헤르만 헤세 청춘이란?

헤르만 헤세 청춘이란? - 아픈 만큼 성숙하는 너를 위하여
헤르만 헤세 지음, 송동윤 옮김 / 스타북스 / 2024년 6월

방황하고 아파하는 청춘을 위한 [청춘이란?]은 헤세의 인생, 사랑, 예술에 대한 위안이 있는 에세이 모음집입니다.

헤르만 헤세의 작품은 <데미안>과 <수레바퀴 안에서> 등 고전을 통해 접하게 되면서 인간이 사람에게서 느끼는 사랑에 대해 자세하고 깊은 감정을 느낄 수 있게 해주었습니다. 

[청춘이란?]글에서도 지금 사랑에 대해 고뇌하고 아파하는 청춘들을 위해 현실적이고 직접적으로 말해주고 있어서 아픈만큼 성숙한다는 말이 생각나게 합니다.

청춘의 낙서

청춘에 대한 다섯가지 챕터로 구성해서 에세의 문장들을 만나볼 수 있습니다.

<첫키스>는 사랑에 대한 감정을 가지게 된 그 시절 열여덟의 견습공이 젊은 미망인을 알게 되면서 느끼는 자신에 대한 감정의 변화를 자세하고 접해 볼 수 있습니다.

알 수없는 들뜬 감정과 기쁨같은 시간속에서 어떤 행동을 해야 될지 모르겠다는 표현이 처음 느끼는 사랑에 대한 감정이 풋풋하고 순수했었던것을 떠올리게 합니다. 그리고 시간이 지나면서 내가 원하는 사랑도 용기가 없어서 마주하지 못했던 시절을 회상하면서 모험을 하지 못해 사랑을 바라만 보고 있던 스스로를 깨닫게 됩니다.

노을빛 사랑

'어렸을 때 가졌던 수줍음은 가난때문이었다고 나는 늘 생각했지요. 그러나 부자가 된 뒤에도 사정은 하나도 변하지 않더군요. '

바라만 보는 사랑은 사랑이 아니었음을 깨달았을때 이미 혼자가 된 스스로를 발견하게 됩니다.

용기가 없었고 경험이 없었다고 생각했던 청춘의 사랑이 시간이 지나서는 어떻게 변하고 받아들여지는지는 개인마다 다르게 느껴질것 같아요.

영혼에 대하여

모든 인간 세상에 자리 잡고 있는 영혼을 높이 평가하고 있고 인간의 시선과 예술에 영혼이 깃들게 하는 것이 가치 있는 일이라고 말합니다.

청년시절에는 욕망에 의한 지배를 받았기 때문에 인간을 욕망에 시달리는 존재로만 생각을 했다고 합니다.

영혼과 행복은 관계가 깊어서 영혼이 실패를 하거나 그 사람이 자신의 영혼을 희생시킬때 삶속에서 행복은 피어나지 못한다고 말합니다. 

행복이란 영혼만이 느낄 수 있는 것이기 때문에 우리가 가지고 있는 이성이나 지식, 위선과 재산은 행복을 느끼거나 알 수 있는 것이 아닙니다. 

인간만이 유일하게 영혼을 고양시키고자 하는 존재라는 것을 말하고 있습니다.

청춘에 대한 사랑과 이별 그리고 죽음에 대한 저자의 생각을 읽어보면서 죽음이란 내가 살아가면서 갑자기 찾아오는것이 아니라 매일 느끼고 경험하고 있다는 것을 알게 됩니다.

죽음은 생존의 마지막이며 가장 위대한 체험이라고 말합니다. 그리고 깊게 생각해보지 않았던 죽음의 정체에 대해서도 다시 생각해보게 되었습니다.

'태어나는 순간 이미 우리는 죽음으로 향하는 발걸음을 내딛고 있는 것과 같다. 사람이면 누구나 겪어야 하는 죽음을 우리는 더 이상 외면하지 말아야 한다.'

