[100자평] 깊은 생각의 비밀

깊은 생각의 비밀 - 빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할
김태훈.이윤형 지음 / 저녁달 / 2024년 4월

상대에게 명확히 전달할 수 있는 지식만이 진정한 앎,진정한 지식이다.

해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 (2024 대비 최신판)

2024 해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 - 2급 생활·전문·장애인/유소년/노인 스포츠지도사 시험 대비ㅣ최신기출 9개년ㅣ스포츠지도사 2급 무료 동영상 강의
안승기 지음 / 해커스자격증 / 2024년 1월

책 『해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 (2024 대비 최신판)』은 스포츠 지도사 2급 취득을 위한 이론과 함께 9개년 최신 기출문제를 수록하고 있어서, 스포츠지도사 필기 합격 에 대해, 35일간 학습플랜이 준비되어 있다., 스포츠교육학, 스포츠 사회학, 스포츠심리학, 스포츠윤리, 운동생리학, 운동역학, 한국체육사, 특수체육론,유아체육론, 노인체육론을 아우르고 있으며, 5개년 출제기출문제가 나와 있기 때문에, 공부할 때 ,참조할 수 있다.

학교 체육 전문인을 위해서, 스포츠 교육 전문인 육성이 이어지고 있다. 책 『해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 (2024 대비 최신판)』을 통해서, 체계적인 이론 학습, 출제예상문제, 최신기출문제, 실전모의고사까지 완벽하게 정리되어 있기 때문에, 본교재 인강 뿐만 아니라 스포츠지도사 2급 무료 동양상 강의가 수록되어 있어서, 최신 기출 문제 9개년 수록 『해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 (2024 대비 최신판)』을 통해 생활스포츠 65개 스포츠 종목을 지도할 수 있는 자격을 얻는다.

책 『해커스 스포츠지도사 필기 한권완성+무료특강 (2024 대비 최신판)』 을 통해 , 검도, 등산,게이트볼, 골프, 국학기공, 궁도, 농구, 당구, 댄스스포츠, 등산, 라켓볼 ,럭비 등 65 개 스포츠 종목이 있으며, 탁구 동호회, 배드민턴, 수영,등산 동호회,게이트볼 동호회,마라톤 동호회 지도자가 될 수 있는 자격을 얻을 수 있다.각 스포츠 동호회 회원들에게, 전문적인 스포츠 지식을 제공하며, 건강하고, 행복한 라이프스타일을 추구할 수 있다. 생활스포츠를 통해 . 회원들 간에 체력과 건강 두마리 토끼를 잡을 수가 있다.

해커스 산업안전기사 필기 필수이론+최신 기출문제 (2024 대비 최신개정판)

2024 해커스 산업안전기사 필기 필수이론 + 최신 기출문제 - CBT 모의고사ㅣ최신 출제기준 반영ㅣ산업안전기사 무료 동영상 강의
이성찬 지음 / 해커스자격증 / 2023년 11월

2024년 개정판으로 출간된 <해커스 산업안전기사 필기 필수이론+최신 기출문제 (2024 대비 최신개정판)>는 크게 6과목으로 되어 있다. 해커스 산업안전기사 필기 는 안전관리론, 인간공학 및 시스템안전공학,기계위험방지기술, 전기위험방지기술, 화학설비위험방지기술, 건설안전기술로 구분하고 있으며, 시험 유형과 주의할 점을 하나하나 살펴본다면, 시험준비에 만전을 기할 수 있으며,최신 출제 기준을 반영하고 있다.

2022년부터 시행되고 있는 <중대재해 처벌 등에 관한 법률> 로 인해,산업현장 근로자의 안전을 최우선으로 하고 있으며, 해커스 산업안전기사 자격증을 소지하고 있는 안전관리사를 별도로 두어서, 산업현장의 안전 책임의무를 다하고 있는 상황이다.

