내 마음 심리학 실험실

내 마음 심리학 실험실 - 내 진짜 모습을 찾는 36가지 자가진단 심리테스트
정종진 지음 / 시그마북스 / 2022년 6월

고대 그리스 델포이의 아폴론 신전(神殿) 현관 기둥에 새겨져 있어 꽤 유명한 말이 “ 너 자신을 알라”이다.

이 말과 같이 내가 어떤 사람인가를 인지하고 알아가는 것이 우리 삶의 시작이고 올바른 인생의 출발점이라고 된다고 생각한다.

최근에 있어서는 단순히 개인의 능력, 성향, 특징 등을 MPTI 테스트라는 맥락으로 분류하기도 한다.

그러나 개개인을 규격화되어 있는 어떠한 틀에 획일화시키기에는 사람이라는 존재 자체가 다분히 형이상학적이다. 각설하고 자신을 아는 그것 중에도 가장 중요한 한 부분은 나의 마음의 상태, 마음 중심의 상태, 심리적인 상태를 먼저 아는 그것으로 생각한다.

꽤 많은 사람이 어렴풋이 자신을 안다고 생각은 하지만, 근거도 부족하고, 주관적인 입장에서 판단된 부분이 많기에 객관화하여 실제로 적용하는 데에는 어려움이 많다.

여기에 “내 마음 심리학 실험실”에는 자신을 찾을 수 있는 36가지의 심리테스트를 수록하고 있다. 수록한 테스트를 통해서 점수를 환산하고 그 점수에 대한 분석과 해법 등을 매우 유익하게 구성하고 있다.

36가지의 심리테스트를 하다 보면, 내가 익히 알던 나의 모습과 내가 전혀 몰랐던 나의 모습, 그리고 상상하지도 못했던 특이한 나의 모습도 발견할 수 있게 되는 듯하다.

물론 개개인의 테스트 환경과 여건에서 차이가 있기에 차이는 분명 있겠지만, 즐거운 부분도 있고 나에게는 도움이 되는 부분도 있었기에 개인 심리에 관심이 있는 사람에게는 도움이 되리라 생각이 된다.