자존심의 부활 여자는 왜?

나는 오늘부터 나를 믿기로 했다 - 자신이 없어서 늘 손해만 보는 당신에게
케티 케이 & 클레어 시프먼 지음, 엄성수 옮김 / 위너스북 / 2014년 9월

도움되는것도 있고 좀 의아한 생각이 드는 내용도 있는 책이다.

자기계발서를 잘 안보는 편이지만  이 책의 제목을 보고 내가 꼭 읽어봐야 하는 책이다 하는 생각이 들었다.

나에게 가장 필요한 자신감 자존감... 쓸데없는 자신감이 아닌 정말 내가 나를 믿을수 있는 그런 마음이 필요했다 필요하다.

대학시절 친구들이 내게 붙여준 별명은 ' 무수리병' 이었다.

친구들 말에 의하면 너가 가진 것 보다 능력보다 너는 자신을 너무 낮게 평가한다고 그러지 말라고..하면서 붙여준 별명...

그것을 극복하기 위해 나는 많이 부딪히고 도전하고 노력했었다.

나를 믿기위해서..아직도 노력중이라 생각된다.

책에는 우리나라뿐  아닌 다른나라에서 전문가들이 행한 여러 연구들을 바탕으로 자신감을 가지는법 나를 믿을수 있는 법에 대해 논하고 있다.

쥐나 인간과 유전자가 90% 이상 비슷한 원숭이를 가지고 한 실험으로 많은 연구를 하였다.

세로토닌 옥시토신 도파민등 호르몬을 가지고도 연구를 하였다.

자신감이 과연 어떤것인지에 대한 정확한 정의를 내리는데도 시간이 걸리고 참 어려운 것이었다.

자신감은 타고나는것도 많아서 50%정도는 타고난다는 가설 그러나 얼마든지 바꿀수 있다는 것 등등

그런데 특별히 여성을 지칭하는것에 대해서는 조금 의문이  들었다.

물론 타고난 유전자나 두뇌구조가 여자와 남자가 다르기는 하나 반드시 이런것일까 했다.

[ 여성들은 생각이 너무많고 특히 안 좋은 것들에 대해 지나치게 많이 고민한다.

   여성들의 뇌는 주변에서 일어나는 모든 일을 더 예민하게 인식하고 받아들인다.

  또 여성특유의 곱씹는 행동은 우리에게서 자신감을 고갈시킨다.

   성공하려면 먼저 자기 자신에 대해 만족해야 하는거 아닌가?

   그러나 사실 여성들의 경우 그 정반대가 되어야 한다.  ]등등

딸에게 자신감을 물려주자 라는 챕터도  있다.

능력에 비해서 여성들이 자신감이 떨어진다는 것은 아마도 여태까지 이루어진 사회가

여성보다는 남성 중심이었기에 그랬던건 아닌가 한다.

자신감을 키울 수 있는 작은 실천가능한 행동들을 제시해 준다.

자신감을 키울수 있는 법을 여러가지 원인과 결과를 통해 과학적으로 설명해준 책이다.

그는 천재이다 분명 괴짜이고 진정한 광고쟁이이다.

광고천재 이제석 - 세계를 놀래킨 간판쟁이의 필살 아이디어, 개정판
이제석 지음 / 학고재 / 2014년 8월

광고....

현대인에게 광고란 아마 우리가 매일 접하는 공기처럼

그렇게 우리 주변을 감싸고 있는 존재일 것이다.

TV에서, 길거리 간판에서 , 가게 벽면에서도, 스마트폰에서도

아이들이 먹는  과자봉지에서도

우리는 매일 광고라는 놈을 피하지 못하고 살고 있다.

광고천재 이제석..

이분은 성공을 위해 달려왔다기 보다

자신이 뜻을 위해 달리다 보니 성공한 분이다.

사람을 위한 광고쟁이랄까...

광고는 사실 매출을 올리기 위한 수단임이 분명하다.

유명한 스포츠스타나 연예인들을  귀여운 아가나 동물들을 모델로 해서

물건을 사고 싶게 만드는게 목적이다.

하지만...

공익광고 라는 것이 있다.

광고천재 이제석 사장님은

광고로 돈을 벌기는 하지만

그것보다 더 중요한것을 아는 분 같다.

성격이 일반인과는 다르다?

엉뚱하다는 소리를 많이 들었던 나의 성격과 비슷한 점이 많아보여

책을 읽는 동안에 친근하게까지 느껴졌다.

그 성격이 이제석을 지금의 자리에 올려놓은것 같다.

