https://blog.aladin.co.kr/732870130ko-krAladdin RSS(Alss) v0.9Fri, 09 Oct 2026 22:45:02 +0900https://image.aladin.co.kr/Community/myface/pt_7328701301232851.jpeghttps://blog.aladin.co.kr/732870130100100DODO1108DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17559482Wed, 07 Oct 2026 19:42:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17559482빛이 책을 건드릴 때
오지영 지음 / 지식과감성# / 2026년 09월

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빛이 책을 건드릴 때
오지영2026지식과감성
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책이 어느 자리에 있든, 책은 책이다. 그 본질은 변하지 않는다. 빛 바랜책은 또 다른 추억이 담겨져 있다. 시간의 흔적을 새겨 넣은 책은 그 깊이가 다르다. 도서관에 책은 여러사람들의 기록이다. 다양한 사람들의 손떼가 더해지고 시간이 더해지고 책의 더욱더 풍성해진다. 다양한 도서관을 구경할 수 있어 좋았다. 도서관이 주는 풍경이 좋다. 세월교가 주는 다정함과 소박함이 좋고, 옥정역이 주는 사계절 옷은 풍경을 읽을 수 있어 좋았다. 시가 전해주는 그때의 소중함을 간직할 수 있어 좋은 것 같다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40218/4/cover150/k462131476_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=402180473DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17534468Thu, 24 Sep 2026 08:58:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17534468그림책 고민상담소
김은정 지음 / 지식과감성# / 2026년 09월

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그림책 고민상담소
김은정2026지식과감성
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저자가 그림책 심리치유 전문가이다. 그래서 책에 그림이 삽입되어 있어서 그런지 고민들을 읽어보고 그림을 보니 더 치유가 되고 마음의 휴식이 전해져 온다. 나도 감정표현이 서툴고 잘 표현하지 못했는데 많이 공감이 갔다. 감정은 외부 자극에 대한 반응이고 내면 상태를 알려주는 신호이기 때문에 감정의 기능을 잘 살펴봐야 한다. 감정을 무조건적으로 통제하며 살면 안 된다. 그러나 우리는 감정을 풍부하게 표현하며 살 수 없는 세대에서 자랐기 때문에 그 이유이기도 하다. 말도 자기방식대로 상대방을 존중하는 한에서 자신의 의견을 충분히 표현할 수 있어야 한다. 너무 눌려서 살았기 때문에 감정을 누르는 게 당연하다고 생각하며 살았다. 이 책으로 관계를 배우고 사랑을 배워본다. 자기자신을 사랑하고 신뢰해주고 믿서주고 자신이 무엇을 사랑하고 좋아하고 원하는 것이 무엇인지 깊이 생각해보자.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40184/25/cover150/k762131976_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=401842546DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17522418Thu, 17 Sep 2026 20:10:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17522418철학하는 영어 필사 - 세네카, 흔들림 없는 삶의 태도
루키우스 안나이우스 세네카 지음, 노윤기 옮김 / 베이직북스 / 2026년 10월

이 책은 총 100일동안 쓸 수있는 영어필사문장들로 가득하다. 매일 영어필사를 큐알코드로 원어민 음성파일을 들을 수 있어 좋다. 영어 필사를 처음 써본 건 아닌데 이 책은 구성이 좋다. 끝에 영어 필기체를 연습할 수 있는 공간이 제공돼서 너무 좋다.

목표가 정확해야 된다. 방향이 있어야 앞으로 잘 나아 갈 수 있다. 그러려면 자존감이 높아야 한다. 자기자신을 칭찬해주고 긍정적인 마인드로 어떤 상황에서건 다시 일어설 수 있는 회복탄력성을 가지고 있어야 한다. 무엇보다 내면의 목소리에 귀 기울여야 한다. 세상의 모든 소음을 잠 재울 수 있을 만큼 나의 목소리에 집중해야 한다. 때론 냉철하고 냉정하게 판단할 수 있는 결정의 힘이 중요하다. 그리고 내가 할 수 있는 것과 없는 것을 명확히 구분할 줄 아는 지혜가 필요하다. 그런 판단력을 기르려면 건강한 신체와 정신과 과감한 용기가 필요하다. 최고의 목적과 행의는 최고선이 있어야 한다. 행복의 기준은 경제력과 구분된다. 많이 가졌다고 해서 행복한 건 아니니까. 행복은 내면이 긍정적으로 채워짐으로써 비로소 행복할 수 있다. 진정한 행복은 내 마음의 선함에서 만들어진다. 단단한 건강한 자아를 갖는 다는 것은 쉽지 않다. 무엇보다 자기자신을 믿고 신뢰하여야 한다. 오늘의 내 하루를 잘 보내야 내일의 멋진하루를 맞이 할 수가 있다. 시간은 결코 기다려주지 않는다. 힘든 세상에서 살아남으려면 내 자신을 잘 돌봐야 한다. 나의 내면의 평화를 찾아야 한다. 흔들리는 삶속에서 나를 지켜낼 수 있는 힘을 길러주는 책이다. 강력추천한다. 지금 주어진 환경 불평한다고 달라지는 것이 없다. 진정한 행복이 어떤 것인지 현재 가지고 있는 나의 몫에 초점을 두고 긍정적으로 생각하여야 한다. 끝없는 욕망은 불안을 낳는다. 내면의 단단함으로 평정해지자. 모든 일에 감당하지 않아도 된다. 내가 통제 할 수 있는 것에 집중하자. 삶은 내가 조각해나가는 일이다. 내 삶의 주인이 되어야 한다. 목적 없이 바쁘기만 하는 삶은 아무것도 하지 않는 삶과 같다. 두려움은 끝이 없다. 보이지 않는 거울과 같다. 실체없는 두려움을 버리고 내 앞에 놓인 현재 집중하고 단단히 뿌리를 내려보자. 오늘이라는 시간은 내게 가장 가치있는 시간이다. 소중히 대해야 한다. 남에게 보여주기식은 소중한 에너지를 빼앗는 것이다. 운명에 무릎꿇지말고 스스로의 풍요를 찾도록 노력해보야 한다.

