아무도 상처받지 않는 대화법 - 칭찬보다 더 효과적인 말투의 심리학
하야시 겐타로 지음, 민혜진 옮김 / 포텐업 / 2024년 9월
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칭찬보다 더 효과적인 말투! 과연 무엇일까?

이 책에서 말하는 인간관계에 있어 가장 효과적인 것은 "부정하지 않는 것" 이다. 많은 사람들이 긍정적으로 살아라, 긍정적인 화법을 쓰라라고 이야기하지만, 그것보다 중요한 것은 부정적인 화법을 쓰지 않는 것, 그리고 그보다 더 중요한 것은 상대를 부정하지 않는 것이다. 이 책을 읽으면서 나 역시 지인 중 누군가에게 유독 이 책 안에서 언급하는 상대를 부정하는 발언들이 잦았다는 사실을 인지하게 되었다. 그리고 그 근간에는 내가 상대를 상대가 표현하고 말한 그대로 인정하지 않고 있었기 때문이란 사실을 알게 되었다. 워낙 친한사이이긴 하지만 그런 나의 마음 속 부정이 겉으로 표출되면서 상처를 받았을 수도 있겠다 생각하게 된다. 악의가 없어도, 상대가 잘되기를 바라는 마음에서 진심어린 조언을 해준 것이라 할지라도, 그 직언이, 혹은 때론 돌려서 말한 것이라도 좋지 않을 수 있겠다는 생각이 든다.

또한 이렇게 상대가 잘되기를 바라는 마음에서 하는 말이라도 그 부정하는 마음이 상대로 하여금 인정받지 못했다는 생각이 들게 되기 때문에 가까운 사이라도, 특히 부모 자식간에도 다시 생각해봐야한다. 우리가 의식적으로, 혹은 무의식적으로 상대에게 보내는 부정적 메세지가 얼마나 많은지 이 책을 통해서 알게된다. 나는 스스로 긍정적인 사람이라 여겼는데, 나의 내면 깊숙한 곳에서 상대를 부정하는 마음이 있었다는 사실을 깨닫게 되기 혼란스러운 마음도 들지만, 이 책을 읽으며 크게 공감하고 인정하게 되는 부분이었다.

상대를 부정하지 않는 것, 어떻게 보면 쉽지 않은 일이다. 그렇지만 꼭 필요한 일이기도 하다. 이 책에서는 부정하지 않는 대화를 위해 버려하는 생각이나 중요한 마인드, 체크해야할 부분에 대해 이야기 해주고 있기 때문에 자신도 모르게 그동안 해왔던 타인에 대한 부정을 차츰 버림으로써 자연스럽게 좋은 대인관계를 가질 수 있게 한다. 같은 말이라도 상대를 인정하는 화법으로 변화시켜 적을 만들지 않고, 나의 응원단을 늘릴 수 있게 될 것이다. 아마도 많은 사람들이 이 책을 읽으며 그동안 놓쳤던 부분들을 캐치하고 크게 공감할 것이다. 나를 변화시키고 상대 또한 변화시킬 수 있는 마법과도 같은 책이다.



*** 위 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***


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황룡의 속담 권법 2 - 초롬 공주와 권법 학교 황룡의 속담 권법 2
서지원 지음, 김규택 그림, 알토미 기획 / 뜨인돌어린이 / 2024년 9월
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이 책은 재미있는 권법 스토리로 속담을 재미있게 배우고 익힐 수 있는 책이다. 주인공인 황룡은 사부님이 누군가에게 잡혀가는 꿈을 꾸고 일어난다. 이 꿈이 실제 있었던 과거의 일인 것을 보니 아마도 황룡의 속담권법 1권의 스토리인듯하다. 수다도사와의 다음대결을 준비하기 위해 권법을 익히는 황룡. 그렇다면 꿈속에서 나온 황룡의 사부는 무언도사이고, 무언도사를 데려간 사람은 무언도사의 쌍둥이 동생인 수다도사인 것이다. 대체 무슨 일이 있었던 것일까. 수다도사가 노리는 것은 동물권법 비서인듯하다. 이 동물권법은 황룡이 늘 가방에 넣어가지고 다니는 것으로, 동물과 관련된 속담권법이 들어있을 것 같다. 이 책에서 황룡과 계속 함께 다니는 꼬물원이 동물인 것을 감안하면 이 동물권법이 꼬물원과도 연관이 있지 않을까.