의대를 간 엘리트 형에 가려져 공부못하는 문제아였던 저자는

그림을 잘 그리는 큰 재능을 가지고 있었다.

그의 재능을 알아본 미술 선생님 덕분에

 노력해서 미대에 가고 좋아하는 그림을 그리며

전체 수석으로 대학을 졸업한다.

그러나...

간판쟁이를 벗어나지 못하며 취직도 안되서 힘겨워하다가

큰 무대인 뉴욕으로 가진것도 없이 날아가게 되고

그 곳에서 자신의 힘으로 많은 공모전들에 입상하며

성공하게 된다.

그리고..또 그 성공을 뒤로하고

다시 자신을 인정해 주지 않았던 한국으로 날아와

이제석 광고연구소를 차리게 되고

또 바닥부터 고생을 하며 다시 성공에 이르게 된다.

국내 굴지의 대기업 광고도 맡게 된다.

진실한 마음은 언젠가는 인정을 받게 된다.

책 속에는 정말 많은 광고들이 실려있다

그가 상을 받았던 환경오염을 주제로 한 총으로 벽면을 장식한 광고부터...

배고픈 시절 빵 한조각으로 하루를 때우던 때를 회상하며 만든

피자 한 조각으로 아침 점심 저녁 끼니를 해결한다는 광고..

뉴욕 중심가  건물 벽면

안좋은 위치였으나

 스마트폰으로 게임을 할 수 있는 아이디어를 내어

만든 멋진 광고

   다들 Yes  할 때 NO를 외쳐라 했던 과거 광고가 기억이 난다.

분명 저자는 일반인과 조금은 다른 사고방식을 가진것 같다.

그것이 그를 성공으로 이끌고

수많은 인상적인 광고들과

" 사람을 위한" 진정한 광고를 만들게 해주었다.

돈이면 다되는 세상..

광고계의 씁쓸한 현실도 알 수 있었다.

광고인 최초로 노벨상 후보에 오르고 싶다는 이제석...

역사상 최고의 광고쟁이가 되고 싶다는 그

그가 존경스러운 이유는

수많은 멋진 광고를 만들기 까지  힘겹게 일어선 노력에 더해진

공익광고를 만들어 사람을 진정 사랑할 줄 아는 

따스한 마음을 보았기 때문이다.

한국인 최초로 광고인으로서 노벨상을 받는 이가 나온다면

그것 또한 세계적으로 엄청난 광고가 될것 같다

재미있는 책이다.

사진으로 다양한 광고들을 볼 수 있고

많은 생각들을 할 수 있는 책이다.

또 한 번 느낀다.

아이디어가 세상을 바꾸고

아이디어가 돈이라는것을...

그는 광고쟁이이자 메모쟁이다.

좋은 광고가 나오기까지

매 순간 아이디어가 떠오르면 메모하고

또 광고로 나오지 못한 많은 아이디어를 기록해놓은

서류들을 보면서

세상에...그 어떤것도

노력없이 이루어지는 것이 없다는걸 또 한 번

절실히 느꼈다.

화장실에 앉아서까지 메모하는 조금은 민망한

 그의사진이

책에 실린것만 봐도

그는 엉뚱하고 똑똑한 광고천재임이

틀림없다.

치즈는 무한하다

올어바웃 치즈 - 10가지 대표 치즈로 알아보는 치즈의 모든 것
무라세 미유키 지음, 구혜영 옮김 / 예문사 / 2014년 10월

알고 있는 치즈로는 

즐겨먹는 피자위에 얹어먹는 치즈

아기가 먹는 유아용 치즈

서O 우유에서 나오는 노란색의 네모난 치즈

가끔 마트에서보는 스트링 치즈

빵에 발라먹는 크림치즈가 전부였다.

예전에 배웠던 치즈는 우유의 단백질만 모아서 만든것이고

버터는 우유에서 지방만 모아서 만든것이다. 라고만 알고있었는데

얼마나 무지했는지 역시 사람은 책을 읽어야 한다는 생각이 또 한 번 들었다.

소젖으로만 만드는것도 아니고 물소젖이나 양젖으로 만들기도 했다.

서양인들이 동양인들보다 치즈를 더 즐겨먹는걸로 아는데

그래서 인지 책에 수록된 치즈들의 이름이 너무나 생소했다.

계절이나 산지에 의해서 맛이 달라진다는 치즈

계절이나 장소에 의해 맛과 향 깊이가 변하는 '한정품' 이라는 매력을 지니고 있다.