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한창욱 지음 / 정민미디어 / 2026년 08월

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한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가
한창욱2026정민미디어
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살아가면서 내 생명의 가치가 돈으로 환산하면 얼마일까를 생각해본 적이 없다. 막연하게 내 존재의 가치는 높다. 돈으로 환산할 수 없다라고 한다. 그러나 생명보험을 들어놓았다는 내가 죽은 후 나의 가족에게 대충 얼마가 돌아갈 것이다라는 대충 금액은 안다. 음, 그 음액을 보면 씁쓸하다. 내 생명적가치가 존귀한데 저것밖에 되지 않다니, 생명의 가치가 뭘까 생각해본다. 인생은 어떻게 살아야 잘 살았다 할 수 있을까 누가 봐도 성공한 삶, 누가봐도 성공한 삶은 아닌데 본인이 행복하고 만족하는 삶, 나는 주관적이라 생각한다. 객관덕으로 봤을 때 성공하지 않아도 내가 생각해오고 목표한 바가 있고, 목적이 뚜렷한 그 삶을 하루하루 살아나가는 삶이 제대로 된 삶이라고 생각한다. 그리고 내게 어떤 가치가 있는 지 삶의 가치가 어떤것인지 생각하며 살아나가는 것이 중요하다. 흔히 가슴 뛰는 삶을 살아가라지만 그런 삶을 찾기도 만나기도 힘들다. 그냥 내가 무엇을 좋아하고 하고 싶은 지 명확한 삶이 가치가 있지 않을까 생각해본다. 우리는 제각기 다른 성격을 가지고 있다. 나와 타인은 다르다. 물론 살아가면서 비슷한 성향을 만날 수도 있다. 그러나 기본적으로 성향이 다르다. 이런 사람들이 같이 힘을 모아 일을 하고 살아나가는 게 우리 사회생활이다. 안 맞는 게 당연하다. 서로 다름을 인정하고 살아나간다면 퍼즐처럼 잘 맞춰 나갈 수 있게 된다. 지금은 평생교육시대이다. 어려운 어린시절 공부를 할 수 없었던 할아버지 할머니얘기만이 아니다. 지금은 계속 공부를 해야 살아나갈 수 있는 시대이기에 예전처럼 몇세까지 라는 말이 없어졌다. 불혹을 넘기고 자격증 취득하는 사람들도 많고 꾸준히 자신의 삶을 배움으로 열심히 살아가는 사람이 많다. 할수있다라는 마음으로 큰꿈을 가슴에 새기고 살아야 내가 더 성장해나갈 수 있다. 복잡한 세상에서도 오롯이 나로 살아가는 삶을 살아야 한다. 자신의 삶을 시간을 만들어 두는 것이 중요하다. 말이 현실이 될 수 있다. 말이 씨가 된다는 말이 있다. 그만큼 말이 내밷는 것이 중요하다. 내가 되고 싶은 것이 있다면 말로 내뱉어라. 그 믿는 마음이 중요하다. 집중이 흐트러지면 이도저도 않된다. 선택과 집중으로 본인이 하고 싶은 것에 중심을 잡고 앞으로 나아가면 된다. 실패와 시련이 오더라고 거기에서 배울 점이 있다. 제일 중요한 것은 긍정의 힘이다. 나를 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 준다. 긍정적으로 생각하고 긍정적으로 말하는 습관을 들여야 한다. 그래야 내 삶이 풍족해진다. 꿈은 중요하다. 매일 꿈을 꾸고 꿈을 향해 나아가라. 행곡을 찾아 멀리 갈 필요가 없다. 행복은 항상 내 곁에 있다. 내가 보지 못했을 뿐이다. 더 가지려하고 욕심이 행복을 보지 못하게 만드는 것이다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40014/57/cover150/k892130136_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=400145744DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17504685Wed, 09 Sep 2026 11:28:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17504685변호사가 알려주는 형사사건 대응 길라잡이 - 고소부터 재판까지 실전 로드맵
임상영.김윤우.김영하 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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변호사가 알려주는 형사사건 대응 길라잡이
임상영,김윤우,김영하2026지식과감성
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이 책은 변호사 3인이 현장에서 배우고 겪은 일반인들에게 이해하기 쉽게 형사사건에 대응하는 방법들에 대해 소개해줍니다. 변호사만 선임하면 다 해결된 건 줄 알지만 이 책을 보니 고소하는게 다 가 아니었다. 고소하려는 이유와 목적이 명확해야 사건이 장기간인지 단기간인지 알 수가 있다. 이 책은 법관련 책인데 지루하지 않고 오히려 몰입도가 높으며 술술 글이 잘 읽힌다. 그만큼 일반인들에 맞게 잘 쓰여진 책이며 부록에 보면 용어정리도 되어 있다. 형사사건 하면 잘 모르고 막연하고 무섭게만 생각했는데 자세하게 형사사건에 대해 이야기해주듯이 설명해줘서 집에 하나씩 비치해두면 좋을 책이다. 형사사건 대응 전략, 판결 확정 이후, 일상에서 마주하는 사건들을 이 책에서 다루고 있다. 폭행, 상해, 명예훼손, 모욕, 사기, 배임, 횡령, 성범죄,스토킹 범죄, 운전시 일어날 수 있는 범죄, 마약류, 학교폭력, 신용카드 관련 범죄, 소년보호사건 등 일상생활에서 접할 수 있는 범죄를 분류해서 잘 설명해준다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40074/60/cover150/k742130244_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=400746057DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17502300Tue, 08 Sep 2026 10:17:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17502300우리 집 상비향 - 에센셜 오일 레시피북
인민아.김은정.이한비 지음 / 지식과감성# / 2026년 08월

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우리 집 상비향
인민아,김은정,이한비2026지식과감성
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요즘은 향치료가 대세이다. 심신안정을 위해 집집마다 상비향을 비치해두는 사람들이 많다. 향에 대해 1도 몰랐지만 아로마향을 맡으면 시원하고 편안해진다거나 향마다 주의사항이나 향이 가진 장단점 특징을 이 책을 통해 익힐 수 있다. 151쪽까지 각 오일종류를 설명해준다. 어떤 건 근육이완에 좋고 어떤거는헬리크리섬이라 오일처럼 바르는 반창고나 액체 밴드라고 할 만큼 지혈에 좋은 오일이 있다. 이 책을 통해 세상에 이렇게 많은 오일이 있는 줄 처음 알았다. 이 오일들은 신체에 많은 도움을 준다. 비염 인헤일러는 큐알코드까지 제공되어 있어, 만드는 과정을 영상으로 볼 수 있어서 많은 도움이 된다. 어떻게 만들어지는 것인지 쉽게 배울 수 있었다. 이렇게 만든 향을 들고 다닐 수 있어서 심신 안정이 필요하거나 머리가 아프다거나 비염이 있다거나 할 때 유용하게 사용할 수 있다. 이 책이 모든이들에게 읽히기를 바란다. 강력추천한다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40039/81/cover150/k562130744_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=400398152DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17494374Fri, 04 Sep 2026 18:42:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17494374시크릿 복싱 디펜스 마스터 - 피하고 막고 반격하는 복싱 방어 기술의 모든 것
장석훈 지음, 신근화 그림 / 지식과감성# / 2026년 08월

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시크릿 복싱 디펜스 마스터
장석훈2026지식과감성
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이만한 교본이 없다. 복싱에 대해 쉽고 간단명료하게 설명이 되어 있다. 거기다 큐알코드로 영상을 볼 수가 있어서 자세를 눈으로 보고 더 잘 익힐 수가 있다. 이 책을 복싱의 최고의 교본이라고 말하고 싶다. 강력추천한다. 복싱에 대해 1도 모르는데 글이 잘 읽히고 습득이 빠르고 쉽다. 이렇게 쉬운 복싱 책이 있을까 생각한다. 이 책을 통해 다양한 자세들을 익힐 수가 있다. 복싱 체육관에서 배우지 않고도 충분히 책으로 자세들을 익힐 수가 있다. 복싱을 배우고 싶은 분들에게 꼭 읽혔으면 하는 책이다. 시크릿 복싱은 처음 들어본다. 영상을 보며 자세를 익히고 명칭을 알게 되니 즐겁고 너무 재미있다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40039/95/cover150/k642130744_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=400399503DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17483818Mon, 31 Aug 2026 19:15:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17483818우리는 매일 각자의 오디세이아를 쓴다
호메로스 지음 / 클래시카 / 2026년 08월

