내 아이의 적응지능

내 아이의 적응지능
방성애 지음 / 다산북스 / 2025년 9월

#협찬 #서평



>>
필자가 살던 곳은 주로 신혼부부가 입주하는 아파트였다. 그러다 아이가 하나 둘 태어나면 다른 곳으로 이사하는 이웃이 많았던 곳. 그들이 이사하면서 가장 걱정하는 것은 대출금 상환도 아니고, 정든 이웃과 헤어지는 것도 아니었다.
아이가 새로운 환경에서 잘 적응할까?
전학 간 학교나 어린이집에 잘 적응할까?
이사를 앞둔 엄마들의 걱정은 오로지 아이들 걱정 뿐이었다.

<<내 아이의 적응지능>>은 소심한 아이라 시간이 필요하다고 치부되던 아이들에게 필요한 육아법을 소개하는 책이었다.
아이를 둘러싼 주변의 변화를 불안이나 두려움때문에 울어버리는 아이들에게 꼭 필요한 적응지능을 새롭게 소개한다.
이 책은 서울대 뇌과학 박사이자, 500건 이상의 아동·청소년 상담을 진행해 온 전문가 방성애 대표다. 동시에 선택적 함구증과 소아 불안을 겪는 딸을 키운 엄마이기도 하다.
이 책은 단순한 이론서가 아니라, 현장에서의 경험과 부모로서의 절절한 마음이 함께 담긴 안내서라 할 수 있다.

책에서 제시하는 적응지능은 6가지 하위 역량으로 설명할 수 있다.
자기수용력, 이너리더십, 스캐폴딩, 사회지능, 회복기제, 통합적 사고가 그것이다. 추상적인 ‘적응’을 구체적인 능력으로 나누어 보여주니 불안감이 높은 필자 역시 자신을 객관화하는 기회가 되었다.
상세한 내용은 책을 통해 확인해 보시길 추천한다.

부모가 실제 양육 과정에서 아이의 불안을 이해하고 도울 수 있는 적응지능.
특히 눈앞의 행동만 교정하려 하지 말고, 아이 마음의 근력을 기르는 것이 중요하다는 메시지는 현실적인 조언이 되었다.
개념 설명에 그치지 않고 ‘적응지능 대화법 예시’, ‘엄마와 아이를 위한 활동지’, ‘마음 건강 체크리스트’가 포함되어 있어, 독자가 직접 자신의 상황에 활용해 볼 수 있게 구성되어 있다.

이 책은 육아에 대한 조언뿐만 아니라, 불안한 부모 마음을 위로해준다.
필자 역시 불안감이 큰 엄마라 아이를 키울 때 그 불안이 전해지는 것 같아 늘 신경 쓰였다.
“부모가 흔들릴 때 아이는 방향을 잡을 수 없다”라는 문장이 깊이 와닿았다. 저자가 자신의 딸이 받은 불안 검사 결과를 보고 무너졌던 경험을 솔직히 털어놓는 장면은, 아이 앞에서 완벽할 수 없는 부모의 마음을 그대로 보여준다. 그럼에도 불구하고 아이를 믿고 노력하는 모습이 큰 울림을 주었다.

<<내 아이의 적응지능>>은 불안한 부모들에게 구체적인 방법과 따뜻한 위로를 동시에 건네며, 아이가 단단한 내면을 가진 사람으로 자라도록 돕는다.
소심한 아이라는 평을 자주 듣는 자녀가 있다면, 이 책을 적극 추천한다.




>>
>밑줄_p26
이렇듯 모두에게 정답이라는 육아 팁도 제 아이에게 적용했을 때는 오답이 되고는 했습니다. 그런 실패를 반복해서 겪다 보니 도대체 맞는 방법이 무엇인지 모르겠다는 생각이 들기 시작했습니다. (...) 이러다 아이와의 사이마저 나빠지면 어쩌지하며 불안하고 무기력해지기도 했습니다.


