link><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:33:00 +0900</pubDate><guid isPermaLink="false">https://blog.aladin.co.kr/739544108/17190551</guid><description><![CDATA[<table width="100%" height="30" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="14"><img src="http://image.aladdin.co.kr/img/blog/trans.gif" width="14"></td><td width="85"><a href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K782136043&TPaperId=17190551" target="_blank"><img src="https://image.aladin.co.kr/product/38751/79/coveroff/k782136043_1.jpg" width="75" border="0" class="box1"></a></td><td valign="top"><A href="http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=K782136043&TPaperId=17190551" target="_blank" style="color:#386DA1;font-weight:bold">당질 팬데믹</a><br/>비만대사통합의학회 지음 / 와이즈바디북스 / 2026년 02월<br/></td></tr></table><br/>※ 본서평은출판사로부터책을지원받았으나, 솔직한생각을담아작성했습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">작년 건강검진 결과표에서 '당뇨 전 단계'라는 진단을 받았을 적지 않은 충격을 받았습니다. 대한민국 성인 두 명 중 한 명은 당뇨 혹은 당뇨 전 단계라는 우스갯소리가 있다지만, 그게 내 이야기가 되었을 때는 전혀 웃음이 나오지 않았습니다. 이미 당뇨로 약을 드시고 식단을 엄격히 관리하시는 어머니의 일상을 곁에서 지켜봤기 때문이죠.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">검진 이후 제 삶은 '혈당과의 전쟁'이었습니다. 측정기를 사고, 매일 손끝을 찔러 수치를 확인하며, 식단을 조절하고 달리기를 했습니다. 하지만 최근 업무 스트레스가 높아지며 제 노력은 비웃음이라도 당하듯 무너졌습니다. 관리를 타이트하게 했음에도 혈당 수치는 당뇨병 임계점을 향하고 있었기 때문이죠.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">"포기하고 싶다."<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">열심히 관리를 해도 변하지 않는 수치를 보며 마음의 문이 닫히려던 찰나 &lt;당질 팬데믹&gt;이란 책을 만났습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">&lt;당질 팬데믹&gt;을 읽고 제가 겪은 실패가 의지력의 문제가 아니라, 제 몸의 '대사 엔진'이 고장 났기 때문이라고 잠정적으로 진단해 볼 수 있었습니다. 특히 혈당 조절과 신진대사의 상관관계를 중심으로 한 5가지 핵심 주제는 저의 잘못된 관리 방향을 교정하는데 큰 도움이 되었습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">첫 번째는 칼로리와 대사 적응입니다. 저는 그동안 혈당을 낮추기 위해 먹는 양을 평소보다 줄였습니다. 하지만 책은 단순히 칼로리를 줄이는 행위는 오히려 신진대사를 망가뜨린다고 경고했습니다. 왜냐하면 몸에 들어오는 에너지가 줄어들면 생존을 위해 대사율을 낮추는 '대사 적응' 모드로 들어가기 때문입니다. 즉, 적게 먹어도 혈당이 떨어지지 않는 이유는 몸이 에너지를 쓰지 않는 절전 상태에 빠졌기 때문이었죠.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">다음으로 대사의 유연성을 키울 필요가 있었습니다. 건강한 대사란 탄수화물과 지방을 필요에 따라 번갈아 가며 에너지원으로 쓰는 상태를 말합니다. 하지만 저처럼 혈당 문제가 있는 사람은 대사 유연성이 떨어져 포도당 의존도가 높아질 수 있다는 점이었습니다. 이를 위해서 정제 탄수화물을 끊고 건강한 지방 섭취하여 지방을 에너지로 끌어다 쓰는 '대사 스위치'를 정상화시켜야 한다는 점이었습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마지막으로 스트레스가 극에 달했을 때 혈당이 치솟으며 떨어지지 않았던 이유도 알게 되었습니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 인슐린과 정반대 작용을 하며 혈당을 강제로 끌어올립니다. 아무리 식단을 잘 짜도 마음과 수면이 안정되지 않으면 대사 시스템은 끊임없이 비상사태로 인식하여 혈당을 높게 유지합니다. 대사 관리는 결국 식단을 넘어선 삶의 안정이 필요함도 배울 수 있었습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">마치며,<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">이 책을 통해 얻은 가장 값진 수확은 우리 몸의 대사 작용이 개인마다 고유한 특성을 지니고 있다는 사실을 깨달은 것입니다. &lt;당질 팬데믹&gt;은 이러한 개인차를 깊이 이해하고 우리 몸이 보내는 호르몬의 신호에 예민하게 귀를 기울이라고 조언합니다. 그동안 저는 단순히 혈당 측정기의 숫자에만 집착했습니다. 이제는 제 몸을 세밀하게 관찰함으로써 정체되어 있던 대사 시스템을 다시 원활하게 흐르게 하는 것이 건강 관리의 핵심임을 분명히 알게 되었습니다. 결국 혈당 수치는 대사 상태가 반영된 결과일 뿐이며, 그 본질은 나만의 대사 작용을 얼마나 깊이 이해하고 관리하느냐에 달려 있었기 때문입니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;"><br><br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">앞으로는 단순히 혈당 수치만을 바라보며 한숨 내쉬지 않고 어떤 음식을 먹었을 때 제 몸의 대사 스위치가 제대로 켜지는지 그리고 스트레스와 수면 부족이 제 인슐린 수치에 어떤 실질적인 영향을 주는지 더 세심하게 관찰하며 삶에 적용해 나갈 생각입니다. 당뇨 전 단계라는 진단은 저에게 더 이상 두려운 경고장이라기보다는 제 몸의 대사 시스템을 정교하고 건강하게 가다듬으라는 소중한 조언의 메시지였습니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: &quot;Noto Sans KR&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, &quot;Malgun Gothic&quot;, &quot;맑은 고딕&quot;, helvetica, &quot;Apple SD Gothic Neo&quot;, sans-serif;">혹시 저처럼 관리의 노력에도 불구하고 나아지지 않는 혈당 수치 앞에서 좌절하고 계신 분이 있다면, 자신의 대사 작용을 깊이 이해하고 호르몬의 균형을 되찾는 여정에 이 책이 큰 도움이 될 것이라 생각합니다.<br style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(34, 34, 34); font-size: 15px;">]]></description><image><url>https://image.aladin.co.kr/product/38751/79/cover150/k782136043_1.jpg</url><link>https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=387517903</link></image></item></channel></rss>