[초등연산문제집/똑똑한 하루 빅터 연산 4B] 쉽고 재미나게 연산 학습 추천 교재!

똑똑한 하루 빅터 연산 4B - 초등 4 수준 ㅣ 초등 빅터 연산
최용준.천재교육 편집부 지음 / 천재교육 / 2019년 11월

[초등연산문제집/똑똑한 하루 빅터 연산 4B] 쉽고 재미나게 연산 학습 추천 교재!

[초등연산문제집/빅터연산 4B]

똑똑한 하루 빅터 연산 4B 최용준, 편집부 공저 | 천재교육

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방학 전에 함께 할 초등 연산 문제집 추천! 빅터연산을 만났어요.

우리 아이 방학 전에 슬슬 시작해서 방학에 한 번 싹 마무리 하는지라

아이가 매일 꾸준히 학습하기 좋은 초등 연산 교재더라고요.

초등 4학년 2학기 [초등연산문제집/빅터연산 4B] 는 분수부터 소수, 까지 꼼꼼하게 잡아줄 수 있어서 좋으지요.

분수의 덧셈과 뺄셈, 소수의 덧셈과 뺄셈으로 구성된 [초등연산문제집/빅터연산 4B] 이랍니다.

쉽고 재미난 연산, 교과 연계 학습으로 함께 하기 좋은 빅터연산!

아이들이 딱 알아보는 연산 교재라 추천드리고 싶어요.

무엇보다 알찬 건 바로 초등 4학년 수준의 스마트 학습 모바일 러닝이 함께 하면서

무제한 연산 test를 제공해서 아주 좋은 것 같아요.

역시 천재교육의 핵심 모바일 러닝이 아닐까 한답니다.

아이들이 좋아할 만한 학습 만화로 배울 단원의 만화로 흥미를 업업!

배울 학습 내용도 소개되어서 좋더라고요.

[초등연산문제집/빅터연산 4B] 덕에 개념 원리를 콕콕 정리 해보고, 매일 꾸준히 함께 해봅니다.

연산의 원리를 쉽고 재미나게, 아이들이 많은 문제보다는 다양한 연산 문제로 접해줄 수 있어서 좋은

빅터연산이 되겠어요.

우리 아이 매일 개념 원리를 이렇게 알고 있는지 모르고 있는지

저에게 설명해주면서 함께 했지요.

그냥 풀기보단, 요렇게 읽고 활용하면 오히려 더 한 번 더 살펴보기도 좋더라고요.

박스의 개념 원리를 쏙쏙!

또한 집중 연산을 통해서 다양한 유형의 연산 문제와 함께 빠르고 정확하게 활용해 볼 수 있어서 좋았네요.부족한 부분은 채우고 다시 한 번 복습해 볼 수 있는 집중 연산 좋아요!

우리 아이 직접 풀면서 틀린 부분 체크까지 함께 해보았어요

대분수를 진분수로 고쳐서 풀다보니 대분수를 자연수 하나를 가분수로 고쳐서 계산하기

숫자를 잘 못 올려 써서 틀린 경우, 다시 한 번 집중 할 수 있었답니다.

연산도 다양한 유형으로 피자 계산, 저울 무게 계산, 점자 계산 등 사고력을 키워볼 수 있는 연산 교재라 참 마음에 들었지요.

무엇보다 방학 미리 예습 타기엔 빅터연산들 많이 추천해주시는 터라 아이도 부모도 함께 하는 즐거운 연산 바라기가 될 것 같네요.

[해당 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

[100자평] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리의 다이어트 식단 전략집 - 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
핏블리(문석기).조은비(핑크힙 응비) 지음 / 비타북스 / 2022년 6월

다이어트 레시피부터 식단관리도 콕콕짚어 다이어트 중인 저에게 꼭 필요한 알찬 정보가 아주 쉽게 편집되어 좋았네요

핏블리의 다이어트 식단 전략집 | 비타북스] 다이어트 식단부터, 다이어트 영양까지

핏블리의 다이어트 식단 전략집 - 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
핏블리(문석기).조은비(핑크힙 응비) 지음 / 비타북스 / 2022년 6월

핏블리의 다이어트 식단 전략집 | 비타북스]

다이어트 식단부터, 다이어트 영양까지 함께 한 핏블리 다이어트!