>밑줄_p87
믿을 만하고 믿을 수 있는 확실한 순간에 믿어주는 것은 누구나 할 수 있습니다. 하지만 불확실한 순간과 믿을 수 없는 상황에서 그 시간을 버티며 믿어주는 것은 부모만이 할 수 있는 일입니다. 아이는 당장 변하지 않더라도, 자신을 끝까지 믿어주는 부모로 인해 변하고자 하는 마음을 먹을 것입니다.






>> 이 서평은 다산북스(@dasanbooks) 서평단 자격으로 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.


#내아이의적응지능 #방성애 #다산북스
#자녀육아법 #적응지능 #불안 #두려움 #극복
#신간도서 #신간소개 #책추천 #육아서추천
#북스타그램 #책스타그램 #서평스타그램

바빠 초등 영어 리딩 1

바빠 초등 영어 리딩 1 - Words 50 - 혼자서도 막힘없이 술술 읽히는 쉽고 즐거운 리딩! ㅣ 바빠 영어
3E 영어 연구소.김현숙 지음, Michael A. Putlack 감수 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2024년 7월

#협찬 #서평



>>
독해를 어려워하는 예비 중학생 아이를 위한 영어 리딩 교재를 찾고 있었다.
아이가 영어 문장을 읽기는 하나 문장구조나 의미를 파악하지 못해 막막했는데, <바빠 초등 영어 리딩>은 부담스럽지 않은 수준의 교재라 선택했다. 초등 필수 영단어와 초등 문법으로 구성되어 있어, 아이가 막힘없이 지문을 읽어 내려가며 자신감을 쌓아가는 게 눈에 보였다.

특히 단계별 학습 과정으로 반복학습 효과를 크게 볼 수 있었다.
먼저 단어를 배우고 바로 지문 속에서 확인할 수 있으니, 외운 것을 곧바로 적용하니 문장 속에서 어떻게 활용되는지 확인할 수 있었다.
또한 Chunk 단위로 끊어 읽는 훈련은 영어식 사고로 문장을 이해하게 해 주는 점에서 효과적이었고, 문장 구조를 파악하는 연습이 됐다.
지문들이 비문학 중심으로 구성되어 있어, 앞으로 중학교에서 접할 긴 글에 대비할 수 있었다.
학습이 끝난 후 받아쓰기로 마무리하는 과정이 기억에 오래 남게 해 주었다.
단어와 문장이 반복적으로 복습되면서, 아이 스스로 “아, 나도 영어 지문을 읽을 수 있구나”라는 성취감을 느끼는 듯했다. 그동안 영어 독해에 자신감이 없던 아이가 조금씩 흥미를 가지는 모습을 보여 다행이었다.

<바빠 초등 영어 리딩>은 지문을 그림이나 몇 개의 단어로만 읽고 내용을 파악하던 습관에서 벗어나, 정확하게 읽고 이해하는 힘을 키워주는 교재였다.
예비 중학생뿐만 아니라 영어 리딩 기초를 다지고 싶은 초등 고학년 아이들에게 꼭 추천하고 싶다.






>> 이 서평은 럽북(@lovebook.luvbuk) 서평단 자격으로 이지스에듀(@easys_edu)로부터 도서를 무상으로 제공 받아 작성되었으며, 솔직한 감상을 기반으로 작성하였습니다.




#바빠초등영어리딩1 #김현숙 #이지스에듀
#홈스쿨영어 #엄마표영어 #초등리딩교재 #리딩교재
#영어교재 #초등영어교재 #초등학생추천교재
#북스타그램 #책스타그램 #서평스타그램

까불지 마, 인생 안 끝났어

까불지 마, 인생 안 끝났어 - 인생 9할을 웃음으로 버틴 순자엄마의 65년 인생 내공 에세이
순자엄마(임순자) 지음 / 21세기북스 / 2025년 9월

#협찬 #서평



>>
<<까불지 마, 인생 안 끝났어>>는 유튜버 ‘순자엄마’로 더 잘 알려진 임순자 님의 인생 이야기를 담은 책이다.
처음에는 유쾌한 입담과 찰진 욕, 꾸밈없는 시골 풍경이 그려져 웃음만 가득할 줄 알았다. 하지만 책을 펼치고 나니, 마치 엄마가 딸에게 삶을 이야기 하듯 건네는 따뜻한 조언들이 곳곳에 담겨 있었다.
“살아보면 좋은 날도 온다”는 메시지가 마음을 적신다.

