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괜찮은 척 애쓰는 마음 - 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음
주리애 지음 / 유노책주 / 2025년 8월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
📚✨ 요즘 읽고 있는 책! "괜찮은 척 애쓰는 마음" 💖
어른이 되어가는 청년들의 무게와 감정, 진짜 공감되는 이야기들.
저자 주리애 선생님, 20년 차 상담심리사이자 미술치료사! 🎨 심리학과 미술치료를 섭렵한 분이라니, 대단해요! 🙌
이 책은…
1️⃣ 무안함, 꾸물거림 같은 미묘한 감정들에 대한 솔직한 이야기
2️⃣ 새로운 인간관계에 대처하는 방법
3️⃣ 나답게 중심을 잡고 살아가는 태도
각 장 끝에는 QnA 페이지가 있어서 나 자신을 돌아보게 해줘요. 너무 좋음! 💭
이 책, 진짜 추천하고 싶어요!
특히 요즘 힘든 청년들, 꼭 읽어보세요! ❤️
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