인간으로 태어난 이상 우리는 태어나면서 죽음을 맞이하고 있습니다.

그리고 매일 매일 조금씩 작별을 고하고 있습니다. 

살아가면서 현실적인 다양한 문제를 대면하다보면 원초적인 질문이 생각나는 경우가 많습니다.

사랑과 행복, 존재 그리고 죽음 등 근복적인 질문에 대한 답을 찾고자 할때 헤세의 문장은 스스로 답을 찾을 수 있게 생각을 정리해주는 것 같아서 읽으면서 마음이 편안해집니다.

그럼에도 불구하고 삶은 눈부시게 아름답다고 말하는 헤세를 만나서 순간의 의미를 좀더 부여하는 시간을 가진다면 좋겠습니다.

채사장의 지대넓얕 10 : 거인의 어깨

채사장의 지대넓얕 10 : 거인의 어깨 - 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 ㅣ 생각을 넓혀 주는 어린이 교양 도서
채사장.마케마케 지음, 정용환 그림 / 돌핀북 / 2024년 6월

채사장과 함께 하는 특별한 과학여행인 [채사장의 지대넓얕 10 : 거인의 어깨]로 과학자들과 특별한 과학여행을 떠나볼 수 있습니다.

1권부터 8권까지 사회와 역사에 과한 인문학 여행을 거쳐왔다면 10권부터 시작되는 과학사는 고대와 근대의 과학의 흐름을 검토하면서 수많은 과학자들을 만나면서 그들의 연구성과를 찾아볼 수 있습니다.

앞에서도 등장했던 지구와 인간을 사랑했던 쪼렙신인 알파가 지구와 똑같은 행성을 만들다 갖혀버리고 말자 채에게 신호를 보내게 됩니다. 

이야기속의 주인공들을 통해 판타지적인 스토리가 첨가되었지만 역사와 과학사에 등장하는 인물들을 잘 녹여내고 있어서 읽을 수록 재미에 빠져들고 있어요.

중간단계의 신인 알파는 긴 시간동안 지구의 진화 과정을 지켜보면서 인간이란 생물종에 빠져버렸습니다. 

그래서 우주를 만들어보기로 했어요. 그러나 우주에 고정되어 있는 미세 숫자를 고려하지 못해서 인간이 생기지 못하는 오류를 범하게 됩니다. 그리고는 지구를 향해 어딘가에 있을 채를 향해서 신호를 보내기로 결심합니다.

그 신호는 과학이라는 진리에 초대하는 신호로 책은 시작하게 됩니다.

채와 주변 친구들이 떨어진곳은 이집트 북부에 위치한 항구도시인 알렉산드리아입니다.

알렉산드리아는 동양과 서양이 만나는 헬레니즘 문화의 전성기를 이루었던 전설적인 고대도시입니다.

이곳에서 가장 유명한 건축물은 알렉산드리아 대도서관입니다. 

인류의 모든 지식을 모으고자했던 이 시대 사람들의 열망이 담긴 곳으로 천문학, 역사, 철학, 수학등 각종 분야의 책들이 보관되었던 곳입니다.

여기에서 만난 과학자는 지구가 우주의 중심이라고 주장했던 프톨레마이오스입니다.

프톨레마이오스는 지구를 중심으로 달, 수성, 금성, 태양이 차례로 회전하고 있다고 말합니다. 채와 일행들은 천동설이 틀렸다는 것을 알지만 프톨레마이오스의 열정적인 강의에 빠져들고 말았어요.

채사장의 핵심노트

고대의 과학자들은 관찰과 실험이라는 과학 고유의 방법이 아닌 머릿속 생각을 통해 세계를 설명하는 철학과 비슷한 자연철학자에 가까웠습니다. 천동설을 주장한 프톨레마이오스는 인간을 세계의 중심이라고 생각했고 신이 인간 세계를 창조했다는 종교의 가르침과 잘 들어맞았기 떄문에 1400년 동안이나 유럽인들에게 당연하게 받아들여진것입니다.