저자는 충북 충주에서 태어나 열네 살에 서울 가발 공장에서 일을 시작했고, 평생 일을 쉬지 않있다. “죽을 일만 아니면 뭐든 해라”는 태도로 하루하루를 살아낸 이야기는 고단했다.
하지만 그 고생들이 오늘의 순자엄마를 만들었다고 말하며, 그렇게 살아낸 65년의 삶이 어느 날 유튜브를 시작하며 새로운 인생을 살게 됐다고 고백했다.
이 책은 단순한 성공담이 아니라 버티는 힘, 즐기는 힘, 그리고 사람과 더불어 사는 힘을 이야기하는 책이었다.

책을 읽으며 가장 인상 깊었던 점은 불안에 대한 그녀의 시선이었다. “불안은 잘되고 있다는 증거”라는 말은 필자에겐 힘이 되는 조언이었다. '옘병' 이 말이 불안을 사르르 녹여주었다.
또한 “겁나도 해봐야 안다”, “포기해도 괜찮다”, "실패 해도 된다" 같은 문장은 게으른 완벽주의자가 가진 완벽해야 한다는 강박을 깨는 주문이었다.
"옘병, 조졌네." 유쾌한 순자엄마의 찰진 말투가 들리는 듯하다.

순자엄마의 목소리는 단순히 유쾌한 캐릭터가 아니라, 평생의 경험으로 다져진 삶의 지혜였다.
65년을 살며 터득한 삶의 철학,
어린 나이부터 일하며 깨달은 관계의 철학,
나이를 뛰어넘는 도전 정신은 본받을 만했다.
오늘을 버티는 청춘에게도, 새로운 길을 고민하는 중년에게도, 여전히 삶을 즐기고 싶은 노년에게도 두루 건네는 따뜻한 위로와 희망의 메시지.
책장을 덮고 나면 순자엄마의 말이 귓가에 맴돈다.
“오늘도 조졌다고? 원래 그려. 살다보면 알아. 별일 아녀. 다 지나가.”
다 지나간다는 마법 같은 위로를 확인해 보시길 바란다.


>>
>밑줄_p44
이젠 불안한 마음이 들면 그냥 내가 배가 불렀나보다 해. (...) 행복이 불안과 같이 온다는 것만 알면 뭔가 걱정이 밀려올 때 '옘병, 등 따시고 배 부르니까 쓸데없이 이런 생각이나 하고 앉았네' 하고 툭툭 털면 그만이여. 40년 버티고 살았는데, 이까짓 마음 하나 못 이기겄어!


>밑줄_p58,59
포기해도 된다는 말이 주저앉아서 아무것도 하지 말라는 뜻이 아니야. 안 될 일에서 될 일로 갈아타란 소리지. 과거는 과거고, 웃으면서 계속 앞으로 넘어가는 게 인생이야.



>> 이 서평은 21세기북스(@jiinpill21)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.



