[100자평] 백년운동

백년운동 - 척추.관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
정선근 지음 / 아티잔 / 2019년 11월

전작 백년허리에 이은 또하나의 필수품. 만인의 행복한 삶을 위해 매일 실천해야 할 다양한 운동을 국내 최고 전문가의 관점에서 소개한다. 표지 사진만 봐도 믿음이 가는 근육질 몸매를 가진 50대 중년 아저씨의 안 웃긴 개그는 덤.