마스터의 보고서

알렉산드리아 도서관에 대한 깊이 있는 설명이 나옵니다.

마케도니아왕으로 즉위한 알렉산드로스 대왕은 아버지의 뒤를 이어 정복전쟁을 했고 짧은 시간안에 거대한 제국을 건설합니다. 그가 점령한 지역이 워낙 넓다 보니 거대한 도시안에서 그리스어가 쓰이고 그리스의 발달된 학술과 문화가 자리잡게 되었습니다. 이렇게 결합된 '헬레니즘 문화'가 전파되었습니다.

그리고 알렉산드로스 대왕의 이름을 딴 도시 알렉산드리아는 문명의 중심지가 되었습니다.

이곳에 당시 세계 최대 규모의 도서관이 지어졌습니다. 고대의 대도서관은 파괴되어 지금은 남아 있지 않지만 2002년에 옛 도서관 자리에 새로 지은 알렉산드리아 도서관을 자료그림을 통해 확인해볼 수 있습니다.

천동설이후로 중세 시대는 긴 시간동안 암흑기를 가지게 됩니다.

중세 말기가 되면서 종교적 믿음으로 세상을 이해하는 방식에서 조금씩 벗어나기 시작합니다. 그리고 코페르니쿠스는 지구가 태양 주위를 공전한다는 '지동설'을 제시합니다. 그러나 지구가 세상의 중심이라는 교회의 입장과 완전히 다른 주장을 할 수 없어서 지동설을 주장하는 책의 출판을 망설였고 그가 죽인 이후에 책이 나오게 됩니다. 이 후 갈릴레오 갈릴레이는 네덜란드에서 발명된 망원경을 개량하여 천제관측을 하게 되었고 여러 관측자료를 통해 태양이 우주의 중심이라는 코페르니쿠스의 지동설을 주장하게 됩니다. 

그러나 이러한 입장이 로마 가톨릭 교회의 공식적인 입장과는 반대다 보니 1633년에 종교 재판을 받고 지동설을 더 이상 주장하지 않을 것을 약속하게 됩니다.

아이들이 고대의 과학과 중세의 과학을 어렵지 않게 읽고 그들의 이론을 이해할 수 있는 것으로 책의 의미는 남다르다고 생각합니다. 

지금은 우리가 당연하게 생각하는 태양이 중심이라는 것을 고대의 학자들은 생각이론에서부터 종교의 구속까지 그들의 수많은 노력과 연구가 있었기에 오늘날 과학지식이 풍부해진것입니다. 

근대 과학의 문을 연 뉴턴이 "내가 더 멀리 보았다면 그것은 거인들의 어깨에 올라섰던 덕분이다"라는 말을 남긴 적이 있습니다. 과학이라는 역사가 만들어지기까지 거쳐왔던 과학자들은 다양하게 만나는 것만으로 책의 의미는 크고 흥미롭습니다. 갈릴레이 이후로 만나게 될 두명의 과학자들도 어떤 이야기를 들려줄지 기대하면서 읽을 수 있습니다.

벌써부터 다음권에 나오게 될 아인슈타인이 기대됩니다.

세계인이 사랑하는 K-푸드 비빔밥 (한글판 + 영문판)

세계인이 사랑하는 K-푸드 비빔밥 (한글판 + 영문판) - 한 그릇에 영양을 담다
전지영 지음 / 리스컴 / 2024년 6월

계절별 싱싱한 나물과 건강한 양념으로 한그릇 식사가 가능한 [세계인이 사랑하는 K-푸드 비빔밥]으로 맛있는 비빔밥을 만들어 볼 수 있습니다.
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비빔밥은 2023년 전 세계인들이 구글에서 가장 많이 검색한 요리법이었다고 합니다. 