집으로 돌아온 황룡. 그러나 여기선 꼬물원도, 황룡도 함부로 무공이나 권법을 써선 안된다. 학교에서 황룡을 괴롭히는 무적의 삼총사에게 대항할 능력이 충분하면서도 그러지 못하는 이유 또한 이 때문이다.


집으로 돌아올 때 몰래 함께 숨어 온 부지깽이가 살아 움직이고, 삼촌이 황룡에게 줬던 꼭두인형이 움직이더니 그 정체가 탄로난다. 바로 사물나라의 공주인 초롬공주였던 것이다. 이들은 함께 권법학교로 가는데, 그 방법이 참 요상하다. 거울앞에서 권법 자세를 취한후 진지하게 사물속담권법을 말하는 초롬공주. 사물 속담 권법은 곧 우리가 잘 알고 있는 속담이기도 하다. 거울권법과 관련된 속담을 보여주면서 이 속담을 어떻게 사용할 수 있는지에 대해서도 알려주고 있다. 이렇듯 이 책에서는 다양한 사물과 관련된 권법을 쓰고 이 권법과 관련된 두가지의 속담을 보여주면서 겉으로 나타내는 뜻과 속뜻이 무엇인지를 알게한다. 이 상황은 마치 속담배틀이 될 수도 있겠다 싶다. 권법학교에서 백두호랑사범을 만나고, 황룡은 입학시험을 치르게 되는데 그 과정에서 다양한 사물권법을 만날 수 있다. 가마솥권법, 바위 권법, 가위 권법 등 각 사물의 특징을 알려주고 이러한 사물들이 어떻게 속담으로 표현되고 쓰이는지를 자연스럽게 배우면서 아이들은 상황에 맞게 속담과 어휘를 구사할 수 있다. 재미있게 읽으면서 우리나라 속담을 이해하고 그 과정에서 사물을 어떻게 비유하여 표현할 수 있는지 자신만의 속담을 만들어보는 것도 좋을 것 같다.


배우지도 않은 속담권법까지 쓰며 자신도 모르는새 많은 속담권법을 쓰게 된 황룡. 이렇게 권법학교의 입학시험을 무사히 통과하게 된 그들에게 어떤 일이 펼쳐질지, 권법학교에서 일어나는 다음 이야기가 기다려진다.



*** 위 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 작성하였습니다 ***


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평생 소장 클래식 집밥 백과 - 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200
강지현 지음 / 메가스터디북스 / 2024년 10월
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우리집의 밥상을 책임지는 엄마로서 왠만하면 가족들에게 집밥을 먹이고 싶은 마음이다. 가끔 외식을 하면서 기분전환도 하고 평소 집에서 먹지 않던 음식들을 먹기도 하지만 늘 먹는 집밥만큼 질리지 않는 건 없는듯하다. 어려서 먹이는 엄마의 음식은 아이들이 자라는데 양분이 되기도 하지만, 그 맛 자체가 추억이자 함께함이기 때문에 엄마인 우리는 더욱 밥상에 집착하게 되는 것이 아닐까 싶다. 그러다보니 한 끼 건너뛰는 것도 죄책감이 들고, 어떻게든 있는 반찬과 함께라도 먹여야 마음이 편해진다. 그래서 냉장고에 밑반찬을 채우게 된다. 귀찮아서 미루고 최대한 버티다가도 마음 먹고 밑반찬을 하루 종을 만들어 냉장고를 꽉꽉 채운 날에는 그렇게 마음이 부자일 수가 없다. 이렇게 만든 반찬을 맛있게 잘 먹어주는 가족들을 보면 힘들게 들인 노력과 시간은 전혀 중요치 않게 된다. 그저 기쁨과 행복, 만족감만 가득할 뿐...요즘은 인터넷만 찾아봐도 다양한 레시피가 나오지만, 만들때마다 인터넷을 찾는 습관이 좋지 않은듯 해서 이렇게 평생 소장할 수 있는 레시피북을 가지고 있는 것도 좋은 것 같다. 특히 이 책은 양장본으로 되어 있어 부엌 한 켠에 꽂아두면 왠지 내가 괜찮은 엄마이자 주부가 된 것만 같은 기분 또한 들게 한다.

