[신간도서 / 감성도서추천 / 힐링 / 감성 글귀] <내 마음 다치지 않게>

내 마음 다치지 않게
설레다(최민정) 글.그림 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 12월

포스트잇 한 장에 그려낸, 설레다 토끼의 감성 메모

이 책은 ‘다 잘 될 거야’ 식의 무책임한 위로, 거품 같은 희망, 막연한 환상을 강요하지 않습니다. 대신 그저 옆에서 묵묵히 이야기를 들어주고 등을 쓰다듬어 줄 뿐입니다.- 저자의 블로그에서

토끼 캐릭터 ‘설토(설레다 토끼)’를 주인공으로 하루 한 장씩 7년 동안 노란 포스트잇에 그림을 그려 온 저자가 있다. 가장 힘들었던 시기에 기약 없는 설렘을 바라며 지은 ‘설레다’라는 닉네임으로 유일하게 마음을 토해내던 작고 노란 메모 안의 세상. 소통을 하고 싶어 혼자 시작한 일이었지만 언제부터인가 그녀의 블로그에 모여든 사람들은 설토를 통해 자신을 보며 공감하기 시작했다. 미술심리치료사이자 일러스트레이터인 저자는 그림 한 컷이 가진 치유의 힘을 설토를 통해 알게 되었고, 그녀의 메모는 혼자이고 싶지만 혼자이고 싶지 않은 사람, 남의 행복을 쉽게 질투하는 사람, 작은 것에 상처받고 오래 가슴에 두는 사람들의 마음에 가 닿았다.

이 책은 그 760여 장의 메모 중에 누구나 한 번쯤 겪어봤을 만한 가장 보편적인 감정을 담은 100장을 추려 짧은 글과 함께 엮은 것이다. 타인과의 ‘관계’에서 생겨나는 희노애락을 담아내어, 마냥 밝지만은 않은 ‘외로움, 슬픔, 원망, 미움, 배신, 불안, 질투’ 등의 마음의 그늘을 따뜻하게 그려낸다.

[인터넷 교보문고 제공]

"노란 포스트잇 한 장으로 마음의 얼룩을 닦다!"'관계' 에 지쳐서 오늘도 울컥하는 당신에게 선물하는 한 장의 감성 메모설토(설레는 토끼) 가 들려주는 힐링 / 감성 글귀가 담겨있는 <내 마음 다치지 않게> 입니다
<내 마음 다치지 않게> 는 목차를 특이하고 임팩트있게 나누고 있어요ㅎㅎ*야트막하게 찰랑거리는 외로움*상처 주는 법을 아는 사이*인생에 지지 않을 용기*마음에 가시가 돋았네*어른의 자격*척 보면 압니다*이러지도 저러지도 못하고*안녕, 그리고 안녕
모든 목차 하나하나 놓칠 수 없어요 <내 마음 다치지 않게> 에 구석구석 곳곳에 힐링 / 감성 글귀 가 상처 받은 우리의 마음을 보듬어주고 어루만져준답니다
잠들기 전, 누구나 외롭다.....그래서 그렇게 얼굴책에 밤이나 새벽이 되시면 새벽감수성에 쩔어감성글귀가 쏟아지는 건가요?ㅋㅋㅋㅋㅋ

이것도 너무 마음에 들었던 삽화? 사진 중에 하나입니다혼자이고 싶지만, 혼자이고 싶지 않아! 나 자신을 고독 안에 가두긴 하지만 정작 외로움을 좋아하는 사람은 정말 몇 안 된다는 겁니다

고마워요! 날 강하게 만들어 준 말, 잊지 않을게요^^정말 이 말 너무나도 공감이 팍팍 가더라고요정말 남들에게 상처받는 말도 많이 들었고 배신에 떠나가는 친구들에 힘들었던 나날들이오늘 날 저를 더 단단하게 만들어주었던 것 같아요그리고 오늘날의 멋진 저의 모습을 만들어주었다고 생각합니다고맙습니다!

괜찮아 괜찮아 정말 진짜 괜찮은거 맞아?정말 괜찮으면 괜찮다라는 말 안한다는 저 말 정말 제 마음을 토닥여주더라고요제 주변 사람들 친구들 한 번 더 생각하게 되고 더 돌아보게 되는 감성글귀였어요
이렇게 <내 마음 다치지 않게> 는 읽는 내내 제 마음을 따뜻하게 감싸주고 누군가가 꼬옥 안아주는 듯한느낌을 받을 정도로 훈훈한 힐링을 느낄 수 있어요 감성 글귀를 들려주는 설토 이야기 귀기울여봐요 우리ㅎㅎ