육아서 서평 좋은잠 처방전 - 잠이 아이의 미래를 결정한다.

좋은 잠 처방전 - 잠 못 자는 우리 아이를 위한
샤론 무어 지음, 함현주 옮김 / 유월사일 / 2020년 4월

좋은잠 처방전

잠이 아이의 미래를 결정한다.

원래 못 자는 아이는 없다. 지금 당장 아이의 잠을 치료하라

좋은잠 처방전을 읽어볼까 말까 고민하다가 그래도 도움이 되겠지 싶어서 읽어보았어요.

첫째가 초등학생인데 이 책은 아무래도 유아기 아이들에게 해당되는 내용일 듯 해서 였죠~

첫째는 신생아때부터 등센서를 달고 태어나서

100일때까지 친정, 시댁 돌면서 키웠어요.

매일 아이와 함께 우는 초보엄마였네요 ㅎㅎㅎ

지금 생각해보니 무지함이 아이와 엄마를 둘 다 힘들게 한거 같아요.

역시 아는게 힘이다! 어느정도 여유가 생기고 나이 이제서야 육아서 교육서를 읽고 있어요.

신생아때부터 잠이 없던 첫째는 초등학생이 된 지금도 자는게 어려워요.

밤에 잠이 들기까지 깜깜한 방에 누워 1시간 이상 버티기는 기본

새벽이면 1~2회 일어나니

아침이면 피곤해서 일어나기 힘들어하는건 어찌보면 당연하겠죠?

수면의 중요성은 누구나 다 아는 내용이잖아요.

특히나 어린이는 더욱 그렇구요~

책을 읽으면서 살펴보니 우리집 첫째는 수면시간도 부족하지만

수면의 질또한 낮은거 같아서 많이 속상했어요.

아직까지 엄마, 아빠와 함께 자는 아이를 위해서

책을 읽고나서 수면의 질을 높여주기 위해서 방도 만들어 주었어요.

겁이 많아서 혼자 있는걸 싫어해서 함께 잤는데

예민해서 그런지 엄마가 뒤척거리면 함께 뒤척거리는데 그만큼 잠을 방해하는 요소들이 많았네요.

책에서 도움 받을 수 있는 방법들을 하나씩 실천중이랍니다.

그동안 아이와 함께 자면서 아이가 잘 못자는 원인을 파악하고

수면교육을 실시하고 있어요.

1단계 : 수면의 진짜 중요성 알기
2단계 : 좋은 수면 제대로 이해하기
3단계 : 수면 문제 정확히 파악하기
4단계 : 좋은 수면을 위한 환경과 일과 조성하기
5단계 : 건강한 호흡 만들기
6단계 : 전문가의 도움 요청하기

사실 이 책을 읽기 전까지는 첫째 아이가 그냥 태어날때부터 예민하게 태어났다고 생각했어요.

그런데 책을 읽다보니 수면교육에 조금 더 신경써야 겠다는 생각이 절실하네요.

유아기 아이들을 위한 책이라고 생각하고 넘겼다면 후회할뻔했어요 ^^

좋은잠 처방전의 저자 샤론무어는 40년간 임상 치료 경험을 가지고
수면클리닉 연구팀에서 연구중이라고하니
꼼꼼하게 읽고 좋은 잠 프로젝트 우리 아이들도 바로 시작해야겠어요.

여러장의 아이 수면 자가 진단표가 있어서 체크해보다

깜짝 놀랐어요 ㅜㅜ 이렇게 많은 사항에 체크를 하게 되줄이야 ...

좋은잠처방전에 수록되어있는 부록이 알차서 좋네요.

수면습관 만들기, 잠자리동화책등을 체크해서

우리아이에게 실천할 수 있는 목록을 만들어보는것도 좋은거 같아요.

어른들도 잠을 잘 자고 일어난 날은 아침부터 기분도 상쾌하고 개운하잖아요.

아이들의 오늘의 잠이 미래를 결정한다는 말은 과장이 아닌거 같아요.

좋은잠 솔루션으로 아이의 미래를 바꿔보세요.

어린이만화 서평 - 엉덩이탐정 애니메이션 코믹북 1

엉덩이 탐정 애니메이션 코믹북 1 ㅣ 엉덩이 탐정 애니메이션 코믹북 1
고은문화사 편집부 지음 / 고은문화사 / 2020년 2월

엉덩이탐정 애니메이션 코믹북 1

제1화 뿡뿡! 코알라양의 대활약 / 제2화 뿡뿡! 위험한 발명품

아이들이 좋아하는 #엉덩이탐정 이 애니메이션 코믹북으로 출간되었다고 해서 읽어봤어요.

