[100자평] 초3 공부가 고3까지 간다

초3 공부가 고3까지 간다 - 공부습관부터 과목별 공부법까지, 초등 공부의 모든 것
박은선 지음 / 빌리버튼 / 2021년 7월

내 아이의 공부습관, 생활습관 지금 잡아야 합니다! 잡으러 갑니다!

여름방학 자녀교육서로 이 책 읽어보세요 [초3 공부가 고3 까지 간다] 리뷰

초3 공부가 고3까지 간다 - 공부습관부터 과목별 공부법까지, 초등 공부의 모든 것
박은선 지음 / 빌리버튼 / 2021년 7월

<세 살 버릇이 여든까지 간다> 라는 속담은 다들 알 것이다. 어릴때 가진 습관이 평생 가기 때문에 쭉 좋은 습관을 가지기 위해서 노력하라는 뜻으로 해석할 수 있을 것이다. 이번에 읽은 책은, 이 속담과 비슷하게 생긴 제목이었다. <초3 공부가 고3 까지 간다> 라는 제목의 책! 책을 읽지 않더라도, 이 책 역시 속담처럼.. 초3 때 생긴 공부습관이 고3 때까지 유지되니, 초3이 되기 전에 공부습관을 잡아놓아라 라는 내용일 것이라 다들 추측할 수 있을 것이다.

우리 딸은 지금 초2 니까.. (물론, 학교를 다니다 말다 하고 있지만 ㅠㅠ) 내년이 초3 이 되는 해이고, 지금 읽기 정말 딱 좋은 시기겠지? 유후.
모든 과목을 골고루 다 잘하면 좋겠다기 보다는, 현재 나의 목표는 #자기주도학습 습관이 딱 잡혀주기를 바라고 있다. 그래서 종종 교육유튜브를 보면서 이야기를 듣고 있는데.. 내가 이렇게 한다고 내 딸의 자기주도학습 능력을 키워줄 수 있을까? 라고 의심하기만 할 뿐.. 실천이 쉽지는 않고 그것을 꾸준히 이어가기는 더 어렵고. 그래서 계속해서 나 자신에게 자극을 주어야 하고, <초3 공부가 고3 까지 간다> 라는 책으로 나는 또 한 번 마음을 다잡아 보려 한다.

그렇다면 이제부터 이 책의 특징에 대해 이야기해보겠다.

첫째, 가독성이 아주 좋다.
표지도 매우 깔끔하고, 표지에 못지 않게 목차 또한 깔끔하고, 또 그에 못지 않게 책 내용 구조도 읽기 좋게 되어 있다. 그래서 독자의 입장에서 머릿속에서 정리를 하면서 읽을 수 있다는 점이 아주 좋았다. 또한, 어떤 책들은 했던 얘기를 또 하고 또 하고 또 해서 도대체 원고 편집을 제대로 한 것이 맞는가 라는 생각이 종종 들 때도 있는데, 이 책은 그렇지 않다는 점에서 또 한 번 박수 짝짝.

둘째, 자기 아이 자랑이 없다.
어떤 책을 보면 그렇게 자기 자식 자랑을 한다. 물론, 뭐.. 그 자식이 잘 되었기 때문에 그 노하우를 나누려는 저자의 입장은 충분히 고맙지만.. 그래도 종종 아 뭐야, 작가 자식만 그런거 아닌가? 내 자식은 이러지 않지 않는데.. 역시 난 놈만 되나보다 하는 이상하게 지는 기분이 들게 하는 경우도 종종 있다. 물론, 이 책의 저자인 박은선 선생님은 아직 아이들이 어리기 때문에 (초3, 6살) 결과론적인 이야기를 할 것이 없을 수도 있지만.. (그럼에도 불라불라 이야기하는 저자들도 많다는 점 ㅡㅡㅋ) 그래도 깔끔한 내용에 다시 한 번 박수 짝짝.