한국의 대표 음식인 비빔밥은 한 그릇안에 다양한 식재료가 들어있고 영양이 풍부한 음식입니다. 책의 표지만 보고도 알 수 있듯이 흰색의 쌀밥에 색깔별로 다양한 나물들이 시각적으로 멋스럽고 고급스럽게 보입니다.

책에서는 대중적인 비빔밥, 퓨전 비빔밥, 다이어트 비빔밥과 지역별 전통 비빔밥을 소개합니다.

영양 균형이 완벽한 한 그릇

비빔밥은 밥과 고기에 여러 가지 나물을 넣고 비벼 먹는 음식입니다. 

주재료가 쌀인데 보통 쌀은 탄수화물이라서 면과 똑같은거 아닐까 생각할 수 도 있지만 쌀은 빵과 국수보다 혈당지수가 낮기 때문에 성인병을 예방하는 효과가 있습니다. 

그 외에 다양한 채소들은 비타민 C나 엽산등이 풍부해서 노화를 억제시키고 섬유질은 변비를 예방해주기도 합니다. 

비빔밥은 저칼로리 다이어트식이면서 5대 영양소의 균형이 잘 맞는 완벽한 음식입니다.

채소를 다양하게 넣어서 먹을 수록 식감이 풍부해지고 매번 다른 재료를 통해서 지루할 틈이 없는 비빔밥의 종류를 이번기회에 다시 한번 배워보았습니다.

불고기 비빔밥

평소에 알고 있던 불고기 비빔밥보다 모양 내서 담아 손님상에 내기에 좋은 요리입니다.

2인분을 만들 수 있는 레시피가 있고 양념장은 따로 구분해놓았어요.

밥과 나물을 원형 틀에 눌러 차례대로 올리는 것이 포인트입니다. 밥과 나물을 5번 쌓아 올려서 맨 위에 불고기를 올리고 채소샐러드를 살짝 곁들이면 멋진 한상이 완성됩니다.

퓨전 비빔밥

아이들이 좋아할것 같은 맛과 모양으로 변화시킨 퓨전 비빔밥입니다.

밀가루로 만든 피자도우 대신 비빔밥을 깔아서 얇게 펼친 뒤에 약간 딱딱해질 정도로 굽는 것이 포인트입니다.

누룽지처럼 빠삭하면서 피자를 식사가 아닌 간식으로만 생각했다면 한국식 피자인 비빔밥 피자로 색다르게 즐길 수 있어요.

베이스는 밥과 채소, 나물를 다져 넣어 깔고 밥위에 피자소스와 좋아하는 치즈를 듬뿍 올리면 물리지 않게 매일 먹을 수 있는 피자가 완성됩니다.

다이어트한다고 밀가루를 멀리 하다보니 피자 생각이 간절했어요. 이렇게 밥으로 피자를 만들어서 먹으면 영양도 챙기고 밀가루 먹었다고 후회할 일 없을것 같아요.

다이어트 비빔밥으로는 비빔 쌈밥레시피가 있어요.

호박잎, 양배추잎, 적양배추등 한장씩 펼쳐서 비빔밥 한 숟가락 올려 쌈장 넣고 돌돌 말아서 만들면 소화도 잘 되고 건강에도 좋은 맛있는 비빔 쌈밥이 완성됩니다.

양배추의 굵은 심은 처음에 잘라내고 삶으면 먹을때 불편하지 않게 먹을 수 있어요. 특히 쌈밥에 들어가는 양배추는 몇개 말아두면 먹을때 편리합니다.

양이 작아보여도 엄청 든든하고 포만감을 느낄 수 있어서 다이어트 음식으로 가장 완벽한 조합인것 같아요.

시간이 지날수록 입맛없을때 자주 찾게 되는 음식이 한식이고 특히 비빔밥인것 같아요.

갓 튀긴 치킨이나 피자등 인스턴트 음식이 생각날 때도 있지만 항상 먹고 나면 속이 더부룩하고 찝찝함이 남았던것 같아요. 