우리의  발효식품인 된장이나 김치처럼 서양에서는 치즈를 깊이가 있는 식품으로 여기는듯 하다.

수많은 치즈들이 있는데 저자는 그중에 대표 10가지를 소개해주셨다.

이리 생소한 치즈가 많은데 그렇다면 전 세계에서 생산되는 치즈의 종류가 얼마나 많을지

자세하게 10가지 치즈에 대해 알려주시면서

[우유원료

생산지역

치즈 종류 7가지 타입중에 속한 타입

역사

사이즈

지방함량 ] 을 시작부분에 알려주셨다.

1.페코리노 로마노: 역사가 가장 오래되었고, 풍미가 강하고 톡 쏘는 맛, 이탈리아에서 봄이되면 먹는 치즈

양젖으로 만든 치즈

2.로크포르 :푸른곰팡이 타입 치즈로, 남성적인 맛이 강한 짠맛이 강하고 버터처럼 입안에서 녹음

3.콩테:향이 좋고 풍미가 좋아 프랑스에서 가장 사랑받는 치즈로 소젖으로 만든 치즈

매년 5만톤이나 생산되는 생산지역의 경제를 책임지는 치즈

4.브리드 모 : 소젖으로 만드는 흰 곰팡이 치즈, 프랑스 많은 왕들에게 사랑받았던 카망베르 치즈의 어머니격

5.모차렐라 : 19c에 들어서 바질, 모차렐라, 토마토소스로 피자를 왕비에게 만들어 바치면서 마르게리타 피자가 탄생한 계기로 세상에 알려지게 됨. 물소젖으로 만든 새하얀 치즈 

6.에멘탈: 소젖으로 만들어진 만화 '톰과제리'에 나왔던 구멍송송뚫린 치즈,스위스를 대표하는 치즈, 순한맛으로 먹기좋고 부드러운 소금맛과 신맛이 나서 남녀노소 누구나 먹기 좋음.프랑스 이탈리아 독일등에서도 생산됨

7.파르미지아노 레지아노 :이탈리아의 대표적인 치즈, 생산량은 적지만 유기농 인증에 전통방식으로 만들어 인정받는 치즈

치즈를 담보로 융자를 받을 수 있을 정도의 가치가 있는 치즈, 엄격한 품질

8.샤비뇰 : 소젖과 비교해 단백질의 입자 크기가 작고 가느다란 산양젖으로 만든 대표 치즈, 전통이 있는 치즈

9.에프와스: 일찍부터 미식가들의 주목을 받았던 치즈,수많은 저명인사들에게 칭찬을 받으며 인기를 끌었던 치즈.특유의 향으로 프랑스에서는 '신의 발', 영국에서는 ' 돼지 발가락 사이' 향이라고 표현하는 치즈, 수도원에서 탄생한 치즈로 주름이 있는 빵모양처럼 생긴 치즈

10.체더 : 영국전통의 치즈로 비가열압착 치즈로 감칠맛이 남.

이 10가지 치즈중에 내가 들어본 것은 모차렐라, 에멘탈, 체더 딱 세가지였다. 소개된 대표 치즈 10가지에 더불어 관련된 다양한 치즈들에 대해서도 알수 있다

치즈는 크게 가공치즈와 자연치즈로 분류가 된다고 한다.

그리고 그속에 프레시치즈, 흰공팜이 치즈, 비가열압착치즈등 7가지 기본유형으로 나뉜다.

치즈의 역사와 치즈를 맛있게 먹는법과 함께 먹으면 좋은 음식에 대한  레시피,

커드 절임 숙성등 치즈가 만들어지는 방법등이 자세하게 수록되어 있다.

치즈와 전혀 상관없는 일을 하던 승무원이었던 저자가 치즈의 매력속으로 빠지고 관련 자격증을 따고 이제는 ' The cheese room' 이라는 치즈교실까지 주관하는 것을 보면 치즈는 분명 매력적인 우리의 먹거리 임에 틀림없다.

스위스에서는 치즈를 숙성시키는 과정을 아이를 양육하는 과정과 같다고 표현할 만큼

정성을 들이고 시간을 들여서 탄생하는 멋진 먹거리란 생각이 든다.

계란 후라이에도 치즈를 넣어서 먹고 온갖 음식에 치즈를 넣어 먹을 정도로 치즈를 사랑하는 나에게

치즈에 대한 많은 지식들을 알려준 고마운 책이다

이탈리아나 프랑스 영국에 간다면 저자가 소개해준 치즈를 꼭 먹어보고 싶다.

