[100자평] 시크릿 마인드 다이어트

시크릿 마인드 다이어트 - 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 지음 / 북스고 / 2021년 4월

마음부터 다이어트모드로 바꿔주는 책이 또 있을까. 식단이 아닌 식사를 통해 다이어트를 하는 현실 가능한 다이어트 가이드가 왔다.