비빔밥은 한끼에 모든 재료와 영양이 들어있어서 한그릇을 통해 건강과 포만감을 모두 만족시켜주니 예전부터 지금까지 항상 찾게되는 단골메뉴가 아닐까 생각합니다.

밥에 나물하나와 고추장만 있어도 참기름과 쓱쓱 비벼먹는 맛은 안먹어본 사람은 있어도 한번 먹어본 사람은 없는 중독적인 맛입니다.

다양한 재료와 필요에 따라 멋스럽게 요리할 수 있는 비빔밤은 영양 듬뿍 담긴 맛있는 식사를 만들기 좋은 우리나라 최고의 한식입니다.

#비빔밥레시피

#세계인이사랑하는K푸드비빔밥

[100자평] 세계인이 사랑하는 K-푸드 비빔밥 (한글판 + 영문판)

세계인이 사랑하는 K-푸드 비빔밥 (한글판 + 영문판) - 한 그릇에 영양을 담다
전지영 지음 / 리스컴 / 2024년 6월

퓨전 비빔밥으로 피자도 만들고 쌈밥으로 다이어트 식 비빔밥도 만들수 있는 좋은 레시피가 많아요.

물리와 친해지는 1분 실험

물리와 친해지는 1분 실험
사마키 다케오 지음, 조민정 옮김, 최원석 감수 / 그린북 / 2024년 6월

물리법칙을 이해하기 위해 [물리와 친해지는 1분 실험]으로 흥미로운 실험을 배워봅니다.

과학을 공부하기 위해서는 실험을 많이 해보고 익혀야 원리를 제대로 알 수 있습니다. 직접적으로 눈으로 본 과학실험으로 원리를 터득하고 개념을 알게된다면 더욱 기억하기 쉬운데 실제로 과학실험을 직접 해보기는 쉽지 않은 경우가 많습니다. 과학실험이 다양한 재료가 있어야 하고 특수한 장비만 있어야 할 수 있는것은 아닙니다. [물리와 친해지는 1분 실험]에서 나오는 과학실험은 주변에 있는 물건으로 쉽게 따라할 수 있습니다.

간단한 실험으로 물리학의 기초를 익히고 쉽게 따라 할 수 있는 실험들이 많아서 흥미롭게 구성되어 있어요.

물리실험은 이론만으로 이해하기에는 어려운 용어들이 많습니다.

물론 실생활에서 보고 들은 다양한 현상들을 접하면 이해가 되기도 하지만 논리적으로 파악하기에 어려운 부분들이 많아서 쉽게 접근하기 힘든 영역이기도 합니다.

그렇기때문에 어려운 공부로 외우고 암기하기 보다 재미있는 실험으로 물리를 접해본다면 물리가 한층 편하게 느껴질것 같습니다. 

책에서는 물리법칙과 주제를 통해 실생활에서 간단하게 할 수 있는 실험으로 질문을 합니다. 다양한 실험과 그림을 통해 실제 적용해보고 내가 생각했을때의 정답과 실험결과를 비교해보면서 책을 읽으면 재미있게 물리를 배울 수 있습니다.

질량 보존 법칙

주제와 실험을 위해 가설을 먼저 세워봅니다. 

세가지의 실험가설을 세우고 물이 든 겁과 나뭇조각을 저울에 나란히 올리고 눈금을 읽어봅니다.

그런다음 물이 든 컵에 나뭇조각을 띄워보면 눈금은 어떻게 될까요?

또다른 가설은 체중계에 올라가 눈금을 읽은 다음 한 발을 들어봅니다. 눈금은 변할까요?

첫번째와 두번째 실험에서 눈금은 변하지 않습니다. 이렇게 물체의 모양이나 상태가 바뀌어도 무게는 변하지 않는것을 '질량 보존 법칙'이라고 부릅니다.

캄캄한 어둠에 적응되면 물체가 눈에 보일까?