#까불지마인생안끝났어 #순자엄마 #임순자 #21세기북스
#에세이 #국내에세이 #유투버 #조졌네 #AS에알
#책소개 #책추천 #에세이추천
#북스타그램 #책스타그램 #서평스타그램

어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다

어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다
이재아 지음 / 담다 / 2025년 5월

#협찬 #서평


>>
<<어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다>>는 부모님의 알츠하이머 투병을 곁에서 지켜보며 기록한 이야기다.
평범한 직장인이었던 저자는 부모님의 연이은 진단을 계기로 회사를 퇴사하고 돌봄 생활을 시작했다.
든든한 버팀목이자 늘 지성인의 모습을 보이던 아버지가 점차 기억을 잃어가고, 함께 살아온 일상의 풍경이 낯설게 무너져 내리는 과정을 저자는 솔직하게 담아낸다.
돌봄을 시작하며 겪는 일상과 쏟아지는 감정들까지.
돌봄은 혼자 감당할 수 없는 일이자, 결국 우리 모두가 언젠가는 마주해야 할 운명이라고 말하는 저자의 말에 숙연해지는 시간이었다.

이 책은 언젠가는 전적으로 부모를 돌보는 시간이 올거라는 사실을 일깨웠다.
누구에게나, 미래의 어느 날, 갑자기 다가올 거라고.
우리는 모두 사랑을 받으며 자라고, 언젠가는 사랑을 돌려주는 자리로 옮겨가며, 종국엔 혼자 남겨지는 게 인생사 아니겠는가!!
<<어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다>>는 부모를 모시는 이들에게는 공감과 위로를, 아직 돌봄의 자리에 서지 않은 이들에게는 미래의 시간을 엿보게 했다.

책을 읽으며 지금 내 삶을 되짚어 봤다.
초·중·고등학생 아이들의 뒷바라지를 하면서, 양가 부모님을 모시고 병원에 함께 가는 일이 일상이 된 요즘.
부모님은 여전히 부모의 자리를 지켜주시고 계시기에, 저자보다는 느슨한 돌봄을 하고 있다.
나란히 걸을 수 있는 시간, 마주 보고 대화를 나눌 수 있는 시간이 얼마 남지 않았다는 사실이 무겁게 다가왔다.

부모님이 아직 내 곁을 지켜주고 계신다는 사실만으로도 얼마나 큰 힘을 얻는지 새삼 깨닫게 되는 시간.
돌봄이 고단한 일이기도 하지만, 동시에 서로의 존재를 확인하고 감사할 기회라고 말하는 저자의 마음에 크게 감동했다. 긴 병에 효자없다라는 말처럼 처음과는 다르게 힘들어지는 저자의 모습을 보니, 안타까운 현실 또한 통감했다.
저자의 기록은 읽는 이의 마음을 무겁게 만드는 동시에 부모님과 아이들 곁에 있는 지금 이 시간의 소중함을 깨닫게 한다. 누군가를 돌보고 있거나 돌볼 예정인 사람과 언젠가 홀로 남겨질 우리 모두에게 꼭 권하고 싶은 책이다.





>>
>밑줄_p28
알츠하이머는 부모가 자식이 되고, 자식이 부모가 되어야 하는 병이다. 인간은 누구나 늙고 병든다. 타인이나 자식에게 의지해야 할 그날이 누구에게나 찾아온다. 그날이 예고도 없이 갑자기 찾아왔다. 지금껏 기대기만 했던 아빠를 이젠 내가 돌보아야 한다.

>밑줄_p84
그날 밤 지금까지 알지 못했던 아빠의 어린 시절, 젊은 시절 얘기를 들으면서 당신에게도 존재했을 유년 시절, 청춘 시절을 상상했다. (...)
그날 비로소 당신에 대해 조금이나마 더 알게 되었다. 아빠 너머의 모습, 아빠가 아닌 한 사람의 인생을 마주한 시간이었다.



>> 이 서평은 담다출판사(@damda_book) 서포터즈 자격으로 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.