<해커스 산업안전기사 필기 필수이론+최신 기출문제 (2024 대비 최신개정판)>는 매우 두껍기 때문에,체게적으로 공부해야 한다.먼저 필수이론으로 시험의 흐름을 이해하고, 적중문제, 최신기출문제로 진행된다. 책에서, 2020년~2023년까지 4개년 기출문제를 수록하고 있기 때문에, 연습삼아 기출문제를 풀어 봄으로서, 산업안전기사 필기 시험유형과 문제 유형을 하나 하나 살펴 볼 수 있다.

산업안전기사 자격증을 취득하게 되면, 기계,금속, 전기 ,화학,목재를 다루는 제조업이나 사업현장에서 일할 수 있으며, 경력을 쌓게 된다면, 산업위생관리기사, 소방설비기사 자격 시험에 응시할 수 있다. 즉 안전과 관련된 제조업체, 안전관리 대행업체, 산업안전관리 정부기관, 한국산업안전 공단에 취업할 수 있고, 검정기준과 합격 기준, 응시자격까지 꼼꼼히 살펴 볼 수 있다.

서점을 살려라!

서점을 살려라! - 망한 서점 되살리기 프로젝트
고지마 슌이치 지음, 이수은 옮김 / 현익출판 / 2024년 4월

 들고 있던 책자를 모두에게 한 권씩 나눠주었다.

"여러분들도 알다시피 퀸즈북스의 경영 상태가 탄탄하다고는 할 수 없습니다. 그렇기에 점장님들과 사장님, 사카에데 부장님 여덟 분과 제가 함께 힘을 합쳐 나가야 합니다. 이제부터 퀸즈북스를 재건해 나가려고 합니다. 그러기 위해 가자 먼저 알아야 할 것은 뭐니 뭐니해도 '재무재표 해석법'과 '마케팅의 기본'을 아는 일입니다. 함께 하나씩 공부해 보고 싶습니다. 이 지식은 경영 재건에 꼭 필요하다고 생각합니다." (-25-)

"은행에있을 때, 단골 중소기업 사장님들도 대부분 비슷한 반응이었습니다. 보통은 재무상태표를 들여다 볼 일이 없으니까요. 알고보면 이렇게 간단한데 낯선 마음에 꺼리게 되는 거죠. 그러니 사장님이 재무제표를 제대로 이해한 뒤 은행과 협상을 하게 된다면 상대는 분명히 놀라서 퀸즈북스를 다시 보게 될 겁니다. 자,이제 정답을 아셨나요?" (-103-)

"비즈니스 코칭 이론에 따라'본인들이 앞으로 어덯게 되기를 바라나요?"

라고 먼저 질문합1니다. 그걸 서포트하고 실현시켜 줄 수 있는 점장이 되려고 노력하죠. 평소 업무을 할 때도 직원들이 알아서 관리해 나갈 수 있도록 근무 스케줄작성까지 재량에 맡기고 있어요." (-188-)

"사장님 ,마지막으로 알려드릴 게 있습니다. 매입원가 내는 방법을 알려드렸는데, 향후 퀸즈북스사 서적 뿐만 아니라 다양한 상품을 함께 취급하게 된다면 그 계산법만으론 사실 부족합니다. 원가율을 내는 계산법을 정리해 뒀으니 한 번 확인해보세요.이것까지 이해하시다면 졸업 시험은 합격입니다. 그리고 점포의 매출방정식'도 같이 나와 있습니다." (-219-)

"젊은 사람들의 경우,인터넷으로 책을 구매하는 비중이 늘고 있어서 상업시설에 서점이 꼭 필요한 요소는 아닐 가능성이 있어.또 서점의 집객력도 예전과는 달라졌거든. 그렇기 때문에 기존 서점과 다른 가치관을 제공하는 세렌딥 타입이라면 경쟁해 볼 만한 것 같았어. 그리고 현재 가산점을 폐점하고 이전한다는 비장의 카드를 꺼냈기 때문에 경쟁에서 이길 가능성은 충분하다고 몬 거지." (-266-)

책 『서점을 살려라!』을 읽기 전 우연히 읽은 ,지역에 사라진 서점 살리기 지원정책을 시행한다는 기사를 읽은 바 있다. 특히 인구 소멸지역으로 손꼽히는 군 단위 지역은 서점이 한 곳도 없는 곳이 많으며,인구소멸지역으로 서점 운영에 문제가 발생하고 있다..서점 창업을 준비하는 예비창업자들에게,어느 정도 정착할 때까지 지원해 주겠다는 서점 살리기 지원 정책이 반갑게 느껴졌다.