이 책에는 우리가 만들고자 하는 왠만한 종류들은 다 나와있다. 반찬으로 뚝딱 만들 수 있는 나물요리, 무침이나 볶음 요리, 그리고 시간을 좀 들이더라도 만들어 놓으면 입맛을 돋구는 장아찌와 조림류 뿐 아니라 국와 찌개까지 다양한 반찬을 만들 수 있다. 또한 등갈비침, 찜닭, 제육볶음 등 메인요리와 내가 좋아하는 샐러드도 한식에 맞게 준비되어 있다. 면요리와 부침개는 별도로 실었고, 우리나라 사람이라면 빼놓을 수 없는 김치도 종류별로 담았다. 특히 김치의 경우 손이 많이 가고 시간이 오래걸려 나같은 여전히 초보스러운 주부에겐 엄두도 낼 수 없는데, 이 책에서는 이게 가능한가 싶을 정도로 딱 한페이지에 각 레시피를 담아내어 부담갖지 않고 시도해볼 수 있다.

귀찮을 땐 언제나 그렇듯 냉장고에 있는 것들을 꺼내 볶음밥을 만들어 먹었는데, 이 책에서는 간단하면서도 색다르게 한입거리로 만들 수 있는 쌈밥, 주먹밥 뿐 아니라 덮밥류와 국밥, 죽까지 함께 실려있어 그동안 내가 하지 않았던 다양한 시도를 해볼 수 있겠단 생각이 든다. 또한 양념은 일반가정에서 구비하고 있는 양념재료들만 사용하고 있어 굉장히 심플하고, 건강에도 좋을 진정한 집밥레시피로 구성되어 있다. 모든 요리와 반찬을 4단계로 한페이지씩 담아냈다는 점에서 진정한 집밥 요리 고수라는 생각이 든다. 반찬만들기에 대한 부담감을 덜어주고, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 레시피임에도 충분히 맛있게 만들어낼 수 있다는 것을 알려준다. 엄마들에게 이토록 든든한 책이 또 있을까. 항상 했던 반찬, 자신있는 요리만 하는 것이 아닌 새로운 시도를 해봐야겠다. 가능하면 이 책에 있는 모든 메뉴를 다 만들어보고 싶다. 설명이 간결해서 좋고, 그만큼 시간도 아낄 수 있어서 좋은 책, 우리집 밥상을 함께 책임져줄 책이다.




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절대 실패하지 않는 진짜 엄마표 영어 - 우리 아이의 영어 레버리지를 극대화하는 엄마표 영어의 모든 것
류미현 지음 / 대경북스 / 2024년 9월
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엄마표 코칭학원이라고 들어본 적이 있는가? 거의 6-7년 전쯤이었나. 엄마표 영어에 관심이 있었던 내가 우연찮게 설명회에 가게 된 것인 엄마표 코칭학원인 아이보람이었다. 저자는 이 학원의 원장으로 학원을 보내지 않고 집에서 내 아이의 영어를 이끌어주고자 하는 엄마들에게 적절한 방향과 가이드라인을 제시하면서 흔들리지 않고 단계를 밟아갈 수 있도록 엄마들을 교육하는 일을 했다. 그야말로 진짜 엄마표 영어의 중심에서 직접 그 생생한 경험을 하고 후기를 맛봤기에 제대로 된 로드맵을 이 책에서 담을 수 있었던 것이 아닐까 생각된다.

엄마표 영어를 제대로 성공시키기 위해서 중요한 것은 많이 듣고, 많이 읽기를 해야한다는 것이다. 당연한 말이라 생각할 수 있지만 좀 더 명확하게 이야기하자면 무자막 영상시청과 원서를 손으로 따라가면서 듣는 집중듣기, 그리고 음독을 하는 것이다. 그리고 이러한 훈련을 통해 영어경험을 쌓은 기간에 따라 달라져야 할 책의 종류나 함께 병행하면 좋을 독해문제풀기나 단어 찾기 등에 대해서도 말한다. 어떤 책으로 시작하면 좋을지, 영상은 어디에서 찾아보면 좋을지 정보의 홍수 속에서 선택이 어렵다면 걱정하지 않아도 된다. 이 책에서 도움이 되는 무료 사이트, 영상, 책 등을 다양하게 소개하고 있기 때문에 내 아이의 상황에 맞게 따라가면 된다. 책의 중간중간 소개를 하고 있기도 하지만, 뒷편에 별도로 추천 영상과 원서목록을 담고 있어 한눈에 찾아볼 수 있다.

엄마표 영어를 하다보면 문법이나 쓰기에 대한 걱정이 들 때가 있는데 이와 관련하여서도 적절한 시기와 노하우에 대해서 알려주고 있다. 또 엄마표 영어를 진행하다보면 비교 대상이 없어 지금 내 아이가 잘 해나가고 있는 것인지 궁금할 때가 있고, 아이의 성향에 따라서 힘들어하는 부분이 생길 수 있다. 이 때 저자의 코칭과 상담경험을 담아 조언하고 있는 이 책을 통해 외로운 엄마표 영어로 가는 길에 든든한 조력자를 만날 수 있을 것이다. 전체적인 가이드라인과 세부적인 노하우, 부모와 아이의 관계에 대한 진심어린 조언까지 담고 있어 엄마표 영어를 하고 있거나 앞으로 할 예정인 엄마들에게 도움이 될 책이다.