다양한 사진들을 보고 있으니 무슨 맛일까 질감은 어떨까? 더더욱 궁금해 진다.

저자의 치즈에 대한 깊은 애정이 느껴진다.

최고의 영단어책 지루할 틈이 없다

원서 이기는 영단어 - 영화 미드 소설 독해와 번역 영작의 기본을 잡아주는
한일 지음 / 로그인 / 2014년 6월

영화와 스토리를 통해 쉽고 재미있게 배울수 있도록 해 준 부담스럽지 않은 영어단어책이다.

우정과 사랑

꿈과 희망

상상과 판타지

도전과 모험

지혜와 용기

삶과 감동

각 6개의 Chapter 로 나뉘고 또 그 아래에 그룹별로 비슷한 뜻의 단어들을 묶어서 설명해준다.

예를 들어

협상하다 라는 뜻은 negotiate , reconcile 

양육하다 라는 뜻은  cultivate, foster, refine 

예상하다 라는 뜻은 anticipate, expect, foresee

등 같은 뜻을 가진 비슷한 뜻을 가진 여러개의 단어들을 그룹별로 묶어서 설명해준다.

여섯개의 chapter중 망설이다 라는 단어를 설명해주는 부분이다

월트 디즈니의 인어공주 만화영화를 사용하여 설명해주었다.

hesitate 는  결정을 망설이다 라는 뜻이라고 영어단어 위에 조그맣게 파란 글씨로

설명해 주었다.

우리가 빈번하게 쓰는 딜레이 = 연기하다 라는 delay라는 뜻을 가지고 있다는 설명으로 시작하며

해야하는 일을 하지 않고 연기하는 모습이 망설임처럼 보이게 되어

겨국 망설이다 주저하다 라는 뜻으로 통하게 되었다고 한다.

망설이다에 hesitate / vacillate/ waver 세가지 단어가 있다.

결정을 망설이다./ 결정하고도 망설이다./ 물결처럼 마음이 흔들리다.  약간 다른 의미를 알려준다.

vacil= 요동치다 라는 뜻이며

배가 풍랑에 요동치는 것처럼 마음을 종잡을 수 없는것 그것이 vacillate 라고 설명해준다

hesitate가 짧은 시간에 망설이고 결정하는 반면

vacillate는 거의 결정을 못하고 이랬다 저랬다 하는 긴 시간 망설이라는 차이를 알려준다.

waver 는 wave가 앞뒤로 움직이다 라는 어원과 뜻을 가지고 있고 이것이

단어에 바로 적용이 되어

마음이 왔다 갔다 하고 결정을 못하며 망설이다 라는 뜻으로 설명되어 있고

외우기 쉽게 파도 그림이 함께 수록되어 있다.

마지막에는 비교로

세 개의 단어를 사용하며 예문과 함께 미묘한 뜻의 차이를 알려주고 있다.

한국말이 망설이다 라고 하면 그냥 한 단어로 쓰는 것과 달리

영어라는 언어의 특성상 다르게 사용되는 것을 자세하게 알려주었다.

 

practice 부분에는  

우리 말의 뉘앙스에 가장 잘어울리는 단어를 골라서 넣을 수 있게

자세한 연습문제를 내주었다.

1~4 번 문제를 보면

(계획된 대로 ) 개최

(달려오듯이 ) 발생

(우연히 ) 일어났다

( 동시에 ) 일치에..

happen, coincide, occur, take place 라는 단어들도 미묘하 차이의 뜻과 함께

예문을 통해 복습 할 수 있도록 해주었다.

많은 단어들이 빼곡히 들어찬 답답하고 어렵기만 한 단어책이 아니다

그렇다고 단어의 수준이 낮기만 한 재미만 추구한 단어책도 아니다.

우리가 잘 구분하지 못했던 단어의 정확하고 미묘한 뜻을 잘 익힐수 있도록 해준

영어선생님인 내가 보았을때도 참 유익하고 편안한 책이다.

영화를 통해 스토리를 통해 술술 시간날 때 읽어보면서 다 읽고 문제도 풀다보면

저절로 익혀질만한 그런 효과적인 단어책이다.

 단어만 나열한 책

예문과 함께만나열한 단어책도 독자들에게 쉽게 사랑받지 못한다.

이 책은 독자를 진정 사랑하고 영어단어를 정말 무난하게 외우고 싶어하는 모둔 분들께 추천할 만하다.

앤은 믿음직스럽고 좋은 애에요 라는 타이틀로 시작하는 그룹을 살펴보자.