엉덩이탐정은 한권도 빼먹지 않고 전권을 읽어본거 같아요.

읽고 또 읽고 읽고 또 읽고

#엉덩이탐정애니메이션코믹북 출간되길 얼마나 기다렸던지~

읽어보면 엉덩이탐정이 왜 인기만화인지 알게 될거에요.

엄마가 볼때 캐릭터는 정말 비호감이지만요 ㅎㅎㅎ

아이큐 1104의 고구마파이와 홍차를 사랑하는 감성적인 주인공 #엉덩이탐정 과

그의 조수 브라운이 사건해결을 하며 보여주는 에피소드가 흥미진진해요~

그동안 봤던 엉탐시리즈 중에서 5권 유적에서 날아온 SOS 사건이 가장 재미있었는데

이번 #애니메이션코믹북 은 또 어떤 내용일지 기대되네요.

추리천재 #엉덩이탐정 은 이렇게 아이들과 함께 흥미로운 퀴즈를 풀면서 봐야하기 때문에

책을 집중해서 꼼꼼하게 봐야한답니다.

어디서 어떤 문제가 튀어나올지 몰라요~ 긴장하세요.

엉덩이탐정은 시리즈별로 문제의 난이도도 달라지는데 이번 #엉덩이탐정코믹북 은

문제의 난이도가 조금 낮은편이구요.

추리보다는 스토리위주로 스토리를 즐길 수 있도록 편집되어 있어요.

#엉덩이탐정 애니메이션 코믹북은 TV애니메이션의 구성을 그대로 가져와서

TV보고 있는듯한 느낌도 들어요.

요즘 밖에도 못나가고 집에서 지루해하는 아이들에게 선물해줬더니 좋아하네요.

1권 보고나면 2권도 보고싶어지는 #어린이만화 #엉덩이탐정

제1화 뿡뿡! 코알라양의 대활약

#엉덩이탐정 조수의 자리를 넘보는 코알라양에게서 브라운은 조수자리를 지킬 수 있을까요?

반려식물 초심자를 위한 홈가드닝 안내서 - 선인장도 말려 죽이는 그대에게

선인장도 말려 죽이는 그대에게 - 반려식물 초심자를 위한 홈가드닝 안내서
송한나 지음 / 책밥 / 2020년 3월

선인장도 말려 죽이는 그대에게

반려식물 초심자를 위한 #홈가드닝 안내서

식물을 참 좋아하는데 잘 키우지 못하는 이유는 무엇일까 생각해봤어요.

안녕하고 보낸 녀석들에게 미안한 생각이 들더라구요.

#반려식물 에대한 지식도 없이 예쁘다고 데리고온 녀석들~

책 읽으면서 반성 많이 했어요.

#선인장도말려죽이는그대에게

반려식물을 맞이하기 전 공간과 환경에 맞추어 식물 고르는 팁을 알려주어서 좋네요.

우리집 환경에 잘 맞는지도 모르고 키우기 쉬운 아이, 예쁜아이만 골라서 데리고 왔던게 실수였어요.

온라인으로는 한번도 구매해본 적이 없었는데

온라인으로 구매하는거에 대한 장점도 있더라구요.

저자가 자주 이용하는 사이트를 알려주어서 한번 온라인 구매도 도전해볼까 생각중이에요.

이제 봄도 되고 이번주 주말에 아이들에게 선물할 식물을 사러

집앞 화원에 다녀왔어요~

집앞이라 자주 가는 곳인데 오늘은 아이들이 각자 키우고 싶은 녀석들 하나씩 사들고 왔어요.

첫째는 무조건 오베사를 사겠다고 마음먹고 간터라 오베사

둘째는 첫째가 2년째 키우고 있는 오층탑이 부럽다며 오층탑을 사왔어요.

다육이는 아이들이 키우기 좋은 화초인거 같아요

키우면서 책임감도 기르고 화분 크기도 작아서 아이들이 관리하기 좋아요.

다육이는 잎이 쪼글쪼글 해지면 물을 주면 되기 때문에 아이들이 물 주는 주기도 알아서 잘 맞춰주더라구요.

