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용서 - 나를 위한 용서 그 아름다운 용서의 기술
프레드 러스킨 지음, 장현숙 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 2월
평점 :
품절
용서라는 말을 아름답기는 하지만 그것을 온전히 수용하기란 쉬운 것이 아니라는 것을 잘 안다. 이미 일어난 일에 대한 것이기에 그것을 이해하기는 결코 쉬운 것이 아니다. 이 용서라는 말과 온전히 친해지기 위해서는 자신과 끊임없이 갈등하고, 이해하고, 묻고 답해야 가능하다. 왜냐하면 이것을 수용하지 않으면 온전히 그 숙제는 자신이 가지고 있으며, 문제를 풀어야 용서라는 말이 다가오게 된다.
용서는 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 자신이 편해지기 위해서는 자신의 가슴에 품은 ‘화’를 온전하게 풀어내려야 한다. 그래야만 내 마음의 편안한 상태를 가져오게 된다. 이 경이롭고 신기한 과정을 지나치게 되면 치유라는 과정이 다가옴을 이 책에서는 이야기한다. 그러나 쉬운 과정이 아니기에 어떤 절차나 과정이 필요하기도 하다는 것도 이야기 한다.
이 책은 마음에 화를 지닌 책 살아가는 사람들을 대상으로 오랫동안 용서프로그램을 진행해온 결과를 가지고 집중 이야기하고 있다. 여기서 무조건 용서라는 행동을 하라고 하지 않고 심리학을 근거로 하여 충분히 그 내용을 조명하고 있다. 사람의 마음을 병들게 하는 근원적인 화, 슬픔, 분노 등을 잘 다스려 용서라는 단계까지 갈 수 있도록 심리적으로 도와주는 프로그램이다. 부정적인 감정을 덜어내고, 그곳에 긍정적 감성을 가지고, 다른 사람을 용서할 수 있도록 하게 한다.