건강하고 튼튼한  sound

고체처럼 단단하   solid

믿을만한 가치가 있는 trustworthy

본성을 믿을 수 있는  credible

 이 네가지의 단어들을 그룹으로 해서 단어를 알려준다.

예문들을 살펴보면

I'm happy that you have a sound job.

네가 탄탄하고 건실한 직업을 가져서 너무 좋아

There's no soild evidence yet.

아직 ( 딱딱해서 부서지지 않을 정도로) 정확한 직업은 없다.

Their products are trustworthy.

그들 제품은 믿고 신뢰할 만하다.

I heard the rumor from a credible witness.

( 본성 자체를 믿을 만한 데서 ) 그 소문을 들었어.

와 같은 예문으로 sound는 우리가 잘 몰랐던 단어의 다른 뜻도 설명해준다.

 

 change 라는 단어는 어원으로 시작해서 단어에 대한 구체적인 설명도 지루하게 않게 나와있다.

단어가 어려울때 정말 볼만한 책이다.

감사드립니다.

교과서 밖으로 나온 한국사

교과서 밖으로 나온 한국사 : 선사~고려 - 한 권으로 읽는 쉽고 재미있는 한국사 여행 ㅣ 교과서 밖으로 나온 한국사
박광일.최태성 지음 / 씨앤아이북스 / 2014년 10월

받으면 눈이 딱 떠지는 그런 책이다.

너무 구성이 알차서이다. 단순한 역사책일까 했는데....기대이상으로 받고서 기분이 좋아지는 책이었다.

역사를 좋아하는 나이기에 더더욱 그랬다.

책의 종이질도 좋고 사진들도 선명하고 지도며 유적이며 잘 몰랐던 역사도 공부하며 다양한 간접경험을 할 수 있는 책이다.

학생이 있는 부모라면 함께 읽고 시간될때 책을 들고 그 지역을 같이 가보면 좋겠다 싶다 .

그것이 바로 독서와 체험이 함께되는 살아있는 공부가 아닌가

선사에서 고려시대까지의 내용이다 후편으로 조선시대도 있는데 기대가 된다.

첫 페이지에 전근대사연표가 있다. 선사시대부터 고려까지 한눈에 정리가 된다.

길따라 배우는 역사 코너에서는

역사유적을 사진을 통해 간결하고 자세하게 설명해준다.

구석기 신석시 청동기 삼국시대

고구려백제건국  가야 신라 발해 고려...

다양한 시대의 문화와 역사에 대해 배울 수 있다.

지도를 통해 시대마다 유명한 유물이 어디에서 발굴되었는지 표시해준다.

유물들에 대한 자세한 설명과 함께 각 지역을 통한 사진으로 역사를 설명해준다.

고구려 백제 신라에 대해서는 그동안 많이 배웠는데 잘 몰랐던 나라..가야..가장 기억에 남는 부분은 가야였다.

금관가야와 대가야를 포함한 연맹으로 고구려백제신라와비교해도 중요한 부분을 차지하는 가야가 왜 삼국시대에 빠진것일까

여러나라로 나뉘어 소국체제를 이루어 발전한 고대국가로 인정받지 못했기 때문이다.

지금도 배우고 싶은 악기인 가야금은 원래 대가야의 악기였는데 우륵이 신라로 망명하면서 신라땅에 들어온 악기라는것도 알게 되었다. 가야를 표현하는 여러이름, 전기 가야연맹과 후기 가야연맹에 대한 설명..

 역사에 실체가 뚜렷하지 않아서 잃어버린 왕국이라는 표현을쓰는 가야의 흔적을 김해와 고령의 사진과 수로왕릉, 수로왕릉비, 피사석탑, 구자봉등의 사진과 설명을 통해  배울 수 있다.

신라가 백제에게 빚진 사연, 무덤으로 보는 삼국의 문화, 외국과의 교류, 왕위다툼과 전쟁, 불교건축물의 의미, 불상과 탑,비를 통해 배우는 역사등을 통해 삼국의 문화에 대해서도 자세하게 알 수 있다.

발해의 건국부터 멸망에이르기까지 자세한 역사지도와 표를 통해 배울 수 있다.

후삼국 시대와 고려의 정치이야기 등 총 22파트로 이루어진 거대하고 장대하나 재미있게 엮인 역사책이다.

실제 유적지와 유물사진들이 너무도 생생하고 선명하게 실려있는 사진역사책이라 학생들부터 성인들도 유익하게 볼 수있는 소장가치가 충분한 책이다.