다만 다육이도 환경의 영향을 많이 받는 종류이기 때문에 특히 햇빛이 많아야

예쁘고 건강하게 자랄 수 있는 단점이 있죠~

해가 잘 들어오는 집이라면 아이들에게 식목일날 다육화분 하나씩 선물해주는거 추천합니다.

다육이중에서도 햇빛의 영향을 덜 받는 오층탑은 더욱 키우기가 쉬워요.

#선인장도말려죽이는그대에게 에서는 초금, 중급, 상급 식물을 알려주고 있어서

이번에 #초급식물 중에서 한번 키워보고 싶은 식물 식물을 봤는데

블루스타고사리가 참 마음에 들더라구요.

우리집 환경에도 잘 맞고 더군다나 너무 마음에 드는건? 병충해가 없다는 사실!!!

하늘하늘 여리여리한 잎도 참 마음에 들어요.

난이도 식물을 살펴보니 우리집에서 안녕했던 녀석들중에 대부분이 상급식물이었어요.

#반려식물 에 대한 지식이 없어도 너무 없었던거죠~

주말에 다시 집앞 화원 나들이 가야겠어요. 블루스타고사리 데리러 ㅎㅎㅎ

각 식물에대한 정보와 키우는데 필요한 지식을 알려주고 있어서 #반려식물 초심자에게 참 좋아요.

빛이 어느정도 필요한지 적당한 온도와 물주기

번식방법과 병충해, 계절별 관리, 분갈이요령까지 자세하게 나와있어요.

집안에 초록이가 많으면 생기도 느껴지고 마음도 편해지는걸 느껴서 좋아해요.

봄이 오고나니 더욱 집안에 초록이를 들이고 싶어지네요.

그동안 예뻐 보인다는 이유로 식물을 사왔던 날을 후회하며~~

#선인장도말려죽이는그대에게 읽고 나와 내 공간에 딱 맞는 식물을 찾을 수 있어서 다행이에요.

이제 #반려식물 과 이별없이 오래오래 함께 하면서 싱그러운 초록 일상을 시작할 수 있겠어요.

드레곤 빌리지 학습도감 - 공룡배틀로 재미있는 공룡탐험!

드래곤빌리지 학습도감 1 : 공룡배틀 - 만화로 보는 생물 백과 ㅣ 드래곤빌리지 학습도감 1
하이브로 지음 / (주)하이브로 / 2015년 12월

드레곤 빌리지 학습도감 1. 공룡배틀

아드님이 좋아하는 공룡만화라서 읽어보았어요.

아들 취향 저격!

요즘 매일 공룡배틀만 보고 살아요~

집에 공룡책이 많은데 드레곤빌리지 학습도감 공룡배틀은 지구상에서 가장 강력한 생명체

공룡이 펼치는 서바이벌 게임을 재미있는 개그만화로 역었어요.

트라이아스기, 쥐라기, 백악기전기, 백악기 후기로 나누어서

그 시대에 살던 공룡들이 배틀을 펼치는 내용이에요~

백악기 공룡배틀이 너무 기대가 되지만 차례대로 읽어보았어요.

공룡 100마리가 나오고 100마리에 대한 설명도 볼 수 있어서 공룡 좋아하는 아들 너무 좋아해요.

모바일게임 드래곤빌리지의 드레곤 캐릭터 24마리가 6개의 팀으로 나누어 공룡배틀을 겨루는 만화에요.

6개의 팀이 나오는데

빛속성팀, 어둠속성팀, 불속성팀, 물속성팀, 바람속성팀, 땅속성팀

감독, 공격코치, 방어코치, 조련사가

각자 자기팀에 맞는 공룡을 선택에서 배틀을 펼치게 되는데

아드님은 빛 속성팀을 처음부터 응원하고 있어요~

처음부터 참 재미있는 소재라 흥미진진!

팀별로 각각 캐릭터의 소개도 재미있어요~

성격과 외모 소개를 읽다보니 가장 좋아하는 팀도 생겨요.

그 팀 경기할때 더 응원하게 되구요 ㅎㅎ

첫번째 경기는 예선전으로 트라이아스기

트라이아스기에 살았던 공룡에 대한 소개를 하면서

각 팀이 자기팀에 맞는 공룡을 선택하게 되구요~

선택한 공룡으로 배틀을 진행합니다.

공룡에 대한 정보와 트라이아스기에 대한 정보도 함께 알게 해주는 공룡학습만화네요.