우리가 여러 가지 물체를 볼 수 있는 것은 물체에서 나오는 빛이 우리 눈에 들어오기 때문입니다.

만약 빛이 전혀 없는 암흑 상태일 때 물체를 볼 수 있을까요?

빛이 완전히 차단된 암흑 속에서는 물체에서 나오는 빛이 전혀 없으므로 물체는 보이지 않습니다.

만약 눈이 어둠에 적응되어서 물체가 희미하게 보인다면 그곳은 그곳에 미약하나마 빛이 있기 때문입니다. 그렇기에 암흑상태일때는 아무것도 볼 수 없습니다.

태양이나 전등처럼 스스로 빛을 내는 물체인 광원에서 나온 빛이 물체에 반사되어서 우리가 볼 수 있는 것입니다. 우리가 눈에 보이는 물체에는 두가지 종류가 있다는 것을 배우게 됩니다.

스스로 빛을 내는 물체와 빛을 반사하는 물체가 있습니다. 평소에 알고 있다고 생각했는데 더욱 정확하게 이해할 수 있게 되네요. 

과학을 이론으로 접하는 것이 아닌 실험과 이해로 배우게 되니 재미있게 알게 되어서 높기만 하던 물리의 장벽이 점점 낮아지고 있는것 같아요.

온도와 열은 같은 의미일까?

불에 달군 돌멩이를 물이 든 냄비에 넣으면 돌멩이와 물의 온도는 어떻게 될까 하는 실험입니다.

실험을 통해 돌멩이의 온도는 내려가고 물의 온도는 올라갑니다.

여기서 온도와 열의 차이점은 무엇일지 알아봅니다. 

'열을 쟀더니 평소보다 높았어'란 표현을 사용하지만 이는 물리학의 측면에서는 틀린 표현입니다.

'온도를 쟀더니 평소보다 높았어'라고 해야 바른 표현입니다.

여기서 열과 온도는 어떻게 구분을 하는지 실험과 그래프를 통해 알려줍니다.

뜨거운 물체와 차가운 물체가 접촉하면 열은 뜨거운 물체에서 차가운 물체로 이동하면서 뜨거운 물체의 온도는 내려가고 차가운 물체의 온도는 올라갑니다.

온도가 같아지게 되면 열이 이동을 멈추는데 이때 '열평형 상태에 도달했다'고 합니다.

열은 온도가 높은곳에서 낮은 곳으로 일방통행을 하게도고 일종의 '운동'이라는 결론을 내립니다. 현대에는 열을 '에너지'로 정의합니다.

책을 통해 다양한 물리 실험을 접할 수 있습니다.

실험이 너무 궁금해서 하나 하나 읽다보면 어느새 끝까지 손에서 놓지 못하고 다보게 되는것 같아요.

움직이는 버스나 지하철 안에서 점프하면 어디에 착지할까? 삶은 달걀과 날달걀을 깨지 않고 가려낼 수 있을까? 와 같이 생활속에서 직접 해볼 수 있는 흥미롭고 궁금증을 유발하는 재미있는 실험들이 많습니다. 

과학에 흥미를 가지고 있는 아이가 있다면 같이 질문하고 정답을 유추하면서 생활속의 물리법칙을 자연스럽게 접할 수 있게 됩니다. 

초등교과서에 나오는 과학실험도 흥미로운 주제들이 많지만 [물리와 친해지는 1분 실험]은 생활속에서 일어날 수 있는 흥미로운 주제를 통해 간편하게 실험하고 이해할 수 있게 설명해주니 물리를 더욱 친근하게 느낄 수 있을것 같아요.

영역별로 좋아하는 실험부터 찾아서 봐도 순서에 상관없이 책을 볼 수 있게 구성되어 있습니다.

물리 개념과 실험이 유기적으로 잘 연결되어 있어서 초등생은 물론 성인까지 물리를 쉽게 이해하는데 도움이 될것 같습니다. 

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]