우리는 감정에 솔직하지 못하다. 감정을 드러내기가 쉽지가 않다. 나약하게 보일 수 있기 때문이다. 속상하면 속상하다. 억울하면 억울하다라고 솔직히 감정을 표현해야 한다. 그래야 자신을 존중하는 일이고, 삶을 잘 살아가는 길이다. 내가 나를 존중해야 한다. 우리는 삶에 안주하기 쉽다. 때로는 모험이 필요하다. 때로는 중요한 결정앞에 놓일 때가 있다. 우리는 그럴 때 용기가 필요하다. 익숙함은 안주하기 딱 좋은 감옥과 같다. 감옥에 갇혀 있는 지도 모른 채 익숙함에 길들여 간다. 우리는 익숙함이라는 감옥에서 빠져나와야 한다. 낯섬이라는 불편함을 느끼며 모험을 하며 새로움을 받아들이며 삶을 살아가야 한다. 익숙함이라는 사유의 틀에서 벗어나야 한다. 경계없는 삶을 살아가야 한다. 스스로 그어놓은 경계를 넘어서야 한다. 힘든 삶에서 도망다니면 안 된다. 그러나 새로운 곳으로의 떠남은 도망과 다르다. 진짜 떠남은 어떤 질문을 안고 움직이는 일이다. 이 질문으로 발걸음을 옮겨 긍정적인 방향으로 자신의 배라는 돛을 내려라. 삶은 질문의 연속이다. 질문이 없는 떠남은 결국 같은 자리로 돌아오는 부메랑과 같다. 올바른 긍정적인 질문으로 경계를 뛰어넘어보자. 경계를 넘는 일은 대단한 일이 아니다. 작은 한 걸음이 이미 경계를 돌파하는 길이다. 떠난 뒤엔 후회하지마라. 떠난 뒤에 후회해도 떠나라. 후회하는 게 낫다. 내 작은 걸음에는 나의 이름이 새겨져 있다. 내 작은 걸음은 위대한 한 걸음부터 시작한다. 그 위대한 한 걸음으로 나의 길을 만들어보자. 아무도 대신 나의 배를 움직여 주지 않는다. 내 배는 내가 저어서 가야 한다. 인생을 사는 것은 배를 만드는 것부터 시작된다. 내 손으로 작은 일부터 시작해보자. 아무도 노를 대신 저어주지 않는다. 내가 만든 것은 실패해도 내 안에 흔적이 남는다. 그 흔적이 결국 나라는 사람의 뼈대를 만들어준다. 자신의 나침반을 만들어가자. 누구나 같은 방향으로 나아가는 것이 아니다. 각기 자신만의 나침반으로 앞으로 나아간다. 목표는 오아시스와 같다. 이룬 듯 싶으면 그대로고 잡을 수 없고 눈에 보이는 것이 아니다. 우리는 때로 처음에 생각한 목표를 생각한 만큼 끝까지 행하지 못 한다. 중간에 그 이유가 사라지고 왜 내가 시작했는지 목표가 뭔지 방향을 잃은 사람처럼 앞으로 나아가지 못 한채. 스스로 표류되기 시작한다. 방향이 없는 목표는 목표가 없는 거와 같다. 고통을 피하지 말고 맞서 싸워라. 과거에 사로잡히지 말고 자신이라는 세계에 당당히 걸어가보자. 자기의 세계를 마주하자. 자아의 영토에 도착하자. 삶은 모든 것을 쏟아 붓는 것이다. 요란한 것은 가짜다. 조용한 게 진짜다. 빈수레가 요란하다라는 말이 있다. 이 책은 많은 생각을 하게 만든다. 앞으로 삶을 어떻게 살아갈 것인지에 대해 알게 해준다.

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김기수 지음 / 지식과감성# / 2026년 08월

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라이프코드 50
김기수2026지식과감성
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라이프코드 50은 선택의 기준을 세워주는 학문이다.

각자의 몸이 가장 효율적으로 살아가도록 설계된 기본값이다. 회복도 사람마다 다릅니다. 그렇기때문에 신체구조는 같아도 사람마다 몸의 설계가 다르게 되어 있어서 회복점도 설계도 달리 해야 합니다. 그 노력에 따라 신체가 보내는 신호에 따라 반응하고 대처할 수 있는 흐름을 만들어주는 것이 이 책의 본질입니다. 몸이 보내는 신호를 알아차려야 합니다. 우리는 말로 사람과 소통하듯이 신체도 소통하는 나름 소통 코드가 있습니다. 생명코드는 반응의 구조에 따라 달리합니다. 같은 상황에서 사람들의 반응이 제각기 다릅니다. 통증을 참는다고 참아지는 게 아니고 나약해서 못 참는 게 아닙니다. 다만, 먼저 몸이 반응하도록 설계된 지점이 드러날 뿐입니다. 그래서 라이프코드 50은 반응이 왔을 때 우리는 무엇을 선택할 수 있었을까를 묻습니다. 반응구조를 알면 선택의 타이밍을 알 수가 있습니다. 이때부터 회복은 사전조율이 됩니다. 문제가 커지기 전에 방향을 조금 바꾸는 일입니다. 이게 라이프코드50이 말하는 지혜의 방식입니다. 자신의 몸을 존중하는 순간 이미 회복은 시작되고 있는 것입니다. 그게 곧 치유의 길에 들어서는 것입니다. 자인의 소중한 몸의 신호들을 알아차리세요. 자신을 사랑하고 몸과 마음을 사랑해주세요. 그러면 삶을 바라보는 기준이 바뀝니다. 정신과 육체는 따로 뗄 수가 없습니다. 서로 상호작용을 하며 연결되어 있습니다. 정신과 육체가 건강해야 모이 치유되고 회복될 수 있는 힘이 생깁니다. 이 책을 모든이들에게 꼭 읽혔으면 하는 바람입니다. 강력추천합니다. 라이프코드50은 선택의 기준을 명확히 해줍니다. 이 선택은 당신의 에너지를 살릴 가능성이 높다. 아프고 나서 고치고 지치고 나서 쉬는 게 아니라 우리 몸이 주는 신호를 잘 알아차려서 소 잃고 외양간 고치는 일이 없도록 해야합니다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40003/28/cover150/k702130138_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=400032899DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17473227Wed, 26 Aug 2026 16:20:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17473227비밀노트 : 해부생리 소화기계편
안단테 지음 / 드림널스 / 2024년 02월

이해하기 쉽게 누구나 활용하기 좋은 책이다. 도움이 많이 된다. 이전에는 어떻게 소화가 이뤄지는 지 몰랐는데 설명이 간다하면서도 깊이가 있어서 이해하기가 쉽고 소장가치가 높다. 다이어트하는 데에도 많은 도움을 준다. 일반적로 소화시간은 3시간이다. 잠자기 전에 3-4시간전에 음식물을 섭취하라는 이유가 여기에 있다.
해부학 책은 어려운데 이 책은 작고 노트처럼 가벼워서 언제 어디서든 펼쳐서 볼 수가 있다. 사용빈도수가 높다. 필수로 가정에 하나씩 비치해둬야 할 책이라고 생각한다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/33397/48/cover150/k622938510_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=333974886DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17465756Sat, 22 Aug 2026 18:17:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17465756부처의 감정 수업 - 세상이란 파도를 거침없이 타기 위한 자현 스님의 가르침
자현 지음 / 오아시스 / 2026년 08월