그 와중에 읽은 책 『서점을 살려라!』 이다.이 책에서 처음 적자로 폐업위기에 처한 서점을 살릴 수 있는 방법이 무엇인지 알고 싶었다. 보다시피 인터넷 서점에 밀려서, 지역 거점 서점들은 하나 둘 문을 닫고 있는 실정이며, 유투브 미디어 발달로 인해 독서 인구도 줄어들고 있다. 그러나 책에서 소개하고 있는 퀸즈북스 살리기는 서점들이 처한 현실이 어떤지 예상해 볼 수 있으며, 서점을 룬영하는 사장들이 경영에서,무엇이 문제인지 짚어 나가는데 효율성을 제공하고 있다.퀸즈북스 살리기에 나선 전직 은행원 가부라키 켄이칙다 있다.

퀸즈북스 사장이 모르는 것이 재무재표에 대한 이해다. 재무재표를 모르고 서점을 운영하는 사장이 매우 많았다. 그건 은행에 대출을 받을 때, 문제가 발생할 수 있고, 은행과 협상할 때,불리하다. 조서관 경쟁 입찰엗고 문제가 발생하다. 서점 사장은 서점에 매출을 경리에게 맡겨 두는 것보다 틈틈히 확인해서, 서점의 경연상태를 짚어야 한다. 그 과정에서 발생하는 여러가지 문제들을 읽을 수 있으며, 재무재표 뿐만 아니라, 마케팅에 대한 이해를 우선하고 있다.

꿈의 인문학

꿈의 인문학 - 인간의식의 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가
싯다르타 히베이루 지음, 조은아 옮김 / 흐름출판 / 2024년 3월

잠들기가 무서워진 소년은 다시는 잠들지 않겠다고 엄마에게 선언했다. 그는 자기 방 침대에 혼자 가만히 누워서 졸음과 필사적으로 싸웠다. 하지만 번번이 잠에 무릎을 꿇었고,어김없이 꿈이 다시 시작되었다. 소년은 자기가 선택을 받아 마녀들의 집으로 보내질지도 모른다는 두려움에 압도당해 반복되는 꿈의 서사를 막지 못하고 매번 똑같은 몽환의 덫에 걸려들었다. (-14-)

고대 지중해의 주요 문명들은 꿈으로 치료법을 발전시켰다고 해도 과언이 아니다. 의술의 신 아스클레피오스에게 바치는 경이로운 신전들이 그리스와 로마에 지어지자 진단과 치료, 신성한 지침을 받으려는 순례자들의 발길이 이어졌다. 병자들은 각자 예지적 환각을 잘 볼 수 있도록 신전에 가서 잠을 자라는 지시를 받고서 꿈 품기 의식을 치렀다. (-82-)

요컨대 이러한 언어 현상은 꿈에 대한 기록을 이용하여 빠르고 저렴한 비외과적인 방식으로 꿈을 정량화하고 조현병을 조기에 진단할 수 있도록 해준다. 이처럼 꿈을 꿈꾸는 사람의 정신 구조와 관련해서 낮에 그릴 수 있는 것보다 더 선명한 그림을 제공해주므로 임상적으로 유용하다. 정신분석적 측면에서 이것은 꿈이 정신 구조에 가장 깊숙이 닿을 수 있는 왕도라는 견해를 입증한다. (-222-)