셋째, 교육 전반부에 관한 설명이 들어 있다.
학생부에 관해서 / 핵심입시정보에 관해서 / 과세특에 관해서 / 고교학점제에 관해서 등등. 아직 초2 를 키우는 나로서는, 접해보지 못했을 용어라던가, 알려고 노력하지도 않았던 내용들에 대해서 쉽게 풀이해주고 있다. 그래서 요즘 유행하는 초3 교육서와는 좀 다르다는 점이 여기서도 명확하게 드러나고 있다. 지금 현재 부모가 초3 에게 해주어야 할 덕목(?)들 뿐만 아니라, 앞으로 고3 까지 가는 길에 알고 있어야할 교육 사항에 관해 알려주고 있어서 색다른 도움을 받을 수 있을 것이다.

넷째, 공부 뿐 아니라 생활습관까지 잡아주고 있다.
제목만 보면 공부 이야기만 할 것 같은데, 정서적인 부분까지도 많은 도움을 받을 수 있는 책이다. 파트 4와 파트 5에 걸쳐서, 아이의 생활습관과 부모의 생활습관이 적혀 있기 때문이다. 목차 제목만 봐도 고개가 끄덕끄덕 거려진다. 특히, 나는 이 책을 받자마자 파트 5의 <고3 까지 가는 초3 부모의 생활습관> 부터 읽었다는 사실.

*옆집 아이와 비교하지 않기 : 남의 아이 잘난 점을 보지 말고, 내 아이의 반짝이는 장점을 찾고 격려해주기 / 거북이에게 토끼만큼의 속도를 내라고 할 수는 없다, 내 아이의 속도 인정하기

*아이에게 집착하지 않기 : 잔소리 하고 싶은 마음을 꾹꾹 누르고 아이를 한 번 더 볼 시간에 엄마 자신을 보기 / 방치가 아니라, 인내와 기다림을 가지고 아이의 자립심을 키워주기 / 선택권을 주기

*효과적으로 칭찬하기

*아이 마음 읽기 : '나 메세지' 로 이야기하기

*밝게 말하기 : 부모의 밝은 표정, 긍정적인 말투, 매사 감사하는 마음가짐은 긍정적인 생각을 가진 아이로 성장하게 한다

*열린 대화하기 : 아이를 잡지 말고 관계를 잡아야 한다 / 공부도 마음이 안정되어야 할 수 있다

상당히 많은 부분에 형광펜을 치면서 읽게 되는 책이다. 도서관에서 빌려보는 것도 의미 있지만, 이렇게 직접 책에 테이핑도 하고 / 줄도 치고 / 메모도 하면서 읽는 것은 또 다른 의미를 갖는 것 같다. 그런 부분에 있어서 이 책은 내 책으로 두어도 오랜 기간 들쳐보게 될 책이라 추천하는 바다.




(리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다)

[100자평] 유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피

유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
권미진 지음 / 길벗 / 2021년 6월

다이어트보다 어려운 유지어터 권미진의 따라하기 진짜 쉬운 만만한 다이어트 레시피!

다이어트 레시피 [유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피] 리뷰

유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
권미진 지음 / 길벗 / 2021년 6월

다이어터 보다 어려운 것이 바로 유지어터다.
어케어케 해서 킬로수를 줄인다고 하더라도, 며칠만에 요요 현상이 오는 것은 막을 수 없다.
줄인 킬로수를 쭉 유지할 수 있는 유지어터, 어찌 보면 다이어터 보다 훨씬 독한 사람들일 수 있지.
그래서 개그우먼 권미진 씨는 대단한 것 같다.