활발발한 삶은 고정관념, 편견에 얽매이지 않고 힘차게 사는 거다. 잘 살아가는 것이 어떤것일까, 돈이 있어야 잘 살아갈 수 있다. 그러나 행복은 돈과 관련이 없다. 행복은 내면적 만족이다. 근본이 바로서는 일이다. 삶은 끝이 없는 굴레와 같다. 자신의 본 모습을 있는 그대로 수용하고 긍정하라. 한번뿐인 인생을 삶의 주인으로 살아야 한다. 이 책은 긍정적 감정으로 사고를 할 수있게 해준다. 앞으로 나아갈 수 있게 해주고 부처님의 진정한 태도와 사고를 이해할 수 있게 해주고 삶을 긍정적 수용을 하여 삶을 건강하게 살아가게 해준다. 현대적 삶에서 우리는 항상 누구와 비교하여 자신의 삶을 판단하고 측정도구로 쓴다. 그렇게 살아가면 불운한 삶과 부정적 시선이 자신을 계속 누를 것이다. 긍정적 사고로 나아가려면 비교하는 삶에서 벗어나야 한다. 나는 세상에서 가장 소중하고 귀하고 하나뿐인 유일무이한 존재이다. 그러니 자신의 삶을 살아야 한다. 사람들은 비교속에서 타인의 시선속에서 타인의 삶을 살아간다. 자신의 삶을 있는 그대로 봐줄 줄 모르며 살아왔다. 이 책은 자신을 있는 그대로 소중함을 인식하게 해준다. 우리는 비교 대상이 없으며 비교할 필요가 없는 존재이다. 비교 대상이 있다면 어제의 나와 미래의 나만 있을 뿐이다. 소중한 지금을 자신에게 에너지를 쏟으며 살아가자. 하나밖에 없는 건 비교할 수가 없다. 절대적 가치가 있다는 뜻이다. 본래의 강자이며, 존재로서의 강자가 되는 길이다. 당당한 자신의 본 모습을 깨달아가길 바란다. 우리나라에 유일하게 있는 병이 화병이라고 한다. 감정을 누르지 말고 표현하며 부정이 아닌 긍정으로 인정하고 수용하며 살아가자. 이 모든 걸 합친 게 대긍정이다. 감정을 지우라는 것이 아니다. 내 감정이 어떤 상태인지 인식하고 삶이 얼마나 역동적이고 재미있는 것인지를 그 본연의 삶의 모습을 살아가라고 이 책이 말 하는 듯 하다. 내가 살아 있다는 증거를 내가 존재한다는 것에서 완전히 긍정적으로 것을 받아들이라는 거다. 이성은 감정과 다르지 않다. 일부이다. 어디에도 걸림과 속박없이 자유를 자신에게 자신이 선물로 주기를 바란다. 행복의 흐름은 누가 만들어 주는 것이 아니다. 지금 내가 살아가는 그 곳에서 숨쉬며 모든 것을 느끼며 긍정과 자유를 품고 있는 자연 그대로 수용하며 살아가야 한다. 이 책은 행복의 진정한 의미를 찾게 해준다. 이 책을 모든이들에게 꼭 읽혔으면 좋겠다. 강력추천한다.


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지은희 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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흙의 문법
지은희2026지식과감성
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흙이 주는 신비로움과 안정감이 느껴진다. 시적 표현들이 너무 마음에 든다. 하루는 젖은 벽지처럼 벽에 밀착시킨다. 멈추어 있는 틈에 첫 문장이다. 하루를 젖은 벽지에 빗대어 표현한 게 너무 좋았던 거 같다. 그리고 말의 껍질이라는 시가 인상적이다. 비에 젖어 전단지처럼 바닥에 달라붙어은 말의 껍질이라니..말의 껍질이 어떤 것일까 떠올려 본다. 말의 겉 껍질은 어떻고 속 껍질은 어떨 것인가 생각해본다. 이 책을 모든이들에게 읽히기를 바란다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39992/84/cover150/k452130932_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=399928425DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17458357Tue, 18 Aug 2026 20:43:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17458357여행하기 좋은 날
김석이 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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여행하기 좋은 날
김석이2026지식과감성
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시간은 신비로운 조각가다. 라는 표현이 너무 아름답다. 시간을 조각가에 빗대어 표현했다는 것이 너무 신비롭다. 이 책은 총 4부로 나뉘어져 있으며, 총 에피소드10개씩 수록되어져 있다. 그리고 총 4부로 나뉘어져 있는데 표지에 나무사진이 실려있어서 인상적이다. 정겹고 자연에 있는 듯하다. 이야기들이 다 소박하고 풀내음이 가득하다. 모든이들에게 읽히기를 바란다. 다 재미있지만, 호랭이 이바구길이 재밌었다. 읽는 내내 몰입도가 높아서 손에서 놓을 수가 없었다. 다양한 이야기를 만나며 여행하기 좋은 날이었다. 행복한 이야기여행이었다. 강력추천합니다]]>https://image.aladin.co.kr/product/39890/97/cover150/k852130820_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398909751DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17457522Tue, 18 Aug 2026 13:14:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17457522다산의 기록법 - 평범한 생각을 가장 강력한 지적 자산으로 바꾸는 힘
조윤제 지음 / 오아시스 / 2026년 08월

다산의 기록법은 꼭 본 받아 마땅하다. 단순히 문장을 읽는 것을 책을 읽었다라고 다산은 말하지 않는다. 책을 읽었으면 그 책내용에 더하기 자신의 생각이 반드시 있어야 한다고 했다. 책을 읽음으로써 떠오르는 생각들이 있다. 그 것을 기록해 두는 것이다. 그게 차록이다. 인풋이 있으면 아웃풋이 있어야 한다. 다산은 차록의 중요성을 강조한다. 기억은 기록을 이길 수가 없다. 사람의 기억에는 한계가 있어서 기록해 두지 않으면 증발해 버린다. 그 기억을 보관해두어야 한다. 다산의 기록법은 꼭 읽어야 할 책이다. 완전 강추할 만 한 책이다. 다산은 떠오른 기억과 알게 된 사일들을 수시로 기록해 두지 않으면 하나를 가르칠 때 셋을 알기 어렵다고 차록의 중요성을 이 책에서 핵심으로 말하고 있다. 사람은 부지런해야 한다. 꼭 다산처럼 살 필요는 없지만 다산처럼 사는 삶을 동경하며 그렇게 바르게 다산처럼 곧은 학문에 성실히 한 그를 본 받고 싶다. 나도 앞으로 책을 읽고 떠오른 생각을 수시로 기록하고 책을 읽고서 생각을 자기화해서 다산처럼 차록하는 습관을 들여야 겠다는 생각을 하게 된다. 책을 읽으면 성찰하고 생각하고 한 것들이 증발되지 않도록 습관화 시켜야 겠다. 한 상자의 글도 전할 것이 없다면 삶이 없는 것과 같다고 했다. 기록이 삶에 어떤 의미를 가지는 지 이 책을 통해 배우게 되었다. 나도 나의 글에 힘을 불어 넣어 나만의 색이 있는 독특한 개성적인 글을 써내려 가고 싶다. 다산은 학문은 사람의 타고난 본성이자 본분이라했고, 배움은 진정한 사람 노릇을 하게 해주는 것이라고 했다. 기록은 다산에게 삶 그 자체였다. 학문은 사람이 사람답게 살아가기 위한 최소한의 행위이다. 기록은 다른 사람을 위해 도와주는 것도 나 자신을 위해 꼭 필요한 것이다. 공부는 꼭 필요하다. 다산의 기록법을 읽으면서 공부를 할 때 왜하는 지 어떻게 할 것인지를 목적을 두고 하는 것이 중요하다고 생각한다. 지금은 평생교육이라서 공부의 끝이 없다. 다산의 기록법이 얼마나 큰 교훈을 주고 책을 단순히 읽는 행위를 넘어서의 것으로 라는 것을 깊이 깨달았다. 이 책이 모든이들에게 꼭 읽혔으면 좋겠다.