#어느날아빠가길을헤매기시작했다 #이재아 #담다
#에세이 #돌봄에세이 #알츠하이머 #가족 #사랑
#신간도서 #신간소개 #책추천 #에세이추천
#북스타그램 #책스타그램 #서평스타그램

어서 와, 중등 비문학은 처음이지? : 상

어서 와, 중등 비문학은 처음이지? : 상 - 고등학교 가기 전에 반드시 익혀야 할 비문학 독해에 관한 모든 것 ㅣ 어서 와, 중등 비문학은 처음이지?
배혜림 지음, 편히 그림 / 데이스타 / 2025년 9월

#협찬 #서평


>>
중학생 아들과 고등학생 아들을 키우면서 느끼는 가장 큰 고민 중 하나는, 책을 읽기는 하지만 그 내용을 분석해서 핵심을 정리하는 힘이 부족하다는 점이다.
단순히 읽기만 하고 표현하는 데 소홀했던 아이는 고등학교 국어에서 요구하는 긴 지문 독해와 요약 능력에 어려움을 겪었다.
이런 능력은 단기간에 길러지지 않기 때문에, 미리 훈련을 시작하는 것이 중요하다고 판단했고, 그 필요성을 충족시켜 줄 수 있는 책으로 <<어서 와, 중등 비문학은 처음이지?>>을 선택했다.

이 책은 현직 국어 교사가 직접 집필하여, 중학생 수준에 맞추어 비문학 독해와 요약하는 과정을 직접 경험할 수 있도록 구성된 책이다.
사회, 역사, 인문, 정치, 과학, 기술 등 총 10가지 주제를 폭넓게 다루고 있지만, 지문이 중학생의 수준에 맞게 선별되어 있어 어렵지 않다.
단순히 국어 교과 학습에만 머무르지 않고 다양한 분야의 새로운 지식을 접하며 흥미롭게 연습할 수 있다.

이 책은 글 읽기에서 끝나지 않고 분석, 생각, 표현, 확장이라는 네 단계를 통해 비문학 지문을 물고 뜯고 맛보고 즐길 수 있게 한다.
✅️분석하기ㅡ문단별 중심 문장을 찾아 글의 구조를 파악.
✅️생각하기ㅡ주제를 자신의 경험이나 사회적 맥락과 연결해 보기.
✅️표현하기ㅡ글쓰기 능력 향상.
✅️확장해서 읽기ㅡ관련 자료와 배경지식 확장.
이러한 단계별 학습은 학생들이 글의 핵심을 빠르게 파악하고, 정리하며, 자기 생각을 체계적으로 표현할 수 있도록 돕는다.

고등학교에 진학하면 학습량이 크게 늘어나기 때문에, 독해와 요약 능력을 기르기엔 역부족이다.
그러니, 중학교 때부터 준비하는 것이 가장 효과적이다.
이 책은 학생들이 고등학교 이후에도 긴 지문을 이해하고 정리할 수 있는 기반을 마련해 주니, 길잡이 교재로 안성맞춤이다.

글을 읽고 핵심을 파악하며 자기 생각을 정리하고 표현하는 능력을 길러 주는 책.
이는 앞으로의 학업뿐만 아니라 사회생활에서도 중요한 역량으로 작용할 것이다. 학생들의 독해력과 사고력을 동시에 키우는 연습을 위해서 이 책을 추천한다.




>>
>밑줄_p4
가장 어려웠던 단원이 무엇이었는지 물으면 많은 학생이 요약하기 단원을 꼽습니다.
요약하기는 단순히 내용을 줄이는 활동이 아닙니다. 글의 핵심을 파악하고 논리 구조를 이해해 간결한 표현으로 재구성하는 복잡한 사고의 과정입니다. (...)
"어떻게 하면 요약을 덜 부담스럽게 느낄 수 있을까?"
"어떻게 하면 재미있게 요약의 원리를 익힐 수 있을까?"





>> 이 서평은 카시오페아(@cassiopeia_book) 서평단 자격으로 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.




#어서와중등비문학은처음이지 #배혜림 #데이스타
#중학추천도서 #중등비문학 #비문학독해
#지문독해 #핵심요약 #현직국어교사
#신간도서 #책추천
#북스타그램 #책스타그램 #서평스타그램