아시는 분은 아시겠지만, 핏블리 선생님이 상당히 다양한 책들을 내셨더라고요.

핏블리 헬스 다이어트 전략집에서부터 다이어트 생리학, 다이어트 레시피까지 다양한 책들과 함께

다이어트 하면 핏블리! 이번에 7번째 책으로 다이어트 식단에 관한 책으로 함께 하셨더라고요.

핏블리의 다이어트 식단 전략집 핏블리(문석기), 조은비 저 | 비타북스(VITABOOKS)

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요즘 제가 부쩍 늘어버린 살에 감당이 안 되어 다시 다이어트에 돌입했네요.

워낙에 회사 생활로 붙박이 하다보니 체중이 날로 증가하는데다, 운동량도 없고

특히나 하체에 거의 집중적으로 찐 만큼 다들 한 소리 하더라고요.

예전 같지 않는 체력과 다이어트를 어떻게 하면 똑소리나게 할지?

정말 먹는 것에 진심인 편이라, 먹으면서 빼자 하면서 운동량을 늘리고, 식단을 조절해보기로 했답니다.

우선 차례를 살펴보니 역시나,

다이어트는 무엇보다 영양을 생각하면서 지혜롭게 내몸 건강 챙기면서 빼기!

이젠 예전처럼 다이어트를 보조제를 쓰거나, 무작정 굶어서 빼는 시대는 안 되더라고요.

내 몸을 생각해서 영양을 챙기며 빼는 다이어트.

딱 핏블리 선생님의 트레이너 겸 스포츠 영양 코치 전문가이시기에 차례만 훑어봐도 감이 오더라고요.

다이어트 영양 가이드 체지방과 칼로리 기초와 탄수화물 단백질, 지방 섭취 가이드 핏블리님 만의 영양 특강이 함께 합니다.

핏블리 선생님이 쉽게 이야기 해주는 다이어트 기본 바로 체지방

근육과 체조직에 필요한 영양소와 함께 소모 칼로리 완벽 정리를 통해서 다이어트 백년 해봐도 도루묵 되는 영양은 살리고, 기초대사량부터 활동 대사량까지 먹으면서 소모하는 에너지를 알 수 있는 시간이 되었답니다.

특히 체지방을 줄이는 현실적인 방법이 소개 되어 있는데요.

역시나 체지방 줄이는 방법으로 운동과 식단에 집중하면서 체중 감량에 도움이 된다고 하시네요.

내가 요즘 걷기를 통한 하루 2만보, 거의 2.7시간을 매일 걷다시피 할 경우 39시간의 체지방 1킬로그램 감량이라고 하더라고요.

그렇게 따졌을때 내가 매주 2만보로 10일 정도 꾸준히 한다면 체지방이 1킬로그램 빠지겠다 생각했지요.

꾸준한 운동과 함께, 조금은 힘들어도 살이 빠지는 영양소도 체크해보고, 지용성 식이섬유, 수용섬 식이 섬유 딱 부러져서 보기 편하게 설명 요약되어서 좋았네요.

[핏블리의 다이어트 식단 전략집 | 비타북스] 과 함께 하는 다이어트 식단 레시피

하그릇 다이어트 레시피부터 10일치 식단표도 딱 눈에 들어오더라고요

오늘은 요거로 우선 다이어트 레시피로 우리 아이와 함께 저녁에 도전해보려고 한답니다.

유익한 10일치 식단표만 보아도 군침 도는 비줠에 쉽고 간단한 재료로 도전 해보려고 하지요.

 

정말 잘 짜여진 [핏블리의 다이어트 식단 전략집 | 비타북스]의 다이어트 식단과 함께,

초간편 다이어트 식단으로 마켓컬리, 쿠팡 로켓 배송부터,

사먹는 다이어트 식품 우리가 그토록 다이어트에 먹고싶은 햄버거 서브웨이, 사먹는 다이어트 식품 올리브영의 간편식위주의 칼로리 영양까지 쏙쏙 뽑아주셨네요.