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박종원 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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자유와 외로움
박종원2026지식과감성#
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이 비평집은 꼭 소장해야 한다. 책이 너무 훌륭하다. 꼭 읽어야 할 책이다. 읽을 수록 놀랍다. 비평집을 읽어 본 적이 몇권 있긴 한데 이 책은 모든이들에게 읽힐 만한 중요한 책이라고 생각한다. 그 글에 대해 자세히 설명을 해주니 저자를 더 이해할 수 있게 된다. 릴케의 서시, 류시경의 그 샛강에 가면 지금은, 기형도의 엄마 걱정, 장희수의 사력 등 좋은 작품들이 많이 수록되어져 있다. 접해보지 않은 작품들이 많은 데 이 책 덕분에 많은 작품을 알게 되어 너무 영광이고 기쁘다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39832/18/cover150/k722130810_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398321822DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17445125Tue, 11 Aug 2026 20:29:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17445125철근 이음 기술과 철근커플러
양현민 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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철근 이음 기술과 철근커플러
양현민2026지식과감성#
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건축 구조물에서 가장 널리 사용되는 것이 철근콘크리트조이다. 철근과 콘크리트의 결합은 열팽창계수가 거의 동일하기 때문입니다. 철근은 원형과 이형으로 구분되어져 있으며, 콘크리트와의 부착 성능이 우수한 이형철근이 주로 사용된다. 철근콘크리트 구조의 개념은 프랑스 조셉 모니에에 의해 발전되었다. 20세기 전에는 철선을 삽입한 콘크리트동자를 제작한거였고, 그 이후에는 프랑수아 엔비크가 현대적인 개념인 철근콘크리트 구조 시스템을 정립했다. 그후 유럽과 미국으로 활용되어졌다. 이형철근의 종류로는 대나무, 피쉬본, 다이아몬드 마디 철근으로 나뉘어져 있다. 철근은 강도, 직경에 따른 분류할 수 있다.이 책은 철근의 역사와 개념과 용도 등 어떻게 쓰이는지를 자세히 다루고 있다. 이음 기술도 자세히 설명되어 있다. 철근은 건물을 짓는데에 기본작업이라 알고 있다. 이 책을 건축전공하는 이들에게 적극추천해주고 싶다. 건물이 어떻게 지어지는 지 철근에 대해 자세히 알 고 싶어서 이 책을 읽게 되었는데 필독서이고 꼭 한번 쯤은 봐야 할 책이라고 생각한다. 내가 살고 있는 집의 골격이라는 철근에 대해 알게 되어 흥미롭다. 철근 커플러의 종류와 필자의 의견도 담겨져 있어 이해도를 높여준다. 생소하지만 생소하지가 않고 설명이 잘 되어 있고 이해가 잘 된다. 하나 하나의 필자의 의견이라는 박스가 있는데 이 책의 몰입도를 높여준다. 사진이 있어서 더욱더 이해가 잘 된다. 철근 이음방식중 제일 오래되고 처음 현장에 도입된이음은 겹침이다. 콘크리트 피복의 손상도를 저하시킨다. 그리고 커플러는 철근 직경이 클수록 상대적으로 경제성이 향상된다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39839/17/cover150/k032130017_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398391718DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17437371Fri, 07 Aug 2026 13:38:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17437371주역
박찬근 지음 / 청년정신 / 2026년 07월

믿음 끝에 오는 결과가 광형이다. 기다림을 통과한 사람을 빛나고 형통하며, 서두른 자와 기다린자와의 차이는 크고 그 시간이 갈수록 선명해진다. 인내는 긴하지만 억지로 참는 것은 오래가지 못한다. 송사의 현실은 내가 옳다고 믿어도 막히고 불안 한 것이다. 지금 나의 삶에서 해결되지 않고 다툼이 오간다면 그 속을 들여다보자. 무엇으로부터 시작된 것인지 탐색해봐야 한다. 이 책의 가르침대로 생각해보도록 한다. 자존은 말 그대로 스스로 존재하는 것이다. 우리는 자존해야 한다. 스스로 따르게 만드는 것이 중요하다. 이것이 참된 포용이라고 생각한다. 지금 당신 곁에 당신을 따르는 사람이 있는가. 있고 없는 것은 중요하지 않다. 내가 나를 따르는 것이 중요하다. 그 무엇보다 자신이 중요하다. 자신을 따르는 길이 참된 길이다. 생사를 함께하는 신뢰를 우리는 참된 사람 곁에 둘 친구라고 칭한다. 죽음을 앞에 두고 친구의 짐이 더 무겁다고 알려주는 것이 비라고 한다. 마흔이 넘으면 관계가 좁아지고 깊이가 얕아진다. 나이가 들 수록 곁에 있을 사람과 아닌 사람으로 나뉜다. 갈 수록 곁에 있는 사람이 줄어들다. 마침내 혼자 남는다. 그때서야 오롯이 나 자신에게 남겨진 사람, 나를 지켜준 사람은 나 밖에 없다는 것을 깨닫게 된다. 허울이나 껍데기에 불과한 사람을 곁에 두는 것은 무의하다는 것을 알게 된다. 다 허물이나 껍데기만 보고 곁에 있다가 결국 사라지는 사막의 오아시스와 같다. 그러나 자신은 죽을 때까지 곁에 있어 줄 사람이고 세상에 하나뿐인 내편이다. 삶을 살아가려면 강건해야한다. 이 책을 읽으면 인생사를 알 수 있게 된다. 주역통해 세상을 보게 된다. 작은 돌멩이조차 내 걸을을 흐트려놓는다. 그런데 내 맘속 걸림돌을 묻어둔 채 살게 되면 어떻게 될 것인가. 때로는 제거하거나 묻어둔채 살아갈 새로운 방도를 찾아봐야한다. 나는 지금 참으며 살고 있는가를 생각해보자. 참는게 다가 아니다. 때로는 표현해야 한다. 마흔이 넘으면 거짓의 무게가 마흔전보다 커진다. 점점 더 그 무게가 커지는 것을 알 수 있게 된다. 그리고 오랫동안 내가 진정한 내가 아니라는 것을 깨닫게 된다. 삶을 나를 진정한 내가 아니라 가면을 쓴 채 타인에게 보여주기식으로 살아가게 되어 나이가 들었을 때 진정한 본연의 모습이 뭔지 갈팡질팡 혼돈의 시간을 보내게 된다. 마흔이 넘으면 건강상의 수치는 신경쓰지만 쏟아지는 말의 수치에는 신경쓰지 않게 된다. 그래서 말에 실수가 더 늘게 된다. 나이가 들 수록 말의 수치를 줄여야 한다. 주역은 하늘과 땅 모든 것을 열리게 한다. 사람들은 숨김이 없다. 다 자신을 추켜세우려는데에만 곤두서있다. 벼가 익으면 고개를 숙이듯이 가장 강한 전진은 숨김에서 겸손에서 나온다. 겸손이 삶의 가장 바람직한 태도이다. 나이 들수록 고개를 숙여야 한다. 알아차림은 중요하다. 그러나 아는 척은 것은 지양해야 한다. 이 책을 강력추천한다. 모든이들에게 읽히기를 바란다.