공룡이름의 뜻부터 공룡의 식성, 크기, 무게, 화석발견장소

공룡의 특징을 다 알려주고 있어요~

아드님이 모르고 있는 공룡도 볼 수 있었어요~

공룡 종류가 많이 나오네요.

아드님이 공룡을 워낙 좋아해서 읽어보았는데

생각보다 잔인하기도 해요 ㅠㅠ

아들은 웃기다고 좋아서 깔깔 넘어가는데 난 왜이리 잔인한지 흑흑

먹고 먹히는 공룡세계를 생각하면 잔인한건 당연한게 아닌가 싶지만 ...

워낙 잔인한거 싫어하는 엄마라

끝까지 배틀에 살아남아 우승하게 되는 팀은 누구일까요?

이건 비밀 ㅎㅎㅎ

아들취향저격 공룡배틀 학습만화 지루하고 심심한 방학동안

아이에게 친구가 되주어서 다행이네요.

드레곤빌리지 학습도감 1권은 공룡배틀인데

다른책들 살펴보니 공룡만 있는건 아니더라구요

아이가 좋아하는 동물 함께 살펴보면서 재미있게 읽을 수 있겠어요.

성장동화 - 위풍당당 왕이엄마

위풍당당 왕이 엄마 ㅣ 북멘토 가치동화 37
박현숙 지음, 서영경 그림 / 북멘토(도서출판) / 2020년 3월

위풍당당 왕이엄마

열 살짜리 남자아이 왕이와 외국인 엄마가 가족이 되어 가는 모습을 유쾌하고 따뜻하게 그린 성장동화

위풍당당 왕이 엄마를 아이들과 함께 읽어보았어요.

왕이가 1살때 집을 나가버린 엄마, 왕이를 할머니에게 맡기고 연락도 없이 사는 아빠
가족의 전부였던 할머니가 돌아가시고 나서 아빠, 새로생긴 엄마, 동생과 살게 된 왕이.
새가족, 새학교, 새선생님, 새짝궁
적응해야할 모든 것들에 "새"라는 단어가 들어가서 왕이는 새라는 글자가 들어간건
다 싫어하게 되는 왕이!
가족을 보살피지 않는 아빠와 아무리 좋게 보려고 해도 좋은 구석이 하나도 없는 새엄마!
왕이는 새로운 것들에 적응하며 새로운 삶을 살 수 있을까요?

세상의 전부였던 할머니가 돌아가셨지만 새로운 가족이 있어서 빈자리를 채워주고

점점 새로운 가족에게 정을 들이며 성장하는 왕이를 보면서

안타까움과 대견함이 느껴졌어요.

마음에 들지 않는 새엄마에게 골탕을 먹이면

속이 시원할 줄 알았는데 마음 한구석이 찝찝한 왕이는

자기도 모르는 사이에 새로운 가족에게 정이 들어버린 거겠죠?

책임감 없는 남편을 대신해서 돈을 벌고

왕이의 골탕에도 아랑곳하지 않는 당당한 왕이엄마를 통해서

왕이도 점차 당당하고 성숙한 모습으로 자라게 되는데

이런 왕이 가족에게 또한번의 위기가 찾아오게 되는데 왕이는 이 위기를 잘 극복할 수 있을까요?

결과는?

네~ 예상하신 대로 아마도 해피엔딩이 아닐까 생각이 되네요.

조금 생각해봐야할 결말이에요 ㅎㅎ

하지만 처음부터 시작된 안타까운 왕이 이야기에 아이의 반응은 싸늘해요~

첫째는 슬픈이야기, 고난을 극복한 이야기를 별로 좋아하지 않아요.

그래서 위인전도 취향에 맞지 않다고 이야기 하구요.

고생하는거 싫어하는 아이를 어찌해야 할지.....;;;;; 너무 꽃길만 걷고싶어해서 ㅜㅜ

힘들고 어렵운 상황을 싫어하는 성격이

그대로 공부할때도 이어져서 더 걱정이 되더라구요.

이번 위풍당당 왕이엄마를 읽고나서 이야기 나누는데 왕이가 너무 불쌍하고 슬프다고 하더라구요.

그래도 어쩔 수 없는 상황에서 왕이가 잘 극복해내서 대견하다고도

이야기 하더라구요.

아이가 모든 상황을 격어볼 수 없지만 이렇게 책을 통해서

간접 경험을 할 수 있어서 독서가 중요하고 좋은거 같아요.

어려움을 이겨낸 왕이처럼 아이에게도 마음속에 당당함과 용기가 자라났으면 좋겠네요.