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2025 뿌미맘 가계부 - 2024.09~2025.12
상큼한 뿌미맘 차지선 지음 / 시원북스 / 2024년 9월
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가계부를 쓰고 있긴 하지만 어플을 이용하다보니 소비한 것에 대한 기입에 불과해졌다. 때론 그것조차도 귀찮아서 미루다보니 빼먹고 넘겨버린 소비내용이나 날도 있었다. 가계부를 쓰는 목적은 아마도 모두 비슷할 것이다. 내가, 혹은 우리 가족이 얼마나 소비하고 있고 필요없는 지출을 찾아 줄여나가 자산으로 확보하기 위함일 것이다. 그 과정에서 소비에 대한 생각도 바뀔 수 있고, 돈을 모으는 재미와 더불어 가계 경제를 좀 더 구체적으로 알고 또 계획할 수 있는 것이다. 그러다보니 어플을 이용하기보다 제대로 해보고자 수기로 작성하고 싶어졌다. 옛날방식이라고 생각할 수 있겠으나, 아날로그 시대 역시 겪어본 나로선 역시나 수기로 작성하는 것이 좀 더 확실하게 들여다보고 정리하고, 또 계획하게 된다.


이 책 뿌미맘 가계부는 이 책이 나온 당장 9월, 지금은 10월이지만 어쨌든 당장 지금부터 쓸 수 있도록 구성되어 있다. 2024년 9월부터 2025년 12월까지 말이다. 내년부터 해야지, 새해엔 정말 할거야 라는 마음가짐도 좋지만 중요한 것은 지금 당장인 것이다. 앞에 가계부를 어떻게 작성하면 되는지에 대한 예시가 나와있으니 참고해도 좋을 것 같다.


뿌미맘 가계부는 월별 계획, 그리고 월별 결산이 가능하다. 가계부를 쓰는 목적 또한 수입과 지출을 제대로 알고 계획하는 것인데 이 책에서는 수입, 예비비, 고정비로 크게 나누어 계획하고 실제 지출한 항목들을 매일 기록하면서 일주일 단위로 항목별 지출을 한눈에 볼 수 있게 한다. 그리고 별책 부록으로 뒤에 함께 구성된 작은 책에는 월별 결산을 통해 실제 수입과 지출을 정리함으로써 계획한 것과 어느정도 차이가 나는지를 체감하고, 좀 더 나은 소비계획을 세울 수 있도록 한다. 이것은 나아가 가정경제를 위한 장기적 계획을 세우는데도 도움이 된다. 사실 나는 소비 위주로만 가계부를 사용했었는데 미리 어느정도 지출이 될지에 대해 계획하고, 지출에 있어서도 고정으로 나갈 수 밖에 없는 고정비와 나중을 위한 예비비, 그리고 실제 생활비로 나누었다는 점에서 좀 더 계획적으로 소비할 수 있겠다는 생각이 든다. 또한 우리 가족의 소비패턴이나 계획에 없던 소비는 무엇인지를 체크하고, 앞으로의 소비에 있어서 신중을 기할 수 있을 것 같다. 대충 어느정도 들어오고 어느정도 쓰는 것 같다라는 것보다 실제 들어오고 나가는 비용을 정확하게 알고나면 꽤 차이가 있다는 것을 알 수 있다. 나는 별로 쓴게 없는 것 같은데, 생각보다 많은 지출이 있을 때도 있었고, 충동구매했던 품목들도 보이고 후회를 하게 되니, 이제는 이런 지출을 기입하지 않고 싶다는 생각이 들면서 이러한 지출을 줄이는데 동기부여가 되었다.


지출항목들도 우리가 일반적인 가정에서 사용하는 목록들로 깔끔하게 정리되어 있고, 추가항목도 기재할 수 있도록 하고 있어 관리가 편한 가계부이다. 수기로 작성하면서 우리가족의 경제생활의 구체적인 사항을 온몸으로 체감할 수 있어 좋다. 제대로 들여다보고 제대로 계획하면서 더 나은 가정경제를 위해 노력해야겠다. 내년까지 화이팅!



*** 위 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 작성하였습니다 ***


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