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김종일 지음 / 지식과감성# / 2026년 06월

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누구도 몰랐던 빙의 영치유의 비밀
김종일2026지식과감성
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이 책은 상담전문가가 쓴 책이다. 심리학 전공인 동생에게 필독서로 선물 해주고 싶은 책이다. 많은 도움이 되리라 생각한다. 제목처럼 빙의 영치유의 관한 책이다. 빙의는 사람들이 티비드라마나 예능프로그램을 통해 많이 접해봤을 것이다. 이 책은 그 빙의에 대해 파헤쳐준다. 무병이 무엇인지 정신의학에서는 정신질환으로 분류하고 있다. 사람들이 아픈 것은 병명이 있고 없고의 차이다. 병명이 없이 아픈 사람들이 많다. 병명이 있어도 장기적으로 뚜렷한 이유없이 고통속에 사는 사람들이 많다. 우리가 모르는 이 빙의 영치유의 비밀을 이 책에서 다루기 때문에 요즘 심리적으로 사람들이 많이 쇠퇴되어 있다. 그래서 예전과 인식이 달라졌다. 마음이 아파서 정신이 아파서 정신의학에 도움을 받거나 심리센터의 도움을 받기도 한다. 이 책은 폭 넓게 접근한다. 직접대화하면서 최면을 유도하거나 투시 암시 영적인 존재를 탐색해서 치유를 한다. 다양한 방법이 소개되어 있다. 이 영적치유를 통해 영적존재를 알고 다양한 얘기를 이 책속에서 다루고 있으니 꼭 읽기를 추천한다. 과학적으로 설명되지 않는 이 영적인 것을 통해 소통하고 방법을 알아차릴 수가 있다. 이제는 티비드라마에서도 많이 다루어서 사람들의 지식이 예전보다 많고 궁금증도 많아졌고 무속신앙, 타로등 관심도가 많아졌기에 이 책을 모든이들에게 읽히기를 바란다. 많은 도움과 궁금증이 해소되고 살아가는데에 도움이 될 것이다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39740/25/cover150/k702130901_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397402582DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17434237Wed, 05 Aug 2026 19:48:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17434237병원에서 처방하는 약과 항암제 부작용에 희생당하지 않을 생존 비법 - 기적의 SOD항암 혁명: 고통의 항암제와 활성산소에서 목숨을 구한 생존자들
은아령 외 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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병원에서 처방하는 약과 항암제 부작용에 희생당하지 않을 생존 비법
은아령,홍성준,박애심2026지식과감성
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이런 책은 처음이다. 병원에서 처방해주는 약을 철썩같이 믿고 신뢰해 왔었다. 당연히 필요하다는 생각에 말이다. 그러나 이 책은 처방해주는 약이 주는 부작용에 희생당하는 환자들에게 진실을 낱낱이 파헤쳐준다. 정말 고마운 책이고 가정에 꼭 한 권 정도는 비치 해두어야 할 필독서라고 생각한다. 당뇨약이 저혈당쇼크로 생명을 위협할 수 있다는 생각을 해본 적이 없다. 당뇨약은 의사와 상의 없이 중단하지 말라고 하는데, 이 책은 정말 위대하다. 이 책의 저자들에게 감사하다. 이 책이 나올 수 있게 해준 지식과 감성 출판사에게도 너무 고맙다. 이 책을 읽을 수 있음에 영광이다. 이 책은 보다 전문적이고 체계적인 구성으로 책을 손에서 놓을 수 없을 만큼 몰입도가 장난아니다. 몰입도가 높다. 강력추천한다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39729/40/cover150/k542130801_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397294024DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17434124Wed, 05 Aug 2026 18:25:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17434124대자연
주치명 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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대자연
주치명2026지식과감성
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이 책 한 권에 사계절이 담겨있고, 부모의 사랑이 느껴지고 인간의 고달픔이 녹여져 있다. 핑크뮬리, 들국화, 단풍, 홍시 등 자연이 그대로 담겨져 있다.

한 인간이 바로 어른 일 수 없듯이 자라면서 그리고 사회생활을 하면서 온 갖 인간의 삶이 담겨져 있는 대자연이다. 읽을수록 깊음이 느껴진다. 따뜻하고 쓸쓸하고 힘듦이 느껴지지만 그 모든 것을 다 이겨내는 대자연처럼 인간도 앞으로 나아갈 수 있음을 느끼게 해준다. 약하지만 강하고 여리지만 단단한 자연과 삶이 닮아져있다. 그 불멸의 초자연의 힘이 느껴진다. 자연에서 숭고한 사랑이 느껴진다. 자연에서 진솔한 목소리가 들려오는 듯 하다. 나도 대자연처럼 위대해지고 싶다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39801/3/cover150/k412130504_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398010325DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17433376Wed, 05 Aug 2026 10:14:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17433376아무도 몰라준 내 마음을 나부터 안아주기로 했다
안예섬 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

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아무도 몰라준 내 마음을 나부터 안아주기로 했다
안예섬2026지식과감성#
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이 책은 자신의 삶의 주인이 되게 해주고 내면 깊숙이 뿌리 내린 자신의 자아를 단단히 고정해주어 비,바람의 그 어떤 장애물이 와도 뿌리 채 뽑히지 않게 건강하고 단단하게 해주는 역할을 해 주는 책이다. 이 책과 함께 여러분의 내면도 소중히 여겨주고 귀 기울여주고 사랑해주세요. 세상에서 제일 소중한 것은 자기자신입니다. 자신을 보둠어 주고 안아주시고 쓰담쓰담해주세요. 변화는 작은 것 부터 시작됩니다. 하나 하나 소중한 나를 위해 사소한 것에서 실천해보세요. 저는 매일 아침 나는 모든 면에서 점점 좋아지고 있다. 나는 행복하다. 를 아침에 복창하고 하루를 시작합니다. 이 힘든 삶에서 이겨나가고 버텨나가려면 무한한 가능성이 있는 발전하고 성장해나갈 수 있는 자신은 정말 소중한 존재입니다. 나라는 존재가 얼마나 위대한 존재인지 스스로에게 각인시켜주시기 바랍니다. 우리는 세상의 중심입니다. 오늘보다 나은 내일을 살아가고 싶다면 오늘보다 더 나은 변화와 노력이 있어야 합니다. 우리의 실천은 눈에 띄지 않더라도 다 변화가 이미 시작되고 있다는 증거입니다. 스스로 변할 수 있다는 확신이 자신의 꿈과 목표와 기회가 옵니다.

우리의 삶은 모두 반복의 시작입니다. 반복으로 익히고 또 다른 반복이 내일을 있게 합니다. 주저 앉을지언정 멈추지 마세요. 소중핫 자신의 삶을 위해 앞으로 나아가세요. 잘못된 반복은 멈춰야 합니다. 그것을 알아차리는 것이 중요합니다. 부정적인 것을 알아차리는 것은 잠깐의 멈춤입니다. 부정적인 것을 멈추고 보고 깨닫고 바로 고치는 순간 마음의 방향을 바로 세워줍니다. 우리의 삶은 멈추지 않고 계속 돌아가는 챗바퀴와 같습니다. 쉴새없이 돌아가고 움직입니다. 그 움직임은 끌려가는 것이 아니라 마음의 방향을 명확하게 살필 수 있게 해주는 일입니다.

나의 삶의 방향이 분명해질 수 있게 자신을 안아주세요. 자신에게 집중하세요. 그러면 여러분의 삶은 진정한 주인이 될 수 있습니다. 이 책을 강력추천합니다. 모든이들에게 읽히기를 바랍니다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39832/1/cover150/k542130810_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398320105DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411738Sat, 25 Jul 2026 23:30:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411738이순신 죽이기
김명석 지음 / 지식과감성# / 2026년 06월

- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -

이순신 죽이기
김명석2026지식과감성
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이런 책은 처음 입니다. 소설책을 좋아하지 않는 편인데 이 책은 몰입도와 흡인력이 장난아닙니다. 첫 문장을 읽을 때부터 이 책이구나하고 미소가 지어졌습니다. 이렇게 흥미로운 책은 처음이다. 책을 손에서 놓을 수가 없다. 인물들이 다 살아있다. 입체적이다. 오랜만에 소설다운 소설을 보는 듯하다. 읽을수록 너무 재미있다. 어떻게 이렇게 재미있게 쓸 수가 있을까하는 생각이 들었다. 책제목을 보고는 우리가 알고있는 이순신장군님을 떠올렸지만, 이름만 같다고 생각하겠지만 이 책에 마지막장면을 보면 아아 이순신죽이기가 맞구나 생각이 든다. 이순신죽이기는 맞으니까. 이순신이라는 인물과 장호라는 인물에 주목하게 된다. 이순신로보틱스를 설립한 이순신이라는 인물을 보니 책표지에 로봇이순신 이미지가 이해가 갔다. 오오를 감탄하며 읽어내려갔다. 소재도 독특하고 이야기를 풀어가는 것도 매끄럽고 읽어갈수록 궁금증을 자아냈다. 강력추천한다. 대중적 소설이라 생각한다. 드라마를 보는 듯 했다. 인물들이 사건들이 읽는데 읽는 게 아니라 영상을 보는 것 처럼 묘사가 너무 잘 되었다.