역시나 다이어트는 현명하게 [핏블리의 다이어트 식단 전략집 | 비타북스]함께 이여름 불태워보렵니다.

영양과 다이어트 식단, 그리고, 레시피로 두마리 토끼를 다 잡아 보렵니다.

[해당 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

[100자평] 내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365

내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365 - 매일 새로운 나를 위한 마법의 명언 한 줄
김우태 지음 / 다른상상 / 2022년 6월

좋은 명언과 함께 하는 내삶에 힘이 되는 명언들 가족과 함께 하기 좋은 것 같아요

[내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365 / 김우태 저 | 다른상상]

내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365 - 매일 새로운 나를 위한 마법의 명언 한 줄
김우태 지음 / 다른상상 / 2022년 6월

[내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365 / 김우태 저 | 다른상상]

가끔 나를 위해 필요한 명언이나, 글귀들을 보고 싶을 때가 있더라고요.

메모 하나로 남편에게 아이에게 한 줄 글귀를 일 글 때 힘이 되고 삶의 방향이 되는 명언들...

 

내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365

매일 새로운 나를 위한 마법의 명언 한 줄

김우태 저 | 다른상상

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오랜만에 내 곁에 두고 함께 할 자기 계발 추천도서 [내 삶에 힘이 되는 인생 명언 365 / 김우태 저 | 다른상상]를 만나게 되었어요.

오자마자 좌르륵 펼쳐보는데, 어쩜 찰떡같이 읽히는지

거기다 365 좋은 명언들과 함께 해서 기분이 좋아졌답니다.

이 책을 쓰신 김우태 작가님은 책을 읽고 글을 쓰는 열혈 독자가 이자 작가로 활동하시면서 정말 다양한 책들을 내셨더라고요.

책을 읽고 얼마나 좋을 글귀들과 명언들로 인생의 지침이 되셨을지?

거기다 책의 차례만 보아도 7장으로 나누어진 책엔

-지치고 불안한 마음에 용기를 불어 넣는 말

-내 삶을 지탱하고 무기가 되는 말

-역경을 딛고 일어서게 하는 말

-고민으로 잠 못 드는 밤에 필요한 말

-오늘을 더 충실히 살게 하는 말

-마음의 지도를 넓혀주는 통찰의 말

-인생을 더 가치 있게 만들어주는 말

어쩜 요즘 내 삶의 지침에 위로가 되는 글귀들이 얼마나 많을까? 하면서 첫 장을 넘기는데,

정말 좋은 명언들과 명사들의 한 줄 글귀가 사로잡았답니다.

후회 없는 삶을 살아갈 용기!

한 번쯤 들어본 유명인들의 한 줄 명언 들 속에서 들어본 명언, 처음 들어본 명언과 함께 내 삶의 방향과 지침이 되고 위로가 되더라고요.

그 한 줄의 힘을 실감하면서 작가님의 글을 따라 읽다가보면 인생의 용기와 지혜를 얻는 듯했답니다.

요즘 힘든 경제와 힘든 일상생활로 지쳐있는 나에게, 나의 남편에게, 나의 아이에게

한 줄 글귀로 메모해 주며 인생의 다독임을 선사해 주네요.

바쁜 일상에서 1일 1 명언만으로도 위로가 되고 내 사람의 희망이 되는 글귀들.

역시나 다독가답게 작가님의 글 들 속엔 정말 무수히 많은 명사들이 함께 하고 있답니다.

잘 짜인 편집과, 작가님의 마음을 담아, 정말 오랜만에 좋으 명언들로 내삶의 365일 희망의 등불이 되어주리라 생각했답니다.

한 줄 명언으로 우리 가족과 내 이웃들에게 메모 하나만으로 인생의 나침반과 같이 살아갔으면 하는 바램이네요.

[해당 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]