미겔 데 세르반데스는 그의 작품에서 가장 인상 깊은 인물인 돈키호테의 모험과 불행을 이야기하기 위해 수면 박탈 후 꿈이 더 생생해진다는 사실을 서사의 도구로 이용했다. 이 모험담은 중세 기사들에 대한 더없이 무모한 환상이 "잠은 너무 없고 읽을 거리는 너무 많은" 참신한 늙은 귀족의 불안한 마음을 파고들면서 시작된다. 그는 관대한 옛날식 결속에 빠져서는 기사와 같은 차림으로 말을 타고 기사도를 찾아 떠난다. (-312-)

생사를 건 투쟁, 심각한 사고, 성적 학대와 같은 매우 폭력적인 경험에는 공황발작과 비슷하지만 혼동해서는 안 되는 행동 장애가 뒤따를 수 있다. 여기에는 외상 사건을 재경험하는 회상을 비롯해 심장박동이 빨라지는 빈맥, 과한 식은땀, 무서운 강박적 사고, 외상 사건과 관련된 장소나 사건, 사물,생각, 느낌에 대한 혐오감, 쉽게 겁먹음, 지속적인 긴장감,수면 장애, 격노, 외상 사건의 주요 특징을 기억하기 어려움,자기 자신이나 세상에 대해 팽배한 부정적 사고,죄책감, 즐거운 활동에 대한 흥미가 떨어짐, 그리고 당연히 렘수면 장애와 같은 증상이 포함된다. (-378-)

망자에 대한 기억은 조상들의 습관과 생각, 행동을 전파하는 강력한 매커니즘이 작용한 덕에 다소 뜻하지 않게 문화 발전에 주춧돌 역할을 했다. 사랑하는 대상을 잃고 애도하는 침팬지들에게 매우 뚜렷이 나타나는 망자에 대한 기억은 우리 종의 지울 수 없는 속성이 되었다. 물론 이런 일에는 늘 모순이 있기 마련이다. (-447-)

『꿈의 인문학』 을 쓴 싯다르타 히베이루는 세계적인 신경과학 연구자이며, 19년 동안 꿈과 수면에 대해서, 과학, 역사,예술,심리, 문학 전반에 대해 데이터와 자료를 모아서, 책을 쓰고 있으며,인간의 삶 속 의식적인 구조와 무의식적 구조를 증명해 나가고 있었다.

꿈은 흥미롭고,신비스러우며, 미스터리하다. 『꿈의 인문학』 에는 인류가 320만 년전 오스트랄로 피테쿠스부터, 최근까지 꿈에 대한 기록과 기원을 찾아나간다. 예술과 역사, 인간의 생각 전반에 꿈이 미치고 있으며, 삶과 죽음을 선택하고 결정하기도 한다.지금 침팬지,오랑우탄 또한 꿈에 대해서, 과학적으로 검증해 나가는 수주이다.

꿈은 악몽과 해몽으로 구분한다. 인간은 꿈이 주는 혜택을 누리고 싶어한다. 프로이트 이전의 꿈은 질병 치료를 위해서,활용된 바 있으며,이집트의 스핑크스에도 꿈에 대한 흔적이 존재한다. 때에 따라서, 한 나라의 최고 권력자가 미치광이가 될 수 있었던 원인 중 하나로 꿈을 손꼽고 있으며, 꿈이 단순히 개인적인 무의식으로 치부될 순 없으며,은유와 상징 속에 현존하고 있다.

문학 속 꿈은 세르반테스가 쓴 돈키호테에도 기록되어 있으며, 세익스피어 또한 희비극에 꿈에 대한 기록이 현존한다. 마르셀 프루스트 또한 '잃어버린 시간을 찾아서 '를 통해 프루스트의 내면적 본성을 파헤치고 있으며, 제임스 조이스는 율리시스를 통해 인간의 꿈의 여정을 따라간다.

꿈은 이제 정신의학을 넘어서서, 뇌과학 전반에 영향을 끼치고 있으며, 인간의 치료와 질병까지 넘나들며, 인간의 역사를 훝어 보고 있다.인류의 역사와 문화에 영향을 미친 꿈에 대한 무의식적인 요소들이 인간의 인지 능력과 창의력에 어떠한 영향을 끼치고 있는지 확인시켜주고 있다.

출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.