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#이순신죽이기 #김명석 #지식과감성]]>https://image.aladin.co.kr/product/39728/95/cover150/k062130800_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397289583DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411313Sat, 25 Jul 2026 18:39:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411313AI 시대 당신의 커리어는 안전한가 - 퇴사 없이 시작하는 포트폴리오 커리어 실전 가이드
최수연 지음 / 지식과감성# / 2026년 07월

이제 평생직장이라는 개념은 사라졌다. 산업환경이 수시로 변하는 시대에 특히 AI시대에 지금은 직업의 전환이 필요하다. 특정 산업에만 해당되는 것이 아니다. 모든 것이 변하고 있다. 안정된 전문직, 고정된 업무방식 모두 신속히 변화하고 있다. 커리어 포트폴리오가 필요한 시대이다. 예전처럼 일관성, 정체성이라는 단어는 지금 시대와는 마지 않다. 고정된 직업이란 없다. 직업에도 융통성이 필요한 거같다. 유동직업이라는 표현이 더 맞는 거 같다. 몇년간 희망퇴직자가 유행이었다. 그만큼 회사예 머무르는 세대의 연령대가 점점 젊어지고 있다. 명예퇴직이란 이제 옛말이다. MZ세대도 불안하다. 이제 직업은 생계를 위한 단순 개념을 넘어섰다. 즐겁고 하나에 직업에서 복수직업, 다중직업이 당연시해졌다. 직업이라는 개념이 확장되어가고 있다. 거기에 맞게 발 맞춰 나가야 한다. 일은 단순한 개념에서 벗어난지 오래다. 지금은 포트폴리오 커리어시대이다. 직업은 자신의 삶의 일부분이다. 최우선순위가 아니다. 요즘은 내가 좋아하고 하고 싶은 일이 수입이 따라올 수 있도록 하는 것이다. 복수의 수입원을 원한다. 안정된 직업이란 이제 사라진 지 오래이기 때문이다. 그런의미에서 이 책은 지금 현재를 제일 잘 반영한 사회적 개념이슈이지 않나 생각한다. 모든 직장인들에게 필수도서로 꼭 읽어보기를 권해주고 싶다. 강력추천한다.

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- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -]]>https://image.aladin.co.kr/product/39740/84/cover150/k492130902_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397408463DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411135Sat, 25 Jul 2026 16:14:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17411135내면혁명 - 인간은 내면의 목소리를 믿을 때 비로소 자유로워진다
랄프 왈도 에머슨 지음 / 이너스북스 / 2026년 07월

뿌리가 깊은 나무는 바람의 방향과 무관하게 자신의 자리를 지킨다.

나는 나의 길을 가서 정답을 찾고 싶다.

질투는 무지고 모방은 자살이라고 에머슨이 말했다.

나의 진짜 궤도를 펼쳐보고 싶다. 궤도가 열린다는 것은 사다리를 바꾸는 일이라고 한다. 나는 나만의 사다리를 만들어 그 사다리를 사용해 나의 궤도를 만들어 가고 싶다. 세상의 정답을 찾아가고 싶다. 나의 길을 외롭다고 생각지 않는다. 남들 다 가는 길을 걸어가고 싶지 않다. 울퉁불퉁하고 때로는 길을 만들어야 할 지도 모르지만 나만 걸어갈 수 있는 길을 만들어가고 싶다. 그리고, 나는 잘 이겨나가리라 믿는다. 내가 뭘 좋아하고 하고 싶고 걸어가고 싶은 길을 찾는 게 우선이다. 많든 적든 중요하지 않다. 남들보다 가진 게 적다 한들 나의 것이기에 그걸로 충만하다. 진짜궤도는 길을 묻는 태도 안에 있다고 한다. 정답을 의심하는 과정에서 새로운 궤도가 열릴 수 있다. 주저앉고 좌절하고 후퇴하더라도 멈추지만 안으면 된다. 계속 다시 일어나서 앞으로 나아가면 되는 것이다. 내 튼튼한 다리로 비틀거릴 지언정 앞으로 내 길을 계속 나아가는 게 중요하다고 생각한다. 나는 누군가의 의해 다른 장소로 옮겨지고 싶지 않다. 내 힘으로 최선을 다해 한걸음 한걸음 나아가고 싶다. 모든 것은 의심으로 부터 시작된다. 그 한끗차이가 의시에 길이 갈린다. 남들 다 수긍하는 것에서 의심을 하는 자는 자신을 길을 개척해나갈 것이다. 타인과 같은 시각으로 삶을 살아가서는 정답을 찾을 수 있다. 문제집 뒤에 정답이 제공되어진 삶이 아닌 문제지만 있는 삶을 살아가서 정답을 스스로 맞든 틀리든 중요치 않다. 알아가는 것이 중요하다. 내 안의 직관을 믿어보자. 나의 직관을 믿어 의심의 잣대를 내세워보자. 모든 것을 의심해보자. 당연히 주어지는 것은 없다. 자기자신을 신뢰하자. 세상에서 제일 무거운 짐이라고 표현했다. 제일 힘든 것이 자신을 사랑하고 믿는 것이라 생각한다. 앞으로 더욱더 노력해나가려 한다. 내 자신을 불신하지 않고 내면을 단단히 다져 내 인생의 나무라는 뿌리를 탄탄하게 온 갖거으로부터 흔들리지 않고 단단히 고정해나가려한다. 내 본성은 외부가 아닌 내것임을 멍심하자. 내부에 본성을 묶어두자. 나 자신을 믿고 내면의 집중하여 나의 허락하에 단단하게 확신을 만들어 가자. 본성을 믿는 일은 고독하다고 한다. 나 혼자 나를 믿으면 내 본성을 들여다 보는 것이기에 타인의 개입을 허락하지 않기에 외로운 길을 걸어가야 한다고 생각한다. 인생에 정답은 누가 정해주는 것이 아니타. 답지가 없다. 내가 찾아나서는 것이고 내가 정답을 답지를 만들어가는 것이라 생각한다.

이 책을 강력추천한다. 모든이들에게 읽히기를 바란다.

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- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -

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성유미 지음 / 오아시스 / 2026년 07월

자기자신을 사랑하여 존중하고 아껴야 타인도 자신을 그렇게 대하게 된다. 먼저는 내 자신을 믿고 신뢰해야 한다. 모든 관계의 시작은 나로부터 시작되기 때문이다. 그러니 주체인 나부터 땅에 줄기를 단단하게 뻗어 중심을 잡는 게 중요하다. 타인에 따라 이리 휘둘리고 저리 휘둘리지 않으려면 나만의 신념과 줏대를 바로 세워야한다. 이 책은 사람관계가 서툰 사람들을 위한 책이다. 사람과의 소통이 쉬운 사람이 어디 있겠는가. 내가 쉽게 다가가도 상대방이 부담스러워하고 어려울 수 있다. 그래서 쌍방 모두를 만족하는 백프로 완벽한 관계는 없다고 생각한다. 그래서 이 책이 중요하다는 것이다.