예전에 개콘 헬스걸이라는 프로그램에서 100kg 쯤 나가는 몸매를 엄청 날씬하게 만들었던 것이 기억난다.
그뒤로, 쭉 유지어터로 활동한 것은 아니고, 계속해서 왔다리갔다리 했다고는 한다.
(그래도 아주 심하게 다시 100kg 안간 것은 정말 대단하다)
세상 제일 어려운 다이어트 ㅜㅜ 그보다 더 어려운 유지하기 ㅠㅠ

쨌든, 그래서 개그우먼 권미진 씨가 쓴 책의 제목은 <유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피> 다.
그렇다면 50kg 감량, 10년째 유지! 헬스걸 권미진의 요요 없는 다이어트 레시피 대공개 어디 한 번 볼까나?

권미진 씨가 하는 이야기 중 나도 완전 찬성하는 부분이 있다.
안 먹고 살 수는 없다는 것. 그래서 권미진 씨도 끼니를 그르게 되면 자꾸 더 폭식하게 된다는 것.
맞아, 진짜 괜히 안먹으면 당 떨어져서 더 마구마구 주워먹게 된다.
그래서 안먹으면 안되니까 칼로리 관리, 영양 관리 잘 해서 먹읍시다 하는 그런 취지의 책이다.

총 7파트로 나뉘어져 다이어트 음식에 대해 레시피를 소개하고 있고, 부록 개념이지만 맨 앞부분에 다이어트 관련 Q&A (식이요법과 멘탈관리와 운동 요법)가 실려져 있다.

사실 이렇게 다이어트 레시피를 실은 책은 시중에 정말 많다. 하지만 이 책의 차별화된 점이라고 한다면, 단연코 먹을 것은 다 먹으면서 하는 레시피라는 점이다. 목차만 쭉 봐도 알 수 있듯이, 어?? 다이어트 중에 이런 것을 먹어도 되는 거야? 싶을 정도의 음식들도 눈에 띈다.

특히, 226p에 실려있는 /크루아상&수란/ 에서 크루아상이라니 ㅋㅋ 다이어트 하려면 크루아상 정도는 끊어야겠지 라고 눈물을 머금고 생각했었는데..ㅋ

대신, 이 책의 특징 하나! 이렇게 칼로리가 높은 것도 먹되.. 반전! 작은 크로아상 하나 라는 점. 그러니까 즉, 먹고 싶은 것은 먹되, 소식 느낌으로 진행되는 레시피랄까? 게다가 잘 보면 기름이 들어간 달걀 후라이가 아니라, 기름 없이 달걀 섭취를 할 수 있으면서 뭔가 새로운 요리법 즉 수란을 곁들인다는 점.

그리고 너무 화려한 소스 구입 없이 / 재료에 부익부빈익빈 없이 그냥 집에 있는 것들만 이용해서도 충분히 요리 가능하고,
또한 솜씨의 부익부빈익빈 없이 내 실력으로도 충분히 만들 수 있는 레시피 라는 점에서 더더욱 마음에 들었다.
어떤 다이어트 레시피나 그냥 요리 레시피나 봤을때, 나의 재료부족과 솜씨 때문에 매우 좌절될 때가 많은데..
이 책은 편안하게 누구나 따라할 수 있는 레시피가 적혀져 있어서 매우 마음에 든다.

며칠전부터 #런데이 라는 어플을 통해 다이어트를 진행하고 있다. 친구가 소개해준 런데이 라는 어플, 하루에 천 보 걷기도 싫어하는 나를 집 밖으로 내밀어 주는 아주 고마운 운동 어플. 그 어플과 함께 나름 다이어트를 진행하고 있다. 스트레스 없이, 먹고 싶은 것 먹어가면서 천천히 하는 다이어트. 이번에는 꼭 성공하길 바라며, 그와 함께 더불어 <유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피> 책이 있기 때문에 먹는 것에서도 서운하지 않길 기대하는 바다.


(리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다)

[100자평] 66일 영어회화 비밀과외

66일 영어회화 비밀과외 - 현직 동시통역사에게 직접 배우는
장경미(갱미몬) 지음 / 길벗이지톡 / 2021년 3월

딱 66일만 해보자. 습관이 되는지 안되는지 시험해 보자.