저자는 정신건강의학과 전문의이다. 인간관계 나이 상관없이 어렵다고 생각한다. 상호보완적 관계가 되렴면 누구하나는 양보하고 배려하고 서로 타협이 이루줘야 한다는 거다. 세상에서 제일 힘든게 인간관계이다. 사회생활 자체보다 그 속에 사람과 어울리는 거 자체가 힘들어서 공동생활을 못 하는 사람들이 많다. 그 안 좋은 결과로는 칩거나 은둔형 외톨이처럼 이렇게 나타날 수도 있다. 약해진 마음 단단히 뿌리 내리는 나무처럼 한 인간에게도 반드시 꼭 중요한 행동이다. 건강하자. 건강을 잃으면 모든 것이 끝이다. 정신과 육체를 건강하게 만들어야 한다. 그래야 인간관계도 긍정적인 방향으로 나아갈 수가 있다. 자신을 긍정적으로 바라보는 것이 중요하다. 내면의 아이와 매일 시간을 정해서 소통하고 칭찬하고 소리에 귀기울이자. 내 맘대로 안 되는 것은 없다. 다만 지키지 못 할 뿐이다. 강한 자아를 만들어야 한다. 내가 소중하면 타인도 나를 소중히 여긴다. 반대로 내가 나를 함부로 대하면 타인도 나를 무시하고 함부로 대한다. 내가 소중하다는 사실을 잊지말자. 무엇이든 첫번째는 나이다. 싫다. 좋다를 명확히 하자. 얼버무리지 말자. 내 태도가 일관성있고 강해야 타인도 나를 존중한다. 건강한 관계는 이기적이고 자기 실속을 챙기지 않는다. 무리하고 무례한 부탁도 하지 않는다. 나를 기만하는 부탁은 들어주지 말자. 나를 먼저 알아야 한다.

세상에서 제일 소중한 사람은 나이라는 것을 명심하자.

화를 내야 할때면 상대방도 명확히 알 수있도록 자세히 그러나 간단명료하게 표현하자. 나와 타인을 분리하자. 융합해서 살아가면 안된다. 나는 나이다. 모든 생각과 부탁을 들어줄 수 없다. 그러면 나를 만만하게 생각하고 호구로 대한다. 자신을 호구로 대하도록 내버려둘 것인가. 선택은 당신에게 달려있다. 타인이 나를 대하는 태도를 유심히 지켜보아라. 존중하는 지. 무시하는 지. 다 내가 자초한 일이다. 무심코 자존감 없고 자신감 없는 내가 나를 함부로 두도록 아무 조치도 싫다라고 하지 않은 자기탓이다. 내가 나를 사랑하고 아끼고 존중하고 긍정적으로 대하는 태도가 필요하다. 이런 모든 것을 배우고 싶다면 당신에게 이 책이 필요한 순간이다. 강력추천한다. 모든이들에게 읽히기를 바란다.

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- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -]]>https://image.aladin.co.kr/product/39705/29/cover150/k512130599_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=397052996DODO1108리뷰https://blog.aladin.co.kr/732870130/17389595Mon, 13 Jul 2026 16:47:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/732870130/17389595잘되는 사람의 뇌과학 - 결국 원하는 삶을 설계하는 사람들의 뇌 작동 원리와 실행 전략
사비나 브레넌 지음, 유윤한 옮김 / 동아엠앤비 / 2026년 06월

이 책을 통해 자아개념을 확립했다. 흥미롭고 신기했다. 이 책을 읽기를 잘했다는 생각을 했다.

자아의 감각이 이토록 다양한 모습으로 나타날 수 있다는 것이 독특하고 우리가 경험하는 자아도 섬세하고 여러요소가 얽히고 이루어졌다는 것을 처음 알았다. 상호작용이 가능하다는 것이다. 막연하게 알고 있는 개념이 너무 흥미롭고 탐구하는 것이 너무 재미있었다. 그리고, 아닐세스는 너로 존재하기에서 인간의 다양하고 복잡한 그 본질의 여러측면에서 자아를 얘기해준다. 신체적, 관점적, 의지적, 서사적, 사회적 자아 이렇게 구분하였다. 이 책은 심리전문서로도 흠잡을 데가 없다. 심리학을 전공하는 분들께 적극 추천하고 싶다. 그리고, 모든이들에게 꼭 읽혔으면 좋겠다. 책의 구성도 내용도 너무 좋다. 심리학을 너무 좋아해서 이 책을 선택했는데 올바르고 탁월한 선택이었다고 생각한다. 이 책을 읽으니까 인간은 무소유가 진정한 자유고 행복이라고 생각한다.

작든 크든 소유하려는 집착을 버려야 한다고 생각한다. 소유를 버렸을 때 인간의 내면이 맑고 밝아지는 것 같다. 우리는 남의 시선을 대개 의식하면서 살아간다. 잘 되는 사람이 뇌과학이라는 제목의 이책을 읽고 있노라면 아닐세스의 자아들이 제일 중요하다고 생각하지만, 그 중에서 사회적 자아가 삶은 살아가면서 제일 중요한 개념의 자아라고 생각한다. 진정한 나를 찾고 싶었다. 이 책을 통해 나라는 자아를 제대로 볼 수 있게 되었다. 내가 내면의 나를 바라보고 수용하는 것도 중요하지만, 타인의 시선을 통해 나의 내면을 들여다볼 수 있는 것도 중요하다고 생각한다. 이 책을 통해 매니페스팅이라는 개념을 알게 되었다. 사회적 정체성과 우리의 관계를 통해 완벽한 매니페스팅을 만들어갈 수 있었다고 생각한다. 우리의 뇌는 모든 감각을 깨우고 활용하며 살아간다. 예측(예언)타당도를 현실로 만들 수가 있다.

이 책은 놀랍고도 한 사람을 성장시키고 발전할 수 있게 해준다. 요즘 많이 하고 있는 것중에 확언을 실천중인데, 이 책을 그 범위를 더 넓혀주고 있다.

오류를 최소화해주고 매니페스팅을 원하는 방향대로 이끌어줄 수 있는 힘을 각 개인에게 일대일 맞춤으로 부여해준다. 제일 중요한 몰입의 실천을 더욱 강화시켜주고 인간의 모든 감각을 긍정적 사고를 활력과 동기부여를 집중과 즐거움을 통해 최대한 목표를 꿈을 이루는데 에 최대치까지 도달할 수 있도록 실질적인 도움을 준다. 자신이 원하는 모습을 이루기 위해서는 일관적인 삶의 태도와 사고를 일관되게 행하는 것이 중요하다. 메타인지가 중요하다는 것은 누구나 잘 알고 있는 사실이다. 이 메타인지를 통해 매니페스팅을 더욱더 긍적적인 방향으로 이끌어 갈 수 있게 해준다. 삶과 시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 귀중하고 하나 밖에 없는 선물이다. 이 선물을 잘 활용하는 것이 중요하다.

할수있다는 자신에 대한 믿음과 긍정적인 수용과 사고가 무엇보다 중요하다. 이 매니페스팅을 제대로 구현하기 위해서는 이 책에 있는 내용을 숙지하고 긍정적인 방향으로 실천해나가는 것이 중요하다.

동기를 제대로 부여하고 자기 통제가 중요하다. 내가 원하는 삶을 설계하는 것에 긍정적이고 성장과 발전을 위해 새로운 습관을 만들어 가는 것이 중요하다. 낡고 익숙한 부정적인 습관을 버려야 한다. 그래야 본인이 원하는 방향대로 앞으로 나아갈 수가 있다.

실천중에 있는 이 확언이라는 것이 나를 어떻게 얼마나 어떤 모습으로 바꾸어나가는 지 꼭 느껴보기를 바란다. 이룰 수 없는 것이란 없다. 내가 믿는 것만큼만 이룬다. 그 꿈과 목표를 넓혀가기를 바란다.

이 긍정확언을 실천하는 것이 자존감, 스트레스 감소, 삶의 활력을 불어 넣어주고 삶을 윤택하고 계속 활동할 수 있게 해준다. 자신감이 필요하다면 이 긍정확언을 오늘부터라도 실천해보기를 바란다.

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